Для него – целая вечность, ведь из набора клеток ваш кроха превратился в маленького человечка, пройдя путь, повторяющий все этапы эволюции человечества. Каких успехов достиг малютка на этой неделе и что происходит прямо сейчас, мы расскажем более подробно.

Укажите первый день последней менструации

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Января Февраля Марта Апреля Мая Июня Июля Августа Сентября Октября Ноября Декабря 2019 2018

Как называть ребенка?

Ошибочно именовать малютку на 14 неделе эмбрионом. Ранний эмбриональный и поздний эмбриональный периоды его развития остались давно позади. Эмбрионом он был до девятой недели. По истечении этого срока завершилось формирование внутренних органов, все процессы закладки закончились и исчез эмбриональный хвостик. Сейчас на его месте красуется обыкновенный копчик.

Сейчас идет фетальный период , в течение которого полностью сформированный малыш, который теперь правильно называть плодом, будет расти, набирать вес, совершенствовать свои навыки и умения. На этой неделе размеры ребенка напоминают крупное яблоко, его рост находится на уровне 12-14 сантиметров, а вес уже почти подошел к отметке в 40-50 граммов.

Как выглядит малыш?

Малыш очень напоминает человечка, маленького и миниатюрного, но уже человечка. Он больше не хвостаст, у него нет гигантской овальной головы неправильной формы. С завершением эмбриональной фазы в облике малютки появляется все больше человеческих черт. Сейчас его головка выравнивается по форме, округляется, появилась шея и малыш на текущем сроке уже даже научился ею владеть – он поворачивает голову вправо и влево.

Голова все так же остается достаточно крупной, но сейчас она уже составляет не две трети от площади тела, а только половину, и по мере дальнейшего роста она станет пропорциональной: к родам она будет составлять лишь одну пятую часть от общих пропорций. Непропорционально выглядят и конечности – руки пока длиннее, чем ноги, но короче, чем нужно – ими малыш дотягивается только до своего личика и не может, к примеру, потрогать голову – не дотягивается.

Если сейчас женщине сделать не обычное двухмерное УЗИ, которое рекомендуется всем в качестве обследования в рамках пренатального скрининга, а 3D или даже 4D, то женщина, скорее всего, будет сильно удивлена, увидев на мониторе сканера не милашку-малышу, каким его представляют себе женщины, а худенького, тощего и сморщенного человечка. Подкожный жир пока не образуется, именно это и придает облику крохи такую выраженную страдальческую худобу.

Кожные покровы имеют насыщенный красно-лиловый цвет за счет просвечивающих через него кровеносных сосудов. На головке у некоторых детей на этом сроке появляются волосы, но пока они светлые, обесцвеченные, поскольку окрашивающего их пигмента у крохи пока не вырабатывается. На этой неделе у малыша появляются брови, которые тоже очень светлые.

Пальчики наручках и ножках уже полностью сформированы, есть ногти. А на этой неделе у крохи появляются индивидуальные, уникальные, свойственные только ему отпечатки пальчиков, на них формируется неповторимый узор.

Меняются черты маленького личика. В них появляется все больше индивидуальности. Лобная кость, скулы и подбородок на 14 неделе начинают несколько «выдаваться» вперед, рост костей носа также продолжается. Уже сейчас кроха похож на маму или папу, просто это сходство еще очень трудно уловить.

Уши малыша почти встали на положенное им место, глазки тоже заняли позицию по обе стороны от переносицы. Органы зрения плотно прикрыты сформировавшимися веками. Это не мешает малышу на текущей неделе начать отличать темноту от света. Если под контролем УЗИ посветить на живот беременной фонариком, то малыш активизируется, начнет быстрее двигаться.

Со слуховой функцией пока тоже все обстоит неоднозначно. Малыш слышит, но делает это по-особенному. Он улавливает вибрацию звука, например, маминого голоса.

Вибрацию папиного голоса он уже отличает от материнской и может пугаться, когда до него доносятся резкие и громкие посторонние звуки, не имеющие ничего общего с голосами родителей. Внутреннее ухо, которое и занимается преобразованием звуковых волн, начнет полноценно функционировать только через полтора месяца. Но уже сейчас кроха нуждается в общении, с ним нужно беседовать, читать ему сказки, петь песенки – на вибрационном уровне он все воспримет.

Нервная система

Нервная система развивается активнее других, в ней протекают сложные и интересные процессы. До этого срока все импульсы, которые возникали в детском организме на нейронном уровне, «ловил» спинной мозг. Сейчас он передает эту почетную обязанность головному мозгу. Этот важнейший орган уже полностью сформирован, разделен на полушария, очень быстрыми темпами увеличивается количество мозгового вещества.

Малыш «умнеет» с каждым днем на четверть миллиона новых мозговых клеток.

Гипофиз вырабатывает гормоны, а мозжечок начинает координировать движения плода. Правда, процесс этот длительный, и даже к моменту рождения малыша его движения еще долго будут хаотичными.

Первичная координация двигательных функций проходит становление круглосуточно. Несмотря на то, что 99% времени ребенок проводит в состоянии, похожем на сон, его движения не прекращаются. Он вздрагивает, шевелит руками и ногами, приводит в движение мышцы лица, спинки. Это связано с тем, что между головным мозгом и мышцами тела происходит налаживание нейронных связей, обеспечивающее быстрое прохождение нервных импульсов.

Уже сейчас малыш может «похвастаться» владением некоторыми важными для выживания рефлексами – к 13-14 акушерской неделе ребенок научился сосать, хватать, глотать и быстро реагировать на пугающие факторы, сжимаясь при испуге. Также он отталкивается ногами от маточной стенки при случайном прикосновении – этот рефлекс потом поможет ему научиться ходить.

Хорошо развиты вкусовые рецепторы на язычке и внутренней поверхности щечек – малыш различает оттенки вкусов, уже в утробе отдавая предпочтение сладкому перед горьким или кислым. Маме нужно помнить об этом при формировании своего рациона.

Однако большое количество сладкого в попытках «угодить» плоду может привести к развитию диабета беременных у женщины и повысить риски развития этой болезни в последующем у малыша.

К 14 неделе беременности мамы и 12 неделе своей внутриутробной жизни малыш подходит с внушительным «багажом» новых знаний – он, находясь в материнской утробе, активно познает мир – прислушивается, улавливает настроение мамы, учится взаимодействовать.

Внутренние органы

На этом сроке плацента хоть и является молодой, но она полностью принимает на себя обязанности по питанию и защите малыша. Укрепляются и растут сосуды, пуповинный канатик. Теперь кроха и «детское место» – одно целое, и малютка полностью зависит от здоровья и состояния плаценты. Все внутренние органы давно завершили формирование, на этой неделе они увеличиваются в размерах, начинают функционировать.

Желудок сейчас может принимать околоплодные воды, которые в немалом количестве заглатывает кроха, кишечник ритмично сокращается, «репетируя» перистальтику, желчный пузырь накапливает желчь, печень участвует в кроветворении. Поджелудочная железа продуцирует инсулин, маленькие почки производят вторичную мочу, а мочевыделительная система выводит мочу из организма малыша в амниотическую жидкость. Стерильность вод обеспечивают оболочки амниона – они раз в 3-4 часа обновляют состав вод, чтобы они оставались чистыми.

Сердце ребенка анатомически ничем не отличается от взрослого сердца, оно снабжает кровью весь маленький организм и трудится очень старательно – за сутки сердце плода перекачивает до 20 литров крови. О его работе можно судить по частоте сердцебиения. На 14 неделе в норме оно составляет 157 ударов в минуту . Допустимы и другие значения, если они находятся в пределах от 146 до 168 ударов в минуту.

Можно ли определить пол?

Теоретически на 14 неделе можно определить пол малыша. Но практически это сделать достаточно сложно – наружные половые органы еще такие маленькие, что уловить различия в них может только очень опытный врач с очень хорошим УЗ-сканером. Но даже такой доктор не даст гарантий точности своего «прогноза», посоветовав задать вопрос о половой принадлежности на следующем запланированном УЗИ после 18 недели беременности.

Развитие наружных половых органов почти завершено. Сейчас половые бугорки мальчиков уже стали пенисами, а девичьи загибаются вниз, формируя клитор и половые губы. В организме будущих мужчин уже синтезируется гормон-тестостерон, а у девочек яичники мигрируют из брюшной полости, где формировались и развивались, в малый таз на место, предусмотренное для них природой. В яичниках девочек есть уже более 2 миллионов яйцеклеток. У плодов мужского пола на этом сроке сформируется предстательная железа.

Рост костей и мышц

Костная ткань на этой неделе развивается очень активно. Щитовидная железа функционирует, благодаря этому становятся возможными процессы отложения кальция в костях. Костный скелет плода становится более прочным. Уже отвердевают кости черепа, позвоночника, конечностей. Почти сформированы все пары ребер. Теперь они защищают органы грудной клетки. В связи с этими процессами потребность в кальции увеличивается в несколько раз.

Именно сейчас важно, чтобы в крови будущей мамы концентрация этого минерала была достаточной. В противном случае малыш начнет «забирать» кальций из костей мамы, у нее могут начать разрушаться зубы, выпадать волосы , ломаться ногти.

Мышечная ткань растет не менее активно. Сейчас у ребенка сформированы и развиваются мышцы конечностей, спины, груди, но самые «подвижные» на этом сроке – мышцы лица, мимические мышцы. На текущей неделе малыш начинает улыбаться. Улыбка эта не является чем-то осознанным, и пока ее кроха изображает непроизвольно.

Помимо улыбок, малютка уже научился открывать рот, высовывать язычок, корчить недовольные гримасы, хмуриться.

Дыхательная система

Органы дыхания сформированы. Есть бронхи, трахеи, легкие. Сейчас они еще не готовы к самостоятельной работе, ведь ребенок находится в водной среде. Но легкие уже начали совершать характерные дыхательные движения, и количество таких сокращений может достигать 70-80 за сутки. В легких пока накапливается сурфактант – вещество, необходимое для самостоятельного дыхания. Этот процесс «стартует» в конце беременности, перед родами.

Как ведет себя ребенок?

Если бы у будущей мамы была возможность понаблюдать за своим крохой в режиме реального времени хотя бы несколько часов, она была бы очень удивлена, увидев, что малютка не скучает. Все время, пока он бодрствует, он активно изучает пространство вокруг себя. Он трогает свое личико, сжимает кулачки, сосет пальчики, играет с пуповинным канатиком, если его удается поймать. Плод в животе мамы пока чувствует себя очень вольготно – он плавает и переворачивается, кувыркается.

Сейчас его очень интересует собственная персона, а потому он активно изучает себя – ощупывает, обнимает себя за плечики, пытается дотянуться до ножек ручками. Кроме того, он зевает и икает.

Что покажет УЗИ?

УЗИ на этой неделе может быть назначено по разным соображениям – одни женщины проходят скрининг, а среди уже прошедших такая диагностика рекомендуется тем, у кого имеются особые врачебные показания, например, угроза выкидыша, подозрение на отслойку оболочек, многоплодная беременность, неудовлетворительные результаты скрининга.

В любом случае, УЗ-диагностика – всегда очень важный момент для женщины, ведь она позволяет ей посмотреть на своего малыша. Чтобы убедиться, что с крохой все в порядке, данные УЗИ расшифровываются согласно существующим средним нормам показателей для данного срока беременности.

Врач-сомнолог на текущей неделе устанавливает, где и как находится ребенок относительно выхода в малый таз. Но женщину не должно смущать, если сейчас доктор определит, что малютка сидит или расположен поперечно. Его положение изменится еще не раз и не два. По нескольку раз за сутки на этом сроке кроха меняет свое положение в маточной полости. О темпах роста ребенка можно судить по основным фетометрическим показателям.

Для 13-14 акушерской недели характерны следующие размеры плода.

Основные размеры плода на 14 неделе беременности:

Если раньше главным размером считался КТР (копчико-теменной размер – расстояние от нижней точки копчика до верхней точки темени), то сейчас основным размером считается бипариентальный размер головки (расстояние между височными косточками). Однако и КТР также может быть измерен доктором. Со следующей недели КТР не измеряется вообще. Пока же нормы таковы.

КТР плода на 14 неделе беременности:

Во время УЗ-диагностики на текущей неделе в обязательном порядке осматриваются внутренние органы ребенка. Если патологий нет, то доктор не описывает их размеры, довольствуясь лишь указанием, что орган визуализируется и соответствует нормам. Исключение составляет лишь мозжечок – его измеряют. Нормальные размеры для этой недели – от 1 до 1,5 сантиметров.

Те беременные, которые сейчас проходят скрининг, могут заметить, что их малышам измеряют еще два параметра – толщину воротникового пространства (ТВП) и длину носовых косточек. Это особые размеры, которые определяются только сейчас и могут служить маркерами хромосомных аномалий. Неблагоприятными признаками считается увеличение ТВП относительно нормы и уменьшение длины носика малыша. Нормы, с которыми и сравнивают полученные показатели, таковы:

• ТВП – 1,7 мм (допустимые колебания находятся в диапазоне 0,8-2,7 мм);
• длина носовых костей – 2,0-2,9 мм.

Количество сосудов в пуповине на 14 неделе должно быть равно 3, а толщина плаценты – 16-16,85 мм. На этом сроке пока не говорится, сколько весит малыш, поскольку вес его в этом триместре большой диагностической ценности не имеет. Положение плаценты хоть и определяется, но пока ее низкое расположение критическим не считается, ведь матка растет, а вместе с ней поднимается и «детское место».

Если же диагностируется краевое предлежание хориона, женщине может быть предписан постельный режим, чтобы исключить вероятность кровотечений, который продлится до момента поднятия плаценты выше.

Поскольку ощущения женщины с этой недели разительно меняются в лучшую сторону, проходит токсикоз, усиливается аппетит, она может начать переедать. Этого допускать нельзя, ведь патологическая прибавка веса увеличит шансы на развитие гестоза – состояния очень опасного и для будущей матери, и для малыша. Именно сейчас важно пересмотреть свой рацион, чтобы обеспечить растущего кроху всем необходимым.

Кальций сейчас важен как никогда. На столе беременной обязательно должны быть молочные и кисломолочные продукты, творог, шпинат, свежая зелень, орехи, морская рыба и красные сорта мяса.

Железо сейчас необходимо для правильного развития нервной системы ребенка. Черная смородина, гречневая каша, яблоки помогут «добрать» его. Магний важен для нервной системы мамы и работы плаценты. Также велики потребности в витамине А, С, Е.

Именно сейчас, если это не сделано ранее, нужно посоветоваться с врачом о возможности дополнительного приема препаратов кальция и о выборе поливитаминного комплекса для будущих мам.

На этой неделе начинает формироваться и развиваться эмоциональность ребенка. Именно так утверждают перинатальные психологи. Выглядит кроха маленьким, но отношения к себе требует особого. От того, каким сейчас будет мир вокруг, по мнению специалистов, зависит, будет ли ребенок пессимистом или оптимистом.

Чтобы мир показался ему более дружелюбным, именно с начала второго триместра психологи рекомендуют женщине читать добрые и позитивные книги, смотреть хорошие фильмы, в которых нет сцен насилия, и, конечно, разговаривать со своим малышом, чтобы он чувствовал себя желанным.

Плохие приметы, которые связаны с ранними сроками беременности, уже не действуют. Сейчас женщина может не бояться рассказать о своим положении окружающим, да и скрыть растущий животик уже не так просто. Именно сейчас можно пойти в детский магазин и купить что-то для своего малыша. Мамы, которые рожали два и более раз, точно знают, что приобретение «приданого» для грудничка на поздних сроках – довольно мучительное мероприятие, а сейчас женщина себя чувствует как никогда легко и хорошо, поэтому почему бы не заняться выбором кроватки, коляски и милых «безделушек» для ребенка?

Второй скрининг

Вот и остался позади первый триместр. А это значит, что треть пути уже пройдена. Началась 14 акушерская неделя беременности – время относительной стабильности, когда критический период миновал. Теперь можно расслабиться и наслаждаться своим состоянием. Что происходит с малышом на 14 неделе беременности, и что чувствует его мама?

Плод на 14 неделе беременности

Сейчас идет фетальный период внутриутробного развития. Органы крохи полностью сформированы, они совершенствуются и при этом функционируют.

Размер и вес

14 неделя беременности (от зачатия – 12-я) – время активного роста малыша. Сейчас плод достигает 9 сантиметров в длину (это – с небольшой лимон), его вес около 43 грамм.

Какие органы развиваются на четырнадцатой неделе?

Плацента полностью взяла на себя обеспечение ребенка кислородом и питанием. Завершено развитие поджелудочной железы, желчного пузыря и щитовидной железы, почками производится моча, костным мозгом – лейкоциты, которые после рождения возьмут на себя роль защитников малыша от инфекций. Костным мозгом вырабатываются кровяные клетки, а поджелудочной железой – инсулин. Трудится и щитовидная железа плода. Если малыш – мальчик, у него идет развитие простаты, если девочка – размножаются оогонии (половые клетки). Половые органы уже сформированы, однако дифференцировать пол малыша на УЗИ еще сложно.

Конечности стремительно растут, причем быстрее, чем голова.

Как выглядит малыш?

Ребенок очень напоминает внешне человечка. Его тельце покрыто пушком, который называется лануго. Веки еще плотно закрыты, но зрачки уже движутся. Малыш начинает гримасничать. Кроха уже может брать пальчики в ротик, правда, сосательный рефлекс еще не срабатывает.

Ощущения

Рассматривая сейчас свое отражение в зеркале, первородящие мамочки пытаются подсчитать: 14 недель беременности - это сколько месяцев? А это начало четвертого календарного месяца, однако акушеры считают сроки в неделях – это удобно для отслеживания протекания внутриутробного развития и изменения в организме матери.

Физиологические изменения у женщины

Для поддержки плаценты в питании растущего плода, материнский организм занят наращиванием объема циркулирующей крови. Такое увеличение на 30–40 % прибавляет нагрузки сердцу. Если сердечная мышца здорова, то это будет незаметно.

Могут происходить специфические изменения кожи: потемнение родинок и веснушек, появление темной линии от пупка до лобка – это связывают с отложением меланина – пигментного вещества, которое прекращается после родов, и постепенно кожа возвращается к обычному состоянию.

Живот на 14 неделе беременности и состояние мамы

В среднем, в весе уже можно прибавить до 4 килограмм – это норма. Животик округляется и становится заметен. Если привычный гардероб стал тесноват, можно позаботиться о приобретении пары-тройки вещей свободного кроя, более не стоит так как через месяц живот вырастет настолько, что придется снова тратиться на новую одежду.

Если это не первая беременность, то некоторые мамочки замечают самые долгожданные при беременности ощущения в животе на 14 неделе беременности – это робкие первые толчки малыша. Первородящие женщины чувствуют пошевелы позже – с 16-20 недели беременности.

Грудь на 14 неделе беременности

Молочные железы продолжают увеличиваться, становятся крупнее и ареолы (темные околососковые кружки), но к 14 неделе они обычно не так чувствительны и отечны. Обязательно стоит позаботиться о поддержке груди – носить удобный хлопковый бюстгальтер.

Тошнит на 14 неделе беременности

14 акушерская неделя беременности, как правило, это время, когда токсикоз уже отступил. Поэтому тошнота беспокоить не должна, ну, или, по крайней мере, беспокоит реже. Одной и особенностей второго триместра беременности является то, что организм, сам подсказывая, чего ему не хватает, тут же необходимое отвергает. Например, при недостатке железа может беспокоить металлический привкус во рту, и от мяса тошнит, а ведь мясо и может восполнить дефицит железа. Или хочется жевать мел и грызть штукатурку, что свидетельствует о растущей потребности в кальции, однако беременная ощущает прилив тошноты при виде творога. Во всем виноват прогестерон. Он выискивает потребности в определенных веществах, искажая вкусовые пристрастия.

От тошноты помогает стакан обычной негазированной воды, принятой за 10-15 минут до еды. В тяжелых случаях врач может порекомендовать препараты.

Выделения на 14 неделе беременности

Если будущая мама стала замечать, что консистенция и объем влагалищных выделений изменились, паниковать не стоит. Это происходит из-за того, что увеличившийся объем жидкости в организме провоцирует не только повышенное потоотделение, но и обильные влагалищные бели.

Но здесь существует правило: нормальные выделения – это выделения без резкого запаха, без творожистых хлопьев, без примесей крови!

В противном случае может иметь место:

• кандидоз;
• вагиноз;
• угроза выкидыша;
• инфекционные заболевания, передающиеся половым путем.

При любых «подозрительных» выделениях стоит незамедлительно ставить в известность своего доктора.

Особенности ЭКО-беременности

При ЭКО-беременности на сроке в 13-14 недель женщина вполне может наблюдаться в обычной консультации, если беременность протекает без патологий. Возможно, потребуются внеплановые УЗИ и дополнительные лабораторные исследования, так как такая беременность часто – многоплодная. В целом же, с тех пор как в матку был имплантирован эмбрион, ЭКО-беременность протекает по обычному «сценарию».

Особенности многоплодной беременности

Многоплодная беременность с самого первого месяца относится к беременности повышенного риска. При этом дети (чаще – двойня, реже – тройня, весьма редко – от 4 детей) могут быть монозиготными, развивающимися в результате деления одной яйцеклетки (таких детей называют близнецами, они однополые и имеют идентичный генетический код) или дизиготными, то есть появившимися при оплодотворении двух (или более) яйцеклеток (это – двойняшки, и они могут быть разного пола и похожи друг на друга не более чем обычные братья и сестры).

Стоит быть готовой, что при вынашивании двойни (тройни) посещать женскую консультацию придется чаще, могут потребоваться дополнительные УЗИ и анализы, и, возможно, не раз за беременность придется ее сохранять в стационаре.

Основное отличие на 14 неделе многоплодной от одноплодной беременности заключается в том, что живот растет гораздо быстрее, организм испытывает повышенную потребность в питательных веществах. Шейка матки, если она была эрозирована до беременности, может не выдерживать повышенного давления и кровить.

Размер матки на 14 неделе беременности

С этой недели матка уже довольно укрупнилась и выходит за пределы малого таза. Она интенсивно растет в брюшной полости, и средний ее объем в 13 полных недель беременности составляет 118/62/88 миллиметров.

Очень важно своевременное диагностирование аномалий развития матки (это должно быть выявлено на этапе планирования беременности или на первом УЗИ), так как такая анатомическая особенность как двурогость, удвоение или седлообразность, например, могут стать причиной искажения размеров матки на этом сроке, и поставить под сомнение настоящий срок гестации.

Проблемы на четырнадцатой неделе беременности

Токсикоз

Несмотря на заверения докторов, и популярной литературы для беременных, что токсикоз проходит во втором триместре, некоторые женщины ощущают его. Повышенное слюноотделение, тошнота и рвота, слабость и головокружение – это основные проявления токсикоза. Они могут нести потенциальную опасность для плода – вызывать гипоксию, дефицит питательных веществ, задержку внутриутробного развития. Такой затяжной токсикоз нельзя оставлять без внимания доктора.

Понос и запор

Нестабильный стул может сопровождать беременную женщину все 9 месяцев. Особо часто страдают мамочки от запоров. Отсутствие похода в туалет «по-большому» свыше трех суток принято называть запором. Из-за задержки опорожнения кишечника нарушается кровообращение, может развиться тромбоз, ведущий к появлению геморроидальных узлов. При этом в кал выделяется кровь, дефекация приносит сильные болевые ощущения, могут образоваться трещины в анусе. При хроническом запоре возможно использование гепариновых ректальных свечей либо прием суспензии «Дюфалак». Правильное питание с достаточным содержанием жидкости и клетчатки – хорошая профилактика запора.

При поносе возрастает опасность обезвоживания организма, а если понос вызван инфекционным заболеванием – это может негативно отразиться на развитии плода. Обязательной профилактикой обезвоживания является прием регидратантов – глюкозно-солевых растворов, которые можно приобрести в аптеках или приготовить дома. Прием сорбентов и пребиотиков стоит обсудить с врачом после установления причин диареи.

Изжога

Изжога нередко познается женщинами впервые именно при беременности. Основной причиной этого явления служат гормональные воздействия на нижний пищеводный сфинктер, который расслабляется и позволяет желудочному соку забрасываться в пищевод. Изжога может быть спровоцирована и некоторыми продуктами, например, цитрусами, шоколадом, жирной, маринованной, копченой пищей, а также перееданием. Но очень часто изжогой организм сигнализирует о заболеваниях желудочно-кишечного тракта (гастроэзофагеальном рефлюксе, язве, грыже пищевода и прочих). Профилактикой изжоги служит исключение из рациона вызывающих ее продуктов, частый, но небольшими порциями прием пищи, достаточное потребление воды (без газа).

Болит и тянет живот

Стремительное увеличение в объеме матки не может не сказаться на растяжении ее связочного аппарата, и многими беременными это воспринимается как резкие болевые ощущения в животе и в области паха. Особенность таких болей – в их внезапном появлении и таком же быстром исчезновении.

Но нередко живот болит и по более серьезной причине – при угрозе выкидыша. Любые дискомфортные ощущения в животе должны стать поводом для посещения врача.

Кровотечение на 14 неделе беременности

На 14 неделе беременности, когда возрастает объем крови, многие женщины мучаются от носовых кровотечений. Конечно, они могут стать симптомом скачков артериального давления, но, зачастую, на таком сроке это всего лишь свидетельство того, что мелкие сосудики не способны выдержать увеличившейся на них нагрузки.

Гораздо более опасны кровотечения маточные. В большинстве случаев они являются предвестником начавшегося выкидыша. При своевременной госпитализации беременность попытаются сохранить, и, как правило, исход тем благоприятнее, чем раньше была оказана медицинская помощь беременной.

Угроза выкидыша на 14 неделе беременности

К 14 неделе угроза самопроизвольного прерывания беременности сводится к минимуму.

Гораздо чаще причиной угрозы становятся:

• физическая перегрузка;
• травмы живота;
• резкая отмена гормональных препаратов;
• истмико-цервикальная недостаточность, при которой шейка матки становится короче и приоткрывается.

Часто с сильным маточным кровотечением и начавшимся выкидышем в гинекологическое отделение попадают женщины, прибегнувшие к криминальному аборту. Увы, этот способ избавления от беременности на этом сроке весьма популярен, ведь для легального мини-аборта уже истекли отведенные сроки.

Замершая беременность на 14 неделе

Замершая беременность может обнаружиться на любом сроке, и 14 неделя беременности не исключение. Почему происходит остановка развития плода?

Это бывает по ряду причин, самые частые из которых:

• инфекционные заболевания;
• генные мутации;
• внешние воздействия (радиация, облучение, травмы и так далее).

При внутриутробной гибели плода в этом случае живот на 14 неделе беременности может не болеть, и заподозрить неладное довольно сложно. Могут беспокоить безболезненные сукровичные выделения из половых органов. Подтвердить столь печальный диагноз максимально точно позволяет УЗИ. Исход у неразвивающейся беременности один – аборт по медицинским показаниям.

Простудные заболевания. ОРВИ, температура, грипп. Можно ли антибиотики?

Заболеть простудой можно в любое время года, а уж при беременности от этого заболевания страдает огромный процент будущих мам. Второй триместр, пожалуй, является более благоприятным временем для ОРВИ, чем первый. Сейчас вирус имеет гораздо меньше шансов навредить крохе, ведь все системы и органы практически сформировались. Именно поэтому и лечиться маме на 14 неделе проще, чем, скажем, до 10-12.

Существуют и противовирусные, и антибиотические препараты, разрешенные на этом сроке. Однако антибиотики должен назначать врач. Скорее всего, он отдаст предпочтение препаратам пенициллиновой, цефалоспориновой или макролидовой групп. При бронхо-легочных осложнениях терапевтом будут назначены бронхолитики и муколитики.

Пищевые отравления - как быть?

Если на 14 неделе беременности произошло отравление пищей, отлеживаться дома опасно: рвота и диарея могут вызвать обезвоживание организма и гипоксию плода, а продукты жизнедеятельности бактерий токсичны для малыша, так как легко проникают через плаценту. До приезда врача пострадавшей стоит промыть желудок, обеспечить постельный и питьевой режимы.

Токсоплазмоз на 14 неделе беременности

При заражении токсоплазмозом, источником которого могут стать кошки либо плохо приготовленное мясо, существует примерно 30% вероятности и внутриутробного заражения плода. Для женщины токсоплазмоз при условии отсутствия иммунодефицита, может быть не опасен, а подчас и вовсе протекать незаметно, хотя в тяжелых случаях может спровоцировать шизофрению.

А вот ребенок от токсоплазм может:

• погибнуть внутриутробно;
• родиться с гидроцефалией;
• приобрести патологии (глаз, внутренних органов, нервной системы).

С 13-14 недели беременности разрешено лечение Сульфадиазином и Пириметамином с обязательным присутствием в назначении фолиевой кислоты. Для исключения диагноза «Токсоплазмоз» у плода проводится забор амниотической жидкости и ее лабораторное исследование.

Анализы и обследования

14 неделя – самое время начать лечение от инфекций или венерических заболеваний у матери, если они были диагностированы при первичном обследовании. Что ожидает маму еще?

УЗИ на 14 неделе беременности

Первое плановое УЗИ назначают в срок 11-14 недель, но если по какой-то причине женщина не успела его сделать, то сейчас это еще возможно. УЗИ уточнит срок беременности и позволит выявить возможные отклонения в развитии ребенка.

Скрининг. Рарр-а и норма воротникового пространства

Первый плановый скрининг включает УЗИ и дополнительно к этому – забор крови для определения риска патологий плода и заполнение специальной анкеты с уточнением анамнеза беременной.

Скрининг позволяет судить о норме развития малыша.

Оценка развития плода дается из результатов показаний:

• КТР – копчико-теменного размера плода, и норма его для 14 недели – 59-66 миллиметров;
• БПР – бипариетального размера головы – от 18 до 24 миллиметров;
• ТВП – толщины воротникового пространства, которое в норме – от 0,8 до 2,8 миллиметров.
• длины носовой кости – от 2 до 4,5 миллиметров;
• частоты сердечных сокращений – 140-160 ударов за минуту;
• степени зрелости плаценты (до 30 недели степень не должна быть выше 0).

Все показания вносятся в стандартный протокол 1 планового УЗИ, который выдается пациентке на руки и затем подклеивается в обменную карту.

Биохимический анализ крови позволяет определить два основных элемента:

• уровень свободного b-ХГЧ, по которому судят о соответствии срока беременности установленному и выявляют патологии;
• протеин А-плазмы крови РАРР-А, по которому можно судить о возможных рисках. Его показатели для 14 недели в норме – 1,4-8,5 единиц на литр.

Толщина воротникового пространства и РРРА-Р – это маркеры, позволяющие диагностировать синдром Дауна у ребенка.

При таком диагнозе ТВП будет выше нормы, а протеин А-плазмы – понижен.

ХГЧ на 14 неделе беременности

К 14 неделе ХГЧ должен стабильно понижаться и в норме составлять от 6140 до 103000 единиц на миллилитр. ХГЧ – не просто помощник в установлении срока беременности, но и важный маркер на хромосомные аномалии плода.

Если ХГЧ слишком высок для 14 недели – это может говорить о:

• наличие у ребенка синдрома Дауна.

Низкий ХГЧ может диагностировать:

• замершую беременность;
• плацентарную недостаточность;
• синдром Эдвардса у плода.

Не стоит паниковать, получив на руки результаты обследования – доктор прояснит ситуацию и назначит дополнительные анализы для уточнения диагноза.

Определяем пол ребенка на 14 неделе беременности

Несмотря на то, что половые органы малыша уже сформировались, со стопроцентной вероятностью определить пол пока еще сложно. На следующем плановом УЗИ (после 20 недель) определить пол можно будет с более высокой вероятностью.

Норма прогестерона

Прогестерон на акушерской 14 неделе беременности держится на отметке 40-45 наномоль на литр. Слишком низкий показатель бывает при угрозе выкидыша.

Слишком высокий – может говорить о ряде проблем:

• пузырный занос;
• нарушение функции коры надпочечников;
• развитие многоплодной беременности;
• нарушение функции плаценты.

Кроме того, повышенный прогестерон – это и отражение гормональной терапии, которой подвержены многие беременные женщины с целью сохранения беременности.

Красота и здоровье мамы: уход за кожей, волосы, ногти

Гормоны и обилие витаминов делают свое дело: волосы будущей мамы стали прочней, и блестят, ногти хороши и без маникюра, а вот кожа может преподносить «сюрпризы» в виде прыщей. Но это – далеко не у всех беременных.

Сейчас будущей маме важно отказаться от некоторых салонных услуг, как, например:

• инъекции «красоты» - ботокс, гиалурон и прочие;
• татуаж;
• химическая завивка волос;
• лазерные процедуры;
• фотоэпиляция.

Вред же от окрашивания волос качественными красками, маникюра, мягких спа-процедур не выявлен. Косметикой пользоваться можно, отдавая предпочтение гипоаллергенной, это правило касается шампуней, кремов, мыла.

Секс на 14 неделе беременности

Заниматься любовью на 14 неделе беременности – это не только приятно, но и полезно. Секс позволяет женщине расслабиться и получить заряд положительных эмоций. Не стоит переживать за малыша – он надежно укрыт стенками матки и своим амниотическим пузырем, поэтому интимная близость родителей ему не повредит.

Некоторые будущие мамы начинают испытывать стеснение за свои изменяющиеся формы, и здесь важна роль мужчины: он должен дать понять супруге, что она для него так же желанна, как и до беременности. Секс – это не только физическая разрядка, но и разрядка эмоциональная, и не стоит отказываться от близости, если доктором не даны особые указания на этот счет.

Спорт на 14 неделе беременности

Беременность – вовсе не повод лишать себя радости от спорта. Однако не все виды спорта сейчас позволительны. Необходимо отказаться от силовых упражнений, борьбы, бега, прыжков, скачек и экстремального вида спорта. На пользу пойдут адаптированные для беременных виды гимнастики и йоги, дыхательные техники, плавание.

Путешествия: переезды и перелеты

Начало второго триместра беременности – время особое, когда самочувствие женщины стабилизируется. Этим временем стоит обязательно воспользоваться, чтобы отдохнуть, ведь в третьем триместре будет совсем не до этого. Какой отдых выбрать? Естественно не активный (исключаются походы, сплавы на байдарках, альпинизм и подобное). Предпочтительнее – пляжный или санаторный.

Беременным на пляже стоит опасаться солнца, лучше подыскать себе местечко в тени. Идеальное время для загара – до 10 утра либо с 17 часов. При этом подставлять солнцу живот и грудь не нужно, их лучше прикрывать. Даже масло для загара не защищает от ожогов кожу!

Как добраться до места отдыха? Самолет – это быстро и удобно. Однако перелет стоит обсудить с врачом: при некоторых противопоказаниях (например, нестабильное артериальное давление) такой способ передвижения запрещен! Поезд – менее стремительный, однако не менее комфортный вид транспорта, и если поездка не дальняя, можно отдать предпочтение ему.

Рацион питания на четырнадцатой неделе беременности

К 14 неделе беременности уже необходимо увеличение ежедневно потребляемых с пищей килокалорий примерно на 300. Эти дополнительные калории будут расходоваться на рост тканей и в материнском, и в детском организмах. Если же питательных веществ окажется мало, в процессе метаболизма они пойдут только как энергетическое «топливо» в ущерб росту и развитию плода.

Что есть можно

Увеличение рациона должно происходить за счет белков: это такие продукты как мясо, молочные продукты (творог, кисломолочная продукция), большинство сортов рыбы, птица (индейка, цыплёнок), крупы.

Обязательно должны входить в рацион:

• свежие овощи и зелень;
• каши (за исключением манной);
• растительные масла;
• кисломолочка на ацидофильной культуре;
• сухофрукты и фрукты свежие.

Мясо и рыбу стоит обязательно готовить горячим способом – это сведет на нет риск отравлений и заражений гельминтами. Какая рыба самая полезная во втором триместре? Нежирная: треска, минтай, щука, хек, лосось. А вот от белого тунца, рыбы-меча, макрели стоит отказаться – в них высоко содержание метил-ртути, вредного для развития нервной системы плода металла. Рыба еще очень хороша тем, что даже после термообработки в ней сохраняется йод, погибающий в иных продуктах при варке.

Отдельно хочется отметить жидкость. Что можно пить на 14 неделе беременности? Обязательно – воду, до двух литров в день. Она не только утоляет жажду, но и активирует работу внутренних органов, поддерживает в норме давление, способствует хорошему сну. А вот с соками стоит быть начеку! В магазинных пользы нет – это просто лакомство. А свежевыжатые соки лучше пить без добавления сахара и соли, разбавляя их один к одному водой.

Что есть нельзя

14 неделя беременности – самое время ограничить легкоусваиваемые углеводы: сахар, конфеты, пирожные и так далее.

Не нужно налегать на кофе и крепкий чай. Необходимо исключить не подвергающиеся варке мясо- и морепродукты: устрицы, суши, шашлык, копченую рыбу, которые могут стать причиной заражения листериозом, ведущим к угрозе выкидыша или к серьезным патологиям плода вследствие кислородной недостаточности.

Добавки, витамины

Потребность организма в биологически активных веществах у будущей мамы во втором триместре возрастает, и даже самый полноценный рацион может не додавать витаминов и микроэлементов маме и малышу. В чем же особо возрастает потребность?

• Железо. Его недостаток грозит анемией матери и гипоксией плоду. Для беременных безопасные препараты железа – это «Сорбифер», «Тардиферон», «Мальтофер» и аналогичные.
• Кальций. Его требуется до 1,5 грамм в день. Кальций можно получить дополнительно из монокомпонентных препаратов вроде «Витакальцин», «Кальций Сандоз» или из комбинированных, где, чаще всего, присутствует и витамин Д (без него кальций усваивается лишь на 10%!), и целый комплекс иных микроэлементов: «Витрум Пренаталь», «Элевит», «Матерна», «Прегнавит» и прочие.
• Йод, который стимулирует работу щитовидной железы.

В таблице отражена суточная потребность основных макроэлементов, необходимых при беременности.

Поливитамины для беременных содержат необходимые вещества в профилактической дозировке. Это не означает, что нужно урезать свой дневной рацион в пользу витаминов из аптеки. Они – дополнение к питанию!

Можно ли алкоголь?

Абсолютным противопоказанием на любом сроке беременности является алкоголь! Этиловый спирт в содержании любых спиртных напитков токсичен для плода.

Алкоголь вызывает у ребенка:

• кислородное голодание;
• отклонение в развитии всех систем организма;
• повышенный риск уродств.

Именно из-за содержания спирта при беременности нельзя употреблять и некоторые лекарства!

В целом, о 14 неделе беременности можно сказать, что это время, благоприятное для воплощения в жизнь давно назревающих планов. Пока будущая мама еще энергична и достаточно грациозна, можно начать ремонт в детской, съездить в путешествие, обновить гардероб и переделать кучу полезных дел. Это время – счастливая возможность подготовки к грядущему материнству в материальном и психологическом аспектах!

Видео по теме

13 неделя беременности
Для женщины 13 неделя беременности повод для радости и даже гордости – позади треть срока вынашивания ребенка, у многих это был самый сложный период за всю беременность. Если беспокоил токсикоз, то практически наверняка он уже отступил. Массу положительных эмоций доставляет УЗИ плода, проведенное на этом сроке.
Если получится сделать фотоизображение (лучше в формате 3D), то появится еще и повод для удивления – ваш малыш уже очень похож на младенца и даже в чертах лица уже можно уловить сходство с мамой или папой.
Маловероятно, но все же иногда удается установить пол будущего ребенка.
У вас начинает появляться животик. Чаще всего он еще незаметен окружающим, но одежда уже становится тесной. Согласитесь, еще никогда вас так ни радовал тот факт, что брюки застегиваются с трудом. 13 неделя беременности – самое подходящее время для того, чтобы обновить гардероб. Купите себе брючки в специализированном магазине для беременных – удобные и не стесняющие движений. Имейте в виду – сдавленные сосуды ног и живота усугубят нагрузку на вены, которая и могут вызвать проблемы со здоровьем.
С началом 13 недели беременную женщину можно поздравить, поскольку треть этого непростого пути уже миновала. Постепенно проходит раздражительность, а вместе с ней и боязнь за жизнь ребенка, связанная с самопроизвольным абортом, т.е. с выкидышем.
Второй триместр – это самое приятное из всей беременности время, поскольку уже нет токсикоза. Поэтому, самое время насладиться своей беременностью. К тому же, многие семейные пары пришли к выводу, что именно во втором триместре наблюдается повышенное сексуальное влечение к партнеру, что тоже не может не доставить удовольствия. До предстоящих родов еще более 5 месяцев, но в груди уже возможно начинает вырабатываться молозиво – питательная жидкость, являющаяся основной пищей для новорожденного малыша пока у мамочки не придет молоко.
Ощущения на тринадцатой неделе беременности весьма противоречивы. С одной стороны все налаживается, но именно на 13 неделе, как правило, проявляется довольно распространенное у беременных женщин заболевание – кандидоз (молочница). Причиной появления молочницы являются грибы вида candida. В пассивном состоянии они живут в организме каждого человека. Но при сбоях иммунитета и стрессах (к которым так предрасположены беременные женщины) начинают активизироваться и размножаться, вытесняя нормальную микрофлору.
Молочница является причиной резкого зуда и творожистых выделений белого цвета, которые вызывают массу неприятных ощущений. Но спешить заняться самолечением не стоит, лучше воспользоваться советом врача, который подскажет какие лекарственные препараты выбрать, чтобы не нанести вреда малышу.
Начиная с 13 недели нужно очень осторожно относиться к пищевым продуктам, так как излишние сладости и мучные (сдобные) изделия приведут к лишней прибавке в весе, а это не к чему ни маме, ни ребенку. Лучше отдать предпочтение свежим ягодам. Обязательно следите за питанием и обеспечьте поступление всех необходимых веществ в организм. Кальций и на 13 неделе очень важен, но лучше отдавать предпочтение растительным источникам: зеленые овощи, яблоки, хурма, киви, чечевица. Если у вас появились судороги, на этот вопрос следует обратить внимание незамедлительно.
Помимо этого можно задуматься о посещение специальных курсов по подготовке к родам. Это, кстати, лучше делать совместно с супругом, поскольку полученная там информация сблизит пару, позволит мужчине лучше понять нынешнее состояние женщины, а также обучит правильной дыхательной технике и упражнениям для будущих мам, которые чаще всего выполняются в паре.
Начинайте пользоваться кремами от растяжек. Зоны риска – грудь, живот, бедра, ягодицы. Настало время позаботиться о себе любимой. Ведь сейчас вы особенно женственная и красивая!

Правила будущей мамы для конца первого – начала второго триместра
1. Поскольку живот беременной женщины на этом сроке становится явным достоянием, видимым каждому, она не должна пренебрегать правилами гигиены и удобства одежды. Самое правильное – купить себе вещи свободного покроя, переиначить гардероб и составить основные комплекты одежды «на выход» и «для дома». Для предотвращения варикоза, а также растяжений сухожилий, уменьшения нагрузки на ноги, женщина должна подобрать себе обувь на низком каблуке, желательно – из натуральных материалов, на нескользящей подошве.

2. Развитие плода на 13 неделе беременности продолжается очень бурно, заканчивается формирование важнейших отделов центральной нервной системы. В связи с этим, женщина, ожидающая малыша, должна уделить большое внимание своему настроению и самочувствию, чтобы стрессы, чрезмерные нагрузки, нервозность и раздражительность не оказали бы своего пагубного воздействия в такой ответственный момент.

3. Растущая снизу матка давит на кишечник, желудок и диафрагму. Женщина иногда чувствует, что ей не хватает воздуха, у неё появляется одышка при малейших ускорениях движений. Чтобы не лишать себя и малыша спасительного кислорода, будущая мама должна совершать ежедневные пешие прогулки, желательно – вдали от автомобильных дорог.

4. Под влиянием большого количества гормона прогестерона в организме беременной женщины происходит ослабление тонуса кишечника, возникают запоры. Эти неприятные явления, в свою очередь, нежелательны для этого срока беременности, так как переполненные петли кишечника давят на матку, в них могут возникать боли и спазмы. При длительных попытках дефекации возникает опасность прерывания беременности, так как сильное натуживание может спровоцировать повышение тонуса матки. Чтобы избавиться от мучительных запоров, нужно пересмотреть рацион: беременная женщина не должна употреблять много мучных и мясных блюд в ущерб свежим салатам и фруктам. Следует применять так называемую «мягкую» диету – употреблять в пищу больше яблок, свёклы, морской капусты. Вместо конфет можно есть чернослив, а вместо картофельного пюре – тушёную капусту. Для регулирования стула будущая мама должна каждое утро после пробуждения сразу же выпивать стакан прохладной воды. Ни в коем случае нельзя принимать слабительные препараты, ставить очистительные клизмы на всех сроках беременности, так как эти манипуляции могут спровоцировать сокращение гладкой мускулатуры матки, и, значительно повысить риск прерывания беременности.

5. В конце первого триместра беременности у женщины может проявиться или обостриться геморрой. При постоянной кровоточивости геморроидальных узлов они могут воспаляться, причиняя сильную боль, нарушая процесс нормального пищеварения. Самолечение здесь недопустимо – любые свечи, призванные облегчить боль и устранить воспаление геморроидальных узлов, могут нивелировать это полезное действие огромным вредом для ребёнка. При воспалении, постоянной кровоточивости женщине необходима консультация и помощь специалиста – проктолога. Если проявления геморроя незначительные, то самое время – выполнять процедуры, которые не дадут этим явлениям развиться в серьёзные осложнения. Профилактика геморроя при беременности – это профилактика запоров, прежде всего, поэтому будущей маме следует обратить пристальное внимание на собственный рацион.

Ваш малыш
Будущий малыш уже многое умеет: он чувствует запахи поглощаемой мамой пищи, сосет пальчик, кувыркается, двигает ручками и ножками, разжимает и зажимает кулачки. Начинайте общаться с ребенком: он слышит вас, чувствует боль, отвечает на раздражители, реагирует на изменения температуры и освещения, и даже улыбается, хмурится, зевает! А до чего же ему хорошо в мамином животике: приглушенный полумрак, тепло, мягко, уютно, а доносящиеся издали приглушенные звуки так успокаивают!
Конечности малыша понемногу удлиняются, и, примерно к середине 13 недели беременности он может дотянуться ручками до рта. Развивается очень важный рефлекс, который будет необходим ребенку после рождения – сосательный. В результате сосательных движений в пищеварительную систему плода поступает часть околоплодных вод и в кишечнике начинаются волнообразные сокращения – перистальтика. Конечно, энергетической функции проглоченные воды не несут, таким образом только происходит подготовка кишечника к послеродовой жизни - питание плода осуществляется исключительно через сосуды пуповины. Кишечник крохи располагается в брюшной полости, и в нем образуются ворсинки, которые будут принимать активное участие в переваривании пищи.
На тринадцатой неделе беременности происходит дифференцировка половых органов. Если до этого момента у обоих полов существовал генитальный бугорок и половая щель, то теперь у мальчиков генитальный бугорок преобразуется в пенис, а половая щель зарастает. У мальчиков начинает развиваться простата – предстательная железа, а у девочек – в яичниках уже имеется более 2 млн. яйцеклеток.
Головка ребёнка велика, и на ультразвуковом исследовании видно, что она составляет примерно третью часть объёма тела плода. Но это не случайно – природа заложила в период до 16-той недели беременности активное развитие и формирование центральной нервной системы, отделов головного мозга. Малыш уже имеет черепную коробку, состоящую пока из очень мягких, но быстро формирующихся хрящевых пластинок. Глаза смещаются к центру и лицо плода уже приобретает черты младенца. Веки еще остаются плотно сомкнутыми.
Поджелудочная железа будущего малыша на тринадцатой неделе беременности начинает вырабатывать собственный инсулин, а печень уже продуцирует микроскопические дозы желчи.
Кроме того, с 13 недели у малыша начинается закладывание ткани, отвечающей за формирование косточек, уже сделаны «наброски» первых ребрышек, закладывается костная ткань на месте конечностей и головки. Все 20 молочных зубов ребеночка окончательно сформировались и теперь будут ждать своего часа.
Плацента полностью перебрала на себя функции желтого тела.
13-недельный плод весит в пределах 15-25 г и имеет «рост» в среднем 7-8 см. В это трудно поверить, но сердечко этого малыша перекачивает 23 литра крови в сутки!

 
14 неделя беременности
Начинается второй триместр беременности – самое благодатное время. Наибольшие риски и страхи уже позади, а до тяжелого в прямом смысле третьего триместра еще не близко. Настало время насладиться своей беременностью, чтобы навсегда запомнить это чудесное время. Начните с общения с малышом – он уже слышит вас, чувствует ваше настроение и посылает ответные сигналы, хотя вы их пока еще не ощущаете.
Очень часто 14 неделю беременности называют началом «золотого периода беременности» (который длится до 26 недели), поскольку к этому моменту организм мамочки уже адаптировался к произошедшим изменениям, а малыш активно двигается, растет и развивается.
Теперь женщина может чувствовать себя гораздо лучше и энергичнее, чем это было на ранних сроках беременности. Матка продолжает увеличиваться в объемах за счет быстрого роста малыша, и живот постепенно начинает округляться. Поэтому одежда свободного покроя становится первым другом мамочки уже до самых родов.
Некоторым женщинам, проводящим большую часть времени на ногах, врач может порекомендовать носить специальный бандаж для беременных.
Беременная женщина на 14 неделе беременности начинает ощущать слабые, неясные движения в своей матке. Хотя, большей частью, эти движения являются ощущаемой перистальтикой кишечника, мама склонна считать, что это – движения её любимого малыша. Выражение лица беременной женщины в этот период становится загадочным – она слышит самые глубинные тайны новой Вселенной, заключённой в её теле, и счастлива оттого, что её малыш находится с ней и подает ей знаки. В этот период, как правило, отступает ранний токсикоз, если он присутствовал прежде. Матка стремится увеличиваться кверху, и женщина ощущает облегчение, связанное с исчезновением учащенных позывов к мочеиспусканию.
Обычно 14 неделя беременности – время увеличения животика. Если вы беременны уже не первый раз, то, возможно, это произошло еще на предыдущих неделях. А теперь живот поднялся выше и заметно округлился. Вы набираете дополнительный вес, но пока что это преимущественно из-за увеличившихся объемов крови. Впрочем, малыш активно двигается и развивает мышечную систему, а поэтому требует у мамы белка. Вы можете ощущать постоянный голод, но обжорство сейчас крайне нежелательно. Сумейте правильно составить свой рацион и режим питания. Из-за активного развития у малыша на 14 неделе мышечных волокон, мамочкам необходимо включить в свой рацион пищу, богатую белком. Также, у большинства беременных женщин 14 неделя связана с повышенным аппетитом (и даже обжорством), который не покидает их даже ночью. Но нужно постараться обмануть свой организм, употребляя в ночное время максимум, легкие фрукты или овощи.
Для того чтобы избежать растяжек уже сейчас начинайте использовать специальный крем. В идеале нужно применять средства, купленные в аптеке и предназначенные специально для беременных. Лучше всего, если в составе крема будут витамин Е и коллаген – питательный и строительный элементы для кожи.
Грудь будущей мамы может увеличиться ещё больше. Теперь на поверхности ареолы – околососкового кружка – имеются выступающие маленькие узелки, которые называются монтгомеровыми железами. Сосок обычно плотный, большой. Ареола и сосок приобретают пигментацию, становятся более тёмными по цвету, чем ранее.
На 14 неделе беременности женщина может чувствовать распирание, набухание груди, даже болезненные ощущения. Это связано с тем, что в молочных протоках начинает скапливаться большое количество молозива, растягивающее стенки этих протоков. Для того чтобы избавиться от болезненных ощущений, подготавливать грудь к лактации, а заодно – выполнять профилактику стрий (растяжек) на поверхности грудных желез, женщина может выполнять ежедневные контрастные компрессы на грудь, поочерёдно холодным и горячим полотенцем, а после процедуры – наносить на кожу груди натуральное растительное масло или детский крем.
Стоит, однако, предупредить будущую маму, что любые манипуляции, даже гигиенические процедуры, с грудными железами в период всей беременности должны быть предельно осторожными и лёгкими. Любые чрезмерные массажные движения на груди, раздражение соска и ареолы может вызвать сокращение гладкой мускулатуры матки, а это, в свою очередь, угрожает преждевременным прерыванием беременности.
Не игнорируйте врачебные осмотры – даже если у вас чудесное самочувствие, доктор может заметить признаки неблагополучия и назначить профилактическое лечение. Матка на четырнадцатой неделе беременности уже прощупывается через переднюю брюшную стенку, ее верхний край находится сейчас примерно на 10-13 см выше лобка.
14 неделя беременности – уже более безопасный период беременности с точки зрения воздействия на плод инфекций и токсинов. Некоторые лекарства, запрещенные в первом триместре, можно принимать сейчас без опаски.
Разрешается более активная половая жизнь. Если вы еще не записались на курсы гимнастики для беременных, то сейчас самое подходящее время. Имейте в виду – роды, как и сам процесс вынашивания беременности, требуют от вас хорошей физической подготовки и выносливости. Вместо того чтобы посещать спортзал, вы можете приобрести видеокурс со специальными упражнениями. Будьте внимательны – не выполняйте гимнастику, если чувствуете недомогание, а особенно чутко отнеситесь к таким симптомам, как боль в животе и головокружение. Беременной женщине не стоит ограничивать себя в домашних хлопотах, тем более, если они доставляют ей истинное удовольствие, а также ущемлять себя в положительных эмоциях и движении. Можно посмотреть интересный добрый фильм, прогуляться с супругом по парку, или прикупить что-нибудь для себя. Также будущей мамочке стоит вовлекать будущего отца в свои переживания, ощущения, и даже интересы, чтобы он мог пообщаться с малышом. Ведь благодаря этому после рождения ребенок быстрее узнает знакомые голоса и будет спокойным. Приблизительно сейчас женщина начинает отождествлять себя с материнством и примерять на себя новую роль. Вы больше думаете о ребенке, больше обращаете внимания на вещи, к которым раньше были равнодушны, меняете свои жизненные взгляды и ценности.
С 14 недели могут начаться изменения кожных покровов беременной женщины, а именно образование или изменение папиллом и родимых пятен. От этого ощущения на четырнадцатой неделе беременности не очень благосклонно влияют на настроение будущей мамы. Папилломы (мягкие бородавки) могут измениться в размерах (если уже имелись до беременности) или вырасти, а родимые пятна – потемнеть или изменить свой размер. Поэтому, в случае изменения имеющихся образований на коже, нужно показать их врачу для выявления причин связанных с ними.
Иногда у беременных женщин появляются кондиломы – бородавки в области заднего прохода или влагалища, образование которых связано с вирусом папилломы. С данной проблемой также стоит обратиться к специалисту. Кондиломы могут осложнить течение беременности, а также предстоящие роды, поскольку могут сильно разрастаться, закупоривая родовой канал, что препятствует родам. Но самое неприятное здесь то, что при родах можно заразить новорожденного малыша этим вирусом.
Кондиломы можно и нужно лечить, и для этого существуют самые различные методы: обычная и лазерная хирургия, прижигание, замораживание и обработка специальными лекарственными препаратами. Но если кондиломы были обнаружены еще до беременности, то лучше, конечно, не затягивать лечение и начать сразу же, поскольку некоторые методы лечения кондилом не желательны в период беременности, к тому же наличие кондилом искажает результаты соскоб-мазка.

Ваш малыш
Ребёнок начинает новую жизнь – это звучит парадоксально, но верно. Он, как и прежде, связан с материнским организмом крепкой и надёжной пуповиной, являющейся транспортным узлом основного питания, но его жизнедеятельность превращается из пассивной в очень активную. Малыш совершает разнообразные движения, сжимает кулачки, касается пальчиками лица, поджимает ножки, поднимает и опускает головку – и этот процесс, похоже, доставляет ему удовольствие. Если бы увидели сейчас движения своего малыша, то были бы сильно удивлены – он сосет пальчик, ощупывает лицо, животик, может схватиться за пуповину, потянуться, зевнуть или нахмуриться. К концу недели детские ручонки станут пропорциональными всему телу, но ножкам для этого еще предстоит расти. УЗИ исследования беременных женщин на 14 неделе показывают, что малыш как бы прислушивается к языку своего тельца, ощущениям, «помогает» движениям мимикой, даже пытается выражать эмоции личиком. Это, конечно же, происходит неосознанно – до истинного сознания ещё очень далеко! Но процесс освоения движений уже пошёл, и он будет продвигаться поистине семимильными шагами. Движения малыша в матке становятся очень активными – места ещё достаточно, и он «тренируется», свободно выполняя сгибательные и разгибательные движения конечностями. Ребёнок может кувыркаться, отталкиваться от стенок матки, но его движения остаются спонтанными, непроизвольными, они подчиняются простейшей реакции малыша на касание о стенки плодного пузыря и пуповину. Мозжечок продолжает формироваться в головном мозге, и очень скоро ребёнок сможет управлять своими движениями, выбирать самые комфортные для него положения тела.
На четырнадцатой неделе беременности у плода формируется костный скелет, появляются первые ребра и при УЗИ исследовании уже можно заметить движения грудной клети, напоминающие дыхательные. Конечно, он еще не дышит, а только тренирует мышцы грудной клетки и диафрагму, готовит их к первому вдоху.
Формируются вкусовые ощущения – малыш по-разному реагирует на сладкий и кислый привкус околоплодных вод.
На личике ребёнка видны зачатки бровей, хорошо прорисованный носик и ротик. На ушках сформирована мочка, ушки находятся по бокам головы – там, где им и положено быть, когда ребёнок рождается. Щёчки малыша приобретают более округлую форму, маленькие губки то растягиваются, словно улыбаясь, то поджимаются. Ребёнок иногда открывает ротик, но глазки ещё плотно прикрыты веками, хотя глазные яблоки сформированы полностью.
Важная специфика 14 недели беременности – появление у малыша первого пушка, лануго. Как правило, к моменту рождения он полностью исчезает с кожи, но, если ребёнок рождается недоношенным, этот пушок может ещё покрывать маленькое тельце при рождении, постепенно исчезая с него в дальнейшем. Кожица на теле малыша всё ещё остается очень тонкой – сквозь неё можно разглядеть кровеносные сосуды и внутренние органы. Но уже сейчас, на четырнадцатой неделе внутриутробного развития, на поверхности кожи ребёнка образуется первородная смазка – тонкий слой жира, который защищает кожу от воздействия на неё околоплодных вод. Эта смазка очень напоминает воск – она плотно держится на коже ребёнка, не смывается жидкостью, придает коже малыша эластичность.
Все органы уже заложены и функционируют.
Щитовидная железа вырабатывает собственные гормоны.
С 14 недели печень ребенка начинает самостоятельно вырабатывать желчь, а выработку красных кровяных телец (эритроцитов) будет осуществлять селезенка крохи. Печень сняла с себя функцию кроветворения, она занимается теперь обезвреживанием токсинов, которые случайно попадают в организм, или образуются в процессе жизнедеятельности плода. Кроветворением плода занимается красный костный мозг. Уже можно определить группу крови и резус-фактор маленького человечка (хотя состав крови еще не сформировался) и даже пол ребенка (но на УЗИ определить его еще невозможно). А сердечко можно прослушать уже даже с помощью стетоскопа.
Пищеварительная система ребёнка сформирована полностью, она даже начинает функционировать – правда, ещё пока в «тестовом» режиме, так как не занимается обработкой и перевариванием пищи.
Кишечная перистальтика происходит по-настоящему: на 14 неделе маленький кишечник начинает продвигать свое первое содержимое – желчь.
К 14 неделе малыш уже умеет производить мочу, которая выбрасывается в околоплодные воды. Еще одной особенностью, имеющей место на 14 неделе, являются дыхательные движения, выполняемые малышом, частота которых составляет 40-70 в минуту.
Развиваются половые железы. У мальчиков формируется предстательная железа. У девочек яичники, которые первоначально появились в брюшной полости, опускаются в малый таз.
Ребеночек уже длинный – 8-10 см, вес малыша – 30-40 г.

Четырнадцатую неделю беременности можно охарактеризовать началом вашего общения с будущим малышом. Начало второго триместра беременности дает будущей маме некоторые послабления: токсикоз отступил, гормональный фон приходит в норму, сонливость отступает, поэтому уже ничего не должно препятствовать приятным моментам диалога с будущим ребенком. Малыш растет и развивается, вы можете почувствовать резкое усиление аппетита, но не стоит сразу бросаться «кушать за двоих», советуем соблюдать меру.

Ваша кроха уже выросла до…

Ваши ощущения на 14 неделе развития беременности.

Возможно, ваша беременность еще остается тайной для окружающих, ведь растущий животик еще не заметен. Матка растягивается и поднимается выше, будущая мама уже сама может прощупать контуры матки в положении лежа на спине. С этого момента вы можете смело ждать самого волнующего момента беременной женщины - первого шевеления малыша. Если это ваша первая беременность, то, возможно, толчки будут заметны лишь к 18-20 неделе . Однако если вы в ожидании второго малыша, то возможно первые слабые движения плода вы можете ощутить уже сейчас.

Увеличивается объем кровотока, вследствие чего будущая мама ощущает некоторую прибавку в весе.

Снимки УЗИ на 14 неделе развития беременности.

Будущий малыш уже совсем похож на маленького человечка. Прибавляя каждый день в весе, эмбрион во всю трудится над развитием внутренних органов. У будущего малыша появляются ресницы, выделяются брови, работает мимика, и иногда на снимках УЗИ можно увидеть, как малыш сосет пальчик, во всю гримасничает, шевелит ротиком. На этом этапе развития беременности происходит развитие вкусовых рецепторов и малыш реагирует на изменение вкуса околоплодных вод.

На этом этапе половые органы малыша уже завершают свое развитие, у мальчиков формируется предстательная железа, у девочек яичники перемещаются из брюшной полости в малый таз, но пока врач УЗИ еще не сможет вам сказать, кто же у вас будет, мальчик или девочка. Ваша кроха уже весит примерно 43 г, и размером около 8,7 см!

Эмоциональное состояние. На четырнадцатой неделе развития беременности гормональный фон будущей мамы приходит в некоторый баланс, женщина начинает вести себя более спокойно и умиротворенно. К этому сроку беременная уже осознала свое «особое» положение, самый опасный период миновал, начинается время внутреннего спокойствия и гармонии, все мысли заняты будущим малышом.

Как растет ваш животик

Питание на 14 неделе развития беременности.

Питание будущей мамы должно быть регулярным и полноценным. Конечно, из-за сложности обеспечения организма беременной женщины всеми необходимыми витаминами и минералами из пищи, будущей маме нужно принимать витаминные комплексы . Что же еще должно быть в вашем рационе? В первую очередь побольше белка (говядина, бобовые), что нужно для формирования мышц малыша, и, конечно, клетчатка - больше фруктов и овощей. Мясо, рыбу и овощи лучше не жарить, а варить или запекать в духовке. Ешьте поменьше сладкого и мучного, так как это приведет к быстрому накапливания лишнего веса мамы, что, в свою очередь, увеличит нагрузку на все органы и может спровоцировать осложнение беременности.

Поход к врачу. Самым важным моментом на стыке первого и второго триместров беременности является первое УЗИ. Обычно врачи назначают его на срок с 11-й по 13ю неделю. Однако, если по каким-либо причи-нам будущая мама не прошла ультразвуковое исследование до 14 недели беременности , то советуем ей поторопиться. Это очень важное исследование, которое позволяется врачу сделать многие выводы: размер малыша, развитие его внутренних органов, длину конечностей.

В остальном, если нет никаких жалоб на самочувствие, и вы уже получили консультацию терапевта и специалистов, то врач назначит обычные анализы - анализ мочи и общий анализ крови.

Внешние изменения на 14 неделе развития беременности.

Помимо едва начинающего округляться животика будущая мама может заметить у себя на теле пигментные пятна и родинки. Не стоит паниковать по этому поводу.

Развитие беременности протекает у всех по-разному, поэтому размер, форма животика индивидуальны. На 14 неделе беременности пора уже позаботиться о предотвращении появления растяжек и смазывать кожу вокруг пупка и боковые поверхности живота специальным кремом от растяжек или просто оливковым маслом. Это увлажнит кожу и придаст ей эластичность. На смену каблукам должна прийти удобная обувь. Кстати, можно уже задуматься над сменой гардероба!

Не переживайте, ваша беременность итак делает вас прекрасной и сияющей!