Расширенные поры лица свидетельствуют о жирной коже и причиняют дискомфорт. Ведь если поры не очищать регулярно, в них скапливается жир и грязь, это расширяет их, и со временем поры становятся еще заметнее. Кроме того, повышенное салоотделение является благоприятной средой для развития бактерий, что приводит к возникновению прыщей и гнойников.

Особенно часто жирная кожа встречается у подростков. Если в подростковом возрасте на этот недостаток не обратить должного внимания и не начать активно с ним бороться, то есть шанс через несколько лет получить весьма непривлекательную «ноздреватую» кожу, которую никаким тональным кремом уже не замажешь.

Почему расширяются поры?

Во-первых, у вас может быть наследственная предрасположенность. Также гормональные изменения в организме нередко сопровождаются расширением пор. Именно поэтому в период всплеска гормонов у подростков появляются прыщи. Солнечные ожоги и обезвоживание организма после неправильных диет тоже могут быть причинами повышенной сальности и расширенных пор.

Без правильного ухода и домашних масок вам не избавиться от расширенных пор!

Ну и, конечно, если вы не умываете лицо ежедневно, не очищаете его от отмерших ороговевших клеток и не смываете на ночь косметику, то сальность кожи вам обеспечена. Еще одной причиной повышенного салоотделения может стать дешевая косметика, которая портит кожу.

С возрастом поры также расширяются. Здесь уже причина в недостатке коллагена, уровень которого в увядающей коже стремительно падает. Поэтому следует вовремя начать использовать средства с коллагеном – они подтягивают кожу, сужают поры и продлевают молодость кожи.

Регулярный уход

• Жирная кожа требует обязательного умывания, и не только утром, но и вечером. Во время умывания обязательно используйте специальные гели, мыло и другие средства для ухода за вашим типом кожи. Косметологи советуют умываться с мылом, которое имеет подсушивающий эффект (пример - салициловое).
• После умывания кожу следует обработать специальным тоником.
• 1-2 раза в неделю нужно обрабатывать лицо скрабом, чтобы вовремя удалять омертвевшие слои кожи. Эта процедура делается после вечернего умывания.
• Также необходимо 1 раз в неделю делать в домашних условиях маски, которые помогут сузить поры.
• Ни в коем случае нельзя ложиться спать с косметикой на лице. Как бы вы ни устали, найдите в себе силы смыть косметику и обработать лицо тоником.

Чистка кожи в косметическом салоне

• Механическая. Такую чистку косметолог проводит вручную. Лицо распаривают, а затем мастер удаляет из пор сальные пробки и загрязнения. Процедура болезненная и не подходит для чувствительной кожи, потому что следы от чистки держатся 1-2 дня.
• Вакуумная. Безболезненная процедура. Жир и грязь из пор удаляются с помощью специальной отсасывающей трубки.
• Ультразвуковая. При этой процедуре высокочастотные звуковые колебания очищают поры от жира и грязи. Очень эффективная чистка – она позволяет удалить не только сальные пробки и грязь, но и разгладить мелкие морщинки.
• Также существуют лазерная и алмазная шлифовка кожи . Но ее делают только в очень дорогих косметических салонах.

Домашние маски для сужения пор

Очень хорошо воздействуют на сужение пор маски из натуральных продуктов и травяных настоев. Делать маски нужно 1 раз в неделю. Все маски наносятся на очищенное лицо, а после маски на кожу следует нанести тот крем, которым вы пользуетесь. Маски лучше делать в выходной день, чтобы вы никуда не спешили и не нервничали. С маской на лице рекомендуется спокойно полежать, а не бегать по дому.

• Лимонная маска. Смешать 10 мл свежего молока с 10 мл густого натурального йогурта, добавить сок половины лимона. Нанести на кожу. Держать 15 минут, затем смыть теплой водой нежными массирующими движениями. Сок лимона не только очищает, но и сужает поры, а также отлично увлажняет кожу лица.
• Маска с янтарной кислотой. Истолочь 3-4 таблетки кислоты, смешать с небольшим количеством воды, чтобы получилась паста. Нанести на кожу на 15 минут, смыть теплой водой. Янтарная кислота продается в любой аптеке и стоит очень дешево. Она не только очищает поры и борется с прыщами, но и улучшает эластичность кожи, а также препятствует ее старению.
• Овсяная маска с огурцом. Смешать 10 г овсяных хлопьев (не быстрорастворимой каши, а именно хлопьев) и 10 мл сока свежего огурца. Медленно наносить на кожу массирующими движениями. Держать 30 минут, смыть теплой водой.
• Маска с белой глиной. Смешать 10 г белой глины с 5 мл свежего морковного сока и 3 каплями настойки прополиса. Нанести на кожу в несколько слоев. Подождать, пока маска полностью засохнет на коже, смыть теплой водой. Эта маска имеет отличный очищающий и сужающий поры эффект, который длится несколько дней.
• Яичная маска. Для нее нужен 1 яичный белок и 5 мл свежего лимонного сока, которые следует смешать и взбить. Нанести на кожу, держать 30 минут, смыть теплой водой. Эта маска отлично очищает кожу и борется с пигментацией. Рекомендуется также, как прекрасное средство против возрастной дряблости кожи.
• Йогуртовая маска. Смешать 100 мл натурального йогурта с 10 г свежего картофельного пюре и щепоткой соли. Нанести на кожу толстым слоем, чтобы использовать всю приготовленную порцию маски. Лечь и полежать 30 минут, затем смыть маску теплой водой.

Расширенные поры на лице мало кого радуют, поэтому женщины часто используют средства для их маскировки.

Красивая здоровая кожа. Не об этом ли мечтает женщина, ежедневно вглядываясь в свое отражение в зеркале?

Однако существуют различные способы, которые помогут сузить поры, об этом мы и поговорим в этой статье.

Как правило эта проблема актуальна для обладательниц жирной и комбинированной кожи.

Мнение дерматологов

От избыточного выделения жира поры расширяются, в них легко попадают пыль, грязь, размножаются бактерии, в результате образуются черные точки, прыщи.

Чтобы изменить сложившуюся ситуацию необходимо предпринимать определенные меры, которые помогут сузить поры и уменьшить саловыделение. Но для начала разберем глубже причины того, почему поры на лице расширены.

По мнению врачей-дерматологов поры - «легкие” кожного покрова. Это объясняется тем, что кожа отвечает за дыхание, терморегуляцию, защиту от ультрафиолета, участвует в водно-солевом обмене.

Поэтому при малейших повреждениях и сбоях в работе через кожу может проникнуть инфекция, возникают эстетические проблемы.

Внимание! Если не принимать никаких мер расширенные поры приводят к тому, что кожа становится бугристой, станет вратами для проникновения свободных радикалов, токсинов, других вредных веществ.

Каковы причины повышенного выделения кожного сала и расширенных пор?

1. Наследственный фактор играет большую роль. Однако ежедневный уход и косметические процедуры помогают не усугубить ситуацию.
2. Часто женщины замечают изменения в коже при гормональном сбое. Так бывает при беременности, менопаузе, климаксе или половом созревании у девушек и юношей. Кроме того эндокринные заболевания могут стать причиной сбоя, в таком случае нужно посетить соответствующего специалиста.
3. Питание и режим также играют не последнюю роль: острые, жирные,сладкие продукты, курение, алкоголь желательно исключить или значительно сократить в своем рационе.
4. Нарушения в обмене веществ.
5. Некачественные и неподходящие уходовые средства для кожи.
6. Декоративные средства плохого качества такие как тональный крем, пудра закрывают поры, что заставляет их работать в усиленном режиме. Особенно вредно использование водостойких средств.
7. Загрязнения толстого кишечника приводят к тому, что кожа вынуждена усиленно выводить вредные вещества через кожу.
8. Ультрафиолетовое излучение и обезвоживание.

Важно! Полное или частичное устранение вышеописанных причин уже во многом поможет решить проблему!

Что поможет сузить поры?

Образ жизни и питания

Косметические процедуры

Сегодня косметология решает многие проблемы, связанные с внешним видом. Косметолог может порекомендовать различные процедуры, способные улучшить состояние кожи. Рассмотрим некоторые из них.

Пилинг

Это очищение эпителия, благодаря которому выравнивается поверхность кожи. Благодаря удалению ороговевшего слоя клеток стимулируется процесс регенерации кожи, что повышает ее эластичность.

Существуют разные пилинги например:

Криомассаж

Популярная процедура, при которой наносится жидкий азот по массажным линиям. Обычно проводят 12 -15 раз через каждые три дня.

Фитоомоложение

Один из видов коррекции лазером, при котором вырабатывается коллаген и эластин. После первого же сеанса виден эффект. Проводится 3-7 раз, перерыв две недели.

Решение проблемы в домашних условиях

Для сужения пор важно правильно осуществлять ежедневный уход.

Хороший суживающий эффект дают домашние маски, в состав которых входят стягивающие кожу ингредиенты.

На основе глины есть несколько рецептов масок. Глина бывает голубая белая черная зеленая продается в аптеке Наносить глиняные маски нужно плотным слоем на чистую кожу.

Вот некоторые из них:

На основе яичного белка маски делают не часто, два- три раза в месяц. Белок предварительно лучше взбить в крутую пену.

• — Белок соединить с измельченными листьями подорожника.
• — В белок добавить сок лимона, немного квасцов (продаются в аптеке).
• — Один яичный белок смешать с одной ложкой крахмала, добавить две капли масла чайного дерева и нанести на чистую кожу. Подержать 15 минут, смыть.

С использованием овсянки

Внимание! При возникновения жжения дискомфорта необходимо сразу смыть маску водой. Если на какой-то продукт есть аллергия его не стоит использовать в приготовлении маски.

Домашние маски делают обычно один - два раза в неделю.

Как видим существует много способов решить проблему расширенных пор. Сочетая ежедневный уход с косметическими процедурами и домашними средствами, можно достичь хорошего результата. Не забывайте также, что существенную роль играет образ жизни и питание.

Почему поры увеличиваются? Как уменьшить размер пор на лице?

Наша кожа – это надежный барьер, защищающий внутренние органы от различных повреждений, не пропускает внутрь нашего организма инфекцию и выводит наружу отходы жизнедеятельности организма вместе с потом. В этом процессе важную роль играют поры. Нормальное функционирование организма без них стало бы невозможным.

То, что поры нужны – сомнений не вызывает, но когда они становятся слишком большими, мы огорчаемся, поскольку с точки зрения эстетики – это некрасиво. Почему же увеличиваются поры, и в каких случаях это происходит?

Почему появляются увеличенные поры

Прежде всего поры увеличиваются при ненадлежащем уходе за кожей лица. Чаще всего большие поры появляются у людей с жирной кожей, в области носа, лба и подбородка (Т зона). Эта проблема знакома и тем, у кого кожа сухая.

Одной из причин увеличения пор является дисбаланс андрогенного гормона, который происходит с возрастом или передается по наследству. Ненормальный уровень андрогена обычно наблюдается у мужчин, но эта проблема появляется и у женщин тоже, что вызывает излишнее образование жира на коже. Сальные железы, которые являются частью пор, становятся шире в процессе выделения жира. Причиной ухудшения состояния пор могут стать такие факторы как стрессы, нездоровое питание, загрязненный воздух, образ жизни.

Врач-дерматолог Ксения Самоделкина: «Причинами развития больших пор являются изменение гормонального фона (увеличение андрогенов в коже), неадекватный косметологический уход (спиртовые лосьоны, отсутствие фотозащиты), самостоятельное удаление, "выдавливание" воспалительных элементов, некоторые продукты питания (молочный шоколад, кофе, пряная пища, все сладкие алкогольные напитки), солнце».

Большинство факторов, отрицательно влияющих на состояние кожи, сложно избежать или изменить, но можно избавиться от расширенных пор или уменьшить их размер. Учтите, методы, помогающие вашей подруге, могут быть неэффективными для вас.

Скрабирование (очищение)

Самый простой способ избавиться от жира, грязи, омертвевших клеток кожи, которые накапливаются внутри пор - отшелушивание. Начните пользоваться ежедневным скрабом для лица, который проникает глубоко в поры и очищает кожу, что в свою очередь предотвращает возникновение акне. Если у вас угри, то расширенные поры возникнут как следствие проблемы. Попробуйте пользоваться скрабами для лица, содержащими витамин С или ретинол (витамин А). Витамины А и С содержат антиоксиданты, которые помогают не только удалить грязь и жир с вашей кожи, но способствуют образованию коллагена и эластина. В состав некоторых скрабов входит сахар, который служит естественной альтернативой отшелушивания.

Другой способ отшелушивания кожи – микрошлифовка кожи. Данная процедура проводится в косметологическом кабинете. Ороговевшие слои кожи мягко отшелушиваются с поверхности кожи. Но данная процедура не рекомендуется людям с чувствительной кожей лица.

Постоянный уход за кожей

Возьмите за правило ухаживать за кожей лица ежедневно. Используйте очищающие средства для умывания, содержащие витамин С или ретинол, они помогут уменьшить большие поры. Пользуйтесь очищающими средствами для умывания ежедневно. Раз в неделю наносите на кожу лица маску, обладающую поросужающим действием. После маски на кожу нужно нанести средство для легкого увлажнения кожи, например крем.

Некоторые люди пользуются очищающими полосками для носа. Одни в восторге от результата, другим же людям полоски не подходят. При снятии полоски, ощущения не самые приятные и болезненные. Если вы все-таки пользуетесь очищающими полосками, они могут сушить кожу, поэтому нанесите увлажняющую маску сразу после использования очищающих полосок.

Магический эффект распаривания кожи лица

Попробуйте бабушкин метод - распаривание кожи лица. Если вы все сделаете правильно, то результат не заставит долго ждать, ваши поры очистятся и значительно уменьшатся. Просто налейте очень горячую воду в тазик, но не пользуйтесь сильным кипятком, пар от которого может обжечь и пересушить кожу. В воду можно добавить эфирные масла лимона, мяты, ромашки.

Итак, налейте в тазик горячей воды, нагнитесь над ним, накройтесь сверху полотенцем, через три минуты, ваши поры раскроются. Протрите кожу лосьоном, чтобы удалить все что вышло.

Для ускорения процесса закрытия пор, нанесите тонким слоем зубную пасту на несколько минут. Зубная паста, в свою очередь, способствует сужению пор.

Какой косметикой пользоваться

Обратите внимание на состав косметики, которой вы пользуетесь. Алкоголь, кислоты, пероксиды – опасные составляющие, которые увеличивают поры, а когда поры увеличиваются, то еще больше грязи и инородных веществ попадает внутрь. Пользуйтесь гипоаллергенной косметикой, которая содержит минералы.

Большие поры можно замаскировать при помощи тонального крема или пудры. Не забывайте очищать кожу от косметических средств после возвращения домой и перед тем как лечь спать.

Органические средства

Уменьшить поры в домашних условиях можно при помощи продуктов, которые есть на каждой кухне. Например, паста из кухонной соли и сливочного масла, при втирании в увеличенные поры, творит чудеса.

Оливковое масло не забивает поры кожи, хорошо очищает и не травмирует. Легкими движениями пальцев вотрите 1 столовую ложку оливкового масла. Через три минуты накройте лицо полотенцем, смоченным в хорошо теплой воде. Когда полотенце остынет, легко сотрите остатки оливкового масла.

Каждая девушка придает огромное значение своей внешности, которую часто портят глубокие поры, придающие коже неэстетичный вид. В связи с этим представительницы прекрасной половины человечества задаются вопросами: как сузить поры на лице? какие косметические средства помогут исправить этот досадный дефект?

Поры представляют собой специальные отверстия на коже, с помощью которых организм избавляется от секрета (кожное сало) и защищает дерму от агрессивного влияния окружающей среды. Однако у медали есть и другая сторона: через устья в эпидермис проникают вредные вещества, что не может не сказаться на состоянии дермы.

Если у женщины жирная кожа, то вопрос расширенных пор стоит наиболее актуально, так как сало вырабатывается в большем объеме, чем при сухой дерме. Чем больше жира скапливается в протоках, тем сильнее организм пытается вытолкнуть их на поверхность.

В результате устья желез сильно растягиваются и забиваются, кожа утрачивает возможность нормально дышать, что и приводит к покраснениям, образованию черных точек, угрей. Поэтому дерматологи утверждают, что расширенные поры - это не только косметический дефект, но и серьезная угроза здоровью дермы.

Однако жирная кожа - далеко не единственная причина увеличения пор. К факторам, провоцирующим это явление, относят:

• некачественный уход (недостаточное очищение и увлажнение дермы, использование старой или неподходящей к типу кожи косметики);
• дестабилизацию гормонального фона (подростковый период, беременность, менопауза, прием медикаментозных препаратов, заболевания эндокринной системы);
• несбалансированное питание (увлечение диетами, преобладание в рационе жирной пищи, сладкого, мучного);
• наследственность;
• проблемы с органами желудочно-кишечного тракта;
• пагубные привычки (никотин, алкоголь);
• влияние ультрафиолета (увлечение солярием, солнечными ваннами);
• возрастные изменения.

Чтобы добиться сужения пор на носу, щеках, подбородке, лбу, крыльях носа, многие девушки пытаются замаскировать их корректирующими средствами, чем усугубляют ситуацию, забивая протоки еще сильнее. Возможно ли уменьшить поры на лице?

Секреты ухода

Как сузить поры? Косметологи утверждают, что добиться этого можно только качественным очищением протоков от излишнего сала. Причем процедуры должны быть не единовременными, а постоянными. Навсегда избавиться от них нельзя, ведь на лице постоянно происходят физиологические процессы. Но систематические уходовые процедуры способны уменьшить симптоматику данной патологии и оптимизировать выход сала на поверхность.

Если взять себе за правило следовать некоторым простейшим рекомендациям дерматологов, можно улучшить состояние кожи:

1. Вместо горячей воды, способствующей расширению пор, целесообразнее использовать слегка теплую.
2. Умываться следует два раза: утром и вечером.
3. Нельзя выдавливать прыщи самостоятельно.
4. Для очищения кожи нельзя пользоваться спиртосодержащими растворами, так как спирт сильно сушит дерму, что приводит к ее обезвоживанию.
5. Вместо агрессивного мыла, также способствующего утрате влаги, для умывания лучше использовать специальные пенки, мицеллярные воды и гели, мягко очищающие кожу.
6. Уходовый крем не должен содержать отдушки и тальк - они забивают поры.
7. Использование пилинга или скраба не реже 1 раза в 7 дней.
8. При выборе крема нужно учитывать особенности кожи.

Не целесообразно пренебрегать услугами салонов красоты - стараться уделять время посещению косметолога по мере необходимости.

Какие процедуры предлагают в салонах

Борьба с увеличенными порами будет эффективной только в том случае, если она ведется профессиональными методами. Современная косметология в тесном тандеме с инновационными разработками в сфере дерматологии позволяет девушкам любого возраста решить множество проблем, в том числе и уменьшить расширенные поры на лице.

К актуальным методикам относятся:

1. Криотерапия жидким азотом. Воздействие холода способствует рефлекторному сужению пор и замедленной выработке кожного сала. Исчезают прыщи и акне, дерма приобретает здоровый естественный оттенок.
2. Химический пилинг из кислот (яблочной, винной). Метод позволяет приподнять основание пор, делая их незаметными.
3. Механический пилинг. Эффективная, но мало популярная ввиду травматичности и болезненных ощущений процедура.
4. Фотоомоложение. Аппаратное воздействие лазера на кожу позволяет выровнять рельеф, убрать ороговевшие частички эпидермиса и уменьшить поры.
5. Микродермабразия - удаление отмерших клеток с помощью алмазного наконечника. После этой косметической манипуляции сужаются поры, разглаживаются мелкие морщины, оптимизируется синтез коллагена.
6. Дарсонвализация. Под воздействием импульса тока происходит сужение сальных протоков, а также усиление кровообращения и улучшение обмена веществ в клетках.
7. Карбокситерапия. Под воздействием углекислого газа происходит сужение пор, осветление пигментации, разглаживание морщин.

При выборе косметического салона не лишним будет поинтересоваться его репутацией, отзывами, используемыми препаратами и аппаратами.

Перед процедурой предупредите косметолога об особенностях своей кожи. Специалист, учитывая индивидуальные аспекты, посоветует, как быстро убрать поры на лице.

Какие косметические средства понадобятся

Важную роль при уходе за лицом в целом и в сужении пор в частности играет грамотный выбор косметики. Арсенал красоты каждой девушки должен состоять из пенок и гелей для умывания, лосьонов и тоников, кремов и сывороток, масок и эмульсий, способствующих уменьшению выработки кожного жира. Подобные средства в комплексе должны решать следующие задачи:

• глубокую чистку;
• матирование;
• увлажнение;
• регенерацию кожи;
• защиту от УФЛ.

По отзывам женщин, к эффективным средствам, позволяющим быстро убрать расширенные поры на лице, относятся:

1. Концентрат для сужения пор Bioderma Sebium Pore Refiner. Улучшает состояние дермы. Систематическое применение стабилизирует выделение кожного сала, дарит дерме природное сияние, выравнивает структуру кожи, сужает поры и делает их незаметными.
2. Очищающие салфетки Dermalogica Precleanse Wipes. Глубоко очищают дерму, быстро удаляют избыток жира и дают ощущение свежести.
3. Глиняные маски L’Oréal Paris на основе каолина, монтмориллонита, гассула. Обладают очищающими, антиоксидантными, увлажняющими свойствами. Хорошо смягчают, матируют кожу, отшелушивают ороговевшие частички, придают коже красивое сияние.
4. Интенсивная маска для проблемной кожи Pure Babor для устранения жирного блеска, профилактики и лечения акне. Угнетает размножение бактерий, снимает раздражение, укрепляет тонус и повышает защитные свойства кожного покрова, уменьшает поры и разглаживает рубцы в период постакне. Отлично матирует, омолаживает.
5. Активная сыворотка Pore Refining Solutions Correcting Serum, Clinique. Заметно уменьшает поры после первого применения. Отшелушивает ороговевшие частички и очищает сальные протоки изнутри.
6. Крем для уменьшения пор Etude House Wonder Pore Balancing Cream с матирующими свойствами. Гелевая структура дает дерме свежесть, прохладу и комфортные ощущения на протяжении дня. Оптимизирует деятельность сальных желез, снимает раздражения, способствует выводу вредных веществ. Увлажняет, сужает поры, эффективно тонизирует.

Жирная и комбинированная кожа нуждается в наиболее качественном очищении. Косметологи также советуют особое внимание уделить дерме летом - выделение жира из протоков происходит особенно интенсивно в жару.

Народные средства

Профессиональные методики для уменьшения пор доказали свою эффективность, однако позволить себе их регулярно могут не все женщины. Сузить поры на лице в домашних условиях можно с помощью народных способов, которые с успехом применяли еще наши мамы и бабушки.

1. Контрастное умывание: ополаскивайте лицо сначала холодной, затем горячей водой.
2. Протирание кубиками льда. Можно замораживать как обычную воду, так и отвары трав, фруктовые и ягодные соки. Это своего рода домашняя альтернатива салонной криотерапии.
3. Скрабы и пилинги домашнего производства на основе кофе, сахара, соды, морской соли отлично прочищают поры, устраняют ороговевшие частички эпидермиса, усиливают кровообращение, способствуют повышению упругости дермы.
4. Маски собственного изготовления с фруктами, ягодами, глиной, белком, медом, лимоном отлично помогают бороться с расширенными порами. Рецептов таких масок существует великое множество.
5. Эфирные масла при добавлении их в косметику по уходу за кожей усиливают действие препаратов.
6. Ополаскивание отварами лекарственных растений (шиповник, крапива, чабрец, лаванда) позволяет держать кожу в тонусе, снижает риск воспаления и раздражения, стабилизирует жировой баланс.

Если вы возьмете на заметку эти нехитрые способы, доступные любому из нас, то вы никогда не столкнетесь с проблемой расширенных пор.

Меры профилактики

Гарантией прекрасного самочувствия, красивой кожи, а значит, молодости и красоты служит правильный образ жизни, о котором мы все прекрасно знаем, но не спешим вести. Косметологи и дерматологи единодушны в том, что лечение расширенных пор следует начинать с коррекции рациона и здорового образа жизни.

Чтобы нормализовать выделение кожного сала, нужно ограничить потребление пищи с различными вредными добавками, жареных, жирных блюд, фастфуда. Не рекомендуется злоупотреблять тортиками и пирожными, сладкой газировкой.

Преимущество следует отдавать нежирным рыбе и мясу, кашам, фруктам и овощам, обогащенным натуральными витаминами, клетчаткой. Незаменимы в этом плане кисломолочные продукты, содержащие лактобактерии. Питаться нужно по графику и не допускать переедания.

Причина расширенных пор на лице

Расширенные поры на лице чаще бывают у обладательниц либо либо жирной. Из-за выработки кожей большого количества сала оно начинает скапливаться в порах, образуя сальные пробки, называемые комедонами. В результате чего скопления жира растягивают поры и делают более заметными. Намного реже расширенные поры на лице бывают и при сухой коже. Это обычно происходит тогда, когда с возрастом (лет после 35) меняется тип кожи, а поры остаются.

Как бороться с расширенными и отшелушиваем кожу

1. Один из основных шагов для избавления от данной проблемы - очищение пор. Обязательно нужно использовать ежедневно для умывания (пенку, гель) с утра и вечером. После умывания нужно применить лосьон либо тоник, сужающий поры (в них могут содержаться экстракты березы, календулы, розмарина, боярышника). Обычно средства для жирной кожи содержат вещества, которые уменьшают выработку кожного сала и сужают слегка поры, а также препятствуют возникновению прыщей. К примеру, лосьоны с окисью цинка не только помогают сузить поры, но также удаляют излишки сала. После него нужно воспользоваться питательным и защитным дневным кремом, увлажняющим и разглаживающим кожу. Но одних лишь очищающих средств будет недостаточно.

2. Расширенные поры на лице помогут сузить отшелушивающие скрабы. Их рекомендуют использовать дважды в неделю. Сначала нужно умыться теплой водой с очищающим средством, затем нанести скраб и 2-3 мин. аккуратно массировать кожу. После этого ополоснуть лицо водой и промокнуть салфеткой.

В результате после снятия отмершего (верхнего) слоя кожи откроется более упругий (нижний). Поры за счет этого становятся меньше, кожа делается более эластичной, а дырочки затягиваются лучше. Кроме того, при регулярном использовании скраба поры будет легче распарить и очистить.

3. Еще один важный этап: нужно очистить на лице от скопившегося там кожного сала. Сделать в домашних условиях это можно с помощью масок.

Так, хороша маска из цветной глины (теплая). Для этого подойдет как голубая, так и белая глина. Нужно развести в теплой воде глину до консистенции сметаны. Если кожа жирная, можно добавлять несколько капель сока лимона. Для усиления эффекта можно глину разводить не просто водой, а отварами из лекарственных трав и капнуть эфирное масло, поскольку оно имеет сужающий поры эффект. Наносить маску нужно плотным слоем на очищенную кожу и оставить на 10 мин., после чего смыть ее прохладной водой. Удалить остатки глины можно тоником, затем нанести увлажняющий крем на кожу. Делать такие маски не стоит чаще раза в неделю, и нельзя пользоваться ими в один день со скрабами. И еще: если на лице имеются лопнувшие сосудики, ранки или инфильтраты, лучше воздержаться от использования теплых масок до тех пор, пока не будет устранена проблема.

Для стягивания пор эффективна также белково-лимонная маска. Для нее нужно смешать белок яйца с 10 каплями сока лимона, нанести на кожу. По истечении 10 мин. тщательно умыться прохладной водой. Делать пару раз за неделю.

Отлично сужает поры вяжущая маска. Для нее берут ложку цветков липы, заваривают 100 гр горячей воды, ставят на маленький огонь и нагревают до образования густой массы. Массу наносят на кожу толстым слоем: причем на нормальную и сухую - в остывшем, а на жирную - в теплом виде. Спустя 15 мин. снять маску ватным тампоном, умыться прохладной водой.

4. Можно использовать кубики льда, кстати, для сужения пор их применяют очень давно. Для этого ложку березовых почек заливают 200 гр кипятка. Проваривают это несколько минут, полученный раствор заливают в формочки и ставят в морозильник. Таким кубиком ежедневно протирают лицо.

5. Хороший метод борьбы с расширенными и забитыми порами - чистка лица в салоне. Их есть несколько вариантов: профессиональная очистка кожи, ультразвуковая (дарсонвализация), химические лечение холодом (криотерапия), лазерная чистка, микродермабразия.

Такие процедуры обойдутся дороже, нежели домашние маски, но выполняются они профессионалами и являются очень эффективными. Перед тем, как решиться на процедуру в салоне, обязательно нужно проконсультироваться с врачом-косметологом. И учтите: после нужно защищать кожу около месяца от прямых лучей солнца, поэтому планировать их на сезон отпусков не стоит. Идеально подходящее время - ранняя весна.

Как предотвратить возникновение расширенных пор

Гораздо легче предотвратить расширенные поры на лице, нежели бороться потом с этой проблемой. Для этого достаточно очищать и увлажнять вовремя кожу, пользоваться мягкими скрабами и средствами для регулировки выделения кожного сала.

Умываться горячей водой не стоит, а средство для умывания не должно быть агрессивным. Также нужно оберегать кожу от прямых солнечных лучей, выбирать качественную косметику и правильно питаться. Лучше, если в питании будет побольше свежих фруктов, салатов и овощей, полезной жидкости - минеральной воды, свежих соков, зеленого чая, морсов.

И напоследок: тип кожи, конечно, определяется генетически, однако проблему расширенных пор в наше время научились решать. Для этого потребуется немного терпения и специальный уход, который поможет сохранить результаты процедур длительное время.