Когда рожать второго ребенка?

Этим вопросом задается большая часть родителей, которые уже имеют подросшего первенца. Суровые реалии жизни твердо диктуют свои условия. Несомненно, что для очередного пополнения семьи необходимо разрешить приличное количество вопросов.

Это может быть как подготовка материальной базы, так и урегулирование дел с работой, жильем и родственниками. Немаловажным условием будет нормализация собственного здоровья.

Психологи утверждают, что семья, которая состоит из двоих детей, является наиболее гармоничной по своей природе. Именно по этой причине планировать второго ребенка следует грамотно и ответственно.

Многие мамы интересуется, какая разница между малышами в возрасте является наиболее оптимальной. Ведь далеко не секрет, что после первого ребенка родители принимают решение сделать паузу в расширении семьи и заняться воспитанием первенца. Некоторым просто нужна дополнительная мотивация, чтобы зачать братика или сестричку на радость своему первому карапузу. В данной статье подробно рассмотрены все тонкости и нюансы касательно деликатного вопроса.

Грамотное планирование

Когда лучше планировать вторую беременность?

Очевидно, что отправной точкой для такого решения должны быть четкое утверждение: «Ребенку быть!» Таким образом, возникает целая череда подготовительных действий. Это связано как с материальными особенностями, так и с текущим состоянием организма женщины.

1. Первоочередной задачей будет подготовка организма к тому, чтобы роды прошли без осложнений и дополнительных расстройств. Употребление специальных витаминов и фолиевой кислоты должно быть согласовано с квалифицированным врачом. Специалист не только назначит сбалансированный курс восстановления, но и детально изучить общее состояние организма.
2. Подготовительный этап включает разрешение вопросов с работой. Так, например, более рациональным действием может стать смена работодателя, который будет выплачивать всю зарплату официально через кассу. Это позволит максимизировать официальный доход. Ведь данный показатель влияет на размер социального пособия (декретные, отпуск по уходу за ребенком и пр.).
3. Также, если ваша квартира или дом нуждается в ремонте, то лучше осуществить эти работы до появления заветных «двух полосок».

Медики утверждают, что после появления на свет первого ребенка в организме мамы формируются серьезные преобразования. В первую очередь ей необходимо восстановиться после родов.

Этому требованию есть вполне физиологическое объяснение. Ведь все 9 месяцев организм женщины функционирует в усиленном режиме. Такая нагрузка существенно преобразовывает весь ее гормональный фон. Роды - это стресс для всех систем жизнедеятельности. После этого наступает период лактации, который также тесно коррелирует с регуляцией биологически активных веществ. Как следствие, женщина испытывает физическое и психологическое напряжение.

Проще говоря, до тех пор, пока в организме женщины не произойдет полная «самореабилитация» организма, заводить второго ребенка не рекомендуется. Со временем женщина сама сможет определить, готова ли она на очередные роды малыша. Опытные акушеры и педиатры сходятся во мнении, что оптимальным сроком между появлениями на свет детей является период в 3-4 года. Все зависит от индивидуальных особенностей организма женщины и прочих факторов.

Вторую беременность рационально планировать через 3-4 года после первых родов. Таким образом, организм женщины полностью восстанавливается за данный период, на матке качественно заживет рубец. Женщина будет готова психологически к очередному продолжению рода. Если не беременеть дальше, то стоит помнить о предстоящем возрасте и эластичности костей таза. Немаловажным будет разница в годах между детьми.

Процесс планирования беременности должен основываться на принципах комплексности и системности. Что это означает? Все факторы, которые влияют на здоровье вашего будущего малыша, должны быть приведены в норму. Если первые роды протекали нормально, то врачи дают следующие рекомендации при подготовке к важному событию. Рассмотрим данные советы:

• правило «3-х лет». Это наиболее оптимальный период для отдыха и полного восстановления женщины. В медицине принято считать, что более ранние сроки после родов коррелируют с дефицитом в организме минеральных веществ и витаминов. У недавних рожениц могут возникать проблемы с сосудами, угроза выкидыша, опасные разрывы и сильные кровотечения;
• перед зачатием второго ребенка необходимо сдать специальные анализы. Это касается развернутой оценки крови и ее биохимического состава. Таким образом, врач будет иметь четкое представление об уровне лейкоцитов, эритроцитов и тромбоцитов в плазме. Биохимический анализ выявит степень насыщенности организма белками, углеводами и жирами. Коагулограмма, исследование мочи, резус-фактор, параметры сахара, кольпоскопия, УЗИ малого таза - это те процедуры, которые необходимо обязательно пройти;
• примерно за 6 месяцев до планируемого зачатия необходимо вести здоровый и активный образ жизни. Данное правило касается как мамы, так и папы. Родителям следует отказаться от вредных привычек, начать качественно питаться и заниматься спортом. Например, ежедневные оздоровительные физические упражнения поспособствуют формированию активного жизненного тонуса;

На практике немаловажной проблемой является подготовка первенца к пополнению в семье. Ребенок - это еще не сформированная эгоцентричная личность, которая требует к себе постоянного внимания. Здесь нужен искусный подход. Рождение братика или сестренки может стать для вашего чада настоящей травмой. Такая ситуация возникает довольно часто.

Вышеприведенные правила пригодятся вам при планировании второй беременности. Это касается тех ситуаций, когда у роженицы не было различных патологий и расстройств при первых родах. Но как поступить женщине, которая не понаслышке знакома с различного рода осложнениями в положении?

Кесарево сечение и отрицательный резус-фактор

Планирование беременности после кесарево сечения должно базироваться на специальных медицинских показаниях. Данные рекомендации необходимо придерживаться, иначе у матери могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем. Так что же нужно делать в таком случае? Вот некоторые разъяснения:

• персональный гинеколог должен быть поставлен в известность о том, что вы намерены еще рожать;
• помимо фундаментальных анализов, потребуется качественно исследовать рубец матки. Для этого используется ультразвуковое исследование гладкомышечного полого органа. Альтернативой данного метода исследования может стать гистерография или гистероскопия;
• планировать второго ребенка после кесарево сечения необходимо после 2-3-х лет;
• не настраивайте себя психологически на повторное хирургическое вмешательство. Для вашего малыша будет намного лучше, если он появится на свет естественным путем;
• супруг должен создать для женщины все условия, чтобы она не испытывала тяжелых физических нагрузок. Таким образом, рубец после операции быстро заживет.

Отрицательный резус-фактор у матери - это довольно серьезное препятствие на пути к планированию семьи. Но из любой ситуации есть выход. Не стоит расстраиваться! Иммунная система женщины в момент первой беременности сталкивается с резус-положительными эритроцитами и вырабатывает специальные антитела. Как следствие, у 10% рожениц формируется иммунизация. Если этот процесс не имел проявлений во время вынашивания второго ребенка, то вероятность возникновения аналогичной ситуации составит также 10%. Именно по этой причине очень важно придерживаться следующих советов:

• осуществите сдачу развернутых анализов на содержание специальных антител в крови;
• четко определите, какой резус-фактор имеется у вашего первого чада. Если антиген (белок) имеет положительное значение, то в вашем организме распространены антитела. Такое соотношение может привести к развитию резус-конфликта;
• при таких негативных обстоятельствах гинеколог должен назначить женщине эффективную процедуру по очищению организма от белковых соединений в плазме крови.

Чем раньше супруги примут твердое решение по планированию второго ребенка в семье, тем эффективней будут результаты. Можно родить второго малыша и через год после первенца. Но стоит ли так рисковать? Выполнение всех советов и рекомендаций квалифицированного врача - это гарантия не только успешного зачатия, но и благополучных родов.

Секреты подготовки старшего ребенка

Четырехлетки - это наиболее идеальный случай, чтобы рожать второго ребенка. Такому соотношению в возрасте между детьми предшествуют определенные причины. В данной ситуации первенец уже является вполне окрепшим и взрослым для того, чтобы понимать своих родителей. Когда мамы не будет рядом, он все равно будет знать, что она его сильно любит. В таком возрасте малыши уже способны заботиться об окружающих и выполнять данными ими обещания. Например, девочки с энтузиазмом играют в «дочки-матери» и готовят на импровизированной кухне еду. Таким образом, идет постепенное развитие будущей помощницы. Мальчики, как правило, начинают гордиться своим младшим братиком или сестричкой. Даже если чувство ревности у них проявляется, то оно имеет временный и миролюбивый характер. Иногда четырехлетний карапуз может сомневаться в любви своих родителей к его персоне. В таком случае ребенку достаточно объяснить и дать понять, что он очень ценен для папы и мамы.

Информация должна разъясняться для ребенка доступным способом. Очень важно все говорить в положительном ракурсе. Таким образом, малыш максимально продуктивно воспримет ваши мысли. Расскажите первенцу, что ухаживать за маленькой крохой это очень хорошо. Старшие так всегда делают. Как следствие, вы не только проявите чувство терпимости, любви, но и привьете старшему ребенку дополнительную ответственность и заботу.

Родить второго ребенка - это значит решиться подарить еще одну жизнь маленькому человечку. Такое решение должно быть обдуманным и искренним. Для этого необходимо реализовать целый комплекс вопросов. Наиболее важным условием является состояние организма женщины. Ведь вы несете ответственность не только за свое здоровье, но и будущего малыша.

Не экономьте деньги и своевременно посещайте квалифицированных специалистов!

Подойдите к вопросу о пополнении семьи с большой ответственностью!

Что ж, можно сказать, Ваша жизнь удалась. Вы – счастливая мама самого лучшего малыша на свете! Миссия выполнена – карапуз появился на свет, и теперь нужно его воспитать и вырастить. Но Вам кажется, что чего-то не хватает – и, наверное, этим «чем-то» является второй ребенок, которого Вы очень хотите. Что ж, Ваше желание похвально, но давайте разберемся, когда лучше планировать вторую беременность и заводить второго ребенка?

Что нужно учесть, планируя вторую беременность?

Планируя вторую беременность, необходимо учитывать следующие факторы:

* Состояние организма. Беременность и роды – огромный стресс и огромная нагрузка для женщины, поэтому ей нужно некоторое время, чтобы восстановиться и быть готовой ко «второму заходу».

* Психологическая готовность. Беременность, роды и последующий уход за новорожденным – это огромная нагрузка на женщину не только в физическом плане, но и в психологическом. Поэтому психологическая и эмоциональная готовность снова пройти весь этот путь очень важна.

* Возраст первенца. Наверное, все наслышаны о детской ревности, степень которой зависит не только от воспитания детей в семье, но и от разницы в возрасте между детьми.

Состояние организма

Готовность Вашего организма ко второй беременности зависит от многих факторов. Это и наличие хронических заболеваний, и особенности течения предыдущих беременности и родов, и длительность восстановительного периода после родов, и Ваш возраст, а также, много других особенностей.

Усредненный интервал, который должен пройти между первой беременностью и вторыми родами, составляет минимум 2-2,5 года. По мнению врачей, это именно тот промежуток времени, когда организм женщины полностью способен восстановиться после родов (при учете, что женщина здоровая, роды и беременность прошли нормально, а восстановительный период также был в норме). Из чего складывается такая цифра?

Давайте посчитаем: минимум 12 месяцев на грудное вскармливание для обеспечения здоровья малыша (многие молодые мамы кормят и дольше), 9 месяцев, необходимых на восстановление организма матери после беременности, родов и кормления грудью и 9 месяцев на вторую беременность.

Кроме того, к двум годам грудное вскармливание, в большинстве случаев, уже прекращено – ведь, мягко говоря, совмещение грудного вскармливания с новой беременностью довольно проблематично.

Что касается иных ситуаций, то женщинам, чья беременность сопровождалась осложнениями (гестозом, угрозой выкидыша или преждевременных родов и т.д.), необходимо увеличить интервал между родами и планировать вторую беременность только с разрешения врача.

Если Ваши роды произошли при помощи кесарева сечения, восстановительный период также будет более долгим, а значит, и вторую беременность планировать придется позже. Обычно рубец на матке после кесарева сечения полностью заживает через 1,5-2 года. Именно в этот период рубец на матке, состоящий из соединительной ткани, замещается мышечными волокнами - и функционально матка становится готова к новой беременности. Беременность после кесарева сечения лучше планировать спустя 2,5-4 года.

Если Ваш первый ребенок родился с некоторыми проблемами в плане здоровья – прежде чем планировать вторую беременность необходимо пройти полное обследование и, при необходимости, лечение. В большинстве случаев, врожденные проблемы со здоровьем у ребенка появляются в результате проблем со здоровьем у родителей.

Ну и, конечно, планировать вторую беременность необходимо с учетом Вашего возраста – ведь риски осложнений беременности и родов с течением лет только увеличиваются.

Психологическая готовность

Все наслышаны о послеродовой депрессии, эмоциональном истощении и восприятии материнства. И все эти критерии тоже нужно учитывать, решая вопрос, когда лучше планировать вторую беременность.

Известно, что послеродовая депрессия (если она имеет место быть) у молодой мамы проходит, в среднем, через 2 недели-2 месяца. Согласитесь, не такой большой срок, хотя, конечно, его длительность зависит от многих факторов.

Но вот что касается остальных критериев – то здесь все не так однозначно. Наверняка, Вы помните свои ощущения, когда узнали, что будете мамой, и свое эмоциональное состояние в первые недели после родов. Мысль о том, что Вы стали мамой, одновременно и радовала, и пугала, а эмоции зашкаливали. Готовы ли Вы пережить все это еще раз? А бессонные ночи и постоянные пеленки и подгузники?

Психологическая готовность ко второй беременности – вопрос очень тонкий, и точного ответа на него нет. Ведь нельзя предугадать, как это будет конкретно у Вас. Возможно, страхов будет меньше – ведь Вы уже знаете, как обращаться с новорожденным, что ему нужно, и на что необходимо обращать внимание. Но что делать, если Ваш первый опыт беременности и материнства, наоборот, так Вас вымотал эмоционально, что Вы не хотите его повторения?

В связи с этим, планировать вторую беременность нужно только тогда, когда Вы сами решите, что полностью готовы к этому в психологическом плане. Кроме того, не забывайте о гормональных изменениях и связанных с ними изменениях настроения. Может случиться и так, что то, чего Вы больше всего хотите сейчас, станет Вам ненавистно, как только наступит беременность.

Возраст первенца

С точки зрения детских психологов, оптимальной разницей между возрастом детей считается разница в 4 года. Старший ребенок в этом возрасте уже достаточно самостоятельный и даже сможет иногда помогать маме с младшим.

В качестве доказательств, психологи приводят следующие доводы. Детям с меньшей разницей будет тяжело находить общий язык, да и ухаживать за двумя маленькими детьми проблематично – и младший абсолютно беспомощный, и старший требует много внимания к себе.

Если разница в возрасте между детьми будет больше 4 лет, то Вы можете столкнуться с наиболее острыми проявлениями детской ревности. Ведь ближе к школьному возрасту дети уже любят находиться в центре внимания – а здесь новорожденный будет «рушить все планы» старшего! Если же разница увеличивается до 8-10 лет – велика вероятность, что младший ребенок вырастет всеобщим баловнем и эгоистом, а старший лишится детства из-за необходимости быть «третьим родителем» для младшего. Да и преодолеть барьеры в общении им удастся только во взрослом возрасте.

На что еще нужно обратить внимание, планируя вторую беременность?

Решив родить второго малыша, Вам необходимо решить для себя, что для Вас важнее – карьера или реализация себя в семье? Ведь рождение ребенка влечет за собой необходимость сидеть в декрете на протяжении достаточно долгого периода, что понравится не каждому работодателю. А если Вы рожаете второго ребенка – период Вашей нетрудоспособности увеличивается! Если для Вас важна карьера, но и планировать вторую беременность Вам бы хотелось – идеальным вариантом для Вас будет уйти из одного декрета в другой – то есть, родить второго ребенка до трехлетия первого. Если же карьера для Вас – не самоцель – Вы вполне можете рожать тогда, когда будете к этому максимально готовы.

Еще одни важным вопросом, который нужно решить, планируя вторую беременность, это вопросы финансовые. Думаю, Вы не будете спорить, что планировать вторую беременность, не имея некоторой финансовой подушки, по меньшей мере, несерьезно? Да и размещение двоих детей в квартире представляет собой проблему. Одно дело, если дети с небольшой разницей в возрасте и однополые – тогда можно просто отдать им «на растерзание» одну комнату в ваших двухкомнатных «хоромах». А если дети с большой разницей в возрасте и разнополые? Что делать тогда? Поэтому обязательно учитывайте возможность размещения в Вашей квартире двоих детей.

Всем известно, сколько денег уходит на детскую одежду, погремушки и т.д. Если разница между детьми не очень большая – младший спокойно может донашивать вещи за старшим, спать в его кроватке и играть его игрушками, которые старшему уже не интересны. Если второго ребенка ждать долго – обычно к моменту его рождения приданое от старшего либо благополучно роздано, либо просто потеряло внешний вид.

Как Вы уже смогли сами убедиться, на вопрос: «Когда лучше планировать вторую беременность?» нет однозначного ответа. Для кого-то это может быть промежуток времени в 2 года, а кому-то и десяти лет «отдыха» будет мало. Поэтому решать, когда становиться мамой повторно, решать только Вам! Главное – ориентируйтесь на свои ощущения и думайте о том, что Ваш второй малыш будет рад появиться на свет, когда бы Вы его об этом не попросили!

Когда именно рожать, решаете вы. Но есть наблюдения медиков и психологов, с которыми, вероятно, стоит ознакомиться, прежде чем принимать решение. Может быть, вам удастся рассчитать оптимальную разницу в возрасте между старшим и младшим ребенком.

Разница от года до двух: удобно для малышей, непросто для взрослых

Пожалуй, самый главный плюс – вы и впрямь «отстреляетесь» достаточно быстро, если, конечно, решили ограничиться только двумя детьми. Закрыв два декретных отпуска подряд, вы достаточно активно сможете включиться в профессиональную деятельность, строить карьеру или получать образование, больше времени уделять себе и мужу, заняться спортом, путешествовать.

Еще один несомненный плюс: материальная составляющая. Пока еще одежда, обувь, пустышки-игрушки, коляска и кроватка не отданы «в хорошие руки», они перейдут к младшему ребенку. А это – большие деньги. Стоит учесть также, что не успеете вы оглянуться, как малышей пора будет отдавать во всевозможные кружки и секции. За двух детей можно получить значительную скидку, а одна и та же программа будет интересна обоим.

Минусы для родителей. Беременность и роды – серьезная встряска даже для молодого и здорового организма. Врачи рекомендуют делать перерыв два года, а если были осложнения, то и все четыре. Нужно время, чтобы у женщины стабилизировался гормональный фон, восполнились запасы витаминов и минералов в организме. Кроме того, двое малышей на руках – это серьезное психологическое испытание, ведь они требуют ежеминутной самоотдачи в двойном размере. В одно и то же время дети непременно захотят кушать, на ручки и сухой подгузник. Обычно женщина справляется с этой задачей легче, а вот мужчина может впасть в прострацию. Поэтому такой вариант хорош только для активных и уверенных в своих силах родителей.

Плюсы для детей. Малыши с минимальной разницей в возрасте практически всегда обретают друг в друге верных товарищей по играм и проказам. Им редко бывает скучно, ведь у них всегда есть компания. Их вкусы и интересы ближе, чем у детей с большей разницей в возрасте. Им почти не знакома детская ревность – старший ребенок даже и не вспомнит о том, что когда-то он был единственным в семье.

Разница от двух до четырех: младшему ребенку комфортно, старшему – не очень

Tim Griffin / Flickr / CC-BY-SA-2.0

Такую разницу в возрасте между наследниками многие считают оптимальной. Действительно, родители успели хотя бы выспаться после непростого грудничкового периода. Старший ребенок уже частично приобрел навыки самостоятельной жизнедеятельности, да и , скорее всего, в прошлом. Организм мамы восстановился, и готов к новой беременности. Из других очевидных плюсов – навыки ухода за новорожденным еще свежи в памяти, и многие дела можно делать «на автомате». Только быстрее и лучше, чем в первый раз.

Минусы для старшего. В два-три года дети очень эгоцентричны, им как воздух необходимо родительское внимание, причем – все, без остатка. Поэтому не исключены сцены ревности, конкуренция за вашу любовь и ласку, капризы в самых различных проявлениях. От родителей требуется немало дипломатичности, чтобы донести до старшего малыша мысль о том, что с появлением младшего братика или сестрички они не стали любить его самого меньше.

А вот разницу в 4 года часто называют эталонной, и не зря: пресловутый кризис трех лет уже пережит, ребенок становится более уверенным в себе, хочет быть маминым и папиным помощником. Особенно характерно это для девочек: как правило, они с энтузиазмом включаются в уход за «большой живой куклой, которую принесли из роддома». Однако и это не аксиома: только психологически зрелым родителям удается к этому возрасту сформулировать у ребенка дух соратничества, а не соперничества.

Плюсы для младшего. Его окружают уже не два, а сразу три родных человека. Он будет играть со старшим – их интересы еще не настолько различны. Будет копировать его поведение, и брать с него пример – следовательно, развиваться быстрее. Кроме того, у него будет компаньон, с которым можно смотреть мультики, делиться игрушками и секретами. Нередко старший ребенок становится защитником для младшего на всю жизнь.

Разница от пяти до семи: мама, папа и я – одна команда

Ben Grey / Flickr / CC-BY-SA-2.0

Некоторые детские психологи считают такой разрыв в возрасте нежелательным, объясняя это тем, что старшего ребенка в это время нужно будет активно готовить к школе, вести в первый класс, сидеть с ним над учебой и т.д. Хлопоты с очередным младенцем всему этому, якобы, помешают… На самом деле если вы планомерно развивали старшенького, поступательно давали ему соответствующие возрасту знания и навыки, приучали к дисциплине и самодисциплине, никакой катастрофы не произойдет. Даже наоборот – видя, как родители устают с грудничком, сознательный старший ребенок постарается доставлять вам меньше хлопот. Но так будет только в том случае, если вы сами ранее проявили родительскую твердость и последовательность.

Плюсы для родителей. Можно не опасаться мелочной конкуренции со стороны старшего ребенка. Как раз в этом возрасте он, как никогда, активно осваивает мир, у него появляется свое личное пространство – школа, и новые «личные» друзья – одноклассники. В то же время ребенок уже вполне способен побыть один, пока вы заняты с младенцем, и оказать вам посильную помощь по хозяйству. Пускай это будет только вымытая чашка, или собранные игрушки – тоже немаловажно.

Минусы для младшего. Пожалуй, отрицательная сторона в такой возрастной модели только одна – младший всегда будет чувствовать себя именно «младшим», невзирая на то, сколько бы лет ему не стукнуло. Потому что когда он еще ползал в манеже, брат или сестра уже занимались серьезными делами – например, делали уроки. И лишь в родительской компетенции проследить, чтобы из второго по счету ребенка не вырос неженка, с которого все обязаны сдувать пылинки.

Разница от 8 лет и больше: хорошо взвесить все за и против

Olaf Gradin / Flickr / CC-BY-SA-2.0

Поздний ребенок – предмет для бурных споров в обществе. Особенно сейчас, когда возрастные рамки неприятного термина «старородящая» оказались размыты, и родами «в районе сорока» уже никого не удивишь. С одной стороны, вы наверняка крепко стоите на ногах в финансовом плане, надежность партнера проверена временем, а старший ребенок уже стал вашим помощником. Но с другой стороны, роды в 40 – совсем не то же самое, что в 25. И об этом стоит задуматься всерьез.

Задуматься раз. Прежде чем решиться на такой ответственный шаг, необходимо пройти полное медицинское обследование и учесть все риски. Нужно быть готовыми к тому, что беременность и роды пройдут сложнее, чем в первый раз,– не зря же гинекологи приравнивают мам, разница между беременностями у которых более 10 лет, к первородящим. Вот только организм за это время не омолодился.

Задуматься два. Родительские хлопоты в зрелом возрасте – совсем не то же самое, что в молодости. Захотите ли вы начинать все сначала, подвергать испытаниям устоявшийся быт и свою упорядоченную жизнь? Это очень серьезный момент, и решение здесь должны принимать оба супруга. Если вы уверены в психологической гармонии со спутником жизни, все будет легче.

Задуматься три. У возрастных родителей нередко наблюдается очень сильно искушение переложить львиную часть забот о малыше на старшего ребенка, ведь он уже подрос и способен стать полноценным помощником. Но ключевое слово здесь – «помощник», а не «запасной родитель» и не «нянька». Действительно, старший способен и даже – должен – оказать в этой ситуации немало услуг, но это вовсе не означает, что вы имеете право лишать его детства, ведь вы рожали младшего для себя, а не для него.

Итак, назвать идеальную возрастную разницу между детьми невозможно. Везде есть свои плюсы и минусы, и у всех – свои личностные обстоятельства. Но все же, выбрать оптимальный вариант можно, здраво рассчитав свои силы и возможности.

Еще недавно вам казалось, что беременность, роды и первые месяцы с малышом превратили вас в обессилевший сдувшийся мячик. Но проходит время, силы возвращаются, и хочется пережить все снова. С этого момента начинается планирование второй беременности.

Когда лучше рожать второго ребенка? Считается, что идеальные сроки — через 2-5 лет после первой беременности.

Это связано с гормональной перестройкой организма. Кроме того, первая беременность и грудное вскармливание приводят к дефициту витаминов и минералов в организме женщины. А чтобы восстановить баланс, нужно время.

Из-за гиповитаминоза могут выпадать волосы, слоиться ногти, может шелу шиться и трескаться кожа. Однако это не самое главное. Для развития ребенка опять-таки нужны витамины и минералы. Как следствие, организм женщины будет терять их, что может повлечь еще большие проблемы. В результате повышается риск прерывания беременности. Либо ребенок может родиться ослабленным и с маленьким весом.

Пока первый ребенок очень мал, просится на ручки, а вы вынуждены таскать коляску, беременеть нежелательно. Ведь подъем тяжестей свыше трех килограммов (а ребенок весит намного больше) для беременной противопоказан: это чревато выкидышем.

Если вы собираетесь забеременеть спустя 2-5 лет, это оптимальные сроки. Организм «помнит» первую беременность, есть хорошие шансы, что роды пройдут быстрее и легче.

Если вы планируете второго ребенка спустя 7 лет и больше, организм успевает «забыть» о первой беременности и родах. В этом нет ничего страшного, но будьте готовы к тому, что рожать придется так же долго и трудно, как в первый раз.

Но, конечно, если вы забеременели раньше, чем через два года и даже раньше, чем через год, это не значит, что нужно прерывать беременность. Миллионы женщин рожали здоровых погодков. И у вас тоже все получится.

Важные нюансы

Чтобы решить, когда планировать второго малыша, важно учитывать множество факторов.
Не стоит торопиться с зачатием, если первый ребенок родился с помощью кесарева сечения. В этом случае обязательно нужно обследовать состояние рубца на матке, который должен зажить, иначе существует вероятность, что он разойдется. Оптимально беременеть через 2-3 года после кесарева.

Желательно также не спешить с зачатием второго ребенка, если вы проходили курс лечения антибиотиками или другими сильнодействующими лекарствами. Это дополнительный стресс для организма, который требует большего срока д ля восстановления.

Мальчик? Девочка?

Многие мамы замечают тенденцию: если вы зачали в первые год-полтора после рождения первого ребенка, то второй малыш будет такого же пола. То есть если первенцем была девочка, то через полтора-два года родите вторую. То же самое относится и к мальчикам. Если же планирование второго ребенка начинается через два года, то высока вероятность, что дети будут разнополыми. Впрочем, врачи не подтверждают эту версию. Единственный способ, который имеет научное объяснение, – это планирование пола ребенка по овуляции.

Реакция первенца

Не нужно забывать, что появление второго ребенка — это ответственность и стресс не только для вас, но и для вашего первенца. Он может не понимать, почему в вашей жизни должен появиться еще один ребенок. И даже винить себя в том, что он что-то делает не так и его хотят заменить на другого.

Ему обязательно нужно объяснить, что его не станут любить меньше, что он вовсе ни в чем не виноват, а это, наоборот, большая радость. Ваш первый малыш должен понимать, что он тоже несет ответственность за своего братика или сестричку, что он может о нем заботиться, а в дальнейшем дети смогут вместе гулять и играть.

Планируя второго ребенка, нужно не тянуть с разговором с первым малышом, чтобы он смог морально подготовиться к этому. Чем больше времени у него будет, тем легче ему будет принять данную ситуацию. К тому же это может быть хороший повод для выработки самостоятельности, если вашему первенцу уже как минимум 3-4 года.

Этапы планирования

Подготовленная и запланированная беременность будет сильно отличаться от спонтанной. Естественно, в лучшую сторону. С чего начать планирование второй беременности?

Хотеть ребенка еще не значит иметь такую возможность.

К каким врачам идти

Подготовка ко второй беременности должна начаться с визита к врачам.

• Если у вас есть хронические заболевания, побывайте у профильного доктора, добейтесь ремиссии.
• Если вы пьете гормональные препараты (например, при заболеваниях щитовидной железы), посетите своего эндокринолога и скажите, что планируете ребенка. Он скорректирует дозу.
• Вылечите зубы.
• Посетите терапевта, сдайте общие анализы крови и мочи. Они подскажут, нет ли о чагов воспаления в организме. Важно вылечиться до беременности. Ведь беременной женщине нельзя употреблять большинство лекарственных препаратов. Да и просто будет мало времени на лечение.
• Визит к гинекологу обязателен даже при хорошем самочувствии. Ведь даже небольшой дисбиоз влагалища (нарушение микрофлоры) или эрозия могут привести к патологиям беременности.
• Часто женщинам следует «попить» препараты, содержащие витамины и фолиевую кислоту. Но об этом нужно проконсультироваться с врачом.
• Мужу важно посетить андролога или уролога.

Вес и зачатие

При планировании второй беременности обратите внимание на свой . Если он сильно отличается от нормы (в ту или другую сторону), это негативный фактор. Потому что как избыток, так и недостаток жира в организме влияет на гормональный баланс.

Иногда единственный ответ на вопрос «как зачать ребенка?» — это «сбросить лишний вес». Бороться с ожирением следует постепенно, осторожно и заранее. Поскольку экстремальные диеты и чрезмерные интенсивные тренировки опять-таки приводят к гормональным сбоям.

Идеальный вес для зачатия – это вовсе не «модельный» вес. Недостаток жировой массы очень вреден, он может привести к отсутствию овуляции и даже к аменорее (отсутствию месячных).

Питание должно быть полезным и сбалансированным. Следует употреблять больше фруктов, овощей, паровых и тушеных блюд, богатыми витаминами, минералами, микроэлементами.

От чего отказаться

Вот от чего отказываются сознательные мамы:

• Алкоголь
• «Нездоровые» продукты: жареное, копченое, фаст-фуд. Читайте этикетки: любые, даже невинные продукты вроде йогурта или печенья могут содержать множество вредных искусственных добавок.
• Курение.
• Чтобы зачать ребенка, нужно отказаться от гормональных контрацептивов. Для восстановления репродуктивной функции понадобится минимум 3 месяца.

Этот последний пункт не относится к ситуации, когда врач назначает КОК для беременности. Иногда женщины приходят к гинекологу с вопросом: «Как быстро забеременеть вторым ребенком?». И доктор после обследования гормонального профиля может назначить противозачаточные на короткий срок. Сразу после их отмены вероятность зачатия повышается (так называемый ребаунд-эффект).

Некие ограничения понадобятся и вашему партнеру, так как он тоже вносит свой вклад в то, быстро ли вы сможете забеременеть вторым ребенком. Будущему отцу не следует употреблять алкоголь, а также ходить в баню или сауну. Андролог может порекомендовать принимать препараты для улучшения качества спермы.

Первая и вторая – есть ли разница

К планированию во второй раз нужно подойти так же основательно, как при планировании первой беременности. Сейчас женщина уже знает, как забеременеть, какие изменения происходят в ее организме. Но имейте в виду, что вторая беременность отличается от первой.

• Обычно протекает легче (хотя, конечно, есть исключения). Организм «помнит» процесс вынашивания и родов, легче приспосабливается к изменениям.
• Варикозное расширение вен (если у вас есть эта проблема) будет усугубляться.
• Шевеления плода вы почувствуете примерно на месяц раньше.
• Плод располагается несколько ниже, чем с первым ребенком. Это облегчает изжогу, но иногда приводит к учащенному мочеиспусканию.
• Скорее всего, понадобится бандаж, даже если в первую беременность вы его не носили.
• Роды проходят быстрее. Но боль обычно не становится меньше.

Психологическая готовность

Планировать вторую беременность надо так же тщательно, как и первую, а зачастую даже более ответственно подходить к этому вопросу. Наряду с физиологическим здоровьем матери, важную роль играет ее психологическое состояние. Например, если были какие-то осложнения при первой беременности, то на вторую решиться достаточно сложно. Ведь опять пережить страх потери ребенка нелегко. Важны и отношения в семье. Подготовиться ко второй беременности намного проще, когда с мужем доверительные отношения, когда он поддерживает, заботится и так же желает появления малыша.

Если первая беременность протекала легко, то это не означает, что вторую нужно пустить на самотек. Отличие всегда будет. И если первая беременность была сложной, то вторая, наоборот, может пройти на одном дыхании. При решении зачать второго ребенка не стоит забывать, что двое детей — это уже двойная ответственность: и психологическая, и материальная. Поэтому подходить к вопросу нужно очень серьезно.

Знакомая огорошила меня известием, что в декабре у нее появится второй внук. Все бы ничего, но ее дочка только в декабре этого года уже родила своего первенца, а тут второй на подходе. Конечно, когда заводить второго ребе нка, каждая семья решает сама. Но такие темпы меня явно огорчили.

Когда говорят, что так получилось, мне сразу вспоминаются времена моей молодости. В Советском Союзе, как было сказано с экрана телевизора – секса не было. Редкая мама вела разговор с дочерью на тему предохранения от нежелательной беременности. А практически единственным средством контрацепции было знаменитое резиновое изделие №2, которое покупали в аптеках с соблюдением таких правил конспирации, что Штирлиц бы позавидовал, стесняясь, вдруг знакомые увидят.

Потом, правда, появились импортные , которые можно было приобрести по великому блату. У меня такая возможность была и уже сегодня осознаю, что 90 процентов моих болячек связаны с бесконтрольным приемом этих гормональных средств. На сегодняшний день информацию молодая женщина может получить через интернет в любом количестве и не знать, что можно забеременеть, кормя ребенка грудью, по меньшей мере, удивительно!

О том, что здоровье ребенка напрямую связано со здоровьем мамы – это известный факт. Поэтому, при возникновении вопроса, когда заводить второго ребенка, стоит подумать: а позволяет ли здоровье женщины. Да, с физиологической точки зрения она может родить в течение года после родов. Но, как правило, женщине требуется не менее полутора лет для восполнения запасов микроэлементов, белков, витаминов, которые необходимы для внутриутробного развития следующего малыша.

Во время беременности у женщины изменяются все виды обмена веществ. затрагивает все органы и системы, начиная с эндокринной, центральной нервной и сердечно – сосудистой системы, заканчивая опорно-двигательным аппаратом. Когда в организме мамы недостаточно «строительного материала» для развития ребенка, страдает здоровье женщины. Считается, что женщина готова выносить полноценного ребенка в среднем через 5 лет после предыдущих родов – это оптимальный срок для окончательного восстановления организма.

Чем меньше срок между беременностями, тем больше шансов, что младший ребенок недополучит необходимых ему веществ для нормального развития. Уже научно доказано, что второй ребенок, рожденный спустя год после первенца, будет более слабым физически или интеллектуально. Причем эта вероятность составляет целых 50 процентов! Для здоровья женщины опасность состоит в вероятности неблагополучной беременности, так как ее организм не успевает восстановить резервы витаминов, белков, жиров, минеральных и других жизненно важных веществ.

В результате короткий промежуток между родами могут привести к таким проблемам, как замедление роста плода, патологии прикрепления плаценты, анемии, выкидышам, преждевременным родам. По молодости я сама наступила на эти «грабли», что послужило причиной рождения семимесячного малыша. О том, какие проблемы были со здоровье у моего Алешки, я писала в статье « ».

О том, когда заводить второго ребенка стоит подумать женщинам, возраст которых подбирается к сорока годам, особенно если промежуток между родами 10 и более лет. В этот период уже ухудшаются условия кровоснабжения матки, повышается риск не вынашивания детей. Более того, опасность состоит в развитии у детей хромосомных аномалий, например, таких, как болезнь Дауна.

Конечно, в столь деликатном вопросе должен быть индивидуальный подход, основанный не только на здоровье женщины, но и тем, как протекала ее предыдущая беременность и роды. Поэтому, чтобы радость материнства не была омрачена, подходите вдумчиво к этому ответственному шагу! Кстати, не забывайте, что к надо готовить!