Ногти – важная часть нашего тела и внешнего вида. Узнайте, из чего они состоят, и что могут рассказать о состоянии здоровья человека.

Человеческие ногти представляют собой роговые пластинки на тыльной поверхности концов пальцев рук и ног. Ногти защищают фаланги и мягкие ткани пальцев от повреждения.

Ногти являются производным наружного слоя кожи (эпидермиса). Они не имеют нервных окончаний и кровеносных сосудов и, по сути, являются слоем отмершего вещества кератина. Поэтому человек не чувствует боли, когда делает маникюр или .

Строение ногтя

Человеческие ногти – это не просто ногтевая пластинка, за которой мы ухаживаем, стрижем и покрываем лаком. С медицинской точки зрения конструкция ногтей сложная, а их структура и окраска могут меняться при различных заболеваниях. Это не только заболевания кожи, но и нервные, психические, эндокринные и другие системные болезни. Форма и структура ногтей также зависит от генетики и внешних факторов (травмы).

Рост ногтя начинается в матриксе (матрица, корень ногтя) . Эта ткань представляет собой пласт клеток в области ограничения клеток кожи от ногтевой пластинки. Отсюда начинаются пластинка и ногтевое ложе. Матрикс определяет форму, толщину, структуру и скорость роста ногтя. Повреждение матрикса может привести к постоянной деформации ногтя и даже полному прекращению его роста. Ноготь растет за счет деления зародышевых клеток в матриксе.

Полукруг перед корнем ногтя, лунка ногтя (лунула) , представляет собой область, отделяющую живые клетки от ороговевшего слоя. Кончик пальца покрыт ногтевой пластинкой – твердым гладким слоем. Эта часть ногтя плотно соединена с ногтевым ложем. Состояние ногтевой пластинки зависит от состояния матрикса.

Под ногтевой пластинкой расположено ногтевое ложе . Этот участок кожи снабжен мельчайшими кровеносными сосудами, по которым поступает кровь.

Задний и боковые края ногтевой пластинки окружены кожной складкой. Верхняя часть кожной складки называется кутикул (проксимальный валик) и надвигается на . Кутикул защищает ростковую зону ногтя от инородных тел и бактерий. Край валика состоит из ороговевших клеток. Когда они высыхают и отслаиваются, образуются заусеницы.

Основным компонентом ногтевой пластинки является кератин. Этот белок также присутствует в коже и волосах. Плотность и твердость ногтей зависит от количества цистеина (аминоксилоты, в которую входит сера), присутствующего в кератине. Количество цистеина также во многом определяется наследственностью.

Кроме кератина, в состав ногтей входят жир (1%) и вода (10%). Эти прослойки придают ногтевой пластинке эластичность и блеск. Человеческий ноготь способен впитывать воду, при этом толщина его увеличивается. Вот почему у людей, которые часто контактируют с водой, ногти становятся толще и мягче.

Как происходит рост ногтей

Формирование ногтей у человека начинается еще в материнской утробе – они появляются на пальцах на 21-22 неделях беременности. Во время внутриутробного развития ногти растут чрезвычайно медленно - их полноценный рост начинается сразу после рождения человека. Форма ногтя, как правило, повторяет форму конечной фаланги пальца. Средняя скорость роста ногтей на руках – 1-2 мм, а на ногах – 0,25-1 мм в неделю. Ногтевая пластинка полностью обновляется примерно за полгода. На скорость роста ногтей влияют гормональные изменения (период полового созревания, предменструальный период, беременность). Рост ногтей может замедлиться из-за привычки их грызть, из-за работы, связанной со стачиванием ногтей. Жесткая диета с недостатком питательных веществ и витаминов, нарушение обмена веществ, нарушение кровообращения также могут тормозить нормальный рост ногтей.

Ногти на руках растут быстрее, чем на ногах. Кроме того, скорость их роста зависит от возраста и пола: малышам приходится стричь ногти чаще, чем пожилым людям, а мужчин они растут быстрее, чем у женщин.

Внешний вид ногтей и состояние здоровья

Изменения цвета, структуры поверхности ногтевых пластинок могут свидетельствовать как о болезнях самих ногтей, так и о каком-либо заболевании внутренних органов. Полностью здоровыми считаются прочные и гибкие ногти розового цвета, которые имеют гладкую поверхность.

Внешний вид ногтя может измениться из-за гнойничковых заболеваний или грибковых поражений ногтей. Причиной ломкости и расслоения свободного края ногтя часто являются злоупотребление декоративной косметикой (лаков, акриловых красок, средств для снятия лака) и работа с синтетическими веществами без перчаток. Расслоение также может быть следствием нехватки витамина D и кальция.

Если ногти голубовато-фиолетового или синюшного цвета – это может говорить о сердечно-сосудистой патологии. При патологии печени ногти приобретают желтый цвет. Побеление ногтей говорит о поражении коры надпочечников, а молочно-белый цвет – возможный признак цирроза печени.

Считается, что по виду лунки каждого пальца можно определить состояние того или иного внутреннего органа. Например, уменьшение или исчезновение лунки на указательном пальце может указывать на проблемы с печенью, поджелудочной железой или кишечником. Лунка безымянного пальца связана с эндокринной системой. Сферически выпуклые ногти могут свидетельствовать о болезни легких, бронхите или даже онкологическом заболевании.

Своевременно отреагировав на изменение состояния ногтевых пластин, вы сможете сохранить здоровье и красоту не только своим ногтям, но и себе.

Человеческий ноготь - сложная структура, выполняющая защитную и эстетическую функции. Ногтевые пластины как зеркало отражают проблемы, возникающие со здоровьем. Невозможно представить элегантную женщину с неухоженными ногтями. Поэтому следить за состоянием волос и ногтей не роскошь, а необходимость.

Особенности строения ногтевой пластины

Детали строения ногтя желательно знать каждому человеку с тем, чтобы правильно за ним ухаживать. Ноготь - это роговой слой, служащий логическим завершением пальца и не имеющий нервных окончаний. Структурно ногти похожи на когти, копыта животных, верхний кожный слой и волосяной покров. Строение ногтя человека подразделяется на следующие составляющие:

• ногтевую пластину;
• ложе;
• кутикулу;
• лунулу;
• матрикс.

Люди, мечтающие о здоровых и крепких ногтях, должны понимать, что закладка строения ногтя предопределена генетически. Длина матрикса прямо пропорциональна толщине ногтя: чем длиннее корень, тем плотнее и здоровее ногтевая пластина.

Строение ногтя и ногтевой пластины помимо основных структурных частей содержит вспомогательные:

• ногтевые валики;
• синусы;
• свободная ногтевая часть.

Валики находятся по бокам ногтя, защищают его с флангов и плавно переходят в кутикулу. При недостаточном уходе за этими кожными складками на них могут появляться заусенцы, что чревато воспалениями.

Ногтевые пазухи или синусы надежно защищены валиками в местах соединения с ногтевой пластиной. Уход за синусами очень важен, поскольку их здоровье связано с состоянием ногтя в целом.

Свободная часть - это отросший участок ногтя, который возвышается над кончиком пальца.

Видимая сторона ногтя

Если следовать данным советам и не запускать хронические болезни, то внешний вид ногтевых пластин будет радовать долгие годы.

Красота и ЗдоровьеУход за теломУход за ногтями

Строение ногтей

Ногти - это плотные роговые пластинки на тыльной поверхности концов пальцев рук и ног. Они лежат на так называемом ногтевом ложе. Их функция - защита концевых фаланг пальцев от механических повреждений.

Передний край ногтевой пластинки свободен, задний и боковые ее края окружены кожной складкой и заходят в глубь ее. Верхняя часть кожной складки надвигается на ногтевую пластинку и носит название ногтевых валиков, которые выполняют защитную роль, не давая инородным телам и бактериям проникнуть к ростковой зоне ногтя. Край валика представляет собой мертвые клетки. Высыхая, а затем, отслаиваясь, этот край дает начало заусенцам.

Различают тело и корень ногтя. Корнем ногтя называется задняя часть ногтевой пластинки под задним ногтевым валиком. Лишь небольшая часть корня ногтя выступает из-под ногтевого валика в виде беловатого участка полулунной формы (луночка ногтя). Корень ногтя лежит на задней части ногтевого ложа и называется матрицей. Матрица является местом, где происходит образование ногтевой пластинки; она состоит из эпителиальных клеток. В шиповидном слое этих клеток имеются онихобласты - клетки, образующие ноготь, которые превращаются в роговые пластинки ногтя.

Состав ногтей - из чего состоят ногти

Основой ногтевой пластинки является кератин - белок, который также присутствует и в коже. Из него же образуются волосы. Плотность кератина в ногтях и волосах обусловлена тем, что в этом белке присутствует значительное количество атомов серы. Образующиеся между молекулами связи укрепляют белок, делая его твердым. Во многом, количество серы, а точнее цистеина, аминокислоты, в которую входит сера, определяется не только ее содержанием в организме, но и наследственными особенностями. Так, у некоторых людей концентрация цистеина более высокая, что делает ногти твердыми.

Между слоями кератина располагаются тонкие прослойки жира и воды. Именно эти прослойки придают ногтевой пластинке эластичность и блеск. Ноготь может впитывать воду, при этом увеличивая свою толщину. Поэтому у людей, часто контактирующих с водой, ногти становятся мягкими и толстыми.

Помимо серы в ногте содержатся другие микроэлементы - кальций, хром, фосфор, селен и цинк. Их присутствие делает ноготь здоровым. Ногти растут медленнее, чем волосы. В среднем за неделю ногти рук отрастают на 1 мм, а ногти ног - на 0,25 мм. Полное обновление ногтевой пластинки происходит примерно за полгода.

Ногтевое ложе имеет хорошее кровоснабжение. Благодаря этому ноготь получает достаточное количество «строительного материала». Ноготь образуется благодаря деятельности клеток матрицы. Клетки здесь усиленно работают, вырабатывая кератин. Продвигаясь к ногтевой пластинке, клетки теряют жидкость и умирают. При этом происходит уплотнение рядов клеток. Ускоряют рост ногтей гормональные сдвиги (подростковый возраст, период перед менструацией, беременность, в весеннее время) и деятельность, которая приводит к стачиванию ногтей - печатание на машинке, привычка постоянно грызть ногти, массаж рук и др.

Замедляет рост ногтей чрезмерно строгая диета (с малым содержанием жиров, белков, витаминов) и болезни, сопровождающиеся нарушением кровообращения и обмена веществ.

Ногти часто являются показателями болезненных процессов, происходящих в нашем организме. Например, продольные желобки говорят о наличии хронических воспалительных заболеваний (придаточных пазух носа, зубов) или начинающемся ревматизме. Поперечные желобки могут указывать на болезни внутренних органов (почки, печень, желудочно-кишечный тракт). Образование поперечных бороздок свидетельствует о том, что организму не хватает цинка. Так как цинк содержится в основном в продуктах животного происхождения, от его недостатка страдают прежде всего вегетарианцы. Если вмятины и углубления придают ногтю вид наперстка - это сигнал, предупреждающий о псориазе. Ногти в форме часовых стекол очень часто указывают на болезнь легких, бронхит или онкологические заболевания. Ложкообразные ногти свидетельствуют о дефиците железа, который следует лечить обязательно под контролем врача. Изменение цвета ногтей позволяет сделать предварительный вывод о развитии патологии внутренних органов. При недостаточности кровообращения ногти становятся синеватыми. Желтая окраска ногтей указывает на больную печень. Бугорчатые желтоватые ногти бывают при сахарном диабете, а также грибковом поражении.

Кроме этого, ногти уже давно имеют для нашей внешности и эстетическую ценность. Без красивых, здоровых, ухоженных и длинных ногтей невозможно представить себе ни один законченный женский образ. К тому же сейчас, благодаря современному дизайну ногтей, включающему, кроме привычных уже рисунков на ногтях, нейл-арт, пирсинг и наращивание, ногти способны стать самостоятельным украшением.

И чтобы это было возможным, ногти должны быть подготовлены ежедневным уходом и постоянно проводимым гигиеническим маникюром, который включает в себя, главным образом, правильную стрижку ногтя и основательную чистку передних участков ногтевого желобка. При грамотно проведенной процедуре создаются наиболее благоприятные условия для здорового роста ногтя, и отсутствуют условия для роста бактерий или врастания ногтя.

Для стрижки ногтя используют специальные щипчики или ножницы. Обрезание производится только кончиками инструмента, и чем короче отдельные шаги при обрезании, тем легче процедура. В конечном итоге, обрезанная поверхность должна представлять собой гладкую равномерную линию без выступающих краев.

После стрижки ногтей производится основательная, но осторожная очистка ногтевого желобка и кожи под свободным краем ногтя. После очистки шлифуют и полируют неровности ногтя пилочкой или алмазной фрезой для обработки ногтя. Затем ноготь и отодвинутую кутикулу можно отполировать небольшим количеством крема и протереть согласно старому рецепту кельнской водой: ноготь приобретет блестящий вид.

А чтобы не жаловаться на такие явления, как ломкость и расщепление ногтей, изменение их цвета, нужно как можно скорее отказаться от курения, несбалансированного питания и прямого контакта с синтетическими моющими средствами. Постоянно использовать защитное средство, желательно с содержанием натурального воска - именно он обладает хорошим водоотталкивающим действием и при этом не забирает влагу от самих ногтей. Ни в коем случае не запускать свои болезни, ведь они отражаются на состоянии ногтей, и добиться (при его наличии) полного излечения от грибкового заболевания.

Другие статьи раздела «Уход за ногтями»

Вернуться в начало раздела Уход за телом
Вернуться в начало раздела Красота и Здоровье

Всем доброго дня!

Сегодня, тема статьи – наши с вами ногти. Скажете, а что в них такого? Однако они играют очень важную роль. Главная их функция – защитная. Причем ногти есть практически у всех позвоночных животных (или их аналоги). Уход за ногтями необходим и, не только женщинам. Кроме того, ногти являются хорошим показателем различных болезней. Если обращать на них внимание как на этот своеобразный индикатор, можно предупреждать развитие недугов.

Если сравнивать ногти, как специфическое образование в животном мире, то у других животных их аналогами являются когти и копыта. Соответственно ногти бывают разными как по конфигурации, так и по размерам. У человека на руках длина ногтя составляет примерно 1,5 см, а толщина 0,75 мм, а на ногах 1 мм.

Строение ногтей

НОГОТЬ, ungnis, придаточное образование кожи, являющееся подобно копытам и когтям животных производным эпидермиса. Ногти представляют собой состоящие из особого рода ороговевших элементов плотные четырехугольные пластинки, расположенные на диетальных частях тыльных поверхностей концевых фаланг пальцев рук и ног. (медицинская энциклопедия)

Ноготь еще называют ногтевой пластинкой. Лежит она на ногтевом ложе. У ногтя имеется корень и тело. Корень – это задняя часть ногтевой пластинки, которая расположена под задним ногтевым валиком. Ногтевой валик представляет из себя верхнюю часть кожной складки, которая надвигается на ногтевую пластинку. Этот валик так же играет защитную роль, которая заключается в том, что бы к корню ногтя не попали ни какие-либо инородные тела, ни болезнетворные бактерии. Задняя часть ногтевого ложа, на которой лежит корень ногтя называется матрицей (матрикс). Именно здесь и образуется ногтевая пластинка. Поэтому матрица и состоит из эпителиальных клеток.

Но́гти - это роговые пластинки (гомолог когтей) на тыльной поверхности концов пальцев верхних и нижних конечностей большинства приматов. Ногти являются производными эпидермиса

Шиповидный слой эпителия содержит специальные клетки, называемые онихобластами. За счет этих вот самых онихобласт и образуется ноготь. Это происходит в результате превращения их в роговые пластинки ногтя.

Что такое матрикс

Матрикс – это живая часть ногтя, которая располагается у самого его основания. Попросту сказать, именно отсюда и растет ноготь. Когда вырастают новые клетки, старые, отмершие, выталкиваются. Этот процесс хорошо заметен, когда мы подстригли ногти, а через некоторое время увидели, что они отросли вновь. Этот процесс очень важный для ногтевой пластинки и требует достаточного питания. В результате, в матриксе имеется много нервов и капилляров. Причем, надо отметить, что матрикс еще и очень чувствителен. Он может легко травмироваться и повреждаться. Это необходимо учитывать при уходе за ногтями. Травмы матрикса могут повлечь за собой изменение цвета и даже его полную потерю, могут так же появляться различные неровности и ребристости. Если серьезных последствий при этом не проявилось, то, в принципе. Через некоторое время все эти проявления пройдут.

Как уже говорилось, болезненные изменения в организме человека, отражаются и на ногтях. Так, например, испытывая болезненные влияния, матрикс оставляет на ногтях желобки, неровности и бороздки различной глубины.

Ногтевое ложе

Продолжением матрикса является ногтевое ложе. Название получило из-за того, что на ней и расположена ногтевая пластина. Здоровье этой самой пластины, так же как и форма и окраска, зависит от ногтевого ложа.

Лунка, или луна

Если вы внимательно посмотрите на нижнюю часть своего ногтя (на матрикс), то увидите белого цвета полукруг - полумесяц. Поэтому и называется Луна. Правда расположена она не на всех пальцах, а только на некоторых. Лучше всего на больших пальцах. А вот на мизинцах и не видна вовсе.

Ногтевая пластина

Это самый большой и видимый участок ногтя. Вообще, именно ее в обиходе и называют ногтем. Ногтевая пластинка состоит из спрессованных клеток. Здесь нет ни нервных окончаний, ни кровеносных сосудов. Оно и понятно, иначе, мы не смогли бы ни обрезать, ни ухаживать безболезненно за своими ногтями. Основная окраска пластинки – бледно-розовая. Но под влиянием как внешних факторов. Так и внутренних цвет может меняться от бледного до синеватого.

Ногтевая пластинка представлена тремя слоями. Они различны по плотности и разделяются прослойками жира. Внешний слой является самым твердым. Именно на нем наращивают гелем или акрилом на типсы.

Свободный край

То что выступает за край пальца, что мы обрабатываем и называется свободным краем. Это самая уязвимая зона. Обломив ее, мы обычно говорим: «Я сломала (сломал) ноготь»

Кутикула

Ну и, наконец, кутикула. Ее можно увидеть, как ободок кожи, который обрамляет ногтевую пластинку. Она защищает ту часть ногтя, которая начинает затвердевать.

Потеряв свою эластичность, кутикула прорастает на сам ноготь. В результате образуются заусеницы, она может также трескаться.

Из чего состоят ногти

Что же из себя представляет наш ноготь? В его основе лежит белок, который называется кератин. Этот белок можно обнаружить не только в ногтях, но и в коже и даже в волосах.

В кератине содержится большое количество серы, с чем и связана такая плотность не только ногтей, но и волос. Молекулы серы, образуя прочные связи, тем самым укрепляют белок, делая его достаточно твердым. Количество этой серы определяется в организме часто наследственными особенностями. Люди, у которых содержание ее достаточно высоко, имеют и более твердые ногти.

Как уже говорилось, между слоями кератина расположены прослойки жира и воды. Эти прослойки и придают, как раз, эластичность и блеск ногтю. Впитывая влагу, ноготь чаще всего увеличивает свою толщину. Если вы часто работаете с водой или просто долго держали руки в воде, то ваши ногти могут стать мягкими и толстыми.

Кроме серы в наших ногтях можно найти такие микроэлементы, как кальций, хром, фосфор, селен, цинк.

Как растет ноготь

Рост ногтя происходит в результате деления клеток матрикса. Усиленно работая, они выделяют белок кератин. Но по мере продвижения к ногтевой пластинке, в клетках исчезает жидкость и они отмирают. При этом, ряды этих клеток становятся очень плотными.

Если сравнивать рост ногтей с ростом волос, то надо заметить, что ногти растут гораздо медленнее. Подсчитано, что на руках ногти за неделю отрастают примерно на 1 мм., а на ногах на 0,25 мм. Полностью же ногтевая пластинка обновляется почти за полгода.

Однако рост ногтей может ускоряться за счет различных гормональных сдвигов. Обычно это происходит в подростковом возрасте, во время беременности, весной. Так же на рост ногтей может влиять стачивание ногтей у тех, кто постоянно печатает на клавиатуре, а так же привычка постоянно грызть ногти.

Вместе с этим рост ногтей может и замедляться, если вы придерживаетесь слишком строгой диеты, в которой мало жиров, белков и витаминов, различные болезни.

Ногти, как зеркало наших болезней

Распознавание болезней посредством осмотра ногтей в тибетской медицине

Если ногти розовые гладкие, округлые и удлиненные, это обычные признаки отсутствия болезней.

Если ногти выглядят белесыми и грубыми, это признаки болезни рлунг.

Если ногти желтовато-бордовые, это указывает на наличие болезни мкхрис.

Если ногти становятся по цвету белыми, это признак болезни рлунг и истощения кровяной. Если ногти по цвету темно-красные, это признак римс.

Если ногти выглядят синими, это признак распространения плохой крови или возбуждения.

Если на розовых ногтях видны белые точки, это признак наличия гноя.

Если на голубых ногтях увидишь черные точки, это признак наличия скран‘а.

Если ногти становятся по форме выпуклыми или вогнутыми, это признак нарушения психики или сердца.

Уже давно известно, что ногти являются хорошим показателем того, какие болезни проходят в нашем организме.

Продольные желобки показывают, что в организме имеются хронические воспаления обычно или придаточных пазух носа, или зубов, а так же, что начинается ревматизм.

Поперечные желобки говорят, что у человека имеются болезни внутренних органов, например, почек, печени, кишечника. Образуются эти бороздки из-за того, что в организме мало цинка. А поскольку цинка больше всего в продуктах животного происхождения, то подобные бороздки характерны часто для вегетарианцев.

Если у ногтя различные вмятины и углубления придают ему вид наперстка, значит у вас начинается псориаз. Когда же ногти имеют форму часовых стекол, значит имеются заболевания легких и даже онкологические заболевания. Ложкообразная форма ногтя говорит о дефиците железа. А если изменяется цвет ногтей, значит образуются паталогические изменения внутренних органов. Синий оттенок ногтей говорит о том, в нем недостаточное кровообращение. Желтый цвет ногтей говорит о больной печени. Если у вас сахарный диабет, то ногти становятся не только желтоватыми, но и бугорчатыми. То же самое бывает и при поражении ногтей грибком.

Уход за ногтями

Ногти, особенно у женщин давно стали предметом эстетической ценности. Практически каждая женщина следит за своими ногтями, и не только на руках.

Причем правильный и грамотный уход позволяет ногтю выглядеть не только красивым, но и быто здоровым. Сюда входит и правильная стрижка ногтя, и чистка ногтевого желобка. Все это создает хорошие условия для правильного роста ногтя и отсутствия различных зловредных бактерий.

Для обрезания (или подстригания) ногтей можно, конечно, воспользоваться любыми ножницами. Но правильнее всего использовать специальные щипчики. Но, что бы вы не использовали, главное, что обрезанная поверхность ногтя должна быть гладкой и равномерной, без заусениц и выступающих краев. Неровности ногтя обычно шлифуют и полируют специальной пилочкой. А если вы, по старому древнему рецепту, протрете ноготь кельнской водой, то он станет блестящим.

Ну и на последок. Если вы не хотите видеть ваши ногти ломкими, расщепляющимися, если вы не хотите, что бы они изменяли свой цвет, то бросайте курить, плохо питаться, а также пользоваться синтетическими моющими средствами без перчаток.

Автор публикации

2 Комментарии: 0 Публикации: 102 Регистрация: 14-09-2016

Ноготь - роговое образование (роговая пластинка), по происхождению родственное наружному слою кожи и волосам, а также когтям и копытам животных. Ногти находятся в ногтевом ложе, откуда осуществляется рост ногтя. У взрослых средняя длина ногтей 1,5 см, толщина 0,75 мм на руках и 1 мм на ногах. В ногте различают корень, который находится в ногтевой щели, тело и свободный край, который выступает за границы ногтевого ложа. Корень ногтя, спрятанный под кожей, составляет 30% от общей длины ногтя.

Ногтевое ложе содержит большое количество кровеносных сосудов, питающих и создающих его здоровый розовый цвет. Кожные складки, ограничивающие ноготь сбоку корня и сзади, называется валиком. Рост ногтя начинается с матрицы, продолжением которой является белое, полулунной формы, образование - лунула.

В ногтевой матрице кератиноциты (один из типов клеток кожи) уплотняются и становятся ровными и плоскими, способствуя, таким образом, формированию ногтевой пластинки. Кутикула прочно скрепляет кожную ногтевую складку с ногтевой пластинкой в основании ногтя и ногтевую пластинку с ногтевым ложем в области свободного края ногтя. Кутикула защищает ногтевое ложе и матрицу от проникновения какой-либо инфекции. Ногти являются жестким укрытием для защиты нежных кончиков пальцев, с помощью которых мы захватываем различные предметы и физически ощущаем окружающие нас тела. Ногти позволяют нам подцеплять что-либо, если предмет невелик, то без таких твердых образований его вообще ухватить трудно. Кроме того, всем, очевидно, известны такие возможности ногтей как чесать или царапать.

В Средней Азии и Персии считали, что в ногтях находится душа. Поэтому остриженные ногти зарывали в землю, сжигали, дабы они не попали в руки ведьм, не были бы использованы для заговоров и колдовства. Существовал ряд обычаев, когда вообще запрещалось ногти обрезать в определенное время года, месяца, недели. К примеру древние славяне накладывали ограничения на пастухов - не стричь волос и ногтей, даже не заниматься любовью во время пастьбы, соблюдая целомудрие.

Известно, что общая длина подстриженных за всю жизнь ногтей у мужчин достигает 3,9 м, а у женщин - 4,3 м. Ногти растут со скоростью 0,15 мм в сутки в зависимости от возраста и состояния здоровья человека. Нетрудно посчитать, что на руках ногти обновляются каждые три месяца, а на ногах - каждые 4,5 месяца. Следовательно, за год человек меняет всего 65 ногтей, а на протяжении жизни мужчина - 4700 ногтей, а женщина. - 5200.

При ежедневном росте 0,15 мм ногти за месяц отрастут на 4,5 мм, а за год - на 5,4 см. Ногти растут хуже в период беременности и восстановления после какого-либо повреждения. Кроме того, ногти на правой руке (а у левши, соответственно, на левой) растут быстрее. Связано это, очевидно, с частотой использования рук. У плода ногти дорастают до кончиков пальцев только к концу беременности матери, поэтому по их длине судят о его доношенности. У взрослых людей ногти растут быстро, но в пожилом возрасте рост ногтей замедляется. Быстрее растут ногти на длинных пальцах (на среднем, безымянном, указательном), и рост происходит интенсивнее днем по сравнению с ночью, утром по сравнению со второй половиной дня, а также в теплое время года по сравнению с холодным. К тому же темпы роста ногтей на руках наполовину быстрее, чем на ногах.

У человека, который бы отказался от стрижки ногтей, их рост все равно не стал бы бесконечным, так как ногти, достигая определенной длины, перестают расти. В "Книге рекордов Гиннесса" зафиксированы рекордно длинные ногти: измерение 5 ногтей левой руки Шридхара Чиллала из Индии в конце марта 1997 г. показало, что их общая длина равна 6,12 м. При этом на ноготь большого пальца приходилось 1,40 м, ноготь указательного - 1,09, среднего - 1,17, безымянного - 1,28, мизинца - 1,22 м. Последний раз Чиллал стриг свои ногти в 1952 г.

Форма ногтя бывает разной. Явно не без основания Л.Н.Толстой наделил элегантную Мисси Корчагину широким ногтем (на большом пальце), напоминающим такой же ноготь ее отца - жестокого и весьма неприятного человека. В те времена еще не знали, а сейчас уже точно установлено, что форма ногтей связана как с гормональной деятельностью организма, так и со строением конечной фаланга пальцев, а также с тем, занимается ли владелец физическим трудом или не очень. Помимо пола, на форму ногтей влияет и преобладание стороны тела (правша или левша), и перенесенные человеком заболевания.

В Древнем Востоке считали, что каждый ноготь имеет непосредственное отношение к какому-либо органу. Например, большой палец связан с мозгом, указательный отвечает за функции легких и дыхательной системы, средний отражает состояние кишечника, безымянный рассказывает о почках, а мизинец дает представление о неполадках в сердце и сердечно-сосудистой системе в целом.

О состоянии здоровья говорят не только форма и структура ногтей, но и цвет ногтей . Розовые, блестящие, гладкие и полностью соответствующие форме пальца ногти - признак абсолютного здоровья. У страдающих сердечными недугами они неестественно бледные или голубоватые. Если побледнела только лунка ногтя - это признак анемии. А вот ногти белесого, так называемого опалового цвета, свидетельствуют о серьезных проблемах с печенью. О неполадках с печенью говорят и желтые ногти. Впрочем, возможно, их обладатель (или обладательница) курит, или работает с химическими реактивами, или использует некачественную жидкость для снятия лака на основе ацетона. Также ногти могут реагировать на некоторые лекарственные препараты. Например, после длительного лечения антибиотиками на них часто заметны желто-коричневые разводы. Темно-коричневыми ногти могут стать в результате рентгеновского облучения пальцев, или же при Аддисоновой болезни. При диабетическом тромбозе артерий верхних конечностей ногти могут принять траурный черный оттенок. Поражение ногтевого ложа, вызванное гноеродными бактериями, проникающими обычно через заусеницы, называется паронихией . Заболевание поддается лечению с помощью противогрибковых мазей. Эффект лечения усиливается сбалансированным приемом витаминов и минеральных веществ. К паронихии предрасположены больные диабетом, а также страдающие заболеваниями, вызванными дефицитом ряда минеральных веществ, люди, чьи руки часто соприкасаются с водой: посудомойки, бармены, медицинские сестры. Чтобы избежать этой неприятности, всегда пользуйтесь при мытье посуды резиновыми перчатками. Тонкие ложкообразные (вогнутые) ногти, особенно на большом пальце, свидетельствуют о недостатке в рационе цинка и железа. Из-за этого они часто становятся ломкими и бледными. Поступление железа в организм поможет справиться с железодефицитной анемией и улучшить общее состояние здоровья, в том числе ногтей. Ценными источниками железа являются красное мясо (баранина и говядина), рыба, домашняя птица, зеленые листовые овощи. Поскольку витамин С способствует усвоению железа, содержащегося в растительной пище, попробуйте во время еды пить фруктовые соки вместо крепкого чая, так как присутствующий в нем таннин препятствует усвоению железа.

Хрупкие, ломкие ногти и частые инфекции кожи вокруг них обычно указывают на недостаток цинка в питании. Ешьте богатую цинком пищу - морепродукты, яйца, мясо, орехи, бобовые. Дефицит селена может привести к появлению широких валиков или рубцов на поверхности ногтей, а избыток - к их почернению. Богаты селеном морепродукты, а также пивные дрожжи, хлеб и крупяные изделия. Многие уверены, что насыщенная кальцием пища сделает их ногти крепкими и здоровыми. На самом деле этот химический элемент играет далеко не главную роль в укреплении ногтей. Появление маленьких белых пятнышек на ногтях, которое раньше объяснялось дефицитом кальция, в настоящее время считается следствием ушиба, чрезмерного увлечения маникюром или, в редких случаях, результатом недостатка цинка в организме.

Полосатыми, покрытыми белыми и коричневыми поперечными полосками бывают ногти при больных почках. Лекарства, содержащие серебро, мышьяк, ртуть, фенолфталеин, железо, а также антималярийные препараты и тетрациклиновые антибиотики тоже могут окрашивать ногти больных в разные цвета. Как и выпадение волос, ломкость ногтей - это первый звонок при сбоях в работе щитовидной железы, а в отдельных случаях - показатель нарушения менструального цикла и функций яичников. При легочных заболеваниях, в том числе хронических, центральная часть ногтя выпуклая, при анемии, наоборот. Если на его поверхности появились многочисленные точечные углубления, не исключено, что это начальная стадия псориаза. Такие инфекционные болезни, как корь, желтуха, краснуха, могут оставить отпечатки в виде поперечных бороздок не только на коже, но и на ногтях. Обычно они локализуются на большом, указательном или среднем пальцах.

Продольные канавки сигнализируют о сложностях с кишечником или поджелудочной железой. По форме ногтевой пластины можно судить также о характере человека. Есть даже старинное гадание по ногтям - онихомантия . Длинные ногти приписывают людям вдумчивым, медлительным, недоверчивым, а короткие - логичным, склонным к контролю и критике. Самые короткие якобы у вспыльчивых, непримиримых. Одни их старательно отращивают для престижа. Другие, обычно легко возбудимые и неуравновешенные, наоборот, обкусывают. Так, обладатели коротких ногтей занимают руководящие посты и склонны к лидерству. Их отличает уверенность в себе, методичный подход ко всем жизненным ситуациям, абсолютная аргументация своей точки зрения в спорах. При этом для них привычны конфликты в семье, с друзьями и на работе. Те, у кого ногтевые пластины широкие и очень короткие, неуживчивы, тяготеют к одиночеству. Они не блистают острым умом, но весьма настойчивы и трудолюбивы. Широкие ногтевые пластины средней длины показывают, что перед нами добрые, мягкие и сентиментальные личности. Карьерный рост у них не слишком удачный, зато их любит коллектив.

Загибающиеся, крючковатые ногти говорят о том, что человек прижимист, даже жаден. Он чересчур экономен не только в отношении себя, но и своих родных, дотошен и исполнителен, что помогает ему занимать должности, близкие к руководящим. Уральские казаки, по словам Даля, заподозрили в Пушкине антихриста, ибо смогли "рассмотреть" у него вместо ногтей на пальцах когти. У человека, действительно, ноготь сменил такое оружие, как коготь. Другое дело, что великий поэт на самом деле имел экстравагантный роговой вырост (длинный ноготь) на мизинце и предохранял этот отличительный знак масона специальным футлярчиком. Лопатообразные крепкие ногти - говорят о том, что у их хозяина разум, логика явно преобладают над эмоциями. Такой человек - прирожденный материалист, предпочитающий практические знания о жизни любым интуитивным догадкам.

Любая работа, за которую он берется или делает делом своей жизни будет отточена до мелочей, до совершенства. Угловатая или четырехугольная форма ногтей - признак человека, склонного к философскому мышлению. Причем не только в сфере искусства, литературы и прочих гуманитарных наук. Для него может быть так же доступна сфера точных цифр и выкладок. Самое главное - такой человек во всем безошибочно видит стройные логические связи, точные и закономерные. Подобная форма ногтей может, так же, говорить о человеке властном, способном быть лидером, подняться над толпой, первым принять единственно верное решение в экстремальной ситуации. Однако его слабое место - собственный внутренний мир. Человек с квадратной формой ногтей просто теряется, когда надо отследить свои чувства, эмоции, комплексы, мотивы поступков. При этом он прекрасно <разложит по полочкам> внутренне Я другого человека и ни разу не ошибется, но как только речь заходит о себе самом, безошибочная и холодная логика дает сбой. Остроконечная или коническая форма ногтя может говорить о склонности их обладателя к живописи, зодчеству, ваянию и прочим пластическим искусствам. Это натуры артистические, прирожденные романтики, фантазеры, привыкшие несколько приукрашивать действительность, а следовательно - оптимисты, видящие свет сквозь розовые очки. Они могут легко увлечься делом, человеком или идеей, но так же легко и остыть, переключиться на что-то более интересное, новое. Особенно, если их предыдущее увлечение требует усидчивости и целенаправленных усилий. Другим словами, такого человека увлекает то, что <само идет в руки> и не требует упорства, усидчивости, терпения. Еще одна черта - независимость как в сфере личностных, так и общественных отношений. Материальные блага оставляют их совершенно равнодушными. Это, разумеется, не аскетизм, но блага эти воспринимаются, скорее, как должное, а не как самоцель в жизни. Согласно доисламским представлениям земледельцев Западного Памира, у Адама и Евы в раю все тело было покрыто твердым веществом типа ногтей. Заменяло оно одежду. После изгнания из рая этот покров исчез, сохранившись лишь на пальцах рук и ног. Пришлось первым людям прикрываться листьями инжира. А ногтями с тех пор дорожат, ибо именно они человека не покинули, да и явились из рая. В Древней Руси тщательно сохраняемые при жизни кусочки ногтей вкладывали после смерти их владельца в гроб, верили, что они прирастут и помогут ему карабкаться вверх.

От египтян (на мумиях это видно) пошел обычай красить ногти в красный цвет, дабы лишний раз с помощью магических знаков крови имитировать жизнь. У Будды они якобы были цвета меди. Оттенков насчитывают множество, как и красочных сравнений. В наши дни опытные мастера занимаются прямо-таки художественной росписью ногтей, изображая на них не только сложные орнаменты, но и политических деятелей, мифических животных и т.д. Если не хотите вообще их красить, можете воспользоваться накладными из пластмассы или совсем дорогими - из золота и платины. Способ, оказывается, не так уж и нов. У умершего Тутанхамона пальцы ног были прикрыты золотыми футлярами с изображением на них не только ногтей, но и первых суставов. Для того, чтобы создать ноготь, выглядевший совершенно, используйте следующие директивы придании ему формы. Рассмотрите ноготь с каждого из семи углов: с левой и правой стороны, кончик вниз, кончик вверх, под углом, прямо, со стороны ладони. Все ногти должны быть равной длины и согласовываться с формой пальцев. Со стороны вы должны видеть небольшой "купол" ногтя. Такая форма кроме красоты придает ногтю еще и силу.

Навигация по статье

Строение ногтя и его функции

Биологическая функция ногтей - защитная.

Ногти на пальцах рук и ног, защищают пальцы от механического воздействия. Ногти на пальцах рук, при их достаточной длине, позволяют человеку манипулировать более мелки предметами при какой-либо работе.

Как и стержень волоса, ногтевая пластина ногтя - это не живая ткань . В ногтевой пластине нет нервных окончаний и кровеносных сосудов, и она не имеет в свой структуре, средств доставки питательных веществ к клеткам уже сформированного (отросшего) ногтя.

То есть, уже отросший и сформированный ноготь наш организм изменить не в состоянии. Наш организм может повлиять лишь на вновь отрастающие ногти.

Ноготь состоит из частично видимой ногтевой пластины и корня ногтя .

Ногтевая пластина

Ногтевая пластина - это видимая наружная часть ногтя, состоящая в основном из ороговевшего белка кератина , между пластинами которго расположены липидные прослойки и молекулы воды. С трех сторон ногтевая пластина уходит внутрь кожных покровов, а со стороны кончика пальцев имеет свободный отрастающий кончик, который в обиходе мы и называем ногтем. Ногтевая пластина состоит из 100-150 слоёв кератина, и имеет толщину 0,3 – 0,5 мм.

Ногтевая пластина состоит из следующих элементов:

• 62% белка кератина
• 15-16 % воды
• 15-16 % жиров липидов , которые скрепляют слои кератина между собой
• 5-6 % серы , которая отвечает за прочность ногтевой пластины. При нехватке серы ногти слоятся.
• микроэлементы: кальций, азот, фосфор, кремний, магний, железо, барий, марганец, цинк

Корень ногтя

Корень ногтя - это задняя часть ногтевой пластинки, которая уходит под кожный покров (проксимальный валик ). Корень ногтя лежит на задней части ногтевого ложа и называется - матрикс .

Матрикс - это по аналогии со строением волоса, своеобразная луковица. Из матрикса начинает формироваться и растет видимая ногтевая пластина. В матриксе происходит формирование клеток будущего ногтя из разновидности белка - кератина . Новые клетки, образовывающиеся в матриксе, выпихивают ороговевшие клетки вперед, и в результате этого ноготь растет.

Лунула - это видимая часть матрикса, которая имеет форму полумесяца и имеет более светлый цвет (почти белый) чем основной ноготь. Это фактически зона перехода, еще живых тканей ногтевой пластины в ороговевшие ткани.

Кутикула (эпонихий) - это плотный валик из клеток кожи, который окружает ногтевую пластинку в основании ногтя и плотно к ней прилегает. Основная функция данного участка ногтя - защитить матрикс от проникновения бактерий и инородных тел.

Ногтевое ложе - это слой соединительной ткани, на котором формируется ногтевая пластина. Он густо покрыт кровеносным сосудами, имеет множество нервных окончаний и прикрепляется к ногтевой пластине посредством тонкого слоя ткани - эпителиальной ткани ложа .

Гипонихий - это самый нижний слой ногтевой пластины, в виде прослойки между самой ногтевой платиной и ногтевым ложем. Гипонихий сформирован слоем эпидермиса и состоит из базальных и шиповатых клеток.

Как растет ноготь

Проследим жизненный путь одной клетки ногтя от стадии зарождения до окончательного формирования в ногтевой пластине.

Новые клетки ногтя образовываются в корне ногтя - в матриксе .

Итак, в процессе деления клетки в матриксе , образовывается две новых клетки, называемые онихобластами . Материнская клетка онихобласта, которая делилась, остается в структуре матрикса, а образованная от нее идентичная клетка, оказывается над ней, во втором ряду. Затем процесс повторяется, и клетка онихобласта оставшаяся в матриксе снова делится, образовывая еще один ряд идентичных себе клеток. И так далее.

Образовавшийся новый ряд клеток, выталкивает вперед ряд клеток, образованных ранее, и таким образом происходит продвижение клеток от матрикса в сторону кончика ногтевой платины. Процесс образования новых клеток онихобластов происходит непрерывно, и за счет этого растет ногтевая пластина.

Новые клетки онихобласты, образованные от материнских клеток матрикса, сразу после образования имеют шаровидную форму и белый цвет. Скопление этих клеток в зоне корня ногтя придает белый цвет лунуле . Как только клетки рождаются, в них начинает синтезироваться белок - кератин . И по мере продвижения клеток от матрикса в сторону кончика ногтя, в них происходит целый ряд изменений, в результате которых клетка меняет свою форму, содержание и цвет. Из белой шаровидной клетки, она превращается в полупрозрачную клетку, по форме напоминающую шестеренку. Выпуклости на клетке, которые ей придают форму шестеренки, называют десмосомами .

Десмосомы - это вид межклеточных контактов, обеспечивающих прочное соединение клеток между собой. На рисунке: 2 - десмосомы, 1 - кератиновые промежуточные филаменты (связи)

По мере взросления и продвижения в сторону кончика ногтя, клетки почти полностью заполняются белком кератином и превращаются в омертвевшие (ороговевшие) клетки ногтевой пластины, скрепленные между собой слоем особой жировой ткани - липидами.

Процесс роста ногтя у человека начинается в утробе матери и не прекращается на протяжении всей его жизни.

Чтобы ноготь отрос на 2,5 сантиметра, требуется около 8 месяцев. Для сравнения, волосы за это же время отрастают на 10 сантиметров.

Что такое кератин и из чего он образовывается

Кератин - это один из разновидности белка, который синтезируется в организме человека. От других белков, кератин отличается строением каркаса, который придаем ему особую механическую прочность. Как и другие белки, кератин синтезируется на базе аминокислот.

Изменение цвета ногтей из-за болезней

Изменение внешнего вида ногтевой пластины может сигнализировать о функциональных нарушениях различных органов и процессов, протекающих в организме человека.

По внешнему виду ногтей конечно нельзя ставить себе диагноз, но болезненный вид ногтей может послужить сигналом, что необходимо обратить внимание на свое здоровье.