Отечность - нездоровый симптом. Самостоятельным заболеванием это состояние не является, но всегда сигнализирует о неполадках в организме пожилого человека. Отечность представляет собой скопление жидкости в определенной части тела. Пожилых людей чаще всего беспокоят отеки в области щиколотке и коленях. Не стоит бояться этого симптома - просто надо сделать выводы о возможных заболеваниях и приступить к их лечению.

Хронические болезни и склонность к отеку ног

Чаще всего это сигнал о появлении хронических заболеваний, характерных для пожилого возраста. Неспособность сердца прокачивать тысячи литров крови, как в былые времена, ведет к накоплению и застаиванию жидкости ниже пояса. При хронических заболеваниях сердечно-сосудистой системы могут быть отеки и в области коленей, и в щиколотках, отекают даже пальцы ног.

Проблемы с почками - запущенный пиелонефрит, гломерулонефрит, мочекаменная болезнь - тоже могут давать отеки. Часто встречается вариант, когда из-за сахарного диабета второго типа начинается отмирание клеток почек, прогрессирует почечная недостаточность - одна серьезная болезнь влечет за собой другую, не менее страшную. В обоих этих случаях пациент будет страдать от отечности нижних конечностей. И при диабете, и при почечной недостаточности это частый и показательный симптом при лечении.

Фото отечности ног у пожилых людей:

Причины возникновения отеков у стариков

Вот наиболее частые, относительно безопасные причины отечности нижних конечностей в пожилом возрасте:

• следы после ношения тугих носков, одежды или обуви;
• задержка воды в тканях вследствие хронических заболеваний;
• долгое нахождение ног в положении выше области сердца;
• варикозное расширение вен затрудняет кровоток и приводит к отечности;
• большое количество съеденной накануне соленой и острой пищи;
• чрезмерное алкогольное возлияние способно задержать до трех лишних литров жидкости в организме.

Если организм здоров - вся отработанная вода через капилляры должна транспортироваться из межклеточного пространства по венозному руслу. Этому процессу могут препятствовать проблемы с давлением крови в периферических сосудах, с проницаемостью стенок сосудов. На процесс задержки жидкости влияет также усвоение белков и наличие натрия в крови.

Лечение лимфатических отеков

Отечность ног у пожилых людей (причины и лечение рассматриваем в данном материале) может возникать не только вследствие задержки воды, но и из-за нарушения оттока лимфы. Такой процесс в медицине называется лимфостазом. В процессе сбоя оттока лимфатической жидкостной субстанции у пожилых людей могут сильно отекать стопы и щиколотки.

Стопы называют лимфедемой. Исходя из статистики, можно назвать этот симптом довольно редким. Всего около 7% пожилых людей и 3% молодых страдают от хронического лимфостаза.

Потеря былого тонуса и проходимости лимфотических сосудов наблюдается при лимфадените и приводит к их расширению. В итоге нарушается нормальная работа клапанов других сосудов. В итоге происходит застой лимфы и появляется сильная отечность. Такие процессы медики обычно связывают со сбоями в работе почек и сердечно-сосудистой системы.

При неправильном лечении этот недуг может прогрессировать, ноги будут все менее подвижны и дело может закончиться для пациента пожизненной инвалидностью.

Почечные отеки

Заболевания почек - самая распространенная причина отекания ног у пожилого человека. Лечение в таких случаях проводится серьезное. Для начала надо лечь в стационар - там с помощью особых анализов, суточного сбора мочи врачи выяснят, насколько почки сохранили свою функцию. Чаще всего больному человеку прописывают строгую диету с пониженным содержанием соли и белка (стол № 7). Если обнаружено воспаление в тканях почек - необходима антибактериальная терапия. Если есть камни - прописывается мочегонное и в некоторых случаях - оперативное лечение. Если дело дошло до почечной недостаточности - то необходим гемодиализ. Не следует бояться проблем с почками - чем быстрее пациент обратится к врачу, тем легче и успешнее пройдет лечение.

Препараты для лечения отечности ног у пожилых людей при проблемах с почками: "Канефрон", "Урсофальк", "Ренель", "Фитолизин". О приеме любого лекарства надо сначала посоветоваться с лечащим врачом-терапевтом или нефрологом.

О чем сигнализируют отеки ступней

Список самых распространенных стариков:

• Заболевания кровеносных сосудов, острые и хронические расстройства венозного кровотока.
• Проблемы с суставами - полиартриты, остеоартрозы.
• Болезни внутренних органов, обусловленные недостаточным кровообращением, - патологии сердца, печени, эндокринные нарушения.

Отечность ног у пожилых людей, в частности стоп, нельзя пускать на самотек. Само собой такое состояние не пройдет, будь то нарушение водно-солевого баланса или лимфостаз. Обязательно стоит проконсультироваться, как минимум, с терапевтом и сдать основные анализы крови и мочи.

Отечность ног у пожилых людей: лечение при сахарном диабете

Диабет - неизлечимое заболевание, для которого характерен раз и навсегда нарушенный углеводный обмен. Отеки при сахарном диабете - частый спутник. Обычно страдают не только нижние конечности, но и руки, лицо.

Отечность ног у пожилых людей и при диабете чаще характерно для течения заболевания первого типа. Будьте внимательны: посинение участков тела также характерно для микроинсультов. Если больному тяжело дышать и говорить - не мешкайте и срочно вызывайте скорую помощь!

Лечение отечности ног у пожилых людей при покраснении конечностей должно проводиться под присмотром врачей. Покраснение и появление сосудистой сетки характерно для диабетиков второго типа. Но иногда это может быть просто проявлением хронической венозной недостаточности.

Заболевания сердечно-сосудистой системы и отечность

Это явление носит в медицине название Характерно для мужчин старше шестидесяти лет и женщин старше сорока. Это результат нарушения нормальной концентрации компонентов крови и скачков артериального давления. Такие проблемы начинаются из-за нарушения кровообращения. Жидкость, благодаря воздействию силы тяжести, стекается к наиболее низко расположенным частям тела. Если человек долго стоит - это ноги, если лежит - голова и внутренние органы, если сидит - копчик.

Лечение причин отеков ног у пожилого человека возможно только после постановки точного диагноза. Со стороны сердечно-сосудистой системы это могут быть кардиомиопатии различного генеза, ревматизм, амилоидоз, "легочное сердце", аритмии, кардиосклероз, врожденные пороки сердца.

К какому доктору обратиться?

Для установления точных причин отеков ног у пожилых людей и дальнейшего лечения необходимо для начала обратиться к участковому терапевту. Он назначит минимум анализов - биохимический анализ крови, общий анализ мочи, УЗИ почек и органов пищеварительного тракта. Наверняка какой-то показатель в анализах будет отклоняться от нормы.

После этого терапевт даст направление:

• к нефрологу - если будут повышены показатели креатинина или мочевины, в моче будет осадок, лейкоциты или белок,
• к кардиологу - если пациент жалуется на боли в сердце,
• к эндокринологу - если будет нарушен уровень сахара в крови.

Диета при склонности к отечности

Убрать задержку жидкости очень просто с помощью особого питания. Если нет каких-то серьезных патологий, то просто снизьте до минимума соль в рационе. Полностью придется вычеркнуть острые и соленые блюда, консервы, чипсы, пиво, алкогольные напитки, жареные орешки. Также надо сократить употребление жареной пищи.

Отдавать предпочтение следует постному мясу, тушеным и пареным овощам без добавления соли и специй. В каши тоже не стоит добавлять соль. Одна только диета - уже часть лечения отеков ног у пожилых людей. Причины могут быть различны, но налаживать питание придется в любом случае.

Примерный рацион питания от отеков ног

Оптимальный рацион для лечения отеков ног у пожилых людей, причины которых в задержке жидкости:

• Завтрак - овсяная каша без соли, на воде или обезжиренном молоке. Для вкуса можно добавить ложку меда, сухофрукты.
• Перекус - один банан (поможет восполнить запасы калия для нормальной работы сердечной мышцы) или яблоко. Можно съесть горсть сырых орехов, главное - не жареных и не соленых.
• Обед - овощной суп из картофеля, цветной капусты и зелени. Гуляш из куриного филе. Соль можно добавить в бульон - совсем немного, чтобы возможно было есть без отвращения.
• Перекус - пачка обезжиренного творога (источника кальция, белка, незаменимых аминокислот).
• На ужин - обезжиренное молоко с 50 г цельнозернового хлеба. Можно запечь любимую рыбу в фольге, сделать стейк из индейки. Все без добавления соли, масел, жиров, специй, сыра.

Медикаментозное лечение

Мочегонные препараты по принципу воздействия бывают:

• тиазидные;
• петлевые;
• осмотические;
• калийсберегающие.

Старики часто покупают дешевые диуретики, такие как "Фуросемид", "Торасемид", "Верошпирон". Постарайтесь объяснить своим пожилым родственникам, что эти препараты опасны для здоровья и относятся к классу устаревших лекарственных средств со множеством побочных эффектов. Прежде чем бездумно глотать диуретики старого поколения, надо провести диагностику и установить причину отеков ног у пожилых людей.

Отеки чаще всего возникают в результате нарушения деятельности сердечной мышцы или мочевыводительной системы. Для устранения поможет только комплексное лечение, избавление от основного заболевания. Наиболее популярными медицинскими препаратами при сердечных отеках ног считаются:

• диуретики ("Пиретанид", этакриновая кислота);
• кардиальные тиазиды ("Дихлотиазид");
• петлевые мочегонные средства.

При отеках по причине варикозного расширения вен прописывают лекарства для разжижения крови. Например, "Кардиомагнил", "Детралекс", "Эскузан".

Народные рецепты против отечности

В домашних условиях тоже можно весьма эффективно провести лечение. Существует множество народных рецептов с мягким мочегонным эффектом, способствующих разжижению крови.

Народные средства от отеков ног у пожилых людей, причины которых в задержке жидкости, представлены далее:

• Каждый вечер принимать ванночки для ног с солью, содой и настоями трав (клевера, ромашки, одуванчика). Такие процедуры помогут снять усталость ног и будут особенно эффективны для пожилых людей, которые ведут активный образ жизни и много часов проводят стоя или сидя.
• Налаживает водно-солевой баланс отвар льняного семени. Запарьте кипятком чайную ложку, дайте настояться. Принимайте по полстакана за полчаса до еды - через месяц отечность конечностей станет гораздо менее выражена.
• Если вкус отвара льняного семени кажется непереносимым - попробуйте инжир. Его настой обладает аналогичными свойствами. Кроме того, благотворно влияет на отток желчи и в целом общеукрепляюще воздействует на организм.
• Добавляйте в свой привычный чай веточку мяты. Отвар этого растения обладает кроверазжижающими свойствами и способствует предотвращению отеков ног.
• Старайтесь при отдыхе слегка приподнимать ноги: подкладывать под них подушку или валик. Это поспособствует оттоку крови от нижних конечностей и снижению их отечности. Можно попросить кого-либо сделать легкий массаж стоп, разогнать кровь - это очень полезно.
• Отвар из петрушки, шиповника, медвежьих ушек обладает отличными мочегонными свойствами. Можно смешать измельченные сухие листья и плоды этих растений в равных пропорциях (например, по одной столовой ложке), а можно использовать настой только одного шиповника или только петрушки. Главное - принимать такой отвар ежедневно на протяжении хотя бы двух недель. Задержка жидкости станет меньше, и отечность тоже частично сойдет.

Отек ног вызван накоплением жидкости в тканях и может усугубляться, когда люди потребляют слишком много соли, сидят длительное время или страдают дополнительными проблемами со здоровьем. В то время как отеки ног не всегда указывают на серьезное заболевание, это симптом, который нельзя игнорировать, особенно если он повторяется регулярно.

Причины возникновения отеков у пожилых людей

С процессом старения ослабевает кровообращение и процесс доставки крови в периферические ткани и обратно к сердцу. В результате все больше жидкости накапливается в периферических тканях, что приводит к утечке накопленной жидкости в окружающие ткани. Обычно такие скопления наблюдаются в наиболее уязвимых местах у людей, какими являются нижние конечности, и в частности лодыжки. Помимо этих мест, жидкость также может накапливаться в коленях и даже внутри бедер, в зависимости от причины и характера утечки жидкости.

Помимо возрастной дисфункции кровообращения, причины отека на ногах могут быть в сопутствующих заболеваниях. Неспособность сердца адекватно прокачивать кровь ведет к накоплению жидкостей в нижних конечностях, в то время как отказ почек приведет к увеличению количества жидкости в организме, поскольку способность почек к экскреции может быть значительно уменьшена.

В то же время к отеку ног также могут приводить местные причины – образование сгустков крови в ногах, как в случае тромбоза глубоких вен, целлюлит и воспалительные состояния. Травмы ног также могут вызвать отек, и переломы особенно влияют на пожилое население из-за их повышенной восприимчивости к падениям и хрупкости костей.

Есть много причин того, почему отекают ноги у пожилых людей. Отек также может стать естественной реакцией, вызванной длительным пребыванием на ногах или беременностью. В этих случаях он не является серьезным заболеванием и носит временный характер. Однако случаи, когда отек появляется повторно, нельзя игнорировать.

Симптомы отеков ног

В зависимости от основной причины отека ног, симптомы могут разниться.

Ниже приведены некоторые из наиболее распространенных симптомов, которые сопровождаются отеком ног:

• отечность ткани;
• следы, возникающие при снятии ботинок или носков;
• цвет кожи часто бывает нормальным или слегка бледным, однако имеет вдавливания более темного цвета;
• отек, который устраняется при поднятии ног выше уровня сердца (несерьезные случаи);
• отек, который не устраняется при поднятии ног выше уровня сердца (серьезные случаи);
• твердая красноватая кожа, либо бледная, пятнистая (серьезные случаи).

Если у вас острая форма отека ноги, который не исчезает, и присутствуют такие симптомы, как чрезмерная усталость, это соответствует критериям более серьезного основного состояния и должно побудить вас сразу же обратиться к врачу. Пигментация и боль в нижней части ног также являются маркерами опасного состояния.

При посещении врача будут проведены диагностические тесты для выявления основной причины отечности.

Стандартная диагностика включает:

• общий анализ крови, или анализ на биохимию;
• рентген грудной клетки или конечностей;
• электрокардиограмма (ЭКГ);
• анализ мочи.

Ниже приведены некоторые возможные вариации отека лодыжек у пожилых людей.

Водянка

Это медицинский термин характеризуется плохой циркуляцией в организме, что приводит к накоплению жидкости под кожей. Отек увеличивается с возрастом, так как вены перестают нормально функционировать. Это приводит к захвату жидкости во внутриклеточных пространствах, что приводит к тому, что пациенты испытывают отек в таких местах, как лодыжки. Отек может быть признаком серьезного состояния здоровья, поскольку он также рассматривается как сердечная недостаточность, почечная недостаточность и печеночная недостаточность.

Лимфедема

Лимфатическая система имеет важную роль в кровообращении. Сеть лимфатических сосудов поставляют жидкость, называемую лимфой, к сердцу и другим частям тела. Лимфатическая жидкость часто содержит белые клетки крови, связанные с инфекцией, и помогает организму избавиться от токсинов, отходов и других нежелательных материалов. Если это движение жидкости заблокировано, это может привести к набуханию различных частей тела, включая лодыжки. При несвоевременном устранении проблемы увеличение лимфы может ухудшить заживление ран и привести к инфекции и деформации.

Подагра

Подагра возникает из-за накопления кристаллов урата в суставах, вызывая воспаление и сильную боль. Эти кристаллы могут образовываться в присутствии в крови высокой концентрации мочевой кислоты. Ваше тело вырабатывает мочевую кислоту, чтобы разрушать пуриновые вещества, которые естественным образом обнаруживаются в организме, а также в определенных продуктах, таких как мясо, мясные субпродукты и морепродукты. Другие продукты, которые способствуют повышению уровня мочевой кислоты, включают алкогольные напитки и напитки, подслащенные фруктозой (фруктовым сахаром).

Отек ног у пожилых граждан может возникать при болезнях почек, легких, при . Ожирение, пребывание на жаре и употребление большого количества жидкости и соли негативно сказываются на состоянии здоровья, также вызывая отечность.

Отек ног у пожилых людей не только неприятное, но и опасное состояние, так как под ним может подразумеваться множество патологий. Независимо от того, отекают ноги периодически или постоянно, нужно обратиться к врачу для проведения диагностики, так как лечение большинства заболеваний проходит успешно только в начальных стадиях. Отеки ног у пожилых граждан могут быть связаны с заболеваниями, склонными к постоянному прогрессированию, почему у людей со временем могут появляться боли, нарушение чувствительности, снижение физической активности. В первую очередь нужно найти причины, почему появляется отечность конечности и после этого будет ясно, как лечить такой недуг.

Первые признаки отеков – это небольшие следы от резинок носков на голенях, некомфортное чувство при ходьбе

В практике причины появления отеков в пожилом возрасте могут быть связаны как с хроническими заболеваниями, так и с временными сбоями в работе организма, а также возникать под действием внешних факторов. Естественно, старение организма отражается на здоровье в целом, поэтому те нагрузки, которые легко выдерживает молодой человек, могут негативно отразиться на ногах у пожилых людей. Чтобы не гадать, отчего страдают конечности, нужно знать основные состояния, почему отекают ноги у пожилых граждан, то есть распространенные причины и методы лечения.

Физиологические факторы

К физиологическим факторам относят состояния, не связанные с различными заболеваниями, а возникающие от воздействия внешних факторов или из-за действий самого человека. Часто отекают ступни и голени ног от несоблюдения диеты. К «вредным» продуктам относят специи, соль, копчености и, конечно, алкоголь. Кроме этого, ноги отекают от большого количества потребляемой жидкости.

Обратите внимание! Несмотря на то, что нужно употреблять жидкость в меру, в летний период нельзя ограничить себя в минеральной воде, соках, чтобы не допустить . Ограничения должны касаться чая, кофе, сладких газированных напитков.

Нередко отекают ноги у пожилых женщин из-за ношения неудобной обуви, особенно на высоком каблуке, сдавливающем стопы или с неудобной подошвой. От этого возникает отек ступней из-за нарушения микроциркуляции крови в тканях.

Отеки ног у пожилых людей часто бывают при таких факторах:

1. Лишний вес человека, при нем увеличивает нагрузка на нижние конечности;
2. Действие высокой температуры воздуха, поэтому в летний период времени не рекомендовано выходить на улицу или загорать в пиковые часы с 10-00 до 16-00, из-за того, что от действия температуры происходит расширение периферических сосудов и снижение в них, что вызывает застойные явления.
3. Чрезмерные нагрузки на ноги, особенно при стоянии на одном месте долгое время, что тоже приводит к застою крови.

Всегда нужно найти первопричину, почему появляется отечность, и далее сформировать план лечения в соответствии с выявленным заболеванием

Важно! Если устранить указанные причины отеков, то состояние здоровья нормализуется и не понадобиться принимать медикаменты.

Патологические факторы

Когда человек стареет, то есть у него начинается преклонный возраст, то у него появляются проблемы со здоровьем, особенно с обменными процессами, кровоснабжением и работой внутренних органов. Именно поэтому отеки на ногах считаются распространенным состоянием у пожилого контингента населения. Вообще, если отекает нога, то это может быть неким сигналом, указывающим на проблемы со здоровьем в ранних стадиях, почему нужно не медлить с походом к врачу. В будущем многое зависит от правильно проведенного обследования и назначенного лечения.

На практике встречаются случаи отечности как одной, так и обеих ног. Если отекают обе ноги, то причина такого состояния чаще всего кроется в сбоях в работе внутренних органов и систем. Встречаются отеки ног при , во время патологических процессов в почках, от нарушенного обмена веществ. Опухать может и одна нога.

Отек одной ноги

Если страдает только правая или левая нога, то есть одна конечность, то причины опухания нередко связаны с венозной недостаточностью. Это может быть началом вен, следствием травматического повреждения, инфекционного процесса.

При острой венозной недостаточности у пациента нарушается гемодинамика. Вызвать такое состояние может острая форма , повреждение глубоких вен. Появляется не только сильный отек, но и изменение цвета кожных покровов, отмечаются боли по ходу поврежденного сосуда. Нередко, чтобы спасти конечность, назначается оперативное лечение.

Частой причиной отеков ног у пожилых людей считается само варикозное расширение вен. Если наблюдаются сильные отеки одной ноги, левой или правой, при , то это также может означать формирование тромба.

Самостоятельно ставить себе диагноз при возникновении отеков не стоит, тем более, если эта проблема повторяется

Тромбоз во время варикозной болезни может возникать при таких факторах:

• длительная обездвиженность человека при параличах, болезнях опорно-двигательного аппарата, вследствие травм;
• долгое нахождение в одной позе при поездках в транспорте, при перелете;
• частое нахождение в вынужденном положении стоя.

В таких состояниях развивается застой крови в конечности, отчего образуются тромбы. Наблюдается припухлость, нарастает боль. Сильные отеки отмечаются чаще всего в зоне стопы и голеностопы.

Отеки одной ноги могут появляться не только при поражении сосудов. Травма является фактором, который провоцирует отечные состояния. Опухоль отмечается при разрыве или растяжении мышц и связок, от травмирования мягких тканей.

Отечность обеих конечностей

Чтобы ответить на вопрос, почему отекают ноги у пожилых людей, нужно знать, какие заболевания вызывают эти состояния. На лидирующих позициях по частоте проявления отеков ступней ног и голеностоп стоит сердечная недостаточность. Со временем отечностью поражаются и бедра, а также возникают симптомы боли в ногах. Кроме этого, человек страдает от болезненности в области груди, у него появляются приступы одышки, или . Если отеки ног у пожилых граждан связаны с патологиями сердца, то нужно пройти процедуру электрокардиографии (ЭКГ). Лечением занимается врач-кардиолог.

Обратите внимание! У мужчин намного чаще встречается сердечная недостаточность, что связано со стрессовым образом жизни и увлеченностью к вредным привычкам.

Для снятия отеков назначаются препараты диуретики (мочегонные средства), сердечные средства, при высоком необходим прием гипотензивных препаратов. Их диуретиков оптимальными свойствами обладает средство Фуросемид (Лазикс), Гипотиазид и другие.

Еще одна причина, от чего отекают ноги как у мужчин, так и у женщин, так это легочная гипертензия. Возникает она при ночном апноэ (временная остановка дыхания во сне), при хронических патологиях легочной системы, во время сердечной недостаточности, затрагивающей работу правого желудочка. Лечением занимается врач-терапевт, который назначает соответствующие препараты, разрешенные при отеках. Вообще, сердечные отеки опасны для пожилых людей рядом осложнений, при которых человек может даже умереть.

У пожилых людей отек ног является одним из самых распространенных симптомов хронических заболеваний

Сильнейший отек ног может вызвать поражение почечной системы. При развивается нарушение кровотока из-за нарушений баланса белка и нефроза. Предрасполагающими факторами считаются такие заболевания и состояния:

• гломерулонефрит;
• частые переохлаждения;
• токсическое влияние на организм.

Обратите внимание! Представители женской половины населения страдают чаще от заболеваний почек, что связано с гормональными сбоями, беременностью, образом жизни. Именно поэтому, если появляются отеки ног у пожилых женщин, нужно обследовать в первую очередь почки.

Выделяют и другие причины, когда синеют и опухают нижние конечности. Бывают случаи отечности ног при заболеваниях печени. Нередко бывали ситуации, когда печень поражалась наравне с почками, отчего страдали не только ноги, но и повышалось давление, ухудшалось общее самочувствие человека, нарастали признаки интоксикации. Пациентов с такой симптоматикой необходимо госпитализировать для дальнейшего лечения.

Лечение отеков

Остается вопрос, что делать, если стали появляться отеки. В первую очередь исключить опасные патологии, для чего нужно обратиться к врачу и пройти лечение. Даже если назначена терапия, отечность сразу не уйдет, поэтому показаны определенные процедуры для облегчения состояния.

При болезнях вен местно помогает лекарство на основе конского каштана, то есть мази Венитан, Венозол. Эффективны и такие препараты, как , . Заменить лекарства можно народными средствами, приготавливая различные отвары, примочки и настои. Пожилым людям с показано ношение специальных колготок и белья. Точно подсказать, чем лечить варикозное расширение вен сможет только врач.

Совет! Чтобы уменьшить нагрузку на организм, рекомендовано ограничить потребление соли, копченостей и пряностей, то есть тех продуктов, которые увеличивают нагрузку на почки.

Для устранения застоя жидкости в ногах применяют различные мочегонные препараты, средства, улучшающие микроциркуляцию в тканях

Лечение отеков ног у пожилых пациентов должно проводиться строго под контролем доктора. Если отсутствуют проблемы с венами, то помогает массаж, лечебная гимнастика, специальные ванны.

Понравилась наша статья? Поделитесь с друзьями в соц. сетях или оцените эту запись:

Поставить оценку:

(Пока оценок нет)

• Почему возникают судороги ног у пожилых людей и как от них избавиться?
• Кто такой врач-флеболог и когда нужно к нему обращаться, какие венозные болезни ног лечит
• Опрелости у новорожденных - от чего возникают, как выглядят и чем лечить? Лекарства, народные средства, методы профилактики
• Целлюлит на ногах и попе - как избавиться в домашних условиях? Аптечные средства и эффективные народные рецепты

Возраст человека определяется не только цифрами в паспорте, большое влияние оказывает состояние здоровья. При старении физическое состояние пожилых ухудшается, замедляются процессы обмена веществ, нарушается работа части органов. Подобное часто приводит к появлению отёков ног. Отяжеление мешает человеку вести активный образ жизни, сопровождается болью, зудом. Порой провоцируется возникновение язв. Для пожилых людей, страдающих отёками ног, сложно найти подходящую обувь. Прогулка в ближайший магазин становится тяжёлым испытанием.

Отекание ног – сигнал, что работа внутренних органов нарушена, срочно нужно начинать лечение. Выбирать способ избавления обязательно должен врач. Решение зависит от множества факторов: возраста пациента, наличия хронических заболеваний, причины, вызвавшей отёк.

Причины возникновения отёчности определяют исходя из формы заболевания: острой либо хронической.

Причина возникновения острой формы отёка - нарушения венозного кровообращения, провоцируют отекание одной, чаще левой, ноги. Заболевание возникает из-за образования тромбов, повреждений, воспалений кровеносной системы. Отекание ног хронической формы возникает как результат болезней, связанных с образованием лишней жидкости в организме, отекают обе ноги.

Какие исследования проводят, диагностируя отёки

Чтобы определить степень отёчности и причины болезни, пожилым людям делают пробу Макклюра-Одича. В подкожное пространство вводят физраствор, определяя скорость рассасывания жидкости. Если рассасывается быстро, отёчность считается сильной.

Визуальный осмотр проводят, используя метод пальпации. Если при надавливании на больную ногу образуется большая ямка, отёк считается глубоким.

Чтобы выявить причины отёка, дополнительно проводят пробу Капоши-Штеммера. Если на тыльной стороне ступни при захвате не образуется кожная складка, отёк связан с нарушениями в работе лимфатической системы.

Обязательно выполняют анализ крови и мочи, делают флебографию, ультразвуковое исследование сосудов на ногах. После проведения исследований врач определяет причину возникновения отёка, назначает лечение.

Медикаментозное лечение отёков

При лечении отёка врач обязательно учитывает причины, его вызвавшие:

Кроме лекарственных препаратов избавить пожилых от недомогания способен ряд несложных методов:

• Почаще отдыхать в положении «ноги выше головы». Снимая нагрузку с мышц ног, под голень допустимо подкладывать подушку.
• Улучшить кровообращение и избавить от чувства жжения в ногах поможет применение контрастного душа.
• Если причина появления отёка – тромб, предотвратить дальнейшее образование помогут физические упражнения. Большой лечебный эффект имеет аквааэробика.
• У обыкновенной соли присутствует свойство задерживать жидкость в организме. Лечение отёков окажется действенным, если снизить потребление до 2 г в сутки.
• Ношение компрессионных чулок и гольф уменьшает отёчность, снимает неприятные ощущения. Подобное белье снижает риск появления тромбов у пожилых.

Помимо медикаментозного лечения бороться с болезнью допустимо народными способами.

Лечение с помощью народной медицины

Лекарственные растения – верные помощники людей в борьбе со многими заболеваниями.

Отёки лечат:

1. Свежевыжатыми соками. Смесь из сока свёклы, моркови, огурцов, петрушки и сельдерея пьют по 1/3 стакана натощак ежедневно. Соки признаны натуральными средствами-диуретиками.
2. Настоем петрушки. Пучок измельчённой зелени заливают 500 мл воды, настаивают 12 часов. Полученную массу процеживают, добавляют лимонный сок. Приготовленную порцию делят на три равных части, выпивают за день. Употреблять настой нужно 2 дня, после сделать трёхдневный перерыв и вновь начать лечение.
3. Старинными народными рецептами отваров из берёзовых листьев. Молодые листики берёз измельчают, залив 2 стаканами воды, настаивают 6 часов. Пить лекарство перед едой, по половинке стакана. Из листочков можно сделать компресс на ноги. Мелко нарезанные листья заливают 1 литром воды с добавлением чайной ложки соли. Настаивается смесь полчаса. Компресс с настоем прикладывается к больной ноге 5 раз за день.
4. Почечным чаем. Легко купить в аптеке либо приготовить самостоятельно, воспользовавшись народными рецептами. Нужно смешать 2 ст. л. сухого ортосифона и 400 мл кипятка. Чай настаивается в течение 2 часов. Принимают напиток перед едой, разделив приготовленную порцию на четыре равных части.
5. Настоем из кураги лечат отёки на ногах. Порезанные сухофрукты заливают литром кипятка, настаивают 12 часов. Если напиток неприятен на вкус, разрешено добавить несколько чайных ложечек мёда. Выпить приготовленный настой нужно за день. Отвар – средство борьбы с отёком, используется как профилактика запоров.
6. Если отёки вызваны варикозом ног, попробуйте примочки из бузины. Листья растения предварительно заливают кипятком на 30 минут, потом прикладывают к узелкам на ногах. При варикозе поможет смесь из водки и перемолотого через мясорубку конского каштана. Лекарство настаивают 10 дней, принимают по 10 капель перед едой.
7. Помогут снять усталость с больных ног ванночки с добавлением соли, лучше морской.
8. Эффективны в борьбе с болезнью растирания льдом, если в лёд добавить лекарственные отвары. Лучше прочего действуют отвары с шалфеем и ромашкой.
9. Протирают отёкшие ноги постным маслом с добавлением сока лимона.
10. Лечить отёки можно семенами обыкновенного льна. 5 чайных ложек заливают литром воды, варят 20 минут. Приготовленный отвар помещают на 2 часа в тепло. Пить лекарство нужно горячим, 8 раз за день по 100 мл. Придать напитку приятный вкус поможет сок лимона.
11. Избавить пожилых от отёков сможет спиртовая настойка каланхоэ. Растение измельчают, заливают водкой, настаивают не меньше 15 дней. Полученной смесью растирают отёк.
12. Поможет в борьбе с отёками лечение особым пластырем, снимающим воспаление и боль. Его можно приготовить дома. Пчелиный воск, вода и оливковое масло смешиваются в равных пропорциях. Средством смазывают компресс, на ночь оставляя на отёкших ногах.
13. Лечение отёков проводят с помощью компрессов для поясницы. Полотенце смачивают в крепком растворе соли (1 кг на 10 литров холодной воды), прикладывают на ночь в область поясницы. Примочка обладает мочегонным эффектом, помогает выводить лишнюю жидкость из организма. Но пользоваться перечисленными народными рецептами можно не каждому. Если обнаружены болезни почек, метод спровоцирует обострение заболевания.
14. Мазь из желтка и молочая – действенное средство борьбы с отёками у пожилых людей.
15. Растирают больные ноги смесью камфорного и оливкового масла (пропорция 1/1).
16. Тёплые ванны с отваром мяты или ромашки – снимут ощущение тяжести, избавят от боли в ногах.
17. Снимают отёки ванночками из ягод можжевельника с добавлением горчицы, соды (по 2 ч. л.) и морской соли (100 г).
18. Летом, ранним утром полезной для пожилых будет прогулка босиком по траве.
19. Средствами, обладающими мочегонным действием, считают настой расторопши, липы и душицы.
20. Лечение отваром из семян укропа позволит вывести лишнюю жидкость из организма. 1 ст. л. укропа заливают 0,3 л кипятка и ставят в тёплое место на ночь. Пить настой 2 раза в день, утром и вечером, обязательно натощак.
21. Настойку из хвоща (1 ст. л. на 0,4 л. кипятка) употребляют 5-6 раз в сутки, по 40 мл. При лечении такими средствами соблюдают осторожность. Применять настойку нельзя для лечения людей с больными почками, язвой, аллергией, гипотонией, сердечно-сосудистыми заболеваниями и высоким холестерином.
22. Лечить отёки можно тыквой. 100 мл свежеотжатого сока в день ликвидируют отёки.
23. «Народными» растительными диуретиками считаются сухие арбузные корки. 40 г измельчённого арбуза заливают 0,4 л кипятка, варят 5 минут. Отвар пьют 3-4 раза в сутки, по 100 мл за раз.

Перед попытками народными методами вылечить отёки либо иное заболевание, требуется обязательно посоветоваться с врачом. Иначе самостоятельное исцеление, даже натуральными средствами, нанесёт организму непоправимый вред.

Лечение отёков происходит не только за счёт приёма лекарственных препаратов либо средствами народной медицины. Обязательным условием выздоровления становится соблюдение определённой диеты. Правильное питание – профилактика возникновения отёков.

Диета при отёках

Из употребления нужно исключить солёные, копчёные и маринованные блюда. В них слишком много соли — причина накопления жидкости в организме. Не следует пить на ночь морсы, зелёный чай, напитки делают сон людей беспокойным.

Вкусной и натуральной заменой диуретикам станут арбузы, дыни, хурма, ягоды ежевики и рябины. Мочегонный эффект показывает каша из рисовой крупы.

Профилактика

Отёки ног – распространённое заболевание среди людей преклонного возраста. Снизить риск появления отёчности способна профилактика:

1. Удобная обувь. Чересчур плоская обувь либо, наоборот, высокий каблук – причина отёков даже у молодых людей. Идеальной считается модель на небольшом, устойчивом каблуке. Ходить легко, кровообращение в ногах не будет нарушаться.
2. Соль. Потребление приправы и чересчур солёных блюд постарайтесь свести к минимуму.
3. Обилие потребляемой жидкости – основная причина появления отёков, требуется контролировать количество выпитой воды.
4. Активный образ жизни. У людей преклонного возраста отсутствие движения вызывает отёчность и варикоз.
5. Отдых. Нужно непременно давать организму отдохнуть, спокойный полноценный сон – лучший способ восстановить силы организма.
6. Лекарственные препараты. Перед употреблением лекарств нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Побочным эффектом отдельных препаратов являются отёки на ногах.

Отёки – заболевание малоприятное, но вовремя начатое лечение сведёт к минимуму неприятные ощущения, профилактика поможет сохранить здоровье надолго. Пусть возраст остаётся просто цифрой, а физическое состояние определяется состоянием души.

Что делать, если отекают ноги? Какие могут быть причины конкретно у пожилых женщин? Что за средства способны избавить от неприятного симптома? На все эти вопросы вы отыщете ответы в предлагаемой ниже статье.

Когда отекают ноги, причина не всегда очевидна. У пожилых женщин, в частности, подобное явление встречается весьма нередко, а поставить точный диагноз не всегда удается без всестороннего обследования в клинике. Тем не менее практически в каждом случае рассматриваемый симптом свидетельствует о наличии тяжелой патологии требующей комплексного лечения медикаментами.

В то же время иногда единственной причиной становятся возрастные изменения, протекающие в организме.

Отеки ног у пожилых: причины

Отечность – это тревожный признак. Почему припухлость появляется на конечностях? Причины поражения мягких тканей ног у пожилых следующие:

• сердечная недостаточность;
• тромбоз глубоких вен;
• почечная дисфункция;
• ожирение;
• болезни печени;
• недуги ЖКТ;
• замедление оттока лимфы.

В принципе, любые проблемы с сердцем или сосудами могут сигнализировать о своем развитии именно отеками в области нижних конечностей. В этом случае они, прежде всего, образуются на щиколотках и затем распространяются выше.

Почечная недостаточность ухудшает вывод из организма излишков воды. В результате жидкость скапливается в мягких тканях. Об этом
патологическом процессе свидетельствует, прежде всего:

• снижение частоты мочеиспусканий;
• повышенное потоотделение;
• жажда.

Если же припухлость образовалась в районе стопы, то, вероятно, произошло ее травмирование.

Ожирение негативно действует на состояние всего организма, ведь обычно причина его – нарушение обменных процессов. Кроме всего прочего, лишний вес повышает нагрузку на нижние конечности. В этом случае рассматриваемый симптом обычно наблюдается после:

• ходьбы;
• долгого стояния на месте;
• сидения в неудобной позе.

Ситуацию усугубляет еще больше недостаток физической активности. Тучные люди двигаются относительно мало, и это приводит к застойным явлениям в их организме.

Замедленный отток лимфы – вот самое опасное заболевание из приведенных в списке. Его результатом обычно становится так называемая слоновость.

От чего отекают ноги, мы в целом разобрались. Как видно, факторов существует множество. Отекают они по большей части именно у пожилых женщин. Мужчины страдают от этого неприятного явления в значительной мере реже.

Обычно опухание появляется под вечер и сопровождается следующими симптомами:

• болью при нагрузке;
• чувством жжения;
• тяжестью.

Подобные признаки указывают на развитие варикоза. Лечить этот недуг необходимо под контролем врача. Отказ от терапии приводит всегда к:

• дальнейшему ухудшению кровоснабжения нижних конечностей;
• образованию тромбов;
• появлению трофических язв.

Лекарственные препараты

Если нарушена сердечная деятельность, медики обычно назначают кардиопротекторы:

• Триметазидин;
• АТФ-ЛОНГ;
• Кратал;
• Инозин;
• Метандиенон;
• Липин;
• Ритмокор;
• Цитохром-C;
• Энергостим.

Если речь идет о венозной недостаточности, то крайне важно пить средства, способствующие разжижению крови (Кардиомагнил).

Местные препараты, применяемые от варикоза, обычно изготавливаются в форме мазей. Наиболее действенные из них:

• Лиотон;
• Троксевазин;
• Венитан.

Лекарства, способствующие выведению жидкости из организма, нужны при почечных недугах. В этой ситуации пожилым пациентам рекомендуют Фуросемид. Однако его надо сочетать с:

• Панангином;
• Аспаркамом.

Это снижает риск образования гипокалиемии.

Иногда отек появляется после приема Амлодипина. Этот препарат назначают при гипертонии. Он снижает частоту сердечных сокращений, что позволяет избежать недостаточности, нередко развивающейся на фоне снижения давления.

Для купирования отечности при гипертензии также применяют диуретики. Наиболее подходящие из них следующие:

• Индапафон;
• Арифон;
• Индапамид.

Отек в хронической форме

Присутствующая постоянно отечность может свидетельствовать о следующих недугах:

• ревматизм;
• сердечные патологии;
• варикоз;
• воспалительные процессы, поразившие суставы;
• как почечная, так и печеночная недостаточность;
• нефроз;
• мочекаменная болезнь;
• гломерулонефрит;
• сахарный диабет;
• подагра;
• элефантиаз;
• дисфункции щитовидки;
• гипопротеинемия.

Отек в острой форме

В этой ситуации обычно припухлость наблюдается только на одной ноге. Причин и здесь существует немало. Опаснее всего – тромбоз вен. Образование сгустков препятствует нормальному кровотоку и развивается застой. Как правило, предшествуют этому варикоз или тромбофлебит.

Отек практически всегда сопровождает травмы. Развиться он может из-за:

• вывиха;
• растяжения;
• ушиба.

По большей мере у пожилых женщин страдает голеностоп и колено.

Болезни суставов протекают в хронической форме и сопровождают их регулярные обострения. Чаще всего речь идет о:

• бурсите;
• артрозе;
• подагре;
• артрите.

Все эти заболевания требуют длительного лечения под наблюдением специалиста.

Ноги опухают также и из-за следующих патологий воспалительного характера:

• рожа;
• абсцесс;
• флегмона.

Как уменьшить отеки на ногах

Серьезно снизить остроту проблемы помогает ограничение употребления соли или в тяжелых случаях полный отказ от нее. Сделать еду менее пресной помогут различные пряные травы и лимонный сок. Кроме этого, в настоящий момент в аптеках продаются специальные заменители, применять которые гораздо безопаснее для здоровья.

Народными средствами также нетрудно добиться снижения отечности. Лучше всего делать ванночки, используя для них настои из:

• мяты;
• шалфея;
• березовых и виноградных листьев;
• подорожника;
• ромашки.

Важно также регулярно принимать витаминные комплексы.