Если сохнет и трескается кожа на локтях и коленках.

Первое, что хочу посоветовать тем, у кого сухая кожа, которая трескается - проанализировать свое питание и организм на предмет содержания в них серы.
Сера считается минералом красоты. При её дефиците волосы начинают ломаться и теряют блеск, а кожа блёкнет и стареет, тормозится рост клеток, снижается репродуктивная функция, развиваются заболевания суставов и кожи, нарушаются обменные процессы – пигментный обмен, содержание сахара в крови и т.д.

Пишут, что в организме должно быть достаточно воды, соли и серы, а остальное он сделает сам. Главное - не мешать ему!

Какие продукты могут изменить пигментацию кожи -

Кератин, являющийся элементом клеток кожи, волос и ногтей, тоже включает в себя много серы. Кератин синтезируется кожей. Любые отклонения в организме (кератоз, пигментные пятна, лентиго, ихтиоз, бородавки, плохие ногти, алопеция, псориаз и многие другие) могут свидетельствовать о нарушениях синтеза кератина. А сера и кератин так или иначе связаны между собой.

Из каких продуктов организм получает кератин -

Продукты, которые наиболее полезны при переломах - www.сайт/all_question/wayoflive/zdorove/2012/June/45289/132950

Часто сухость кожи на локтях и коленках является следствием нехватки в коже витамина А. Но это не значит, что организм испытывает дефицит этого витамина. Возможно, что он (а витамин депонируется организмом в различных органах и тканях) неправильно распределяется. За это отвечает минерал цинк.
Цинк участвует в обмене веществ в клетках кожи, регулирует деятельность сальных желез, замедляет процесс образования морщин, укрепляет капилляры и улучшает кровоснабжение. Витамин А, находящийся в организме, действует только в присутствии цинка. Если нет цинка, то сколько бы мы ни принимали витамина А, он не может высвободиться из печени, а кровь не в состоянии будет перенести его к коже.
С возрастом усвоение минералов снижается, поэтому в ряде случаев есть необходимость вводить добавки цинка. Также можно обеспечить организм этим минералом, употребляя продукты, богатые им.

Причинами сухости локтей и коленей могут быть недостаточный или неправильный уход за этими участками тела. Возможны также механические повреждения (микротравмы).

Сухость кожи на локтях и коленях иногда указывает на прямой дефицит минерала магния. Магний ответственен за калиево-натриевое равновесие в организме. Простыми словами, магний поддерживает хорошим состояние сосудов, а именно они питают кожу. Если магния в организме достаточно, то кожа редко сохнет, а волосы почти не лезут. И наоборот, если организм испытывает дефицит магния, то кожа чрезмерно сухая, что отражается и на волосах, и на ногтях.

Почему приготовленный картофель чернеет - www.сайт/all_question/house/useful/2013/November/58556/161520

Безусловно, причины сухости кожи и локтей могут быть скрыты в неудовлетворительном состоянии гормональной/эндокринной системы. И в таких случаях не поможет уход за кожей или прием витаминов и минералов. Придется обращаться к врачу.

Советую обратить внимание на рацион питания, в котором в обязательном порядке должны присутствовать основные минералы, а именно: хром, цинк, магний. Не лишним будет прием витамина Е, если нет стойких противопоказаний. Витамин Е - витамин молодости и долголетия должен постоянно поступать в организм. Считается, что витамин Е обладает свойством разжижать кровь, и взамен старых сосудов участвует в создании новых, а также отвечает за их эластичность.
Фолиевая кислота участвует в кроветворении. Этот витамин необходим для роста и развития кровеносной и иммунной систем. Помимо того, что роль фолиевой кислоты в организме связана с поддержанием хорошего состояния внутренних систем организма, она улучшает состояние кожи.
Фолиевая кислота способствует обновлению клеток кожи, в чем нуждается кожа потрескавшаяся и сухая. В идеале было получать все это с пищей, но не всегда так получается. Поэтому, не стоит брезговать добавками и аптечными витаминами. Особенно, если кожа испытывает некоторые проблемы.

Как восстанавливать поврежденную кожу.
Есть многие средства, действие которых направлено на обновление клеток кожи, на ее регенерацию.
Многие средства универсальные, и подходят не только для восстановления сухой и огрубевшей кожи, но и при ожогах, ссадинах и ранах.
Главное - подобрать свое средство и пользоваться им регулярно.
Есть одно эффективное средство. Его применяют при разных повреждениях на коже. Это средство - разработка российских ученых (говорят, что военных). Гель Леоксазин. Стоит удовольствие порядка 150 рублей, продается в аптеках.
Этим же гелем Леоксазин лечат пролежни лежачим больным - настолько он эффективен.

Как избавиться от пятен, оставшихся после ссадин -

Изменение качества кожного покрова всегда связано с определёнными причинами, как внешними, так и внутренними. Важно вовремя определить, что именно лежит в основе негативных изменений. Некоторые участки эпидермиса более прочих подвержены такому влиянию, поэтому страдают в первую очередь. К примеру, чаще всего приходится сталкиваться с шелушением в области локтевых сгибов и коленей. Это вполне объяснимо, ведь именно эти части тела сталкиваются с максимальной поверхностной нагрузкой. Кроме того, на состояние кожи влияют внутренние процессы и дисбалансы в организме. Шелушение кожи на коленях может быть вызвано:

• гормональными нарушениями;
• внешним раздражением;
• обезвоживанием;
• недостатком витаминов и микроэлементов;
• недостатком растительных жиров в организме;
• эндокринными заболеваниями;
• дерматологическими патологиями ( , высыпания, зуд) и др.

Если шелушение носит локальный характер и охватывает только область коленей, при этом имеет вид сухой кожи без признаков отёчности и папулёзных образований, возможно проблема кроется во внешнем раздражении. Тогда устранить неприятный симптом можно с помощью дополнительного, а главное правильного ухода. Толстые корки и бляшки, трещины и атрофированные участки с потерей чувствительности свидетельствуют о том, что в основе поражения лежит заболевание, требующее лечения.

Значение правильного ухода

За кожей в области коленей и локтевых сгибов необходимо ухаживать ничуть не в меньшей, а иногда даже в большей степени. Особенно если на эти области систематически оказывается негативное воздействие. К примеру, кожа коленей нередко страдает от постоянного контакта с одеждой, синтетическими тканями, капроновыми колготками и т.д. Иногда на коленную чашечку оказывается механическое давление, трение, травмирующее воздействие. Избыток ультрафиолетового облучения также способен усугубить состояние эпидермиса.

Если в организме не хватает витаминов и растительных жиров, страдает весь кожный покров, но именно в области коленей и локтей его состояние особенно плачевно. В том случае если шелушится кожа на коленях, необходимо принять следующие меры:

1. добавить в рацион растительные масла, особенно богатые витаминами А и Е (оливковое, льняное, кунжутное);
2. соблюдать питьевой режим (ежедневное потребление воды должно составлять порядка 1,5 литров);
3. обеспечить дополнительный уход коже в области коленей – сделать пилинг, нанести смягчающее средство с увлажняющим эффектом (масло, крем);
4. минимизировать контакт кожи с грубыми и/или синтетическими тканями.

Также полезно периодически принимать ванны со смягчающими маслами и травяными настоями, положительно влияющими на состояние кожного покрова. Перед выходом на улицу в жаркое время года следует наносить на тело защитные средства, предохраняющие от воздействия солнечных лучей. Если, несмотря на все принятые меры, шелушение на коленях не прекратится, необходимо обратиться к врачу, чтобы установить причину данного явления и определить дальнейшее лечение.

Шелушится кожа на коленках

Причины патологического характера

• нарушения в работе надпочечников;
• заболевания щитовидной железы;
• диабет;
• анемия;
• авитаминоз;
• бактериальные и грибковые поражения;
• дерматологические заболевания.

Установить действительную причину можно только путём проведения профессиональной диагностики. Однако опираясь на внешние признаки и особенности шелушения, можно сделать предположение относительно его природы и способов лечения. К примеру, если шелушится кожа на коленке правой ноги, а на левой её состояние не изменилось, значит, причина, вероятнее всего, кроется не во внутренних причинах, а в направленном воздействии.

Если на одном колене кожа была повреждена (даже незначительно) и вовремя не обработана антисептическим средством, в образовавшуюся ранку могли проникнуть патогенные микроорганизмы. В этом случае здесь разовьётся воспалительный процесс, сопровождающийся шелушением. Подобным образом способна проявляться и грибковая активность. Если грибок попал непосредственно на кожу колена и активизировался там, то первичный очаг будет образован именно в этой области. Однако в отсутствие лечения, вскоре распространится и на другие поверхности.

При авитаминозах и гормональных нарушениях, как правило, страдает весь кожный покров. Кожа может терять эластичность, на её поверхности появляются мелкие ороговевшие чешуйки. Но на коленях и локтевых сгибах она становится особенно сухой. Чтобы решить эту проблему, необходимо принять меры по нормализации обменных процессов и гормонального фона, одновременно с этим усилить меры по уходу за кожей в целом и поверхностью колен в частности.

Многих пугают темные пятна на коленях и локтях. Однако в большинстве случаев данное явление связано с пигментацией – изменением нормального цвета эпидермиса. Существует множество натуральных средств, с помощью которых можно вернуть коже ее первозданный вид.

Причины проблем с кожей на локтях и коленях

Часто изъяны имеют место из-за пренебрежения надлежащим уходом за кожей. В отсутствие своевременной тонизации дерма становится жесткой, что приводит к появлению темно-синего оттенка.

Остальные причины, почему развиваются темные пятна на коленях и локтях, описаны ниже.

• Частое трение. При занятиях йогой долгая стойка на коленях или опора на локти могут привести к потемнениям на этих участках тела.
• Повышенное воздействие солнца без должной защиты (использования солнцезащитных кремов).
• Неправильный уход за коленями и локтями и нерегулярное увлажнение могут вызвать огрубение и потемнение наружного покрова.
• В период беременности многие женщины сталкиваются с пигментацией из-за резкого всплеска гормонов.
• Проявление симптома как признак болезни Аддисона. Возникновение недуга обусловлено недостатком функциональности коры надпочечников. У пациента наблюдается появление пятен даже в защищенных от солнца местах.
• Также обесцвечивание кожи может быть вызвано побочными эффектами от некоторых лекарственных препаратов.

Способы борьбы с темными пятнами

Существует множество вариантов лечения, которые можно использовать для уменьшения коленной и локтевой пигментации.

Пилинг в сочетании с нежным скрабом поможет в удалении образовавшихся мертвых клеток, сделает кожу гладкой, как у ребенка. Пользуйтесь исключительно мягким скрабом, содержащим природные ингредиенты. Применяется он так:

1. Возьмите небольшое количество смеси и нанесите на колени и локти.
2. Массируйте некоторое время круговыми движениями.
3. После завершения процедуры смойте средство теплой водой.

Регулярное удаление верхнего ороговевшего слоя уменьшает выраженность пятен, придавая коже первоначальный цвет. Важно регулярно увлажнять колени и локти, чтобы предотвратить возможность потемнения.

Выбирайте увлажнители, изготовленные из натуральных продуктов, таких как какао или масло Ши: они более эффективны по сравнению с обыкновенными кремами. Полезно наносить кокосовое или оливковое масло на колени и локти, так как эти средства поддерживают эластичность кожи.

Одно из решений, как избавиться от темных пятен на коленях – отбеливающие лосьоны. Большинство их содержат 2% гидрохинона, с помощью которого осуществляется отбеливание кожи. Средства осветляют локти и колени, способствуют удалению темных пятен посредством пресечения выработки меланина.

Осветление кожи с помощью натуральных средств

Косметику для отбеливания можно приготовить в домашних условиях, не прибегая к дорогим кремам и искусственным скрабам.

Сода

Нужно взять:

• 2 ст.л. жидкого меда;
• 1 чайную ложку растительного масла (желательно оливкового);
• сок ½ лимона;
• 1 ч.л. двууглекислого натрия.

Сложить компоненты в емкость и мешать до получения однородной массы. Намазать потемневшие участки дермы, укрыть тканью и оставить на всю ночь. Утром смыть субстанцию теплой водой, вытереть насухо и смазать ноги кремом.

Овсянка

Пилинг из овса хорошо очищает и легко готовится:

• 2 ст.л. ложки хлопьев потолочь в муку и залить парой ч.л. жирных сливок либо молока;
• поместить на проблемные места;
• подождать 3-5 минут;
• массировать в течение 5-10 мин;
• помыть локти и коленки, увлажнить кожу.

Вазелин

Активным отбеливающим средством не является, но очищает и ухаживает за эпидермисом после проведения косметических процедур. Его обильно наносят на обработанный участок после удаления скраба, обматывают стерильными бинтами либо слоями марли и так ложатся спать.

Оливковое масло

Помимо применения в качестве составного элемента мазей и абразивов, продукт можно использовать самостоятельно, растирая им беспокоящие участки по вечерам трижды в неделю. Для повышения эффективности масло предварительно подогревают.

Лимонный сок

Может использоваться и отдельно, и в сочетании с другими компонентами.

Рецепт 1. Разрезать цитрус пополам и тереть половинкой темную кожу на локте или колене 10 минут. Кислотная активность мякоти и витамин С способны осветлить пигментированные участки.

Рецепт 2. Отжатый из целого плода сок влить в кружку молока, нагреть до теплоты. Смочить в смеси обрезок ткани или ватные диски, положить на проблемный кусок дермы, оставить на ночь. Кожа не только отбелится, но и станет мягче.

Скраб для отбеливания

Понадобится коричневый сахар и оливковое масло. Порядок приготовления и применения:

1. Насыпать полстакана сахара и добавить масло.
2. Должно получиться вязкое вещество, схожее по текстуре с зубной пастой.
3. Нанести на коленки и локти. Мертвые клетки будут убраны, что поможет осветлить темные участки наружного покрова.

Как быстро отбелить кожу при помощи ванночек

Потемневшие локти или коленные суставы можно опускать в специально приготовленные ванны:

1. Влить в 1 л теплой чистой воды 10 мл жидкого мыла и 5 мл нашатырного спирта.
2. Поместить в емкость пигментированные конечности на 20 мин.
3. Вытереться, использовать питательный крем.
4. Повторять каждый день до получения результатов.

Другой вариант:

1. Добавить в ванну пищевую соду из расчета 20 г на 1,5 л.
2. Держать в воде конечности нужно около получаса.
3. Повторять можно через день из-за сушащего действия порошка.

Профилактика

Во избежание возобновления недуга следует обратить внимание на профилактику. Речь идет о применении солнцезащитного крема с показателем SPF около 30-40 в зависимости от типа кожи, чтобы защитить себя от воздействия ультрафиолетовых лучей.

Превышение солнцезащитного фактора может привести к распространению темных пятнышек или вызвать другие аллергические реакции.

Если вышеперечисленные методы не в состоянии удалить пятна, то необходимо обратиться к дерматологу: он назначит курс терапии в зависимости от причины пигментации кожи.

Почему появляются темные пятна на локтях и коленях, причины и лечение.

ИННА КОДРУ , АПРЕЛЬ 15, 2018

Вы когда-нибудь замечали, что иногда кожа на локтях и коленях становится темнее, чем остальная кожа на руках и ногах? Это кажется немного забавным, однако для тех, кто пытается с этим бороться, веселья мало. Некоторые люди думают, что это результат загрязнения кожи (конечно, в некоторых случаях так и есть), но вы будете удивлены, обнаружив, что грязь, часто, не имеет ничего общего с темными пятнами на локтях и коленях.

Так в чем же дело? Почему тогда локти и колени могут выглядеть темнее, чем остальная кожа? Ниже вы узнаете, откуда берутся эти темные пятна, и мы дадим вам несколько советов о том, как легко и быстро можно избавиться от них. Несколько практических советов помогут узнать вам все, что нужно знать о темных пятнах на локтях и коленях...

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПОТЕМНЕНИЙ НА КОЛЕНЯХ: ПОЧЕМУ ПОЯВЛЯЮТСЯ ЭТИ ТЕМНЫЕ ПЯТНА?

Почему кожа на локтях, коленях и задней стороне лодыжек иногда становится темнее кожи на руках и ногах? На самом деле, для этого может быть достаточно много причин, которые могут вызывать потемнение кожи. Итак, перечислим их:

Трение . Человеческое тело имеет свойство адаптироваться к внешним воздействиям. Если определенные части вашего тела подвергаются систематическому соприкосновению с чем-либо, проще говоря - трению, то кожа в тех местах часто становится более толстой, чтобы уменьшить риск повреждения чувствительных нижних слоев дермы. Наружный слой кожи становится толстым и твердым, из-за того, что омертвевшие клетки кожи нарастают друг на друга. Именно те мертвые клетки кожи и выглядят более темными, чем обычная здоровая живая кожа, отсюда и темные пятна.

Солнечный свет . Знаете ли вы, что мертвые клетки кожи тоже могут поглощать солнечный свет? Однако тот факт, что они не живы, означает, что у них будет более темный, «мертвый», вид, по сравнению с окружающими их здоровыми клетками. Когда мертвые клетки кожи растут на локтях и коленях, воздействие солнечных лучей заставляет их темнеть, образуя те самые темные пятна.

Грязь . Да, это может быть нелегко услышать, но грязь может стать основной причиной темных пятен на локтях и коленях. Когда вы принимаете душ, бывает сложнее в достаточной мере очищать эти части своего тела, или даже просто делать это небрежно, чтобы смыть глубоко проникнувшее загрязнение.

Частицы грязи могут накапливаться со временем, затем они поглощаются слоями мертвых клеток кожи, которые растут, чтобы защитить локти и колени от трения. Загрязнение как раз и «окрашивает» мертвые клетки кожи, делая их более темными, чем остальная кожа.

Генетика. Ваше тело может работать против вас! Некоторые люди генетически предрасположены к появлению этих темных пятен, особенно люди со смуглой кожей. Если у вас темная кожа, вам нужно быть осторожнее, чтобы избегать таких темных пятен.

Сухость кожи. Когда ваша кожа не получает достаточного количества естественного жира, то она подвергается воздействию, находящихся в воздухе, загрязняющих веществ. Кожа, в принципе, имеет тенденцию к высыханию и это приводит к увеличению скорости распада клеток. Если ее вовремя не увлажнять, то СУХОСТЬ КОЖИ приведет к тому, что клетки вашей кожи будут отмирать еще быстрее, а это также ускорит появление темных пятен.

Другие причины. Можно перечислить еще несколько причин, которые могут поспособствовать образованию темных пятен на локтях и коленях:

• Определенные виды лекарств
• Некоторые заболевания (ожирение, синдром Аддисона и т.д.)
• Гормональный дисбаланс
• Гиперпигментация кожи
• Активные меланоциты на локтях или коленях

Все эти причины повышают риск появления тех темных пятен, которые заставляют локти и колени выглядеть грязными.

УБИРАЕМ ТЕМНЫЕ ПЯТНА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

К счастью, от этих темных пятен избавиться намного легче, чем это может показаться. Чтобы полностью от них избавиться потребуется не так много времени, а домашние средства, перечисленные ниже, дадут вам несколько вариантов того, как это лучше всего сделать. С помощью нескольких простых дополнений к вашим повседневным косметологическим процедурам, эта проблема решится раз и навсегда!

Как избавиться от темных пятен на коленях: лимонный сок

Беспокоитесь о том, что ваши колени выглядят грязными, когда сезон бикини приближается? Тогда не ждите окончания весны и попробуйте это простое средство:

• Разрежьте лимон пополам.
• Выжмите немного сока из лимона, чтобы сделать эту часть лимона более мягкой.
• Приложите эту половинку лимона к коленке или локтю с темными пятнами. Дайте соку впитаться в кожу и выбросьте лимон.
• НЕ мойте локти / колени в течении 3-х часов после применения лимонного сока.

Легче легкого, не так ли? Лимоны содержат натуральные отбеливающие средства, которые помогут устранить темный цвет кожи в области колен и локтей. Лимонный сок также поможет убить любые микробы или бактерии, которые также могли быть причиной темных пятен. Делайте это в течение нескольких недель, и вы скоро увидите, как кожа вокруг ваших локтей и коленей осветляется. Лимонный сок, который получаете после выжимания лимона, можно хранить в холодильнике в герметично заврытой посуде до 4 дней, и использовать его тогда, когда вам это будет необходимо.

Как быстро избавиться от темных пятен на коленях: куркума

Куркума - это нечто большее, чем просто специя, которая делает нашу еду вкуснее! Она насыщена удивительными химическими веществами и соединениями, которые могут творить чудеса для вашего здоровья. Мы уже писали о том, как прекрасно можно ОТБЕЛИВАТЬ ЗУБЫ КУРКУМОЙ , еще одно из применений этой специи - отбеливающее средство для кожи локтей и колен, так сказать, натуральный тонер для кожи:

• Смешайте чайную ложку куркумы с несколькими граммами муки и добавьте столовую ложку йогурта или сливок.
• Пальцами нанесите густую желтую пасту на кожу, которую хотите осветлить.
• Через 20 минут после нанесения смойте пасту с вашей кожи теплой водой. Аккуратно проскрабируйте локти, чтобы максимизировать эффект чистки и осветления куркумой.

Предупреждение: куркума может окрасить кожу локтя / колена, если она слишком долго там оставалась. Даже если вы смоете ее через 20 минут, может возникнуть пожелтение вашей кожи. Не волнуйтесь! Пожелтение исчезнет через несколько дней.

Повторяйте эту процедуру каждые 2 или 3 дня - но не более трех раз в неделю. Через пару недель результаты будут заметны.

Как избавиться от темных пятен на коленях и локтях: Алоэ Вера

Алоэ Вера - один из лучших натуральных увлажняющих средств, но алоэ также может быть прекрасным тонером и освежителем кожи. Оно поможет устранить темные пятна на коленях и локтях, а также послужит защитой от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей, увлажнит кожу и поможет избавиться от омертвевших клеток кожи.

Вот как использовать Алоэ Вера для ваших темных пятен:

• Взять свежий лист алоэ вера, раскрыть его так, чтобы открыть липкую, студенистую плоть.
• Натрите этой мякотью локти или колени.
• Позвольте алоэ вера "поработать" на коже в течение 30 минут, прежде чем смыть ее теплой водой.

Если вы хотите удвоить эффективность алоэ вера, смешайте ее с медом. Мед - это натуральный антисептик, но он также помогает облегчить осветление тона кожи. Комбинация алоэ вера с медом, при избавлении от темных пятен, могут творить чудеса.

Нанесите алоэ вера (с медом или без) на локти и колени, по крайней мере, один раз в день в течение недели. И вы увидите результаты в кратчайшие сроки.

Как избавиться от темных пятен на локтях и коленях: пищевая сода

Если пищевая сода может отбеливать зубы, то почему она не сможет отбелить и кожу локтей и колен. Естественные чистящие свойства пищевой соды делают ее достаточно эффективным средством при избавлении от этих досадных темных пятен.

Вот что необходимо сделать:

• Добавьте столовую ложку пищевой соды в ¼ стакана воды или молока. Смешивайте до образования густой пасты.
• Нанесите эту пасту на колени и/или локти. Втирайте ее мягкими круговыми движениями в течении нескольких минут, чтобы обеспечить ее впитывание.
• Дайте полностью высохнуть пасте, прежде чем смыть ее теплой водой.
• Нанесите увлажняющий лосьон (соды сушит кожу) после того как кожа подсохнет.

Будьте осторожны: пищевая сода может не подходить для кожи некоторых людей. Она может вызвать сильную сухость, если вы используете ее слишком часто. Поэтому наносите ее только на темные пятна и ограничивайте использование соды раз в два или три дня. Как только кожа начинает осветляться, используйте ее только один раз в неделю.

Как избавиться от темных пятен на локтях и коленях: оливковое масло и сахар

Оливковое масло является прекрасным смягчающим средством, то есть оно будет отлично увлажнять кожу локтей. Гранулы сахара, добавленные в масло, будут действовать как скраб, отшелушивающий кожу, чтобы избавиться от омертвевших клеток кожи. Комбинация этих двух ингредиентов очень эффективна при работе с темными пятнами на коже.

Вот как это использовать:

• Смешайте чайную ложку рафинированного гранулированного сахара со столовой ложкой оливкового масла.
• Пальцами втирайте эту оливково-сахарную смесь в кожу на локтях. Используйте нежные круговые движения и продолжайте втирать в течение 5 минут.
• Оставьте смесь на коже не более чем на 10 минут и смойте все теплой водой с мылом.

Вы обнаружите, что это простое средство делает чудеса для сухой кожи, и оно может быть очень эффективным скрабом для отшелушивания любых омертвевших тканей кожи на локтях и коленях.

Как избавиться от темных пятен на коленях: Щетки, Мочалки, Скрабы

Если уже вы пытались использовать все вышеуказанные средства для борьбы с мертвыми клетками кожи, возможно, пришло время бороться с какими-либо загрязнениями, которые могут вызывать темные пятна. Когда дело доходит до этого, для очистки нет ничего более эффективного чем:

• Отшелушивающая щетка. Вы найдете эти щетки очень эффективными при вымывании мертвых клеток кожи и стимулировании здорового кровообращения.
• Мочалка. Это более мягкий способ очищения кожи, но потребуется больше времени, чтобы избавиться от омертвевших тканей кожи.
• Пемза. Необходим в том случае, если у вас очень толстый слой мертвых клеток кожи и загрязнений. Только в этом случае вам может потребоваться использовать такой «ядерный» вариант. Хотя пемза обычно используются для чистки пяток или для мозолей, она может эффективно очищать и застаревшие темные пятна.

Предупреждение: Не переусердствуйте, особенно если почувствуете боль. Будьте осторожны при чистке и помните, что вы пытаетесь избавиться от утолщений кожи и загрязнений - не протирайте кожу насквозь!😨

Как быстро избавиться от темных пятен на коленях: абрикосы

Знаете ли вы, что абрикосы имеют натуральные осветляющие свойства? Это одна из основных причин, по которым они являются основным ингредиентом во многих отшелушивающих скрабах для кожи. Сырые абрикосы могут стать полезным инструментом для избавления от темных пятен. Вот что вам нужно сделать:

• Разрежьте абрикос пополам и удалите косточку.
• Приложите сырой абрикос на локти или колени. Используйте ленту или бинт, чтобы прижать и удерживать абрикос на этом месте в течение 30 минут. Или можно размять абрикос с помощью вилки и нанести эту массу на кожу.
• Через 30 минут промойте кожу теплой водой.

Попробуйте использовать это средство 3-4 раза в неделю для получения наилучших результатов.

Как избавиться от темных пятен на локтях и коленях: перекись водорода

Такое простое средство, не так ли? Ведь перекись водорода содержит «перекись», естественное отбеливающее вещество, которое может помочь осветлить вашу кожу. Использование этого средства поможет избавиться от темных пятен и восстановить равномерность тона кожи.

Вот как его использовать:

• Смочите ватный тампон перекисью водорода.
• Поместите тампон с перекисью водорода на то место кожи, которое хотите осветлить.
• Подержите тампон на этом месте в течение 15 минут, затем промойте место теплой водой.

Предупреждение: Те, у кого чувствительная кожа, должны быть осторожны с перекисью водорода. Это довольно сильное средство, которое может вызывать раздражение или воспаление кожного покрова.

Итак, подытожим, все те натуральные средства от темных пятен на коленях и локтях, о которых мы упомянули, не имеют ограничений для использования; однако, некоторые лекарственных препаратов, должны использоваться с осторожностью. Лучше всего придерживаться натуральных средств, так как они довольно безопасны, а также достаточно эффективны.

Следуя нашим советам, вы смогли узнать, как избавиться от темных пятен на локтях, коленях и даже на обратной стороне ваших лодыжек. Перечисленные нами рецепты быстрые, легкие и доступные, ведь большая часть ингредиентов, скорее всего, есть у вас дома!

Казалось бы, какой пустяк. Ну, подумаешь – сухие колени и локти. А ведь это может быть первыми признаками болезней, которые требуют незамедлительного лечения.

Первая причина – гормональная. Факт, достойный удивления. Изменения, произошедшие с вашими коленями и локтями, могут говорить о проблемах со здоровьем в гормональной сфере. Это и надпочечниковая недостаточность, и сбой в работе щитовидной железы. На состояние гормонального фона негативно влияют повседневные стрессы и нервные перегрузки, столь характерные для нашей сумасшедшей жизни.

Известно, что на локтях концентрируются сплетения нервных окончаний. Есть в медицинской практике даже «симптом Бера», эмоциональный синоним которого «симптом грязных коленей и локтей». Его характерные признаки – и огрубевшая кожа на этих местах. Так что, поводом для визита к эндокринологу, могут послужить излишняя толстокожесть, темные пятна и шероховатость локтей и коленей.

Вторая причина – авитоминоз. Шершавость, сухость локтей и коленок, может говорить о недостатке витаминов А, Д, Е, и в некоторой степени витамина антиоксиданта С.

Третья причина – сезонные изменения. Шелушение и сухость объясняется перепадом температур в сезонные периоды. Не последнюю роль играют толстые свитера и колготки. При постоянной носке, они натирают и раздражают нашу кожу на локтях и коленях.

Четвертая причина – соблюдение гигиены. Скажите, кто не любит понежиться в горячей ванне с обильной пеной, особенно в холода. Но мы совершенно не учитываем того, что долго принимая ванну, мы размягчаем и высушиваем нашу кожу. А уж о том, как способствует сухости хлор, и говорить не стоит.

Пятая причина – механическое воздействие. Проводите весь рабочий день за столом, опираясь на него локтями? Тогда вы, наверняка, заметили, как быстро кожа начинает грубеть, иногда трескаться, появляются некрасивые мозоли.

Предотвратить появление сухости на локтях и коленях, поможет правильный уход – использование скрабов, увлажняющих кремов, нанесение специальных масок.

Смягчающие маски при сухости кожи на коленях и локтях

Смягчающая маска из фруктов. Из спелых плодов абрикоса выньте косточки и разомните мякоть, добавьте немного любого растительного масла. Слегка подогрейте и нанесите на локти. Подержите с полчасика, смойте и обязательно во трите любой питательный крем.

Смягчающая маска из меда и овсянки. Сырой желток одного яйца взбейте, добавьте три ст. ложки меда и столько же овсянки. Наносите на локти, медленно втирая. Также с полчасика подержите и смойте с помощью массажной щетки, совершая несильные круговые движения.