Расширенные и забитые поры невозможно скрыть косметикой: даже с лучшими тональными основами поверхность кожи становится неровной, а лицо из-за обилия черных точек имеет неопрятный вид. Улучшить состояние кожи с закупоренными порами можно даже в запущенном случае.

В этом вам помогут салонные процедуры и правильный уход. 10 самых эффективных советов в помощь тем, кто не знает, как очистить поры.

Из-за нерегулярного или недостаточного очищения в порах скапливается избыточное кожное сало и загрязнения, которые растягивают кожные протоки. Как результат - расширенные поры и черные точки. Ежедневное очищение - это первый и самый важный шаг на пути к чистым порам.

На жирной коже черные точки появляются чаще всего, поэтому используйте пенки и гели. Для очищения сухой кожи обратите внимание на двухфазные жидкости, муссы, а также кремы для умывания с маслами в составе.

2. Тщательно удаляйте макияж

Если вы слишком усердствуете с декоративной косметикой и плохо смываете ее, закупоренные поры вам гарантированы. Подберите отдельное косметическое средство для снятия макияжа. Например, это может быть молочко, масло или мицеллярная вода. На втором этапе используйте гель или пенку для умывания, чтобы удалить остатки косметики и первого продукта.

Используйте тоники или лосьоны после умывания: они завершают процесс очищения, защищают кожу от пересыхания, устраняют чувство стянутости. Они выравнивают тон и текстуру эпидермиса, ускоряют обновление клеток, тем самым улучшая состояние кожи с расширенными забитыми порами.

4. Используйте ретинол и кислоты в повседневном уходе

Введите в свой косметический рацион кремы с ретинолами и кислотами. Ретинолы регулируют выделение себума, избыток которого скапливается в порах в виде пробок. Кислоты мягко отшелушивают роговой слой эпидермиса - это могут быть фруктовые кислоты или салициловая. Первые подойдут для нормальной кожи, салициловая более предпочтительна для проблемной кожи с воспалениями.

Пилинги и скрабы удаляют поверхностный ороговевший слой, очищают поры, улучшают кровообращение и сглаживают рельеф лица. Они необходимы как жирной, так и сухой коже. Для сухого эпидермиса выбирайте пилинги на основе гликолевой кислоты: она деликатно отшелушивает, в результате даже глубоко сидящие в порах пробки выходят на поверхность, после чего их можно легко убрать.

Если у вас чувствительная кожа, на которой часто появляются покраснения, то выбирайте энзимные пилинги - они самые щадящие, поэтому не навредят даже чувствительному эпидермису. Пилинги на основе энзимов деликатно удаляют отмершие клетки, но при этом не повреждают кожу.

Если забиты даже мелкие поры, кожа выглядит бугристой, тусклой, то имеет смысл пройти курс пилингов в салоне красоты. Поддерживайте результат кислотными пилингами для самостоятельного применения - они имеют минимальную концентрацию кислот, поэтому безопасны для домашнего использования.

6. Сходите в салон красоты на чистку

Улучшить состояние проблемной кожи с забитыми порами поможет механическая или аппаратная чистка. Если на лице имеется большое скопление черных точек, то борьбу с расширенными забитыми порами следует начинать именно с чистки, поскольку пытаться сузить или как-то замаскировать закупоренные поры совершенно бесполезно.

Механическая чистка - наиболее действенный способ удалить крупные и мелкие черные точки. Это отчасти травмирующая процедура, но ей не существует альтернативы, если сальные пробки сидят глубоко и плотно. Чистка в салоне включает несколько этапов: очищение кожи; нанесение специальной маски для раскрытия пор и размягчения их содержимого; удаление сальных пробок с помощью ложечки Уно или руками; нанесение противовоспалительной маски.

Ультразвуковая чистка - менее болезненная, но и менее действенная процедура. Она не поможет очистить поры с глубокими сальными пробками. При ультразвуковой чистке происходит удаление незначительных загрязнений, отшелушивание рогового слоя, выравнивание микрорельефа кожи и улучшение цвета лица. Благодаря легкому микромассажу ультразвуковыми волнами кожа лица становится более гладкой, ухоженной, сияющей.

Ищите маски с активированным углем - он поглощает излишки кожного жира, хорошо очищает кожу, с каолином - это универсальное очищающее средство для всех типов кожи, которое устраняет излишнюю жирность, минимизирует воспаления, и как естественный абсорбент очищает поры от загрязнений. Для жирной проблемной кожи ищите маски на основе глины с цинком, углем и вулканическим пеплом.

Вашим помощником для безболезненного удаления черных точек могут стать очищающие полоски - они удобны в применении, помогают быстро привести в порядок Т-зону. Однако такие полоски малоэффективны при наличии плотных сальных пробок, которые сидят глубоко в порах.

8. Откажитесь от комедогенной косметики

Борьба с загрязненными порами требует комплексного подхода, в том числе пересмотра декоративной и уходовой косметики, которой вы пользуетесь.

В первую очередь исключите косметические продукты с веществами, которые известны своей высокой комедогенностью: это ланолин, ряд растительных масел (кокосовое, масло какао), продукты нефтепереработки.

Несбалансированное питание - не самая очевидная, но, между тем, одна из существенных причин загрязнения пор. Излишнее употребление жирной пищи, полуфабрикатов, сладостей, недостаток витаминов приводят к повышенной активности сальных желез и появлению угревой сыпи. Нормализуйте свое питание - восполните недостаток витаминов и полиненасыщенных жирных кислот, употребляйте больше овощей и фруктов (клетчатка необходима для нормальной работы ЖКТ), пейте больше кисломолочных продуктов для здоровой микрофлоры кишечника, и вы заметите, как это лучшим образом отразится на состоянии вашей кожи.

10. Не трогайте лицо

Наконец, последний, но не менее важный совет - старайтесь как можно меньше трогать лицо руками. На наших руках живут микробы и бактерии, которые можно перенести на лицо. Результат - кожа воспаляется, поры забиваются. Выработайте в себе привычку как можно меньше прикасаться к лицу, и вы будете реже сталкиваться с воспалениями и угрями.

Забитые поры - это результат повышенной деятельности сальных желез, недостаточного очищения, чрезмерного использования плотной декоративной косметики. Хорошо очищайте кожу, используйте кислотные или энзимные пилинги, очищающие маски с глиной, чтобы придать лицу ухоженный вид. Если поры сильно закупорены, вам сначала необходима механическая чистка, а только потом коррекция домашнего ухода.

С комедонами или как их в народе называют «черными точками» сталкивался каждый. Они неопасны, практически не воспаляются, но портят внешность, кожа выглядит неухоженной. На самом деле это грязная, сальная пробка. Для решения проблемы используйте лучшее средство от черных точек по нашим рекомендациям либо посетите косметический кабинет.

Причины забитых пор

Черные точки на лице – это плотные узелки внутри пор. Частицы подкожного сала смешались с омертвевшими клетками, пылинками, а под действием кислорода образования потемнели. Комедоны обычно сосредоточены в местах, где эпидермис более жирный – это подбородок, лоб, крылья носа, на ободке губ, внутри уха.

Казалось бы, ничего страшного, только внешний вид портится, но это не совсем так. Комедоны препятствуют нормальному дыханию кожи, усвоению питательных компонентов из косметических продуктов. Вдобавок, в крайне редких случаях черные точки могут воспаляться.

А провоцирует образование комедонов:

• Недостаточное очищение кожных покровов, отсутствие должного ухода;
• Косметика, выполненная на воске или жировой основе;
• Косметические средства, не соответствующие типу эпидермиса, неправильно подобранные;
• Повышенная раздражительность эпидермиса, частые опрелости, обильное потоотделение в жару;
• Гормональные сбои, провоцирующие активную работу сальных желез, как следствие, избыток подкожного сала;
• Благоприятный климат для образования комедонов (повышенная влажность воздуха, запыленность, загазованность воздуха);
• Постоянное нервное напряжение, стрессовые ситуации;
• Плохое питание (имеется в виду, скудное на витамины, питательные компоненты, минералы);
• Своеобразная реакция на принимаемый лекарственный препарат.

Чтобы избавиться от черных точек, необязательно посещать косметические салоны, достаточно консультации косметолога и соблюдение его рекомендаций. Главный упор в решении проблемы делается на глубокое очищение.

Как избавиться от комедонов

Суть лечения комедонов предполагает 3 этапа:

1. Разрыхление структуры самого образования;
2. Удаление остатков от грязи, сальных пробок;
3. Профилактика для предупреждения появления проблемы в дальнейшем.

Чтобы сальная пробка покинула пору нужно ее максимально растворить, измельчить на мелкие частицы. В косметическом салоне вам предложат немало вариантов аппаратной косметологии, химический пилинг. Для решения этих проблем косметологи рекомендуют вакуумную чистку или ультразвуковую процедуру для лица . Они безопасные, не вызывают дискомфортных ощущений, осложнений. Помимо очищения, удаления сальных узелков, эти методики стимулируют процессы обновления волокон, выработку коллагена, эластина, улучшение обменных процессов и микроциркуляции. После процедуры кожа порадует чистотой пор, неимоверной мягкостью.

Химический пилинг – эффективная процедура в борьбе с забитыми порами. На ткани воздействуют различными кислотами. Они разрушают омертвевшие клетки, растворяют сальные пробки и выводят их из пор. Выполнять такую чистку можно не всем (химический пилинг имеет ряд противопоказаний), а после нее потребуется некоторое время на восстановления тканей. После пилинга кислотами старая кожа будет отслаиваться – это выглядит неэстетично, но результат после реабилитации ожидается отличный.

Если нет возможности посетить салон красоты, воспользоваться профессиональной помощью, многие компании разработали косметические средства для удаления комедонов, составы для домашних пилингов. Есть народные рецепты скрабов, они также окажутся полезными. Остановимся подробно на аптечных и косметических средствах для борьбы с комедонами.

Чем поможет аптека

Эффективное средство от черных точек можно найти в аптечном киоске за приемлемую сумму. Главный плюс таких препаратов в том, что, кроме удаления дефектов, вы сможете стабилизировать работу сальных желез, снизить выработку подкожного жира – от этого вероятность дальнейшего появления проблемы существенно снизится.

Какую же мазь от черных точек выбрать? Предлагаем некоторые варианты бюджетного и одновременно эффективного решения проблемы:

• Дифферин – популярная мазь от забитых пор и прыщей. Он обойдется примерно в 750 рублей. Действующим веществом выступает синтетический вариант ретиноевой кислоты. Препарат отлично размягчает проблемные узелки, снимает воспаление и сопутствует восстановлению кожных покровов. Рекомендуется Дифферин от черных точек наносить 1 раз в день. Учтите, что это активный препарат, его используют для лечения акне. Перед применением обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом о дозировке, чтобы не получить вместо комедонов шелушение и зуд.
• Ретиноевая мазь – эффективность препарата доказана положительными отзывами пациентов. В качестве действующего вещества используется одна из форм ретинола (витамина А). Препарат снижает активность сальных желез, снимает воспаление и повышает иммунную систему клеток. Курс лечения составляет до 3 месяцев и предполагает ежедневное двукратное нанесение.

Ретиноевая мазь бывает разной дозировки действующего вещества, чтобы вы могли выбрать подходящий вариант по типу кожи. При повышенной жирности эпидермиса рекомендуется применять мазь с дозировкой 0,1%, для сухого или чувствительного – 0,05%. За один тюбик препарата вы отдадите 250 рублей. Будьте осторожны, избыток витамина А вызывает зуд, покраснение, а беременным, кормящим мамам стоит отказаться от такого лечения.

• Цинковая мазь – универсальное средство против кожных проблем. Используется для лечения дерматитов, солнечных ожогов в любом возрасте. В борьбе с черными точками она также пригодится. Цинковая мазь действует одновременно в двух направлениях: цинк убивает бактерии, подсушивает эпидермис, а вазелин смягчает ткани и воздействие цинка на клетки. По итогам регулярного применения кожа становится чистой, поры сужаются. По затратам покупка медикамента обойдется в 50 рублей.
• Ихтиоловая мазь – относится к бюджетным средствам против прыщей, угревой сыпи и комедонов. Препарат усиливает кровообращение, обладает противовоспалительным действием и подходит для всех типов кожных покровов. Наносится с глицерином, о свойствах которого читайте . Для этого смешайте 1 часть глицерина с 4 частями ихтиоловой мази. Приготовленный состав распределите на проблемные области. Накройте полиэтиленовой пленкой, чтобы не спала, закрепите бинтом. Делайте процедуру перед сном, чтобы за ночь средство подействовало. Уже после 2 процедур кожа будет чистой, без изъянов и черных включений.

Ихтиоловая мазь стоит недорого (100–120 рублей), но может использоваться для лечения угревой сыпи, акне, фурункулов. Есть у средства противопоказания. Мазь нельзя использовать беременным, кормящим, детям до 12 лет, при онкологических недугах и индивидуальной аллергической реакцией на составляющие компоненты.

Аптечные мази – неплохой метод решения кожных дефектов. Действуют они целенаправленно и наносятся только на проблемные участки.

Перед применением любого лекарственного препарата внимательно читайте инструкцию по использованию, противопоказания и дозировку. Обязательно проконсультируйтесь с врачом-дерматологом или косметологом, чтобы избежать обратного эффекта от лечения.

Косметические продукты против комедонов

Косметические компании не тратили время даром и создали свои варианты средств для борьбы с загрязнением пор. Эффект от косметических продуктов частично снижен, но лечение проходит без высокого риска побочных явлений, с минимумом противопоказаний.

• Крем «Базирон» (производство Франция) – считается лучшим косметическим продуктом для бережного и эффективного удаления сальных пробок. Французский крем от черных точек на лице не оставляет и следа. Он борется с бактериями, нормализует выделение жира. После курса применения препарата кожа начинает активно дышать, появляется здоровый, ровный оттенок. Приобрести Basiron можно в специализированном магазине или заказать в интернете.
• Крем «Пропеллер» (производство Россия) – обезжиривает поверхность лица, помогает избавиться от забитых пор мягко и эффективно. В состав продукта входят натуральные экстракты растений, смесь эфирных масел и кислоты. Гель от черных точек нанесите перед умыванием на кожу, несколько минут массируйте, смойте водой. Процедуру повторяйте утром и вечером. Пропеллер от черных точек обойдется в 100 рублей.

• Крем от черных точек на лице «Клензит» (производство Индия) – настоящее лекарство для кожи на основе ретиноида. Используется против открытых и закрытых форм комедонов, для бережного очищения покровов, для излечения угрей. Применяйте крем для лица строго 3 месяца, даже при излечении проблемы раньше срока. Перед нанесением средства очистите лицо молочком, просушите. Затем точечно распределите средство на проблемные узелки, помассируйте 1–2 минуты.

Используйте лекарство первые 2 недели через день, а затем ежедневно.

Мазь от черных точек на основе ретинола (витамина А) и его производных не рекомендуется использовать в жаркие, солнечные дни. Ретиноиды повышают чувствительность кожи к ультрафиолету, поэтому спровоцируют появление пигментных пятен под воздействием солнца.

Недостаточно избавиться от комедонов, постарайтесь не допустить их повторное появление:

• Очищайте кожу специальными средствами, а не чистой водой;
• Периодически выполняйте очищающие маски с активированным углем ;
• Возьмите в привычку использование домашних скрабов, процедуры пилинга;
• Лучше питайтесь, меньше нервничайте;
• Избавьтесь от косметики низкого качества;
• Делайте перерывы между макияжем, чтобы кожа больше дышала.

Очищение – это важный этап в ежедневном уходе. Бессмысленно наносить питательные кремы и ждать высокого результата, если поры забиты. Освободите их от сальных узелков, чтобы открыть путь для витаминов, минеральных элементов и кислорода к клеткам.

Видео

Советов о том, как очистить лицо от черных точек и сузить поры в домашних условиях, огромное множество, и не все они полезны. Здесь вы узнаете какие из них действительно работают. Если прыщи традиционно считаются неприятностями в основном подростков и людей с жирной кожей, то черные точки настигают всех без исключения, независимо от пола и количества прожитых лет. О том, как справиться с обилием комедонов (именно так косметологи называют черные точки), расширенными порами в домашних условиях, читайте далее.

Почему появляются черные точки и расширенные поры

Для начала разберемся, почему появляются комедоны, и как жить с расширенными порами, но без проблем.

Расширенные поры могут каждой достаться «в наследство» от предков, и избавиться от них не получится, ведь коже надо как-то дышать. Зато их можно, и даже нужно, очищать и сужать. Если этого не делать, то избыток кожного сала, которым страдают люди с комбинированной и жирной кожей лица, будет скапливаться в этих микроканальцах, смешиваться с отмершими клетками и забивать их. Со временем забитые поры превратятся в черные точки, от которых избавиться уже труднее и времени это займет больше.

Комедоны появляются не только у людей с проблемной кожей. Маслянистое вещество выделяется через поры у каждого человека – аж 300 грамм в неделю, таким образом дерма защищается от обезвоживания и негативного влияния окружающей среды. В идеале достаточно простого умывания, чтобы очистить ее, но иногда сала выделяется больше, чем следует, и поры забиваются, образуя комедоны. Причинами служат:

• Преобладание в рационе жирной, острой, сладкой пищи. Неправильное питание, алкоголь и курение нарушают работу кожных протоков.
• Плохая экология. Если вокруг много грязи и пыли, да еще и влажный климат, все это будет каждый день оседать на лице, образуя черные точки.
• Плохой уход за кожей. Некачественная косметика вредит коже, а отсутствие регулярного очищения гарантированно приведет к образованию комедонов.
• Стрессы. Как ни странно, расшатанные нервы изменяют химический состав кожного сала.

Как очистить кожу от черных точек и сузить поры

Как утверждают косметологи, чтобы очистить лицо от черных точек и сузить поры в домашних условиях, нужен комплексный подход. Для начала необходимо исключить те факторы, которые повышают жирность кожи.

• Вместо сладостей и копченостей ешьте больше продуктов, богатых витамином А, ведь он напрямую влияет на работу сальных желез. Выпивайте два литра воды каждый день, и это подарит вам увлажненную, но не жирную, гладкую кожу без всяких воспалений и черных точек.
• Дважды в день очищайте лицо лосьонами или гелями с ацетилсалициловой кислотой, чтобы сузить поры. Используйте также мицеллярную воду и специальные сужающие тоники. Пилинги и скрабы отшелушивают отмершие клетки и не допускают их смешивания в порах с кожным салом.
• Тем, у кого жирная кожа, не нужно увлекаться спиртосодержащими средствами. Да, они быстро подсушивают прыщики, но пересушенная дерма станет вырабатывать сала еще больше, поры не будут успевать его выводить, и черные «пробочки» на крыльях носа вам обеспечены.

Как сделать глубокую чистку лица в домашних условиях

Если вы пожелаете избавиться от черных точек и сузить поры в салоне красоты, первое, что предложат – разнообразные чистки. Но не все могут довериться рукам постороннего человека, да и зачем выкладывать за процедуру немалые деньги, если ее можно сделать дома самостоятельно? Нужно только внимательно ознакомиться правилами того, как делают механическую чистку профессионалы, и вы сами отлично справитесь!

Шаг 1 – подготовка кожи

Необходимо удалить всю косметику с лица тем средством, к которому вы привыкли. А потом помассировать кожу мелким скрабом в течение 1-3 минут.

Чистку можно проводить только, если нет акне и воспалений. Когда есть акне, сначала избавьтесь от них, а потом принимайтесь за черные точки.

Шаг 2 – распаривание кожи

Чтобы комедоны вышли без усилий и травм для дермы, кожа должна распариться. Вот три эффективных способа:

1. Паровая ванночка. Вскипятите воду в кастрюльке. Для более приятного эффекта добавьте в воду целебные травы. Нормальной и сухой коже нужны розмарин, тысячелистник, полынь. Жирной и комбинированной — ромашка, шалфей и хвощ. Поставьте кастрюлю на стул, склонитесь над паром и накройтесь толстым полотенцем, чтобы горячий воздух не улетучился из вашей импровизированной «сауны». За 15 минут лицо достаточно распарится и пропотеет. Чтобы пот не застилал глаза, промакивайте его бумажной салфеткой.
2. Если вам неинтересно четверть часа рассматривать дно кастрюльки, можете купить готовые маски, полоски и скрабы, обладающие распаривающим эффектом. Но стоит быть честными, это своего рода лотерея: если паровая ванночка гарантировано распарит кожу, то не факт, что вам с первого раза попадется добросовестный производитель, и его готовый продукт подействует.
3. Чистку лица можно совместить с посещением бани или сауны. Горячий пар подготовит кожу.

Шаг 3 – удаление комедонов

Итак, поры расширились, и сальные пробки готовы к выходу на поверхность. Чтобы не занести внутрь заразу, выдавливайте их идеально чистыми руками, обработанными антисептиком. А для стопроцентной безопасности обмотайте пальчики бинтом или марлей, пропитанными 1-% раствором ацетилсалициловой кислоты или смоченными в перекиси водорода.

Аккуратными движениями нажимайте с двух сторон на площадь вокруг черной точки, пока та не появится наружу. Сильно давить ногтями не следует, ведь лунки от ногтей будут видны несколько часов, к тому же есть риск повредить кожу и потом красоваться с носом или подбородком, украшенным чем-то вроде рисунка импрессиониста.

Есть и более совершенный метод – воспользоваться специальным инструментом. Он представляет собой петельку на металлическом стержне. Располагая петельку вокруг комедона или прыщика, можно легким нажатием от них избавиться.

В косметологическом магазине можно купить также вакуумный аппарат для чистки лица. Он выглядит, как банка с присоской. Эта присоска, в которой создается отрицательное давление, словно пылесос, вытягивает черные точки. Преимущество вакуумного метода в том, что прибором можно пользоваться и на распаренной коже, и на сухой.

Механическую чистку можно делать не чаще одного раза в неделю, так как слишком частое распаривание может стать причиной еще большего углубления пор.

Шаг 4 – сужение пор

Когда все неприятности удалены, нужно сузить поры. Для этого протрите лицо поросуживающим тоником или кубиками льда и намажьте его легким увлажняющим кремом. Косметику в течение нескольких часов лучше не наносить, пусть поры отдохнут и «придут в себя». Чувствительная кожа может оставаться покрасневшей еще целый день, поэтому чистку делать лучше перед выходными.

Альтернативная чистка: пластыри и маски от черных точек

Чистка лица – довольно долгая процедура. Когда на нее нет времени, можно воспользоваться специальными пластырями и масками.

Пластырь наклеивается на место, которое изобилует черными точками. Держим его положенный по инструкции срок, а потом срываем. На обратной стороне останутся сальные пробки.

По такому же принципу действуют маски-пленки от черных точек. Маску намажьте на лицо, подождите определенное время, пока она не высохнет и не станет матовой. После возьмите пленку за краешек и аккуратно отделите от кожи. Если все сделали правильно и средство качественное, пленка будет усыпана корешками черных точек.

Появление комедонов проще предотвратить, нежели кропотливо их выдавливать. Поэтому заботьтесь об очищении своей кожи, пользуйтесь поросуживающими лосьонами или просто протирайте почаще кожу, особенно в Т-зоне, кубиками льда, сделанными из отваров ромашки, календулы, с добавлением пары капель масла чайного дерева. Кожа в таком случае станет гладкой и чистой.

Черные точки на лице – досадная косметическая проблема, вызывающая беспокойство в любом возрасте. Как правильно от них избавиться и оздоровить кожу?

С чего начинать?

Прежде чем приступить к необходимым процедурам для кожи, проанализируйте свое питание и образ жизни. Загрязненные поры – следствие чрезмерной активности сальных желез, избытка кожного сала в верхних слоях дермы. Такая активность может быть вызвана неправильным питанием, погодными условиями, жестким пересушиванием кожи.

Уменьшите количество жареной, жирной и сладкой пищи в рационе, пейте много воды и травяных чаев, старайтесь использовать крема, соответствующие сезону, помните о необходимости физических упражнений. Физическая нагрузка помогает регулировать гормональную активность организма, в том числе деятельность сальных желез.

Не злоупотребляйте спиртовыми и подсушивающими растворами для протирания. Пересушенная жирная кожа – жалкое зрелище. Чистка лица возможна в домашних условиях, но это должна быть правильно проведенная процедура, а не простое выдавливание комедонов перед вечеринкой. Уход должен быть неагрессивным и регулярным, чтобы убрать проблему черных точек из вашей жизни. Примите решение любить себя и заботиться о себе каждый день, а не от случая к случаю.

Ежедневное очищение кожи лица

Поры, в которых грязь смешивается с кожным салом, выглядят как черные точки, если же пора закупоривается, образуется угорь-комедон с подсохшей верхушкой. Он препятствует очищению кожи и усугубляет расширение пор, может воспаляться и нагнаиваться. Поэтому удаление грязи и сала – важнейший этап борьбы с угрями и прыщами.

Для ежедневного очищения мыло допускается использовать не более двух раз в неделю, лучше заменить его кремом для бритья с травяными экстрактами, либо изготовить специальное средство для умывания на основе размолотых в кофемолке овсяных хлопьев или красной чечевицы. В такую основу капают немного любого из эфирных масел: лаванды, лимона, чабреца, чайного дерева или бергамота. Чем жирнее кожа, тем меньше масла потребуется. Храните смесь в холодильнике, используя утром и вечером.

Процедура чистки лица – проводим дома

Чтобы убрать угри и прыщи, следует примерно 2-3 дня в неделю очищать кожу скрабом или пилингом. Наряду с косметическими и аптечными препаратами, вы можете использовать народные средства – они дешевле и безопаснее. Единственное предостережение – дождитесь, пока на коже не будет открытых ранок или воспалений, чтобы не занести инфекцию.

Перед очисткой подготовьте кожу, распарив ее над горячим настоем или отваром трав.
Для жирной и смешанной кожи, чаще всего изобилующей черными точками, прекрасно подойдут паровые ванны с отварами ромашки, календулы, шалфея, липы. После такой процедуры поры откроются, часть загрязнений уйдет вместе с испарениями. Оставшиеся омертвевшие частички удаляются мягким скрабом.

Несколько рецептов самодельных отшелушивающих средств:

Смешать нежирный кефир или йогурт с мельчайшей морской или поваренной солью, нанести спонжиком состав на лицо и мягкими круговыми движениями в течение пяти минут очистить лицо, особое внимание уделяя Т-зоне: лбу, носу, подбородку. Подержать на коже до 10 минут, затем смыть

Сделать пену из крема для бритья, добавить кофейную гущу или использованную просушенную заварку чая, также механически очистить поры

Смолоть в кофемолке обычный рис до состояния сахарного песка. Затем увлажнить лицо мыльной пенкой и нанести рисовую «муку» мокрыми пальцами, очищая кожу. Попеременно повторять нанесение пены и риса, через 5 минут оставить на лице рисовую корочку до высыхания, смыть теплой, затем ополоснуть прохладной водой.

Маски и лосьоны для сужения пор

Решить проблему черных точек помогут различные маски, которые несложно приготовить самим.

Отличным очищающим и оздоровительным эффектом обладают маски из глины. В продаже есть много видов лечебных глин для приготовления масок – голубая, белая, красная, черная, зеленая. Каждая из них больше подходит определенному типу кожи. Для очень жирной применяют черную глину, при умеренных загрязнениях – голубую или белую. Чтобы маска была эффективнее, глину лучше разводить не водой, а лимонным соком, яичным белком, травяным настоем. Отвар календулы поможет снять воспаление, лимонный сок – отбелить черные точки, а белок – сузить поры. Можно капнуть масла китайского лимонника или чайного дерева.

Превосходная маска - белок куриного яйца. Его наносят в несколько слоев, каждый следующий – после высыхания предыдущего. Маска займет около получаса, но эффект будет заметен. Для большего стягивания пор в белок добавляют картофельный крахмала или муку до получения кашицы, для отбеливания – лимонный сок. Другой вариант белкового лечения – добавить в него сахар и наносить похлопывающими движениями, одновременно очищая и стягивая поры.

Подтянет контуры заваренный клейстер из крахмала с добавлением чайной ложки взбитого белка и такого же количества муки.

Тонизирует лицо, устраняет блеклость и дряблость дрожжевая маска – разводят чайную ложку дрожжей теплой водой либо аптечной перекисью водорода, наносят на лицо до высыхания смеси. Не передерживайте маску и не бойтесь покраснения сразу после ее смывания – краснота сойдет через пятнадцать минут. Примерно такое же воздействие окажет маска из бесцветной хны, которую употребляют для укрепления волос.

Для ежедневного тонизирования хороша настойка календулы. Ее легко приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно, настояв столовую ложку цветов в стакане кипятка и добавив чайную ложку салицилового либо камфорного спирта. Лосьон для протираний можно изготовить на основе переспевших огурцов, залив их разбавленной наполовину водкой и оставив в темном месте на пару недель. Такой лосьон одновременно снимет воспаление, отбелит и подтянет кожу.

Ежедневный уход полезно дополнить протираниями кубиками льда – это повышает защитные свойства дермы, уменьшает поры и оказывает лечебное воздействие. Лед готовят из травяных настоев ромашки, шалфея, календулы, можно добавить сок лимона или масло чайного дерева.

Когда поры забиваются кожным салом и частичками пыли, они темнеют и воспаляются. Преимущественно закупорки возникают на носу и в Т-зоне лица, поскольку на этих участках активнее всего работают железы, выделяющие жир. Причины, почему появляются черные точки, могут быть разные, важнее узнать, какие существуют средства, чтобы их убрать, желательно, раз и навсегда.

Что такое черные точки

По-научному их называют комедоны открытого типа. Фактически – это забитые поры кожным салом, грязью и пылью и т.п. Комедоны могут быть разных размеров (причем мелкие, которые сложно выдавить, ничуть не лучше крупных, портящих внешний вид), могут воспаляться, затем превращаясь в прыщи. Проблема черных точек медицинская, потому для ее решения рекомендуется обращаться за помощью к косметологу. Тем не менее, есть домашние методы избавления.

Как выглядят

Комедоны выглядят согласно их описанию – это темные точки, которые появляются преимущественно на носу и в Т-зоне (лоб/переносица), но могут располагаться на других частях лица, например, на щеках и подбородке, или на теле. Особенно явно выражена проблема у обладателей кожи жирного или комбинированного типа, и расширенных пор. Визуальный эффект черных пор получается в результате накопления в них грязи. Чем больше забитого мусора – тем больше и темнее точка.

Почему появляются черные точки

В отличие от подростковых прыщей, забитые поры возникают и в зрелом возрасте. Причины этого следующие:

• Гормональные сбои в организме. В 27-30 лет идет резкий спад в крови эстрогена, из-за чего кожное сало начинает выделяться в большем количестве, чем ранее. Еще к гормональным сбоям могут приводить некоторые лекарственные препараты.
• Неправильный уход. Негативное влияние оказывают ароматизированные средства для макияжа и неправильно подобранные косметические средства. Жирные кремы могут закупоривать поры. Подсушивающие препараты могут пересушить кожу, из-за чего она в ответ начнет выделять больше сала. Кроме того, если пренебрегать регулярным очищением лица каждый вечер и каждое утро (не обязательно дорогостоящими тониками, но минимальный уход, умывание и полное снятие мейкапа перед сном должны иметь место), кожа начнет загрязняться.
• Неправильное питание. Злоупотребление острой, соленой и жирной пищей (особенно, фастфудом), кофе, энергетическими, алкогольными напитками приводит к активной работе сальных желез.
• Курение. Табак плохо влияет на состояние кожи. Его рекомендуется ограничить или вовсе исключить.
• Потливость. Эту функцию можно регулировать: не краситься в жаркие дни, использовать термальную воду, не носить одежду из синтетических тканей.
• Экология. Воздух в мегаполисах загрязнен больше, чем в деревнях. Решение простое: очищать лицо как можно чаще.

Как избавиться от черных точек

Чтобы подобрать эффективный способ избавления, нужно выяснить причину появления. Только решив изначальную проблему, можно будет очистить лицо от черных точек раз и навсегда. Методы борьбы такие:

• Домашние очищающие маски для лица. Делают на основе подсушивающих и антибактериальных компонентов – лимонного сока, кефира, отвара ромашки. Эффект заметен после нескольких повторений.
• Выдавливание. Это несложная, но кропотливая, болезненная работа, которую рекомендуется проводить раз в две недели. Можно записаться на эту процедуру к косметологу или выдавить черные точки дома самостоятельно.
• Пилинг и скрабы. Могут быть домашними (содержать сахар, соду или мелкую соль) или покупными косметическими средствами. Удаление черных точек этим способом проводят как самостоятельно, так и в салонах. Проводить рекомендуется один-два раза в неделю (для легкого пилинга), реже – для агрессивного скрабирования.
• Полоски для удаления закупорок. Продаются в маркетах или делаются по народным рецептам на основе желатина.
• Комбинированные препараты. Лекарственные гели, содержащие противовоспалительные компоненты и антибиотики. Очищают изнутри, глубоко проникая в слои эпидермиса, тем самым уничтожая вредоносные микроорганизмы.

Как убрать в домашних условиях

Избавиться от прыщей и черных точек не прибегая к помощи косметолога, можно несколькими способами, указанными выше. Выдавливание – один из самых безопасных и эффективных. Полоски-пластыри, скрабы и маски помогают не сразу. Механическое очищение позволяет удалить большую часть загрязнений за один сеанс. Для этого перед процедурой выдавливания обязательно нужно распарить кожу, а во избежание воспалений провести дезинфекцию.

Паровые ванночки

Вскипятите воду в кастрюле, добавьте пару капель эфирных масел, снимите с огня, выложите края емкости полотенцем, и держите лицо над водой в течение 10 минут (не больше!). Чтобы не занести инфекцию, обеззаразьте кожу спиртом. Еще можно использовать для этой цели салициловую кислоту. Кроме того, протирают кожу перекисью водорода. Выдавливайте черные точки на теле и лице аккуратно, обернув пальцы стерильными бинтами или надев перчатки. Если вручную не получается, возьмите ампулу от ручки, продезинфицируйте конец и придавите сальную пробку – так она выйдет быстрее.

Средства от черных точек на лице

Производители косметических товаров поставляют на рынки огромное количество средств против закупоренных пор. Разной консистенции, для определенных типов кожи, с различными эффектами – их используют как «скорую помощь». Какое из средств выбрать, чтобы не усугубить ситуацию, но бережно очистить лицо? Правда ли, что с проблемой могут справиться только дорогостоящие препараты?

Лосьон

Очищающие средства от Clean and Clear имеют хорошие отзывы об эффективности. Но главный недостаток бренда – это состав лосьонов, который часто вызывает аллергию, поэтому пользоваться ими нужно аккуратно, предварительно проведя тест на реакцию кожи. Еще одно популярное средство – «Пропеллер», выпускает отечественный производитель. Оно бюджетное и эффективное, но только на ранних этапах проблемы.

Маски

Две самые популярные маски – черная и белая (есть разных производителей). Первая изготовлена на основе активированного угля, вторая имеет в составе соду. Эффективность средств одинаковая, но у обоих есть главный недостаток – они сильно сушат кожу, потому после их применения ее нужно активно увлажнить, а смыть маску нужно после 10 минут выдерживания. Также полезно использовать косметическую глину – голубую или белую. Ее основная функция – подсушивать кожу, поэтому с такой маской нужно сочетать другие методы очищения.

Кремы

Одно из самых действенных средств на рынке – крем Дифферин. Активное вещество в составе – ретиноид адапален – способно убрать комедоны. Крем хорошо прочищает сальные железы. Стоимость продукта 600 рублей. Более дешевый вариант есть у производителя, уже упоминаемого выше. За 100 р. можно приобрести крем «Пропеллер», в виде пенки. Его главное преимущество – гипоаллергенность.

Скрабы

«Чистая линия» с абрикосовыми косточками – популярный и эффективный бюджетный продукт. Предназначен для нормальной кожи. Обладательницам сухой и чувствительной рекомендуется его более мягкий вариант «Чистая линия» с косточками клюквы и соком малины. «Абрикосовые косточки» в продаже уже более 15 лет, эффективность подтверждена сотнями отзывов. Судя по ним, «малиновый» скраб тоже не отстает в результативности.

Аптечные средства

Эффективный способ удалить загрязнения из пор – воспользоваться патчем. Это специальный пластырь на тканевой основе, который продается в аптеках. Патч вытягивает закупорки на поверхность, поэтому после использования их остается только стереть ватной палочкой. Перед тем как наклеивать пластырь, лицо нужно распарить. Еще одно аптечное средство – настойка календулы. Разводится водой 1:1, применяется как лосьон.

Салонные процедуры

Использование домашних средств – это метод проб и ошибок. Не имея специального образования, подобрать идеальный для себя уход сложно. Поэтому многие девушки обращаются в салоны. В целях чистки пор мастера проводят такие процедуры:

• Механическая чистка. То же выдавливание, только профессиональное.
• Ультразвуковая. Безболезненная процедура, стимулирующая процессы регенерации.
• Вакуумная. Прочищает самые глубокие загрязнения при помощи трубки, создающей давление. Лайфхак с ампулой – домашний аналог этой манипуляции.
• Химический пилинг. Удаление комедонов фруктовыми кислотами, которые растворяют закупорки.
• Вапоризатор. Аппаратное распаривание кожи лица.

Вакуумная чистка

Проводится специальным инструментом, который создает давление. Так, сальные пробки буквально вытягиваются наружу.

• Польза: эффективно прочищает даже самые серьезные закупорки.
• Противопоказания: сухая, чувствительная кожа, воспаления, дерматологические поражения.
• Процесс: перед манипуляцией поры раскрывают вапоризатором или подготавливают лицо разогревающими кремами, затем берут вакуумную трубку и проводят по всей поверхности. Занимает процедура до часа, сама чистка – 15-20 минут. После манипуляции наносят успокаивающую маску.

Механическая чистка

Хотя этот вид очищения можно провести дома самостоятельно, эффект от профессиональной процедуры с ним не сравниться. Во-первых, мастера используют качественные препараты для обработки кожи, во-вторых, удаляют комедоны бережно, используя для этого пальцы и специальные инструменты.

• Польза: кропотливая ручная работа гарантирует удаление всех загрязнений.
• Противопоказания: дерматиты, менструация (появятся воспаления), чувствительная кожа, близкорасположенные к верхнему слою дермы сосуды.
• Процесс: сначала лицо умывают антибактериальным раствором, затем наносят успокаивающие и распаривающие мази или гели, или расширяют поры при помощи ванночки, после чего приступают к выдавливанию. Сама чистка занимает до получаса, весь сеанс – около 1,5-2. После выдавливания наносят маску, сужающую поры, и проводят аппаратом Дарсонваль для ускорения заживления кожи.

Народные средства

В основе народных рецептов лежит использование трав и продуктов в косметических целях. Из них делают домашние маски и лосьоны против сальных пробок. Их основное преимущество: натуральность.

• Белковая маска. Один белок смешивают с одной столовой ложкой сахара. Наносят на лицо и оставляют до высыхания. Затем похлопывающими движениями накладывают второй слой, создавая вытягивающую клейкую маску. Продолжают манипуляцию, пока субстанция не перестает липнуть к пальцам. Смывают маску, после увлажняют кожу кремом. Повторяют 3-4 раза в неделю.
• Средство на основе соли и соды. Вещества смешивают 1:1. Смачивают ватный тампон и окунают в смесь. Обрабатывают ей комедоны, легко протирая кожу. Повторяют раз в неделю.
• Кефирная маска (для обладательниц жирной и смешанной кожи). Смазывают лицо кефиром, оставляют до 20 минут. Затем смывают.
• Мягкое средство для чувствительной кожи. В мед добавляют несколько капель лимонного сока, наносят на участки лица, где есть закупорки, оставляют на 10 минут, смывают.

Профилактика появления

Во-первых, нужно внимательно изучить причины появления на лице комедонов и максимально уменьшить их влияние. Нормализовать питание, исключить кофеин и алкоголь. Во-вторых, нужно запомнить главное правило: как можно меньше прикасаться к лицу руками. При появлении на коже воспалений, не трогать их, выдавливать только с дезинфекцией. Кроме того, пользоваться правильно подобранной косметикой, обеспечить регулярный уход, умывать лицо утром и вечером (только мягким лосьоном, а не мылом, оно сушит).

Видео