Беременность называют золотой порой, волшебством, но мало кто расскажет о том, какие испытания готовит будущей маме организм. Самая большая нагрузка ложится на сердечно-сосудистую систему, и нужно знать, где начинается патология, а где еще норма. Пульс у беременных является первым показателем здоровья.

Нормы пульса при беременности

Во время беременности происходят грандиозные перемены. Организм отдает все силы на создание новой жизни. Органы брюшной полости смещаются, освобождая место для малыша, что значительно затрудняет На больших сроках врачи даже не советуют лежать на спине, так как матка давит на брюшную аорту, пережимая ее. Увеличивающийся живот в комплексе с растущим весом дают большую нагрузку на позвоночник, в результате чего могут развиться различные заболевания спины. И перечислять такие изменения можно бесконечно. Но чаще всего женщины замечают изменения пульса.

В обычном состоянии 70 ударов это норма. Пульс у беременных может доходить до 120, и при этом ни один врач не станет назначать никакого лечения. Лишь постараются установить причину. Волноваться нужно, если частота сердечных сокращений падает ниже 60 или же начинает превышать допустимый максимум.

Причины слишком низкого пульса при беременности

Когда пульс беременной женщины насчитывает меньше 60 ударов, начинают говорить о брадикардии. Проявляется такое состояние головокружением, тошнотой, дрожью в руках и ногах, темнотой в глазах. У женщин в положении падение ЧСС встречается крайне редко и всегда связано с болезнями:

Эндокринной системы;

Центральной нервной системы.

У здоровой будущей мамы такое состояние может наблюдаться, только если она имеет профессиональную спортивную подготовку и успела подготовить сердце к таким нагрузкам.

Способы борьбы с брадикардией

Если патология не имеет ярких проявлений и пульс не падает ниже 40, состояние можно исправить простыми приемами:

Почаще бывать на свежем воздухе;

Ежедневная нагрузка (гимнастика, зарядка или прогулки);

Правильное питание;

Если же состояние критическое и ЧСС ниже 40, то следует обязательно обратиться к врачу. Кардиолог подберет подходящие лекарства, ускоряющие пульс, и состояние улучшится.

Причины при беременности

Тахикардией называют При беременности такое состояние наблюдается довольно часто. Главная лежит в физиологических изменениях, которые происходят внутри будущей мамы. В спокойном состоянии обычно наблюдается пульс 90. Если же беременная лежит на спине, то значение может дойти до 140. Происходит это из-за того, что увеличенная матка передавливает брюшную аорту. В результате к сердцу поступает меньше крови, и оно начинает усиленную работу.

На этом фоне появляются неприятные симптомы, которые пугают, что приводит к еще большему учащению пульса. Следует сохранять спокойствие и контролировать свое дыхание, чтобы не усугублять картину. Когда пульс 90, женщина практически не ощущает дискомфорта. Но при увеличении ЧСС наблюдается одышка, бросает в жар, кружится голова, появляется чувство слабости.

Патологические причины учащенного пульса

Не всегда высокий пульс при беременности вызван физиологическим состоянием, причинами могут стать различные заболевания, лекарственные препараты и т.д.

1. Заболевания сердца или сердечно-сосудистой системы.
2. Различные стрессовые состояния, высокие нагрузки, недосып.
3. Заболевания инфекционной этиологии, например, грипп, ОРВИ и т.д.
4. Некоторые лекарственные препараты провоцируют учащение сердцебиения. Поэтому ни в коем случае нельзя заниматься самолечением.
5. Употребление кофе, чая и любых других напитков с содержанием кофеина.
6. Сигареты и спиртное. Рекомендуется исключить вовсе.
7. Переедание, которым часто увлекаются женщины в положении.
8. Изменения гормонального фона.

Стоит ли паниковать при тахикардии?

Многие врачи утверждают, что для будущей мамы увеличение ЧСС - норма. Пульс у беременных меняется, как и весь организм. И при редких случаях тахикардии можно ничего не предпринимать.

Кроме того, резкая слабость может привести к потере сознания, что так же, как в случае с брадикардией, очень опасно. Будущая мама может не только пострадать сама при падении, но и подвергает опасности плод.

Чтобы определить, какой пульс у беременных норма, проводится диагностика. Врач должен знать, какая для конкретной беременной является привычной. Затем каждый прием медсестра измеряет ЧСС и записывает в карту. Также женщина может проводить самостоятельную ежедневную диагностику.

Если беременная женщина легла на спину и почувствовала недомогание, то следует придерживаться следующего алгоритма действий.

1. Медленно приподнимитесь, опираясь на локти. Старайтесь дышать глубоко и ровно.
2. Когда слегка полегчает, садитесь.
3. Вставать рекомендуется только после полного восстановления хорошего самочувствия.

Никаких резких движений делать не стоит. Да, малышу в животе такая поза доставляет неприятные ощущения, но за несколько секунд ничего не изменится. А резко встав, будущая мама рискует потерять сознание или не удержаться на ногах из-за головокружения.

Обязательно выявите причину таких состояний и исключите ее. Если не удается разобраться самостоятельно или приступы носят регулярный характер, то следует навестить своего врача. Он должен исключить наличие заболеваний сердца или эндокринной системы.

Как помочь себе при тахикардии?

Чтобы избежать резких скачков пульса, нужно привести в порядок свой распорядок дня. Беременная женщина обязательно должна спать не менее восьми часов за ночь. Сон должен быть именно ночной, т.к. в дневное время организм не отдыхает полноценно. Побольше гулять на свежем воздухе.

Следует запомнить, что есть за двоих - это не норма. Пульс у беременных может учащаться из-за переедания. Главное - не количество еды, а ее качество. Рацион должен быть полноценным и насыщенным витаминами.

Любители кофе могут постараться заменить напиток корнем цикория. Или же пить только слабый кофе по утрам. А еще лучше перейти на компоты и свежевыжатые соки.

В целом ведите спокойный, здоровый образ жизни. И тогда даже не будет повода беспокоиться о том, какой пульс должен быть у беременной.

Беременность – естественное состояние для женщин, но все они по-разному ее воспринимают и переносят. Во многом состояние беременной зависит от физической формы и спортивной кондиции ее организма, а также от его здоровья.

По мере роста плода нагрузка на женский организм возрастает, и могут проявиться различные негативные симптомы, в том числе участиться . Особенно заметно это в последнем триместре беременности, когда плод достигает максимального размера. В это время важно отличать увеличение частоты пульса в пределах физиологической нормы для этого периода от патологических проявлений. Они могут нанести вред женщине и развивающейся беременности, поэтому будущая мать должна знать, как ей нужно поступать в такой ситуации.

Как и в обычном состоянии и в первые два триместра, в третьем триместре беременности нормальная частота пульса должна составлять от 70 до 100 ударов в минуту. При этом показатель 100 ударов считается верхней планкой нормы, допустимой в случае небольшой физической нагрузки.

Показатели пульса зависят от разных причин. Они могут быть физиологическими, вызванными нормальными изменениями в организме, или же патологическими, несущими для него опасность и требующими обращения к врачу.

Высокий пульс при беременности в третьем триместре может быть спровоцирован элементарным волнением. Женщина переживает, а зачастую даже боится будущих родов, что и провоцирует выброс в кровь гормона стресса кортизола. А он, в свою очередь, приводит к расширению сосудов и учащению пульса, повышению нагрузки на сердце.

Физическая нагрузка также может стать причиной учащения ритма сердца, особенно при условии крупноплодной или многоплодной беременности.

То же самое происходит, если женщина набирает слишком много веса – он негативно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы, и так испытывающей серьезные перегрузки на фоне роста плода.

Незначительное увеличение частоты сердцебиения может появиться на фоне частого положения на спине, которое вынуждена принимать беременная в последние месяцы беременности из-за слишком большого живота. Такое же состояние испытывают женщины, лежащие в роддоме «на сохранении». В этом случае вариантом нормы можно считать частоту в 120 ударов в минуту.

Превышение нормы пульса в состоянии покоя говорит о возможности наличия различных нарушений в организме и серьезных заболеваний. Это может указывать на , нарушение работы почек, рост , нарушения работы щитовидной железы, диабет беременных и множество других проблем. Некоторые из них могут быть весьма опасными и серьезными, поэтому беременной нужно быть особенно внимательной к себе и следить за своим здоровьем. При наличии стабильно удерживающейся высокой частоты пульса необходимо обязательно пройти обследование, чтобы исключить патологические причины такого состояния беременной и начать лечение.

Опасен ли высокий пульс для плода?

Если у беременной увеличение частоты пульса сочетается с ростом кровяного давления, головными болями, бессонницей, слабостью, потерей сознания, нарушениями работы желудочно-кишечного тракта, проблемами с венами – ей нужно срочно обратиться за медицинской помощью.

Только в условиях стационара медики могут принять решение о необходимости применения того или иного лечения для устранения причины высокого пульса.

Высокий пульс при беременности в третьем триместре может указывать на дефицит минералов и витаминов в питании беременной. Чтобы это не сказалось на плоде, врачи рекомендуют еще на этапе планирования беременности начинать прием специальных витаминов, обогащенных необходимыми веществами.

Высокий пульс в третьем триместре может свидетельствовать о развитии гестоза – серьезного осложнения, которое также называют «поздним токсикозом». Он делится на четыре стадии, при этом:

• Первая стадия проявляется отеками.
• Вторая – нефропатией.
• Третья – преэклампсия, сопровождающаяся ростом артериального давления, головными болями, учащением пульса, раздражительностью и нарушениями пищеварения, болями.
• Последняя стадия – эклампсия – крайне опасное состояние для матери и плода. Она ведет к гипоксии плода, вызывает отслоение плаценты, кровотечение, преждевременные роды и даже смерть ребенка.

Для женщины это состояние чревато развитием опаснейших последствий – почечной недостаточности, отказа сердца, отека легких, инсульта или инфаркта.

Необходимые обследования

При появлении неприятных симптомов и обращении в больницу врач назначает следующие обследования:

• Измерение артериального давления.
• УЗИ плода.
• Мониторинг сердцебиения.
• УЗИ щитовидной железы.
• Анализ крови.
• Анализ мочи.

Эти обследования и анализы могут быть изменены или дополнены врачом в зависимости от симптомов, имеющихся у беременной. Они должны выявить причину такого состояния и подтвердить или исключить подозрения врача на наличие опасного заболевания.

Действия для нормализации пульса

Высокий пульс при беременности в третьем триместре нуждается в медикаментозной коррекции только в том случае, если он связан с наличием опасной патологии, угрожающей самой беременной и плоду. В любой ситуации самолечение категорически запрещено, так как может привести к еще более рискованным последствиям.

В большинстве случаев для нормализации пульса беременной достаточно изменить свой режим дня, уменьшить нагрузки – физические и психологические. Очень важно хорошо высыпаться, поэтому нужно наладить свой сон, сделать его глубоким, спокойным и полноценным.

Важную роль играет и питание беременной. При высокой частоте пульсе ей придется пересмотреть свой рацион, исключить из него кофе, крепкий чай, напитки, содержащие кофеин и другие стимуляторы, которые могут привести к увеличению сердцебиения. Неплохо пересмотреть объемы и качество съедаемой пищи, особенно если беременная слишком интенсивно набирает вес.

Чтобы организм женщины и ребенка не страдал от нехватки питательных веществ, стоит убрать из рациона избыток сладкого, мучного и жирного, а вместо этого увеличить долю овощей, фруктов, ягод и рыбы.

Медикаменты, снижающие пульс, можно применять только по разрешению врача. Максимум, что можно позволит себе в домашних условиях – это мягкие успокоительные средства – мятный чай, слабый отвар валерианы (нельзя принимать слишком часто и помногу), при повышенном давлении – настойка пустырника. При этом обязательно нужно учитывать тот факт, что растительные препараты сами могут стать источником аллергической реакции.

Больше информации о тахикардии можно узнать из видео:

Для того, чтобы избежать негативных проявлений во время беременности, особенно в последнем триместре, беременной нужно соблюдать простые рекомендации:

1. Отказаться от любых вредных привычек, особенно от алкоголя и табака.
2. Следить за водным режимом – негативно повлиять может как недостаток воды, так и ее избыток.
3. Больше находиться на свежем воздухе. Если нет медицинской необходимости лежать, нужно больше гулять, двигаться.
4. Правильное питание означает не «есть за двоих», а грамотно организовать свое ежедневное меню. Не получается самостоятельно – обратитесь к специалисту. Лишний вес во время беременности может не только привести к учащению пульса, но и стать причиной диабета и других эндокринных проблем не только у беременной, но и у плода.

При появлении стойких нарушений пульса с другими неблагоприятными симптомами необходимо срочно обратиться за помощью. Только быстрое вмешательство может предотвратить развитие опаснейших последствий и сохранит беременность.

Женщине не нужно паниковать и чрезмерно нервничать. Беременность – прекрасная пора, а от поведения женщины сейчас в значительной мере зависит здоровье и благополучие будущего ребенка.

Когда наступает беременность, в жизни каждой женщины наступают большие перемены как в физиологическом, так и эмоциональном плане. Поэтому будущей маме приходится следить за различными ощущениями, чтобы не пропустить даже самое, казалось бы, незначительное отклонение от нормы. Тогда можно будет принять соответствующие меры, чтобы не допустить проявления каких-либо нежелательных последствий как для нее самой, так и для будущего ребенка.

Одним из таких ощущений, мимо которого трудно, как говорится, пройти мимо и не заметить – является пульс у беременных. Ведь нередко в таком положении у женщины отмечается учащение пульса, кажется, что сердце выпрыгивает из груди, или сильная одышка. Все это, понятно, не может не тревожить, Для врачей подобные явления в жизни беременной не новость, а вот сама будущая роженица не всегда знает, что есть норма, когда она носит ребенка, а что является отклонениями от нее.

Надо знать: тахикардия не представляет серьезной опасности для беременной и ее будущего малыша – врачи считают во время беременности такое состояние женщины вполне допустимым. Тревогу следует бить лишь при наличии тошноты и рвоты, что может указывать на то, что у будущей мамы имеется какое-то заболевание.

Поэтому не случайно она начинает тревожиться, особенно, когда известен ее пульс раньше, и задаваться вопросами, насколько это может повлиять на ребенка, что послужило причиной высокого пульса, или наоборот, низкого. Может это результат каких-то серьезных проблем с организмом. Очень часто нестабильному пульсу может способствовать возбужденное состояние или эмоциональный стресс. Поэтому в такие моменты у будущей мамы нередко появляется затрудненное дыхание, у нее начинает кружиться голова.

Даже прием пищи может повысить пульс. Исследователи отмечают, что во время беременности пульс редко остается в норме. И, конечно же, когда женщина во время беременности набирает лишний вес, идет из магазина с тяжелыми сумками, пьет кофе, стоит ли удивляться повышению пульса. Но когда пульс ускоряется без видимых на то причин, например, когда женщина не занята физической работой, то, скорее всего, имеется какие-либо заболевания. Нередко они имеют неврологическую природу. Поэтому нужно стараться избегать стрессов и других волнительных моментов.

Пульс – величина меняющаяся

Для начала нужно рассмотреть, что же является пульсом, как таковым. Пульсом называют физиологическое явление, которое показывает колебания стенок артерии с определенной для этого явления частотой. Сердечная мышца выгоняет кровь и вызывает колебания у сосудов при их расширении. Это частота может иметь разные показатели нормы у разной категории, которые, например, отличающихся по возрасту и другим параметрам.

Исследователи считают пульс не постоянной величиной. Он может быстро кратковременно меняться от различных факторов, которые в данный момент оказывают воздействие на организм беременной женщины. Например, среди таких причин можно выделить:

• пациентка находится в состоянии сильного эмоционального потрясения;
• на фоне гормональных корректировок в организме беременной женщины;
• в момент и после перенесенных значительных физически нагрузок;
• в результате неправильного питания, когда были употреблены продукты, способствующие изменению пульса;
• беременная долгое время находилась в лежачем положении, при этом преимущественно на спине
• как следствие недостатка питательных веществ;

Пульс во время беременности

Когда организм женщины готовится к предстоящему материнству, то в нем начинается процесс глобальной перестройки. Достаточно сказать, что к многочисленным изменениям, происходящим в организме беременной, добавляется еще одно важное «переустройство» в системе кровоснабжении. Оно выражается дополнительным к основному — плацентарным кругом кровообращения.

А значит, сердце переносит дополнительную нагрузку – ведь ему надо перекачать намного больше крови, чем раньше. Случается, что объемы увеличиваются почти на полтора литра. Сердцу в такой ситуации требуется приспособиться к новым условиям, поэтому оно и чаще бьется. Такая ситуация, понятно, не может рассматриваться как патология и может быть вполне нормальным явлением, но при условии, что известна частота ударов до беременности, чтобы провести аналогию. Тем более, должны же быть определенные границы у любого явления, и частый пульс не исключение, ведь не может он возрастать до бескрайности.

По мнению специалистов, норма пульса при беременности – это такой показатель, когда он повышается не более пятнадцати ударов в минуту. То есть, если у беременной женщины пульс, который для нее является нормальным, составлял, скажем, 80 ударов в минуту, то в период беременности, не будет являться отклонением от нормы частота ударов 95.

Здесь необходимо отметить, что первые симптомы повышенного пульса, как правило, характерны для первого триместра беременности. Середина второго триместра – это, как правило, период возвращения к нормальному пульсу. Но в любом случае частота сердечных сокращений не должна превышать определенные границы. Для беременной женщины этот показатель не должен превышать 100 – 110 ударов за минуту.

Однако и этим дело не ограничивается. Со временем начинает увеличиваться объем крови, которые сердце должно пропустить через себя, частота ударов вновь возрастает. На 7 месяце беременности пульс возрасти и до 120 ударов, и это не считается отклонением нормы. Можно сказать, что в этот период у будущей роженицы он достигает самых высоких результатов, сохраняя такую частоту практически до 32 недель беременности. Но постепенно он будет приходить в свое естественное состояние.

Частый пульс. Опасен ли он?

В большинстве случаев молодой женский организм переносит подобные нагрузки без особых проблем. Это, конечно, если он здоров и в настоящее время не подвержен каким-либо серьезным осложнениям, которые непосредственно связанны с заболеваниями сердца и сосудов, а также, когда возраст будущей мамы не больше тридцати лет. В противном случае возрастает шанс начала развития гестоза – это так называемый поздний токсикоз беременных.

Чтобы исследовать работу сердца и сосудов, нет ли каких либо нарушений в их работе, беременной рекомендуется консультация терапевта, а впоследствии, если он сочтет нужным, будет назначен осмотр у кардиолога. Чтобы не допустить начала процесса каких-либо осложнений, конечно, если будут для этого веские причины, беременную за неделю до начала 30 недели срока беременности, рекомендуется поместить в стационар, чтобы держать ситуацию под контролем и проводить необходимые процедуры.

Когда нужна врачебная помощь

Женщины во время беременности нередко жалуются на повышенный пульс. Как мы говорили выше, наличие одного только этого симптома – еще не повод для беспокойства, а уже тем более для помещения в стационар или проведения амбулаторного лечения. Теперь следует рассмотреть ситуации, когда беременной необходима врачебная помощь. Когда кроме жалоб на частый пульс, женщину беспокоят следующие симптомы:

• у пациентки случаются частые головокружения;
• беременная испытывает чувство тошноты;
• общее состояние неудовлетворительное, слабость, апатия;
• затрудненное дыхание,
• обморочные состояния;

Эти и другие явно негативные симптомы, конечно же, должны насторожить беременную и послужить причиной для обращения к лечащему врачу, чтобы поучить необходимую консультацию и, если возникнет необходимость, подвергнуться полному обследованию.

Не исключено, что причиной такого состояния может заключаться в недостатке в организме необходимых веществ и микроэлементов, например, калия и магния. Причина высокого пульса может заключаться в авитаминозе и результатом ослабленного организма. Хотя все жалобы могут сводиться к тому, что это окажется лишь последствиями обычных неврозов, поскольку в этот период для женщины бывают излишне эмоциональными и возбудимыми.

Тем не менее, это не повод для самоуспокоения и вовсе не означает, что на подобные проявления не следует обращать внимания – причины, на самом деле, за всем этим могут скрываться очень серьезные. Да и сам невроз нередко приводит к очень опасным осложнениям. И не нужно забывать, о том, что успокоительные средства беременным не рекомендуются, только по предписанию наблюдающего врача.

Норма пульса

Как уже упоминалось выше, период беременности для женщины – это время кардинальной перестройки всего организма. Это происходит не случайно, а с целью создать наиболее приемлемые условия для развития плода в чреве матери. Природа имеет свои незыблемые законы и создает малышу все, чтобы он получал в достатке кислород и все нужные для его развития питательные вещества, которые самостоятельно, конечно, получать не в состоянии. Именно такими причинами объясняются исследователями частые симптомы «колотящегося сердца» у беременных. Ведь вместе с кровью поступает кислород и другие, важные для жизни матери и плода вещества. В нормальном состоянии у среднего пациента сердце в минуту стучит с ритмом 60-80 ударов. В период беременности оно начинает работать за двоих.

Как понизить

Если беременная женщина страдает повышенным пульсом, то после проведенного обследования, и при обнаружении причин, способствовавших его появлению, будет рекомендована качественная и безопасная терапия. В итоге частота ударов будет снижена, с одновременным устранением причина повышения.

Среди причин, которые могут вызвать учащенное сердцебиение, наиболее часто встречаются:

• у беременной имеется избыточный вес;
• результат переедания;
• как следствие выброса гормона адреналина
• организм беременной испытывает недостаток витаминов группы В.
• употребление отдельных лекарственных препаратов.

Поэтому следует избавляться от лишнего веса, меньше употреблять черный кофе и шоколад, уметь правильно отдыхать.

Нужно уметь расслабляться. Если сердце у беременной начинает буквально колотиться в бешеном ритме, то первым делом надо принять меры. Умойтесь холодной водой, затем – напрягите мышцы живота. Наконец, просто разотрите пальцы.

Ни в коем случае нельзя самостоятельно заниматься лечением, принимать лекарства, предложенные коллегами или знакомыми. Только – по рекомендации врача, который наблюдает женщину. Есть несколько простых советов, они способны оказать положительное воздействие на то, чтобы снизить пульс, не прибегая к приему лекарств:

• часто помогает снизить пульс обыкновенная вода, если попить ее, делая небольшие глотки;
• если женщина в положении чувствует учащенное сердцебиение, бывает достаточным того, чтобы прилечь удобнее и попытаться расслабиться;
• хорошо помогают медленные, но глубокие вдохи и выдохи;
• отличный «регулятор» пульса пешие прогулки – смело идите гулять на свежем воздухе;
• избегайте продуктов, которые способны повысить пульс, а также не передайте, старайтесь, чтобы в рационе всегда была еда калием и магнием;
• очень вредно переутомление даже здоровому человеку, женщине с плодом категорически не рекомендуется переутомляться;
• здоровый сон. Прекрасно выспаться – значит, быть бодрым. Здоровый сон -это уже хороший лекарь, порою, заменяющий целую группу лекарств.

Если пульс замедлен

Кроме повышенного пульса у пациенток наблюдается и такое явление, как замедленный пульс. Но здесь нужно отметить, что встречается он намного реже. Такое явление нередко отмечается у беременных, которые раньше много времени посвящали спорту и обладают здоровым, выносливым сердцем. Но, конечно, не только спортивная жизнь является следствием медленного пульса, под этим могут скрываться различные патологии, среди которых довольно серьезные и касаются не только сердца и сосудов, но также нарушения почек, проблемы с щитовидной железой, печеночные и заболевания нервной системы.

Поэтому при обнаружении симптомов, нужно обратиться к врачу, который поможет выяснить истинную причину развития данного явления. Относиться к подобным симптомам не стоит легкомысленно. Так многочисленные исследования показывают, что если у будущей мамы в период беременности имелся ниже нормальных показателей пульс, то дети у них, как правило, рождаются с меньшей массой. Отмечаются у таких детей и симптомы гипоксии.

Какие нужно предпринять беременной первые меры, если симптомы низкого пульса не очень выражены. Во-первых, несколько изменить распорядок дня:

• пересмотреть свой рацион, достаточно ли он правильно составлен;
• в меню должен обязательно присутствовать чайный напиток – зеленый или черный;
• если беременная ведет неактивный образ жизни, постараться внести в него коррективы, чтобы сделать его более активным;
• отдыху следует отвести определенные часы и строго придерживаться распорядка дня;
• прогулки на свежем воздухе должны быть обязательными.

Когда при обследовании врач обнаружит, что замедленный пульс может представлять угрозу как будущей матери, так и плоду, ей будут подобраны специальные и безвредные препараты. Хотя пульс и измеряется у беременной при каждом профилактическом осмотре, нужно, чтобы она тоже не забывала, как говорится держать свою руку на пульсе.

В заключение

Теперь мы знаем, какой пульс у беременных — норма, какие виды его бывают. В основном – это повышенные ритмы сердца, но в редких случаях также может пульс быть и низким. Если нет за этим какой-либо серьезной патологии, то можно попробовать скорректировать удары сердца в домашних условиях.

В противном случае, необходимо обязательно обращаться к доктору, который выявит причину и назначит адекватное лечение. Также теперь беременная женщина знает, что если нет никаких серьезных проблем в появлении тахикардии или брадикардии, то после того, как ребенок появится на свет, все симптомы сами быстро исчезнут.

И еще теперь известно, что пульс и снижается и повышается, как правило, в разные периоды беременности. Повышение бывает максимальным в третьем триместре, но уже почти перед самыми родами идет на снижение. Беременная женщина при выборе лекарств не должна ориентироваться на советы знакомых, а только выполнять предписания врача.

В таких случаях, в большинстве случаев, назначаются лекарственные средства с калием и магнием, витамины и разрешенные дозы успокоительных средств. При условии выполнения всех рекомендаций, роды у женщины пройдут без каких-либо осложнений для нее и малыша.

С момента наступления беременности, женщина автоматически попадает в отдельную категорию пациентов, которые отличаются индивидуальными анатомо-физиологическими особенностями, и нуждаются в специализированном лечебно-диагностическом подходе на протяжении всего срока вынашивания ребенка.

Пороговая частота пульса для здоровой беременной женщины, составляет 100 ударов в минуту, при условии, что это цифра нарастает постепенно, в ходе увеличения сроков вынашивания ребенка. Когда частота пульса на протяжении длительного времени, удерживается в диапазоне 110-115 ударов в минуту, то сердечно-сосудистая система беременной женщины и развивающегося плода испытывает обоюдную нагрузку.

Физиологическое увеличение частоты пульса в период беременности, обусловлено теми структурно-функциональными изменениями, которые адаптируют женский организм к вынашиванию ребенка. Данное явление можно назвать компенсаторным механизмом, который включается под действием таких факторов:

1. Структурные изменения в стенках кровеносных сосудов . С момента образования плаценты, этот дополнительный орган начинает секретировать в кровеносное русло беременной женщины биологически активные вещества гормональной природы, которые снижают тонус сосудистых стенок. Под действием этих веществ, сосуды становятся менее чувствительными к нервным импульсам и эндогенным (внутренним) сосудосуживающим факторам. Такой физиологические процесс характерен только для периода беременности, так как он обеспечивает полноценное кровоснабжение развивающегося плода и самой плаценты. С учетом законов физики, расслабление стенок кровеносных сосудов, приводит к увеличению их просвета и снижению показателей артериального давления. Нормальной реакцией организма на уменьшение артериального давления, всегда является рост частоты сердечных сокращений и пульса.
2. Увеличение объема циркулирующей крови . За счёт появления маточно-плацентарного круга кровообращения, объем циркулирующей крови у беременной женщины увеличивается в 1,5-2 раза. Таким образом, в женском организме формируется резервный объем крови (около 2 л), необходимый для подстраховки от внезапных (послеродовых) кровотечений. Только за счёт увеличения частоты сердечных сокращений и пульса, сердце будущей мамы сможет осилить новый объем крови.
3. Увеличение массы тела беременной женщины . Появление лишних килограммов за счёт накопления жидкости или жировой ткани, сопровождается увеличением нагрузки на сердечно-сосудистую систему. Без ущерба для женского организма может обернуться прибавка от 10 до 12 кг за весь цикл вынашивания ребенка. Каждый последующий килограмм будет отражаться на состоянии сердца и сосудов.

Если будущая мама фиксирует учащение пульса в пределах 100-105 ударов в минуту, и при этом не ощущает изменений в самочувствии, то у неё не существует поводов для беспокойства.

Не всегда процесс вынашивания ребенка проходит гладко и без особенностей. Многие беременные женщины сталкиваются с внешними и внутренними провоцирующими факторами, способными приводить к патологическому увеличению пульсовой частоты. К таким факторам относят:

• Тяжёлая форма токсикоза в 1 триместре беременности. Это состояние часто развивается у будущих мам на фоне приёма прогестерона и спазмолитиков, которые назначают для профилактики самопроизвольного прерывания беременности (выкидыша). Тяжёлые токсикозы сопровождаются не только снижением артериального давления и ростом частоты пульса, но и тяжёлыми головокружениями, вплоть до потери сознания.
• Регулярное воздействие стрессов и ограниченное поступление кислорода в организм женщины.
• Высокое артериальное давление. Повышение уровня артериального давления, создает не только дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему, но и может указывать на развитие гестоза. Это тяжёлое состояние несет в себе потенциальную угрозу для здоровья матери и ребенка. Его основными симптомами являются отёки, высокое артериальное давление и появление белка в анализе мочи, что указывает на сбой в работе почек.
• Врожденные или приобретенные заболевания сердца. Спровоцировать патологическое увеличение частоты пульса, могут сердечные пороки и миокардиодистрофии.
• Снижение показателей гемоглобина в крови (анемия, малокровие). Железодефицитная анемия относится к тем состояниям, которые диагностируют у каждой третьей беременной женщины. Гармоничное развитие плода невозможно без достаточного поступления железа из организма матери. Если расход данного элемента не восполняется за счет пищевых продуктов, то у будущей мамы развивается дефицит гемоглобина и тканевая гипоксия (кислородное голодание), которую организм пытается компенсировать за счёт увеличения частоты сердечных сокращений и пульса.
• Заболевания щитовидной железы, которые сопровождаются гиперпродукцией тиреоидных гормонов. Те биологически активные вещества, которые вырабатываются щитовидной железой, в полной мере регулируют все обменные процессы в человеческом организме. Если синтез этих веществ усиливается, то беременная женщина фиксирует повышенный пульс изо дня в день.

Важно! С целью нормализации показателей артериального давления, в акушерско-гинекологической практике широко используется раствор магния сульфата или Магнезия. Использование данного лекарственного медикамента нередко приводит к временному учащению пульса у беременных женщин.

Как привести пульс в норму

Если комплексное обследование беременной женщины исключило у неё заболевания щитовидной железы и сердечно-сосудистой системы, дефицит гемоглобина, а также воздействие других негативных факторов, то привести в норму учащенный пульс, помогут такие нехитрые рекомендации:

• Прием лекарственных медикаментов растительного происхождения. Справиться с учащенным пульсом и повышенной нервной возбудимостью помогают лекарственные медикаменты, содержащие экстракт мяты перечной, пустырника, мелиссы, пассифлоры, корней и корневищ валерианы. Перед тем как употреблять такие препараты для снижения пульса, необходимо убедиться в отсутствии индивидуальной непереносимости одного из растительных компонентов.
• Самомассаж каротидных синусов. Мягкое поглаживающее воздействие на каротидные синусы, расположенные в боковых областях шеи, приводит к умеренному снижению частоты сердечных сокращений и пульса. Поглаживать необходимо одновременно с двух сторон в течение 10 минут. В процессе массажа рекомендовано избегать грубого воздействия и надавливаний.
• Прием поливитаминных комплексов, содержащих витамины группы B и калий. Упомянутые элементы благотворно воздействуют на центральную нервную систему и миокард, нормализуя при этом его сократительную деятельность.

Особой пользой для беременных женщин обладает дыхательная гимнастика, которая насыщает организм будущей мамы кислородом, успокаивает нервную систему, и снимает избыточную нагрузку на сердце и сосуды. Лечебная гимнастика включает такие этапы:

1. Грудной этап дыхания. Беременной женщине необходимо лечь на спину, положить руки на область расположения ребер таким образом, чтобы кончики пальцев обеих кистей соприкасались друг с другом. В подколенной области у женщины должна находиться подушка или плотный валик из одеяла. После этого необходимо сделать глубокий вдох через нос и медленный выдох через рот.
2. Брюшной этап дыхания. Находясь в аналогичном положении, кисти рук необходимо уложить на живот. После этого рекомендовано сделать глубокий вдох через нос и медленный выдох через рот. В процессе дыхания важно следить, чтобы принимали участие мышцы брюшного пресса.
3. Этап ритмичного дыхания. Находясь в аналогичном положении, одной ладонью следует коснуться шеи, а вторая рука должна находиться в расслабленном состоянии вдоль туловища. Далее, приоткрыв рот необходимо осуществлять ритмичные дыхательные движения.

Перечисленные мероприятия окажутся эффективными в том случае, если беременная женщина не страдает тяжёлыми заболеваниями сердечно-сосудистой системы, нарушением ритма и другими патологиями внутренних органов и систем.

Каждой будущей маме необходимо помнить, что стойкое учащение частоты пульса сверх нормы, является прямым показанием для посещения врача кардиолога, невролога, эндокринолога и лечащего гинеколога.

В организме беременной женщины происходит много изменений, которые оказывают влияние на все системы и затрагивают каждый орган. Сердце также реагирует на эти изменения различными проявлениями. Например, тахикардией, при которой пульс становится частым. Именно это состояние будет сегодня нами изучаться.

Каким должен быть пульс в норме

Каждая беременная женщина должна знать норму для , который характерен для её состояния. Зная пределы нормы и постоянно контролируя пульс, можно выявлять изменения в состоянии и своевременно обращаться к врачу или предпринимать соответствующие меры, позволяющие снижать ЧСС.

У обычного человека норма ЧСС находится в пределах 60-80 ударов. Когда в теле женщины зарождается новая жизнь, её пульс возрастает и может доходить до 110 ударов. В некоторых случаях максимальный показатель составляет даже 115 и 120 ударов. В этом случае возникает состояние, которое называется . Лечение не назначается, в нём нет необходимости. После родов пульс самостоятельно приходит в норму.

Теперь рассмотрим, какой должен быть пульс беременной в зависимости от триместра.

1. Для первого триместра, который длится с первой до тринадцатой недели включительно, характерны интенсивные изменения гормонального фона. Большие изменения в ЧСС для этого периода не характерны, но исключения встречаются. Чаще всего пульс возрастает примерно на 15 пунктов.
2. Для второго триместра (с 14 по 26 неделю) характерно возрастание пульса примерно на 15 единиц. Связано это с ростом плода, что влечёт за собой увеличение .
3. Для третьего триместра, который начинается с 27 недели и длится до 40 недели или до родов, характерно увеличение ЧСС до 115 или даже до 120 ударов. Такое состояние не принимается за проблему, которая требует лечения. Если к такому пульсу добавляется высокое давление, то можно говорить о проявлении позднего токсикоза. Здесь уже требуется наблюдение за будущей мамой и контроль показателей её организма. Во время родов осуществляется пристальный и детальный контроль за состоянием роженицы, поскольку присутствует высокая вероятность резкого повышения давления и сердцебиения. А это уже является высоким риском не только для женщины, но и для ребёнка.

Беременная женщина должна уделять своему здоровью повышенное внимание, поскольку она отвечает не только за свою жизнь.

Медленный пульс

Встречаются и такие ситуации, при которых пульс не повышается, а снижается. В медицине для такого состояния нашёлся термин брадикардия. Беременная женщина обычно не ощущает неприятной симптоматики такого состояния. В редких случаях могут беспокоить головокружения и даже обмороки. Низкий пульс может сопровождаться снижением давления, что существенно ухудшает самочувствие.

Сниженный показатель ЧСС - явление редкое для беременных. Если снижение показателя несущественное и на общем состоянии не отображается, то причин для беспокойства нет. Для исключения наличия патологии всё же потребуется проконсультироваться у специалиста и пройти диагностику, если она потребуется. Не стоит забывать, что брадикардия может быть признаком сердечных поражений.

Учащенный пульс

Высокий пульс при беременности не должен быть постоянным явлением. Он может периодически повышаться на непродолжительное время. В ситуациях, когда высокий показатель ЧСС имеет постоянный характер, возникает угроза для жизни плода. У эмбриона могут проявиться следующие проблемы:

• нарушения кровообращения;
• отклонения в росте и общем развитии;
• патологии ЦНС;
• ранние роды.

Как снизить пульс в таких ситуациях, сможет сказать только кардиолог, который изучит состояние беременной и выявит причину нарушений.

Патологические причины

Повышенный пульс при беременности может возникать в результате многих факторов. Ниже представлен список причин, которые могут привести к такому состоянию:

1. Высокий уровень стресса, нервозность, нарушения сна, недостаток свежего воздуха.
2. Высокое потребление кофеина или крепко заваренного чая. Присутствие в рационе энергетических напитков и курение. В этих случаях сердечная мышца работает на пределе возможностей, что негативно сказывается на её состоянии.
3. Низкое АД, которое может сопровождаться головокружением и обмороками, не считая высокого пульса.
4. Высокое давление также может наблюдаться у беременных и вызывать высокие показатели ЧСС. Такое состояние является серьёзным и опасным для беременной женщины.
5. Анемия - это распространённое состояние среди беременных. Плод по мере своего развития требует много железа. Его количество снижается в крови беременной, если с едой поступает недостаточно этого микроэлемента. Анемия влечёт за собой кислородное голодание в тканях, для компенсации которого сердце вынужденно работать быстрее.
6. Врождённые или приобретённые сердечные патологии .
7. Отклонения в функционировании щитовидной железы.
8. Нарушение графика приёма и дозировки ряда медикаментов часто становится причиной высокого пульса при беременности в третьем триместре. Более того, есть немало препаратов, которые обладают подобным побочным эффектом.

Симптомы, требующие вмешательства врача

Физиологическая тахикардия у беременной женщины - это вариант нормы, реакция организма на те изменения, которые в нём происходят. Так обстоят дела только в том случае, если пульс не выходит за пределы нормы и женщину не беспокоят другие симптомы.

При пульсе более 115-120 уд./минуту уже нужно обращаться к специалисту. Лучше пусть это будет ложной тревогой, чем опасной патологией, которая не будет своевременно выявлена. Кардиолог изучит состояние, возможно, будет назначено обследование и лечение. Каждая беременная женщина должна быть осведомлена о симптомах, при которых безотлагательно нужно обращаться к гинекологу, терапевту или кардиологу.

• низкое или высокое АД;
• ощущение, что сердце выскакивает;
• страх и холодный пот на теле;
• одышка;
• болевые ощущения, локализующиеся или за грудиной.

Что делать, если высокая пульсация - это единичное и непродолжительное явление, которое не вызвано опасной патологией? В этом случае можно справиться самостоятельно. Для этого пригодятся наши советы:

• обеспечиваем доступ свежего воздуха;
• расслабляемся;
• выпиваем стакан воды небольшими глотками;
• стараемся сделать своё дыхание ровным и глубоким;
• снижаем потребление горячих напитков и сокращаем объём потребляемой еды;
• вводим в рацион продукты с микронутриентами;
• не нарушаем график приёма калия и магния, если они были выписаны врачом.

Для беременной женщины измерение АД и ЧСС должно проводиться регулярно. Хорошо, если не только в женской консультации во время приёма гинеколога будут проводиться эти измерения, но и в домашних условиях. Для этого предлагается большое количество компактных и лёгких в использовании медицинских устройств, которые предназначены для домашнего использования.