Диарея при беременности, как и в нормальном состоянии, может быть вызвана одинаковыми факторами влияния. Характерными проявлениями являются изменения в плотности каловых масс. Кашеобразный, иногда водянистый или пенистый стул с характерным специфическим запахом, указывает на дисбаланс пищеварительной системы.

Причины диареи на ранних сроках

Основной причиной возникновения диарея у беременных сразу после зачатия является перестройка тела и повышенное продуцирование гормонов. Тело женщины подготавливается к вынашиванию, поэтому некоторый дисбаланс, на фоне общего хорошего самочувствия, не должен вызывать беспокойства.

Дополнительными факторами расстройства ЖКТ могут стать:

1. Кишечная инфекция – дизентерия, тиф, холера и т.д.
2. Пищевые отравления характеризуются внезапным началом и, при выводе всех токсинов, полным выздоровлением.
3. Генетическая предрасположенность к некоторым пищевым ферментам, которая чаще всего известна, что помогает избегать употребления ее в пищу.
4. Аллергическая реакция на определенный вид продукта (яйца, рыба и др).
5. Наличие глистов.
6. Болезни поджелудочной железы.
7. Заболевания желудочно-кишечного тракта.
8. Злокачественные новообразования.

Главной особенностью, на которую необходимо обращать внимание, это общее состояние организма. Если испражнения сопровождаются наличием кровяных сгустков в каловых массах, слизью, ознобом или повышением температурного режима, то следует проконсультироваться с врачом на предмет диагностирования патологического процесса.

Отсутствие дополнительной симптоматики, в первые недели после зачатия, говорит о возможном незначительном пищевом отравлении или указывает на гормональный всплеск.

Чем опасна диарея при беременности

Жидкий стул в период 9-ти месячного вынашивания может быть опасен, как для будущей матери, так и для внутриутробного развития маленького человека. Сильный понос, прежде всего, способствует обезвоживанию, что нарушает водно-солевой баланс, организм усиленно несет потерю минеральных веществ. Околоплодные воды обновляются за счет естественного обмена, поэтому резкие потери жидкости, чреваты возникновением различных пороков у малыша.

Пищевое отравление обуславливается риском интоксикации ребенка. При помощи жидких испражнений тело пытается вывести токсичные вещества наиболее быстрым способом. Длительное расстройство желудка и активные процессы в ЖКТ, могут привести матку в тонус, таким образом, вызвав выкидыш или отторжение.

Диарея, сама по себе, не несет опасности для внутриутробного развития, только продолжительный и болезненный понос, обязан вызвать тревогу у матери.

Диарея в 1, 2, 3 триместре беременности

Жидкие каловые массы в 1 триместре беременности наиболее опасны. Это связано с формированием внутренних органов ребенка. Полезные вещества, витамины и минералы, которые способствуют строению тканей, поступают в матку в ограниченном количестве, что отражается на развитии.

Кашеобразный стул при беременности на втором триместре минимально подвергает опасности плод, т.к. плацента на данном этапе функционирует уже в полном объеме и защищает его от внешних факторов риска.

Расстройство желудка также является симптомом и на поздних сроках он может стать не менее опасным. Головокружение, тошнота и рвота добавляют беспокойства женщине. В течение суток, необходимо наблюдать за состоянием и прислушиваться к организму. Если понос длится долгий период, а частота не снижается, то обращение к лечащему врачу не станет лишним.

Третий триместр характеризуется подготовкой организма к родовой деятельности. Поэтому обезвоживание, может негативно сказаться на питании ребенка. Но в целом, частые жидкие испражнения не несут в себе угрозу.

Чем лечить диарею у беременных: что можно, диета

Процесс лечения будущей матери осложняется тем, что многие лекарственные препараты запрещены в этот период. Главным образом, такая ситуация касается ранних сроков, когда яйцеклетка только оплодотворилась и начинается формирование плода.

Основным методом уплотнения каловых масс является строгая диета, с исключением продуктов, которые имеют слабительное действие. Соблюдение правильного режима питания – дробно, но часто, обильное питье и ограничение по употреблению жирного, жареного, соленого и сладкого.

• Крепкий чай;
• Рисовый отвар, каждые три часа;
• Сухарики, без добавления приправ.

В последующие несколько дней необходимо добавить в рацион пресные каши без соли и сахара. Молочнокислые продукты, в небольших количествах, способствуют восстановлению работоспособности кишечника. Бульоны возможны только куриные или овощные. Свежие овощи и фрукты лучше исключить на некоторое время.

Перед применением отваров на основе целебных трав, необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы не вызвать негативного влияния на развивающийся плод.

Контроль над приемом лекарственных препаратов должен быть осуществлен врачом-гинекологом. Средства для беременных подбираются с максимально щадящим эффектом:

1. Адсорбирующие средства (энтеросгель, активированный уголь, смекта) – не принимаются вместе с поливитаминными комплексами;
2. Солевые растворы (Регидрон, Трисол, Гудрон) – поддерживают водно-солевой баланс;
3. Противодиарейные таблетки (Имодиум, Энтерофурил, Лоперамид) – назначаются только после 30-ой недели вынашивания ребенка.

Только специалисты медицинских учреждений способны подобрать то лекарственное средство, которое подходит для будущей матери. Индивидуальные особенности развития плода, учитываются в первую очередь.

Чтобы минимизировать риск возникновения интоксикации и, как следствие, расстройства желудка, следует соблюдать некоторые предосторожности. Всегда проверять срок годности продуктов питания, сырые фрукты и овощи тщательно промывать, а мясные блюда должны проходить термическую обработку. Прогулки на свежем воздухе не только способствуют улучшению самочувствия, но и улучшают обменные процессы, наполняют ткани кислородом, что нормализирует функционирование ЖКТ.

Хотя бы раз в жизни каждый человек сталкивался с диареей. Понос это жидки и водянистый стул, который может быть частым или несколько раз за сутки. Диарея сопровождается резью в желудке, а не редко даже температурой. С этой проблемой легко справиться, если нет особых рекомендаций по здоровью. А что делать, если понос во время беременности? В этот период жизни будущей маме запрещено использование многих медикаментозных средств, особенно в первый триместр. Так как их применение при беременности может навредить развитию плода. Но опасен ли понос при беременности? На эти и многие другие вопросы мы найдем ответ в этой статье.

Причины поноса во время беременности

По статистике понос бывает у каждого человека 4-5 раз в год. Это связанно с неправильным питанием или вирусным заражением. Но так, же неотъемлемой частью приводящей к поносу при беременности могут быть нарушение гормонального фона, а это происходит в любом случае во время такого периода. Понос бывает различной формы тяжести:

1. Острый понос — это понос, возникающий от попадания в организм различных вирусов или отравления и длиться несколько дней.
2. Не проходящий понос — если диарея преследует более двух недель подряд и не проходит.
3. Хронический понос – диарея длиться более месяца, связанна с какими-то тяжелыми заболеваниями.

Вызвать понос во время беременности могут любые даже незначительные причины. Ведь именно в этот период своей жизни будущая мама подвержена воздействиям окружающей среды как никогда. В организме происходят перемены, и все силы уходят на формирование и развитие плода, иммунная система понижена, и организм остро реагирует на любые воздействия из внешней среды. Порой причины вызвавшие диарею могут быть незначительными и даже не нести никаких отрицательных воздействий. Например, зарядка для беременных, могла усилить моторику желудка и как результат понос. Или питание, которое теперь резко стало насыщенно витаминами и клетчаткой тоже могли вызвать раздражение желудка. Прием витаминов может вызвать понос даже при самых последних сроках беременности. С учетом, что все время вы принимали витамины, и стул не изменялся. Гормональное изменение, происходящее в вашем организме во время этого положения, тоже часто вызывают понос. Диарея сопутствует различным срокам беременности, может иметь различный характер и признаки.

Во время беременности нервная система женщины подержанна дополнительной нагрузке и в ней наступают изменения, которые тоже могут спровоцировать понос. Токсикоз, который испытывает каждая вторая беременная, тоже может стать провокатором поноса. Так как токсикоз сам по себе это отравление организма токсинами, а понос и отравление, как известно родные братья.

На последних неделях беременности это вообще естественное реакция организма к очищению перед родами, так что не стоит и волноваться. Просто едете в роддом и готовьтесь к началу родовой деятельности.

Клиническая картина диареи во время беременности

Не стоит забывать, что понос при беременности это не заболевание, а лишь признак клинической картины какого либо нарушения или заболевания. При возникновении поноса могут появиться следующие признаки, сопровождающие этот симптом:

1. Тошнота.
2. Повышение общей температуры тела.
3. Повышенное газообразование.
4. Боль в желудке.
5. Озноб.
6. Общая слабость.
7. Головная боль.
8. Обезвоживание организма.

Есть ряд признаков, заметив которые при беременности стоит немедленно обратиться к врачу:

• в кале появилась слизь с кровью;
• понос сопровождается повышенной температурой и тошнотой;
• цвет каловых масс имеет темную почти черную окраску и появилось сильное головокружение (такие признаки свойственны при заболевании ЖКТ и язве желудка).

Понос при беременности может иметь различную протяженность и длиться до 10 дней.

В любом случае диарея во время беременности это сигнал организма, о каком-то отклонении от нормы, а значит нужно обязательно проконсультироваться со специалистом.

Чем опасен понос на ранних стадиях беременности

Понос на ранних сроках беременности очень опасен. Это может быть попадание в организм вирусов или бактерий, которые, несомненно, попадут и к плоду. Нужно немедленно обратиться к специалистам и соблюдать все правила, которые вам будут рекомендованы и прописаны.

Этот период беременности самый опасный и понос может перекрыть доступ витаминов к плоду, обезвоживанию организма будущей мамы и как следствия интоксикации. При поносе матка будет самопроизвольно сокращаться. Это приведет к неправильному развитию плода на ранних сроках или даже к выкидышу.

Первые признаки обезвоживания должны свидетельствовать о том, что вам немедленно нужно вызывать скорую помощь:

• постоянное желание пить;
• сухость слизистой рта;
• головокружение, общая слабость сего организма;
• моча имеет очень темную окраску;
• повышение температуры.

Насколько опасен понос на этой стадии, можно выяснить, только поняв причину вызвавшую понос. Если это ранний токсикоз, то понос скоро пройдет и не нанесет большого вреда организму. Стоит только соблюдать все рекомендации врача.

Большинство таблеток запрещено принимать на первом триместре беременности, а это значит, что и лечить понос при беременности можно только под наблюдением врача.

Чем опасен понос на 30 недели беременности

Понос на 30 недели беременности не обязательно сигнализирует, о каком-либо вирусном заболевании. Часто у беременных именно на этом сроке появляется поздний токсикоз. А это и тошнота и слабость, и понос. 30 неделя беременности это переломный момент и нужно быть крайне осторожными. Если на этом сроке появился понос, то обратиться к врачу нужно немедленно.

При естественных позывах матка начинает сокращаться и может возникнуть угроза преждевременных родов. А на таком сроке малышу просто не выжить.

Кроме этого на 30 неделе так же опасно обезвоживание, которое просто нужно не допускать. На 30 неделе обезвоживание может вызвать тромбоз, а это чрезвычайно опасно.

Хорошо уже то, что на 30 неделе допускается уже прием некоторых таблеток и врач обязательно пропишет вам то, что быстро сможет помочь организму.

Чем опасен понос на последних стадиях беременности

С 35 до 40 недели понос может свидетельствовать о том, что начались роды. Причем на 35, 36, 37 недели это достаточно опасно, так как ребенок родиться недоношенный и слабый. Нужно обязательно следить за своим питанием и ограничить посещение общественных мест, где могут встретиться вирусные заболевания. 35, 36, 37 неделя еще опасны и тем, что организм матери итак достаточно устал от беременности, плод уже большой и давит на внутренние органы. Часто это ухудшает моторику желудочно-кишечного тракта и как последствия у беременной возникают запоры или диарея.

35, 36, 37 недели опасны еще и тем, что двигаться будущая мама начинает мало и при поносе наступает быстрое обезвоживание. А питательные вещества уже нужны плоду в большом количестве. Организм обезвоженной матери не справляется с такими функциями и наступает голодание плода. Опасно так же и тромбозность которая на 35, 36, 37 может возникнуть.

Если понос возник на 38, 39, 40 недели беременности и сопровождается схваточными болями, это значит, пора ехать в роддом. В природе все предусмотрено и на 38, 39, 40 недели перед родами организм просто самоочищается. Врачи спокойно реагируют на диарею в этот период.

Вообще понос на поздних сроках беременности уже не так опасен. Только если наступает сильнейшее отравление организма и таксоны могут попасть к плоду вместе с питательными веществами. В легких случаях уже допускается медикаментозное лечение. Да и сама диарея на сроке 38, 39, 40 недель уже не такая страшная и пройдет так же быстро, как и началась. Главное вовремя обратиться к врачу и получить нужные рекомендации.

Лечение диареи во время беременности

Лечить диарею во время беременности самостоятельно таблетками крайне опасно. Ведь таким лечением можно нанести вред не только себе, но и плоду и его развитию.

Лечащий врач обязательно пропишет именно те таблетки, которые будут не опасен именно на вашей стадии беременности. Не стоит забывать, что медикаментозные препараты до 30 недели беременности запрещены.

Специалист выяснит причину возникновения диареи, ведь лечение самого поноса при беременности бесполезно без устранения причины, по которой он появился.

Если понос при беременности имеет несильную форму, то лучше всего лечить его народными средствами. В таком случае постарайтесь посидеть на специальной диете и больше пить. Пусть желудочно-кишечный тракт отдохнет и восстановится.

Специальная диета

При соблюдении специальной диеты стоит исключить все молочные продукты, острое, соленое, жирное, жаренное, кислое. Соблюдать такой рацион нужно не более одних суток. Так как малыш внутри вас нуждается в питательных веществах.

Второй день можно начать с легкой овсяной или рисовой каши на воде без соли и сахара. Можно пить крепкий чай и есть сухие сухарики либо специальные диетические хлебцы. Хорошо употреблять в пищу натертыми на терке морковь с яблоком, с ложечкой оливкового масла.

Важно не употреблять натуральные молочные продукты. Но не стоит забывать о йогуртах, которые в такие дни просто спасут организм и помогут работе желудка. Так как в натуральном йогурте содержаться бифидо- и лакто бактерии, которые так необходимее флоре ослабленного желудочно-кишечного тракта.

В дальнейшем не стоит употреблять в пищу, молоко и сухофрукты, а так же острую и жирную пищу. Попытайтесь оставшуюся неделю только кашами и дайте разгрузку вашему организму.

Важно чтобы вся пища была комнатной температуры. Слишком горячая или холодная пища раздражают кислую среду желудка, и пищеварение ухудшается.

Хорошо во время такой диеты попить травяные настои из мяты, мелисы, ромашки.

Медикаментозные средства

На 30, 35, 36, 37, 38, 39, 40 неделях уже допускается употребление медикаментозных средств. Врач может выписать вам один из ниже перечисленных препаратов.

Лаперамид – препарат, который остановит понос, но принимать его нужно строго по инструкции, тем более в таком положение.

Нифуроксазид – его выписываю при самых сильных случаях диареи во время беременности. Препарат снимет понос и нормализует моторику желудочно-кишечного тракта.

Вполне возможно, что если диарея является причиной инфекционного заболевания, будут прописаны антибиотики. Но принимать такие приораты во время беременности нужно строго под наблюдением врача. А если есть возможность провести лечение без них, то вообще отказаться. Антибиотики являются причиной возникновения дисбактериоза не только у самой беременной женщины, но и у ребенка при родах.

Если понос является причиной расстройства нервной системы во время беременности, то врач пропишет вам настой пустырника, валерьянку, мяту, либо же пассифлоры. Принимать разрекламированные успокоительные средства во время беременности просто запрещено. Тем более если вам не известен состав данного препарата.

Хорошо пить во время поноса разведенный порошок Гудрона или Лактосола, Трисола. Эти приораты помогут быстро восстановить водно-солевой баланс в организме и предупредят возникновение обезвоживания. Кроме таких приоратов нужно пить как можно больше воды.

При интоксикации, скорее всего, будут выписаны препараты адсорбенты. Например, Энтерасгель, Энтеродез.

Хорошим адсорбентом и достаточно безопасным во время беременности является активированный уголь. Сейчас его продают еще и в очищенном варианте, так называемый « белый уголь». Он безопасен для беременной и поможет вывести из желудочно-кишечного тракта все вещества вызывающие интоксикацию.

Бабушкины средства при поносе во время беременности

Лучше всего лечить понос во время беременности травами и настоями. Но и тут нужно быть очень осторожной. Иногда даже самые безвинные травки в неправильных пропорциях, могут нанести непоправимый вред организму.

Хорошо помогает при поносе клюквенный и брусничный кисель. Делать его нужно самой, а не покупать готовые полуфабрикаты. Так вы избежите попадания ненужной химии и красителей в организм. Возьмите клюкву или бруснику и залейте их кипятком. Толкушкой разомните, как следует все ягоды, и пролейте полученный раствор через сито. Затем добавьте в этот морс столовую ложку картофельного крахмала и варите, на медленном огне, все время помешивая. Для вкуса можно добавить чайную ложку меда.

Кожура граната хорошее средство при диарее. Возьмите кожуру одного граната и хорошо промойте ее. Теперь положите в пол литровую банку и залейте кипятком. Закройте блюдцем и теплой тряпочкой, пусть отвар настоится 2-3 часа. Принимать такой настой нужно целый день по пол чашки вместо чая.

Чай из листьев мяты и мелисы. Возьмите ложку мяты, ложку мелисы и залейте все это пол литрами кипятка. Дайте настояться 2 часа и пейте вместо чая. Такой отвар способен не только снять понос, но и успокоит нервную систему.

Так же можно узнать о методах лечения поноса у беременных посмотрев данный видеоролик:

Восстановление после диареи

Беременная женщина должна понимать, что организм во время беременности итак несет двойную нагрузку, а значит нужно позаботиться и не перетруждать его. Для этого достаточно соблюдать сбалансированную диету и постараться не употреблять лишнего соли, острых специй, копченной и жирной пищи.

В любом случае специалист подскажет вам, как правильно уберечь свой организм после перенесенной встряски и даст несколько советов. Помните, от правильности соблюдения этих правил, зависит не только ваше здоровье, но и здоровье вашего будущего ребенка.

Время чтения: 7 минут

Если на раннем или позднем сроке имеет место понос при беременности, чтобы избежать возможных осложнений, лечение будущей мамочки должно быть незамедлительным. Нарушенный стул беременной является проблемой для здоровья малыша, поскольку в организме протекают процессы деградации, обезвоживания, полного истощения. Перед тем как избавиться от поноса при беременности, требуется проконсультироваться с ведущим гинекологом, полностью исключить поверхностное самолечение.

Что такое понос

Это деликатная проблема со здоровьем, при которой наблюдается послабление стула у пациента, заметно учащаются походы в туалет. Наблюдается этот неприятный симптом при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, интоксикации организма, успешно лечится консервативными методами. Дополнительными признаками расстройства пищеварения могут стать острые боли в области живота, тошнота, общая слабость, повышенная нервозность. Чтобы остановить и сократить число приступов, требуется обратиться к врачу, совместно определить причину возникновения патологического процесса .

Может ли при беременности быть понос

Будущую мамочку требуется предостеречь, поскольку эта категория пациенток пребывает в группе риска. Объясняется это слабым иммунным ответом по отношению к патогенной флоре. Беременная, даже принимая витамины, может столкнуться с такой неприятной симптоматикой, которая может стать следствием гормональных нарушений. Необходимо что-то делать, причем своевременно, иначе потеря жидкости приведет к полному обезвоживанию и истощению беременного организма.

Понос во время беременности на ранних сроках встречается чаще, поскольку женский организм пребывает в стадии больших перемен. Однако и в третьем триместре такой симптом нельзя исключать, поскольку он считается одним из предвестников приближающейся родовой деятельности. В последнем случае консервативное лечение бессмысленно, но пациентке в обязательном порядке требуется обратиться к гинекологу.

Причины

Этиология патологического процесса многообразна, но основные провоцирующие факторы возникновения симптомов хронической диареи на ранних и поздних стадиях беременности примерно одинаковые. Итак, проблема возникает при:

• гормональных нарушениях;
• кишечных инфекциях;
• инфекционных заболеваниях;
• кишечных расстройствах;
• нервных расстройствах;
• сильных отравлениях;
• инфицировании кишечного тракта;
• предпосылках преждевременных родов;
• течении тяжелых заболеваний органов ЖКТ.

Опасен ли понос

Интенсивный понос при беременности вызван дисфункцией пищеварительной системы, может стать следствием неправильно подобранной диеты или лечения запоров самостоятельно. Такое состояние опасно для будущей мамочки, поскольку может привести к потере жидкости и минеральных солей организма, спровоцировать водно-щелочной дисбаланс, скоропостижную гибель плода . Лечить понос требуется своевременно, иначе нарушения стула могут затянуться не на одну неделю. Кроме того, усиленные сокращения матки на позднем сроке беременности могут спровоцировать преждевременные роды.

Что можно беременным от поноса

После появления диареи женщина не просто бегает в туалет: живот продолжает крутить, лишает сна и покоя. Чтобы нормализовать общее состояние, можно выпить активированный уголь или таблетку Линекс. Принимать препараты других фармакологических групп разрешено только по рекомендации специалиста, но предварительно показано определить причины расстройства пищеварения. Из народных средств отлично помогает черный перец горошком, но такое назначение требуется предварительно согласовать.

Лекарственные препараты

Если приступы продолжительной диареи будут сопровождаться рвотой, признаки отравления организма налицо. Кроме того, это могут быть выраженные симптомы токсикоза на перестройку гормонального фона, которые беспокоят 1-3 месяц беременности или непосредственно перед родами. Желудок пустой, а систематические походы в туалет по-прежнему сопровождаются частым жидким стулом. При приеме лекарств важно руководствоваться не инструкцией, а врачебными рекомендациями. Специалисты, определив симптомы заболевания, рекомендуют прием следующих медицинских препаратов:

1. Смекта . Растительный препарат от признаков обезвоживания выпускается в форме порошка. Продуктивно снимает воспаление, раздражение слизистой оболочки. Стоит принимать препарат, предварительно разводя содержимое пакета в стакане воды. Пить готовый отвар по 1 ст. каждые 2 часа до исчезновения поноса.
2. Лоперамид . Выпускается в форме таблеток, имеет синтетическое происхождение. Одно из самых эффективных средств при явлениях диареи, принимать показано по 1 таблетке трижды за день, но в общей сложности не более 2 суток.
3. Нифуроксазид . Таблетки продуктивно убивают бактерий, которые провоцируют диарею. Характерный медикамент назначают, если понос сопровождается болями и скачком температуры тела в количестве 2 пилюль за раз каждые 6 часов, но не больше 3 суток.

Пищевые продукты

Если наблюдается жидкий стул при беременности на поздних сроках, не стоит исключать симптомы токсикоза. Устранить понос можно путем коррекции привычного рациона. Важно знать те продукты питания, которые при беременности обладают крепительным эффектом, успешно устраняют жидкий стул. Подробная таблица представлена ниже:

Народные средства

Диарея при беременности в третьем триместре может быть признаком заболевания или предвестником родов. Чтобы на таком внушительном сроке не навредить ребенку, можно задействовать методы альтернативной медицины. Вот самые проверенные рецепты, с которыми сталкиваются женщины при беременности:

1. Кисель из клюквы и брусники. Промыть свежие ягоды, запарить и размять. Затем перетереть через сито, добавить картофельного крахмала, варить, помешивая, на медленном огне. В готовый напиток при поносе можно добавлять мед.
2. Гранатовый отвар. Очистить кожуру граната, запарить в кипятке и настоять 2 ч. После процедить, принимать по несколько глотков на протяжении всего дня. Средство разрешено к применению в любом триместре.
3. Чай из мяты и мелиссы, приготовленный классическим способом, отличается высокой эффективностью при поносе, связанным с поздним токсикозом. Напиток убирает тошноту и рвоту, поэтому стоит употреблять его в качестве основного питья.

Восстановление после диареи

Если понос сопровождается сильными болями живота, процесс восстановления при беременности – задача не одного дня. Важно не только употреблять продукты питания с ценными витаминами, но и придерживаться постной диеты с минимальным содержанием соли, полностью исключить жирные и жареные блюда с добавлением специй и острот . Чтобы исключить хроническое заболевание, показано пройти полный медикаментозный курс.

Профилактика

Чтобы предупредить понос у беременных во втором триместре или расстройство пищеварения на другом сроке, требуется позаботиться о своевременном соблюдении рекомендованных профилактических мероприятий. Рекомендации специалистов могут быть следующими, помогут избежать при беременности сильных мучений и внутреннего дискомфорта:

• строго соблюдать правила личной гигиены при беременности;
• избегать мест общественного питания;
• сбалансировать собственный рацион;
• исключить сомнительный прием медикаментов;
• принимать витамины для беременных.

Хоть раз сталкивался каждый человек. Жидкий стул, боли и бурление в животе доставляют массу неприятных ощущений. Однако здоровый человек через пару дней при отсутствии осложнений и исчезновении симптомов решит, что что-то не то съел, и обо всем забудет. Если же речь идет о женщине, вынашивающей ребенка, то уровень тревожности значительно повышается.

Обезвоживание, могут привести к преждевременным родам или же навредить ребенку. Поэтому очень важно знать, как остановить понос при беременности, что делать и как этого избежать. Для начала выясним, почему возникает диарея у беременных женщин:

• Токсикоз. Мы привыкли думать, что ранний токсикоз (до 12 недель) выражается только в тошноте, но он вполне может сопровождаться и диареей. При этом женщина не будет чувствовать сильной боли. Стул будет просто учащен и разжижен, без посторонних включений, без смены цвета и увеличения объема. В этом случае волноваться не стоит, достаточно правильно питаться и соблюдать режим питья.
• Всем беременных женщинам без исключения врачи прописывают витамины. Курсы могут прерываться, корректироваться, но витамины пьют все. Это объясняется тем, что в этот период организм особенно нуждается в дополнительных витаминах и микроэлементах. Однако отреагировать на них он может неожиданно. Если вы заметили, что понос начинается после приема таблетки, прекратите их принимать и обратитесь к врачу.
• Гормоны. Гормональная перестройка также влияет на работу кишечника. На ранних сроках это тревожно, а вот непосредственно перед родами – нормально. самоочищается.
• Растущая матка. Матка постоянно увеличивается и давит на другие органы. Иногда это провоцирует различные проблемы типа диареи, холецистита и прочего. Необходимо следить за цветом кала, регулярно сдавать анализы, чтобы контролировать работу внутренних органов.
• Нельзя исключить тот факт, что в организм женщины попали болезнетворные бактерии, вирусы, которые и вызвали понос. Такое состояние опасно для плода. Поэтому при сильном поносе, тошноте, рвоте, температуре, необходимо немедленно обращаться к врачу.
• Питание. Наличие продуктов, имеющих послабляющий эффект, также может спровоцировать диарею. Например, чернослив, который едят при анемии, фрукты, ягоды. При этом не будет слишком частым и сильным.

Как лечить понос во время беременности?

Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, принимать какие-либо препараты или народные средства без ведома врача. Большинство лекарств беременным женщинам запрещены. Это особенно касается ранних сроков. Не нужно думать, что обильное питье слабит и разжижает стул. При поносе пить нужно больше, чем обычно, чтобы избежать опасного обезвоживания. Можно принимать Смекту и Регидрон. Первый выводит токсины, а второй восстанавливает водный баланс в организме. Принимать даже такие безобидные препараты нужно, предварительно изучив инструкцию и соблюдая дозировку. При несильном поносе можно и вовсе обойтись без них.

Врач может посоветовать безопасные народные средства, которые помогут справиться с диареей, не вызывая аллергии. Например, можно развести в стакане чуть теплой воды 1 чайную ложку крахмала и выпить за один раз. Такой рецепт поможет остановить разжижение стула. Однако при болях в животе и продолжении приступов диареи необходимо обратиться к врачу.

• Можно пить отвар из кожуры граната. Он крепит и не наносит вреда организму. Можно пить его не в чистом виде, а добавлять в чай. Тем же свойством обладают листья ежевики.
• Листья грецкого ореха применяются как вяжущее средство при поносах. В них много витаминов. Они помогают даже остановить кровотечение при язве желудка.
• Иногда диарея является следствием стрессов и нервного перенапряжения. Если это так, беременной необходимо принять успокоительное, которое пропишет врач (мятный отвар, пустырник в таблетках и т.д.). Не стоит принимать такие препараты без рекомендации врача, некоторые травы, входящие в состав успокоительных, повышают тонус матки и могут спровоцировать выкидыш.
• при беременности не запрещен, но перед его приемом необходимо проконсультироваться с врачом. Этот препарат быстро останавливает диарею, однако может вызвать запоры, если переборщить с дозировкой.

Важно отличить понос, вызванный самой беременностью, и опасное для организма состояние. Во втором случае понос повторяется часто, стул очень жидкий, напоминает воду по консистенции, при этом женщина испытывает боли в животе, спазмы, тошноту.

Чем опасен понос при беременности?

Обезвоживание — опасность поноса!

Насколько опасен понос для плода и здоровья самой женщины, можно судить только при рассмотрении каждого конкретного случая. Понос может быть совершенно не опасен, если он является проявлением токсикоза и не вызывает боли или же возникает сразу перед родами. Несильные и нечастые поносы не должны вызывать беспокойства. Но если причиной диарея стали и бактерии, это может нанести существенный вред ребенку, к которому также поступает через кровь часть токсинов. По этой причине беременной женщине рекомендуют отказаться от опасных продуктов, таких как грибы, роллы с сырой рыбой и т.д.

Самое опасное, что может быть при диарее, — это обезвоживание. При длительном поносе организм теряет большое количество влаги. Опасным считается понос, повторяющийся больше 5 раз в сутки. При такой потере воды количество витаминов и микроэлементов в организме значительно снижается, что влияет на развитие и состояние ребенка. Тяжелая форма обезвоживания приводит к выкидышу или же серьезному пороку развития. Как понять, что наступило обезвоживание? Во-первых, нужно считать, сколько раз женщина сходила в туалет за день. Во-вторых, следить за мочеиспусканием. При обезвоживании позывы к мочеиспусканию вообще исчезают или же бывают очень редкими, моча при этом темнеет. Беременная постоянно хочет пить, чувствует сухость во рту, головокружение, усталость, сонливость, слабость. Необходимо срочно остановить потерю жидкость и начать ее восполнять при помощи Регидрона.

Опасность диареи зависит также от ее тяжести и продолжительности. Однодневный понос не нанесет существенного вреда организму. Если диарея длится около двух недель, следует серьезно заняться лечением. Чаще всего такие продолжительные диареи вызваны бактериями, которые опасны для ребенка. Диарея больше двух недель считается непроходящей и особенно опасной. Беременную необходимо обследовать и выявить причину. Хроническая диарея длится более месяца. В этом случае обычно виноваты не бактерии, а заболевания кишечника, такие как синдром ленивой кишки, воспаления, колиты.

Диета и профилактика

Диарея при беременности — повод обратиться за медпомощью

Обычно при поносе рекомендуют вообще не есть, а только пить. Однако для беременной женщины голодание может быть не на пользу. Можно есть . Они питательны и при этом восполняют недостаток жидкости в организме. Когда первые симптомы ослабнут, в бульон можно положить сухарики. Пресные каши также полезны. Особенно овсянка и рис. Они нормализуют работу кишечника, рис крепит и помогает остановить жидкий стул. Иногда рекомендуют даже пить рисовый отвар при поносе. Он обволакивает стенки желудка, способствует снятию воспаления.