Глава 16. Сексуальная энергия и пробуждение кундалини Первый вопрос:Как преодолеть сексуальное желание, чтобы кундалини могла подняться вверх?На протяжении многих жизней энергия постоянно текла вниз, через сексуальный центр, поэтому, когда образуется какая-то

Кундалини Все энергетические тела пронизывают друг друга и зависят от подъема кундалини. Основная энергия человека, которая может дать ему наивысшую реализацию, хранится в нижних чакрах. Эту энергию стремятся поднять все, кто занимается духовными практиками. Когда мы

33. Кундалини "Полюс Индивида" и "полюс Рода"Жизнь каждого индивида начинается с того момента, когда сперматозоид отца попадает в яйцеклетку матери. Миллионами они движутся к плодородной почве и борются за продолжение жизни, но только единицы, самые быстрые и самые сильные,

Глава 6. Пробуждение Кундалини на Западе В рассказах представителей западной культуры о пробуждении в них духовной энергии, видениях божественного или погружении в вихрь вызванного Кундалини психического переворота обычно слышится удивление, озадаченность и волнение.

«Силой Кундалини является Ее абсолютная чистота, благоприятность, святость, целомудрие, самоуважение, чистая Любовь, непривязанность, забота, просветленное внимание. Все это дает вам радость. Как каждая мать хочет, чтобы ее ребенок был радостным, и всеми доступными способами стремится дать радость своим детям, так и Кундалини имеет одну силу – давать радость своим детям, и она делает это.»

(Шри Матаджи, основатель Сахаджа Йоги)

Каждый человек от рождения имеет скрытую духовную энергию, которая является отображением первозданной Энергии Вселенной. Ее называют Кундалини.

Кундалини — это энергия, которая, пробуждаясь, объединяет все чакры и дает нам Йогу, т.е. «союз» с Всепроникающей энергией Вселенской любви. В организме человека Она присутствует в форме энергетических нитей, переплетенных между собой как канат. Количество нитей составляет 21 в степени 108. Кундалини — наша собственная Мать. Это живая энергия, Она знает все о каждом своем ребенке. Она имеет способность мыслить и принимать решения, т.е. обладает сверхсознанием. Она представляет Собой первозданную, преобразовывающую, исцеляющую силу, предназначенную для достижения нашей человеческой системой оптимального состояния существования. Она — чистая, питающая любовь. У каждого из нас есть Кундалини, и Она является нашей Божественной Матерью. Ее внимание обращено на нас изнутри круглосуточно. Кундалини знает все, что мы делаем.

Пробуждение энергии Кундалини представляет собой явление Самореализации или «второе рождение». При пробуждении Кундалини (при первом Ее подъеме поднимается только одна или две нити) поднимается по позвоночному столбу, проходит через пять энергетических центров (со 2-ого по 6-ой), а затем проходит через область передней родничковой кости. Благодаря работе Кундалини, эти центры, отвечающие за работу определенных органов человека, очищаются, их функционирование нормализуется. Затем Кундалини входит в лимбическую область головного мозга и открывает седьмой энергетический центр — Сахасрару, расположенный на темечке головы, выходит через темечко и соединяется со Всепроникающей Энергией Вселенной. При этом достигается состояние медитации, т.е. состояние осознания без мысли, при котором космическое знание отражается на центральной нервной системе, позволяя познать Реальность.

Спящее (непробужденное) состояние Кундалини до Самореализации

Когда плод в утробе матери достигает возраста 2,5-3 месяцев, поток лучей вселенской энергии проходит через рудиментарный (зачаточный) мозг плода и преломляется на четыре канала, соответствующих четырем аспектам нервной системы. Это — парасимпатическая нервная система, правая симпатическая нервная система, левая симпатическая нервная система и центральная нервная система. Поток лучей, падающий на передний родничок плода, пронзает его в центре и проходит прямо в продолговатый мозг, а затем в спинной мозг (центральный энергетический канал).

Эта энергия оставляет очень тонкую линию в продолговатом мозге и затем устанавливается в основании позвоночника, свернувшись в три с половиной оборота. После того как часть вселенской энергии проходит через область переднего родничка, она осаждается на своем пути на шести энергетических центрах (чакрах). Чакры, в свою очередь, ответственны за надлежащую правильную дифференциацию и развитие тканей в различных жизненных органах, которые в дальнейшем организуются в разнообразные системы в соответствии с их функциями.

При рождении ребенка пуповина обрывается, и в центральном энергетическом канале образуется разрыв, который также существует во внешнем проявлении, и этот пробел можно обнаружить между солнечным сплетением и блуждающим нервом. Этот разрыв в философии Дзен известен как «Войд», а в индийской философии как «Бхава Сагар» (океан иллюзий). Позже, когда эго и суперэго развиваются и раздуваются подобно шарам, родничковая кость затвердевает, и связь ребенка со всепроникающей энергией прерывается.

Так как связь обрывается, Кундалини становится «спящей», свернутая в три с половиной оборота (Кундалини переводится с санскрита как «виток», в муж. роде — «Кундал», в жен. — «Кундалини»), и постоянно пребывает в треугольной крестцовой косточке в основании позвоночника (на латинском языке именуется «Сакрум» — Os Sacrum, в переводе с латинского — «священный»).

Находясь в этой косточке в свернутом спящем состоянии Ей ничто не может угрожать, потому что Ее охраняет энергия первой чакры — Муладхары-чакры. Некоторые неверно полагают, что Кундалини пребывает в первой чакре. Это ошибочно, Кундалини находится немного выше (область выше Муладхары-чакры называют «Муладхар»). Пробуждаясь, Кундалини поднимается по центральному энергетическому каналу, достигает верхней части головы и ощущается над головой как прохладный ветерок.

Кундалини находится в нас в спящем состоянии, но она подобна крошечному зерну, которое может превратиться в прекрасное дерево, если будут соблюдены все необходимые условия. Подобно проводу, который соединяет компьютер с источником питания, пробужденная Кундалини соединяет человеческое осознание со всепроникающей энергией Вселенской любви.

Кундалини можно сравнить и с канатом, содержащим в себе тысячи тонких нитей. Сначала, во время получения просветления-самореализации, т.е. пробуждения Кундалини, лишь одна или две ниточки проходят через все чакры и достигают последней чакры. Затем, при ежедневной медитации все большее количество энергетических нитей Кундалини раскрывается в человеке, медитация и общее состояние становятся все более радостными и глубокими.

Кундалини в разных традициях

Древние греки знали о косточке «Сакрум», и поэтому они называли ее «Hieron Osteon», они приписывали ей сверхествественные возможности. Египтяне также знали особенную ценность этой косточки и рассматривали ее как место расположения особенной энергии. На Западе крестцовая кость символизируется знаком Водолея и Святым Граалем, Сосудом Живой Воды. Кундалини, питающее древо жизни внутри нас, свёрнута подобно змее, поэтому Ее называли «Энергией Змеи».

В Индии издревле знали о Кундалини. Эта энергия подробно описано в Амританада Упанишад, Кундалини Йога Упанишад, Герендра Самхита, Маркандейя Пуран. Гуру Вашишта утверждал, что Кундалини — это источник абсолютного Знания. Осознание присутствия первозданной энергии Кундалини внутри человеческого тела, как считали мудрецы и святые, было наивысшим знанием. Кундалини и чакры были описаны также в Ведах. О ней немало упоминал великий мудрец Древней Индии Ади Шанкарачария. Святой Гнянешвара описал ее в своей книге. Святой Кабир писал о ней в своих стихах. Гуру Нанак Дев говорил, что когда шесть чакр выстраиваются все по одной линии, Кундалини избавляет вас от всех нарушений (Гуру Грант Сахеб). Лао Цзы описывал Кундалини как «Дух Долины», который бессмертен. Моисей видел эту Энергию в форме горящего кустарника.

Будда говорил о центральном пути, благодаря которому можно достигнуть Нирваны. Фактически, Он описывал центральный канал (канал Сушумна), через который поднимается Кундалини. Впоследствии Учителя буддизма считали, что эта дорога освобождения внутри человека должна быть самой великой тайной. Они передали ее лишь немногим своим ученикам.

Каждый может найти символы Кундалини во многих других культурных традициях, например, Змея Меркурия, которая является символом Алхимии. Гностики ссылались на змею, чтобы описать спинной мозг. В Древней Греции и позднее, в римской мифологии, можно найти Асклепиуса, бога исцеления. Он представлялся держащим скипетр, переплетенный змеей (иногда двумя). Почему греки связывали этот символ с исцелением? Скипетр представляет собой центральный стержень человеческого тела или спинной мозг. В Риме в роли Асклепиуса представлялся Меркурий, который держал Скипетр исцеления, именуемый «Кадесиус». Одна или две скрученные змеи, переплетенные вокруг скипетра, представляли Кундалини, Которая спиралью поднимается по центральному тонкому каналу, совершая винтовое движение.

Карл Густав Юнг сказал, что «кундалини на языке психологии это то, что побуждает вас пойти на величайшее приключение… Это поиск, который делает жизнь пригодной для проживания, и это Кундалини; это божественное побуждение.»

Пробуждение Кундалини

Пробуждение Кундалини — один из самых загадочных процессов. Раньше этот процесс был доступен лишь единицам, что породило множество нелепых представлений о Кундалини. Кто-то считал, что эта энергия связана с сексом, кто-то приписывал Ей различные мифические способности. С наступлением Сатья Юги пробуждение Кундалини доступно каждому, для этого необходимо лишь проявить Чистое Желание. Кундалини может быть пробуждена в двух случаях:

• в очень редких случаях спонтанно, в результате личного духовного усилия человека направленного к Богу (как, например, у Льва Николаевича Толстого);
• истинным духовным учителем в виде бесценного дара человеку, изъявившему желание получить Самореализацию.

Для получения самореализации необходимо проявить желание и обратить его к тому, кто может дать самореализацию (учитель, гуру). При этом совершенно необязательно его личное присутствие. В наше время таким учителем является Шри Матаджи Нирмала Деви, основательница Сахаджа Йоги.

Пробудившись, Кундалини очищает чакры, дает знание о нашей внутренней природе, успокаивает разум и решает все виды ментальных, эмоциональных и физических проблем. Она устанавливает связь индивидуального сознания человека со вселенским сознанием, существующем в форме всепроникающих сверхтонких вибраций, заполняющих собой все видимое нами мироздание. После Самореализации вибрации могут ощущаться как прохладный ветерок на ладонях, кончиках пальцев, голове или как прохлада непосредствено внутри тела.

После пробуждения Кундалини человек более не изолирован от Вселенной, не ограничен собственным разумом. Он получает связь с более Высоким Сознанием. Человек ощущает чувство завершенности, полноты, преобретается смысл жизни, понятнее становятся многие духовные и житейские вопросы. Эта Энергия является ответом на наш духовный поиск. Кундалини, поднимаясь, дает спокойствие, рассудительность, самоконтроль, удовлетворенность, радость и даже больше того: пересекая мозг, Она дает нам безмысленное осознание, в котором мы можем воспринимать Реальность непосредственно, не позволяя своим мыслям затуманивать ее, Она помогает нам осознавать нас самих в чистом безмолвии сознания без мысли.

Это действительно удивительный опыт. Пробуждение Кундалини дает возможность духовного развития, само же это развитие осуществляется поддержанием Кундалини в пробужденном состоянии, что достигается посредством несложной медитации.

Мы пребываем в этом мире, основываясь на своем опыте, воспоминаниях и эмоциях, на своих мыслях и планах. Энергетический канал Сушумна, дающий нам интуицию, эволюционное развитие и духовность, до пробуждения Кундалини работает очень слабо и неосознанно. С пробуждением Кундалини у нас открывается новый метод действия, новый способ жить, общаться, развиваться. Она дает нам Йогу, т.е. «союз» с Всепроникающей энергией Вселенской любви.

Как получить самореализацию, т.е. пробудить Кундалини?

Для желающих есть возможность провести собственный духовный опыт и получить самореализацию прямо сейчас, не отходя от экрана своего компьютера. Это занимает 10-15 минут времени. При этом необходимо желание познать свою духовную сущность. Самореализация дает осознание, что Кундалини — это выходящий за рамки повседневности опыт, который сложно описать словами.

У всех нас есть Пламя, горящее в нашем центре, и чакральная система , которая является центром всей нашей энергии. Эта энергия известна, как Кундалини.

У каждого Пламени есть подобное Близнецовое Пламя, горящее в другом человеке. Когда эти Близнецовые Пламена впервые вступают в контакт, они способны ощутить потрясающий импульс энергии, проходящей через них.

Их энергетические центры светятся и излучают накал. Если они это почувствуют, тогда их Связь верна. Эта Связь также активирует каждую их чакру. Это и будет момент истинного Пробуждения.

Но иногда энергия Кундалини не течет. Это не редкость. Не все из нас могут притязать на абсолютно сбалансированные чакры, и у некоторых из нас даже есть блоки в нашей системе чакр.

Если вы близки со своим Близнецовым Пламенем, вы способны почувствовать магнитное притяжение их чакрального центра на вашем. Вы почувствуете это, даже если вы просто думаете о них, когда их нет рядом с вами.

Энергия Кундалини важна, потому что она очищает вашу чакральную систему и убирает блоки так, что она может свободно течь без каких-либо препятствий.

Будьте осторожны, когда начнется ваш процесс Пробуждения. Иногда могут всплывать глубоко скрытые негативные эмоции и поведение. Вы вспомните прошлые обиды и снова вскроете старые раны .

Удостоверьтесь, что вы признали боль и начали процесс исцеления прежде, чем вы полностью соединитесь с вашим Близнецовым Пламенем.

Не беспокойтесь, если ваш опыт с вашим Близнецовым Пламенем не такой, как у всех. Каждая Связь имеет свои уникальные возможности. Но, в конце концов, все они принесут только радость.

Процесс Пробуждения Кундалини: как ее Пробудить

Те, кто испытал Пробуждение своей Кундалини, смогут сказать вам, что их жизнь радикально изменилась. Физически и ментально они не те люди, которые были прежде.

Пробуждение Кундалини

Кундалини расположена спирально у основания позвоночника. Она пожизненно дает энергию, которая существует с момента вашего рождения и до момента смерти. Она оставит ваше тело только тогда, когда жизнь покинет его и вернется во вселенную.

Впрочем, любой может разбудить свою Кундалини, но обычно это только те, кто прилагает усилия для развития своей духовности, или те, кто пережил крайне сложные ситуации, и в итоге, переживают пробуждение, первое больше, чем последующее.

Когда процесс начинается, Кундалини раскручивается и расходится кругами по всей физической форме человека. Это может занять несколько минут или даже несколько лет, но никто не смог выяснить, почему время зависит от человека к человеку.

Распределяющаяся энергия постепенно устраняет любые блоки, которые препятствуют в чакрах для свободного течения по телу. Есть ряд побочных эффектов, которые происходят во время Пробуждения, когда все чакры активированы. И кто решил пробудить свою Кундалини, должны учиться этому.

Как пробудить Кундалини

Регулярная вовлеченность в духовные практики — самый эффективный способ сделать это. Но независимо от того, каким путем вы пойдете, это будет трудная задача.

Как это бывает, Кундалини пробуждается сама по себе, когда человек сталкивается с травматичной ситуацией, но это не очень хорошо, потому что этот человек обычно не готов к радикальному сдвигу, в котором он находится.

Можно практиковать йогу, медитации, и другие методики , чтобы гарантировать, что когда придет время, тело и ум будут готовы встретиться с этим. Вам необходимо быть хорошо настроенным с вашим «Высшим «Я », чтобы процесс произошел. Это не так тяжело и более быстрый путь для этого.

Обратите внимание на инструмент «Слияние с Высшим Я» , где мы соединяемся со своим Высшим Я по всем чакрам нашей системы, а также входим в контакт с Высшим Я нашего партнера.

Узнать больше об , и об .

03.09.2015 Прежде чем перейти к описанию процессов, связанных с «пробуждением», «подъемом» Кундалини, будет полезно рассмотреть существующие воззрения на ее природу. Есть много разных определений: кто-то называет Кундалини Богиней всей Вселенной, проявляющейся в каждом человеке в виде микрокосмической психофизической силы, кто-то считает, что Кундалини – это Самвит (Чит-шакти), кто-то – что это высшая форма праны, проявленная в дыхательных циклах, и т.д. Кундалини именуют также Шуддха-видьей (чистым знанием, постижением). Как Дурга или Кали, она способна устранять асуров (личное невежество) и порожденные ими страдания.

Кундалини двояка, она может проявляться, как Махамайя и Махасури либо как Махавидья и Махадеви, приводя как к духовному сну, так и к пробуждению. В духовных системах Индии, в частности в натхизме и Шривидье, часто упоминается, что у Кундалини-шакти есть несколько «витков», или «колец»: Агни-кундалини, Сурья-кундалини и Сома-кундалини.

Существует также деление Кундалини на верхнюю, нижнюю и среднюю. Верхняя – Урдхва-кундалини – соотносится с нисходящей милостью (ануграхой), нижняя – Адхо- или Кула-кундалини – соотносится с восходящей энергией, локализованной в канде, средняя – Мадхьяма-кундалини – соотносится с пространством на уровне пупка (набхи) или груди. Три витка Кундалини могут пониматься как три формы тела (стхула-, сукшма- и карана-шарира), это также состояния бодрствования, сна и глубокого сна. В некоторых системах выделяется четвертое и даже пятое состоянии тела – сознания, поэтому в их описаниях говорится о Пара-кундалини, связанной с самадхи (турьей) или мокшей (турьятитой).

Кундалини-шакти в теле также можно описать как спираль, круг, силу, локализованную в чакрах, имеющих круглую форму. Каждая чакра символизирует своими расходящимися в разные стороны каналами или лепестками творение. Тантрические тексты говорят о том, что в лепестках чакр располагаются Матрики, или женские божества – Йогини, которые являются разными проявлениями Кула-кундалини. Матрики – это буквы санскрита, они представляют формы Кундалини в виде звуковых вибраций, в виде творящих, формирующих реальность биджа-мантр. Кундалини – это творящая сила Брахмана, и в виде Мула-пракрити (изначальной Природы) она разворачивает творение всей Вселенной и множества микрокосмов внутри неё.

Одно из главных качеств Кундалини – пурната (полнота), или многообразие. Распространяясь из изначальной точки (бинду), она проявляет свои «кольца» подобно тому, как образуются круги на воде. Поскольку Кундалини творит пять элементов, в некоторых текстах натхов можно встретить упоминание о Кундалини, свернутой в пять «колец». В других текстах говорится о восьми «кольцах», что означает пять первоэлементов плюс манас, ахамкара и махататтва; есть тексты с упоминанием ещё большего количества «колец» (например, сорока девяти).

Непробужденная и пробуждённая Кундалини

В «Сиддха-сиддханта паддхати» о непробуждённой Кундалини говорится,

что «она пребывает в теле как сила сознания,… создаёт многообразие мыслей, видов деятельности, усилия и проявленный мир».

Обычно Кундалини изображают как змею, обвившуюся в три с половиной оборота вокруг сваямбху-лингама («сваямбху» означает «самопроявленный»; это эпитет Шивы, который проявился из пустоты сознания), и кусающую свой хвост. «Сгорбленность» Кундалини не случайна – она символизирует возвращение к своей истинной природе. Эта Богиня содержит в себе всё, но при этом является «скрытой», что также подразумевает её свернутое состояние. Данное состояние – метафора интеграции энергетической структуры и сознания человека. Пробуждение Кундалини устраняет все обусловленности и двойственность сознания, благодаря чему мы можем достичь восприятия Высшей реальности и вернуться к изначальному тождеству с Богом.

Кундалини-йога

Что же такое Кундалини-йога? По сути – тот же тантрический ритуал поклонения, только внутренний. То есть это не бахья- (внешняя), а манаса-пуджа (мысленная). Если человек искренне поклоняется Шиве, то со временем он отождествляется с Ним. Такой же процесс происходит при поклонении любому Божеству. Каждое тантрическое Божество имеет множество имен, что позволяет других деват рассматривать как его проявления. Есть пары: Бхайрава – Бхайрави, Вишну – Сарасвати и другие, поэтому призыв, например, мужского Божества способен пробудить Кундалини. Женское Божество пробуждает Кундалини в виде четана-шакти (высшего света сознания). Если Кундалини-йога является упасаной (практикой почитания), то Кундалини пробуждается с помощью бхакти, но поскольку по представлениям натхов мы все являемся единой сущностью, излишнее внешнее поклонение и сложную ритуалистику они как правило заменяют вивекой (различением). В целом, «внешние» тантрические практики и «внутренние» йогические рассматриваются как взаимодополняющие.

Считается, что тело содержит в себе всю Вселенную, а на более «доступном» уровне тело отождествляется с Индией. И различные места силы (шакти-питхи) в ней, согласно традиции тантрической йоги, в теле представлены. Когда Кундалини начинает «пробуждаться», «раскрываться», она «путешествует» по этим питхам. В них находятся различные проявления Богини (Йогини), у каждой из которых есть свой Бхайрава. После прохождения Кундалини по всем внутренним питхам достигается целостность нашего существа, всё становится связанным, замкнутым в состоянии блаженного союза. Тело становится пронизанным нашим высшим сознанием, и натхи подразумевают под установлением контроля над телом именно это.

Пробуждение Кундалини в контексте внутренних практик начинается с осознавания и подчинения находящейся в теле праны. Относительно целесообразности выполнения шат-карм (очистительных действий), вьяям, асан, мудр, нужно сказать, что если тело не здоровоe, не чистое, то оно не может стать единым с Маха-Шакти, поэтому эти подготовительные методы очень важны. Подъем Кундалини – это внутренняя «агнихотра» (ритуал огненного подношения Богам), в которой огонь восходящего сознания «поедает» Вселенную, и йогин «пьет» нектар сверхсознания.

Смысл в том, что только при равномерном осознавании сил Вселенной возможно восприятие самарасьи (состояния единовкусия), поэтому прана должна следовать по центральному энергетическому каналу – сушумне. Во многих текстах описывается техника, в которой нужно завести язык за нёбо и делать попеременное дыхание, поочерёдно перекрывая носовые ходы языком. Конечно, можно выполнить такое и на физическом уровне, но суть не в этом. Кундалини, как уже говорилось выше, имеет три витка: солнечный (Сурья), лунный (Сома) и огненный (Агни), т.е. в данном случае подразумеваются каналы ида, пингала и сушумна. Регуляция «дыхания» происходит посредством прохождения «языка» Кундалини через тот или иной канал. Т.е. «огонь» пронзает то левый, то правый каналы, и ему нужно придать ровное положение вдоль сушумны. И это не всё, потому что ещё два потока идут вверх и вниз, из них также один – лунный, а другой – солнечный. В тантре их называют «анулома» и «вилома». Известная техника анулома-вилома – не только о «равновесии» боковых каналов, как многие считают, но и о «равновесии» верха и низа. Когда йогин поднимает прану и «пьет нектар луны» – это тантрическая анулома-вилома.

Эффекты пробуждения Кундалини на уровне тела

Когда энергия Кундалини пробуждается и доходит до затылочной области (бхрамара-гуфы, «пещеры пчёл»), то можно услышать звук, который очень сложно описать. У натхов эта практика называется «агхочари-мудра». Вся Вселенная была сотворена звуком (надой), и описание этого процесса во многом похоже на современную теорию «большого взрыва». Силу, которая из точки (бинду) создаёт все миры, называют Маха-Кундалини. Ее копия в человеческом теле – Кула-кундалини – так же проявляется как звук. Поэтому практикам с надой и бинду натха-йоги уделяют особое внимание. В «Гхеранда-самхите», например, описывается техника сосредоточения на бинду в межбровье (сукшма-дхьяна).

При пробуждении Кундалини, действительно, практически всегда йогин получает опыт света и звука. На самом деле, звук, пульсация присутствуют всегда. Кундалини и нада постоянно активны, но обычный человек не слышит их, потому что его энергии достаточно только для поддержания физического тела. Как только энергии становится больше, йогин начинает воспринимать разные уровни пульсации, которые уже не замкнуты исключительно на теле. Этот звук похож на музыку, которую невозможно передать посредством каких-либо инструментов – пульсирует вся Вселенная, и каждый объект в отдельности. Описывать мистический опыт часто нет смысла. Есть разница между джняной (знанием) и виджняной (опытом, или реализованным знанием). Когда вы видите яблоко – это джяна, когда вы взяли яблоко и начали его есть – это уже виджняна (опыт).

Психофизические изменения в состоянии самадхи

Полноценная йогическая садхана ведет к пробуждению Кундалини и состоянию самадхи, и различные составляющие садханы направлены на одну общую цель. Например, бандхи и мудры – это не только то, что действует на апану (например, мула-бандха), или на прану (джаландхара). Каждая бандха и мудра действует, помимо определенных областей, одновременно и на всю энергосистему и сознание. Это можно сравнить с ядом, который, проникая в какую-то одну часть тела, моментально распространяется по всем другим. Пример с ядом (виша) часто встречается в Тантрах, потому что йогин, который достигает высоких состояний самадхи, внешне становится подобным трупу. Часто в Тантрах говорится также о черном нектаре.

Это все символические обозначения психофизических процессов в теле йога. Когда Кундалини восходит к сахасрара-чакре, йогин обретает сахаджа-самадхи, его дыхание смолкает. Иногда остановка дыхания может быть столь долгой, что если такого йогина закопать в землю или опустить под воду, он сможет находится там длительное время без кислорода. Это один из примеров совершенного пробуждения Кундалини. При достижении нирвикальпа-самадхи сознание йога становится чистым и всепроникающим, и потому он все вещи, явления, процессы, которые происходят в мире, да и сам мир, видит правильным образом. Когда он смотрит на мир из изначального источника, он способен совершать все поступки совершенным образом. Поскольку все его действия достигают поставленных целей, ему не нужно тратить энергию на исправление ошибок, которые могли бы возникнуть, если бы его сознание не было достаточно чистым. На исправление требуется время и энергия, потому при исправлении люди себя изнашивают и умирают очень рано. Человеческое существо от природы рассчитано на долгожительство, все, что нужно – не делать то, что укорачивает его возможности, т.е. мы не получаем возможности, они уже изначально есть в нас как в Атмане.

Препятствия на пути пробуждения Кундалини

Чакры и множество энергетических каналов в непробуждённом состоянии образуют в психоэнергетическом теле человека сложные переплетения, узлы, называемые грантхами. По сути, грантхи «связывают» материю и дух, усиливая ощущение эго и поддерживая обусловленное кармическое видение себя и мира. Для любого практика, чтобы достичь успеха в процессе пробуждения Кундалини, важно развязать эти психические узлы. Грантхи неразрывно связаны со всем, что мы привыкли считать своей личностью, своими привычками, качествами, желаниями. Это бывает сложно понять даже тем, кто очень образован и читал много классических текстов по йоге и тантре. Понять – значит обрести мудрость и, соответственно, избавиться от невежества. Только тогда грантхи развяжутся, и карма йогина не будет ни белой, ни черной. На это может не хватить и множества жизней.

В "Каула-джняна нирнае" говорится, что каул поедает «плоть всех живых существ». Некоторым невежественным людям очень сложно понять, что не физическим ртом нужно есть мясо, как они и делают, со ссылкой на авторитетные писания. С таким виденьем тантры можно прийти только в миры Адов. В тексте подразумевается, что все тела и объекты мира «поедает» пробуждённое сознание, т.е. сознание Шивы, которое проявляется в йогине. Это сознание «поглощает» (охватывает) все остальные, и тогда больше нет противоречий, вызванных различными истинами. Мы осознаем множество различий в себе и в мире, хотя по сути являемся одним целым.

При пробуждении Кундалини власть этих различий над нашим сознанием постепенно ослабевает, и мы высвобождаемся из сетей майи. Это сложный и многомерный процесс, соответственно, источник подобных практик должен быть очень надежным. Поэтому настоящую Кундалини-йогу возможно практиковать только в сильной традиции, под руководством Гуру. В садхане, ведущей к реальной духовной реализации, параллельно с практикой всегда будут подъемы и падения, но что бы не происходило, ко всему нужно относиться с позиции наблюдателя. Ученичество, решение всего себя посвятить практике – серьезный выбор. Это совсем не то же самое, что решить просто сбросить вес или немножко поправить здоровье. Нужно быть готовым к испытаниям. Впрочем, испытаний нет только у двух категорий живых существ: у тех, кто не развивается, и у тех, кто достиг окончательного освобождения и самореализации.

Вопросы к Гуру Йоги Матсьендранатху Махараджу

В текстах натхов говорится о наполнении тела «нектаром Луны», но говорится также, что нельзя допускать нисхождения этого нектара вниз и «поглощения» его Солнцем. В чём тут смысл?

Сначала вы пробуждаете и поднимаете Кундалини, доводите ее до сахасрары, а потом медленно ведете Кундалини вниз. Это, конечно, не просто, для этого нужна подготовка. В нашей школе три уровня посвящения: первый – общий (мантра-дикша), второй – аухгарский и третий – даршани, или кундали. Эти уровни можно сравнить с разными йогами, первый – мантра- и хатха-, второй – лайя- или кундалини-, третий – раджа-йога. В Кашмирском шиваизме они соответствуют разным упаям. Эти уровни – скорее принципы, нежели какие-то определенные практики, ведь все люди очень разные.

Можно практиковать одни и те же методы, но с разными состояниями. Если первый уровень более внешний и импульсивный, то второй уже более высокий и утончённый, требующий предельной осознанности. На последнем уровне достигается полный контроль над бинду. Поэтому нисхождение света происходит постепенно, не стоит путать это с провалом в сферу Солнца. Баланс Солнца и Луны, а именно он достигается посредством наполнения тела «нектаром», – это не одно и то же с поглощением Луны (сознания) раджасом.

Можно ли с помощью методов, усиливающих «огонь» пищеварения (агнисара, наули, уддияна) и концентрации в области пупка, «переплавить» дуальность ума в недвойственный «нектар»?

Джатхарагни (пищеварительный огонь) – это не то же самое, что и Кундалини. Скорее, он связан с функционированием физического тела. Однако, когда в теле много праны, ее резерв активирует сушумну. Если вы способны контролировать сексуальную энергию, то прана движется в муладхара-чакру и потом в сушумну, после чего трансформируется все тело. Конечно, бандхи и мудры помогают пране не рассеяться, не покинуть пределы тела. Тексты говорят, что пока прана (осознание) удерживается в нем, йогин побеждает смерть. Однако в практике есть свои этапы: сначала обретение внутреннего равновесия, потом укрепление своей энергоструктуры, затем ее сущностная трансформация. Бандхи и мудры актуальны тогда, когда полноценно отстроена вся садхана. Не просто в виде стиля из асан, или только вачaка- и упамшу-мантр, или каких-то созерцательных практик, а из всего сразу и в грамотно интегрированном виде. Этому можно научиться только в полноценной школе.

Можно как-нибудь физиологически объяснить процесс пробуждения Кундалини? Правильным ли будет утверждение, что это процесс перемещения некой энергии через спинной мозг для «включения» спящих отделов головного мозга?

Можно попробовать процесс пробуждения Кундалини описать и с современной точки зрения, например, чакры связать с железами, сушумну – с центральной нервной системой, но слишком идеализировать такую точку зрения не стоит. Это истина только для тех, кто Кундалини рассматривает очень ограниченно. Кундалини – это весь мир, потому что весь мир – это Шакти. Что подразумевают тексты под распрямлением Кундалини? Ведь Шакти может пониматься по-разному. Можно этот процесс очень упростить, но тогда это не даст каких-то больших духовных изменений. В этом мире миллионы людей занимаются йогой и все что-то чувствуют в позвоночнике, в областях тела, соответствующих чакрам, но сложно сказать, что их жизнь существенно меняется. Когда на самом деле йогин работает с Кундалини и чакрами, то происходят радикальные изменения между йогом и миром, в котором он находится.

Эта практика опасна тем, что в мире могут возникнуть проблемы. Практиковать какие-либо эффективные методы, которые дают быстрые результаты, живя в социуме, очень не просто. Для ухода в ретрит также нужна предварительная подготовка. Гуру подробно обучает получившего санньясу, что нужно делать и как, находясь в долгом ретрите. Потому что там малейшие изменения на психоэнергетическом уровне отражаются на окружающей среде, и если у вас при этом остались какие-то социальные иллюзии, то вся такая садхана может развалиться как карточный домик.

Как бы там ни было, хотите ли вы практиковать йогу в уходе от мира, или как тантру, вам придется изучить много разных деталей. Например, по каким законам происходит взаимодействие микро- и макрокосма, и как сделать так, чтобы это взаимодействие работало в интересах вашей эволюции. Многие учебники по йоге и курсы эту тему игнорируют, поэтому в том, что они называют «процессом пробуждения и поднятия Кундалини», есть, в сущности, одно лишь название. Потому что их садхана включает очень ограниченные методы, а те методы, которые нужны на самом деле, никто и никогда не опишет в книжках. Деталей может быть очень много, их должен объяснять Гуру, который сам на практике все реализовал и прошел весь путь. Таких Учителей мало, как и учеников, которые на самом деле способны учиться у них чему-то серьезному.

Существуют ли мантры Кундалини?

Да, есть отдельные мантры для почитания Богини Кундалини и Кубджики («Кубджика» переводится как «сгорбленная», «свернутая» – это имя Богини в одном из древнейших шактийских культов). Есть также «Кундалини-сахасранама» («тысяча имён Кундалини»).

Аксинья, сахаджа-йогини из Вены с более чем 17-летним опытом практики, в своем блоге "1000 лепестков" (http://1000petals.wordpress.com) опубликовала статью под названием "Как понять, что ваша Кундалини действительно пробудилась", перевод которой мы предлагаем вашему вниманию. "Об энергии Кундалини сейчас говорят чаще, чем когда-либо прежде. Изображение этой свитой в 3,5 оборота энергии стало популярным в маркетинге, ведь спираль - такой красивый элемент дизайна, кроме того, этот символ находит отклик в нашем коллективном подсознании. Но несмотря на то, что символ, обозначающий эту энергию, так широко используется, лишь немногие знают о его значении и силе. Интернет-энциклопедия "Википедия" содержит некоторую информацию о Кундалини, но большинство из этих сведений вряд ли действительно ее описывают. Такое впечатление, что какие-то люди, не компетентные в том, чтобы пробуждать ее и не знающие, как это в действительности нужно делать, пытались поднять свои Кундалини и получили очень странные, порой пугающие результаты. Меня озадачивает и приводит в замешательство то, как люди, практикующие так называемую Кундалини-йогу, описывают признаки пробуждения этой энергии:

• непроизвольные вздрагивания, судороги, покалывания, пощипывания и "мурашки", особенно в руках и ногах
• ощущение того, что к телу подключили электричество
• сильный жар или холод, особенно когда энергия проходит через чакры
• головная боль, мигрень или давление внутри черепа
• рост кровяного давления и нерегулярное сердцебиение
• эмоциональное оцепенение
• антисоциальные порывы
• перепады настроения, включая состояния депрессии или мании
• боли в различных участках тела, особенно в спине и шее
• возросшая чувствительность к свету, звукам и прикосновениям
• измененное состояние сознания, напоминающее транс
• бессонница или постоянное желание спать, потеря аппетита или переедание

К счастью, в разных странах и культурах, в разных религиозных традициях и духовных практиках рождались великие святые и пророки, которые дали точное описание Кундалини как прохладного бриза . Даже некоторые музыканты и художники упоминали эти прохладные ощущения в теле, которые они испытывали в период большого подъема и вдохновения.

Поскольку моя собственная Кундалини была пробуждена 17 лет назад, и все это время я "работала" с этой чудесной энергией, я чувствую себя достаточно компетентной, чтобы составить список реальных признаков пробуждения Кундалини. Этот список подтвержден практикой миллионов людей, чей опыт совпадает с моим (к сожалению, они слишком скромны или самодостаточны, чтобы писать об этом в интернете).

Итак, КАК ПОНЯТЬ, ЧТО ВАША КУНДАЛИНИ ПРОБУДИЛАСЬ?

1. Если вы сидите ссутулившись, постепенно или внезапно у вас возникает непроизвольное желание выпрямиться, вы можете даже не заметить того, что ваша осанка вдруг изменилась. Если Кундалини пробуждена, распрямиться могут даже люди с проблемами в позвоночнике.
2. Ваш нос вдруг начинает свободнее дышать, даже без специальных упражнений - это знак того, что Кундалини прошла Хамсу-чакру (расположенную между бровей).
3. Вы можете чувствовать, как прохладная энергия поднимается вдоль вашего позвоночника - обычно люди чувствуют это снаружи, по спине, но некоторые также могут чувствовать и внутри тела.
4. Вы ощущаете прохладный ветерок на своих ладонях. Интересно, что по мере усиления этого бриза ваши ладони раскроются сами собой.
5. После с хорошо пробужденной Кундалини вы можете чувствовать потребность как бы "умыть" свое лицо ладонями. Ваши глаза сияют и лицо как бы светится изнутри миром и красотой.
6. Ощущения тепла и покалывания в различных частях тела могут быть признаком того, что Кундалини пробуждена и в данный момент чистит вас, гармонизируя и балансируя ваши тонкие центры. В конце концов, в идеале эти ощущения должны перейти в прохладный ветерок на макушке головы и на ладонях.
7. Прохладный бриз, изливающийся из макушки вашей головы или даже охвативший все тело дает вам ощущение абсолютного счастья и растворения, ощущается как нирвана и не может быть перепутан ни с чем больше! Это и есть конечная цель любой йоги и это проще всего достичь, ".

Шри Матаджи, основательница Сахаджа-йоги, пробудившая Кундалини столь многих людей