Мужчины со страхом эмоциональной близости. Почему он не хочет серьезных отношений? Знакомство. Пять стадий сближения

Если есть мужчина, который тебе нравится, но к которому ты так и не решилась подойти познакомиться, узнай, какие шаги мы предлагаем тебе сделать, чтобы сблизиться с ним.

1. Установи зрительный контакт. Взгляд способен выразить любые чувства. Ты можешь возбудить мужчину одним только красноречивым взглядом. Великий Ларошфуко заметил: «Скрыть любовь, когда она есть, так же невозможно, как и показать, когда ее нет». Твое чувство не останется незамеченным. Зрительный контакт - это первый шаг к близости, декларация намерений и заинтересованности. Большинство мужчин не решаются подойти к женщине, если не уверены в ее предрасположенности к общению, боятся получить отказ. Так что не опасайся, что тебя неправильно поймут, и смело дай знать мужчине, что он тебе нравится.

2. Попроси общего друга вас познакомить. Иногда женщина вынуждена быть инициатором контакта, так как мужчина слишком стеснителен или просто не подозревает о ее заинтересованности. В этом случае ты можешь попросить общего друга познакомить тебя с объектом интереса, при как бы случайной встрече; дальше все будет зависеть от тебя - вы можешь начать ни к чему не обязывающий разговор и прощупать почву. Если тебе удастся заинтересовать мужчину, дальнейшая инициатива перейдет к нему, и он воспользуется этой возможностью, чтобы назначить следующую встречу.

3. Пригласи его на свидание. Если ты уверена, что нравишься мужчине, но понимаешь, что он слишком застенчив, чтобы пригласить тебя на свидание, сделай первый шаг. Но делать это можно лишь в том случае, если ты точно знаешь, что мужчина к тебе неравнодушен, и просто не решается действовать, опасаясь отказа. Уверенный в себе мужчина немедленно пригласит понравившуюся девушку на свидание, особенно если заметит ее интерес.

4. Не будь навязчива. Даже если мужчина тебе очень-очень нравится и ты почти уверена, что он - твоя судьба, не стоит напрямую заявлять ему об этом при встрече. Как уже говорилось, для женщины нет ничего предосудительного в том, чтобы инициировать контакт и продемонстрировать интерес и симпатию, но не следует быть слишком навязчивой - это лишь оттолкнет мужчину. Мужчина должен чувствовать себя завоевателем и контролировать отношения (или хотя бы у него должна сохраняться такая иллюзия).

5. Старайся лучше узнать характер мужчины. Если тебе действительно нравится мужчина, вполне закономерно, что ты хочешь узнать о нем как можно больше, изучить его привычки и пристрастия. Мужчины очень эмоциональны, но часто скрывают эмоции под непроницаемой броней мачизма. Задача женщины - пробить брешь в этой броне, но не натиском, а силой доверия и искреннего внимания. Мужчины, как правило, охотнее делятся своими проблемами и переживаниями с девушкой, а не с друзьями, перед которым нужно держать лицо. Если тебе удастся стать этой девушкой, у тебя определенно появится шанс на близкие отношения.

Для начала следует определить, а действительно ли вам нужен именно этот мужчина? Ведь предпринимать какие-то шаги под влиянием минутной прихоти – не самое дело. Если вы до сего времени находились в приятельских отношениях, стоит ли портить их?

Идти на сближение с незнакомцем или с тем, с кем вы вместе работаете или и то же время выгуливаете собачек, тоже нужно с оглядкой. Вам же неизвестно, что у него на душе и что же он за человек такой, на самом деле. Не исключено, что, перейдя на «ты» с первым встречным, а после и к более тесным взаимоотношениям, вы можете в один прекрасный момент обнаружить, что попали в лапы тирана.

Если же ваше решение твердо и никаких признаков прогрессирующей паранойи у объекта ваших устремлений вам обнаружить не удалось, начинайте действовать. Но сначала составьте план, который будет базироваться на замеченных отрицательных и положительных чертах мужчины. Желательно, чтобы это были черты характера, а не лица. Если в процессе его составления у вас возникли какие-то вопросы или вы просто пока не знаете, стоит ли отнести некоторые из них к положительным или отрицательным, отложите решение по их поводу на какой-то срок, обратив на них особое внимание при общении с мужчиной. К таким чертам могут, например, относиться:

Бережливость (со временем может перерасти в скупость);
- любвеобильность (не всегда проходит с возрастом);
- внимательность (может деградировать до подозрительности).

Но не заводите с ним разговоры о деньгах или женщинах при первом же удобном случае. Конечно, эти темы интересуют любого представителя сильного пола. Но обычно в отношении этих пунктов мнения женщин и мужчин кардинально различаются. Так что таким образом сблизиться вам вряд ли удастся. Но понаблюдать за его реакцией по тревожащим вас моментам стоит обязательно.

Постарайтесь раздобыть информацию о его родителях, узнайте, как складываются отношения у них в семье. Возможно, что мать вашего избранника давно упрятала под своего мужа и сыну очень не хотелось бы повторить судьбу отца. А возможен и противоположный вариант, и в связи с этим у мужчины могло сложиться двойственное отношение к женщинам вообще: с одной стороны он их любит трепетной любовью, с другой – презирает. В первом случае вам необходимо от привычки общаться с мужчинами в приказном тоне (если, конечно, она у вас была). Во втором – не строить из себя несчастную Золушку, быть жизнерадостной и, может быть, немного насмешливой.

Выясните и чем он увлекается. Для этого, разумеется, не стоит штудировать пособия по авто и компьютерному «железу», чтобы приблизиться к нему, так как почти все мужчины уверены, что дамы в этом не разбираются и разобраться никогда не смогут. Но завести разговор о вышедшем из строя принтере в или о машине можно.

Мужчина может оказаться и заядлым коллекционером. Если вы не в состоянии купить для него в подарок какую-нибудь необыкновенную марку, этого можно и не делать. Но вот ознакомиться с коллекцией, находящейся у него дома (конечно, не при первой встрече) – неплохой вариант.

Они позволяют себе окунуться в слова и чувства друг друга. Они не просто получают информацию, а пропускают ее через себя, меняя соответственно свое поведение.

Но не каждый человек готов к открытому общению, потому нужно знать хитрости, которые помогут вам в этом

1. Научитесь слушать. В этом проявляется любовь.

2. Отдавайте преимущество высказать партнеру. Сосредоточьтесь на том, чтобы внимательно выслушать его, а не пытаться заставить его выслушать вас.

3. Если у вас есть важная тема для разговора, лучше договориться о конкретном времени, когда это ее обсудите.

4. Не позволяйте другим (детям, домашним животным, телефону и т.д.) отвлекать и прерывать ваш разговор.

5. Чем тише вы станете, тем больше услышите. Будьте здесь и сейчас, не отвлекайтесь. Перестаньте делать все, что вы делали, и обратите все свое внимание на партнера.

7. Следите за языком своего тела: поддерживайте зрительный контакт, наклоняйтесь немного вперед, к человеку, чтобы показать ваше участие, не делайте закрытых жестов руками (не складывайте их на груди).

8. Будьте терпеливы, даже если у партнера не получается сразу сказать то, что он хочет.

9. Когда вы сдерживаете себя, чтобы не перебивать, человек чувствует ваше уважение.

10. Будьте искренне любопытны, чтобы узнать партнера поближе. Это настроит его на более открытое общение.

11. Задавайте уточняющие вопросы, чтобы человек углубился в свой рассказ.

12. Не спешите делать выводы.

13. Не нужно заканчивать за ним предложения. Это может его сбить.

14. Покажите свою заинтересованность и вовлеченность в разговор короткими фразами: да-да, я слушаю, понимаю, ничего себе, и т.д.

15. Периодически перефразируйте своими словами то, что вы услышали: это покажет, что вы стараетесь понять человека.

16. Воздержитесь, чтобы не давать советов. Лучше задавайте наводящие вопросы, чтобы партнер сам пришел к какому-то выводу.

17. Если вам становится скучно слушать его, задайте уточняющие вопросы, которые выведут разговор на более глубокий уровень.

18. Показывать любовь тем, что мы делаем и что говорим - единственный способ показать любовь. Но иногда мы показываем свою любовь, когда ничего не делаем и не говорим, а просто молчим и слушаем.

19. Искренне поблагодарите человека за то, что он поделился с вами мыслями и чувствами.

20. Поздравьте себя: вы стали лучшим слушателем и наслаждайтесь плодами этого - доверием в отношениях

Сначала он делает все, чтобы завоевать расположение понравившейся женщины – отыгрывает поведение внимательного и галантного кавалера, нежного любовника и щедрого покровителя. А как только жертва сдается, с головой ныряя в омут чувств, его интерес иссякает, на смену романтической улыбке приходит язвительная холодность и длительное избегание. В чем причина такого феномена? Почему мужчина мечты вдруг превращается в мучителя?

Страх эмоциональной близости как вид любовной зависимости

На деле проявление любовной зависимости – это не только фанатичное преследование объекта обожания, но еще и болезненные отношения в паре, которые сопровождаются полной потерей личных границ, утратой чувства индивидуальности и целостности. Такой мужчина, сближаясь с объектом симпатии, не умеет отстаивать своих границ, потому предпочитает ретироваться от чувств, чтобы не потерять себя. Как это выглядит? При виде девушки он рисует в голове ее идеальный образ, завоевывает образ, а потом «неожиданно» сталкивается с реальными взаимоотношениями, после чего убегает.

Мужчина с любовной зависимостью не умеет контактировать с собственными чувствами, боится реального эмоционального контакта, боится раствориться в партнерше. Потому он готов обесценить объект симпатии, чтобы оправдать побег.

Психологическая причина побега. Чего он ищет от отношений?

Мужчина-ловелас часто скармливает себе байки о том, как ищет «женщину мечты», но ни одна партнерша якобы не подходит на роль «идеальной». Это самообман, ему не нужны серьезные отношения, в которых он может потерять свою индивидуальность. Сменяя партнершу одну за другой, мужчина-провокатор прячется в мимолетных романах от собственных страхов. За фасадом прожженного холостяка скрывается неуверенный в себе человек, который пытается самоутвердиться количеством завоеванных трофеев.

Чем больше женщин он сводит с ума, тем выше его самооценка. Скорее всего, такой мужчина отыгрывает сильную эмоциональную привязанность к матери, от которой так и не смог избавиться. Обида и злость на мать, удушающее стремление стать свободным лишь подтверждают факт психологической привязанности. Но так как с матерью оборвать связь не удалось, он проигрывает сценарий разрыва со своими женщинами, бесконечно приближаясь и отдаляясь.

Травмы прошлого: как сформировалась неправильная установка?

Если заглянуть в детство таких мужчин, можно найти немало интересного. Как правило, мальчики с любовной зависимостью вырастают в неполноценных семьях, где мать воспитывает сына одна, либо муж не участвует в воспитании от слова «совсем» (много работает, живет в другой семье, пьет). Мама с самых пеленок берет ребенка в оборот, выплескивая на него свои эмоциональные проблемы, посвящая в неудачные романы, используя как подушку для битья и практически не оставляя сыну личного пространства. Она надевает на себя роль жертвы, тогда как фигура отца ею всячески осуждается. Следствие – мальчик вырастает с искаженными идеалами мужчины. У него «блокируются» мужские проявления, да еще и мать подсыпает пороху, выступая тираном, который лишает свободы.

Может ли человек, который вырос в подобных условиях, построить здоровые и уважительные отношения в будущем? Вряд ли, особенно если он так и не получил опыта положительного разрешения конфликтных ситуаций. Такой парень будет расти крайне неуверенным в себе, а если мать была холодной, не давала достаточно тепла, он вообще сочтет себя недостойным любви. Слышали фразы от мужчин в стиле «ее интересует только мой кошелек», «она любит меня потому, что плохо знает»? Это установки недолюбленных мужчин, которые не верят в собственную ценность, и потому не могут довериться партнерше.

Чтобы как-то прикрыть внутреннюю слабость, компенсировать чувство неполноценности, мужчина может выбрать две стратегии: либо полное избегание отношений путем самоустранения при первых же сложностях; либо соперничество с женщиной путем завоевания самой породистой самки, а потом ее бросания. Чтобы подавить женщину и показать ей, кто сильнее. Правда в том, что истинные мужчины с женщинами не соревнуются, а попытка завоевать, чтобы бросить – как раз и есть демонстрация внутренней слабости.

Как скорректировать такое поведение и избавиться от страхов в отношениях?

Выстроить полноценные любовные отношения мужчине-ловеласу мешает высокая требовательность к себе, повышенная обидчивость, неумение воспринимать партнершу как личность со своими желаниями и мировоззрением, зацикленность на ее изъянах. Терапия представляет вполне себе многоуровневый процесс. С самого начала проводится психологическая работа по завершению эмоционально-зависимых отношений с матерью. Необходимо заново отыграть глубоко подавленные чувства злости, обиды, вины и страха. Мужчина должен впустить в свою жизнь отца, принять собственные недостатки, понять, что он имеет право на слабости.

Во-вторых, нужно признать в себе наличие и сильных сторон, которые выгодно выделяют его среди других – это умение тонко чувствовать женщину и ее желания, а также хорошие навыки нежного любовника. Наконец, последний штрих – привитие новых поведенческих паттернов во взаимоотношениях. Ему нужно учиться быть открытым с женщиной, искренне интересоваться ее взглядами и чувствами. Психолог учит такого мужчину общаться с партнершей на равных вместо соперничества, только тогда начинаются истинно положительные перемены в личной жизни.

Не каждая девушка может запросто подойти к понравившемуся ей человеку. Если ты относишься к числу несмелых особ, узнай, как сблизиться с мужчиной, который тебе интересен.
1. Воспользуйся полезным знакомством. Если у вас есть общий знакомый, попроси, чтобы он познакомил тебя с интересующим объектом. Нередко женщине приходится проявлять инициативу – ведь мужчины тоже бывают стеснительными, или просто могут не подозревать о твоем интересе. Договорись с другом, чтобы ваша встреча произошла «случайно», ну а дальше – действуй по обстановке. Теперь, как сблизиться с мужчиной, с которым тебя только что познакомили, зависит от твоего умения налаживать контакт. Удастся вызвать интерес – считай полдела сделано! Мужчина обязательно постарается назначить тебе встречу.
2. Используй силу взгляда. Сила взгляда иногда способна творить чудеса, не пренебрегай возможностью воспользоваться ею. С помощью взгляда можно выражать свои чувства и пробуждать чужие. Небезызвестный писатель-моралист Ларошфуко метко подметил: «Скрыть любовь, когда она есть, так же невозможно, как и показать, когда ее нет». Чувство, выраженное взглядом, не может остаться незамеченным. Если не знаешь, как сблизиться с мужчиной, начинай с зрительного контакта. Установив его, ты сделаешь первый шаг к сближению – проявишь заинтересованность и задекларируешь намерения.
3. Назначь свидание. Будь безупречна - не забудь посетить парикмахера и освежить маникюр. Если ты точно знаешь, что нравишься, не робей и пригласи понравившегося парня на свидание. Ну а что делать, если он слишком застенчив? Приходится делать первый шаг самой. Но помни, такое средство уместно, если ты абсолютно уверена в успехе – перед тем, как сблизиться с мужчиной, ты должна точно знать, что вызываешь у него взаимный интерес. Такой способ пригодится, если человек просто стеснителен, но с уверенными в себе мужчинами так поступать не стоит – они предпочитают брать инициативу в свои руки.
4. Не навязывайся! Как бы тебе не нравился мужчина, не стоит перегибать палку. Опытные женщины, знающие как сблизиться с мужчиной, уверены – излишняя активность и навязчивость сыграют фатальную роль. Мужчин, обычно, отталкивает и даже пугает женская навязчивость. Они от природы – охотники и завоеватели, и нельзя у них забирать эту роль. Пусть это всего лишь иллюзия – но учитывать ее приходится. Иначе можно спугнуть добычу.
5. Узнай его характер. Хочешь узнать, как сблизиться с мужчиной, который тебе понравился - разузнай о нем побольше. Узнай его привычки, хобби, пристрастия. Свою эмоциональность большинство мужчин тщательно скрывают, прикрывшись маской безразличия и равнодушия. Твоя цель – пробив в защитной броне брешь, добиться проявления эмоций. Только действовать следует осторожно – не нужно излишнего натиска, прояви искренность и внимание. Не секрет, что мужчины охотнее делятся своими переживаниями с женщинами, ведь перед друзьями нужно «сохранять лицо». Станешь девушкой, которой можно довериться, и у тебя сразу появится неплохой шанс на серьезные отношения.