Если родители заметят, что ребенок задумчиво ковыряется в носу, а затем извлеченное оттуда содержимое отправляет в рот, паниковать не следует. Наблюдать за такими действиями, конечно, неприятно. Но, нужно заметить, что большинство детей занимается поеданием подсохшей носовой слизи (козявок).

Несмотря на то, что явление это неуникальное, смотреть равнодушно на него не следует. Родителям стоит задуматься над тем, как отучить ребенка есть козявки.

Время от времени чистить нос приходится всем людям, независимо от возраста и уровня воспитанности. Но большинство людей проделывает данную процедуру непублично.

Однако если стремление ковырять в носу превращается в навязчивую привычку, то речь идет о расстройстве поведения, которое называется ринотиллексомания. Иногда данное расстройство является одним из признаков психического заболевания. Кроме того, она грозит развитием носового кровотечения или даже гораздо более серьезных последствий для слизистой.

Как функционирует наш нос?

Нос – это важный орган человеческого организма, так как на него возложены сразу две важнейшие функции: дыхание и улавливание запахов. Внутри полость носа выстлана эпителием, покрытом ворсинками. В эпителии расположено множество нервных окончаний, а для того чтобы поверхность слизистой не пересыхала, в носу постоянно вырабатывается небольшое количество слизи.

Ворсинки и слизь выполняют функции фильтра, через который проходит вдыхаемый воздух. На поверхности слизистой задерживается пыль и различные микроорганизмы. При попадании в полость носа постороннего предмета (например, мошки), возникает рефлекс чихания. Аналогичная реакция возникает, если слизь с накопленными в ней частицами пыли и бактерий засыхает, образуя корочки, которые мы привыкли называть козявками.

Читайте также: Как отучить ребенка от грудного вскармливания? Методы отлучения

Однако чиханием не всегда помогает полностью очистить нос, поэтому человек инстинктивно помогает себе пальцем. То есть, периодическое ковыряние в носу является физиологически обоснованным действием.

А вот поедание козявок инстинктами не обусловлено. Так почему же возникает эта привычка? Точного ответа нет. Скорее всего, она обусловлена тем, что малыши в процессе познания мира, все тянут себе в рот.

Разумеется, ребенок не знает, что в извлеченной из носа козявке присутствует пыль и прочие малопривлекательные вещи. Поэтому он спокойно тянет козявку в рот. Если ее вкус не вызывает у него отторжения, то довольно быстро может сформироваться привычка. И ребенок будет поедать козявки просто от скуки.

Альтернативная точка зрения

Оказывается, некоторые ученые полагают, что поедание козявок не только не вредит, но и помогает организму укреплять иммунитет.

Как уже говорилась, на слизистой носа оседают различные болезнетворные бактерии. В сухой слизи они находятся в неактивном состоянии. Таким образом, поедая козявки, ребенок «поставляет» в организм своеобразную «вакцину» от различных инфекций, то есть укрепляет собственный иммунитет. А это является отличным способом профилактики развития аллергических реакций.

Как проводить отучение?

Какой бы точки зрения не придерживались родители, ребенка все разно нужно отучать постоянно ковырять в носу. Малышу нужно объяснить, что чистить носик на людях (на прогулке, в детском садике и пр.) нельзя. Если он не перестанет этого делать, то другие детки будут смеяться над ним. Малыш должен понимать, что окружающим очень неприятно наблюдать за человеком, который прилюдно чистит нос.

Читайте также: Когда нужно приучать ребенка к горшку? Советы и рекомендации специалистов

К сожалению, универсальное средство отучить ребенка есть козявки из носа пока не изобретено. Родителям придется искать свой подход к своему малышу. Возможно, им помогут следующие советы психолога:

• если ребенок постоянно таскает козявки из носа, значит, они там образуются в больших количествах. Так, бывает, если ребенок страдает насморком. В этом случае, первым шагом на пути отучения станет визит к отоларингологу и, возможно, к аллергологу ;

• образованию «залежей» в носу может способствовать слишком сухой воздух в квартире, поэтому стоит рассмотреть возможность установки увлажнителя ;

• нужно активно бороться с пылью , регулярно делать влажные уборки;

• самый лучший способ отучение от нежелательного поведения является отсутствие повышенного внимания к нему. Если мама будет часто ругать ребенка, то привычку побороть вряд ли получится, а вот отношения между мамой и малышом могут испортиться;

• необходимо постоянно следить за длиной ноготков малыша . Конечно, обрезать ногтевые пластины «под корень» не нужно, но маникюр должен быть коротким;

• очень часто ребенок засовывает палец в нос не из желания его очистить, а от скуки. Поэтому нужно стараться занимать ребенка , причем, не длительным просмотром мультиков, а различными играми, при которых заняты руки: сборкой пазлов, конструкторов, рукоделием и пр.

С точки зрения иммунной системы, нос - это фильтр, в котором собрано множество бактерий. И бактерии прилипают к слизи, а затем она затвердевает, и превращается в корочки, так называемые козявки.

Почему ребенок ковыряет в носу? Почему ребенок ест козявки?

Потому что, они есть и они ему мешают. Основной причиной их образования является сухой воздух в помещении, запыленность. Поэтому регулярно проводите влажную уборку, приобретите увлажнитель воздуха и, скорее всего, ребенок просто забудет о своей привычке.

Никогда не замечали, что прежде, чем съесть засохшую слизь из носа, ребенок несколько секунд пребывает в нерешительности? Вытереть? Обо что? Об одежду - мама будет ругать. Об стену в поликлинике - поругает чужая тётя. Вот и «прячет улики» во рту.

Как отучить ребёнка есть козявки из носа?

Если ребёнок ест засохшие сопли или козюли очень редко, то достаточно объяснить ему как это некрасиво и предложить носовой платок для проведения очистки носа. Явной проблемой считается, когда у малыша палец находится в носу систематически. В данном случае возможно потребуется помощь квалифицированного врача. Все способы отучения ребёнка есть козявки, чётко связаны с причиной этого действия. В зависимости от мотива, можно отучать таким образом:

Высмаркиваться и увлажнять воздух

Родители должны следить за носом ребенка. Маленьким детям прочищать нос, а детям с 4-х лет почаще напоминать делать это самостоятельно. Для решения данной проблемы, рекомендуется создать определённые условия в доме, контролировать влажность воздуха. Поскольку сухой и тёплый воздух приводит к засыханию слизи и, соответственно возникновению козявок. А если нет засохших соплей - нечего есть, и привычка забудется сама собой.

Не обращать внимания

Зачастую на первых порах дети ковыряются в носу и поедают свои козявки из-за безделья или незнания, куда пристроить руки. Поэтому основной принцип отучения от козявкоедения детей заключается в не акцентировании внимания.

Детский горький лак

Многие современные мамы практикуют специальный детский лак для ногтей, который не только помогает избавиться, от привычки есть козявки, но ещё и грызть ноги. Зачастую эти две проблемы одновременно беспокоят малыша. Такой лак также способствует отучению ребёнка сосать палец. Средство обладает горьким вкусом, который держится на ногтях коло двух суток.

Направить внимание ребенка в нужное русло

Если застали малыша за поеданием содержимого носа, предложите ему заняться чем-то увлекательным, например, лепкой или рисованием. Тем самым можно «убить двух зайцев сразу», отучить есть козявки, и развить творческое мышление и мелкую моторику.

Рассказать об этикете и правилах поведения в обществе

Статистика говорит о том, что 91% взрослых людей ковыряет в носу, очищая, таким образом, нос от содержащихся в нём сухих козявок. Так что нечестно и абсолютно бессмысленно наказывать ребёнка, который ковыряет в носу.

Для здоровья такое занятие безобидно, но окружающим очень неприятно на это смотреть. Поэтому мы рекомендуем научить ребенка очищать свой нос в одиночестве, чтобы это никто не мог видеть. Так можно избежать развития невроза и непослушания у детей на этой почве.

Детям постарше можно объяснить насколько это некрасиво и некультурно, рассказать о правилах этикета. Дошкольников и школьников можно мотивировать отучаться есть козявки, рассказывая им истории про детей, над которыми смеются и дразнят.

Некоторые родители практикуют довольно специфический способ как отучить ребёнка есть козявки. В основу его входит так называемая сказка, выдуманная самими родителями, о ребёнке, который любил есть козюли. Развязкой рассказа обязательно должен быть какой-то ужасный случай.

Сопли - это микробы

Дети с 5 лет уже понимают, что такое микробы, если им подробно объяснить. В носу обитает огромное количество микробов, но все они там и остаются, оседая на специально предназначенной для этого слизи. А вот если съесть эту засохшую слизь, тогда микробы попадут внутрь, что грозит развитием различных заболеваний.

Не ругать

Ни в коем случае нельзя наказывать ребёнка, ведь это только усугубит и без того неприятную ситуацию. Последствием будет не только травмированная психика. Ребёнок так и будет кушать козявки, только теперь не в вашем присутствии.

Советы психолога: запугивание и наказание оказывают на детей негативное влияние. В первую очередь, это касается детской психики и формирования уверенной личности. Практика показывает, что родители, увидевшие как их любимое чадо, с не скрываемым удовольствием поедает засохшую слизь, приходят в ужас. И первые их действия не обдуманы, как следует.

Хотелось бы отметить, что от любой привычки (вредной и безвредной) можно избавиться. Но подход должен быть сугубо индивидуальным, ведь с одним ребёнком достаточно поговорить об этикете и общепринятых нормах в его обществе (детский садик, школа), а другой малыш нуждается в целом комплексе мероприятий, направленных на отучение от поедания козявок без вреда для психики.

Мнение доктора Комаровского про козявкоедение

Детский врач Евгений Комаровский , как всегда, разложил всё по полочкам, изумительно ответив на этот вопрос.

Во-первых, доктор Комаровский авторитетно заявляет, что точные причины, заставляющие детей ковыряться в носу и есть козявки, медицине до сих пор неизвестны. Во-вторых, польза от поедания засохшего секрета из носа - не более чем гипотеза, но непосредственного вреда это занятие для организма не несет.

Однозначно, стоит объяснить ребенку, что поедание козявок на людях - абсолютно неприемлемое занятие, выглядит это некрасиво… А то вырастет из него примерно такой дядя или тетя!

Евгений Александрович дает ценный совет: «Если у вашего ребенка систематически образуются козявки, то это означает, что ваш ребенок систематически дышит сухим и теплым воздухом - это, собственно, и приводит к засыханию слизи».

Решение - регулярное проветривание, увлажнение воздуха и промывание носа физраствором. Это отличная профилактика ОРВИ и ОРЗ!

Кстати, один зарубежный ученый наоборот считает, что употребление своих козявок – это «вакцина» от многих болезней. А физиологи из США уверены, что пальцевой массаж слизистой в разы улучшает показатели мозговой деятельности.

С удовольствием разместим Ваши статьи и материалы с указанием авторства.
Информацию присылайте на почту

Порой родители застают своих деток за не самым приятным занятием - ковырянием в носу и поеданием его содержимого 🙂 В этом материале мы поделимся безумными и не очень советами, которые помогут вашему чаду (а может быть и вам? 🙂) отучиться есть козявки.

Секретное средство (умная эмаль)

Слышали о средстве, которое помогает отучиться грызть ногти? Что-то вроде бесцветного лака с мегаотвратительным вкусом. Теперь козявки уже не будут такими вкусными как раньше. Можно применять как взрослым, так и детям.

Фото на память

А еще лучше видео! Снимите ребенка за этим занятием и покажите ему, как он выглядит - вряд ли ему понравится 🙂 Можете также распечатать фотографию и повесить ее на видном месте - пускай она напоминает ребенку, как делать не стоит.

Микробы

Задача родителей - толково объяснить ребенку, что его любимые «козюли» - это не что иное, как сопли, в которых содержится огромное количество страшных и опасных микробов! И если он будет их кушать, то может разболеться живот или еще что-то.

Нормы приличия

Объясните ребенку, что одноклассникам и учителям может быть неприятно смотреть, как он ковыряет в носу, что таким образом он проявляет неуважение к окружающим. Расскажите, что существуют некоторые нормы приличия, и обычно люди занимаются подобными вещами, когда их никто не видит, например, в туалете. И делают это не руками, а при помощи салфеток или платочка. А еще лучше - не делают вообще 🙂

Салфетки, платок и средство от насморка

Пускай эти принадлежности всегда будут у ребенка с собой. Приучите его пользоваться исключительно платком или салфетками для устранения «зудящих штучек». А еще можно научить ребенка пользоваться капельками для носа на основе морской воды для устранения засохших и надоедливых корочек и козюль. Расскажите красивую историю о том, как море, которое поселилось в маленьком флакончике, может очистить носик от микробов, вредителей и злостных козявок.

Ну а теперь советы для взрослых, которые хотят отучиться от привычки кушать козявки 🙂

Пластырь

Наклейте пластырь на тот палец, которым обычно ковыряете в носу. Или перебинтуйте его. Ха-ха! Ну что, теперь заниматься любимым делом не так удобно? 😉

Острый перец

Нарежьте острый перец и помажьте им палец. После первой попытки поковырять в носу, вы поймете, что пора остановиться.

Надевайте перчатки

Ага, даже в помещении. Даже летом. Когда вас спросят: «Почему ты перчатках?» Ответьте, что поспорили с подругой. Или замерзли. Или вы как раз выполняете очень крутую спа-процедуру. Последний аргумент: настоящие леди всегда носят перчатки!

Лимон

Пальцы в лимонный сок, потом в нос. Будет печь так, что вам быстро перехочется продолжать это безумие.

Длинные ногти

В конце-то концов, нарастите ногти! Желательно длинные. Бывают еще накладные, но они давно уже не в моде 🙂

Топор

Ну, а что? Чем не средство от плохих привычек? Можно воспользоваться самому, можно обратиться к профессионалу.

Пирсинг

Проколите нос, желательно в нескольких местах сразу и носите только крупные украшения. Как у индийских девушек! Ковырять в носу с такими аксессуарами нелегко.

Гипс

Говорят, человеку требуется ровно 21 день на то, чтобы сформировать у себя определенную привычку. И столько же, чтобы от нее отучиться. Наложите гипс на ВСЕ ПАЛЬЦЫ обеих рук. На 21 день. И привычка ковырять в носу и съедать содержимое отпадет сама собой 🙂

Профилактика

Ну, а самый лучший способ перестать есть козявки - это от них избавиться. Для этого регулярно промывайте нос и используйте спреи на основе морской воды, такие как Аква Марис. Они очистят слизистую носу и избавят от надоедливых корочек 🙂

Выковыривать из ноздрей пальцами засохшие сопли (козявки) – это широко распространённая привычка, как среди детей, так и среди взрослых. Умеренное ковыряние в носу не считается отклонением от нормы. А вот излишнее увлечение этим (ринотиллексомания) может являться признаком психологических расстройств или расстройств психики. Чрезмерное ковыряние может окончиться кровотечением из носа или более серьезными повреждениями.

От чистки носа к вредной привычке

Нос человека выполняет две важнейшие физиологические функции – дыхание и обоняние. Внутренняя поверхность носа покрыта эпителием, а на его поверхности – слизь. Кроме рецепторов обоняния в носу есть масса прочих чувствительных окончаний. Если в область носа попадают посторонние частицы или образования засохшей слизи, возникает чихательный рефлекс, так как чувствительные рецепторы раздражаются. Организму нужна постоянная чистота полости носа. Соответственно, с точки зрения физиологии ковырять в носу – процедура вполне оправданная.

Почему же некоторые дети не только просто вынимают свои козявки, очищая нос, но и съедают их? Для них это служит своеобразным способом познания мира. Рано или поздно каждый малыш задумывается над тем, откуда козявки берутся в носу, почему они забивают нос, мешая дышать. Ребенок пока не знает, что причина в обычной пыли, оседающей на носовой слизистой. Потому он исследует и даже пробует на вкус то, что достаёт из носа. Если вкус содержимого придется малышу по душе, то он будет иногда кушать козявки по мере их появления, например, когда нечего жевать или просто от скуки.

Намного неприятнее, когда взрослый имеет такую привычку. Это выглядит отвратительно, а в организм попадает масса всевозможных микробов. Во взрослом возрасте от вредной привычки избавиться гораздо сложнее.

Как отучить ребенка ковырять в носу? И нужно ли это делать?

Статистика говорит о том, что 91% взрослых людей ковыряет в носу, очищая, таким образом, нос от содержащихся в нём сухих козявок. Так что нечестно и абсолютно бессмысленно наказывать ребёнка, который ковыряет в носу.

Для здоровья такое занятие безобидно, но окружающим очень неприятно на это смотреть. Поэтому мы рекомендуем научить ребенка очищать свой нос в одиночестве, чтобы это никто не мог видеть. Так можно избежать развития невроза и непослушания у детей на этой почве.

Как отучить ребенка есть козявки?

Гораздо больше обеспокоенными бывают родители, чей ребёнок ест козявки, а не только ковыряет в носу. Отметим, что с возрастом большинство детей перестаёт кушать козявки самостоятельно. Если же ждать так долго вам не хочется, рекомендуем создать условия, при которых само появление сухих корочек в носу будет сведено к минимуму.

Надо обратить внимание на здоровье, лечить постоянный насморк.

Огромное значение имеют влажность и температура дома, поскольку жаркий и сухой воздух способствуют пересыханию слизистой носа, образованию сухих козявок. Желательно иметь дома увлажнитель воздуха, проветривать помещение как можно чаще, гулять с ребенком на улице, делать влажную уборку.

Чтобы ребёнок не повредил слизистую носа, коротко постригайте ему ногти.

Отвлекайте ребёнка от ковыряния в носу, занимайтесь с ним поделками и пальчиковыми играми.

Кстати, один зарубежный ученый наоборот считает, что употребление своих козявок – это «вакцина» от многих болезней. А физиологи из США уверены, что пальцевой массаж слизистой в разы улучшает показатели мозговой деятельности.

Многих родителей волнует вопрос: почему после очистки носа от козявок , малыш их тянет в рот и каким образом бороться с этим рефлексом? Врачи утверждают, что первое подобное поведение может быть связано с познанием организма и мира. Малыш не осознает, откуда в его носике появляется пыль. Он выковыривает ее пальцем и пробует на вкус. Проблема начинается с того момента, как ребенок понимает, что по вкусу козявки не такие уж и плохие. Тогда он начинает их есть просто от скуки. Это вредно для организма и отвратительно со стороны.

Как бороться с ковырянием в носе?

Статистические данные подтверждают, что около 91% взрослого населения ковыряется в носе. Так что говорить о детях? Насильно заставить перестать сунуть пальцы в нос, может вызвать нервозность или непослушание. Гораздо проще перед началом вытаскивания козявок отвлекать ребенка животными, рисованием, прогулками на улице, а самим незаметно вытирать носик носовым платком.

Обращайте внимание малыша, что если часто лазить пальцами в носик, из него будут идти сопли, и придется лечить насморк. Практика показывает, что ни один ребенок не любит посещать поликлинику и проходить процедуры. Скорее всего, такая тактика принесет свои плоды и искоренит психологическую проблему.
Ковыряние малыша в носе и съедание козявок связано с психологической причиной, которую можно лечить посредством внимательного отношению к ребенку. Только любовью и постоянными беседами можно добиться положительных результатов и незаметно для себя забыть об этой неприятности.

Видео: «Почему люди едят козявки? Ринотиллексомания, психотерапия»