Вы беременны уже 5,5 месяцев! Помните, что речь идет об акушерских месяцах, которые в отличие от календарных состоят не из 30-31 дня, а из 4 недель. Таких целых месяцев прошло уже 5 и еще две недели. Начинается следующая - 23 неделя беременности. Как там идут дела у нашего малыша?

Плод на 23 неделе беременности

Ваш ребенок «умнеет» с завидной скоростью: со второго до пятого месяца беременности вес его головного мозга увеличился более чем в 10 раз! Сейчас он весит в среднем 20-24г и в течение двух недель потяжелеет еще впятеро! Для нормального протекания этих важных процессов необходимо поступление кислорода к маленькому мозгу в достаточном количестве. Поэтому обязательно совершайте ежедневные прогулки, тем более что сейчас для этого самый благоприятный период. И исключите любые стрессы - они также могут привести к кислородному голоданию малыша.

Плод на 23 неделе беременности уже достаточно развит и сформирован, хотя, конечно, его подготовка к внеутробной жизни будет продолжаться до самого последнего дня. Но уже сейчас полностью сформировалась пищеварительная система ребенка: желудок, пищевод, печень, поджелудочная железа, толстый и тонкий кишечник - все работает. Так, малыш заглатывает амниотическую жидкость, совершая до 60 дыхательных движений в минуту и одновременно тренируя свои легкие (к слову, это может вызывать икоту у плода, так что мама иногда чувствует ритмические вздрагивания внутри). Жидкость попадает в пищевод, из нее синтезируются сахар и вода, здесь уже начинает формироваться первородный кал (который будет состоять также из желчи), поджелудочная железа вырабатывает инсулин и не прекращает своего усовершенствования.

Бурая жировая ткань и далее накапливается под нежной кожицей, которая сейчас еще довольно морщинистая. На 23 неделе беременности включается в работу селезенка: она не только вырабатывает кровяные клетки, но и производит контроль их качества, разрушая все, что не прошли проверку.

Если недавно вы были на УЗИ, то уже могли видеть пол ребенка, если он удачно развернулся к датчику. К этому времени половые органы малыша уже дифференцировались, у мальчика сформировалась мошонка, у девочки - яичники, в которых сохраняется миллионный запас яйцеклеток для будущего потомства.

Ваш ребеночек на 23 неделе беременности весит около 500 г и имеет рост в среднем 29 см. у него уже сформировались ноготки, начинает темнеть лануго (пушок на теле).

Некоторые ученые полагают, что с этого времени малыш начинает видеть сны: они засекли у плода появление фазы быстрого сна. Маленький много времени проводит во сне, но часто просыпается - почти каждый час, впрочем, ненадолго.

Ощущения

Шевеления плода становятся все более выраженными. Если раньше вы еще могли сомневаться в том, двигается ли это ребеночек или работает кишечник, то сейчас вы уже безошибочно узнаете сигналы извне и порой даже можете определить, чем именно занят малыш: он играет, переворачивается или, может быть, икает. Шевеления ребенка доставляют маме много радости, пока он еще не бьет ее ножками под ребра, но что мало радует, так это то, что пик его активности приходится на вечернее и ночное время, когда женщина пытается поспать. Если малыш сильно разыгрался, попробуйте убаюкать его: спойте колыбельную, погладьте животик.

Растущий живот с каждой неделей будет доставлять все больше дискомфорта: очень вероятно, что появятся изжоги. Если проблема уже проявилась, то начинайте искать свое собственное «лекарство» от внутреннего пожара. Кто-то спасается семечками, кто-то молоком, а кому-то помогает кубик шоколада. Помните только, что содой гасить изжогу нельзя, да и не стоит: это только усилит жжение и участит приступы.

Чем больше будет расти ребеночек, тем тяжелее маме будет дышать. Матка подпирает грудину и сдавливает легкие, препятствуя их нормальной работе. Это не страшно, но важно научиться добывать себе и маленькому кислород. Начинайте осваивать разные дыхательные техники, которые вас выручат в будущем во время родов.

Также все большее давление испытывает мочевой пузырь, поэтому походы в туалет будут все учащаться. Чтобы они не помешали вашему ночному отдыху, старайтесь ограничить употребление жидкости после 6 часов вечера. Но в течение дня пейте достаточно: если у вас появляются отеки, то это не из-за питья. Небольшая отечность является физиологичной на таких сроках, поскольку дополнительная жидкость необходима для питания плаценты. Но если отеки выражены слишком сильно, то необходимо существенно ограничить употребление соли и соленых продуктов. В любом случае обратите на это внимание и старайтесь избегать переизбытка соли в пище.
Среди новых спутников беременности вас может удивить покраснение рук, но это также является временным явлением, виной которому - гормональные колебания.

Пока еще позволяет время, уделите его себе, любимой. Тем более что часто во второй половине беременности кожа женщины нуждается в особом уходе: она иссушивается, может шелушиться, перерастягиваться, поэтому не забывайте о профилактике стрий и ежедневном увлажнении кожи.

Соблюдайте гигиену во всем. Это также особенно касается груди (вы можете наблюдать выделение молозива из сосков) и ротовой полости (состояние зубов часто ухудшается на этом сроке из-за большого расхода кальция).

Боли

Нехватка кальция может стать причиной судорог в икроножных мышцах, поэтому непременно принимайте кальций дополнительно или увеличьте его долю в своем пищевом рационе. Усиливаются боли, связанные с увеличением веса. Под тяжестью матки и плода болит спина, поясница, копчик. Кроме того, с приближением родов все больше будут размягчаться и расходиться тазовые кости, готовясь уступить дорогу ребенку.

Учитывайте свое положение и научитесь по-новому проделывать привычные вещи: нагибаться, приседать, сидеть, вставать с кровати. Уже давно пора было отказаться от каблуков, а также освоить новые удобные позы для сна: на спине и на животе спать сейчас неудобно и небезопасно.

Боль в животе уже не так страшна, как раньше: в этом триместре она редко бывает вызвана чем-то опасным. Чаще всего живот болит сейчас из-за натяжения мышц, что особенно ощутимо при резких движениях и спазмах: чихании, кашле, смехе.

Чтобы животик не обременял вас своим весом, начните носить дородовой бандаж, предварительно проконсультировавшись по этому поводу со своим врачом. Не забывайте контролировать свою осанку, равномерно распределяя нагрузку.

Живот на 23 неделе беременности

Кроме характерных болей в животе (в том числе и схваткообразных, о чем читайте ниже) вы можете наблюдать с ним некоторые изменения. В частности, это касается потемнения полоски, идущей от пупка к низу. Коричневый рубеж на середине живота проявляется из-за усиленной выработки меланина. По этой же причине темнеют ореолы сосков на груди, могут появляться пигментные пятна на лице и теле. Не стоит переживать: как и многие другие временные явления, эти исчезнут вскоре после родов.

Живот постепенно увеличивается в размерах, что влечет за собой растяжение кожи. Нередко из-за этого возникает зуд и даже сыпь на коже - поддерживайте ее эластичность косметическими средствами. Хорошо в качестве увлажнителя подойдет оливковое масло.

Вас должны насторожить болевые ощущения в области живота лишь в том случае, если они усиливаются и обретают выраженный характер или если сопровождаются другими тревожными признаками (повышением температуры, ознобом, кровянистыми выделениями, обмороками, рвотой). Такие боли являются поводом для незамедлительного обращения к врачу. Зато если вас мучила головная боль, то сейчас, она, вполне вероятно, исчезнет.

Матка

Матка на 23 неделе беременности возвышается уже на уровне 4 см над пупком. С этого периода она начинает тренироваться перед родами, что вы ощущаете несильными схваткообразными болями. Они могут быть единичными или продолжаться в течение какого-то временного промежутка. Но в норме такие боли не сопровождаются другими симптомами. Это тренировочные схватки Брекстона-Хикса, которые могут усиливаться после полового акта. В минуты ложных схваток можно лечь на левый бок, чтобы матка успокоилась.

Если они нарастают и учащаются (вы переживаете 5 схваток в час и более), то необходимо срочно звонить врачу.

УЗИ

Чтобы не пропустить никаких угроз и осложнений беременности, не пренебрегайте плановыми осмотрами у гинеколога и его направлениями на прохождение УЗИ, одно из которых может быть назначено на 23 неделе беременности.

Ультразвуковое исследование покажет, как развивается ребенок, установит его размеры, которые должны соответствовать сроку беременности, оценит его двигательную активность, сердцебиение и другие жизненные показатели. Также специалист осмотрит матку (ее размеры и состояние) и плаценту (главным образом - ее расположение). Не спешите расстраиваться, если по результатам УЗИ окажется, что плацента расположена слишком низко: до 8 месяца беременности она еще может подняться вследствие роста и расширения матки.

На этом сроке уже отчетливо видно наружные половые органы плода, и если во время прохождения УЗИ он развернется удачно, то можно будет определить пол ребенка. Однако не следует воспринимать «вердикт» как окончательный, потому что ошибка всегда оставляет за собой право быть.

Анализы

УЗИ - не единственное обследование, на которое направляется беременная женщина. На протяжении всего срока ей приходится сдавать множество различных биохимических анализов, в частности общий анализ крови и мочи, анализ на сахар, на свертываемость крови, на ХГЧ и определение уровня прогестерона и прочие.

Показатели различных маркеров могут заранее предупредить гинеколога о развитии нежелательных процессов в организме его подопечной (в частности обострении мочеполовых инфекций), а также о вероятных осложнениях в развитии плода. Поводом для беспокойства является наличие белка и солей в моче беременной, повышенный уровень сахара, пониженный или повышенный уровень ХГЧ, нехватка прогестерона в крови женщины.

Анализ на уровень глюкозы имеет сейчас особое значение, поскольку может указать на повышенный риск образования излишнего веса у плода. Если норма глюкозы будет завышена, то будущую маму посадят на диету и, возможно, назначат ей специфическое лечение.

Уровень гемоглобина не теряет своей актуальности на протяжении всей беременности. Регулярная сдача анализов позволяет предупредить и вылечить анемию, которая очень часто наблюдается у беременных женщин и является неблагоприятным признаком.

Помните, что единичная сдача анализа не может быть основанием для постановки какого-либо диагноза. Обычно, на патологию указывают плохие результаты анализа и мочи, и крови одновременно. Но в любом случае необходимо сдать повторный лабораторный тест, чтобы удостовериться в результатах. Поэтому никогда не делайте преждевременных выводов.

Выделения на 23 неделе беременности

Возможно, у вас возникнет необходимость сдать мазок из влагалища на определение инфекций. Вы должны самостоятельно попросить об этом врача, если заметили у себя подозрительные выделения: желтые, зеленоватые, землистые, кровянистые, белые, слизистые, комочками, творожистые, пузырящиеся, хлопьевидные, с резким запахом. Нередко во время беременности у женщин обостряется молочница или кольпит, но возможны и другие инфекционные заболевания. Некоторые болезнетворные микроорганизмы способны поражать плод во время его прохождения родовыми путями, другие - еще втнутриутробно, поэтому лечение необходимо провести как можно раньше.

Не требуют никакого вмешательства, а лишь соблюдения гигиены, прозрачные водянистые выделения на 23 неделе беременности, если они ничем не пахнут и не сопровождаются такими симптомами, как зуд, жжение, отечность и раздражение половых органов, болезненное мочеиспускание, повышение температуры тела.

Между тем, важно не спутать нормальные физиологичные для этого периода выделения с подтеканием вод, что должно служить поводом для немедленного обращения к врачу. Самый простой способ отличить одно от другого - это воспользоваться специальным аптечным тестом на подтекание вод.

Вызывающие опасения и страх в первом триместре кровянистые выделения сейчас уже не так страшны: во втором триместре риск прерывания беременности существенно снижается. И все же даже при отсутствии угрозы выкидыша может наблюдаться «мазня» на 23 неделе беременности. Такое бывает, например, при эрозии шейки матки. Мажущие выделения в этом случае появляются после гинекологического осмотра или полового акта и не сопровождаются характерными для повышенного тонуса матки признаками.

Секс

И, тем не менее, не стоит отказываться от секса на 23 неделе беременности, если к этому нет прямых противопоказаний. У многих женщин в этот период обостряются все чувства, повышается чувствительность и количество эрогенных зон, возрастает либидо и усиливается половое влечение. Поэтому секс во время беременности может открыть для обоих супругов новые, неведомые раньше грани друг друга. Тем более что часто ожидание общего ребеночка сильно сближает будущих маму и папу, вынуждает взглянуть друг на друга и на семью по-новому, пережить иные чувства.

Очень нежелательно (а точнее и вовсе запрещено) менять полового партнера в этот период. Жизненные ситуации, конечно, бывают разные, но микрофлора влагалища очень чувствительна к чужим микроорганизмам, которые могут спровоцировать развитие у женщины различных опасных инфекций.

Относительно орального и анального секса мнения врачей расходятся. Следует сказать, что многие пары практикуют разные виды секса во время беременности и очень этому рады. Главное, говорят они, соблюдать гигиену и осторожность. Нежность и аккуратность сейчас не навредят, а позы с глубоким проникновением лучше оставить на потом.

Врачи рекомендуют воздержаться от половых контактов, если в прошлом у вас случались выкидыши или если вы вынашиваете двойню. Противопоказанием к половой жизни во время беременности может быть низкое расположение плаценты. И, конечно же, придется вовсе отказаться от интимной близости, если вынашивание оказалось под угрозой.

Питание

Рекомендации относительно питания на 23 неделе беременности остаются прежними. Важно обеспечить поступление в рацион жиров, углеводов и белков с преобладанием последних. Свежие овощи и фрукты по сезону - обязательные гости на ежедневном столе, особое предпочтение следует отдавать зеленым дарам природы.

Следите за поступлением кальция в организм, употребляйте повышающие гемоглобин продукты, сведите к минимуму потребление соли и вовсе откажитесь от продуктовой химии и вредных вкусностей: острого, копченого, маринованного, жареного и так далее.

Обязательно пейте достаточно жидкости, для чего лучше всего подходит очищенная живая вода. Также при беременности полезны морсы, фреши и несладкие компоты. С травами будьте предельно осторожны.

Кстати о сладком. Если очень хочется, то порадуйте себя сухофруктами и простыми орешками (без соли, сахара, нежареными), да и то осторожно. Лишние калории вам сейчас ни к чему - прибавки в весе следует контролировать очень строго. По этой же причине старайтесь свести к минимуму потребление мучного.

Вес на 23 неделе беременности

На 23 неделе большинство женщин уже ощущают возрастающий вес. Из-за этого они могут испытывать некоторые неудобства: нарушения сна, головные боли, боли в позвоночнике и ногах, одышку. Увеличение веса неизбежно при нормально протекающей беременности, но существуют определенные границы, за которые выходить нельзя, чтобы не спровоцировать дополнительных проблем сейчас, в родовом периоде и после родов.

Лишние килограммы сулят неприятности не только маме, но и будущему ребеночку. Поэтому непременно проводите регулярные взвешивания и старайтесь не выходить за рамки дозволенного. К 23 неделе беременности вы могли в норме набрать 5-7 дополнительных килограммов. Если ваша прибавка превышает эту цифру, то посоветуйтесь со своим врачом относительно коррекции веса.

22 недели это примерно 4, 5 месяца. Эмбрион в это время еще маленький и его движения не ощущаются. Я на этом сроке шевеления только начинала ощущать, а врач, которая вела беременность, смеялась надо мной: это ваши внутренние органы шевелятся. Но именно со второй половины шевеления плода увеличиваются. Не торопите события. Если врач говорит, что все нормально и малыщ развивается, то так оно и есть. Чем больше он будет, тем теснее ему будет и тем чаще будет высовываться бугорком его ручка или ножка.

Все дети шевелятся на этом сроке по-разному. Частота толчков и шевелений зависит от самого ребенка, его положения в животе, от расположения плаценты. Если плацента прикреплена по передней стенке, она будет частично приглушать шевеления, и женщина не так часто будет их ощущать. У меня дочь, мне казалось, вообще постоянно двигалась. Никакого кислородного голодания не было, проверяли несколько раз. Она и растет очень активным ребенком, настоящий шилопоп.

Каждый ребенок шевелится по разному. У кого то раньше, у кого то позже.

Никакой нормы нет. Но шевелится должен. Когда я была беременной, то даже пугалась когда ребенок долго не шевелится. Но потом толкнется и я успокоюсь)

Я встречала разные мнения на этот счет. Кто-то говорит, что достаточно 10 раз за день, другие говорят не менее 10 шевелений в час. У ребенка бывают периоды затишья, в это время он спит. Такие периоды длятся по 3-4 часа.

У всех по разному, у меня например первый очень сильно шевелился. Практически постоянно, даже ночью меня будил. И можно было реально увидеть или нащупать пяточку, локоточек, кулачек. Когда я подносила руку к животу, он всем телом к моей руке прижимался.А когда папа подносил - отдергивал ручку.Ну, это конечно не на 23 неделе уже было, позже, может на 33.Так он и рос у меня очень активным мальчиком. Второй спокойный был. Шевелился только по утрам, и то не сильно. Оказался очень спокойным. За третьего сильно волновалась. Он мог несколько дней не шевелиться, а иногда только повернется пару раз утром и все и так до самых родов. Ну нам так и сказал невропатолог: он у вас просто ленивый мальчик. И поворачиваться стал поздно, да и сейчас не разбежится. Так что еще в животе можно понять, каким будет Ваш малыш.

Правда еще говорят, что сильно шевелятся дети, если им кислорода не хватает. На это стет я бы поспорила. С первым и вторым гуляла постоянно,с третьим даже двигаться было тяжело, беременность тяжело переносила. Во всех 3 случаях сильно прибавляла в весе. Все дети родились синенькие, с кислородным голоданием, а шевелились все по разному.

Не пугайтесь. Когда ребенок шевелится у вас в животике - это совершенно нормально. И каждый ребенок шевелится по-разному. Все зависит от размера ребенка, его положения, положения плаценты. Если все же все то что вы прочитали в интернете вас не успокоило и вы все равно переживаете, то лучше всего обратитесь к вашему лечащему врачу.

Мой малыш начал шевелиться после двадцать первой недели и уже на двадцать восьмой неделе он не просто шевелился, а часто - часто брыкался, да так, что мне было просто больно и я плакала думая что с его подрастанием он будет биться ещ сильнее, но вс обошлось и он родился очень активный и такой же быстрый, как у меня в животе был.

На этом сроке ребеночек должен шевелится где-то 8-10 раз в день. Но у всех происходит по разному. Некоторые мамы, только на этом сроке понимают, что малыш шевелится, и это тоже нормально. У одних мам детки активные, у других спокойные. Все индивидуально. Если ребеночек без видимых причин начинает очень сильно вертеться и пинаться, то это повод обратиться к врачу.

Это не олимпийские игры - стандартов не устанавливается. Главное - движение.

Милая моя, не считайте толчки, а то переживать будете понапрасну.У меня была замершая беременность на 26-й неделе.Причину так и не установили. После этого я снова забеременела. Мне тоже врач сказала, что в день малыш должен перевернуться не менее 10 раз. Каждый день начинался с пытки. Мой малыш до часа дня ну никак не хотел шевелиться. Я даже ложилась (если была дома) на кровать и щупала свой живот, легонечко трогала его со всех сторон пальцем, переворачивалась с одного бока на другой - тишина, малыш не шевелился.Как-то я даже скорую вызвала, думала, что малыш мой умер, как и предыдущий. Мне делали узи - все нормально, малыш спит. После часа дня ребеночек давал о себе знать редкими и слабыми не толчками даже, а поглаживаниями. В то время, когда у других мамочек животы ходуном ходили, у меня шевеления были еле ощутимы. Родился мальчик здоровым,хорошеньким и спокойным.Сейчас нам уже шесть месяцев. Как был малыш спокойным в утробе, так и сейчас он спокойный. Он активный, любознательный, но не капризный. Плачет только по делу - если мокрый, хочет есть или гулять.Так что не нервничайте по пустякам.

Норма шевеления ребенка до 10 раз. Чем срок больше тем шевеления становяться интенсивнее.

Вопрос уже ранее поднимался, нет никаких норм шевеления ребенка, все дети индивидуальны! Главное что вы его чувствуете и с самочувствием у вас все хорошо

Каждый ребенок индивидуален. У меня ребенок на этих сроках вообще не шевелился. По крайней мере я не чувствовала его, может стенки матки толстые, может он был спокойный и все время спал. Зато на последних неделях малыш давал о себе знать и было заметно как бугорок перемещался по животу!

Каждый малыш на сроке 22-23 недели ведет себя по разному.

Конечно есть общепринятые показатели активности малыша, но вс очень индивидуально.

Если вы - высокая или полная женщина, то движения малыша вы ощущаете меньше,

ежели женщины не большого роста и сухощавые.

Так, как же часто должен шевелиться ребенок в 22 - 23 недели беременности?

В 22- 23 недели, малыш шевелится (ощутимо для Вас) от 20 до 60 толчков в сутки.

Чем взрослее, тем ощутимие движения, тем чаще толчки.

Здравствуйте, дорогие будущие мамочки и все читательницы моего блога, спасибо вам за то, что вы активно делитесь обновлениями и присылаете мне новые вопросы. Сегодня я расскажу вам об очередном периоде «интересного положения» женщины, наша новая тема — 23 акушерская неделя беременности, к этому периоду малыш уже больше становится похож на новорожденного, приобретает навыки дыхания и начинает двигаться гораздо более активно.

К 23 неделе малыш уже заметно подрастает и успевает набрать определенную массу тела, его вес колеблется в пределах 400-550 г, а рост не превышает 29 см в большинстве случаев. Кожа плода меняет оттенок с прозрачного на красноватый, который обусловлен наличием пигмента этого цвета, также происходит активное образование подкожного жира.

На лице ребенка уже можно отчетливо разглядеть брови и нос, у него окончательно сформировывается шея и уши. Легкие плода формируют альвеолы и начинают стремительно развиваться, малыш уже учится дышать и делает такие упражнения гораздо чаще, чем раньше.

Другие органы также заканчивают свое формирование, после окончания 5 месяца беременности ЖКТ плода и его нервная система начинают полноценную работу, эндокринные железы вырабатывают нужные гормоны и отвечают за обмен веществ, селезенка полностью справляется со своими защитными функциями.

Теперь вы сможете без труда определить пол будущего новорожденного, поскольку его половые органы уже полностью сформированы. Многие мамы ощущают шевеления плода, похожие на ритмичные движения, не стоит беспокоиться, ведь они могут быть вызваны икотой малыша или его повышенной активностью в период бодрствования.

Самочувствие мамы

Животик будущей мамы теперь заметен гораздо больше, многие женщины прибавляют в весе, норма обычно составляет не более 400-500 г в неделю, этот показатель может увеличиваться, и в этом случае врачи рекомендуют придерживаться более рационального питания.

Поскольку именно в это время плод уже начинает шевелиться гораздо чаще, вы сможете определить, что он делает в определенное время суток. Малыш уже реагирует на поглаживания живота и негромкие успокаивающие звуки, например, колыбельные.

Внешний вид многих женщин заметно меняется в лучшую сторону благодаря благоприятному действию гормонов, именно от них зависит улучшение состояния кожи, ногтей и стремительный рост волос.

Микрофлора влагалища становится более уязвимой, нормальные выделения в этом периоде должны иметь однородную форму и характерный кисловатый запах. Также некоторые мамы отмечают появление дискомфортных симптомов, в список которых входит:

• Неприятные ощущения в боках области живота из-за натяжения мышц и связок матки;
• Появление первых схваток , которые сигнализируют о том, что женский организм готовится к будущим родам;
• Сильное потоотделение в некоторых случаях;
• Образование растяжек , сухость кожи и зуд из-за увеличения живота в размерах и влияния гормонов;
• Тонус матки после шевелений плода.

Какие анализы и обследования необходимы в этот период

Начиная с 23 недели, посещать врача следует гораздо чаще, в среднем не реже 1 раза в две недели, в это же посещении вам измерят артериальное давление, высоту дна матки, зафиксируют прибавку в весе, а также изучат результаты анализов.

Для выявления возможных проблем и патологий необходимо делать УЗИ, сдавать кровь и мочу, чтобы вовремя обнаружить отклонения от нормы и принять соответствующие меры.

Если у вас отрицательный резус-фактор (об этом я писала ранее ), то врач может попросить вас каждые две недели делать дополнительный анализ крови для выявления антител, при положительном резусе будущей маме иногда вводят препараты иммуноглобулина, о том, как часто это нужно делать, можно узнать у специалиста.

Поскольку теперь малыш пинается и двигается более активно, за ним гораздо интереснее наблюдать на мониторе аппарата УЗИ в формате 3 или 4D, в процессе процедуры можно без проблем определить пол будущего новорожденного.

Симптомы, на которые стоит обратить внимание

Второй триместр, к которому относится 23 неделя, считается одним из наиболее спокойных периодов беременности, будущая мама может не волноваться за малыша, поскольку практически все его органы уже успели сформироваться.

Но при этом следует не менее внимательно следить за своими ощущениями и контролировать состояние, поскольку риск преждевременных родов и замирания плода все еще возможен. Существует перечень симптомов, на которые нужно обращать особенно пристальное внимание и принимать соответствующие меры, он включает:

• Выделения творожистой или рыхлой консистенции, зеленоватого или желтоватого оттенка с неприятным запахом, покраснения и зуд в зоне влагалища. Обычно такие симптомы возникают из-за инфекций, которые передаются половым путем и требуют немедленного обращения к врачу.
• Кровяные выделения в небольшом или обильном количестве считаются наиболее опасным признаком, в этом случае следует сразу же вызывать скорую помощь.
• Регулярные схватки внизу живота также могут быть сигналом преждевременных родов, особенно если к ним присоединяется высокая температура, боли и озноб.
• Шевеления плода менее 10 раз за день, в этом случае следует также обратиться к врачу.

Интимная жизнь

Во втором триместре не следует исключать и занятия сексом, поскольку на данном этапе интимная жизнь становится еще более разнообразной и позволяет получать новые ощущения. В случае некоторых диагнозов, включая заниженное положение плаценты, многоплодную беременность и риск потенциальных выкидышей от сексуальных отношений лучше всего воздержаться.

Поскольку ваш животик постоянно увеличивается в размерах, кожа на нем может становиться сухой и начать шелушиться, в этот период также появляются растяжки в области живота и бедер. Позаботиться о том, чтобы они как можно скорее исчезли, стоит еще до родов, в этом вам помогут специальные масла и кремы, их наносят на кожу каждый день после приема душа.

Выбирать косметические средства следует более внимательно, отдавая предпочтения косметике с максимально натуральным составом. Многие компании выпускают специальные линейки средств специально для беременных женщин.

Не следует пренебрегать и физической активностью, обязательно гуляйте каждый день, ходите пешком и бывайте на свежем воздухе. Специальные упражнения помогут оставаться в тонусе и заметно улучшить самочувствие.

Выбирать следует аквааэробику или занятия йогой в сочетании со специальными дыхательными упражнениями, если конечно у вас нет противопоказаний. Стоит следовать и простым несложным рекомендациям:

• Обязательно спите не меньше 8-10 часов в сутки, чтобы чувствовать себя отлично каждый день;
• Соблюдайте правила питания, налегайте на здоровую и полезную пищу, не ограничивайте себя в еде, но в разумных пределах;
• Поскольку малыш уже способен воспринимать звуки, вы можете разговаривать с ним, сочетая эту приятную процедуру с поглаживаниями живота, это может делать и будущий папа;
• Готовьтесь к родам и уходу за новорожденным, предвкушайте этот прекрасный период, не забывайте о своем внешнем виде и ухаживайте за собой.

Вот и все, что я хотела сегодня вам рассказать, надеюсь, вы воспользуетесь моими рекомендациями, и всегда будете чувствовать себя просто замечательно на всех этапах беременности. Непременно подписывайтесь на обновления и делитесь понравившимися статьями в соцсетях.

ВИДЕО — Питание во время беременности

23 неделя беременности — это шестой месяц. Сейчас будущая мама наслаждается своим положением и чувствует шевеления крохи. На этом сроке развитие плода уже вышло на этап, когда папа тоже может ощутить, как двигается маленький человечек, достаточно приложить ладонь к животику.

Если мама чувствует напряжение в нижней области живота, то с этой проблемой ей необходимо обратиться к специалисту.

Продолжается постепенная подготовка к родам: соединительная ткань размягчается, немного расходятся кости таза. На 23 неделе у беременной может развиться плоскостопие.

Плод на 23 неделе беременности

Малыш уже наделен интеллектом: он становится все умнее с каждым днем. Мозг крохи постепенно растет. Сейчас формирование всех органов и систем подходит к концу. Пищеварительная система уже сформировалась, начинают свою работу тонкий и толстый кишечник.

Плод на 23 неделе беременности заглатывает амниотическую жидкость и развивает легкие, совершая дыхательные движения. В это время будущая мама может ощущать небольшие толчки изнутри, так кроха икает.

Амниотическая жидкость попадает в пищевод, синтезирует сахар и воду. Происходит формирование первородного кала (состоящего из желчи). Поджелудочная железа продолжает вырабатывать инсулин.

Кожица крохи ещё морщинистая и под ней продолжает накапливаться бурая жировая ткань. Начинается работа селезенки, которая вырабатывает кровяные клетки и следит за их качеством.

Пушок на теле маленького человечка темнеет, ноготки полностью сформировались. Он долго спит и просыпается на короткий период. При этом шевеления пода на 23 неделе беременности нередко приходятся на ночное время.

Кроха познает окружающее пространство с помощью тактильных ощущений, поэтому сейчас он подолгу ощупывает пуповину, себя, стенку матки, выставляет ножку или ручку. Теперь его движения скоординированы и целенаправленны. Кроха даже делает попытки выпрямиться, при этом будущая мама чувствует распирание в подреберье.

Плод на 23 неделе беременности развивается безостановочно. Постепенно движения крохи становятся все более уверенными, и сейчас их может чувствовать не только мама. Зачастую на этом сроке малыш располагается головкой вниз, однако он ещё может поменять положение.

Ощущения

Сейчас кроха активно двигается в животике. Еще совсем недавно женщина могла усомниться в том, что именно малыш, а не кишечник дает о себе знать. Но теперь она явно чувствует внутри себя маленького человечка.

Ощущение на 23 неделе беременности в виде шевеления чувствуют не все: иногда кроха дает о себе знать только в 24 недели. Если врач прослушивает сердцебиение маленького человечка, то у будущей мамы нет причин для волнения. В случае малейшего подозрения на возможные патологии специалист направит маму на 23 неделе беременности на УЗИ.

Матка

Матка на 23 неделе беременности постепенно растает, сейчас она поднялась на 4–5 см выше пупка. Орган смещается, его связки натягиваются. В связи с этим женщина может ощущать тянущие боли в области живота при определенном положении тела или при резких движениях.

Боли

Матка продолжает давить на органы, поэтому боли на 23 неделе беременности – частые «гости» будущей мамы, особенно в животе и спине. Не стоит обращать внимание, когда они незначительны и быстро проходят. Однако если будущую маму беспокоит ее состояние, то лучше рассказать о нем специалисту.

Живот

Живот на 23 неделе беременности продолжает увеличиваться, из-за чего кожа сильно растягивается. Появляется зуд и шелушение, возможна сыпь. Предотвратить неприятные симптомы можно, если пользоваться специальными косметическими средствами для увлажнения кожного покрова (они должны подходить для беременных).

Для профилактики растяжек можно использовать бандаж, который будет удерживать живот, уменьшая нагрузку на мышцы.

На данном сроке у многих женщин становится заметна темная полоска, которая начинается от пупка и идет вниз к лобку. Коричневая линия как будто разделяет живот на 2 части. Это следствие усиленной выработки меланина и считается нормой. Полоска самостоятельно исчезает после рождения крохи.

Вес

К 23 недели беременности женщина успевает набрать 5-7 кг. Это достаточный вес при благоприятном вынашивании крохи. Желательно не превышать данные показатели, чтобы не возникло осложнений. Если же удалось набрать больше кг, следует откорректировать рацион.

Набранный вес на 23 неделе беременности хорошо ощущается женщиной: ей становится тяжелее ходить, появляется боль в ногах и спине, одышка. Пешие прогулки на длительные дистанции даются тяжело, поэтому не стоит испытывать себя на выносливость.

Выделения

Выделения на 23 неделе в норме имеют бело-желтый или прозрачный оттенок. При этом они не должны быть зловонными или слишком объемными. Однако женщина должна знать, что сейчас «жидкость» из организма выделяется в больших количествах.

Будущей маме не следует ждать, если у нее начались кровянистые, коричневые, зеленые или желтые выделения на 23 неделе беременности. В этом случае следует обратиться к врачу. Неотложная помощь должна последовать как можно раньше при кровотечениях, сильных тянущих болях в спине и в животе.

Женщина прошла приличный срок беременности, и, почувствовав шевеления крохи, может немного расслабиться. Однако ей по-прежнему следует выполнять несколько несложных рекомендаций.

Питание

Будущей маме следует употреблять как можно больше зелени, овощей и фруктов. Питание на 23 неделе беременности должно включать в себя продукты, содержащие кальций: сыр, молоко. При пониженном гемоглобине не следует забывать о печени, гранатах, телятине или говядине.

Из напитков будущей маме следует остановиться на обычной воде и натуральных морсах. По-прежнему нельзя кушать в больших количествах сладости и мучные изделия: они провоцируют большую прибавку в весе. Замените их фруктами и сухофруктами.

Витамины

Будущая мама продолжает употреблять витаминно-минеральный комплекс. Иногда без него можно обойтись, если кушать ягоды, овощи и фрукты в больших количествах.

Недостаток кальция в организме можно восполнить специальными препаратами. Однако делать это можно только после одобрения врача, наблюдающего беременность.

Секс

Сейчас женщине не стоит отказываться от интимной жизни - ее чувства обостряются, и будущие родители могут насладиться новыми ощущениями. Однако если женщина вынашивает двойню, то половой акт может навредить малышам. При угрозе выкидыша будущим родителям также следует воздержаться от секса на 23 неделе беременности и, возможно, до рождения маленького человечка.

Физическая активность

Если будущая мама раньше занималась определенным видом спорта, то не стоит его бросать сейчас. Однако это не должны быть опасные занятия; специалист решит, какой именно спорт разрешен на 23 неделе.

Будущая мама должна ежедневно гулять по 1–2 часа, а в течение дня побольше двигаться. Если она почувствует себя плохо, то нужно прилечь на несколько минут.

Лекарства и медицинские процедуры

На 23 акушерской неделе беременности лекарствами злоупотреблять не стоит, однако уже приближается время, на которое врач откладывает всё необходимое лечение. Осталось немного до завершения формирования органов и систем малыша, поэтому лекарства сейчас не так опасны.

Однако если есть возможность от них отказаться, то лучше это сделать. В любом случае принимать решение следует вместе со своим специалистом.

Возможные проблемы

Иногда на 23 неделе развивается несостоятельность шейки матки, вследствие чего плодный пузырь проникает в цервикальный канал и контактирует с окружающей средой. Это состояние очень опасно для развития плода на 23 неделе беременности.

Если на 23 неделе беременности шевеления плода перестали ощущаться и резко пропали все признаки беременности, женщине следует незамедлительно показаться гинекологу. Хотя замершая беременность на 23 неделе случается достаточно редко, исключить совсем такую возможность нельзя. От того, насколько быстро обнаружена проблема, зависит здоровье и жизнь женщины.

Анализы и УЗИ

На очередном посещении специалист произведет замер давления и порекомендует сдать мочу, если такие анализы на 23 неделе небходимы.

Показатели УЗИ на 23 неделе беременности в норме такие:

• БПР – 52–64 мм;
• ЛЗ – 67–81 мм;
• ОГ – 190–224 мм;
• ОЖ – 160–201 мм.

Особенности ЭКО-беременности

При экстракорпоральном оплодотворении на 23 неделе будущей маме обязательно назначат приём витаминного комплекса, а также железосодержащих препаратов.

Если ЭКО-беременность многоплодная, то приблизительно на этом сроке специалист проведет профилактику невынашивания и гестоза, а также фетоплацентарной недостаточности.

Многоплодная беременность

Многоплодное вынашивание завершается родоразрешением раньше обычного, поэтому малыши в животике у мамы развиваются быстрее. Сейчас маленькие человечки немного отстают в весе, но это нормально.

Боли в спине на 23 неделе у будущей мамы могут быть достаточно сильными: это связано с большой нагрузкой на органы. Необходимо много отдыхать, ведь у нее на этом сроке достаточно большой живот.

Видео двадцать третьей недели беременности