Горячий компресс при температуре (38-40 градусов) — это высокоэффективная косметическая процедура. Горячий компресс способствует мышечному расслаблению, усилению кровообращения, а также устраняет пыль и погибшие клетки. Под действием компресса расширяются кровеносные сосуды и поры. Применяя компрессы из отваров и настоев лечебных трав, можно достигнуть отличного результата.

Чтобы приготовить настой, нужно 1 ст.л. трав заварить кипятком (1 ст.) и настаивать 30 мин.

Чтобы приготовить отвар, нужно 2-3 ст.л. травы либо смеси из нескольких трав залить водой (1-2 ст.) . Прокипятить на слабеньком огне 3-5 мин. Отвар профильтровать и остудить до 37-40 градусов.

Травы нужно подбирать, учитывая тип кожи .

Для жирной кожи используются настои из полевого хвоща, зверобоя, тысячелистника, подорожника, аира, календулы, васильков, крапивных листьев, белокопытника.

Для сухой и нормальной кожи - из цветков ромашки, шалфея, боярышника, мяты, корня женьшеня.

На чистое лицо нанести питательный крем. Сложить салфетку из марли в 2-3 слоя, намочить в изготовленном настое или отваре, и приложить горячий компресс ко лбу, щекам и подбородочной области на 5-10 мин. Для компресса используется отвар лечебных трав или соленая вода (на 1 л воды — 1-2 ст.л. соли).

Взяв махровое полотенце за края, его средину намочить и приложить к шее и подбородочной области. Когда полотенце немного остынет, его нужно вновь намочить в горячей воде. Выполнять процедуру 3-4 раза.

После горячего компресса сполоснуть лицо холодным отваром трав. При наличии противопоказаний для паровой ванны, ее заменой может послужить горячий компресс.

Если сосуды на лице значительно расширены, то использовать горячий компресс не рекомендовано! Вместо этого можно увлажнить кожу с применением теплого фруктового сока.

Холодный компресс

Холодный компресс при температуре (15-18 градусов) — замечательное средство, которое превосходно тонизирует кожу. Холодный компресс способствует сужению кровеносных сосудов и увеличенных пор, снижает выделение кожного жира и пота. Цвет лица становится лучше.

Холодный компресс лучше прикладывать после очистки лица, массажа, масок, и для тонизирования дряблой кожи лица и шеи.

Холодный компресс из отвара трав прикладывается к чистому лицу на 5 мин.

Взяв махровое полотенце за края, его средину намочить и приложить к шее и подбородочной области. Когда полотенце немножко нагреется, его надо вновь намочить в холодной воде. Выполнять процедуру 2-3 раза.

После холодного компресса сполоснуть лицо тепленьким отваром трав. Выполнять процедуру - 5-10 мин.

Контрастные компрессы

Отлично повышают тонус кожи попеременное прикладывание теплых и холодных компрессов. Контрастные компрессы помогают укрепить кровеносные сосуды, а также содействуют мышечному укреплению.

Очень благотворно воздействуют на стареющую кожу лица со сниженным тонусом контрастные компрессы, приготовленные из настоя цветков ромашки, липовых цветков, листьев мяты и березы. Сменяются компрессы 4 раза, нужно начать с горячего и завершить холодным.

Компрессы из минеральной воды прикладываются на 20-30 мин. Компрессы устраняют отек лица, доставляют коже важные минералы, помогают поддержать уровень содержания влаги в коже. Проводя каждый день эту процедуру на протяжении 10 дней, чувствуется существенное повышение упругости кожи.

Компрессы для увядающей кожи лица

Компресс с алоэ и витамином Е. 7-10 листиков алоэ поместить в прохладное место на 14 дней, далее отжать из них сок, перемешать с 1 ст.л. меда и содержимым 3-х капсул витамина Е. Намочить салфетку из марли этой получившейся смесью, приложить к лицу на 15-20 мин. Смывать теплой водой.

Масляно-сливовый компресс. Очистить 1 спелую сливу, удалить косточку и растолочь, чтоб образовалась кашица. Прибавить 1 ст.л. сливочного масла, 1 яичный желток и содержимое 1 капсулы витамина Е. Все смешать. Намочить салфетку из марли этой приготовленной смесью, приложить к лицу на 15-20 мин. Смывать теплой водой.

Компресс с настоем березовых почек и цветков липы. Березовые почки (1 ст.л.) и цветки липы (1 ст.л.) заварить 1 ст горячей воды, настаивать 30 мин. , отфильтровать, прибавить содержимое 1 капсулы витамина Е. Приготовленным раствором намочить марлю, приложить к лицу, через 15-20 мин. смывать теплой водой.

Компресс с настоем калины и каштана. 5 плодов каштана крупно натереть, растолочь плоды калины (0.5 ст.) , залить 1\2 ст. горячей воды, настаивать 1 час, отфильтровать, прибавить 1 ст.л. меда, все размешать. Получившимся раствором намочить салфетку из марли и приложить к лицу на 15-20 мин. Смывать прохладной водой.

Компресс с кабачковым соком и настоем калины. Плоды калины (1\2 ст.) размять, залить 1 ст горячей воды, настаивать 30 мин. , профильтровать. Выжатый из кабачков (200 г мякоти) сок перемешать с настоем калины. Получившимся раствором намочить салфетку из марли и приложить к лицу, через 15-20 мин. смывать прохладной водой.

Компресс из айвы и настоя аира. 2 ст.л растертой травы аира болотного и несколько плодов айвы размять, заварить горячей водой (1 ст.) , настаивать 1 час, профильтровать. Намочить приготовленным настоем салфетку из марли, приложить ее к лицу, подержать 15-20 мин. Смывать теплой водой.

Компресс с кефиром тибетского гриба и соками. Выжатый сок из 1 груши и нескольких листочков алоэ перемешать с 1 ст.л. кефира тибетского гриба и 1 ч.л. меда. Намочить приготовленной смесью салфетку из марли, приложить к лицу на 15-20 мин. Смывать теплой водой.

Компресс с лечебными растениями. Отжатый сок из 1 листа индийского лука перемешать с 1 ч.л. настойки женьшеня и 2 ст.л. кефира тибетского гриба. Намочить приготовленной смесью салфетку из марли и приложить к лицу на 15-20 мин. Смывать теплой водой.

Компресс с алоэ и настоем родиолы розовой. 2 ст.л.растолченной травы родиолы розовой заварить горячей водой (1\2 ст.) , настаивать 30 мин. Из нескольких листьев алоэ отжать сок. Сок и настой перемешать с содержимым 1 капсулы витамина Е. Намочить приготовленной смесью салфетку из марли и приложить к лицу, через 15-20 мин. смывать теплой водой.

Компресс с рыжиковым маслом и настоем родиолы, тысячелистника. Взять по 1 ст.л. растертых трав родиолы розовой и тысячелистника, заварить горячей водой (1 ст.) , настаивать 30 мин. , профильтровать. Прибавить 10 капель рыжикового масла, все смешать. Приготовленной смесью намочить салфетку из марли, приложить ее к лицу, через 15-20 мин. смывать теплой водой.

Компресс с настоем пиона и ямса. Размельчить 50 г ямса и 1 пион (цветок со стебельком вместе) , заварить 1 ст. горячей воды, настаивать 30 мин. , отфильтровать. Намочить приготовленной смесью салфетку из марли, приложить ее к лицу, подержать 15-20 мин. Смывать теплой водой.

Компресс с окопником, ямсом и облепихой. Размельчить 50 г корня окопника, 1\4 ст. ягод облепихи и 50 г ямса. Залить водой (1 ст.) и кипятить 15 мин. Далее растереть, чтобы образовалась кашица. Наложить смесь на лицо, подержав 15-20 мин. смывать теплой водой.

Компресс с настоем алтея и корня солодки. Размельчить корень солодки (50 г) и 1 ст.л. травы алтея. Заварить горячей водой (1\2 ст.) , настаивать 30 мин. , профильтровать и прибавить 1 ч.л. кедрового масла. Намочить приготовленной смесью салфетку из марли, приложить ее к лицу, подержав 15-20 мин. смывать теплой водой.

Компресс с настоем хвоща полевого и жасмином. Размельчить 1 ст.л. травы хвоща и 1 цветок жасмина. Далее залить водой (1 ст.) , настаивать 30 мин. , затем прибавить 10 капелек масла макадамии. Намочить приготовленной смесью салфетку из марли, приложить к лицу, через 15-20 мин. смывать теплой водой.

Если ваша кожа лица вдруг потеряла свежесть, стала выглядеть уставшей и тусклой, но на посещение косметологического салона времени не хватает или денег, не стоит отчаиваться. Существует множество экстренных методов, применяя которые можно добиться улучшения внешнего вида лица не выходя даже из дома и к тому же без материальных затрат. В число такого рода способов входят горячие компрессы, предназначенные для лица, выступающие в роли достаточно эффективной ухаживающей процедуры за любым типом кожного покрова. В чем же суть горячего компресса для лица и каковы возможности данной процедуры. Итак, о горячем компрессе стоит сказать, что это довольно таки действенный способ предотвращения преждевременного старения и омоложения увядающей кожи, с помощью которого есть шанс вести эффективную борьбу с дегидратацией (то есть обезвоживанием) кожных тканей, ведь именно это основная причина преждевременного проявления на лице возрастных изменений. Кроме всего прочего, с помощью применения горячего компресса для лица ускоряется кровообращение и осуществляется лимфоток в дерме кожного покрова, ускоряются регенеративные и обменные процессы, происходящие на внутриклеточном уровне, осуществляется тщательное очищение даже самых глубоких пор от загрязнений, а верхнего слоя эпидермы от ороговевших клеток. После осуществления данной процедуры благодаря этому, клетки кожи восстанавливаются естественным образом и обновляются, что отражается незамедлительно на лице, которое становится гладким, упругим, здорового ровного цвета, и эластичным. Каким образом проводится процедура? Перед использованием горячего компресса в первую очередь, подготовить следует основной его компонент в виде минеральной негазированной воды, отвара или настоя травяных лекарственных растений, прогревающихся на водяной бане достигая температуры примерно 40С. Затем осуществляется подготовка кожи лица к процедуре, т.е. проводится очищение соответствующее типу кожных тканей конкретного человека. с этой целью лицо очищается от декоративной косметики с помощью средств для демакияжа, затем необходимо умыть лицо, пользуясь специальными очищающими составами (жирная кожа очищается гелями, а сухая и проблемная – молочком и пенкой). Горячий компресс на следующем этапе накладывается на кожу. А происходит это все следующим образом: плотная и мягкая ткань (~30*30см), предназначенная для компресса (в виде фланели, махры, байки) складывается в несколько раз с целью образования единой полоски, ширина которой достигает не больше чем 15см, и смачивается в горячем составе, приготовленном для компресса. Компресс на лицо накладывается таким образом: середину тканевой полоски нужно положить под подбородок, а правую и левую ее часть необходимо положить на соответствующие стороны лица, но, не доходя до окружающей глаза области. Проводить процедуру, рекомендовано не меньше четверти часа, одновременно с этим на протяжении каждых 3-5 минут (когда почувствуется понижение температуры) важно в горячем растворе смачивать салфетку. После применения горячего компресса особенных действий не требуется в принципе. Можно просто осуществить ежедневный уход за кожей лица. Стоит учитывать и тот факт, что с помощью горячих компрессов для лица ваша кожа становится более чем готовой к массажу, чистке пилингом или использованию масок любого действия. Следовательно, при наличии свободного времени и желания, побалуйте собственную кожу дополнительными ухаживающими средствами и результат себя не заставит долго ждать. Существует различные рецепты приготовления горячих компрессов для лица. Чаще всего для того, чтобы быстро возвратить коже лица свежесть и сияющий вид пользуются компрессами из ромашки. Такой компресс может быть просто однокомпонентным ромашковым настоем, для приготовления которого необходимо обзавестись столовой ложкой сухих соцветий растения, что заливаются стаканом кипятка и настаиваются на протяжении получаса. После этого прогревается настой на водяной бане до необходимой температуры. Также компрессы из ромашки для освежения цвета лица можно использовать в сочетании с иными компонентами. Одним из наиболее распространенных рецептов считается ромашковый укропный компресс. Для его приготовления необходимо соединение сухих ромашки и укропа в одинаковых пропорциях, то есть по столовой ложке. Затем залить смесь 0,5л горячей воды, протомить на водяной бане в течение получаса (не доводить до кипения). Рекомендовано использование подобного рода горячих компрессов для сухой кожи, которой остро необходимо увлажнение, тонизация, освежение и омоложение. Для жирной, пористой и увядающей кожи лица можно применить компресс из настоя тысячелистника или календулы, приготовление которого возможно аналогичным способом с ромашковым однокомпонентным настоем. Существенно способен, разгладить морщинки, и даже выровнять цвет лица горячий компресс, сделанный из листьев березы либо лепестков шиповника. С целью снятия отечности и визуального подтягивания кожных покровов лица лучше всего использовать компрессы, сделанные на минеральной воде. Для ощутимого омолаживающего эффекта после осуществления данной ухаживающей процедуры, косметологами рекомендуется использовать контрастные компрессы, а именно, чередовать во время процедуры тепловое и холодное действие на кожные ткани. Нельзя увлекаться горячими компрессами тем, у кого очень сухая кожа лица – не больше одного раза на протяжении недели.

Компрессы для лица – это универсальная косметическая процедура, подходящая для женщин любого возраста с кожей любого типа. Компрессы увлажняют и питают кожу лица, возвращают ей свежесть и молодость. Однако самое главное их достоинство – это доступность. Большую часть известных сегодня компрессов можно без труда сделать у себя дома.

Виды компрессов

Существует много видов домашних компрессов для лица: горячие, холодные, лечебные, спиртовые, масляные.

Горячие компрессы восстанавливают и тонизируют кожу, увеличивают приток крови и удаляют ороговевшие клеточки. Холодные улучшают цвет лица, освежают кожу и позволяют ей «дышать». Лечебные компрессы оказывают на кожу целебный эффект – их используют для разных целей, начиная от простой профилактики воспалений и заканчивая лечением дерматитов. Спиртовые идеальны для ухода за жирной кожей, склонной к угревой сыпи, масляные же прекрасно увлажняют даже очень сухую и шелушащуюся кожу.

Правила использования

Все компрессы (если в рецепте не указано иное) нужно выдерживать на коже около 10 минут. Для этого вам понадобится плотная тканевая салфетка с вырезами для глаз и полиэтилен. Просто смочите салфетку в приготовленном растворе, приложите ее к лицу и накройте полиэтиленом (можете использовать пакет для завтрака или пищевую пленку).

Компрессы лучше всего делать вечером, в спокойной и тихой обстановке. Для достижения наилучшего эффекта можно включить успокаивающую музыку или зажечь ароматические палочки – это поможет вам расслабиться и получить максимум удовольствия от процедуры.

Горячие компрессы

Мятный компресс. Листья мяты (1 столовая ложка) залейте крутым кипятком (150 мл). Дайте смеси постоять в течение часа. Процедите.

Контрастный розово-жасминовый компресс. Измельченные лепестки розы (1 столовая ложка) залейте горячей водой (250 мл). Дайте постоять 10 минут, затем процедите. Лепестки жасмина (1 столовая ложка) залейте водой (250 мл) и остудите в холодильнике. Возьмите две тканевые салфетки. Одну из них смочите в теплом розовом настое, вторую – в холодном жасминовом. Приложите к лицу горячую салфетку на 30 секунд, потом смените ее на холодную (холодную салфетку следует держать около минуты). Чередуйте компрессы не менее 10 раз за одну процедуру.

Березовый компресс. Сережки березы (1 столовая ложка) залейте кипятком (150 мл). Подождите 1 час, после чего процедите настой.

Если вы хотите усилить эффект от горячего компресса, можете заменить кипяток на отвар любой целебной травы.

Холодные компрессы

Минеральный компресс. В минеральную воду (100 мл) добавьте 3 кубика льда.

Яблочный компресс. Смешайте свежевыжатый яблочный сок (60 мл) с холодной водой (150 мл).

Овощной компресс. Смешайте огуречный сок (30 мл), сок спелого томата (30 мл) и холодную воду (100 мл).

Компресс с алоэ. Сок алоэ (30 мл) смешайте с холодной водой (100 мл).

Лечебные компрессы

Ромашковый компресс. Цветки аптечной ромашки (1 столовая ложка) залейте кипятком (150 мл). Настаивайте смесь в течение часа, после чего процедите настой.

Липовый компресс. Липовый цвет (1 столовая ложка) залейте кипятком (250 мл) и дайте постоять 20 минут. После этого процедите настой и подогрейте его (лучше на водяной бане) до 40 °С.

Смородиново-яблочный компресс. Ягоды белой смородины (около половины стакана) разотрите до кашеобразного состояния. Выжмите сок из 1 кислого яблока. Смешайте ингредиенты вместе. За счет высокого содержания кислоты этот компресс рекомендуется держать на лице не более 5 минут.

Спиртовые компрессы

Водочный компресс. Смешайте водку и воду в равных пропорциях (по 20 мл). Слегка подогрейте раствор.

Спиртовой компресс. Медицинский спирт (20 мл) смешайте с водой (40 мл).

При использовании спиртовых компрессов обязательно делайте в салфетке отверстия не только для глаз, но и для носа и рта – жгучая жидкость не должна попасть на слизистые.

Масляные компрессы

Оливковый компресс. Оливковое масло без добавок (50 мл) и эфирное масло мимозы (4 мл) смешайте в одной емкости и подогрейте на водяной бане.

В городе, где плохая экология и много стресса, сложно поддерживать здоровый вид кожи. Дорогие средства для ухода и походы к косметологу помогают не всегда. Но выход есть — компрессы для лица, которые легко сделать дома.

Спасительные компрессы

К вечеру кожа устает, и вернуть ей здоровый, бодрый вид могут лишь многочисленные косметические мероприятия. Таким является использование компрессов. Простая процедура подходит для каждого типа кожи (жирного, нормального и комбинированного), главное использовать необходимый компонент для достижения необходимого результат. Все значимые косметологи говорят о пользе компрессов для кожи лица. Современные косметологи различают широкий спектр ухода с их помощью. У каждого из них свое назначение и своя цель.

Они могут быть:

1. сухими,
2. влажными,
3. холодными,
4. теплыми,
5. комбинированными,
6. лечебными,
7. спиртовыми,
8. масляными.

Их польза

Благодаря им можно увлажнить и омолодить кожу. Они питают ее и лечат. Это незаменимая процедура, которую можно легко провести в домашних условиях, потратив совсем немного времени. Они восстанавливают и тонизируют кожу за счет увеличения притока крови, с их помощью можно удалить ороговевшие клетки и улучшить цвет лица.

Обычно в их состав входят лечебные травы или специальные масла. При обморожении применяют спирт.

Подготовка к оздоровительной процедуре

Сначала, следует удалить с кожи всю косметику и умыться. Лицо нужно хорошенько очистить. После необходимо приготовить все для компресса, чтобы затем спокойно провести весь сеанс по восстановлению кожи лица. Далее идет использование. А в конце следует убрать остатки смеси с лица обычной бумажной салфеткой.

Если планируется использование лекарственных средств, или крема, то сначала, рекомендуется расширить с помощью горячего компресса для лица, чтобы смесь лучше проникала. В конце стоит их сузить холодной водой или для закрепления результата.

А теперь подробнее о каждом типе.

Сухие компрессы для лица

Делать их проще всего. Необходимо обычную марлевую повязку сложить в несколько раз. Сухой тип защищает кожу от внешнего воздействия, раздражения и ускорения. Он актуален после применения крема или маски. Помогает лучше их впитывать. Это самый простой вид лечебной процедуры.

Влажные

Они как раз и делятся на холодные и горячие, которые в свою очередь по-разному воздействуют на кожу, в зависимости от компонентов. Соответственно при их создании не обойтись без воды.

Холодные

Процедура создания такого компресса дома очень проста. Берется полотенце, марля или салфетка, складывается в несколько слоев и смачивается в холодной воде, также можно использовать лед.

Держать руками ткань в момент процедуры не стоит, чтобы она не нагревалась, а вот слегка похлопывать, для лучшего впитывания влаги, можно. Весь процесс должен занимать всего несколько минут. Результатом такого вида спасения будет тонизирование и улучшение цвета кожи. Обычно он актуален после очищения, массажа и масок — холодная вода сужает поры, закрепляя результат. Для восстановления тонуса так же отлично подходит чередование холодного компресса и горячего.

При проведении данной процедуры можно использовать такие компоненты, как:

• минеральная вода,
• алоэ,
• яблочный сок,
• овощной сок.

Минеральная вода

Она отлично повышает упругость и тонус кожи. Минералы, содержащиеся в воде, избавляют кожу от отеков, восстанавливая в клетках баланс жидкости. Десятидневный курс такой процедуры значительно улучшит цвет кожи и повысит упругость. Ее очень просто проводить дома: смочите салфетку в минеральной воде и держите 10 минут. Советуется делать курс ежемесячно.

Сок алоэ

Берется 30 мл сока и 100 грамм холодной воды, все перемешивается. В раствор так же окунают салфетку и помещают на лицо, примерно минут на десять. Этот способ освежает и питает кожу, придает сияющий вид.

Яблочный и овощной сок

В этом случае используют 30 мл яблочного сока или сока из огурцов и помидор, смешивают со 100 гр холодной воды и увлажняют салфетку в полученном растворе. Мокрая ткань кладется на лицо. Результатом будет улучшенный тонус кожи и здоровый цвет лица.

Горячие компрессы

Они отличаются от холодных тем, что здесь используется не холодная, а теплая вода. Также лучше использовать более плотную материю (к примеру, фланель, байку и нечто подобное). Ткань тоже следует складывать в несколько слоев, а затем смочить в воде. Только ее температуру следует делать не ниже 38 – 42°C. Кроме теплой воды возможно использование раствора из разнообразных лечебных природных компонентов.

Читайте также: Боремся с черными точками в домашних условиях: эффективные скрабы, маски, механическая чистка

Этот компресс для лица обычно применяют перед тем, как делать массаж или нанести маску, чтобы расширить поры, для достижения большего эффекта. Сделанную из ткани салфетку стоит смачивать каждые три минуты, так как она достаточно быстро остывает. Проводить процедуру следует 10-15 минут. Она отлично подходит для сухого типа кожи и спасает от мимических морщин. Во время процедуры происходит удаление мертвых клеток, усиливается приток крови, поры расширяются. Стоит запомнить, что этот компресс нельзя проводить при угревой сыпи, воспалениях, ранах и расширенных сосудах.

Особенно такие компрессы хороши вместе с такими природными компонентами:

1. мята,
2. березовая кора,
3. лепестки роз и жасмина,
4. березовые сережки,
5. корень древясила,
6. ягоды шиповника.

Как приготовить теплый раствор?

Необходимо измельчить природный компонент, с которым вы хотите делать маску. Взять 1 или 2 ст. ложки полученной смеси и залить ее теплой водой (150-250 мл), затем процедить и смочить в ней ткань. После компресс кладется на лицо и накрывается полиэтиленовым пакетом. Длительность этой процедуры должна составлять минут 10. Эффект от нее не заставит долго ждать. Кожа станет увлажненной и отдохнувшей, а цвет лица гораздо лучше.

Лечебные компрессы на травяных отварах

Самые продуктивные компрессы получаются из травяных отваров. Они наиболее лечебны и лучше питают кожу. Готовить их можно дома, делается это достаточно просто: в 3-4 ст. ложки смеси из трав добавляют 1-3 ст. ложки горячей воды. Этот раствор ставят на плиту и доводят до кипения. Затем полученный раствор цедят и остужают до приемлемого градуса.

Выбирать травяную смесь стоит исходя из специфики кожи. Особенно популярны и актуальны растворы, содержащую календулу, крапиву, зверобой, васильки и аир. Они отлично подойдут для кожи жирного типа. Сухой и нормальный можно лечить с помощью растворов с ромашкой, шалфеем, женьшенем, мятой и боярышником.

Компрессы для лица из спирта

Их обычно применяют, если произошло обморожение или ожог. Марлю складывают в несколько раз, пропитывают водкой или спиртом и кладут на проблемный участок. Целью такого компресса – обеззараживание поврежденных клеток.

Компрессы к большому нашему сожалению не имеют частого применения среди женщин, даже среди тех, кто заботиться о коже своего лица регулярно, делает и активно пользуется достижениями современной косметологии.

Мы на Foto-elf решили исправить это недоразумение и акцентировать ваше внимание на эффективных компрессах для кожи лица и шеи , поскольку они практически мгновенно помогают нашему личику «взбодриться» и буквально «оживляют» его.

В современной косметологии существую сухие и влажные виды компрессов и сейчас мы рассмотрим каждый из них.

1. Сухой компресс для кожи лица

Сухой компресс для кожи имеет вид обыкновенной повязки, состоящей из нескольких слоев марли или любой хлопчатобумажной ткани с неплотной структурой. Он накладывается для лучшего и быстрого впитывания кремов, масок и других косметических продуктов.

Омолаживающий эффект компресса в том, что вы не просто наносите на своё лицо крем, лечебный отвар трав, масло, освежающий лосьон или тоник, но густо пропитываете косметическим средством марлю, и держите её на лице от 15 до 20 минут (в зависимости от рецепта).

Таким образом эффект от используемого средства становится намного больше. Конечно, мы на Foto-elf прекрасно понимаем, что есть такие дорогостоящие крема, которые просто жалко использовать для компрессов. Например омолаживающий l и ему подобные. Но выход есть!

Какой?

Использовать аптечные недорогие масла для холодных компрессов: абрикосовое, персиковое, лаванды, витамин «А» и «Е», а также мази:

• ретиноевая, улучшающая выработку колагена

• дермасан (противомикробная и противовоспалительная мазь для кожи лица)

• солоксериал - мазь, ускоряющая восстановительные процессы в тканях и обмен веществ в них

• эфирные масла (добавляем несколько капелек в свой любимый крем) и любые крема домашнего приготовления, которых можно наготовить с избытком.

2. Влажный компресс

Влажные компрессы бывают горячими, холодными и контрастными.

2.1. Горячий компресс для кожи лица и шеи

Если кожа лица вас не радует, стала «уставшей», тусклой, а под глазами появились «гусиные лапки», срочно приступайте к уходу за собой с помощью горячих компрессов!

Только учитывайте, если (а вдруг!) кожа вашего лица имеет ярко выраженное покраснение, какие-либо гнойничковые поражения (угри, ранки, прыщи), от горячих компрессов нужно отказаться. Если же этой напасти у вас нет, - такая процедура чрезвычайно оздоровит лицевой покров.

Какими свойствами обладают горячие компрессы?

За счет высокой температуры они расширяют кровеносные сосуды и поры, улучшают приток крови к верхним кожным слоям, расслабляют лицо, снимают признаки усталости.

После горячих компрессов верхний кожный слой набухает и смягчается, после чего намного легче удаляется вся грязь и очищаются поры. После компресса рекомендуем использовать ваш любимый скраб и последующее контрастное умывание: сначала горячей водой, после - холодной.

Для горячего компресса можно воспользоваться отваром трав, например, - ромашки, листьев малины и мяты, чистотела, алое и других. Держать компресс нужно 10-15 минут, периодически смачивая ткань в горячем отваре для сохранения температуры. После такой процедуры нужно воспользоваться питательным кремом или нанести свою любимую маску, эффект от этого, после горячей оздоровительной процедуры, усилится в несколько раз.

Можно воспользоваться нашим рецептом отличного компресса для кожи лица и шеи из косметического парафина, - пункт первый в этой статье: .

А можно использовать вот эти горячие компрессы :

• с мятой

Взять 1 ст. л. мяты, 150 мл кипятка, залить мяту кипятком, настоять 1 час, процедить. Смочить в настое марлю, сложенную в 4-6 слоёв, положить на лицо, накрыть полиэтиленовым пакетом, снять через десять-пятнадцать минут.

• из березовых сережек

Нам потребуется одна столовая ложки сережек березы и 150 мл кипятка; залить сережки кипятком, настоять 1 час, процедить, смочить в настое марлю или салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовым пакетом, снять через 10 мин.

• из ягод шиповника

Требуется: 1 столовая ложка ягод шиповника, 150 мл кипятка. Залить ягоды кипятком, настоять 1 час, процедить, смочить в настое марлю, положить на лицо, накрыть полиэтиленовым пакетом, снять через 10 минут.

• из корня девясила

В 250 мл кипящей воды добавить одну столовую ложечку измельченного корня девясила и томить на медленном огне 15 минут, процедить отвар и приложить на лицо на 10-15 минут, сверху накрыть полиэтиленовой плёнкой (естественно, сделав предварительно отверстия для глаз, носа и рта.

• с аиром

Требуется 2 ст. л. измельченного корневища аира, 1 л воды. Приготовление: растительное сырье залить водой, довести до кипения, процедить. Смочить в горячем отваре марлю, положить на лицо, накрыть полиэтиленовой пленкой с вырезами для глаз, носа и рта, снять через 10 мин.

• с березовой корой

Требуется: 2 ст. л. измельченной березовой коры, 1 л воды. Приготовление: растительное сырье залить горячей водой, кипятить в течение 10 мин, процедить. Смочить в горячем отваре салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовой пленкой с вырезами для глаз, носа и рта, снять через 10 минут.

2.2. Холодные компрессы

Холодные компрессы способны тонизировать кожу лица и шеи, а также продлевают ее молодость и красоту. Они отлично подходят для нормальной и жирной кожи, применяются после очищения эпидермиса и применения масок, чтобы закрыть и сузить поры. Также холодные компрессы регулируют работу сальных и потовых желез на лице, улучшают его цвет и дарят ему свежесть.

Для холодного компресса, как и для горячего, требуется полотенце или салфетка, которые смачиваются в холодной воде, иногда и в воде со льдом. Прикладываются они буквально на несколько секунд, после чего по коже лица необходимо слегка похлопать.

Вот несколько рецептов холодных компрессов для кожи лица и шеи:

• с минеральной водой

Требуется: 100 мл минеральной воды, 3 кубика льда.

Приготовление: добавить в минеральную воду лед, смочить салфетку.

• с соком алоэ

Требуется: 30 мл сока алоэ, 100 мл холодной воды.

Приготовление: смешать сок с водой, смочить салфетку.

Применение. Положить влажную салфетку на лицо, накрыть полиэтиленовым пакетом, снять через 10 мин.

• с соком яблока

Требуется: 60 мл яблочного сока, 100 мл холодной воды.

Приготовление: смещать сок с водой, смочить салфетку.

Применение. Положить влажную салфетку на лицо, накрыть полиэтиленовым пакетом, снять через 10 мин.

• с овощным соком

Требуется: по 30 мл сока огурца, помидора, 100 мл холодной воды.

Приготовление: смешать воду с соком, смочить салфетку.

Применение. Положить влажную салфетку на лицо, накрыть полиэтиленовым пакетом, снять через 10 мин.

Контрастный компресс для кожи лица и шеи

Контрастный компресс представляют собой чередование горячего и холодного, он используется для профилактики старения кожи лица.

Горячий компресс остается на коже в течение двух минут, после чего снимается и прикладывается холодный буквально на три секунды. Такие манипуляции следует проводить не больше четырех раз подряд, и обязательно заканчивать холодным компрессом, чтобы сузить поры.

Для контрастного компресса очень хорошо использовать листья мяты, чистотела, берёзы, цветки ромашки, шалфея или мяты.

Запомните, дорогие наши читательницы, при регулярном использовании компрессов для лица и шеи, даже самое «уставшее лицо» со временем приобретёт здоровый, цветущий вид.