От баланса влаги в коже напрямую зависит ее эластичность. Доказано: если не увлажнять кожу, не пользоваться кремами, то первые признаки старения дадут о себе знать на 5-7 лет раньше.

Водный баланс необходимо поддерживать как изнутри, так и снаружи. Изнутри он подкрепляется достаточным количеством чистой питьевой воды, выпиваемой человеком ежедневно. Пусть это будут не рекомендованные 2 л, чуть меньше, главное - пить в течение дня небольшими порциями, но часто.

Внешний баланс легко регулировать с помощью увлажняющих масок, сывороток, кремов и, по желанию, салонных процедур. Самое простое - домашний уход. Вот несколько рецептов масок, которые точно дадут результат.

• 1/4 авокадо, 3 ст. л. сметаны и 1 ст. л. меда поместить в блендер. Смешать между собой, нанести на чистую кожу лица. Оставить на 1 ч. затем смыть теплой водой.
• 7-8 ягод белого винограда очистить от кожуры и косточек. Размять мякоть и добавить к ней 2 ст. л. жирных сливок. Нанести на очищенную кожу лица на полчаса, затем смыть.

Каким должен быть увлажняющий крем, способный насытить кожу влагой и отсрочить старение? В нем должны содержаться: витамин С, являющийся природным антиоксидантом, витамин А - источник ретинола, который уменьшает количество морщин, масла, питающие кожу.
В салоне обратите внимание на процедуру мезотерапии. С помощью легких, не болезненных инъекций гиалуроновой кислоты кожа получит необходимое количество влаги и обновится.

Уход за областью вокруг глаз

Кожа в области глаз более тонкая, чем на лице, а потому нуждается в особом уходе. Чтобы преждевременные морщины и «гусиные лапки» долго не давали о себе знать, нужно позаботиться о тонусе кожи. Доказала свою эффективность питательная маска.

Отрезать мякиш белого хлеба, удалить корочку. Замочить мякиш в молоке, слегка отжать, растереть в кашицу. Нанести на закрытые веки на 15 мин. Умыться ромашковым отваром (заварить в кипятке 1 пакетик ромашки аптечной).

Предотвращает появление мелких морщин касторовое масло. Его необходимо нанести на кончики пальцев и легкими движениями распределить по верхнему и нижнему векам. Можно оставить на ночь.

Утром приведите кожу вокруг глаз в тонус с помощью кубиков льда. Помните: воздействие должно быть кратковременным (10-20 сек. на каждый глаз), чтобы не повредить кожу.

Многие женщины ошибочно полагают, что с ярким макияжем на лице, который обычно носят подростки, они и сами помолодеют, однако это не так. Только мэйкап, выполненный с учетом возрастных рекомендаций, позволит выглядеть элегантно, современно и женственно.
В таком макияже следует отказаться от:

• перламутровых оттенков, блесток. Они привлекают излишнее внимание и выглядят дешево;
• пудры. Она забивается в мелкие морщинки и делает лицо усталым;
• яркого выделения глаз.
• Пересмотрите свой взгляд на подводку, темные тени, многослойность.

В свою очередь, стоит обратить внимание на:

• карандаш для губ. С возрастом контур губ становится нечетким, так что его лучше слегка выделить;
• брови. Подчеркните их карандашом для бровей.
• естественные оттенки. Особенно это касается теней и помады.

После нанесения макияжа взгляните на себя в зеркало и оцените результат. Мейк-ап не должен выглядеть вызывающе. Если чувствуете, что не в состоянии самостоятельно сделать правильный макияж, обратитесь к стилисту-визажисту за консультацией.

Как оставаться молодой и энергичной

Для того чтобы оставаться молодой, нужно не просто запастись антивозрастными кремами, но еще и поработать с собственными мыслями. На сколько лет вы себя ощущаете? Чувствуете ли внутри неиссякаемый запас энергии? Если ответ на эти вопросы отрицательный, пора позаботиться о наполнении собственного жизненного сосуда.

• Пробуйте новое. Научитесь рисовать, выезжайте на конные прогулки, запишитесь в бассейн, сходите на танцы. Если ваша жизнь будет состоять из открытий, вам будет некогда думать о возрасте.
• Путешествуйте. Пусть даже вашей целью будет всего лишь соседний город. Давайте себе возможность видеть и узнавать что-то новое.
• Совершенствуйтесь. Если вы что-то умеете делать хорошо, добейтесь того, чтобы начать делать это отлично.
• Заведите роман с самой собой. Балуйте себя. Определите ежемесячную сумму, которую вы можете позволить тратить только на свои женские нужды. Полюбите себя!
• Исключите стресс. Он забирает энергию, которую вы накапливаете.

На что обращают внимания мужчины

При встрече с женщиной мужчина медленно скользит взглядом по ее фигуре и неизменно останавливается в области декольте. И эта зона должна быть идеальна! Увы, как правило, именно она первой подает сигнал о скором старении.

Чтобы предотвратить появление морщин в области шеи и декольте, не забывайте увлажнять кожу в это зоне. Лучше делать это с помощью крема для лица, а не для тела - по структуре он подходит лучше. Обратите внимание на средства с коллагеном и эластином.

Привести кожу в тонус помогут контрастные компрессы. Вам понадобятся два махровых полотенца. Обмакните одно в горячую воду, отожмите и приложите на 3 мин. к области шеи и декольте. Затем обмакните второе в холодную воду, отожмите и приложите на 3 мин. Повторите чередование 3-4 раза. Закончите холодным полотенцем.

Не стоит забывать и про укрепление мышц шеи - именно они держат кожу в тонусе. Через день выполняйте несложное упражнение:
Сложить перед собой ладони так, чтобы они упирались друг в друга. Локти развести в стороны. Сначала в течение 5 сек. давить ладонями друг на друга, затем расслабиться. Повторить 10-20 раз.

Уход за руками

Возраст женщины выдают руки. Только при постоянном уходе они будут радовать своим внешним видом. Сделать ручки мягкими поможет скраб на основе кофейной гущи. Делайте его 1-2 раза в неделю.

Смешать 2 ч. л. кофейной гущи и добавить к ней 1 ст. л. растительного масла. Нанести состав на руки и помассировать 2-3 мин. Смыть водой. Смазать кожу кремом .

Раз в неделю делайте смягчающие ванночки для рук. В качестве основы можно взять любую траву - зверобой, липу, ромашку, мяту, шиповник - в измельченном виде (горсть) или в пакетированном (2 пакетика). Залейте ее 250 мл кипятка и дайте настояться 15 мин. Затем вылейте в заранее приготовленную в тазике теплую воду. Держать руки в ванночке нужно 10-15 мин., в конце вытереть их и смазать питательным кремом.

Позаботьтесь о маникюре, ведь с ним руки смотрятся более ухоженными. Достаточно классического или французского маникюра. Ярких элементов, декора, блесток лучше избегать.

В Мариуполе неспокойно. На днях представитель Оппоблока Андрей Федай заявил об унижении жителей по языковому принципу. Затем проукраинские активисты собрались на митинг с плакатами «Русский мир – это война» и «Опоблок – это терроризм». В результате мэр Мариуполя запретил любые политические акции в городе с 1 до 10 мая. Вот только данное ограничение не распространяется на фикции ВСУ, точнее, постановочные спектакли с переодеванием в форму бойцов ДНР и имитацией боев для журналистов.

На словах местные власти продолжают накалять обстановку, в чем им подыграл и экс-глава Внешней разведки Украины Николай Маломуж. Он заявил, что в Харькове, Одессе и Мариуполе сохраняется высокий уровень террористической угрозы на майские праздники из-за географической близости к линии разграничения с ОРДЛО. Значит, риски массовых столкновений плюс активизация российской агентуры довольно высокие.

Можно было бы все эти заявления списать на продолжение массовой антироссийской истерии на Украине, но дело в том, что в Мариуполь прибывает в последнее время все больше иностранных журналистов в погоне за сенсацией. Добавим сюда и высказывания украинского военного эксперта Олега Жданова относительно ситуации в городе:

«Как я понимаю, Мариуполь практически готов, ментально готов. Обратите внимание на пакет телевидения, который смотрит Мариуполь. Если будет дана команда, люди выйдут на улицы с триколорами. Тот же металлургический комбинат в Мариуполе, тот же порт и другое».

Жданов опасается, что за Украину в Мариуполе если кто и будет бороться, то лишь «полк патриотов». Вероятно, исходя из этих мотивов, и был направлен в эти места батальон численностью 500 человек под командованием командира роты Нацгвардии майора Карпенко. А на майские праздники и вовсе бои якобы с бойцами ДНР разыграют.

Как отметил Басурин, бойцы ВСУ планируют переодеться в форму военнослужащих ДНР для демонстрации этих боев:

«Не удивлюсь, если эти «актеры» начнут на камеру грабить мирных жителей. По нашим данным, в 36 отдельной бригаде морской пехоты подготовлено целое подразделение, дислоцирующееся в Мариуполе, которое уже переодели в форму одежды образца ВС ДНР и на штатную технику нанесли наши опознавательные знаки».

Удачная постановка позволит Порошенко вновь воззвать к Западу с просьбой о помощи и вводе миротворческой миссии на Донбасс. А уж после мародерства бойцов ВСУ в форме военнослужащих ДНР шансы Киева лишь возрастут. Не надеясь на успех предстоящей постановки, ВСУ продолжают обстрелы территорий ДНР.

За прошедшие сутки Киевом был нарушен режим прекращения огня пятьдесят раз. Под удар украинской артиллерии попало восемнадцать населенных пунктов республики. Применялись также минометы, гранатометы, БМП, БТР и стрелковое оружие.

Вот так Украина готовится к майским праздникам. Несложно представить, что будет на 9 мая, когда националистический угар достигнет апогея. Страх перед народным бунтом и наступлением выдуманного в киевских кулуарах врага туманит голову Порошенко и его клике. И хорошо, если майские дни Порошенко не окропит кровью невинных людей, устроив провокации. Это не шутка, ведь Украину фактически перевели на военное положение.

Город Николаев, к слову, уже оккупирован ВСУ: улицы забиты бронетехникой, на окраинах города установлены блокпосты и так по всей области. Как пояснили местные власти, причина ввода особого военного режима связана якобы с повышенным уровнем террористической угрозы. Если же назвать вещи своими именами, то чиновники объявили войну сепаратизму местных жителей. Получается, что майские праздники вполне могут превратиться в карательную операцию?

Инструкция

Ведите здоровый образ жизни: откажитесь от курения и употребления алкоголя, больше двигайтесь, старайтесь меньше нервничать, особенно без серьезного повода. Курение приводит не только к раннему образованию и землистому цвету лица, эта «безобидная» привычка отравляет организм, приводит к заболеваниям легочной системы, замедляет способность клеток к самовосстановлению. Также сведите к минимуму употребление алкоголя, если хотите продлить свою молодость .

Двигайтесь как можно больше: занимайтесь любым видом спорта, ходите пешком, проводите больше времени на свежем воздухе. Движение насыщает клетки кислородом, регулирует обмен веществ, повышает выносливость организма. Все это позволяет продлить молодость , женскую красоту и привлекательность.

Меньше переживайте из-за пустяков, старайтесь не драматизировать, смотрите на вещи трезво. Чтобы не накапливать раздражение, учитесь расслабляться, например, при помощи йоги. Стресс – один из главных врагов хорошего внешнего вида и молодости женщины .

Воспользуйтесь проверенным тибетским средством продления молодости. Возьмите ромашку, бессмертник, зверобой и березовые почки – все по 100гр. Смешайте, измельчите в кофемолке. Одну столовую ложку этой смеси залейте двумя стаканами кипятка, настаивайте двадцать минут, процедите. Перед сном выпейте стакан настоя, растворив в нем чайную ложку меда. Утром подогрейте оставшуюся жидкость на водяной бане, добавьте мед, выпейте.Таким образом поступаете, пока не закончится смесь. Через пять лет курс организма рекомендуется повторить. Несмотря на простоту приготовления и доступность ингредиентов, средство очищает организм, улучшает обмен веществ, предупреждает возникновение многих заболеваний, продляет молодость .

Обратите внимание

Красивый шоколадный загар впоследствии может обернуться крупными неприятностями, например, преждевременным старением кожи. Если хотите продлить молодость, защищайте лицо и тело от прямых солнечных лучей, пользуйтесь кремами с УФ-фильтром. Носите солнцезащитные очки, ведь постоянное прищуривание глаз ведет к образованию морщин.

Полезный совет

Источники:

• как продлить женскую молодость

Эти напитки - настоящий кладезь витаминов, они улучшают обмен веществ, пищеварение, укрепляют иммунитет и общее состояние организма. А насколько они вкусны, попробуйте сами - рецепты не сложные и вполне доступные.

Инструкция

Для приготовления этого коктейля вам понадобится:
- 1 стакан салата или шпината, в зависимости от ваших предпочтений;
- 1 стакан свежих ягод (ежевика, черника, клубника, малина);
- 1/4 стакана ягод ;
- 1 ст. л. сырого какао (можно заменить -порошок);
- 1 ст. ложка миндального масла.

Зелень нарежьте кусочками, ягоды вымойте. Положите все ингредиенты в блендер и взбейте до получения однородной массы, добавьте к смеси немного очищенной воды, чтобы коктейль напоминал напиток, а не пюре. Этот смузи может стать полноценным полдником или вторым завтраком.

Экзотический фруктовый смузи
В качестве основы для приготовления напитка по этому рецепту возьмите 2,5 стакана несладкого миндального молока. Затем добавьте:
- 1 стакан мелко нарезанного салата или шпината;
- 1/2 стакана кусочков ананаса (можно использовать как свежий, так и замороженный)
- 1/2 папайи (свежей или );
- 1/2 авокадо;
- 1 ст. ложку льняного масла;
- 1 ч. ложку сине-зеленых водорослей.

Фрукты очистите и нарежьте мелкими кусочками. Смешайте все ингредиенты, взбейте в блендере и подавайте. Если смузи получился слишком густым, разбавьте его очищенной водой.

Очищающий лимонный напиток
Очень часто мы настолько заняты, что нам просто некогда сложные витаминные напитки. Приготовьте целебный напиток по этому рецепту и принимайте его утром натощак и между приемами пищи, это займет всего пару минут.

На 1 чашку теплой воды возьмите:
- 1/2 лимона;
- куркуму на кончике ножа;
- щепотку имбирного порошка, корицы и кайенского перца;
- 1 чайную ложку меда.

Из половины лимона выжмите сок, добавьте его в чашку с теплой водой. Затем насыпьте куркуму, порошок, кайенский перец и корицу. Добавьте к смеси ложку меда и все перемешайте. Готовить этот напиток быстрее, чем заваривать чай или варить кофе.

Бананово-имбирный смузи
Банан нарежьте кусочками, корень имбиря натрите на мелкой терке. Смешайте 1 стакан йогурта, кусочки и ½ чайную ложку имбиря, добавьте к смеси 1 чайную ложку меда и взбейте в блендере. Вкуснейший смузи готов.

В горячую воду положите пакетик зеленого чая и дайте настояться в течение трех минут. Пакетик уберите. Добавьте в чай ложку меда и перемешайте до полного растворения. Дайте напитку остыть. В блендере смешайте ягоды, кусочки банана и молоко. Добавьте к массе чай с медом и взбейте до однородной массы.

Внимательно изучить инструкцию по эксплуатации

В маленькой книжечке, в которую редко кто заглядывает, содер­жатся все «секреты» долголетия стиральной машинки. Поэтому пер­вый способ увеличения срока службы техни­ки - следовать советам производителя.

Устранить вибрацию

Вибрация для техники тем, что приводит к преждевре­менному износу деталей маши­ны. Вибрация может возникать из-за того, что ножки агрега­та не выставлены по уровню. Вторая причина - неправиль­ное распределение белья в барабане машины при стирке. Если белья слишком много или слишком мало, то в барабане возникает дисбаланс и он начинает вибрировать. Устранив причины вибрации, вы несомненно увеличите срок службы вашей помощницы.

Тщательно проверять карманы

Этот пункт можно оставить без комментари­ев, так как каждая хозяйка слышала историю о том, как у подруги сломалась машинка из- за маленькой забытой в кармане монетки. Кстати, косточки от женского белья - частая причина засоров и поломок. Стирайте белье с косточками в специальном мешочке. Еще одна коварная вещь - пуговицы. Проверяй­те перед загрузкой одежды, прочно ли они пришиты.

Вовремя устранять накипь

В списке причин поломок стиральных машин на первом месте стоит естественный износ дета­лей, на втором - засор, и лишь на третьем - проблемы с тэном. К поломке тэна из-за накипи может привести лишь достаточно существенное количество накипи на нагревательном элементе. Чтобы такое про­изошло, должны совпасть два фактора: 1) у вас очень жесткая вода; 2) вы часто стираете при температуре выше 60 градусов. Производители бытовой химии сознательно преувеличивают опасность жесткой воды для машины, чтобы про­дать вам дополнительные средства по смягчению во­ды. Специалисты уверены, что для предотвращения проблем с накипью доста­точно стирать при температуре 40-60 градусов и регулярно производить очистку тэна от накипи при помощи антинакипина (не , а именно для стиральных машин!). Разо­вая процедура очистки де­шевле постоянной покупки смягчающих средств.

Чистка и осмотр

Очищайте фильтр, как описано в инструкции, избавляйте лоток от остатков порошка, про­ветривайте ба­рабан, раз в год обязательно про­веряйте шланги и отводки на пред­мет целостности и надежности со­единений во из­бежание потопа!

Всего пять нехи­трых правил - и ваша стиральная машинка прослу­жит вам не пять лет (как это быва­ет в среднем), а гораздо дольше!

Источники:

• Шесть эффективных способов улучшить свою стиральную машину

Год сменяет год, но для каждого желание пролить молодость – естественно! Хочется жить долго-долго, и выглядеть шикарно в любом возрасте, чтобы все удивленно, вскидывали брови, узнав о возрасте. Чтобы мужчинам хотелось всегда поцеловать бархатную ручку, на секунду в порыве восхищения задержав в своей. Хочется дожить до 100 лет, но подольше оставаться молодой, и при этом не знать, что такое болезни: чтобы сохранить и бодрость, а главное – не утратить тех задора и энергии, которые присущи молодости.

Есть такие женщины…

Если опираться на данные международной статистики, с удивлением и восхищением можно узнать, что есть такие женщины, которые, дожив до 100-летнего возраста, с легкостью заменят подружку своим правнучкам, а их веселому нраву и оптимизму позавидует любой.

Но как же им удается это все? Почему они никогда не жалуются, не поучают своих родственников, не считают дни, которые им еще отмерены? Они сами для себя решили подольше оставаться молодыми. Если собрать советы этих удивительных женщин, получится маленький путеводитель по здоровым привычкам, к которым все-таки стоит прислушаться, потому что даны они от чистого сердца.

Как продлить молодость женщине: эмоциональные способы

Рецепт красоты и молодости № 1: Нужно уметь любить людей!

Рецепт красоты и молодости № 2. Радуйтесь каждому новому дню! В погоне за синей птицей многие не успевают ощутить вкус настоящей жизни. В борьбе за очередное повышение на службе незаметно вырастают дети, и сидя в директорском кресле, никогда нельзя будет увидеть, как сын сделал первый шаг, а дочка взволнованно вышла на сцену. Так и пролетает время в постоянных заботах и переживаниях. А радоваться яркому солнцу, красивому мужчине, который сказал комплимент на улице, выразив так свое удовольствие от встречи с элегантной женщиной, просто не хватает времени. Да и того ли, если впереди важное совещание, где тебя воспринимают как обычного сотрудника, но зато в престижной фирме…

Чтобы оставаться молодым, нужно уметь видеть позитив даже в обыденном. Стакан всё-таки должен быть наполовину полным, а не наполовину пустым!

Главное – не утратить тех задора и энергии, которые присущи молодости.

Рецепт красоты и молодости №3. Дольше оставаться молодой помогут удивительные моменты, которые подвластны, стоит их заметить и уловить! Есть события в жизни значительные и незначительные. Но кто сможет определить грань между ними? Конечно, свадьба, рождение долгожданного малыша, покупка квартиры – определенные вехи, которые являются в чем-то отправной точкой и играют в жизни важную роль, но чашечка ароматного чая, выпитая после перемирия с любимым, песни у костра в выходной день с друзьями, чтение интересного романа, когда закутавшись в мягкий плед с волнением узнаешь о перипетиях сюжета, — как определить все эти минуты счастья, из которых в общем, и соткана вся жизнь? Именно эти кратковременные минуты, которые так бережно следует собирать и хранить, подскажут, как оставаться молодой и красивой.

Вредные привычки – для лузеров!

Рецепт красоты и молодости № 4. Скажите «Да» здоровому образу жизни и в конце концов бросьте вредные привычки, иначе продлить красоту и молодость не удастся! Как аксиому можно повторить известную фразу о том, что курение не подарит лишние годы и здоровье. Более того, сердечные заболевания, пораженные легкие, раковые заболевания – вот далеко не полный набор отрицательных причин, почему необходимо забыть об этой пагубной привычке.

Рецепт красоты и молодости №5. Воспаленные слезящиеся глаза, отекшее лицо, серая кожа, трясущиеся руки и ноги. Неопрятно одетая, с худыми, похожими на палки ногами, которые еле двигаются по асфальту, шаркая растоптанной обувью… Стоп! Скажите чрезмерному употреблению алкоголя такое же твердое «Нет», как и курению! Так вы однозначно сможете подольше оставаться молодой

Крепкое здоровье – верный шаг на пути к красоте и молодости

Рецепт красоты и молодости №6. Любите и будьте любимы! Любовная страсть делает пару счастливее, повышает самооценку и продлевает жизнь. Медики успешно доказали, что активный секс не дает разгуляться сердечно-сосудистым заболеваниям, а вырабатываемый адреналин улучшает состояние всего организма. Вот как можно продлить молодость женщине!

Сердечные заболевания, пораженные легкие, раковые заболевания – вот далеко не полный набор отрицательных причин, почему необходимо забыть о вредных привычках.

Рецепт красоты и молодости № 7. Пластичность и гибкость в любом возрасте — совершенная реальность. Только каждодневные упражнения помогут сохранить фигуре стройность, а активные занятия спортом способствуют высвобождению эндорфинов. Это, в свою очередь, значит, что счастье будет постоянным спутником в долгой жизни!

Сладкий сон и еда для души

Рецепт красоты и молодости №8. «Только прикоснулась к подушке, как тут же отключилась до утра», — говорят многие женщины. И это прекрасно, потому что здоровый сон таким и должен быть, и это верный способ продлить молодость женщине. Каждый определяет для себя, сколько часов потребуется для того, чтобы организм отдохнул и с новыми силами исправно работал, не подводя свою хозяйку. В течение дня женщине приходится не только успевать переделать тысячу важных дел на работе и дома, накормить домочадцев, убрать в квартире и проверить уроки у детей, но и при этом выглядеть великолепно. Вот почему пожалеть свои ручки-ножки, которые работали и бегали, необходимо! А выход один – .

Рецепт красоты и молодости №9. В борьбе за идеальными пропорциями многие женщины предпочитают постоянные диеты, забывая о тех веществах, которые насыщают организм полезными белками, жирами, витаминами. Здоровое питание – это полнейшая гармония рациона, в котором, конечно же, основное место занимают фрукты и овощи. Они способствуют предотвращению многих болезней, и рака в том числе, кожа благодаря им остается гладкой и эластичной. Чтобы оставаться молодой, нужно уметь питаться с пользой для организма, доставляя себе душевное удовольствие. Сбалансированное питание – самый надежный путь к долголетию и сохранению умственной активности.

Ещё одно правило (больше летнее)

Рецепт красоты и молодости № 10. Солнышко хоть и ласковое, но и коварное! Если подставлять лицо под его лучи, кожа быстро станет сухой и сморщенной, а его избыток сможет спровоцировать рак кожи. Но это не значит, что нужно сидеть в комнате, плотно задернув шторы. В малых дозах солнечные лучи полезны, и такой нужный любому человеку витамин D существует только благодаря солнцу. К счастью, существуют кремы, предохраняющие от слишком ярких лучей, элегантные шляпки и оригинальные зонтики.

Вы и только Вы имеете право контролировать свою долгую и интересную жизнь.

Чтобы в пути было интересно и весело

Вот так шаг за шагом можно разработать целую программу, как продлить красоту и молодость, живя так, чтобы каждый день приносил радость. Нужно помнить, что делая шаг, можно преодолеть длинную долгую дорогу, а будет ли она увлекательной и интересной, зависит от идущего. Нужно только суметь понять, что все, встречающееся в пути – это собственный выбор. Вы и только Вы имеете право контролировать свою долгую и интересную жизнь.

И, конечно, чтобы продлить молодость женщине, запомните «правило трех «О»:

1. Будьте О чаровательны.
2. Будьте О слепительны.
3. Будьте О бворожительны.

И просто – будьте! Молоды, красивы, жизнелюбивы. И любимы!

6

Красота 28.08.2015

Дорогие читатели, наверно, каждый из нас хочет оставаться как можно дольше в прекрасной форме. И сегодня на блоге я хочу вам дать информацию, которая, возможно, заинтересует и вас. Разговор будет о том, как продлить молодость и остановить старение организма. И также речь также пойдет о препарате Метформине – самом успешном препарате для лечения сахарного диабета, но самое главное — это его ныне установленное и общепризнанное свойство приостанавливать старение организма человека, до 40% продлевая продолжительность его жизни.

Делиться своими мыслями будет гость моего блога и постоянный его читатель — кандидат наук, ученый и просто душевный человек — Бессонов Виктор Владимирович. Передаю слово Виктору.

Как продлить красоту и молодость и остановить старение организма?

Здравствуйте уважаемые читатели блога Ирины Зайцевой. Представляюсь, меня зовут Виктор. По профессии ученый-естественник, кандидат наук, но в душе, как говорится «лирик, романтик, ценитель изящных искусств».

Я тоже, как и вы, постоянно в курсе содержания страничек блога Ирины, нахожу здесь для себя много интересного и полезного, особенно по близкой мне тематике здоровья человека.

Она всех и во все времена вдохновляла, завораживала, даже гипнотизировала… Помните многочисленные шедевры мировой литературы, изобразительного искусства? Это и картины Лукаса Кранаха Старшего, и роденовская «Вечная весна», и оскаруайльдовский Дориан Грей, и наконец, многие современные песни.

«Давно простилась с нами юность, а нам все кажется — вчера…». Или песню барда Ю.Кукина «Тридцать лет» помните? Где поется: «А потом начинаешь спускаться, каждый шаг осторожненько взвеся: пятьдесят — это так же, как 20, ну а семьдесят — так же, как 10…».

Так существует ли он — «рецепт вечной молодости», «эликсир здоровья»? Хочу на этих вопросах здесь подробнее остановиться.

Средства, продляющие молодость

Как вы думаете, что же нам нужно для счастья? По-моему, необходимо реализовать вот эти три условия: первое и самое главное это быть здоровыми; затем — независимыми финансово; и наконец — оставаться жизнерадостными и увлеченными. И «будучи в возрасте», само собой разумеется, ведь последнее обеспечивает тоже здоровье, но психическое, нравственное. Как «быть здоровыми»? И как это – не стареть? Немного подробнее об этом – ниже. А пока вспомним, что представления о старости человека – они относительные.

Возьмем некоторых персонажей из классики литературы 18-19 веков. Мы все помним, что мать пушкинской Татьяны — это старушка, но ей то было не более 40 лет. И пожилой матери Раскольникова было всего 43 года. Да и классическая фраза «бальзаковский возраст» появилась по роману Бальзака, который именуется изначально как «30-летняя женщина».

Еще некоторые сведения. Из «Метели» Пушкина: «Она была уже вовсе немолода — ей шел 20-й год». Старухе-процентщице из известного романа Достоевского было 42 года. Тынянов писал: «Н.М.Карамзин был гораздо старше всех нас, ему было целых 34 года – это возраст угасания».

Вот так то, «а мы то думали …». Эх, да скорее всего и вовсе не задумывались об этом!

Теперь от человека перейдем к миру животных. Временно. Человек стареет, увы. А как это протекает в их среде обитания?

Наглядный пример демонстрирует сама природа. Всё началось 10 лет тому назад, когда учёными был определен вид одного млекопитающего, совсем не знающего что же такое старость — это так называемый голый землекоп, африканский мелкий грызун. Он удивителен: холоднокровен, обладает совершенным иммунитетом, в т.ч. невосприимчив к раковым заболеваниям, совсем нечувствителен к боли (термоожогам, кислотам и так далее). Глядя на это животное, совершенно невозможно определить, сколько же он прожил, какого он возраста – то ли 2 года или 30 лет ему сейчас.

Если бы это был какой-то один зверь, то это бы выглядело как-то странно. Но науке достоверно известен длинный перечень таких животных. Однако до последнего времени люди целенаправленным поиском подобных животных как-то не занимались. И мы с детства привыкли к неизбежной мысли, что всё в нашем мире неизбежно подвержено старению и последующему умиранию. Мы все принимали априори, за норму, и не обращали внимание на то, что вокруг нас окружает множество таких животных, которые никогда практически и не стареют.

Вот, например, оказалось, что та же гидра живёт вечно, выявлены гидры, существующие более 10 тысяч лет! Морской ёж тоже практически бессмертен. Известны нам и иные долгожители, живущие до 200 лет и даже более: галапагосская черепаха, слоны, киты, акулы, некоторые виды птиц. Конечно же, все они в конце концов погибают. Но здесь вините вовсе не генные факторы. Гибель этих животных в целом происходит лишь от случайного внешнего воздействия на них.

Возвратимся же вновь к себе самим, любимым — к людям. К человеку — творцу своей жизни. Как же нам решить извечный вопрос, остановить старение человека?

Вы, наверное, знаете, что главные долгожители мира это японцы и исландцы: их средняя продолжительность жизни превышает 80 лет и даже приближается к 90 годам! Японские бабушки и дедушки не утратили вкуса жизни и в своем пенсионном возрасте. Они и в возрасте «далеко за 70» массово отправляются в поездки по зарубежным странам, включая даже и путешествия на Северный полюс — российским ледоколом из Мурманска. Эти люди в преклонном возрасте начинают изучать сложнейший для них русский язык, причем учат его ради профилактики старческого маразма, в целях сохранения свежести ума. Вот вам и реализация всего комплекса «условий счастья», в том числе и третьего — увлеченности, здоровья нравственного.

Кавказское долголетие, сибирское здоровье. Эти факторы продолжительной жизни нам общеизвестны. Также как и низкокалорийное питание, физическая активность, полноценный сон, свежий горный воздух, «живая» особо структурированная талая вода , красное сухое вино…

Но вот к ним добавился и еще один препарат с уникальным свойством значительно замедлять старение и продлевать среднюю продолжительность жизни человека аж на 40% (!). О нем ныне заговорили в научных кругах всего мира, появились телевыступления врачей на каналах телевидения, в США даже идут его официальные широкие клинические испытания на людях. Это метформин, общепризнанное антидиабетическое средство.

Подробнее о нем и об его уникальном геронтологическом качестве смотрите здесь: http://myinformer.ru/ostanovit-starenie-cheloveka/ .

Метформин для продления жизни и для лечения сахарного диабета. Что говорят о нем врачи?

Недавно одна моя однокурсница по студенческим годам, с которой давно-давно не встречался, обнаружилась в соцсети и написала дословно следующее: «А я то думаю, почему это у меня, почти 70-летней, совсем нет морщин? И всё время все меня «достают» вопросами о том, какими кремами я пользуюсь, и не верят, что никакими. А все дело видимо заключается в одном препарате. У меня диабет с 1998 года и почти столько же пью метформин /глюкофаж, сиофор/…».

Да это так. Старение человека – это всего лишь генетическое обычное заболевание, которое и возможно и нужно лечить, и реально вылечить. В том числе и с помощью данного мощного геропротектора. Вот потому эта новость — есть новый шаг в новый век, в эру вечной молодости. Нет, разумеется, это не шаг к вечной жизни. Люди и далее будут умирать — от катастроф, прочих несчастных случаев. Но люди фактически не должны болеть и будут оставаться всегда молодыми. А вот это и есть самое важное.

Согласитесь — это же так несправедливо, неправильно, что множество животных никогда не подвержено старению, а мы вот, люди, почему-то незаслуженно обречены на это … Ситуацию нужно исправлять!

Спасибо Виктору за информацию. Ведь так хочется всем нам сохранить свою молодость, красоту и здоровье.

Зеленые плоды хмеля незаменимы для приготовления сильнодействующих настоев и отваров. Шишки хмеля в народной медицине используют с незапамятных времен. В косметологии шишки хмеля применяют для приготовления лечебных мазей.

Распознать дискинезию желчевыводящих путей можно по определенным симптомам. Например, приступ дискинезии желчевыводящих путей чаще всего провоцируется обильной или слишком жирной пищей.

Льняное масло является отличным диетическим продуктом, благотворно воздействующим на организм. Льняное масло на ночь для похудения следует принимать согласно указанием врача в определенные часы в небольшом количестве.