Для лечения заболеваний кожи, а также опорно-двигательной системы, хронических патологий внутренних органов медики часто рекомендуют использовать парафинотерапию. Широко распространено средство и в косметологии для устранения целлюлита. На чем основан целебный эффект парафина?

Польза парафиновых аппликаций

Парафин – вещество, обладающее высокой теплоемкостью. Во время нагрева он вбирает в себя энергию и при проведении медицинских и косметических процедур равномерно отдает тепло коже, повышая температуру тела на этом участке на 2°С. В результате создается эффект сауны, который позволяет максимально раскрыть поры и стимулировать функциональность сальных желез.

Длительное прогревание в домашних условиях приводит к выделению большого объема пота. Вместе с ним организм покидают токсины, накопление которых вызвано воспалительными процессами. Непосредственно после процедуры обезвоженная кожа начинает усиленно впитывать влагу, что приводит к повышению эластичности поверхностного слоя эпителия.

Вредные вещества, выделившиеся с потом, впитываются в парафин. Поэтому для каждой процедуры рекомендуется использовать свежее вещество, которое не стоит смешивать с парафином, оставшимся от предыдущей манипуляции.

Кроме эффекта сауны в домашних условиях парафиновая аппликация вполне может заменить массажные процедуры. По мере охлаждения средство сжимается, тонизируя кожу и активизируя работу периферической кровеносной системы.

Расплавленное вещество быстро застывает после нанесения на кожу, но верхняя часть аппликации по-прежнему продолжает интенсивно выделять тепло. Таким образом, нижний слой в виде пленки предохраняет тело от ожога. Воздействие тепла тем временем длится достаточно долго, чтобы прогреть мышечные ткани при миозите или суставы при дисплазии.

Как делаются парафиновые аппликации: техника процедуры

Чтобы правильно нанести на кожу парафин, потребуется:

• парафин;
• 2 кастрюльки для нагрева вещества;
• малярная кисть небольшого размера;
• полиэтиленовая пленка;
• теплый плед.

Так как растапливается вещество на водяной бане, необходимо запастись кастрюльками разного объема.

Выполняется процедура просто:

• Для манипуляций лучше использовать ингредиент, который продается в аптеках в виде небольших кусочков белого цвета. Это вещество очищено и точно не содержит в себе никаких вредных примесей;
• Кусочки перекладывают в небольшую кастрюльку. Крупную емкость заполняют на треть водой. Затем в нее ставят кастрюльку с мелко нарезанным ингредиентом. Желательно, чтобы кастрюля погрузилась в воду почти полностью. В то же время необходимо следить, чтобы при нагревании в вещество не попала вода;
• Без водяной бани вещество нагревать не стоит. В этом случае по мере расплавления парафин начинает выпускать удушливый дым и даже может воспламениться;
• Конструкцию ставят на медленный огонь, плотно прикрыв крышкой емкость с веществом, и продолжают нагревать, пока ингредиент полностью не расплавится. Как правило, для этого потребуется около часа. После этого кастрюльку снимают с нагрева;
• Сразу после расплавления наносить аппликацию не рекомендуется, особенно при лечении детей, так как высока вероятность ожога. На паровой бане вещество разогревается до 60-70°С. Нужно дождаться, когда температура средства станет терпимой, примерно 55°С. Убедиться в этом можно, смочив в массе малярную кисть и проведя ею по тыльной поверхности руки;
• Как только необходимая температура будет получена, можно приступать к манипуляции. Если наносить средство нужно на шею, придется воспользоваться услугами кого-то из домашних;
• Предварительно тщательно моют и подсушивают кожу на участке тела, который должен подвергнуться прогреванию. В жидкую массу опускают кисть и наносят средство на участок тела, захватывая не только его, но и небольшую часть окружающих тканей. Парафиновую аппликацию для детей и взрослых выполняют послойно;
• Нанеся первый слой, нужно немного выждать, чтобы вещество «схватилось ». После этого приступают к выполнению второго слоя, создавая оригинальную «маску ». У готовой аппликации толщина должна быть не меньше 2-х см;
• Слой парафина накрывают пищевой пленкой. Если выполняется парафиновая аппликация на шею, колено, локтевой сустав, можно обмотать пленкой всю часть тела. Сверху участок заботливо укутывают теплым пледом, махровым полотенцем или шарфом;
• Во время процедуры лучше лежать, расслабившись и наслаждаясь теплом. Вместо пищевой пленки можно использовать вощеную бумагу или клеенку;
• Когда вещество полностью остынет, его аккуратно снимают и выбрасывают. Если на коже остались частички средства, его удаляют, используя бинт с вазелином;
• Продолжительность домашних процедур составляет 30-60 минут. Выполнять их следует ежедневно либо с промежутком в 1 день. Как правило, рекомендуется курс, состоящий из 10-20 сеансов. Однако необходимо посоветоваться с врачом, как часто проводить процедуры.

Очень удобно выполнять манипуляции непосредственно перед сном. В этом случае участок тела, вобравший в себя тепло, будет прогреваться намного дольше. Кстати, чтобы повысить эффективность лечения, в аппликации нередко добавляют прочие не менее полезные компоненты.

Зачем нужны парафиновые аппликации с озокеритом

В медицине вещество часто применяют во время физиотерапии в качестве прогревающего средства, оказывающего легкий раздражающий эффект, усиливающий кровоток и оптимизирующий метаболизм. Также озокерит помогает снизить боль, рассасывает участки воспаления. Особенно часто назначают при дисплазии парафиновые аппликации с добавлением озокерита.

Нередко подобные манипуляции практикуют при лечении тазобедренной дисплазии у ребенка. В этом случае рекомендуется сделать «сапожок ».

Для него понадобятся:

• 500 г очищенного медицинского парафина;
• 250 г озокерита;
• плотная клеенка.

Подготовка ингредиентов практически не отличается от того, как делать парафиновые аппликации.

Растапливают компоненты на водяной бане, добавляя немного вазелинового масла:

• Форму для «сапожка » выполняют из плотной клеенки. Лучше использовать клеенку, выполненную по советским нормативам. Ее и сегодня можно приобрести в аптеках;
• Накладывать «сапожок » нужно на попу ребенка. Поэтому клеенка должна быть немного шире, чтобы захватить не только саму попу, но и бока;
• Уголки клеенки скрепляют зажимами. Можно использовать бельевые прищепки. В результате получается что-то вроде импровизированного противня с достаточно высокими бортиками;
• Расплавленный парафин с озокеритом выливают в форму и равномерно распределяют. Толщина слоя – не меньше 1-го см. Спустя 5-10 минут нужно проверить температуру массы, опустив нее локоть. Если температура снизилась до терпимого уровня, можно приступать к манипуляции;
• На постели раскладывают теплый плед, затем простынку и сверху «сапожок». Ребенка кладут на парафиновую массу попой. Чтобы средство не сдвинулось и прогревало нужную часть тела, следует плотно укутать попку. Прогревать тело выше нельзя, так как в районе поясницы находятся почки. Также прогреву не должны подвергаться половые органы;
• Продолжительность процедуры для новорожденного ребенка – 5-7 минут. Детям старше 6-ти месяцев можно увеличить время манипуляции до 10-ти минут. Рекомендуется сделать 20 процедур, после которых обязательно проводят массаж ножек.

После подобной аппликации попка ребенка покраснеет и может пропотеть. Однако это естественная реакция.

Парафинотерапия на сегодняшний день является наиболее доступной омолаживающей косметологической процедурой, которую можно применять на любом участке тела. Особой популярность в салонах красоты пользуется парафинотерапия для лица, рук и ног, а также антицеллюлитные обертывания живота, бедер и всего тела (парафанго).

При проведении парафинотерапии задействован парафин, который, благодаря своим свойствам, расслабляет кожу, питает, выводит токсины из организма, улучшает обмен веществ, омолаживает, увлажняет и тонизирует кожу, повышая упругость. Кроме того, парафинотерапия эффективна при лечении заболеваний суставов и аппарата опорно-двигательной системы.

Парафин за счет большой теплоемкости длительное время сохраняет тепло в коже, после чего отдает его небольшими порциями. Соприкасаясь с кожей, парафин нагревает ее на два градуса, создавая эффект сауны, в результате чего происходит раскрытие пор и активизация работы потовых желез. Вместе с потом организм покидают накопившиеся токсины и вредные вещества. После охлаждения парафина кожа, поскольку сильно обезвожена, начинает «пить», при этом все ненужные вещества остаются на парафине. Парафинотерапия также дает эффект массажа, поскольку после остывания парафин сжимается. Парафинотерапия эффективно применяется при лечении заболеваний ногтей.

Достаточно несложно провести данную процедуру и в домашних условиях, которая по эффективности отличаться от салонной процедуры не будет. Единственное отличие – минимум материальных расходов по сравнению с той же самой процедурой, только проведенной в салоне или косметологическом кабинете. Прежде чем перейти непосредственно к тонкостям проведения парафинотерапии в домашних условиях, стоит отметить, что парафинотерапия противопоказана при наличии на коже гнойничковых или открытых ран, если у вас повышенное давление, сахарный диабет.

Парафинотерапия для рук и ног в домашних условиях.
Парафиновые ванночки для рук питают кожу, борются с шелушением кожи, а также эффективно лечат микротрещинки, замедляя появление признаков старения кожи. Парафиновые ванночки служат прекрасным дополнением к любому маникюру. Парафинотерапию необходимо проводить раз в месяц. Для проведения одной процедуры парафинотерапии в среднем требуется 200-300 г. парафина. Его можно приобрести в аптеке, можно даже и с витаминными добавками. Парафин следует поместить в специальную посуду (это может быть стеклянная или керамическая чашка, либо небольшая эмалированная кастрюля) и поставить на водяную баню, чтобы он разогрелся и достиг жидкого состояния. Тем временем необходимо подготовить кожу рук к проведению данной процедуры. Для этого с помощью скраба следует удалить с кожи ороговевший слой клеток. Затем необходимо надеть полиэтиленовые перчатки (если нет, можно воспользоваться обычным пакетом) и поместить кисти рук в миску с разогретым парафином минут на десять. При такой процедуре парафин выступает в качестве согревающего компонента, в результате чего улучшается кровообращение, кожа становится более эластичной, а также становится менее заметны мелкие морщинки на коже рук. Распространенной проблемой кожи рук является сухость, трещинки, шелушение и покраснение. Даже одна процедура парафинотерапии значительно улучшит состояние кожи, что будет заметно не только визуально, но и наощупь. Эффект от такой процедуры сохраняется немногим больше недели. Особенно необходима эта процедура в зимний период времени.

Парафиновые маски для рук и ног также дают прекрасный эффект. Для их проведения следует вначале подготовить руки и ноги, в частности вымыть и нанести питательный крем. Для данной процедуры вам потребуются также полиэтиленовые перчатки и две махровые рукавички (можно полотенца). Парафин также нагреваем на водяной бане. Парафин не должен быть горячим, в противном случае ожогов не избежать. Перед использованием парафина его температуру следует проверить тыльной стороной руки. Если температура парафина подходящая, можно приступать непосредственно к процедуре. Вначале кисти рук опускаются в парафин с широко расставленными пальцами, затем вытаскиваются на несколько секунд, затем снова опускаются и опять вытаскиваются. Пальцы широко расставлены. Таким образом необходимо проделать процедуру шесть раз. Последний, седьмой раз, кисть опускается в парафин с уже сомкнутыми пальцами. После проделанных манипуляций на руки следует надеть полиэтиленовые перчатки, а сверху махровые рукавицы или укутать полотенцем. Парафиновую маску необходимо выдержать около 25 минут, после чего удалить парафин вместе с полиэтиленовыми перчатками. Остатки парафина снимаются махровым полотенцем, смоченным в теплой воде. В заключении кожу необходимо смазать питательным кремом. Точно также делается парафиновая маска для ног, только вначале делается педикюр.

Кроме эстетической пользы парафинотерапия дает выраженный психотерапевтический эффект. Получасовое пребывание в теплой парафиновой ванночке с добавлением аромамасел действует расслабляюще на организм.

Парафинотерапия для лица в домашних условиях.
Парафиновые маски являются прекрасным средством разглаживания морщинок, они питают и увлажняют кожу, делая ее упругой и подтянутой. Благодаря разогревающему эффекту парафинотерапии повышается эффективность любого используемого вами косметического средства (будь то крем или маска), так как раскрываются поры кожи и усиливается кровообращение.

Парафиновые маски особенно полезны обладательницам сухой и увядающей кожи, а также для кожи с признаками шелушения. Кроме увлажнения и питания, такие маски разглаживают и подтягивают кожу.

Использование парафина для лица несколько иное, чем для рук. Итак, процедура парафинотерапии начинается с подготовки лица, для чего следует умыться и протереть лицо тоником, в составе которого нет спирта. Затем на кожу лица нужно нанести питательный крем, которым вы обычно пользуетесь. Запомните, для предотвращения возможных ожогов перед нанесением парафина нельзя протирать лицо спиртсодержащими косметическими средствами. Как только парафин достигнет жидкого состояния (растопить также на водяной бане), и не будет обжигать кожу, один его слой с помощью косметической кисти следует нанести на сухую кожу, избегая при этом области вокруг рта, глаз, ноздрей. Затем поверх парафинового слоя необходимо наложить заранее заготовленную марлевую салфетку с прорезями для глаз, носа и губ. Поверх марли следует нанести еще два-три слоя жидкого и не горячего парафина. После этого необходимо устроиться поудобнее в кресле или кровати и, расслабившись, отдохнуть в течение двадцати минут. После этого можно снять маску аккуратными движениями снизу от шеи вверх. Остатки парафина устранить смоченным в теплой воде полотенцем. Завершающим действием процедуры является нанесения на лицо питательного крема.

Максимальная эффективность от проведения парафинотерапии для лица в домашних условиях достигается через 10-15 процедур, проводить которые рекомендуется через день. После парафинотерапии не стоит сразу же выходить на улицу. Рекомендуется отдохнуть не менее десяти минут, чтобы избежать перепада температур, что, как известно, неблагоприятным образом сказывается на коже.

Парафиновая маска эффективна в качестве лифтинг-средства при возрастном изменении овала лица, двойном подбородке, так называемых «брылек». Процедура осуществляется практически также, только в данном случае берется обычный сложенный в несколько слоев бинт, смачивается в парафине, слегка отжимается и накладывается на подбородок. Кожа предварительно смазывается питательным кремом, подходящим для вашего типа кожи. По прошествии двадцати минут маску можно снять, а процедуру закончить легким массажем с питательным кремом.

Помните, что для каждой процедуры парафинотерапии необходим свежий парафин, нельзя пользоваться остатками от другой процедуры. При нагрева парафина следует быть очень осторожными, чтобы водяные капли не попали в парафиновую массу и саму посуду, в которой он растапливается.

Парафиновые маски не влияют на кровяные сосуды. Парафинотерапия в домашних условиях является прекрасной подготовкой кожи перед механической чисткой или аппаратной чисткой лица (вакуумной) .

При наличии воспалений на лице с гнойничками, экзем, туберкулеза, гипертонической болезни (2,3 стадии), чрезмерного развития волосяного покрова, розацеи парафиновые маски противопоказаны.

Парафиновые аппликации в домашних условиях.
При наложении парафиновых аппликаций происходит глубокое прогревание тела, в результате чего улучшается тканевое дыхание, активизируется процесс потоотделения, что, в свою очередь, способствует выводу из организма токсических продуктов обмена. Как правило, парафиновые аппликации применяются при острых и хронических воспалительных процессах у детей. Данную процедуру можно делать на любом участке тела.

Техника наложения парафиновых аппликаций.
Готовим водяную баню. Для нее понадобятся небольшая и одна большая эмалированные кастрюли. В небольшую кастрюльку кладем необходимое количество парафина. На дно большой кастрюли необходимо положить деревянную решетку или дощечку в целях предотвращения соприкосновения кастрюль и налить воды. Затем кастрюльку с парафином, закрытую крышкой, осторожно поместить в большую кастрюлю и поставить на небольшой огонь. Как уже упоминалось ранее, необходимо следить за тем, чтобы капельки воды не попали в парафин. Парафин должен разогреться до температуры 110°C, после чего кастрюлю с парафином следует снять с огня и охладить до 50-60 °С. Крышку при этом снимать не следует. Это займет по времени около 45-60 минут. Стоит отметить, что нагревать парафин без водяной бани категорически запрещено, поскольку при достижении определенной температуры он начинает подгорать, испуская при этом удушливый чад, даже может воспламениться. Кожу на больном участке следует помыть и насухо вытереть полотенцем. Никаких масел или вазелина наносить не требуется. Для процедуры необходима широкая кисть, можно заменить ее помазком для бритья. Парафин нужной нам температуры следует нанести на больное место ребенка широкой кистью тонкими слоями (до 1-2 см) и обернуть тканью. Поверх аппликации накладывается клеенка, вощаная бумага или теплый шарф, размер которой должен соответствовать площади больного участка. После этого ребенка следует укрыть теплым одеялом. После наложения парафиновой аппликации ребенку требуется постельный режим в течение 1,5-2 часов. Поэтому оптимально данную процедуру делать на ночь, за час до сна. Первая процедура занимает 15-20 минут, а последующие - до 30-40 минут.

Парафинотерапия против целлюлита или парафанго в домашних условиях.
Парафинотерапия также зарекомендовала себя как эффективное средство для похудения. Антицеллюлитные обертывания с парафином или парафанго сжигают жир, результатом чего является устранение лишнего веса, эффективно борются с «апельсиновой коркой», восполняют недостаток витаминов и увлажняют, делая кожу гладкой, повышая ее упругость.

Процедура парафанго выражается в нанесении на кожу смеси морских водорослей с парафином. Смесь парафанго состоит, как правило, из морской грязи, планктона, водорослей, натурального витаминного комплекса из 30 солей и минералов. Антицеллюлитные обертывания с парафином служат прекрасным способом профилактики варикозной болезни, укрепляюще действуют на сосуды, а также оказывают положительное воздействие на весь организм в целом.

Для обертываний с парафином в домашних условиях необходимо в аптеке специализированном косметическом магазине приобрести готовую смесь «Парафанго». Согласно инструкции необходимо приготовить смесь. Затем подготовить кожу, очистив ее с помощью скраба от мертвых клеток. Далее на очищенную кожу тела наносится приготовленная смесь, после чего следует обернуть участок пленкой. Затем принять удобное положение и укрыться теплым одеялом, лучше шерстяным. Курс обертываний с парафином составляет от десяти до пятнадцати процедур. Эффективно после данной процедуры сделать массаж тела с применением антицеллюлитного средства.

Если готовой смеси парафанго найти не удалось, можно приготовить ее самостоятельно, смешав лечебную морскую грязь и косметический парафин. Парафин растопить на водяной бане и смешать с грязью.

Современная индустрия красоты предлагает женщинам множество процедур, которые омолаживают кожу и восстанавливают ее здоровье. Особой популярностью у косметологов пользуется эффективная и доступная процедура – парафинотерапия, которая используется для восстановления структуры кожи лица, рук и ног.

Особенности

Преимущества использования парафина в косметических целях базируются на его уникальных свойствах: большой теплоемкости, низкой теплопроводности и высокой плотности. Для проведения парафинотерапии рекомендуется наносить на кожу косметический парафин в виде парафиновых масок. Температура кожи под тонким слоем горячего парафина увеличивается максимум на два градуса. В результате активизируется работа сальных желез, усиливается отток лимфы, увеличивается капиллярная микроциркуляция в тканях, и через поры на поверхность кожи выводятся токсические продукты.

Парафин также не пропускает воздух, поэтому участок кожи, покрытый данным веществом, находится в условиях мини-парника и насыщается водой. Парафин замечательно увлажняет кожу и считается настоящим спасением для проблемной кожи лица.

После охлаждения объем парафина значительно уменьшается, и он плотно охватывает верхний слой кожи. В итоге парафин восстанавливает поврежденную структуру кожи, разглаживает морщины, уменьшает отечность лица. Многие пластические хирурги назначают клиентам в период реабилитации курс парафинотерапии.

Преимущества парафиновых масок

Парафиновые маски обладают рядом преимуществ:

• защищают кожу от появления трещинок;
• омолаживают кожу;
• устраняют мимические морщины;
• обладают увлажняющим эффектом;
• отбеливают кожу;
• устраняют второй подбородок;
• создают лимфодренажный эффект.

Как выбрать парафин

Для выполнения парафинотерапии важно приобрести в аптеке или фирменном магазине качественный косметический парафин высокой очистки. Часто в состав данного продукта включаются разнообразные добавки: эфирные масла, растительные экстракты, ароматические вещества и витамины. Эти компоненты в несколько раз увеличивают эффективность парафинотерапии.

Следует отметить, что для одной процедуры парафинотерапии рекомендуется подготовить около 500 грамм парафина. Запрещается наносить на кожу парафин, который уже использовался раньше для приготовления парафиновых масок. Все остатки парафина после завершения процедуры выбрасываются, так как это одноразовый косметический материал.

Как разогреть парафин

Косметологи для разогрева парафина пользуются специальными ванночками, в которых данное вещество нагревается до оптимальной температуры – 38-40 градусов. Дома разогреть парафин можно тремя способами:

• в микроволновой печи, включив режим «разморозка»;
• в духовом шкафу до тягучего состояния парафина при температуре 70 градусов;
• на паровой бане, используя посуду с высокими краями.

Показания

• увядающая кожа лица;
• наличие на коже черных точек;
• мелкие морщины;
• двойной подбородок;
• отвисшие кожные складки в области щек;
• отечность лица;
• расплывчатый контур лица;
• усталость кистей и стоп;
• низкий мышечный тонус;
• трещины на пятках;
• отечность рук и ног;
• отслоение ногтевой пластины.

Противопоказания

Парафинотерапия, несмотря на широкий спектр омолаживающих и восстанавливающих свойств, имеет свои противопоказания:

• гипертония;
• воспалительные процессы;
• сахарный диабет;
• заболевания кожи;
• склонность к аллергическим реакциям;
• цирроз печени;
• гипертрихоз;
• индивидуальная непереносимость компонентов парафиновой маски.

Для лица

Перед нанесением горячего парафина на лицо нужно подготовить кожу к процедуре, предварительно очистив ее косметическими средствами, произведенными с использованием эфирных масел или спирта.

1. Парафин наносится кисточкой на лицо. Кисточка обмакивается в жидкий парафин и активными движениями парафин распределяется по коже в два или три слоя.
2. Парафин наносится с помощью марлевой повязки на лицо. Для нанесения маски из парафина данным способом первый ее слой распределяется на коже кисточкой. Далее лицо накрывается марлевой повязкой с прорезями для рта, носа и глаз. Поверх повязки следует нанести еще три слоя горячего парафина.

Продолжительность парафиновых процедур для лица не превышает 25 минут.

Удалять остатки маски с лица нужно аккуратно в направлении снизу вверх. После проведения парафинотерапии лицо протирается влажной салфеткой и на его поверхность наносится крем.

Для рук и ног

Нанесение маски из парафина на данные части тела осуществляется в несколько этапов:

1. Подготовка необходимого материала для выполнения процедуры парафинотерапии. Вам понадобится глубокая емкость, косметический парафин, пищевая пленка, полиэтиленовые рукавички, питательный крем, скраб. Кисти рук или стопы нужно очистить от ороговевшего слоя клеток и загрязнений скрабом. Затем на кожу нанести любой крем или лосьон с увлажняющим эффектом.
2. Нанесение парафина на кожу. В емкость с растопленным до 40 градусов парафином поочередно погружаются расслабленные кисти рук. Если парафиновая маска выполняется для кожи ног, то ступни должны полностью погружаться в жидкий парафин. Руки и ноги должны покрыться толстым слоем парафина. На кисти рук с парафином следует надеть полиэтиленовые рукавички, а ступни ног можно обернуть пищевой пленкой. Длительность процедуры составляет не более 25 минут. Для повышения эффективности стопы и кисти рук можно обернуть мягким полотенцем.
3. Очистка остатков парафиновой маски. После процедуры остатки парафина легко удаляются вместе с пленкой и полиэтиленовыми рукавичками. На кожу после парафинотерапии наносится увлажняющий крем.

Парафинотерапия не только омолодит кожу лица, рук и ног, но и улучшит настроение, подарив массу положительных эмоций.

Дорогие читатели! Применение парафина в последнее время стало довольно востребованной процедурой, как в косметологии, так и в медицинской практике с профилактической, адаптирующей и восстанавливающей целью. Сегодня я расскажу, что такое парафинотерапия и как делать ее в домашних условиях. Прочитав до конца статью, вы узнаете насколько полезна эта процедура и, возможно, начнете применять ее для своего здоровья и красоты.

Всем знакомы парафиновые свечи. Впервые они стали применяться для освещения на рубеже 19-20-го века. А вот в медицинских целях впервые его удивительные тепловые свойства были предложены французским врачом Бартом де Сандорфом в 1902 году.

Позднее парафинотерапия стала довольно востребованным методом лечения раненых солдат, да и сейчас это распространенный метод восстановления после травм и болезней опорно-двигательного аппарата, патологии внутренних органов, заболеваний нервной системы и кожи.

Что же представляет из себя парафин? Если вы видели парафиновые свечи, но представляете внешний вид парафина. Однако в медицинской практике и косметологии используется очищенный от всяких примесей 100% парафин.

Парафин – это производные нефти, воскоподобная смесь углеводородов. Быстро нагревается и расплавляется, и медленно отдает тепло. Температура плавления – 52-55ºС.

Механизм действия парафина

При аппликации парафином температура в подлежащих тканях увеличивается на 1-3ºС. В результате чего возникает гиперемия и увеличение кровотока в месте наложения парафина, улучшаются процессы метаболизма, в результате оказываются следующие лечебные эффекты:

• рассасывание инфильтратов,
• снижается воспалительный процесс,
• восстанавливаются поврежденные ткани,
• активизируются регенеративные процессы,
• улучшается питание кровью проблемных участков,
• снимается спазм мышц,
• стихает боль,
• улучшается обменные процессы в подлежащих органах и тканях.

Остывая парафин уменьшается в объеме до 10%, при этом незначительно сдавливает кожу и воздействует, как легкий массаж.

Тепловое воздействие оказывается благодаря медленному остыванию парафина. Кожные поры расширяются и их них выделяется пот вместе с токсинами и различными шлаками. Причем влага не испаряется: она остается под парафином, оставляя увлажненной кожу. Вредные вещества, выделившиеся с потом, обратно не впитываются в кожу, их молекулы тяжелее воды, а остаются на парафине, который потом выбрасывается.

При проведении косметической процедуры улучшается микроциркуляция, из-за чего кожа становится увлажненной и мягкой. Остывая парафин стягивает кожу, делая ее неподвижной и это способствует разглаживанию морщин не только на лице, но и на руках, что часто теперь наблюдается даже у молодых девушек. При проведении процедуры на руках, парафин способствует укреплению ногтевых пластин, оберегая от расслоения и придавая им крепость и здоровый вид.

Применение парафина в лечебных целях

Применение парафина оправдано лишь в тех случаях, когда в организме еще не произошли необратимые анатомические изменения в пораженных органах или тканях. Наибольший эффект будет заметен, если парафинотерапия будет одним из компонентов комплексного лечения при подострых процессах или в начальном периоде хронического течения заболевания. Лечебное действие будет эффективным при

• травмах и заболеваниях воспалительного или дегенеративного характера опорно-двигательного аппарата (переломы, вывихи, растяжение, разрывы связок и мышц, артриты, артрозы, остеохондроз),
• болезнях периферической нервной системы (радикулиты, невралгии, невриты),
• хронических заболеваниях дыхательных путей (бронхит, пневмония, трахеит и др.), болезнях печени (гепатиты), язвенной болезни,
• гипертонической болезни,
• хронических заболеваниях женской половой сферы,
• варикозе вен;
• спаечной болезни,
• кожных заболеваниях, трофических язвах, ожогах, обморожениях, ранах.

Применение парафина в косметологии

Не менее популярно применение парафина в косметологических салонах для очищения и омоложения кожи лица, рук и ног. Здесь применяются парафины с различными добавками и отдушками, например, с медом, витаминами, эфирными маслами, противовоспалительными и увлажняющими компонентами.

Парафиновые ванночки и маски помогут, если вы хотите скрыть возрастные изменения кожи, убрать морщинки на лице и на руках, избавиться от второго подбородка.

К достоинствам косметического эффекта при проведении косметических процедур можно отнести избавление от лишнего веса и целлюлита, помогут свести к минимуму рубцовые изменения на коже.

Противопоказания для парафинотерапии

Но не всем парафиновые ванночки и аппликации могут принести пользу. Ощутимый вред для здоровья возможен, если в анамнезе есть:

• острые воспалительные заболевание или обострение хронических болезней;
• ишемическая болезнь сердца, стенокардия напряжения, выраженный атеросклероз,
• хронический гламерулонефрит, цирроз печени, сахарный диабет, повышенное артериальное давление;
• наличие на обрабатываемом участке большого количества папиллом, родинок и бородавок;
• плохая свертываемость крови;
• беременность и грудное вскармливание.

Парафинотерапия — как делать?

Вполне возможно провести парафинотерапию в домашних условиях, но при условии, что у вас нет тех заболеваний, которые противопоказаны при парафинотерапии. Тем более, что стоимость проведения подобной процедуры в салонах колеблется в пределах от 500 — 2000 руб. за один сеанс. Провести процедуру дома не сложно, если вы заранее приготовите все необходимое для ее выполнения.

Предлагаю вам пошаговое проведение процедуры в домашних условиях.
Что вам понадобится?

• Емкость для расплавления парафина.
• Емкость(ванночка) для погружения в парафин рук или ног.
• Кисточка для нанесения парафина.
• Косметические средства для увлажнения кожи перед нанесением парафина и питательные крема.
• Пленка пищевая или полиэтиленовая.
• Марлевая маска для лица.
• В зависимости от того, куда вы будете накладывать парафин, вам понадобятся теплые варежки, носки или одеяло.
• Помощник.

Для рук

Перед началом процедуры необходимо расплавить парафин в парафинонагревателе, на водяной бане или в отдельной емкости до жидкого состояния. Важно помнить, что в парафин не должно попасть ни капельки воды, иначе в ходе процедуры можно получить ожог кожи.

1. Парафин наносится на очищенную кожу рук, поэтому предварительно вымойте руки, уберите лак с ногтей. Вместо мыла попробуйте приготовить такой скраб: в равных частях возьмите сухое молоко или детскую молочную смесь, геркулес (молоть его не надо) и морскую соль. Можно приготовить побольше скраба, сложите его в закрытую баночку и пользуйтесь им при необходимости. Скрабирование необходимо для того, чтобы убрать ороговевшие частицы кожи с рук.
2. Затем возьмите немного в руки полученного скраба, добавьте чуть косметического масла (например, масла жожоба, оливкового или миндального) и легкими массажными движениями втирайте скраб в кожу. Не забудьте потереть ладонные и тыльные поверхности рук, между пальцами. Затем хорошо вытрите руки полотенцем и приступайте к следующему этапу.
3. Это очень важный момент. Перед нанесением парафина важно смазать руки кремом. И от того, какие составляющие будут в этом креме, те полезные вещества потом проникнут в кожу. Можно сделать такой крем: возьмите столовую ложку воска, растопите его на водяной бане, добавьте по столовой ложке (или одного из них) оливкового масла, масла календулы, облепихи, зверобоя и т.д. Можно еще добавить по 5 капель витамина А и Е или добавить содержимое капсулы аевита. Нанесите крем на руки и обязательно втирайте крем в кожу так, чтобы руки стали теплыми или горячими — холодные руки нельзя опускать в парафин. Крем нам нужен для того, чтобы после процедуры можно было легко снять парафиновую маску.
4. Жидкий парафин перелейте в емкость, куда будете окунать руки. Если у вас ванночка с парафинонагревателем — это будет еще лучше. Сначала одним пальцем проверьте: не горячо ли будет. Температура парафина должна быть приятной.
5. Опустите руки в емкость с парафином и сразу же достаньте их оттуда. Через несколько секунд повторите погружение кистей в парафин, так сделайте несколько раз, чтобы в итоге получились толстые парафиновые перчатки. Если кожа рук у вас чувствительная, то нанесите первый слой специальной кисточкой, а потом окунайте руки в ванночку с парафином, тоже в несколько подходов.
6. Затем вам понадобится помощник, он поможет вам закутать руки пищевой или полиэтиленовой пленкой, а затем надеть теплые варежки или термоперчатки.
7. Продолжительность процедуры не более 20 минут. По истечении этого времени, аккуратно снимите отработанный парафин и выбросьте его, он впитал в себя ненужные шлаки и токсины, поэтому для дальнейшего использования не пригоден.
8. В завершение процедуры смажьте руки питательным кремом и слегка помассируйте. Если процедуру проводили вечером, то наденьте хлопчатобумажные перчатки и оставьте их на время сна, а утром увидите, какие нежные и мягкие стали ваши ручки.

Процедуру можно повторять не чаще 1 раза в неделю. Поскольку по времени процедура занимает немало времени, то лучше ее проводить в выходной день. Но эта процедура того стоит.

Для лица

Перед началом процедуры скрабом или пилингом очистите лицо, нанесите питательный крем на лицо. В питательный крем можно добавить разные питательные добавки, тогда эффект от процедуры будет еще более эффективным.

Примите удобное положение, расслабьтесь. Будет хорошо, если парафин на лицо вам поможет нанести помощник. Первый слой нанесите кисточкой, смоченной в расплавленном парафине, обходя зоны около глаз. Закончив накладывать первый слой, положите на лицо подготовленный заранее кусок марли так, чтобы он покрывал полностью лицо и как показано на фото выше.

Спустя несколько секунд нанесите следующий слой парафина поверх марлевой салфетки, с интервалом в несколько секунд нанесите 5-7 слоев. Через 30-40 минут осторожно снимите парафиновую маску движением снизу вверх.

В завершение процедуры нанесите на лицо питательный крем соответственно вашему типу кожи.

Для ног

До начала процедуры почистите огрубевшую кожу стоп скрабом, пемзой или электрической пилкой. После этого обязательно нанесите увлажняющий крем.

Сама процедура для ног мало чем отличается от подобной процедуры для рук. Также окунаете несколько раз стопы в парафин, затем обматываете ноги пищевой пленкой несколько раз и надеваете теплые носки.

После экспозиции в 20-30 минут парафин снимаете, а на ноги наносите питательный крем.

Для тела

Сначала потребуется расплавить парафин до жидкого состояния до температуры 60-90º в специальных парафинонагревателях или на водяной бане. Рекомендуется для лечебных целей использовать стерильный парафин. Этого можно добиться его прогреванием до температуры 110-140º 15 минут. Следите, чтобы в парафин не попала вода!

Для аппликаций парафин применяют в чистом виде, с добавлением лечебной грязи, озокерита и порошка березы для усиления лечебного эффекта.

Непосредственно до начала процедуры поверхность кожи смазывают вазелином или из пульверизатора наносят смесь парафина с рыбьим жиром или хлопковым маслом. Чаще такое нанесение применяют на раневые, ожоговые и изъявленные поверхности. Но я бы не рекомендовала на такие поверхности самим наносить парафиновые смеси, пусть этим лучше занимаются медики.

А в качестве оздоровительных или восстановительных процедур после травм, после снятия болевого синдрома при артритах, радикулитах, остеохондрозе и т.д. такую процедуру можно провести и дома.

Для этого жидкий парафин на предварительно смазанную вазелином поверхность в несколько этапов плоской кистью наносят на проблемные зоны: воротниковую зону, область поясницы, на суставы, чтобы в итоге получился слой примерно в полсантиметра. Затем сверху прикрывают парафиновую аппликацию пищевой или полиэтиленовой пленкой, а сверху укутывают чем-то теплым. например, одеялом.

Длительность процедуры – 30 -60 минут, после снятия парафиновой аппликации необходимо отдохнуть в течение часа, укрывшись чем-то теплым. На курс лечения необходимо провести не более 15 процедур. Повторный курс парафинотерапии можно провести не раньше, чем через месяц — два.

Приготовить парафиновую аппликацию можно немного по-другому, и я считаю, что этот метод более простой. Для этого расплавленный парафин перелейте в плоскую емкость, чтобы получился слой парафина толщиной в 2-3 см. Подождите немного, пока парафин немного не затвердеет, а потом, опрокинув емкость, переложите его на пищевую или полиэтиленовую пленку. Оберните пленкой парафин и положите на поясницу или сустав, сверху прикройте одеялом или полотенцем и оставьте на полчаса. После проведения процедуры не допускайте переохлаждения нагретого места.

Где можно купить парафин?

Если вы решили проводить процедуру парафинотерапии дома и не знаете, где его можно купить, то не отчаивайтесь. В настоящее время много интернет-магазинов, где цена упаковки колеблется от 100 рублей. Стоимость зависит от веса упаковки и добавок (растительные компоненты, эфирные масла и отдушки).

Косметический парафин расфасован по 450 -500 мл, этого объема хватит на 4-6 процедур. Чтобы сделать ванночку для рук или ног вам потребуется парафина в объеме 1500 мл.

Для лечебных целей парафин должен быть обязательно в чистом виде без различных добавок. Такой парафин лучше спрашивать в аптеках.

А в этом видео вы увидите, как правильно надо делать парафинотерапию для рук.

Дорогие читатели, сегодня вы ознакомились с проведением в домашних условиях такой полезной процедурой – парафинотерапией. Думаю, что прочитав эту информацию, вы легко можете сделать эту процедуру в домашних условиях.

Дорогие мои читатели! Я очень рада, что вы заглянули ко мне на блог, спасибо вам всем! Была ли вам интересна и полезна эта статья? Напишите, пожалуйста, свое мнение в комментариях. Очень хочется, чтобы вы также поделились этой информацией со своими друзьями в соц. сетях.

Я очень надеюсь, что мы с вами еще долго будем общаться, на блоге будет еще много интересных статей. Чтобы их не пропустить, подпишитесь на новости блога.

Будьте здоровы! С вами была Таисия Филиппова.

Парафинотерапия – это та процедура, которую по силам сделать любой из нас в домашних условиях. Сегодня больше нет никакой необходимости переплачивать, записываться заранее, куда-то специально ехать, чтобы получить эффективную уходовую или лечебную процедуру.

Да и выходить на холод после приятного и расслабляющего сеанса больше нет необходимости, тем более что перепады температуры по дороге домой могут свести все плюсы от полученной процедуры на нет. Процедура может проводиться и взрослым, и деткам. С ее помощью можно успешно лечить ряд заболеваний и ухаживать за своим телом, возвращая коже природную мягкость и здоровый вид.

Необходимые приспособления

Для лечебной процедуры нам понадобится косметический парафин и емкость для его разогревания.

Помимо этого вам понадобятся:

Для лица:

• тоник или лосьон, в составе которых нет спирта;
• легкий скраб для лица или пилинг-скатка на фруктовых кислотах;
• кусок марли с прорезями для носа и глаз;
• кисть для нанесения парафина;
• пищевая пленка;
• хороший увлажняющий крем, сыворотка или ампульный концентрат;

Для рук и ног:

• мыло;
• полотенце;
• скраб;
• увлажняющий или питательный крем;
• целлофановые перчатки или пищевая пленка;
• теплые варежки и носки или махровые полотенца для утепления;
• защитный крем для завершения процедуры.

Для парафанго:

• морская грязь или микронизированные морские водоросли;
• солевой скраб или другой эффективный скраб для тела с антицеллюлитным эффектом;
• хорошая антицеллюлитная сыворотка или крем;
• большая кисть, которой будет удобно наносить смесь парафина и грязи/водорослей на тело;
• достаточно большой кусок пленки, в который можно будет завернуться;
• одеяло, чтобы накрыться.

Для проведения некоторых процедур, таких, например, как парафанго или парафинотерапия лица, лучше пригласить ассистента, который поможет нанести парафин и укутаться как следует.

Видео: Маски от морщин

Сколько нужно парафина на процедуру?

Обычно одной упаковки весом в 500 гр хватает для того, чтобы прогреть даже достаточно большую по площади область тела. Использовать можно многократно, если не допускать попадания в него воды и не давать ему подгорать.

Для косметической процедуры для лица, рук или ног парафина нужно примерно 100-150 гр, потому одной упаковки будет более чем достаточно. А вот для проведения домашнего аналога парафанго лучше взять килограммовую упаковку.

Разогреваем

Счастливые обладатели ванночки для парафина могут включить прибор и заняться приготовлениями к процедуре. Если ванны-нагревателя у вас нет, то придется расплавить парафин на водяной бане.

Греть парафин в кастрюльке непосредственно на плите не стоит, так как есть риск подгорания. Потому придется использовать две емкости. В меньшую по диаметру складываем колотый парафин, в большую наливаем воду. Емкость накрываем крышкой и ставим ее в емкость с водой. Начинаем подогревать воду.

Процесс разогревания небыстрый и обычно занимает 1-2 часа. Все это время парафин в емкости нужно помешивать деревянной палочкой или ложкой и следить, чтобы внутрь не попали капли воды, которые могут конденсироваться на крышке.

Как только расплавится, необходимо выключить плиту. Но доставать меньшую емкость из емкости с горячей водой не стоит, так как парафин может достаточно быстро загустеть.

Чтобы не обжечься, перед нанесением на кожу, необходимо сделать температурную пробу, зачерпнув парафин из емкости кисточкой или деревянной палочкой, и нанеся его тонким слоем на кожу тыла кисти.

Для рук

Самая востребованная процедура по уходу за кожей как в салонах, так и в домашних условиях. Ее отличительной чертой является выраженный эффект уже после первой процедуры, который не исчезает после первого мытья посуды, а держится в течение нескольких дней.

Показания:

• шелушение кожи на тыле кистей;
• сухая кожа, которую не могут надолго увлажнить кремы;
• постоянно ледяные пальцы рук (синдром Рейно);
• хронические заболевания суставов, сопровождающиеся болевым синдромом и тугоподвижностью;
• ломкость ногтей.

Противопоказания для процедуры:

• порезы, ссадины, раны на коже кистей;
• инфекционные заболевания;

Видео: Парафинотерапия рук

• моем руки с мылом, наносим скраб и мягко массируем;
• смываем остатки скраба и вытираем руки насухо;
• обрабатываем кутикулу, наносим масло на ногтевую пластину;
• наносим ухаживающий крем, сыворотку или ампульный концентрат, распределяем средство мягкими массажными движениями по коже, продолжаем массаж до тех пор, пока средство полностью не впитается;
• если размер емкости позволяет окунуть руку в парафин, то погружаем в него руку 4-5 раз, если нет, то наносим парафин кисточкой в несколько слоев;
• надеваем целлофановую перчатку, а поверх нее варежку или обматываем руку полотенцем;
• отдыхаем полностью расслабившись 25-30 минут;
• снимаем слой парафина вместе с целлофановой перчаткой;
• наносим защитный крем для рук.

Для лучшего эффекта можно надеть матерчатые перчатки сразу после процедуры и оставить их на всю ночь.

Не стоит ограничиваться только кистями рук. Точно также можно обработать локти. Если с кожей на локтях все совсем плохо, то ее можно даже легонько потереть пемзой, но без фанатизма.

Для лица

Можно проводить в любом возрасте. И для каждого из возрастов процедура будет полезна.

Показания:

• гравитационный птоз (появление носогубных складок, изменение овала лица, появление второго подбородка);
• сухая, обезвоженная кожа;
• повышенная чувствительность кожи к внешним факторам;
• морщины и складки кожи, особенно те, что образуются в результате обезвоживания кожи;
• гиперпигментированные пятна на месте акне;
• рубцы и шрамы на коже.

Противопоказания:

• купероз;
• наличие расширенных сосудов и сосудистых звездочек;
• гнойничковая сыпь;
• артериальная гипертензия;
• стенокардия физического напряжения, выраженный атеросклероз сосудов;
• клаустрофобия;
• ранки, царапины, ссадины на коже лица.

Последовательность этапов следующая:

• умываем лицо водой с мягким средством для умывания, наносим скраб или пилинг-скатку, мягко массируем кожу;
• смываем отшелушивающее средство и вытираем лицо насухо;
• наносим косметические средство (концентрат, сыворотку, крем) и распределяем по коже до полного впитывания;
• пробуем температуру парафина сначала на тыле кисти, затем на коже лба;
• если температура парафина комфортная, то наносим кистью первый слой парафина, обходя область носа и глаз;
• поверх слоя парафина кладем подготовленную марлевую маску;
• на марлю наслаиваем кистью еще 4-5 слоев парафина;
• закрываем парафин пленкой с вырезами для носа и глаз, сверху можно дополнительно положить полотенце;
• отдыхаем 30 минут;
• закрываем кожу лица защитным кремом.

Видео: Процедура для рук и ног

Для стоп

Парафинотерапия для стоп – это как раз та процедура, благодаря которой можно получить ножки как в рекламе средств для ног или открытых летних босоножек. Если проводить постоянно, можно забыть о пемзе и пилочке для огрубевшей кожи пяток.

Показания:

• грубая кожа пяток, которая некрасиво растрескивается;
• отсутствие эффекта от применяемых кремов для ног;
• сухость кожи ног.

Противопоказания:

• варикозное расширение вен ног;
• инфекционные заболевания (грибок кожи и ногтей, бородавки и проч.);
• ранки и ссадины после депиляции;
• артериальная гипертензия с частыми гипертоническими кризами;
• заболевания сердца и сосудов (атеросклероз, стенокардия);
• декомпенсированный сахарный диабет.

Последовательность этапов следующая:

• тщательно моем ноги, наносим скраб для стоп и активно массируем стопы;
• загрубевшие пяточки обрабатываем пемзой или пилочкой для стоп;
• смываем скраб, вытираем ноги насухо;
• наносим интенсивно увлажняющий и смягчающий скраб, массажными движениями втираем его в кожу до полного впитывания;
• если размеры парафиновой ванны или кастрюли позволяют, погружаем стопу в парафин 4-5 раз, чтобы на коже образовался толстый слой загустевшего парафина, если размер емкости небольшой, то наносим парафин кисточкой в 4-5 слоев;
• заматываем стопу пищевой пленкой и сверху надеваем теплый носок;
• отдыхаем 30 минут или занимаемся делами;
• снимаем парафин вместе с пленкой;
• наносим защитный крем для ног и на ночь оставляем хлопчатобумажные носки на ножках.

Точно также можно обрабатывать и кожу коленей, если есть такая необходимость. Если снять всю загрубевшую кожу со стоп одной лишь пемзой не получается, можно воспользоваться специальным кислотным пилингом для ног, благодаря которому отмершая кожа стоп сойдет большими кусками и заменится гладкой, мягкой и молодой.

Парафанго в домашних условиях

Это волшебная, невероятно эффективная процедура, пройдя которую курсом можно смело доставать вещи с полки «Когда я похудею» и носить их как раньше.

Показания:

• целлюлит;
• лишний вес;
• наличие «проблемных мест»: «булок» на бедрах, участков целлюлита на передней поверхности бедра, выступающие области «галифе»;
• накопление телом жидкости, отеки;
• дряблость кожи, профилактика потери упругости в результате активного похудения.

Видео: Что такое парафанго

Противопоказания:

• беременность;
• наличие гинекологических заболеваний, эндокринной патологии яичников;
• варикозная болезнь ног, тромбозы, тромбофлебиты;
• неконтролируемая артериальная гипертензия;
• онкология любой локализации;
• заболевания кожи вирусной, бактериальной или грибковой природы;
• ссадины, царапины на коже.

Последовательность этапов проведения парафанго следующая.

Приготовление смеси

• Из парафина и грязи.

Нам понадобится:

• 1 кг парафина;
• 1 кг грязи мертвого моря (предпочтение стоит отдать грязи, которая продается в своем обычном состоянии, не в порошке);
• микронизированные водоросли.

Грязь и микронизированные водоросли можно купить в магазинах и интернет-магазинах профессиональной косметики для салонов. С учетом общей экономии на курсе процедур парафанго профессиональную косметику себе вполне можно позволить. Можно купить высушенную грязь или заменить ее глиной, но эффект от процедуры в этом случае может быть ниже.

Разогреваем парафин. Добавляем грязь в разогретый парафин в соотношении 1:1 и активно размешиваем. Туда же можно добавить для большего эффекта микронизированные водоросли, или их можно нанести на кожу после скраба под парафин. Температура смеси может быть порядка 65 о С. При желании можно сделать смесь еще более горячей, но коже должно быть комфортно, чтобы вместо пользы не получить ожоги.

• Готовим кожу к обертыванию.

Тщательно очищаем кожу от загрязнений и косметики. Берем солевой скраб, так как для похудения и избавления от лишней жидкости он подходит как нельзя лучше. Активно массируем тело солевым скрабом, прорабатывая особенно тщательно проблемные зоны. Смываем скраб.

• Наносим смесь для парафанго.

Укладываемся на расстеленную пленку и просим ассистента нанести на кожу смесь для парафанго, которую вы приготовили ранее. Смесь можно наносить в несколько слоев. Когда смесь для парафанго нанесена, нужно укрыть все тело пленкой и сверху положить теплое одеяло. Когда смесь на коже полностью остынет, ее снимают одним большим куском или отдельными большими пластами.

• Массаж.

Наносим на кожу антицеллюлитную сыворотку и по этой сыворотке выполняем интенсивный массаж. Можно использовать специальные антицеллюлитные массажеры, работающие от сети, или делать массаж массажной банкой. Сыворотки не жалеем.

• Завершение процедуры.

Отдыхаем после процедуры 15-20 минут. В это время можно выпить минеральной воды или травяной чай для похудения.

Парафинотерапия для детей

Показания и противопоказания для детей должен определять врач, особенно если речь идет о ребенке первого года жизни. Выполнять парафинотерапию детям можно и в домашних условиях. Для этого можно первую процедуру провести в лечебном учреждении и посмотреть, что и как делает медсестра, чтобы делать самостоятельно.