В большинстве случаев является несоблюдение элементарных правил гигиены. Поэтому перед подмыванием необходимо сначала вымыть руки. Только потом уже приступать к очищению кожи в зоне бикини. Стоит завести отдельное индивидуальное мягкое полотенце. После душа или принятия ванны необходимо только промокнуть им интимную зону, а не тереть. Во-первых, мягкая ткань хорошо забирает излишки влаги. Во-вторых, от трения может возникнуть раздражение на коже в интимном месте.

Во время подмываний движения руки всегда должны быть сверху вниз, а не наоборот. Такое элементарное правило помогает свести риск занесения инфекций внутрь. Поскольку кожа в зоне бикини очень нежная, температура воды должна быть комфортной, не высокой, но и не низкой. Это не только позволяет уберечь интимные органы от воспалений. Теплая вода не воздействует на кожу агрессивно, а, значит, не способствует появлению раздражений и покраснений.

Использование специальных средств для интимной гигиены не только уберегает кислотно-щелочную среду интимного места, но и мягко ухаживает за кожей. Обычное щелочное мыло может вызвать раздражение, пересушить нежный эпителий в зоне бикини. Особенно после эпиляции или депиляции. Специальные же средства в своем составе не имеют агрессивных веществ, которые могут негативно сказаться на здоровье.

Способ удаления волос в интимной зоне подбирается индивидуально в зависимости от типа кожи. Слишком чувствительной противопоказана эпиляция. Риск нанести травму коже или волосяным луковицам весьма высок. Бритье станком, несмотря на свою простоту, дает краткосрочный результат. А частое применение такого способа избавления от волос существенно истончает, сушит и раздражает кожу. Некоторые салонные методы (лазерная и фотоэпиляция) имеют свои противопоказания, с которыми необходимо ознакомиться еще до процедуры.

Чтобы кожа в интимных местах оставалась нежной и бархатистой, можно использовать специальные скрабы и пилинг-средства, предназначенные именно для деликатных зон. Наносят их обычно легкими массирующими движениями, затем смывают теплой водой. Обладательницам чувствительной кожи следует максимально внимательно подбирать средства для интимной гигиены , чтобы не спровоцировать появление раздражения и аллергических высыпаний.

Дезодоранты и салфетки для зоны бикини не должны в своем составе иметь щелочей, ароматизаторов, красителей. А вот молочную кислоту и биологически активный компонент необходим. Последний оказывает бактерицидное действие. Стоит помнить, что интимный дезодорант не является способом очищения, поэтому наносится только на чистую и сухую кожу. Салфетками же пользоваться можно в моменты, когда нет возможности принять душ или подмыться.

Каждый день мы бережно ухаживаем за своим лицом, шеей, телом, используя разного рода косметические средства, кремы, делаем маски и лечебные компрессы. Интимная зона женщины также требует тщательного ухода, а главное — регулярного и правильного ухода.

Издавна считали, что самым лучшим средством для ухода за интимными зонами является мыло, но, к сожалению, это не так. Мыло может даже навредить. Если мыльная пена постоянно попадает во влагалище, среда в нем стает не кислой, а щелочной, при этом количество лактобактерий уменьшается и это приводит к дисбактериозу.

Поэтому каждая девушка, женщина должна знать правила правильного ухода за интимными зонами :

1. Подмываться необходимо утром и вечером теплой водой, от лобка к заднему проходу;

2. В критические дни нельзя купаться принимать ванну, купаться в озере, море или бассейнах при необходимости;

3. Иметь свое полотенце для интимных зон;

4. При принятии душа не следует направлять струю воды прямо во влагалище, это может вымывать полезные микроорганизмы;

5. Использовать мыло, только что бы мыть кожу;

6. В критические дни часто менять прокладки — 3-4 раза в день;

7. Не носить слишком узкое и обтягивающее белье, чтобы не нарушать циркуляцию крови в тазу.

Для ухода за самыми нежными органами нашего организма можно при помощи народных средств, но нужно помнить, эти средства не являются лечебными. Любого рода заболевания лечатся врачом, а народные средства используются для профилактики.

Народные средства для ухода за интимными зонами

Антибактериальный настой ромашки

Использовать настой можно 2 раза в день. Залить столовые ложки цветов ромашки поллитрой кипятка, настаивать 15 минут, процедить. Использовать для подмывания.

Настой корня алтея при раздражении кожи

Если на коже появилось легкое раздражение от одежды, или от жары хорошо использовать настой корня алтея: 2 ст.л. сухого корня алтея залить стаканом холодной воды и настаивать 6-8 часов. Перед употреблением подогреть до приятной температуры.

Противомикробный настой

Смешать 3 ст.л. коры дуба, 1,5 ст.л. череды, 2 ст.л. крапивы, 1 ст.л. лаванды. 1 ст.л. сухих растений залить 150 мл кипяченной воды и настаивать около 2-х часов. Процедить доли еще 150 мл кипятка. Использовать настой на ночь как противовоспалительное и противомикробное средство.

Настой эвкалипта для успокоения и обеззараживания кожи

1 ст.л. сухих листьев эвкалипта залить стаканом кипяченной воды и наставить 20 минут. Использовать каждый вечер.

Настой мать-и-мачехи для чувствительной кожи

Залить 125 мл кипящей воды смесь из 1 ст.л. мать-и-мачехи и 1 ст.л. ромашки, настаивать 20 минут, процедить. Добавить к настою еще 125 мл воды. Использовать 2 раза в день при раздраженной и чувствительной кожи.

Заказать продукцию Вы можете, написав мне письмо с номером товара и Вашим адресом.

Современная действительность меняет приоритеты в вопросах ухода за собственной внешностью. Каждая уважающая себя женщина осуществляет уход не только за лицом, но и за телом, не забывая о таких деликатных местах, как интимная зона. То, что интимная гигиена является залогом здоровья женщины, бесспорный факт. В арсенале женщины кроме декоративной косметики давно присутствует интимная.

История существования этого вида средств по уходу уходит корнями глубоко в период Клеопатры. Ещё она заставляла женщин своего окружения пользоваться настоями трав и маслами для ухода интимной зоны. Древние египтянки использовали прокладки из натурального льна. Это позволяло им не допускать заболеваний детородных органов.

Сегодня каждая женщина прекрасно осведомлена о средствах и правилах ухода за интимной зоной.

Лазеры в косметологии используются для эпиляции волос довольно широко, так …

Глаза женщины – это отражение ее внутреннего мира. Они выражают …

Анна Миронова

Время на чтение: 12 минут

А А

Как правило, еще совсем недавно говорить об интимной гигиене считалось неудобно и даже неприлично. Однако сегодня мы шагнули далеко вперед – это касается и медицины, и вопросов ухода за телом, и производства средств для создания комфортных условий женщине в самой уязвимой для нее области – сфере интимной гигиены.

Но многие женщины имеют поверхностные представления о том, как необходимо ухаживать за интимной зоной, чтобы обеспечить не только чистоту, но и сохранение правильного кислотно-щелочного баланса, а также нужной микрофлоры. Зачастую известные всем воспалительные заболевания женских половых органов являются следствием неправильного или недостаточного ухода за интимной зоной, поэтому вопрос гигиены для современной женщины является, ни много ни мало, вопросом ее женского здоровья.

Мифы о пользе ежедневных прокладок

Ежедневные прокладки известны каждой женщине, они рекламируются повсюду и продаются в любом магазине и супермаркете, где есть отдел средств личной гигиены. Буквально несколько лет назад наблюдался ажиотаж по поводу этих, на первый взгляд незаменимых, средств женской гигиены – производители доказывали их многогранную пользу, подчеркивая, что с «ежедневками» женщина будет чувствовать себя комфортно везде, в любой ситуации.

Со временем конкурирующие компании стали выпускать огромное разнообразие женских ежедневных прокладок – любой формы и толщины, с ароматом цветов и увлажняющим кремом, антибактериальные, для любой формы трусиков, из разнообразных материалов и с разными наполнителями, самых разных расцветок… Производители, конечно же, продолжают утверждать о пользе этих средств женской интимной гигиены , но вот гинекологи стали все чаще говорить о вреде «ежедневок» для здоровья женщины.

Нельзя однозначно сказать , вредны ли ежедневные прокладки, если их использовать постоянно, для женского здоровья. Но гинекологи утверждают, что здоровая женщина, которая уделяет интимной гигиене достаточно внимания, не нуждается в таких средствах поддержания чистоты и свежести – ей необходимы только душ и чистое белье. Какой бы тонкой она ни была, ежедневная прокладка создает «парниковый эффект» в самой нежной зоне женского тела – а это способствует быстрому размножению микробов.

Лактобактерии, которые полезны для женского организма, существуют и размножаются только при свободном доступе кислорода, а ежедневная прокладка препятствует этому , образуя преграду для вентиляции. Ежедневные прокладки необходимы, когда женщина ожидает менструацию, или же при выделениях слизи цервикального канала в дни овуляции – в остальные дни лучше отказаться от их использования.

Чтобы ежедневные прокладки не нанесли здоровью вред следует соблюдать основные правила их использования :

• Ежедневные прокладки должны быть сертифицированы, сделаны из экологически чистых материалов .
• Сама упаковка «ежедневок» должна быть герметичной , не пропуская внутрь влагу, бактерии.
• В составе «ежедневок» не должно быть никаких синтетических материалов.
• Женщина должна отказаться от цветных ежедневных прокладок , потому что красители в их составе могут вызвать аллергию.
• Ежедневные прокладки необходимо сменять каждые 2 часа, максимум – 3 часа. За 6 часов использования в «ежедневке» развивается патогенная микрофлора, вредная для здоровья женщины.
• Ежедневные прокладки нельзя использовать во время ночного сна, они могут нанести вред в результате длительного использования и стать источником воспалительных заболеваний женской половой сферы.
• Лучше всего выбирать ежедневные прокладки без различных парфюмерных отдушек . Большое количество ароматических компонентов может вызвать сильный зуд, аллергию, вызвать раздражение нежной слизистой оболочки.

Тампоны или прокладки – вот в чем вопрос

В дни, когда женщине требуется особая забота и защита, а именно в дни менструации, она может использовать гигиенические женские прокладки, гигиенические тампоны для того, чтобы абсорбировать выделения. Но какое средство интимной гигиены предпочтительнее, а точнее безопаснее, надежнее и комфортнее?

Преимущества и недостатки гигиенических тампонов:

Несомненно, когда производство тампонов обрело широкие масштабы, и у женщин появилась возможность сравнить их с прокладками, многие убедились в их несомненных преимуществах перед последними:

• Если тампон подобран и был введен во влагалище правильно, то он хорошо впитывает менструальные выделения и не пропускает их наружу.
• Тампоны совершенно незаметны под одеждой , женщина может надевать обтягивающие и светлые вещи в критические дни.
• Использование тампонов в критические дни делает женщину свободнее – она может танцевать, купаться, принимать ванну, заниматься спортом.
• По своему размеру тампоны гораздо меньше прокладок, и потому их удобнее носить с собой .

К сожалению, у использования тампонов есть недостатки , о которых женщине необходимо знать при выборе:

• Тампон впитывает не только менструальные выделения, но также и секрет со стенок влагалища – это вызывает их сухость . Некоторые женщины отмечают из-за сухости болезненность при извлечении тампона.
• Тампон необходимо заменять новым каждые 4 часа . Но он не заметен даже самой женщине, и она легко может забыть о нем. Использование тампона свыше 4 часов служит причиной размножения в нем болезнетворных бактерий, которые могут вызвать воспалительные заболевания женской половой сферы.
• Известны случаи очень серьезного заболевания — синдрома токсического шока женщин во время использования тампонов. Эти случаи довольно редки, но каждая женщина должна быть предупреждена об этом риске.

Преимущества и недостатки женских гигиенических прокладок:

На сегодняшний день видов женских гигиенических прокладок гораздо больше, чем разновидностей тампонов. Многие женщины отдают предпочтение именно им, так как считают более гигиеничными или удобными. Так ли это?

Сегодня выпускается огромное количество видов прокладок для интимной гигиены женщины, они могут быть с крылышками, «дышащими», дискретными, ароматизированными, рельефным и… Если сравнивать с тампонами, прокладки имеют ряд преимуществ .

Девушкам обычно знакомы способы гигиены интимных мест. Мало какая женщина сегодня ограничивается только душем с мыльными средствами при уходе за этим деликатном местом тела, плюсом к водным процедурам добавляется депиляция и другие меры. Несколько важных дельных советов и правил по уходу узнает читатель дочитав до конца предложенный материал.

Этапы ухода за интимной зоной

Уход за кожей делиться на несколько этапов:

• ежедневный уход - водные процедуры с применением деликатных моющих средств и увлажнение кожи с помощью интим гелей и кремов;
• еженедельный уход - это удаление отмерших клеток кожи, очищение и увлажнение и депиляция.

Правильная интимная гигиена включает в себя удаление волос. Для обеспечения комфортных ощущений в этой зоне применяют удаление нежелательных волос и деликатный уход за кожей. Удаление нежелательных волос может быть полным или частичным, для этого используют несколько способов: эпиляцию или депиляцию, каким из вариантов воспользоваться зависит от желания и финансовых возможностей женщины. Далее уход за интимным местом женщины будет рассмотрен поэтапно.

Ежедневный уход

Интимную зону ежедневно нужно подвергать водным процедурам с разнообразными гелями, пенками, лосьонами, шампунями - все товары для интимного ухода http://gloria-sweet.ru/catalog/intimnyy-ukhod/ .Эти средств деликатно и мягко удаляют загрязнения и освежают кожу на целый день. Большинство предлагаемых в продаже средств для интимной гигиены от обычных мыльных составов отличаются повышенной деликатностью веществ в коже и гипоаллергенным составом. Многие из них обладаю приятным ненавязчивым ароматом, что делает уход за кожей еще более приятным.

После водных процедур желательно воспользоваться увлажняющим кремом, лосьоном или гелем для интимной гигиены. Они помогают поддерживать микрофлору в здоровом состоянии что дает женщине чувство комфорта и уверенности в себе. Интимный уход за кожей требует тщательного и внимательного подбора средств для осуществления гигиены.

Как правильно провести ежедневные водные процедуры

Важно помнить несколько простых правил, чтобы не нанести вред микрофлоре половых органов. Мыть стоит только внешние половые органы, большие и малые половые губы. Не следует делать так, чтобы вода и средства по уходу за интимной зоной и крема попадали глубоко во влагалище, от этого будет только вред.

Важно помнить что для ухода за интимными местами лучше использовать специализированные средства, так как от обычных гелей для душа, кремов, лосьонов и пенок на этих нежных местах может появиться раздражение, сухость кожи и аллергические реакции на агрессивные вещества, находящиеся в составе неправильно выбранного средства.

Еженедельный уход

Подготовка кожи для депиляции

Перед тем как перейти к процедурам по удалению волос на интимном месте, необходимо тщательно подготовить кожу к этой процедуре. Для этого стоит вымыть тело с применением специальных средств теплой водой. После можно приступить к процедуре депиляции.

Далее предстоит удалить верхний слой отмерших клеток кожи. Удаление верхнего слоя отмершей кожи особенно важный этап ухода за интимным местом, когда применяется полное удаление волос, так как способствует устранению проблемы вросших волос.

Именно процедурой под этим названием занимаются женщины в большинстве случаев. В отличие от эпиляции, при депиляции волоски рано или поздно появятся вновь. Если же женщина решилась на радикальное устранение волос на теле навсегда, эта процедура будет называться эпиляция, с помощью нее за несколько сеансов полностью убиваются все волосяные луковицы, но стоит такой сервис не дешево.

Депиляцию обычно делают раз в две три - недели. Для этого применяются либо восковые полоски приобретаемые в магазинах, либо специальную смесь из сахара для шугаринга, либо смесь для шугаринга уже готовую, купленную в магазине.

Как ухаживать за интимной зоной при помощи сахарной смеси

Депиляция с использованием сахарной смеси домашнего приготовления называется шугаринг. Это простой и действенный способ надолго избавиться от нежелательных волос на теле. Для шугаринга необходимо приготовить пасту из сахара.

Восемь больших ложек сахара необходимо перемешать в емкости с 2 ложками воды, всыпать половину маленькой ложки лимонной кислоты, смесь далее поместить на самый медленный огонь под закрытой крышкой и прогревают раствор на медленном огне до янтарно золотого цвета.

Далее смесь остудить, скатать из нее шарики удобного размера, обычно хватает кусочка размером три на три сантиметра. Теплую массу нужно хорошо распределить по коже против роста волос, а затем, через десять пятнадцать секунд быстро оторвать массу от кожи. Все волосы удалены, можно приступать к следующему участку.

Если не хочется возиться с приготовлением смеси для депиляции, ее всегда можно приобрести готовую в магазине. Более привычным способом удаления волос с интимной это сбрить волоски станком и депиляция при помощи специальных кремов, либо при помощи прибора депилятора. После любого вида удаления волос обязательно необходимо применение увлажняющего крема, либо крема после депиляции либо средства снимающего раздражение и успокаивающего кожу.