Ваш роман все чаще заставляет вас грустить и страдать? Прочтите главные признаки конца отношений. По мнению психологов, если хотя бы половина подобных признаков присутствует в вашей личной жизни, самое лучшее решение с вашей стороны - разорвать прежнюю связь ради того, чтобы встретить новую любовь с верой и надеждой в лучшее.

Любовь - это окрыляющее чувство, которое делает людей счастливыми. Доказано с научной точки зрения, что в организме влюбленного человека вырабатывается двойная доза гормонов эндорфинов, дарящих нам хорошее настроение, активность и оптимизм.

Однако каждое явление на земле имеет свою обратную сторону. Обратной стороной любви является то, что это чувство имеет свойство заканчиваться. Но любовь не может исчезнуть внезапно. Как правило, прежде чем это произойдет, любящие люди оказываются вовлеченными в череду бесконечных ссор, обид и непониманий. Порой бывает очень трудно разобраться - когда же разрывается эта тонкая нить, связывающая мужчину и женщину, и любовные отношения перестают приносить былую радость.

Поскольку любовь уходит незаметно, не попрощавшись с теми, кого она окрыляла, бывшие возлюбленные еще какое-то время продолжают по инерции жить прежней жизнью, пытаясь оживить призрачный ореол любовной эйфории. Однако чаще всего эти попытки оказываются самообманом, игрой в одни ворота, которая вместо победы приносит только опустошенность, разочарования и моральную обессиленность.

20 признаков отношений, обреченных на разрыв

1. Вы больше не уважаете своего партнера.

Любовь всегда соседствует с возвеличиванием, восхвалением и уважением. В период слепой влюбленности девушкам очень часто кажется, что их избранник самый умный, самый умелый и самый достойный из всех существующих мужчин. Но постепенно эффект идеализации проходит и мы начинаем видеть все недостатки партнера. И если все чаще проскальзывает мысль, что минусы характера этого человека с лихвой перекрывают плюсы и, по большому счету, вам не за что его уважать, можно не сомневаться, что эти отношения обречены.

2. Отношения кажутся скучными.

Влюбленным людям не может быть скучно. Им интересно вместе проводить время, делиться друг с другом своими мыслями и просто молчать. Однако, если вы все чаще замечаете, что беседы с возлюбленным не приносят душевного удовлетворения, а совместное времяпрепровождение кажется настолько скучным, что вы бы с радостью предпочли ему прогулки с друзьями или поход в гости, знайте, это конец отношениям. Ведь скука и апатия будут прогрессировать с каждым днем, в конце концов вызвав раздражение и агрессию.

3. Вы не хотите заботиться о своем партнере.

Потребность заботиться о своем любимом человеке заложена в каждой женщине природой. Находясь в счастливых отношениях, всем нам хочется готовить вкусные обеды, ухаживать и всячески угождать своему партнеру. Если же это желание у вас отсутствует, не стоит сразу же корить себя из-за эгоизма, возможно, пришло самое время задуматься - а с тем ли человеком в данный момент вы строите свою личную жизнь?

4. Вам не хочется смотреть на своего молодого человека.

Влюбленных людей легко вычислить по тому, как они смотрят друг на друга. Даже находясь в большой компании, они непроизвольно стараются встретиться взглядами. Если же, смотря на своего молодого человека, вы ощущаете дискомфорт, это означает, что подсознательно вы уже понимаете окончание любви, но пока не можете или не хотите в этом признаваться.

5. Недостатки партнера выводят вас из себя.

У каждого человека есть свои недостатки. Некоторые недостатки могут казаться раздражительными, однако если раздражение вызывает у вас буквально каждый поступок возлюбленного, вам будет очень трудно строить с ним дальнейшие отношения.

6. В отношениях нет эмоциональности.

Мысли и переживания вашего молодого человека больше не интересуют вас. Вы можете по-прежнему заботиться о нем, внешне ничем не показывая своего настроения, но в глубине души вы понимаете, что отношения больше не приносят радость.

7. Его забота раздражает вас.

В период влюбленности чрезвычайно приятно ощущать заботу со стороны молодого человека. Если же его бесконечные звонки, вопросы о самочувствии и проявление нежности раздражают вас и отвлекают от более важных дел, пора задуматься, а не прошла ли любовь?

8. Вы не видите будущего вместе с этим человеком.

Говорят, для того, чтобы понять, является ли человек, находящийся с вами рядом, действительно тем единственным и неповторимым спутником жизни, нужно представить его и себя в старости. Если же в своем воображении вы не сможете нарисовать картинку вашей пары, например, через 10 лет, скорее всего, ваши отношения не смогут развиваться дальше.

9. В ваших мечтах нет места для вашего избранника.

Все мы время от времени мечтаем. Кто-то видит свой колоссальный успех в профессии, кто-то представляет свой будущий дом на берегу океана, а кто-то грезит о счастливой семье и детях. Однако, если, окунаясь в сладкие грезы, вы не видите рядом своего партнера, скорее всего, ваше подсознание знает, что разрыв неизбежен.

10. Вы предпочитаете самостоятельно решать свои проблемы.

Если вместо того, чтобы попросить своего партнера о помощи, вы предпочитаете быстро решить свои проблемы самостоятельно, значит, психологически вы уже настроились на окончание отношений.

11. Вас легко вывести из себя.

Самые явные признаки конца отношений проявляются в том, что вы становитесь более агрессивной. Например, вместо того, чтобы пойти на компромисс и уступить даже в самом незначительном споре с молодым человеком, вы неосознанно провоцируете конфликты по любым поводам.

12. Секс кажется рутиной.

Время от времени, из-за плохого самочувствия или настроения, у каждого может пропадать желание заниматься любовью. Но если подобный настрой превращается в привычку, это также является верным признаком скорого разрыва связи.

13. У вас появилось желание флиртовать с другими мужчинами.

Находясь в обществе мужчин, вы непроизвольно флиртуете и заигрываете с ними. Более того, вы ведете себя так, даже если в этот момент поблизости находится ваш партнер. И при этом вы не ощущаете угрызений совести.

14. Вы не ревнуете своего партнера.

Вы подозреваете или замечаете, что ваш молодой человек уделяет пристальное внимание какой-либо женщине, но ваша душа не разрывается от ревности. Возможно, где-то внутри это обстоятельство задевает и обижает вас, но вы совершенно не боитесь, что ваш партнер уйдет к другой женщине.

15. Вы не скрываете от своего возлюбленного свои недостатки.

Вы по-прежнему ухаживаете за собой, следите за аккуратностью своей одежды и макияжем, однако вы делаете это не для того, чтобы предстать перед своим возлюбленным с лучшей стороны, а потому что вы так привыкли. Перед партнером же вы не скрываете своих недостатков, а возможно даже непроизвольно демонстрируете их.

16. Вы нуждаетесь в отдыхе и уединении.

Находясь рядом со своим возлюбленным, вы чувствуете напряжение. А для того, чтобы расслабиться и отдохнуть, вам все чаще хочется оказаться в полном одиночестве.

17. Вы стыдитесь своего возлюбленного.

Когда ваш партнер общается с вашими друзьями или родственниками, вам кажется, что он говорит одни глупости. Вы стыдитесь его слов, действий или внешнего вида до такой степени, что непроизвольно отрекаетесь от него, пересаживаясь подальше или подчеркивая свое несогласие с его умозаключениями.

18. Вы сравниваете своего партнера с бывшими возлюбленными.

Вы все чаще вспоминаете о своих бывших молодых людях и сравниваете их со своим нынешним партнером. И, скорее всего, прошлое кажется вам красочнее и радостнее настоящего.

19. Вы чувствуете эмоциональную усталость.

Возможно, вы тщательно планируете вечер, надеясь провести его весело и безмятежно. Однако находясь в обществе своего молодого человека, вы становитесь раздражительной и нервной. Его слова, поступки и намерения, даже самые положительные, вызывают у вас не радость, а опустошение.

20. В будущем вы видите рядом с собой другого человека.

Мечты о будущем, в которых вы видите рядом с собой более сильного, более умного и более надежного мужчину, являются самими верными признаками конца отношений.

Довольно часто люди идут по жизни вместе, не имея никакой душевной связи. Когда-то были чувства, потом привязанность, потом привычка, а потом… существование стало приносить лишь негатив. Как понять, что отношениям пришёл конец? Жизнь слишком ценна и коротка, чтобы изо дня в день чувствовать ненужность, отторжение, игнор.

«Звоночки» определённого характера уже давно подсказывают вам, что что-то не в порядке. Давайте разбираться.

Что должно насторожить?

Безразличие. Партнёру не приносит позитив ваше присутствие, скорее наоборот. Обычно самоуважение начинает бить тревогу первым, однако на этом этапе далеко не все допускают мысль, что близок финал.

Раздражительность. Любое высказывание или поступок кажется партнёру глупым/неинформативным/не соответствующим ситуации. Стиль одежды, новая причёска, хобби – всё подвергается критике и насмешкам. Психологически очень нездоровая и морально тяжёлая ситуация. Есть категория людей, которая никогда не возьмёт на себя ответственность в разрыве отношений, а будет «подводить» вторую половину к этому решению всеми возможными способами. Именно в этой ситуации «жертве» важно разобраться, как понять, что отношения закончились.

Враньё. Систематические сбивчивые объяснения, несостыковка элементарных фактов, открытое рваньё. Здесь действует тот же закон, что и в предыдущем пункте. Нужно учиться ценить себя и время своей жизни, оно так быстро ускользает.

Отсутствие в формулировке статуса отношений. В среде общих знакомых ваши отношения безлики – «это моя женщина», «моя любимая», «моя невеста» - никогда не звучало из уст партнёра. Если ваш статус размыт и не определён, то и отношения бесперспективны.

Не совместимо с «жизнью»

Отсутствие уважения. Без уважения не может быть никаких серьёзных отношений. Когда заканчивается бурная страсть, влюблённость, всё держится на взаимном уважении. Если оно потеряно на определённом этапе, заставить уважать себя насильно в системе «женщина – мужчина» шансов практически нет.

Попытки «перевоспитать». Не важно вы или вас пытаются перевоспитать – ясно одно: ожидания не оправдались, это тупик. Дрессировать можно собаку, переделывать человека «под себя» - идея бестолковая.

Упрёки и ссоры. Как понять, что отношениям конец, подскажет ещё один очень яркий сигнал. Взаимные обиды, недосказанности приводят к постоянным ссорам, примирение после которых не облегчает ситуацию.

Сексуальная сторона отношений не приносит радости. Это слишком важная составляющая, чтобы её игнорировать. Даже если ваши отношения перейдут в статус узаконенных, вероятность измен и поиска других партнёров практически стопроцентная.

Сравнение с другими, с бывшими. Было ли это в начале отношений или появилось недавно – итог один – вы не устраиваете любимого человека. Если кого-то любишь – сравнивать с другими никогда не придёт в голову, даже в мыслях. Если в ваших отношениях промелькнул образ бывшего или бывшей – дело совсем плохо.

Отсутствие доверия. Как понять, что отношения исчерпали себя, подскажет ещё один момент: вам не доверяют (а это значит, что «недоверчивый объект» чувствует свою вину, обман начался и имеет место с его стороны).

Ревность. Ядовитая, разрушительная гадость, которая абсолютна не совместима со здоровыми отношениями. Хуже ревности может быть только пьянство, хотя это спорно. Отсутствие доверия, постоянное психологическое насилие (отлично, если психологическое, а ведь ревность ходит за ручку и с физическим…) – повод бежать дальше, чем видишь от таких отношений. Счастливого финала у таких историй не бывает.

Вы поняли, что ваши отношения уже далеко не те, какими они были прежде. Вы уже не чувствуете бабочек в животе, а наоборот, у вас даже появляется чувство страха при стуке в дверь. Трудно признать, что ваши отношения подходят к концу, однако стоит разорвать бессмысленную и не приносящую радости связь. Вы можете подумать, что ваши отношения переживают спад, (возможно, так оно и есть) однако существуют ключевые факторы, свидетельствующие о том, что вам стоит немедленно прекратить отношения.

Шаги

Часть 1

Подумайте о том, как вы общаетесь друг с другом

Обратите внимание на частоту ссор с вашей второй половинкой. Ссоры могут быть здоровым и продуктивным способом общения. Однако постоянные ссоры, на которые вы тратите большую часть времени, являются признаком приближающегося конца отношений.

Обратите внимание на то, как часто вы обсуждаете ваши чувства. Важной частью отношений является выражение ваших чувств и потребностей, а также понимание чувств и потребностей партнера. Если вам кажется, что ваш партнер не разделяет ваших чувств, и вы при этом не понимаете чувств партнера, в таком случае ваши отношения находятся на грани разрыва.

Обратите внимание на то, как вы оба говорите о будущем. Отказываясь говорить о совместном будущем, вы тем самым демонстрируете нежелание быть с вашим партнером в отношениях длительное время. Это также может означать, что вы не представляете партнера в вашей жизни, и поэтому пришло время его отпустить.

• Если вы никогда не говорили о свадьбе или не обсуждали желание иметь детей, в таком случае вы, вероятно, не созданы друг для друга.
• Задержка с ответом на приглашение на свадьбу вашего друга и неторопливость в составлении планов на отпуск или совместное проведение праздников может свидетельствовать о неуверенности по поводу возможности настолько длительных отношений, так что, скорее всего, пришло время их прекратить.

1. Обратите внимание, насколько нежно вы общаетесь с партнером. Ласковое общение является очень важным элементом в отношениях между людьми. Когда вы прекращаете словесно выражать ваши чувства, это означает что вам ничего не приходит на ум или вы не можете сказать ничего хорошего. Отсутствие нежных слов сигнализирует о завершении отношений.

   • Отсутствие комплиментов, признаний в любви, любовных записок и смс является признаком остывания романтических отношений.

2. Обратите внимание на ваши высказывания о партнере при разговоре с другими людьми. В здоровых отношениях люди делятся успехами своих возлюбленных с другими. Когда вы говорите о своем партнере с негативом, это свидетельствует о проблемах в отношениях.

   • Существует огромная разница между обсуждением с вашим близким другом проблем в отношениях и рассказом всем о том, какой плохой ваш партнер. Но если близкому другу приходится слишком часто слушать о ваших недопониманиях с партнером, в таком случае стоит всерьез задуматься о разрыве подобных отношений.

   Часть 2

   Проанализируйте ваши чувства к партнеру

   1. Определите ваше эмоциональное состояние. Раньше вы чувствовали бабочек в животе, а теперь ваши ощущения изменились?! Если вам всегда скучно с партнером или скучно при одной мысли о нем, значит ваше сердце уже не с ним.

      • Ваши отношения не будут праздником в каждую минуту времени. Но вы должны предвкушать встречу, когда ждете его возвращения домой или перед важным свиданием.

   2. Оцените уровень сексуального влечения к партнеру. Физическое влечение очень важно как для мужчины, так и для женщины, особенно в первые 7 лет отношений. Физическое влечение это то, что удерживает вас вместе. Но если вы ощущаете безразличие или даже отвращение, в таком случае ваши отношения не протянут долго.

      Представьте свое будущее без партнера. Представьте все ваши мечты, желания и надежды на будущее и посмотрите, есть ли в них ваш партнер. Ваши отношения обречены, если вам легче представить будущее без вашего партнера.

      Определите, остались ли у вас общие цели и интересы. Возможно, в начале отношений у вас было много общего, однако сейчас вам стоит убедиться в том, что вы до сих пор разделяете общие цели и интересы. В процессе развития отношений вы оба превратились в более зрелых людей, и, следовательно, ваши цели и идеалы могли измениться. Найдите время и выясните, остались ли у вас общие цели и интересы.

   Часть 3

   Оценка состояния ваших отношений

   Оцените вашу верность друг другу. Измена может разрушить отношения, так как она уничтожает доверие, которое строилось годами. Можно простить неверность, но если это вошло в привычку для одного из вас или для обоих, в таком случае пришло время прекратить отношения.

   Подумайте о том, каким образом партнер делает вашу жизнь лучше. Ваши отношения должны приносить вам радость, так же как и при обдуманном выборе друзей, которые делают вашу жизнь лучше.

   Подумайте, как часто вы проводите время вместе. Несмотря на важность сохранения личной независимости, даже будучи в отношениях, связь между вами может оказаться под угрозой, если вы редко проводите время вместе. Ваши отношения находятся на грани разрыва, если вы лишком часто проводите время с друзьями без вашего партнера, не интересуетесь его повседневной жизнью, не строите планы на выходные и даже не прилагаете усилий, чтобы вписать партнера в свой распорядок дня.

   • Несмотря на все эти проблемы, при большом желании вы все же сможете сохранить отношения! Вам может понадобиться профессиональная помощь консультанта или терапевта, однако при желании обоих партнеров вы сможете пережить трудные времена.

   Предупреждения

   • Вы только усугубляете проблему, если пытаетесь сохранить отношения из жалости к партнеру или боязни не найти кого-то лучше. Невозможно предсказать будущее других людей, и каждый несет ответственность за то, как сложится его жизнь после расставания.
   • Прекращайте отношения сразу после того, как вам пришло осознание их бессмысленности. Хотя это и будет болезненным, но чем раньше вы это сделаете, тем будете лучше чувствовать себя и сможете двигаться дальше.
   • Подытоживая все вышесказанное в этой статье о бессмысленных отношениях можно сказать, что если оба партнера не готовы работать над налаживанием взаимосвязи, то лучше прекратить их как можно раньше.

Человеку свойственно идти по пути наименьшего сопротивления или по пути наиболее безболезненному. Именно поэтому всем нам хочется дать еще один шанс отношениям, потом еще один и так далее. Это превращается в постоянное хождение по кругу. Зачастую отношения становятся разрушительными для нас, поэтому стоит бросить все силы на то, чтобы прекратить всё это.

Причина первая: вы несчастливы

Вообще, этот пункт должен быть в конце, подводить итоги всех остальных причин, но иногда мы несчастны без особых причин. Конечно, они есть, но мы их не понимаем. Вот мы получаем сообщение утром «доброе утро». Нас это не трогает, нам не приятно это читать. Отсутствие эмоций — это тоже состояние, причем довольно плохое. Вам стоит подумать о том, как вы видите идеальные отношения. Человек, с которым вы встречаетесь или живете, должен дарить вам позитив. Если этого не происходит, значит все плохо, значит, нужно завершать отношения. Как минимум, вам должно быть комфортно в отношениях. Если вы постоянно находитесь в стрессе, то о счастье никаком речи и быть не может.

Причина вторая: вы находитесь на расстоянии

Такие отношения — самая большая ошибка из всех, что только могут быть. Вы не знаете, что делает ваш любимый человек, вы ревнуете, переживаете. Если отъезды периодические и непродолжительные, то это нормально, но если вы видитесь раз в месяц на выходных, то вам лучше перестать встречаться. Это абсолютно очевидно, но не для всех. Кто-то тешит себя мыслью о том, что все будет нормально, но отношения должны куда-то вас привести. На месте они топтаться не могут. То же самое касается и работы в другом городе. Люди, которые видятся только на выходных, испытывают большие проблемы. Если вы действительно любите друг друга, то вам будет крайне не комфортно, потому что вы будете скучать. «Это хорошо» — скажут многие. Да, это так, но не в продолжительной перспективе, потому что со временем вы привыкнете к тому, что человек не всегда с вами. Будни станут вашим личным пространством. Это все равно, что встречаться долгое время каждый день, а потом начать видеться раз в неделю. Такие перемены очень негативно сказываются на мироощущении влюбленных.

Причина третья: вас что-то раздражает в партнере

ВЫ не обязаны во всем быть похожими, но не должно быть ничего, что вас бесит в человеке по-настоящему сильно. Если не получается изменить человека просьбами, то лучше оставить такие отношения. С какими-то мелочами мириться можно, но если вы, например, ненавидите беспорядок дома, а ваш парень или девушка постоянно разбрасывают вещи и не хотят меняться, то это ужасно раздражает. Это банальное уважение к партнеру, которое должно проявляться во всем. Ценить труд любимого человека обязан каждый. Если он или она этого не делает, то стоит усомниться в любви.

Причина четвертая: ревность и контроль

Это многие психологи называют опаснейшей болезнью отношений. Если один из влюбленных не дает свободно сделать и шага, ревнуя и спрашивая, куда идет его или ее вторая половинка, то это нужно прекращать. Это настоящий эмоциональный терроризм, фашизм. Если вас делают своей вещью, то стоит задуматься о том, нужно ли продолжать встречаться. В этом случае, чем дольше вы терпите, тем труднее будет расстаться. Вами пытаются манипулировать, а вы позволяете это делать. Когда у человека нет личного пространства, он перестает быть человеком, поэтому не стоит вестись на то, что ваша вторая половинка маскирует свои попытки контролировать вас как заботу.

В дополнение ко всему, когда манипулятор закончил свои дела, он не отпускает вас никуда. Вы вынуждены сидеть дома в компании своей второй половинки, хотя хотите увидеться с друзьями. Эти люди навязываются, пытаются забрать у вас все свободное время.

Причина пятая: вашу самооценку занижают

Вас не ценят. Так тоже бывает. Вы сделали что-то хорошее, а любимый человек сказал, что это не имеет никакого смысла. Все это делается для того, чтобы дать вам ясно понять. что вы не будете никому нужны, кроме как своему парню или девушке. Когда это переходит все границы, вы начинаете и вправду думать: «Может быть, я реально не блещу умом?». Это тупик. Опасный тупик, из которого выход лишь один — расставание. Такие отношения нужно прекращать как можно быстрее.

Причина шестая: у вас нет будущего

Вам хорошо рядом друг с другом, у вас отличные половые и эмоциональные отношения, но если вы задумываетесь о будущем, то понимаете каждый раз, что у вас разные приоритеты и жизненные цели. Вы можете хотеть иметь детей, а мужчина или женщина не хотят этого ну никак. Это хорошие отношения, но их тоже нужно будет рано или поздно прекратить. Конечно, если небольшой шанс того, что приоритеты второй половинки изменятся. В этом случае вам крупно повезет.

Причина седьмая: вы постоянно испытываете чувство вины

Это ужасное чувство, которое в 99 процентах случаев навязывается партнером. Делается это всё по той же простой причине — партнер пытается заставить вас стать его или ее рабом в эмоциональном плане. Вас винят во всем, в чем только можно, чтобы скинуть весь груз ответственности с себя самих. Такие отношения не должны жить ни минуты более. ВЫ будете пребывать в постоянном стрессе и это не прекратится.

Причина восьмая: вы страдаете от вспышек гнева

Женщина может просто ругаться, а мужчина в гневе может ударить женщину. Если это происходит постоянно, то нужно бежать, причем как можно дальше и быстрее. Неконтролируемый гнев всегда перерастает в насилие. Чем дольше вы тянете, тем хуже будут последствия. Не думайте, что вас спасет время в этой ситуации, ведь оно играет только против вас.

Не нужно бояться одиночества. Бойтесь больных отношений, которые забирают у вас все жизненные силы. Многие люди так сильно не хотят оставаться одни, что мирятся с насилием, с проблемами. Так быть не должно.