Развивается самыми интенсивными темпами. К большому сожалению, разумеется. Основная проблема заключается в том, что лечить женский алкоголизм гораздо труднее, чем мужской. Прекрасная половина человечества втягивается в безмерное употребление спиртными напитками гораздо быстрее, чем мужчины, а вот вылечиться от этой пагубной привычки порой очень нелегко. Дело в том, что так заложено природой – организм мужчины гораздо эффективнее справляется с пристрастием к вредным привычкам.

Так как бросить пить женщине? Если ситуация очень серьезная, то, по всей вероятности, не обойтись без помощи врача-нарколога. Но гораздо важнее, чтобы сама женщина поняла, что пришло время расставаться со своей пагубной привычкой. Необходимо пройти соответствующую поддерживающую терапию.

Прежде всего, необходимо не забывать о том, что алкоголь является причиной многих бед, он может поразить буквально всех. Причем это совершенно не зависит от того, какой у человека социальный статус, уровень образования и так далее. Есть, конечно, и некоторые отличия – женщины высокого социального статуса имеют обыкновение употреблять алкоголь в одиночестве, за закрытыми дверями. Но употреблять в больших количествах алкоголь женщине удается только до поры до времени, очень скоро появляется похмельный синдром и скрывать пагубное пристрастие становится все труднее. Пить алкоголь в домашних условиях можно довольно короткое время, в скором времени становится понятно, что представительница прекрасного пола имеет очень большие проблемы со здоровьем.

С чем связана проблема женского алкоголизма?

Когда развиваются проблемы с алкоголем (когда женщины пьют бессистемно), то очень скоро начинаются проблемы в личной жизни и на работе.

Российское общество таково, что пьющего мужчину общество принять и оправдать может, но когда дело касается , то здесь нет никаких оправданий. И это совершенно понятно – женщина исторически создана для того, что рожать и воспитывать детей и быть хранительницей домашнего очага. Если многие женщины безропотно терпят своих мужей, злоупотребляющих алкоголем, то количество мужчин, которые согласны терпеть пьющих жен, очень невелико. Дело в том, что вокруг большое количество женщин, которые не злоупотребляют алкоголем. Поэтому нет ничего странного в том, что мужчины предпочитают уходить к ним, но не оставаться с прекрасными дамами, которые обеими руками за рюмку держатся. Последствия такого поведения могут быть самыми печальными – детей у пьющей женщины, как правило, отдают на попечение государства или отцу, а сама пьющая женщина продолжает скатываться в пропасть. А это просто путь в никуда.

Если возникает такой вопрос, как бросить пить женщине, то таких способов существует немало. Надо отметить бросить пить алкоголь в больших количествах возможно, такое заболевание сегодня лечится с большим успехом. Алкогольная зависимость сегодня лечится довольно успешно, можно добиться ремиссии.

Для того чтобы женщине бросить пить, ей необходимо обратиться в наркологическую клинику. Именно опытный врач-нарколог сможет поставить правильный диагноз и назначить соответствующее лечение. Благодаря этому, можно не только избавиться от алкогольной зависимости, но и полностью восстановить психическое и физическое здоровье. Очень важно, чтобы женщина сама поняла, что она страдает от чрезмерного пристрастия к алкоголю. Только в этом случае можно рассчитывать на то, что такое пагубное пристрастие будет преодолено.

Почему необходима помощь специалистов?

Заставить бросить пить женщину насильно практически невозможно, если ситуация серьезная, то лечение от алкоголизма возможно только при помощи специалистов. Дело в том, что почти все люди, страдающие от алкоголизма, искренне уверены в том, что очередной запой был последним в их жизни. Ситуация усугубляется тем, что больной алкоголизмом страдает нарушением биохимической функции головного мозга, нервная система и психика тоже оставляют желать лучшего. навсегда женщине довольно сложно, даже если удаться долгое время воздерживаться от чрезмерного потребления алкоголя, то рано или поздно (а в большинстве случаев рано), наступает очередной срыв. Но такую проблему можно решить в короткие сроки, причем без ущерба для здоровья. Как помочь бросить пить женщине, с чем связана такая пагубная привычка?

Причиной очередного запоя может стать все что угодно – семейные неурядицы, проблемы на работе. Нередко бывает так, что для запоя нет никаких объективных причин. Поэтому не стоит пытаться бросить пить самостоятельно, лучше обратиться к специалистам. Чем раньше это будет, тем больше шансов на успех. Если возникает вопрос о том, как бросить пить самостоятельно, то нужно быть готовой к тому, что препятствий на этом пути будет немало.

Нужно понимать, что алкоголизм, как и сахарный диабет, является хроническим заболеванием, поэтому нужно всегда быть начеку. Как бросить пить женщине? Именно такой вопрос волнует большое количество мужчин, которые сами не злоупотребляют спиртными напитками, но вынуждены наблюдать за тем, как медленно, но верно спиваются их близкие женщины. Надо отметить, что одним из самых главных стимулов, с помощью которого можно бросить пить женщине, является крепкая дружная семья. Любящий муж, ребенок – если все это есть, то можно бросить пить навсегда. Если говорить о медицине, то специалист может буквально за 1 сеанс сделать так, что женщина навсегда откажется от чрезмерного потребления спиртного. Следует отметить, что женщины, которые имеют детей, спиваются гораздо реже, чем те, у кого детей нет. Доказано, если девушка забеременела в состоянии алкогольного опьянения, в 90% случаев она бросит пить. Ради ребенка. То есть для того, чтобы не оказаться в плену такой пагубной привычки, достаточно просто иметь семью.

Если женщина приняла верное решение бросить пить, то значительную помощь окажут следующие советы:

1. Необходимо четко определиться с тем, почему принято решение бросить пить.
2. Необходимо в максимальной степени сократить ситуации, когда можно употреблять спиртное.
3. Лечение от алкоголизма не всегда подразумевает полный отказ от спиртного. Нужно только пить тогда, когда этого действительно хочется, но ни в коем случае не чаще.

Нужно понимать, что в жизни бывает большое количество ситуаций, когда можно выпить. Рождение ребенка, день рождения, просто дружеская встреча – все эти события в большинстве случаев сопровождаются активным потреблением спиртного. Если женщина приняла решение бросить пить, ей следует придумать причины, по которым она сможет отказаться от спиртного. Нужно найти себе какое-нибудь занятие, которое позволит отвлечься. Можно записаться на какие-нибудь курсы, можно начать заниматься спортом. Все это в значительной степени позволяет избавиться от пагубной привычки.

Дополнительная информация

Нужно учитывать, что бросить пить сразу и навсегда довольно трудно. Если уж очень хочется выпить, то сделать это можно, но всегда следует соблюдать меру. Далеко не всегда быстрый способ бросить пить является самым действенным.

В лечении от алкоголизма многое зависит от того, какие спиртные напитки употребляются. Известно, что пивной алкоголизм в значительной степени хуже водочного. Многие женщины не воспринимают пиво, как алкоголь, что только усугубляет проблему. Для того чтобы лечить такую форму алкоголизма, можно начать употреблять безалкогольное пиво. Вкус такого напитка от алкогольного пива практически не отличается, а вот сам смертоносный алкоголь в кровь при этом не поступает.

Заставить женщину бросить пить можно с помощью народных средств. Для лечения алкоголизма можно использовать европейский копытень и лекарственный кукольник. Такие травы нужно использовать без ведома больной, но перед этим необходимо обязательно проконсультироваться с врачом. Если возникает такой вопрос, как помочь бросить пить женщине, то нужно искренне желать помочь своей второй половинке. Только в этом случае можно рассчитывать на успех. И если все получится, то потом можно будет давать консультации по поводу того, как заставить женщину бросить употреблять безмерно алкоголь.

Благодарим за отзыв

КОММЕНТАРИИ:

Megan92 () 2 недели назад

А у кого-нибудь получилось избавить мужа от алкоголизма? Мой пьет не просыхая не знаю уже что делать((думала развестись, но ребенка не хочется без отца оставлять, да и мужа жалко, так-то он отличный человек, когда не пьет

Дарья () 2 недели назад

Я столько всего уже перепробовала и только прочитав эту статью , у меня получилось отучить мужа от спиртного, теперь вообще не пьет, даже по праздникам.

Megan92 () 13 дней назад

Дарья () 12 дней назад

Megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью .

Соня 10 дней назад

А это не развод? Почему в Интернете продают?

Юлек26 (Тверь) 10 дней назад

Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.

Ответ Редакции 10 дней назад

Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения алкогольной зависимости действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте . Будьте здоровы!

Соня 10 дней назад

Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.

Margo (Ульяновск) 8 дней назад

А кто-нибудь пробовал народные методы, чтобы избавиться от алкоголизма? Отец пьет, никак не могу повлиять на него((

Андрей () Неделю назад

Каких только народных средств не пробовал, тесть как пил, так и пьет

Екатерина Неделю назад

Пробовала поить мужа отваром из лаврового листа (сказала что для сердца полезно), так он уже через час ушел с мужиками бухать. Не верю я больше в эти народные методы...

Свернуть

Заботливая мать, любящая жена, энергичная сестра - такой привыкли видеть женщину. Поэтому пьяная, неопрятная и грубая девица никак не ассоциируется с этим светлым образом. К сожалению, статистика против любых стереотипов.

Среди всех женщин, только 4% не пьют вообще или употребляют спиртное очень редко. Для 25% употребление алкоголя считается нормой, поэтому они пьют регулярно. Ещё 28% периодически страдают запоями, но находят в себе силы, чтобы в домашних условиях справиться с проблемой. Для остальных 44% запои - обычное дело.

В чем трудность лечения женского алкоголизма

Если сравнивать женский и мужской алкоголизм, то борьба с пагубной привычкой слабой половине человечества даётся труднее. Мужчина может собраться и в один день отказаться от спиртного - через несколько недель не останется и следа от запойного состояния.

У женщин зависимость более выражена. Привычка развивается стремительно и практически не поддаётся лечению. Поэтому так распространено мнение, будто женский алкоголизм - это навсегда. Однако, всё не так плачевно. Существуют способы как женщине самостоятельно бросить пить алкоголь, которые гарантированно работают. Для этого понадобится твёрдая решимость, терпение и поддержка близких.

Среди всех женщин, только 4% не пьют вообще

Может ли женщина бросить пить сама?

Чтобы избавиться от тяги к алкоголю, нужно сперва понять, почему эта привычка вообще появилась. Считается, что женщине грозит алкоголизм после 35 лет, когда наступает кризис среднего возраста. Действительно, это реальная причина для возникновения алкогольной зависимости, но что тогда толкает молодых девушек к пьянству?

Основной причиной считается эмоциональное потрясение, не только возрастная депрессия. Измена парня, разногласия в семье, трудности на работе, смерть близкого человека - всё это может спровоцировать пристрастие к спиртному. Рюмка за рюмкой, истинная причина забывается и выпивка становится образом жизни.

Алкоголь является удобным способом уйти от реальности. Женщины не столько наслаждаются напитком, сколько радуются наступившей лёгкости и эмоциональной разгрузке. Поэтому единственный способ как женщине бросить пить самостоятельно - признать проблему и согласиться на лечение.

Общая тактика отказа от алкоголя

Принятие болезни говорит о том, что алкоголизм не принял свою окончательную форму. Начиная с этого этапа, родственники и близкие друзья должны оказывать всестороннюю поддержку.

Чтобы избавиться от алкогольной зависимости, нужно развить стойкое отвращение к спиртному. На первых стадиях, внешние признаки заболевания действуют особенно отталкивающе. Вряд ли какая-нибудь женщина согласится променять свежую и упругую кожу на лишний бокал вина или коктейль.

Укрепление взаимоотношений в кругу семьи также положительно влияют на скорость выздоровления. Заботливый муж, любящие дети и дружные родители - в такой атмосфере можно вообще не пить алкоголь и быть счастливым в трезвости.

Обратите внимание! Справиться с привычкой проще, если ограничить доступ к спиртным напиткам. Избавьте женщину от соблазна. Лучше, чтобы в доме вообще не было никакого алкоголя. Так не возникнет лишнего повода выпить.

Практически всегда срабатывает напоминание о детях. Материнский инстинкт способен перебороть любую зависимость. Главное, показать, что дети нуждаются в любви и готовы помочь в борьбе с зависимостью.

Чтобы избавиться от алкогольной зависимости, нужно развить стойкое отвращение к спиртному

Народные методы лечения алкоголизма

Существует множество домашних рецептов, которые помогают выработать стойкую неприязнь к выпивке. Пользоваться народными средствами можно на любой стадии зависимости. Они одинаково хорошо помогают как мужчинам, так и женщинам.

Настойка чабреца

Тимьян - одна из немногих трав, содержащих достаточное количество тимола, чтобы спровоцировать рвотный рефлекс примерно через 30 минут после приёма внутрь. Такому необычному эффекту нашли применение в борьбе с алкоголизмом.

Важно! Простой тошноты недостаточно. Необходимо создать ментальную связь между неприятными ощущениями и алкоголем. Поэтому когда женщина начнёт ощущать рвотные позывы, нужно дать ей понюхать или попробовать алкоголь.

Для приготовления настойки понадобится:

• высушенная трава чабреца - 3 ст.л.;
• кипяток - 250–350 мл;
• марля.

Залейте траву кипятком и оставьте на 1 час. Когда лекарство настоится, процедите его через марлю.

Безопасная доза: по 1 столовой ложке 4 раза в день. Лекарство можно использовать тайком, подмешивая в еду или алкоголь. Это поможет женщине выйти из запоя и начать лечение.

У чабреца есть несколько противопоказаний.

• язва желудка;
• гипертония;
• отклонения в работе эндокринной системы;
• открытая форма туберкулёза;
• беременность;
• период лактации.

Травяную настойку нельзя использовать во время похмелья - только для вывода из запоя. Перед применением рекомендуется проконсультироваться у врача.

Отвар золототысячника

Трава хорошо известна благодаря своим целебным свойствам. Золототысячник можно использовать как самостоятельное лекарство против алкоголизма, так и в качестве усилителя для других трав, таких как чабрец, полынь, кукольник или копытень.

Травяной отвар помогает отказаться от алкоголя, избавившись от непреодолимой тяги.

Необходимые ингредиенты:

• сушеный золототысячник - 2 ст.л.;
• кипяток - 250–350 мл;

Смешайте ингредиенты и варите в течение 15 минут. Чтобы отвар получил все полезные вещества из травы, его нужно настаивать 2 часа. Готовое лекарство процедите через марлю.

Оптимальная дозировка: 150–200 мл отвара трижды в день. Курс лечения длится 2 месяца.

Лекарства из копытня

Отвары и целебные настои из этой травы обладают необычным эффектом. Вступая в реакцию с алкогольными напиткам, народное средство вызывает сильную рвоту. Лекарства из копытня веками использовались для отвращения от спиртного.

Само по себе растение не ядовито. Однако, в сочетании с выпивкой приводит к незначительному отравлению. Будьте осторожны с дозировкой, так как в больших количествах это лекарство может стать ядом.

Отвар зверобоя

В траве содержится много каротина, флавонидов, дубильных компонентов, алкалоидов, фитонцидов, витаминов и никотиновой кислоты. Это универсальное растение, используемое как в борьбе с алкоголизмом, так и для лечения других заболеваний.

Зверобой оказывает желчегонное и антисептическое воздействие. Его можно использовать в качестве антидепрессанта, что особенно актуальной при женском алкоголизме. Отвары зверобоя убивают бактерии, выводят токсины и снимают воспаление.

Рецепт лекарства стандартный: 4 ст.л. травы смешать с 500 мл кипятка; варить 15 минут; настоять, остудить и процедить. Чтобы подавить тягу к спиртному, нужно пить отвар не менее 3 недель. Дневная доза составляет 60 мл (по 2 ст.л. 2 раза в сутки).

Медикаментозное лечение и кодирование

Помощь врача-нарколога нужна в тех случаях, когда избавиться от алкогольной зависимости самостоятельно становится невозможно. Специалист проводит полное обследование, определяет текущую стадию алкоголизма и составляет комплексный курс лечения.

Среди наиболее распространённых методик лечения можно выделить 4.

• Эспераль. Выпускается в форме геля, инъекций для подкожной подшивки и таблеток. Эффект длится до 5 лет.
• Торпедо. Пролонгированная форма дисульфирама вводится внутривенно. Препарат несовместим с алкоголем. Рецидивы могут сопровождаться психическими отклонениями.
• Метод Довженко. Комплекс групповых и персональных сеансов. С помощью психологических и физических приёмов осуществляется воздействие на сознание.
• Гипноз. Выделяют множество техник. Женщинам внушаются негативные последствия употребления спиртных напитков.

Несмотря на доказанную эффективность кодирования, все эти методы имеют общую проблему - они борются непосредственно с зависимостью, а не с её причиной.

Минус кодирования: борьба непосредственно с зависимостью, а не с её причиной

Книги, помогающие бросить пить

Хорошая литература помогает определиться, может ли пьющая женщина бросить пить. Ответ: конечно может!

Яркий пример - книга Аллена Карра под названием «Лёгкий способ бросить пить». Используя свой опыт борьбы с никотиновой зависимостью, автор спроецировал проверенные методы на другую вредную привычку.

Подход Аллена к решению проблемы доказал свою эффективность и был признан специалистами по всему миру. Он основал крупнейшую сеть клиник по всему миру и помог миллионам людей избавиться от пагубных пристрастий.

Заключение и вывод

Почему женщинам так трудно перестать пить алкоголь? Одна из причин кроется в общественном давлении. Агрессивно настроенная толпа осыпает пьющих женщин унизительными оскорблениями вместо того, чтобы оказать моральную поддержку и помочь разобраться с проблемой.

Из-за этого, женщине трудно самостоятельно записаться на приём к врачу или обратиться в специализированное учреждение. Она боится быть осмеянной и непонятой.

Эмоциональная помощь не менее важна в борьбе с алкоголизмом, чем медицинские препараты и травяные отвары. Настоящее исцеление начинается в кругу любящей семьи и близких друзей.

←Предыдущая статья Следующая статья →

Эта статья будет посвящена теме как бросить пить алкоголь самостоятельно женщине.

У женщины, благодаря ее тонкому складу характера, формируются свойственные только ей мотивы и убеждения об алкоголе, которые мешают бросить пить.

Зарождение пристрастия

Женщина живет чувствами, она живет эмоциями, для женщины крайне важно, как складываются отношения с близкими ей людьми.

Природа наградила женщину гораздо большей чувствительностью, нежели мужчин.

Она тоньше чувствует этот мир и близких людей.

И если в жизни складываются

1. Неудовлетворительные отношения
2. Конфликты и непонимание на работе
3. Проблемы в отношениях
4. Отсутствие отношений как таковых

Это заставляет женщину сильнее переживать и чувствовать себя несчастной.

Вызванные неким печальным обстоятельством, душевная боль и беспокойство могут долго не давать покоя.

И девушка стремится всячески погасить боль, чтобы вновь почувствовать себя лучше и вернуть душевное равновесие.

И не редко выбор падает именно на алкоголь.

Удовольствие сменяется болью

Выпивая, женщина начинает чувствовать себя более раскрепощенной в общении, расслабленной и проблемы уже не кажутся такими большими.

Получая желаемое расслабление, женщина может очень быстро пристраститься к такому способу избавления от внутреннего напряжения.

Тогда бросить пить алкоголь становится все сложнее и постепенно начинает зарождаться алкогольная зависимость.

Какой финал у сказки?

Беспокойство в трезвости нарастает, женщина разучивается бесконфликтно и спокойно ладить с людьми, а также строить гармоничные отношения.

Как бросить пить алкоголь самостоятельно женщине

Смените ориентир

Когда вы замечаете, что вам трудно бросить пить, нужно начинать работать не с внешними причинами, а с самой зависимостью.

Если спросить женщину почему она пьет, чаще будут названы такие внешние причины как:

1. Я выпиваю из-за проблем в жизни,
2. Я выпиваю из-за проблем в отношениях,
3. Я пью и так я отдыхаю,
4. Алкоголь помогает мне расслабиться,
5. Я не могу бросить, так как пьет мой муж,
6. Я не могу бросить, потому что пьют мои друзья.

Пока вы будете думать, что алкоголь дает вам какое-то преимущество, вам не удастся бросить пить.

Про то, как избавиться от всех оправданий употребления алкоголя я писал в .

Поэтому первым делом нужно:

1. Перестать оправдывать свое пристрастие к алкоголю,
2. Перестать приводить тысячи причин и доводов, почему вам нужно выпить,
3. Честно признаться самой себе, что алкоголь не дает вам ничего хорошего, а наносит большой ущерб жизни. Он повреждает вас физически, психически и социально.

Про истинное влияние алкоголя я также писал в статье . Советую ее прочитать.

Стресс и алкоголь

Возможно вам кажется, что алкоголь помогает снять стресс.

Но алкоголь и создает то напряжение и беспокойство, которое потом с успехом и убирает.

Чем дольше вы употребляете алкоголь, чтобы снять стресс, тем больше вы закладываете себе стресс на будущее и больше разучиваетесь решать проблемы без него.

Этим объясняется возрастающее общее беспокойство и тревога, появляющиеся в жизни.

Вино — слабый алкоголь?

Часто девушки предпочитают слабоалкогольные напитки, например, коктейли, вино или . Тем самым они считают, что зависимость от них не может образоваться. Выдвигается основной довод, что нравится именно вкус алкоголя.

Это большое заблуждение является сильным препятствием к тому, чтобы бросить пить алкоголь самостоятельно женщине.

Честно признайтесь себе, ограничиваетесь ли вы одним бокалом вина и всегда ли знаете норму?

Я уверен, что нет. Частенько вы выпиваете гораздо больше одного бокала.

Слабые напитки не оправдывают вашей зависимости. Потому что видимая легкость напитка, с лихвой перекрываются объемом выпитого.

Я брошу пить в будущем

Иногда женщина говорит следующее:

• Когда у меня будут хорошие отношения,
• Когда у меня появится спутник жизни,
• Когда наладится жизнь,

только тогда я брошу выпивать.

Но поймите, этого никогда не случится, если вы не откажитесь от алкоголя.

Сначала вам нужно бросить пить алкоголь, и только потом вы сможете рассчитывать на здоровые отношения.

Если пьет муж

Также часто женщина оправдывает то, что она не может отказаться от алкоголя тем, что пьет ее муж или близкие друзья.

Она говорит – как я могу бросить пить алкоголь, если рядом пьет муж, пьют друзья.

Конечно, трудно бросить пить, когда рядом пьющий человек.

Но если вы не бросите пить, то муж точно не бросит.

Есть много примеров, когда жена бросала пить, и своим примером показывала, что в трезвости жить реально. Рано или поздно близкий человек также бросал пить, потому что им было стыдно, что они пьют, а их жены нет.

Сместите вектор внимания на себя

Часто вектор внимания уходит на другого человека. Жена начинает винить пьющего мужа в своей зависимости.

Но нужно понять, что вы и только вы ответственны за свою жизнь, вы ответственны за свою трезвость.

Я предлагаю сместить вам вектор с другого человека на себя.

Заняться своей трезвостью и узнать, как бросить пить самостоятельно женщине.

О женщине

Женщина – это центр семьи. Женщина вносит гармонию в любые отношения, она дарует красоту и спокойствие. Благодаря ее взглядам, умением понимать людей и выстраивать гармоничные отношения, наше общество живо до сих пор.

Женщина – это центр всей жизни.

Несмотря на то, что женщины физически слабее мужчин, я знаю, что внутренне они гораздо сильнее.

Я знаю, что в вас живет внутренняя живородящая сила, но она была затоптана употреблением алкоголя. Именно вам непременно нужно бросать пить алкоголь, понимая, какая ответственность лежит на вас.

С чего начать?

Никакие страшилки про влияние на организм алкоголя не помогают бросить пить.

Дело в психическом влиянии алкоголя на человека. Изучите этот вопрос.

Зависимость давно завладела управлением чувствами и мыслями, которые мы принимаем за свои. Пока вы не скинете этого монстра с управления собою же, вы не сможете бросить пить.

«Женский алкоголизм неизлечим» – это популярная фраза слышится каждый раз, когда девушка берётся за бокал вина. Конечно, часто данное выражение употребляется в шуточной форме для того, чтобы разрядить обстановку, сидя в компании друзей.

Однако в некоторых случаях веселье вовсе неуместно. В особенности, это касается девушек, которые прикладываются к стакану с алкогольными напитками ежедневно и при любом удобном случае.

Здесь уже остро стоит вопрос о том, как отвадиться от этой вредной привычки. Есть несколько дельных советов. Итак, как бросить пить алкоголь женщине самостоятельно и без медицинского вмешательства?

С чего начать

Может ли пьющая женщина самостоятельно бросить пить? Для того чтобы бросить пить, женщине потребуется сила воли и твёрдость характера . Главное в данном случае – осознавать, что это алкогольная зависимость, а не просто «да я чуть-чуть выпила – завтра не буду – обещаю».

Желание побороть эту проблему должно быть сильнее , чем необходимость в выпивке.

Зачастую стремление отказаться от спиртных напитков заключается в какой-либо причине – стать мамой, страхе заболеть и умереть, в желании добиться расположения противоположного пола.

А вот общение с персонами, которые и сами не прочь ежедневно приложиться к рюмке, одиночество, стрессы, депрессия, наоборот, тянут вас в пучину алкогольной зависимости.

Поэтому самое адекватное решение на пути к избавлению от данной проблемы является прекращение всякого контакта с пьющими людьми, хорошее настроения, новые знакомства, отдых, крепкий и продолжительный сон.

Это основополагающие факторы, которые позволят встать на правильный путь.

Будьте готовы к тому, что привыкший к спиртному организм сразу же не отблагодарит вас. В течение нескольких дней, а то и недель, он упорно будет сопротивляться, «выдавая» все признаки интоксикации.

В медицине это состояние называют абстинентный синдром , когда организм начинает привыкать к жизни без алкоголя.

Ни в коем случае не потакайте ему, вновь и вновь заливая в себя бокал вина, чтобы облегчить состояние. Идите до конца.

Более того, синдром отмены можно побороть – пить больше жидкости, принимать прохладный душ, отвлекаться, прогуливаться на свежем воздухе, соблюдать здоровую диету.

После прохождения данного этапа жить станет намного легче.

Однако это не самый главный период в избавлении от спиртной зависимости. В данном случае женщине необходимо научиться отказываться от предложения выпить .

Когда можно стать зависимой: наиболее частые причины женского алкоголизма

Согласно медицинской статистике, зависимость от алкоголя у женщин чаще всего наблюдается после 35 лет .

Сначала приём алкоголя носит эпизодический характер. Женщина употребляет спиртное для поднятия настроения, расслабления.

Вследствие такого невинного увлечения возникает алкогольная зависимость, поскольку ей кажется, что жизнь без бокала вина кажется скучной и тяжёлой.

Шведские медики доказали , что у женщин от употребления спиртного прежде всего страдает мозг. Там подвергаются нарушению области, которые несут ответственность за настроение, сон и побуждение.

Данный процесс происходит втрое быстрее, чем у представителей сильной половины человечества. Вот почему алкоголик-женщина всегда агрессивная, грубая и нервная .

Каковы частые причины женской зависимости:

Часто прикладываясь к рюмке с алкоголем, женщина уже не воспринимает грань между нормальным и недопустимым поведением.

Как “завязать” с помощью народных средств

Как женщина может заставить себя бросить пить, даже если и выпивает всего по бокалу пива или вина каждый день? Существует множество методик , которые помогают женщине бороться с алкогольной зависимостью. Вот средства, которые на долгое время, или даже навсегда, отобьют тягу к спиртному.

Отвар зверобоя

Этот рецепт часто применялся предыдущими поколениями . 4 ст. л. высушенного и измельчённого зверобоя залейте кипятком (0,5 л.).

Поставьте отвар на плиту на минимальный огонь, подержите 20-30 минут. Остудите. Пейте в течение 10-15 дней по 2 раза в день.

Овёс

Возьмите трёхлитровую кастрюлю и заполните её наполовину неочищенным овсом.

Залейте до верха прохладной водой, поставьте на плиту, доведите до кипения, убавьте огонь, дайте потомиться 30 минут.

Слейте отвар, добавьте 80-100 гр. сухих цветков календулы .

Накройте крышкой и оставьте на 10-12 часов. Процедите.

Пейте отвар по 1 стакану 3 раза в день за 15 минут до еды . Благодаря такому средству желание употреблять алкоголь отпадает.

Неординарный метод

Возьмите корень любистка, лист благородного лавра и стакан тёплой водки. Бросьте растения в спиртное. Накройте крышкой и оставьте в тёмном месте на 2 недели.

По истечении данного срока лекарство следует выпить залпом. После этого должна начаться сильная рвота. Охота пить алкоголь отпадёт надолго.

Следует отметить, что этот метод подойдёт только тем, кто серьёзно решил встать на путь исправления .

Чабрец, полынь, золототысячник

Возьмите каждого растения по 1 ст. л. и залейте стаканом горячей воды. Настаивается лекарство около 2 часов, затем профильтровывается.

Запах берёзы избавит от алкогольной зависимости

Возьмите сухие берёзовые дрова, посыпьте их сахаром и разожгите. После того как костёр разгорится, резко потушите огонь.

Наклонитесь над дымом , после этого выпейте стакан водки. Благодаря этому способу появляется отвращение к спиртным напиткам.

Мёд в помощь

Если вы почувствовали, что систематическое употребление алкоголя превратилось в зависимость , попробуйте следующий метод.

Осуществляется он по следующей схеме:

1. Утром натощак съешьте 7 чайных ложек натурального пчелиного мёда.
2. Через 20 минут повторите предыдущее действие.
3. Через такой же промежуток времени съешьте ещё 7 ч. л. мёда.
4. Через полтора часа повторите процедуру.

Осуществлять медовое лечение алкоголизма лучше в вечернее время и утром натощак. В обед следует съедать всего 3 ч. л. сладкого продукта до еды.

Спирт с перцем – гремучая смесь

Тягу к спиртному ослабляет такое средство. Возьмите 20 гр. красного перца и пол литра чистого спирта.

Смешайте 2 ингредиента, накройте крышкой и настаивайте 14 дней. Добавляйте по 2-3 капли лекарства в употребляемые спиртные напитки.

Что ещё нужно делать

При желании избавиться от алкогольной зависимости следует придерживаться следующих рекомендаций, которые дают врачи-наркологи и излечившиеся от данного недуга.

Питайтесь правильно . Употребляйте в пищу овощи, фрукты, злаки, мясо, рыбу, кисломолочную продукцию. Ничего жареного, острого, копчёного. И не забывайте про воду. Это очень важно для поддержания организма в тонусе.

Занимайтесь спортом . Не обязательно ежедневно изнурять себя физическими нагрузками. Достаточно 2 раза в неделю посещать спортзал, танцевальные кружки или бассейн.

Немаловажна в данном случае и утренняя зарядка. Занятие спортом не только позволит стать здоровым, но и поднять настроение.

Чаще улыбайтесь . Позитивные эмоции всегда помогали в борьбе с психологическими проблемами. Избавившись от постоянных стрессов, эмоциональных нагрузок, с зависимостью от спиртного будет легче бороться.

Заручитесь поддержкой близких. Это очень важно. Ощущая поддержку со стороны родных людей гораздо легче вылечить алкоголизм.

Поставьте цель . Напишите себе на листке бумаги большими буквами, к примеру: «Я не должна пить 7 дней». Идите к этой цели, не сворачивая с пути.

Стремления могут быть различными – вернуться в семью, устроиться на желаемую должность, добиться расположения молодого человека и т. д. Не забывайте поощрять себя за каждый пройденный шаг.

Ложь или правда

Существуют такие фразы, которые словно камень тянут человека ко дну. Давайте рассмотрим их подробнее.

«Алкоголь не является наркотиком» . Враньё! Спиртное подобно наркотику вызывает зависимость, причём как в физиологическом смысле, так и в психологическом.

Поэтому смело приписывайте его к наркотикам и обходите стороной.

«Давай выпьем – сегодня ведь такой повод – день борьбы с алкоголем» . Эту фразу произносят люди, которым, как правило, не с кем устроить посиделки за бутылочкой крепкого.

Научитесь отказывать таким людям, иначе повод будет находиться каждый день. И помните: сейчас есть масса развлечений, которые позволят отмечать праздники без употребления спиртного.

«Выпей и сразу успокоишься» . Это неправда. Расслабляющее действие длится лишь короткий промежуток времени и только при употреблении небольших дозировок.

Значительная порция спиртного не только подавит настроение, но и приведёт к эмоциональности, агрессивности.

«Спиртное придаёт уверенности». Ложь! Алкоголь не придаёт уверенности, а лишает здравого рассудка.

«Не надо мне лечиться – я же немного пью» . Невозможно бороться с алкогольной зависимостью, когда вы не осознаёте глобальности проблемы.

Лечение в данном случае бессмысленно, даже медицинскими методами. Алкоголик должен уметь признавать, что он болен, и никак иначе.

«В малых дозах алкоголь полезен для здоровья» . В этой фразе есть доля правды. Действительно, 5 гр. коньяка или 50 гр. красного вина могут расширить сосуды и повысить артериальное давление людям, страдающим гипотонией.

Только и всего. При превышении указанной дозы пользы никакой не будет.

Это самые распространённые мифы, которые могут привести любую женщину к алкоголизму. Запомните эти фразы и избегайте их .

Если сразу бросить употребление спиртного сложно – попробуйте ежедневно снижать дозу до тех пор, пока не дойдёте до нуля.

Отвлекайте себя всевозможными видами деятельности, общением с друзьями (непьющими!). Не ходите в ночные клубы и другие места, где люди употребляют алкоголь.

Если появилось желание потянуть рюмочку – выпейте свежевыжатый сок. Тягу к спиртному можно уменьшить, сделав несколько физических упражнений.

Принимайте контрастный душ. Пройдите курс расслабляющего массажа. Избегайте стрессовых ситуаций.

Помните: борьба с пьянством – дело не однодневное и даже не однонедельное . Чтобы справиться с зависимостью, понадобятся месяцы упорной работы над собой.

Стремитесь к своей цели, и вы обязательно её добьётесь.

Из-за особенностей организма привыкание к пагубной привычке у представительниц женского пола наступает значительно быстрее, чем у мужчин, а влияние спиртного на нервные клетки женщины гораздо губительнее.

Если человек, подверженный влиянию спиртного, понимает, что с зависимостью нужно бороться, он имеет гораздо больше шансов на излечение. Справиться с алкоголизмом самостоятельно непросто, но возможно, если присутствуют желание и осознание важности проблемы. Способы лечения нередко основаны на народных методах и не наносят вреда здоровью, постепенно снижая влечение к спиртному.

Показать всё

Как справится с алкоголизмом самостоятельно

Вопреки распространенному мнению, женский алкоголизм возможно вылечить. Женщина вполне способна самостоятельно справиться с этой проблемой. Сначала следует выбрать подходящий способ. Чтобы женщине бросить пить необходимо выяснить на что должны быть направлены действия. Задачами любого лечения от алкоголизма являются:

• снижение похмельного синдрома и выход из состояния запоя;
• уменьшение тяги к алкоголю;
• поддержание отвращения к спиртному.

Быстрее всего можно справиться с пагубным пристрастием с помощью комплексного подхода, решающего все поставленные вопросы.

Перед началом лечения необходимо очистить организм от спиртного. В качестве очистки выступает промывание желудка, которое женщина может выполнить самостоятельно. Для этого следует выпить 2 л слабого раствора марганцовки или подсоленной воды, делая как можно меньше пауз, лучше залпом. Затем нужно вызвать рвоту, надавливая указательным пальцем на корень языка. После произведенных действий можно приступать к следующим этапам лечения.

Чтобы симптомы похмелья прошли быстрее, необходимо съесть что-то из жирной пищи или выпить сырое яйцо. Такие методы помогут организму вывести алкоголь. Через 2 часа после очищения следует принять активированный уголь.



Лечение травами

Отвары трав издавна являются основой известных методов в борьбе с алкоголизмом. Их действие основано на общеукрепляющем эффекте, а также несовместимости с алкоголем в результате которой проявляется реакция, похожая на отравление. В этом случае вырабатывается условный рефлекс - алкоголь ассоциируется с плохим самочувствием.

Наиболее распространенными рецептами народной медицины в борьбе с алкоголизмом являются:

1. 1. Настой любистока. Корень этого растения перемалывают на кухонном комбайне или натирают на мелкой терке, затем 100 г полученного вещества кладут в бутылку объемом 0,25 л наполненную водкой, прибавляют к жидкости 3 горошины черного перца и лавровый лист. Настаивать жидкость необходимо в течение 10 – 15 дней на нижней полке холодильника, необходимо регулярно взбалтывать настойку. Когда лекарство будет готово, следует принимать его при сильном желании выпить на протяжении двух дней - по половине бутылки в первые и вторые сутки лечения. Применение настоя сопровождается тошнотой и рвотой, сильным расстройством желудка. Такой метод может быть первым этапом в формировании негативного отношения к алкоголю и подходит в качестве начала лечения, так как вызывает условный рефлекс к употреблению спиртного, основанный на ассоциациях алкоголя с плохим самочувствием.
2. 2. Сироп из пижмы и цветков тысячелистника. Пижму и тысячелистник покупают в аптеке и перемешивают в емкости по 50 г сухой травы каждого вида. Необходимо довести до кипения 1 л чистой воды и залить кипятком травы, накрыть их крышкой и оставить на сутки. После этого емкость с настоем ставят на сильный огонь и кипятят не менее 5 минут, постоянно помешивая. Далее в жидкость кладут 2 столовые ложки меда и кипятят еще раз. После этого травы необходимо извлечь, процедив настой через сито или марлю несколько раз. Из полученной жидкости варят сироп: добавляют 350 г сахара и уваривают до тягучего состояния в течение 10 минут. Полученное лекарство разливают по бутылочкам и оставляют на хранение в холодильнике. Пьют сироп из пижмы и цветков тысячелистника 21 день, утром и вечером употребляя по 1 десертной ложке. Для длительного эффекта, после первого курса, делают перерыв в 1 неделю и повторяют его еще раз. В последующем сироп необходимо употреблять раз как общеукрепляющее и профилактическое средство.
3. 3. Чай из чабреца и зверобоя является отличным мягким методом, способствующим отказу от спиртного. Эти растения можно не только купить в аптеке, но и собрать, а затем высушить самостоятельно. Для приготовления чая смешивают 3 части зверобоя и одну часть чабреца. Лучше всего перед каждым приемом заваривать новую порцию. Для этого в чайник кладут 3 столовые ложки сухой смеси и заливают кипятком. Чай можно пить через 15 минут, за это время он как раз настоится. На первых порах эффективно полностью заменить прием обычного чая этим настоем, а дальше следует пить такой чай не меньше двух раз в день на протяжении двух недель. Средство улучшит общее состояние организма, очистит печень и вызовет негативную реакцию на алкоголь, его неприятие. При попытке выпить спиртное после употребления лекарства человека начинает тошнить, появляется слабость и тремор рук. В конце курса лечения даже запах спиртного становится неприятным.
4. 4. Средство из смеси трав. Для приготовления общеукрепляющего сбора, помогающего женщине бросить пить, используют купленные в аптеке или собранные самостоятельно травы. Известно, что сделав такой настой и принимая его тремя курсами по 10 дней, каждый с перерывами в неделю, человек полностью освободится от алкогольной зависимости. Для приготовления сбора необходимо взять по 20 грамм можжевельника, тимьяна, зверобоя, добавить по 10 грамм перечной мяты, шалфея, розмарина и 5 грамм чабреца. Все травы перемешивают и смалывают ступкой, две столовые ложки полученного вещества заливают стаканом кипятка и ставят на водяную баню. Через 10 минут раствор процеживают и употребляют, прием должен составлять не менее 2 стаканов в день. Это сильное народное средство можно употреблять и в том случае, когда неожиданно потянуло к выпивке. Если за день было уже выпито 500 мл лекарства, дополнительно можно принимать по 50 мл каждый час в течение всего времени, когда хочется выпить.

Эти средства являются довольно эффективными помощниками в лечении, позволяющими поддержать женщину в решении бросить пить. Отказ от спиртного становится более простым и незаметным, кроме того, травы подлечат измученный алкоголем организм. Их употребление не вызовет вопросов и подозрений: травы можно пересыпать в упаковку от обычного чая, а сироп налить в бутылочку из-под витаминных бальзамов.

Не рекомендуется заканчивать лечение, даже если женщина чувствует, что ее влечение к спиртному стало уменьшаться или совсем пропало. Первые месяцы после отказа от алкоголя очень важно продолжать прием лекарственных средств. Нельзя надеяться на то, что после первых улучшений организм справится с вредной привычкой сам.



Современные народные средства, помогающие бросить пить

Правильное питание является одним из эффективных способов помощи при борьбе с алкогольной зависимостью. Многие современные народные средства основаны не только на мнении излечившихся людей, но и на научных разработках. Например, употребление зеленого чая должно стать обязательным условием для женщины, которая старается бросить пить. Это связано с его антиоксидантными свойствами. Зеленый чай очищает организм от накопленных токсинов, восстанавливает его, улучшает общее самочувствие, нормализует давление, поэтому женщина более спокойно переносит отсутствие спиртного, не впадает в депрессию и отчаяние. При сохранении сильной тяги к алкоголю, полезно добавлять измельченные в порошок листья зеленого чая к еде и напиткам.



Одним из хороших комбинированных способов является добавление полученного порошка к квашеной капусте. Это соление издревле считалось хорошим средством в борьбе с пьянством: квашеная капуста быстро помогает прийти в себя после запоя, снижает тягу к спиртному.

Многие схемы лечения от алкоголизма в элитных клиниках основаны на последовательном употреблении меда. Такой способ можно применять при выходе из запоя, а также для усиления отвращения к алкоголю. На курс лечения необходимо отвести полный день.

• Утро начинают с того, что принимают внутрь 7 маленьких ложек меда, долго и медленно рассасывая каждую.
• После этого делается перерыв на 20 минут, и действия повторяются.
• Необходимо съесть не менее 21 чайной ложки меда за один курс, после этого можно сделать перерыв на три часа.
• Если через это время тяга к алкоголю не попадает, курс повторяется.
• Максимальное количество меда, которое женщина может съесть за один день, не должна превышать 300 г.
• Если в какой-то момент больная не может больше есть мед, ей следует заставить себя это сделать.

Мед содержит множество полезных веществ, которые помогают организму восстанавливаться, он обладает уникальным действием - убирает тягу к алкоголю. Считается, что таким способом можно вылечить даже очень сильную зависимость, особенно если перестать пить женщина решила сама.



Заговоры и молитвы

Если женщина верит в Бога или другие высшие силы, заговоры и молитвы станут сильнейшим подспорьем в вопросе отказа от спиртного. В том случае, если веры нет, заговоры и молитвы могут стать вариантом словесного кодирования. С точки зрения психологии, ежедневное проговаривание вслух определенных слов работает в качестве установки, программирования человека на определенные действия. Женщина сама настраивает себя на то, что пить ей нельзя, алкоголя для нее больше не существует. При этом попутно она убеждает себя в том, что есть защитник, который не оставит ее один на один с проблемой, и жизнь вскоре нормализуется.

Очень важно соблюдать ритуал во время произнесения молитвы или заговора. Последовательность действий успокаивает женщину, настраивает на необходимый лад. Для того чтобы слова, сказанные во время молитвы, подействовали, следует выполнять определенные правила. Женщина должна вкладывать в них всю свою боль, желание бросить пить, повторять их с максимальной искренностью. Даже если сначала она не верит в успех, многократное повторение ритуала обязательно даст нужный результат, освободив от пагубной привычки в домашних условиях.

Одними из самых распространенных ритуалов с использованием заговоров и молитв против пьянства являются обряды, проверенные временем и людьми.

Ритуал Ванги

Этот ритуал проводят исключительно по мужским дням недели, к которым относятся понедельник, вторник и четверг. К тому же обряд проводят лишь на убывающую луну.

• Необходимо подготовить большую банку освященной воды и икону святого защитника. Подходящей считается и икона, изображающая Спасителя.
• Женщина должна поставить под изображением воду, наклониться к ней, так, чтобы слова были обращены непосредственно в емкость, и приступить к чтению заговора: «Как Иисус Христос хмеля не знал, как Пресвятая Дева о нем не ведала, как Господь Бог и все пресвятые угодники хмеля не видели, так и мне, рабе Божьей (имя) водки (другого спиртного) не замечать. Да будет так во веки веков. Аминь».
• Воду, заговоренную таким способом, необходимо пить ежедневно по глотку в течение месяца натощак. Считается, что обряд полностью снимет зависимость от алкоголя без таблеток и обращения в специализированные учреждения, уберет тягу к выпивке и полностью отвадит женщину от спиртного.



Молитва Богородице

Икона «Неупиваемая Чаша » является защитницей всех тех, кого затронула проблема алкоголизма. Ей молятся матери, жены и дети алкоголиков. Можно обратиться к Богородице самостоятельно.

• Если женщина испытывает проблемы с деньгами, необязательно покупать икону, можно распечатать ее изображение или поставить перед собой на экране телефона или компьютера.
• Женщина должна троекратно отслужить в церкви молебен Иисусу Христу, Богородице и святому Пантелеймону об избавлении от пьянства.
• Во время нахождения в церкви необходимо освятить воду. Ритуал довольно долгий, поэтому этот этап повторяют, как только святая вода заканчивается.
• Каждое утро необходимо начинать со стакана такой воды.
• Перед тем как выпить святую воду, необходимо прочитать слова молитвы: «К заступничеству Твоему прибегаю, Господи Иисусе Христе, милостиво услышь мое моленье. Сострадательная Мати Божия, не отринь рабу Твою (имя) от чела своего. Коснись сердца и отведи меня от страданий тяжких, пристрастий грешных, защити от падений греховных! Приведи меня к спасательному воздержанию от (название алкоголя). Умоли Сына своего, Иисуса Христа, да простит он нам согрешения наши, да защитит он нас от лукавого и избавит от дурных пристрастий. Покрой меня, рабу Божию (имя) от козней вражьих, от соблазнов тяжких, не оставь меня в страшный час. Молитвами своими с Тобою перед престолом Всевышнего, Аминь».
• Если в течение дня женщине хочется выпить, ей необходимо прочитать эту молитву про себя и сделать глоток святой воды.
• Ритуал проводится 40 дней, в течение которых законченная вода обновляется на новом молебне.

Как только пройдет это время, женщина полностью освободится от алкогольной зависимости. На протяжении 40 дней тяга будет постепенно снижаться, а больная будет чувствовать себя все лучше и лучше.

Домашний заговор от пьянства

Если женщина решила в одиночку бороться с алкоголизмом, этот ритуал отлично подойдет своей простотой и сильным воздействием. Для его проведения снова понадобится икона «Неупиваемая Чаша», а также емкость, доверху заполненная горячим киселем.

• Больной необходимо выбрать день, когда она будет абсолютно трезвой. В этот момент нужно дать себе обещание: «Обращаясь к Богу, я не могу быть пьяной».
• Женщина должна поставить кисель перед иконой и троекратно прочитать на него молитву «Отче наш».
• После совершенных действий можно приступать к чтению заговора: «Во имя Отца и Сына и Святого Духа помяни, Отче, в царствии Твоем за упокой хмель и брагу, и тягу рабы Божьей (имя) к ней. Чтобы хмельное не видеть и не хотеть, в руки взять, да уронить. Пусть он пахнет мне мертвечиной, овечиной. Перед иконой встану, да от браги отвращусь да отстану. Как мир православный пьет кисель в поминальный день, так и я его выпью за упокой хмеля. Отче, слова мои возьми, во веки веков при себе их держи, отныне меня от браги отведи. Ключ. Замок. Язык. Аминь. Аминь. Аминь».



Ритуалы обладают мощнейшим действием и способны помочь женщине самостоятельно справиться с пагубным пристрастием и полностью избавиться от алкогольной зависимости. Если стандартные слова молитвы или заговора не ложатся на язык, плохо запоминаются, не идут от сердца, первые 7 дней можно заменить их своими просьбами и молитвами. Главное, чтобы произнесенные слова были искренними, в них необходимо вкладывать всю душу и неистовое желание бросить пить.

Как помочь себе бросить пить

Лечение женского алкоголизма является нелегким и требующим продолжительного времени занятием. Несмотря на это, приняв волевое решение, больная вполне способна справиться с пагубной привычкой самостоятельно. Существует огромное количество способов, призванных помочь ей в этом деле.

Соблюдение нескольких правил поможет женщине начать новую жизнь без алкоголя:

1. 1. Для начала необходимо найти занятие или хобби, позволяющее использовать свободное время с пользой. Интерес, проявленный к чему-то, кроме спиртного, станет хорошим стимулом для возвращения к нормальной жизни.
2. 2. Стоит разобраться с причинами, из-за которых человек пристрастился к бутылке. Это могут быть проблемы с семьей и детьми, отсутствие денег или удовлетворенности жизнью. Необходимо понять, что спиртное не устраняет проблемы, а усугубляет их. Если женщина не в состоянии самостоятельно разобраться с ними, стоит обратиться к психологу или близкому человеку, с которым можно поговорить на откровенные темы.
3. 3. Отказ от рюмки должен стать рефлексом. Для его выработки можно придумать собственные способы «уговаривания» мозга: если не выпью, съем кусочек шоколада и т. п.
4. 4. Не стоит пренебрегать средствами народной медицины. Если женщина начала лечение каким-либо способом, не нужно прекращать курс. Первое время после отказа от алкоголя тяга будет достаточно сильной. Ее сложно терпеть без помощи народных методов.
5. 5. Окружение - залог успешной жизни. В компании пьяниц легко стать алкоголиком. Необходимо оградить себя от людей, способных спровоцировать на употребление спиртного. Сформировать новый круг общения помогут социальные сети, клубы по интересам, спортивные секции.
6. 6. По возможности следует предупредить друзей и родственников о том, что женщина больше не употребляет алкоголь. Это избавит ее от употребления спиртного на праздниках, обеспечит поддержку с их стороны.
7. 7. Необходимо вспомнить о женских хитростях. Маска, нанесенная на лицо, ванна с эфирными маслами, приготовление вкусной шарлотки помогут расслабиться и почувствовать себя настоящей женщиной, которая достойна гораздо большего, чем алкогольное беспамятство.



Заключение

Несмотря на то что женский алкоголизм считается практически неизлечимым, с ним можно справиться самостоятельно, это успешно подтверждается многими достойными примерами.

Отказ от спиртного предполагает долгий и сложный путь. Ни в коем случае нельзя отчаиваться, впадать в депрессию и истерику: если алкоголизм - это болезнь, его можно вылечить.