Авокадо считается фруктом, причем, согласно Книге рекордов Гиннеса, самым калорийным на нашей планете. Но на самом деле это ягода, и вся польза авокадо сосредоточена в ее мякоти: даже масло получают именно из нее.

Большая польза авокадо для кожи, а также для всего организма, обусловлена уникальным химическим составом этих плодов. Авокадо богат такими витаминами, как А, С, Е, К и бета-каротин (провитамин А); в нем есть все витамины группы В. Среди микроэлементов отмечено наличие железа, магния, марганца, фосфора, натрия, цинка и фтора. А по содержанию калия авокадо почти наполовину перегоняет бананы.

Авокадо содержит жиры, из которых 67% приходится на более чем 20 незаменимых мононенасыщенных жирных кислот омега-3, омега-6 и омега-9. Больше всего среди них кислоты олеиновой.

Антиоксиданты в составе авокадо (витамины С, Е и бета-каротин) помогают освободить кожу от токсинов, которые приводят к ее преждевременному старению и образованию морщин. Растительные стероиды, содержащиеся в авокадо, повышают выработку коллагена, помогают регенерировать, смягчать и увлажнять кожу. А глутаминовая аминокислота очищает и защищает кожу от негативного экологического воздействия.

Пользу авокадо для кожи приносит и фосфолипид лецитин, который обеспечивает формирование межклеточного пространства и обновление поврежденных клеток всех тканей организма. Благодаря лецитину и высокой концентрации мононенасыщенных жиров неоценима польза авокадо для волос, которая выражается в поддержке оптимального уровня влаги внутри кутикулы – наружного слоя волосяного стержня.

Маска из авокадо для лица

Самая простая домашняя маска из авокадо для лица состоит из размятой мякоти, которую нужно нанести на очищенную кожу, выдержать 20 минут и смыть водой комнатной температуры. Эта незамысловатая процедура, проводимая пару раз в неделю, обязательно положительно скажется на внешнем виде женщины любого возраста и при абсолютно всех типах кожи.

А сейчас о том, как сделать маску из авокадо с использованием дополнительных ингредиентов. Здоровый вид при сухой и нормальной коже обеспечит добавление

к измельченной в однородную массу половинке небольшого авокадо столовой ложки масла зародышей пшеницы и половины чайной ложки свежевыжатого сока лайма. Действие полезных веществ «аллигаторовой груши» здесь усиливает витамин Е, антиоксиданты и гликопротеины масла зародышей пшеницы. А витамин С лайма добавит коже упругости, а также - благодаря своим антибактериальным и антисептическим свойствам - поможет предотвратить появление прыщей. Такую маску рекомендуется нанести на лицо и шею на 10-15 минут, а затем смыть чуть теплой водой.

Маска из авокадо при морщинах

Весьма эффективны в борьбе с увяданием кожи и появлением морщин две маски на основе мякоти плодов авокадо. Для первой маски потребуется три ингредиента: четвертинка спелого авокадо, 3 столовые ложки натурального йогурта и чайная ложка жидкого меда. Мякоть авокадо измельчить до консистенции пюре, добавить остальные компоненты, смешать все в однородную массу и нанести ее на очищенную кожу лица. Подержать 15 минут и вымыть лицо сначала теплой, а затем холодной водой (чтобы закрыть поры).

Вторая маска из авокадо для лица эффективна при появлении морщин на коже, склонной к излишней выработке жира. Достаточно к пюре из фруктовой мякоти добавить небольшой кусочек пекарских дрожжей, предварительно растертых с небольшим количеством молока или воды. Все остальные действия вам известны.

Маска из авокадо для сухой кожи

Данная маска способствует регулировке водного баланса в коже, питает и омолаживает ее.

Необходимо столовую ложку кашицы из мякоти авокадо смешать с сырым желтком одного яйца, чайной ложкой натурального меда и половиной чайной ложки лимонного сока. Если кожа сухая и чувствительная, следует добавить в смесь чайную ложку растительного масла. После 15-минутной процедуры маска смывается теплой водой, а затем кожа протирается кубиком льда.

Маска из авокадо от прыщей

Для приготовления этой маски необходимо две столовые ложки размятого в однородную массу авокадо смешать с 20 г растертых дрожжей и столовой ложкой сока алоэ. Полученную массу нанести на лицо на 15-20 минут. Смыть водой.

Другой рецепт маски из авокадо от прыщей: взять порошок какао (1 чайная ложка), жидкий мед (1 ст. ложка) и мякоть авокадо (2 ст. ложки).

Маски с маслом авокадо

Все, чем богата мякоть плодов авокадо, непременно переходит в извлекаемое из них масло. Это масло включается в состав разнообразных косметических продуктов, так как оно:

• хорошо впитывается в кожу и проникает в глубокие слои, увлажняя и предохраняя эпидермис от высыхания;
• повышает уровень кожного иммунитета, защищает кожу от ультрафиолетового излучения;
• усиливает кровообращение в коже и нормализует проходящие в ней обменные процессы;
• стимулирует синтез коллагена, что значительно повышает тургор и замедляет появление морщин;
• предупреждает образование пигментных пятен на коже лица.

Маски с маслом авокадо подходят для увлажнения и повышения эластичности кожи всех типов, снятия покраснения или раздражения. Для этого достаточно добавлять половину чайной ложки масла авокадо с состав любых домашних косметических масок.

Для приготовления увлажняющей косметической маски понадобятся овсянка, мед и масло авокадо. Две столовые ложки овсяных хлопьев залить небольшим количеством теплой воды и подождать, пока хлопья станут мягкими. Затем добавить одну столовую ложку масла авокадо и одну чайную ложку жидкого меда. Держать эту маска на лице в течение 10 минут, смывать теплой, а затем холодной водой.

Маски из авокадо вокруг глаз

Приготовление маски из авокадо вокруг глаз элементарно простое. Первый вариант предусматривает наличие купленного в аптеке масла авокадо, второй – свежего плода, приобретенного в универсаме.

В первом случае в баночке смешивается «многоразовая порция» маски с маслом авокадо, состоящая из собственно масла авокадо и оливкового масла – в равных пропорциях. Для усиления эффекта можно добавить 10 капель одного из эфирных масел – розового дерева, жожоба, нероли, герани или семян моркови. Вечером смесь масел острожными «вбивающими» движениями кончиков пальцев наносится на кожу вокруг глаз, через полчаса излишки маски следует промокнуть салфеткой. Такую процедуру можно делать через день, а в холодное время года – ежедневно.

Если есть свежий авокадо, то кусочек плода нужно превратить в однородную массу, которую нанести на кожу на 20 минут, а потом смыть.

Еще один дельный совет по поводу ухода за кожей вокруг глаз: добавьте масло авокадо в свой обычный ночной питательный крем. Особенно это полезно при сухой коже, а также для улучшения состояния кожи вокруг глаз дам «бальзаковского возраста».

Freeman маска для лица с авокадо

Маска для лица с авокадо американской косметической компании Freeman Beauty Labs в своем составе кроме масла авокадо содержит косметическую глину и овсянку (толокно).

Данная маска предназначена для ухода за жирной и комбинированной кожей, поскольку глина является хорошим поглотителем избытка кожного сала. Наличие масла авокадо одновременно увлажняет кожу (увлажнения требуется при любом типе кожи), а также питает ее, делая более упругой и здоровой. Третий важный ингредиент в этой маске - овсянка - помогает восстановить естественный рН кожи и уменьшает воспаление.

После нанесения Freeman маски для лица с авокадо может появиться ощущение «горячей кожи», которое быстро проходит. Согласно инструкции, маска должна оставаться на лице до полного высыхания – примерно четверть часа. После этого маска смывается большим количеством воды. Данную маску для лица рекомендуется делать 1-2 раза в течение недели.

Маска для волос из авокадо

Польза авокадо для волос уже рассматривалась в начале данных заметок. Косметологи рекомендуют всем, кто мечтает вернуть естественный блеск потускневшим волосам, воспользоваться этим чудесным фруктом для их увлажнения и интенсивного питания.

Маска для волос из авокадо готовится по следующему рецепту: измельчить до состояния однородного пюре плод авокадо среднего размера (предварительно сняв кожуру и убрав косточку); сырое яйцо взбить (как для омлета) и соединить и фруктовой массой. Для более приятного запаха добавить 5 капель любого эфирного масла. Все тщательно перемещать и нанести на слегка увлажненные волосы, распределяя маску по всей длине волос и слегка втирая в кожу головы.

Завязать голову косынкой и подержать маску в течение 20-25 минут. Затем смыть состав и вымыть голову с использование своего обычного моющего средства для волос.

Гарньер маска для волос авокадо

Масло авокадо успешно работает в составе многих косметических продуктов известных производителей. Так, в ассортименте торговой марки Garnier, которая делает упор на использовании натуральных компонентов, в числе средств для ухода за волосами, представлена маска для волос с маслами авокадо и карите (ши).

Маска Гарньер авокадо и карите полезна для сухих или поврежденных волос, в том числе секущихся. Ко всем перечисленным выше питательным свойствам масла авокадо присоединяется способность масла карите устранять шелушение, покраснение и стянутость кожи.

Маска с маслами авокадо и карите от Garnier предназначена для восстановления естественной структуры тонких волос. Маска наносится на влажные волосы и выдерживается в течение трех минут, после чего тщательно смывается водой.

Маска Нумеро с авокадо

Питательная маска для волос из авокадо итальянской торговой марки Brelil Numero – аналог маски Garnier – также предназначена для сухих, тусклых и поврежденных волос. Как указывает производитель, благодаря наличию в составе средства для ухода за волосами масел авокадо и карите, которые глубоко проникают в структуру волос, достигается интенсивное увлажнение и укрепление волосяных волокон без их утяжеления. Волосы приобретают блеск и сияние.

Способ применения маски Нумеро с авокадо такой же, как и в предыдущем случае.

Маска для волос медовое авокадо

Маска для волос «Медовое авокадо» (российской марки Organic Shop) также относится к так называемым экспресс-маскам. Как написано на этикетке, смесь наносится по всей длине влажных волос, выдерживается 1-2 минуты и смывается теплой водой. Производитель указывает, что маска не содержит силиконов, парабенов и красителей. Однако в ее составе, как и во всех косметических средствам, выпускаемых в настоящее время, немало различных «вспомогательных» химических веществ. В частности, кроме воды с инфузом (масляным настоем) авокадо и меда, маска для волос медовое авокадо содержит эмульгаторы (цетеариловый спирт и эфир цетрила), растворители (бензойную кислоту), антистатики (бехентримониум хлорид), лимонную кислоту, консерванты (сорбиновую кислоту), синтетические отдушки. «Медовое авокадо» также имеет в своем составе гидролизированный кератин.

Авокадо – плод растения под названием Персея американская, родиной которого считают Центральную Америку и Мексику. После снятия с дерева грушевидный фрукт способен созревать, по аналогии с бананами.

«Аллигаторова груша» (второе название экзотического плода) почитается во всем мире на свои уникальные свойства устранять избыточный холестерин и активизировать обменные процессы. Зеленый фрукт нивелирует риски, связанные с сердечно-сосудистыми заболеваниями, улучшает память. А еще это великолепное омолаживающее и увлажняющее средство для кожи лица.

Полезные свойства авокадо

Девицы-красавицы, предпочитающие пользоваться натуральной косметикой домашнего приготовления, не понаслышке знакомы с этим натуральным продуктом. Включив нежную мякоть в состав маски для лица и шеи, легко устраняются морщины, формируется коллагеновый каркас кожи, она становится подтянутой и упругой . Чем же обусловлен такой поразительный омолаживающий эффект?

Мякоть плодов богата на питательные вещества, жирные кислоты и витамины, необходимые для работы клеток головного мозга, сохранения памяти. Продукт может похвастаться уникальным витаминно-минеральным составом: A, PP, B1-9, H, C, E и D, олеиновая кислота. В нем содержаться ценные микроэлементы (фосфор, медь, кальций и калий).

Полезные свойства Персея:

• повышает стрессоустойчивость нервной системы;
• нормализует водно-солевой обмен;
• способствует понижению артериального давления;
• устраняет и предотвращает образование холестериновых «бляшек» в кровеносных сосудах.

Авокадо – мощный антиоксидант, способствующий активному кроветворению, препятствующий старению организма на клеточном уровне.

Экзотический фрукт очень полезен для организма. Диетологи рекомендуют включать его в ежедневный рацион питания для нормализации функционирования кишечно-желудочного тракта. Аллигаторова груша лишена нежелательных жиров, сахара. Но истинная польза этих грушевидных плодов раскрывается в косметологии.

Действие масла авокадо на кожу

Маска из авокадо для лица – настоящий подарок природы для прекрасного пола. Уникальный состав стоит на защите женской молодости и красоты. Во фруктовом масле представлены все необходимые для кожи витамины. Дефицит хотя бы одного из них может спровоцировать дефекты кожного покрова, что особенно заметно на лице.

Масло оперативно проникает в глубокие слои эпидермиса, насыщая их витаминами, микроэлементами, кислотами и другими полезными веществами. За счет природной подпитки кожа становится здоровее и красивее. В Мексике женщины столетиями пользовались этими дарами природы для защиты дермы от обветривания осенью и зимой, солнечных лучей летом.

Регулярное применение масла из авокадо в масках для лица обеспечит потрясающие результаты :

• активная клеточная регенерация эпидермиса;
• нормализация кровотока;
• стимуляция синтеза эластина, формирование устойчивого коллагенового каркаса;
• устранение воспалений при экземе, дерматитах, акне;
• увлажнение кожных покровов, нивелирование эффектов пересыхания и шелушения;
• разглаживание мимических и возрастных морщинок;
• комплексная защита кожи от опасного ультрафиолета;
• быстрое затягивание неглубоких ран, устранение волдырей после термических ожогов, трещин за счет интенсивной регенерации кожи.

Косметические особенности натурального плода заключаются в успокаивающем, увлажняющем, регенерирующем и смягчающем эффект. Маска из авокадо для лица – лучший выбор для стареющей, сухой и нежной кожи. Ее используют и для воздействия на зоны, где дефекты кожного покрова заметных больше всего.

Косметические смеси на основе тропического плода применяют для защиты чувствительной кожи около глаз. Масло экзотического фрукта активизирует защитные функции эпидермиса, что позволяет применять продукты на его основе для всех типов кожи, без учета их возрастных изменений. Косметологи советуют использовать его в естественном виде, без добавок.

Рецепты домашних масок для лица с авокадо

Чтобы маска из авокадо для сухой кожи лица была эффективной, необходимо приобретать только зрелые плоды, отличающиеся мягкой маслянистой мякотью. Перед нанесением на кожу, ее измельчают до получения кашицеобразной консистенции. Вне зависимости от ингредиентов, состав наносят исключительно на чистое лицо с распаренными порами. Продолжительность воздействия – 15-25 минут.

Перед применением конкретного состава важно проверить реакцию дермы не только на тропический плод, но и другие ингредиенты. У многих девушек присутствует предрасположенность к аллергии на мед, являющийся важным компонентом многих косметологических препаратов.

Составы для стареющей кожи (после 30 лет)

Маски для сухого и нежного эпидермиса

1. Приготовить овсяные хлопья, отварив их на воде. В злаки внести 25 мл молока и 18 мг маслянистой мякоти. После тщательного перемешивания компонентов, состав наносят на подготовленное, распаренное лицо.
2. Сварить картофельное пюре, отделить от него порцию в 20 мг, и охладить его до теплого состояния. Добавить 10 мл сметаны, 8-10 мл оливкового масла и мякоть 1 авокадо. Ингредиенты аккуратно перемешать до образования кашицы. Средством обратить проблемные зоны.
3. Для шелушащегося кожного покрова идеально подходит маска из картофельного пюре, растительного масла и авокадо. Последовательность приготовления: в стеклянную посуду внести 20 мг картофельного пюре, 18 мг авокадо, 8 мл нерафинированного растительного масла и 10 мл сметаны. Составные части аккуратно смешать, получившейся смесью обработать лицо. Продолжительность воздействия состава – 15-17 минут.

Профессионалы акцентируют внимание – на эпидермис можно воздействовать не только масками, но и посредством прикладывания одной только мякоти. Каждый из перечисленных рецептов является универсальным и подходит для любого типа кожи.

Несколько секретов приготовления масок

Трансформируя одну из комнат собственного дома в «мини» косметологический кабинет, лучше не забывать о ряде моментов. Любые эксперименты в житейских условиях с косметическими средствами чреваты негативными последствиями. На кону ни много ни мало – ваш внешний вид, ваша красота. Поэтому задача первостепенной важности – четко следовать предписаниям, точно придерживать рецептуры.

Опытные косметологи рекомендуют придерживаться нескольких простых правил при подготовке и нанесении масок авокадо

Секреты приготовления эффективных масок:

Главное преимущество аллигаторовой груши – простота приготовления и исключительная результативность. Подготовить полезный состав по силам даже неопытному новичку, познающему азы домашней косметологии. Но результаты зависят и от того, удастся ли вам подобрать «свой» рецепт, который устранит имеющиеся дефекты.

Показания и противопоказания к использованию масок

Специалисты выделяют несколько показаний, при которых рекомендуется применять маски из авокадо. Вот эти случаи:

• Возрастные дефекты кожного покрова. Густые маски характеризуются выраженным омолаживающим эффектом.
• Гиперчувствительность эпидермиса.
• Склонность к угревой сыпи.
• Нездоровый (серый, желтый) вид кожи.
• Сухой и шелушащийся покров. Маски восстанавливают обмен кислорода на клеточном уровне, увлажняют.
• Мимические морщины («гусиные лапки»), дряблость и складки кожи на лице.

Многие женщины не безосновательно полагают, что тропический фрукт является идеальным средством для всех типов кожи. Впрочем, не стоит быть наивным, никакого чуда не существует, и в каждом плоде скрываются загадки, не разгадав которые легко покрыться сыпью. Важно знать об имеющихся противопоказаниях.

Противопоказания к использованию масок из авокадо для лица:

• Избыточная жирность кожного покрова: фрукт насыщен растительными жирами, которые в сочетании с маслянистой мякотью формируют еще более лоснящуюся поверхность.
• Непереносимость ингредиентов состава.
• Для устранения угревой сыпи лучше не использовать экзотический состав. Высокая концентрация жиров и увлажняющий эффект нивелируют противовоспалительное воздействие консистенции.

Оценив все «за» и «против», маску из авокадо легко превратить в спасательный круг для кожи, вернуть красоту и четкий овал лицу.

Маски из авокадо для лица в домашних условиях: видео

Ниже представлено видео о приготовлении универсальной маски для лица на основе аллигаторовой груши.

Плод авокадо относится к одним из самых полезных диетических продуктов и легко усваивается организмом. Но удивительные свойства этой "аллигаторовой груши" можно использовать не только в качестве добавки к салатикам и другим вкусным блюдам. Мякоть и масло из авокадо давно присутствует в арсенале эффективных средств по уходу за кожей лица в домашних условиях. Уникальное сочетание полезных биологически активных веществ (ненасыщенных жирных кислот омега-9, минералов, витаминов, микроэлементов, растительных белков, сахаридов, фитостеролов) в маслянистой мякоти авокадо помогает легче и быстрее усваивать слоями кожи все компоненты маски для омоложения и очищения лица. Например, витамины A и E, необходимые для регенерации и восстановления клеток кожи , гораздо эффективнее проникают в глубокие слои кожи вместе с мононенасыщенными жирами, содержащимися в авокадо.

Омолаживающие маски из авокадо замедляют процесс увядания кожи, помогают избавиться от морщин, подтягивают контур лица, успешно устраняют угревую сыпь и комедоны (черные точки). Особенно полезны домашние процедуры для увлажнения и улучшения состояния сухой шелушащейся кожи лица. Но также есть рецепты масок из авокадо для жирной и комбинированной кожи, в состав которых входят оливковое масло , яичный белок , сок лимона или алоэ , жидкий мёд . Маслянистая мякоть плода авокадо в составе масок помогает освежить и успокоить раздраженную кожу, защитить от вредных внешних факторов. Даже если у вас чистая, гладкая, не воспаленная кожа лица, то для профилактики холодовой аллергии и защиты лица от мороза применяйте это средство в зимние месяцы.

Навигация по материалу:

♦ ДЛЯ КАКОГО ТИПА КОЖИ

√ Для нормальной кожи (маски из авокадо, овсянки, сока алоэ);

√ Для сухой кожи (маски из авокадо, картофеля, сметаны, оливкового масла);

√ Для проблемной жирной кожи (маски из авокадо, яичного белка, соды, сока лимона);

√ Для комбинированной кожи (маски из авокадо, кукурузной муки, яйца, меда, майонеза).

♦ ВОЗРАСТ

В молодом возрасте можно периодически накладывать увлажняющие маски из авокадо, добавляя в средство картофельное пюре и размятый банан . Особенно полезны такие процедуры для чувствительной сухой кожи, для защиты эпидермиса от холода в морозное время года или в жару от сухого воздуха. После 30 лет можно применять маску несколько раз в месяц для предупреждения возрастных изменений, а также для защиты от внешних факторов, разрушающих структуру кожного покрова.

После 40 лет можно периодически добавлять авокадо в состав масок, подходящих под ваш тип кожи. Такие процедуры не только помогут подтянуть кожу и избавиться от морщинок в домашних условиях, но и окажут противовоспалительное воздействие на угреватую кожу . После 50 лет накладывайте маску из авокадо 2 раза в неделю, а спустя месяц можно перейти к омолаживающим процедурам с применением желатиновых масок , овсяных масок , молочных масок .

♦ ЭФФЕКТ

Самое важное преимущество использования масла или свежей мякоти авокадо в составе масок - невероятный омолаживающий эффект, который проявляется буквально после нескольких домашних курсов (по 10-12 процедур). Антиоксидантное воздействие на кожу лица уникальной комбинации активных веществ авокадо нейтрализует признаки старения. Возвращается утраченная эластичность и бархатистость эпидермиса, морщины постепенно разглаживаются, вместо дряблого лица с брылями и тусклым цветом кожи в зеркале будет отражаться ваше подтянутое лицо без морщин.

Авокадо в составе очищающих масок усиливает противовоспалительное воздействие, помогает эффективно бороться с угревой сыпью (акне) и прыщами на лице. Но учитывайте, что мякоть плода достаточно маслянистая и если у вас проблемная жирная кожа, то желательно добавлять её в подсушивающие содовые маски или в маски с аспирином , устраняющие нездоровый блеск. Надо отметить, что мякоть авокадо усиливает воздействие компонентов в составе отбеливающих масок, помогая избавиться от следов акне, покраснений, пигментных пятен .

Особенно рекомендуется накладывать увлажняющие маски из мякоти авокадо на сухую кожу лица, чтобы очистить эпидермис от ороговевших клеток, предотвратить шелушение и улучшить защитные свойства кожного покрова. Если необходимо очистить поры лица и избавиться от комедонов (чёрных точек), то чередуйте сеансы с использованием масок из авокадо с желатиновыми масками и активированным углём . Можно добавлять масло авокадо в маски с кофейной гущей и мёдом для глубокого пилинга и полноценного питания сухой дермы . Хорошо зарекомендовали себя рецепты сметанных и кефирных масок , в состав которых входит мякоть авокадо.

на фото: ДО и После применения очищающей маски из авокадо

на фото: ДО и После применения омолаживающей маски из авокадо

♦ ПРИГОТОВЛЕНИЕ КАРТОФЕЛЬНЫХ МАСОК

Рецепт №1: маска из авокадо, картофеля, сметаны, оливкового масла

Действие:

Увлажняет и питает сухую кожу лица. Уже после нескольких сеансов улучшится цвет лица, исчезнет желтизна и тусклость. Успешно предотвращает появление морщин и другие возрастные изменения.

Что входит в состав:

1 столовая ложка мякоти авокадо, 1 столовая ложка пюре вареного картофеля, 2 чайные ложки сметаны, 1 чайная ложка оливкового масла.

Способ приготовления:

Отварить картофель, остудить и добавить пюре в пиалу с мякотью авокадо, сметаной, оливковым маслом. Всё перемешать до однородной консистенции.

Курс:

Для увлажнения, защиты кожи от внешнего воздействия и устранения шелушения применяйте маску 1 раз в неделю в течение месяца. Для устойчивого омолаживающего эффекта накладывать маску 2 раза в неделю перед сном, всего - 12-14 сеансов, затем - перерыв 1 месяц.

Рецепт №2: маска из авокадо, яичного белка, соды, сока лимона

Действие:

Полезное средство для улучшения состояния воспаленной жирной кожи, очищения от прыщей и угрей (акне), устранения нездорового сального блеска. Процедуры омолаживают дряблую кожу, очищают и питают эпидермис.

Что входит в состав:

1 столовая ложка мякоти авокадо, 1 яичный белок, 1 чайная ложка пищевой соды, 2 чайные ложки свежевыжатого сока лимона.

Способ приготовления:

Аккуратно отделить яичный белок от желтка, добавить желток в пиалу с мякотью авокадо, соком лимона, содой. Всё перемешать до сметанообразного состояния.

Курс:

Для восстановления нормального состояния проблемной кожи наносить маску 1 раз в неделю в течение месяца, затем - перерыв 2 недели и после этого применение очищающей маски с другим составом. Для омоложения и подтягивания контура лица применять маску 2 раза в неделю, всего - 12-14 сеансов и затем перерыв на месяц.

Рецепт №3: маска из авокадо, кукурузной муки, яйца, меда, майонеза

Действие:

Отличное омолаживающее и очищающее средство для нормальной или комбинированной кожи. Процедуры помогут подтянуть контур лица, избавиться от морщин, очистить кожу от прыщей и черных точек.

Что входит в состав:

1 столовая ложка мякоти авокадо, 1 столовая ложка кукурузной муки (можно заменить пшеничной), 1 сырое яйцо, 2 чайные ложки жидкого мёда и 1 чайная ложка майонеза.

Способ приготовления:

Добавить в пиалу мякоть авокадо, сырое яйцо и майонез, тщательно размешать содержимое. После этого добавляем в пиалу мёд и муку, снова всё перемешиваем до получения однородной массы.

Курс:

В молодом возрасте достаточно применять маску 1 раз в неделю в течение 6-8 недель для очищения кожи и профилактики возрастных изменений. После 40 лет желательно накладывать маску 2 раза в неделю, 12-14 сеансов, затем перерыв 2 недели и после этого применять другую омолаживающую маску.

ТАКЖЕ УЗНАЙТЕ...

Давно прошло то время, когда авокадо был для россиян экзотическим плодом. К настоящему времени его действие на своем личике испробовали многие сотни женщин.

Все очень довольны результатами, авокадо в любом случае и при любом типе кожи принесет огромную пользу.

Авокадо – плоды вечнозеленого растения, родиной которого является Мексика. Они имеют нежную и маслянистую консистенцию. Содержат огромную массу полезных веществ и широко используются как в кулинарии, так и в косметологии

Маски из авокадо для лица от морщин самостоятельно легко приготовить. Благо, что в любом магазине сегодня продаются эти замечательные плоды темно-зеленого цвета с толстой шероховатой кожицей, зеленовато-желтой мякотью, которые еще называют «аллигаторова груша»

Чем хороши маски из авокадо?

• В составе плодов содержатся чрезвычайно полезные для здоровья соединения:
  — полиненасыщенные жиры, содержащие олеиновую, пальмитиновую, линолевую, линоленовую жирные кислоты;
  — многие минералы, среди которых особенно выделяется калий, цинк, железо, кальций и магний;
  — жирорастворимые витамины А и Е, которые так полезны для молодости кожи;
  — антиоксидантные свойства авокадо дополняются присутствием в его составе глутатиона.

• Сухую, шелушащуюся кожу жиры авокадо смягчат, сделают нежной и придадут ей свежесть;

• Снимется воспаление, исчезнут акне, экзематозные участки кожи выровнятся;

• Быстро наступит заживление мелких трещинок, повреждений, царапин;

• Благодаря питанию клеток дермы уменьшится блеск и выделение сала, сузятся поры, если у вас кожа жирная;
• Увядающая, усталая кожа преобразится, станет более упругой, разгладятся морщинки вокруг глаз и губ, будет более отчетливым овал лица, появится упругость мимических мышц;

• Повысится кровообращение в глубоких слоях кожи;

• Улучшатся регенеративные способности кожи и усилится рост коллагеновых и эластиновых волокон;

Если вы будете делать маску из авокадо для лица три раза в неделю, то уже через две недели похорошеете и помолодеете. Вас будет просто не узнать! Это стоит обязательно попробовать!

РЕЦЕПТЫ МАСОК ИЗ АВОКАДО И ВАШ ТИП КОЖИ

Если у вас очень сухая и ранимая кожа…

• Разомните вилкой или в блендере измельчите авокадо – 30 гр;
• Сочную морковь также измельчите в блендере или на мелкой терке – 30 гр;
• Отделите желток куриного яйца от белка и смешайте все три ингредиента;
• Жирные сливки и мед (по 1 чайной ложке) добавьте в смесь;
• Видите как это просто! Тщательно размешайте все составляющие. Можно наносить на лицо! Полежите спокойно 20 минут. Потом умойте лицо теплой водичкой. В конце смажьте лицо увлажняющим кремом.

Если сухая кожа сильно шелушится….

В этом случае вам подойдет маска из трех частей размятой мякоти авокадо и одной части оливкового масла. Кожа смягчится, посвежеет, станет гладкой и нежной.

Если у вас жирная кожа, склонная к образованию угревой сыпи…

Вам будет полезна вот такая маска:

• Измельченная мякоть авокадо – 30 гр;
• Яичный белок;
• Лимонный сок (чайная ложка);
• После смешивания нанесите массу на лицо и подержите минут 15-20. Теперь умойтесь теплой водой. Результат обязательно появится. Заметно сузятся поры, на лице дольше не будет появляться жирный блеск.

Если вы хотите не только подсушить, но и подпитать жирную кожу…

Сделайте себе такую маску:

• Измельченная масса авокадо – 30 гр;
• Сметана 20% и мед по 1 чайной ложке;
• Все ингредиенты смешайте и добавьте рисовой муки, чтобы получилась густая смесь. После нанесения маски на лицо подержите ее 20 мину и умойтесь прохладной водой.

А вот какую масочку можно приготовить, если у вас усталая и увядающая кожа…

• Измельченная мякоть авокадо – 50 гр;
• Качественный мед – чайная ложка;
• Хорошо размешайте. Нанесите на лицо. После 15 минут, как обычно, умойтесь теплой водой. Закончите процедуру протиранием кожи лица кубиком косметического льда. Кожа напитается полезными элементами, сузятся поры, подтянется овал лица.

Маски из авокадо для лица от морщин – настоящая находка для любой женщины, которая заботится о своей красоте, хочет оставаться молодой и иметь ухоженную внешность.

Ведь хорошо выглядеть – значит сиять и улыбаться. Это значит хорошо себя чувствовать. Это энергия и здоровье! Любите себя. Балуйте! И дай вам Бог всего самого хорошего в жизни.

Посмотрите это видео об уникальных свойствах масла авокадо. Приобретайте его смело — это супер!

Кожа человека нуждается в постоянном питании и увлажнении, поэтому так важно давать ей полноценный комплекс витаминов и питательных веществ, которые продлевают молодость. Одним из таких средств является маска из которой в домашних условиях существует огромное множество. Но для начала стоит разобраться, почему авокадо пользуется такой популярностью в косметологии.

Польза авокадо

В первую очередь стоит сказать о том, что этот фрукт не так популярен в кулинарии, как востребован в косметологии. А все потому, что именно в нем содержится очень много белков, жиров, минералов, витаминов и других веществ, необходимых для человеческого организма. Их концентрация в авокадо настолько велика, что привести в пример еще один такой продукт крайне сложно.

Авокадо - это превосходное средство для увлажнения и питания кожи. Кроме того, его состав позволяет бороться с воспалительными процессами и неэстетичными высыпаниями. В состав входят такие полезные и необходимые человеческому организму элементы, как фосфор, цинк, магний, натрий, кальций, медь, цинк, железо и др.

На своей родине авокадо получил прозвище "аллигаторова груша". Это источник витаминов, которые оказывают благотворное влияние на кожу.

Почему маска из авокадо так полезна?

"Аллигаторова груша" наверняка создана природой специально для кожи лица. Ведь именно этот продукт обеспечивает должное питание, увлажнение и защиту. Маски из авокадо в домашних условиях - это источник красоты и молодости. Все витамины, минералы и биологически активные вещества, содержащиеся в авокадо, просто необходимы для кожи в любом возрасте. Нехватка одного из них может привести к преждевременному старению и увяданию.

Так, в авокадо содержатся витамины А и Е, которые гораздо быстрее усваиваются вместе с жирами. Эфирные масла, которые присутствуют в составе авокадо, с легкостью проникают глубоко в кожу, доставляя питательные вещества и необходимые витамины в клетки, обеспечивая тем самым естественный энергетический баланс. В результате кожа приобретает здоровый цвет, она насыщается кислородом и влагой, что так важно для красоты женщины.

Эффективность косметических средств из авокадо

Регулярное использование маски из авокадо позволяет добиться хорошего результата. В первую очередь, это:

• эффективное увлажнение кожи, а также ее защита от высыхания и шелушения;
• быстрое заживление микротрещин, мелких ран, царапин и ожогов;
• снятие воспаления при различных высыпаниях;
• снижение образования прыщей, угрей и акне;
• избавление от морщин вокруг глаз и носогубных складок;
• предотвращение старения кожи;
• эффективная защита от пагубного воздействия ультрафиолетовых лучей.
• оптимизация процесса регенерации;
• доставка необходимых питательных веществ к каждой клеточке;
• необходимое увлажнение и питание.

Особой популярностью пользуется маска из авокадо для лица, которая помогает бороться со многими проблемами кожи в разном возрасте.

Действие на кожу

Маска из этого продукта оказывает увлажняющее, питательное, успокаивающее, противовоспалительное, заживляющее и регенерирующее воздействие. Именно по этой причине маска из авокадо для лица в домашних условиях должна стать средством №1 для возрастной и проблемной кожи. Не стоит забывать про область шеи и декольте - эти зоны также нуждаются в ежедневном уходе.

Из "аллигаторовой груши" делают эффективные косметические средства, которые оберегают кожные покровы от сильного ветра и мороза. Также из авокадо делают маску вокруг глаз, которая позволяет избавиться от мимических морщин, в том числе и от "гусиных лапок".

Польза природы для всех типов кожи

Для приготовления косметического средства используется мякоть свежих плодов, которую разминают вилкой или при помощи блендера. Любая маска наносится на лицо, шею и область декольте плотным слоем, ее оставляют на 15-20 минут, после чего смывают теплой водой. В сочетании с другими компонентами маска из авокадо может оказывать разнообразное действие. Так, часто в ее состав входит мед, яичный желток, творог, оливковое масло, плоды других растений и многое другое. Наибольшей популярностью в качестве вспомогательного компонента питательных масок является мед. В том случае если наблюдается аллергия на данный продукт, его можно заменить творогом.

Рецепт масок для сухой и чувствительной кожи

В чем заключается главная проблема данного типа кожи? Прежде всего, в том, что она подвержена влиянию разнообразных факторов, которые далеко не всегда оказывают благоприятное влияние. Именно по этой причине продукты, входящие в состав маски, должны отличаться питательным составом и мягкой консистенцией. Всем требованиям соответствует авокадо. Маска для лица в домашних условиях готовится очень просто. Вот несколько рецептов для сухой и чувствительной кожи:

• столовая ложка мякоти авокадо и такое же количество теплого картофельного пюре, чайная ложка оливкового масла и пол-ложки сметаны;
• смешать в равных пропорциях банан и авокадо, добавить чайную ложку меда и яичный желток (маска накладывается плотным слоем);
• по 1 столовой ложке овсяных хлопьев (отварить на воде) и мякоти авокадо, добавить 4 ст. л. молока - все тщательно перемешать.

Для ежедневного ухода достаточно наносить мякоть авокадо на лицо, шею и область декольте, где кожа особенно тонкая и чувствительная.

Уход за жирной кожей

Для данного типа кожи можно приготовить следующие маски:

• смешать столовую ложку мякоти авокадо, яичный желток и чайную ложку лимонного сока (именно последний компонент эффективно подсушивает и успокаивает кожу);
• перемешать между собой столовую ложку мякоти плодов и 2 столовые ложки кефира (можно заменить простоквашей) и нанести на лицо, избегая области вокруг глаз (такой состав не только устраняет жирный блеск, но и хорошо отбеливает кожу).

Следует отметить, что маски из авокадо следует крайне осторожно применять тем, у кого жирная кожа. Дело в том, что плоды содержат большое количество масел, поэтому вспомогательные компоненты должны как бы снижать их действие. Лимонный сок и все кисломолочные продукты - самый оптимальный вариант в данном случае.

Косметические средства для зрелой кожи

Маска от морщин из авокадо является эффективным косметическим средством, позволяющим избавиться от первых возрастных изменений кожи. Приготовить ее можно различными способами:

• смешать мякоть одной половины плода авокадо, чайную ложку оливкового масла и такое же количество сухих дрожжей (смесь должна настояться некоторое время, только после этого ее можно наносить на лицо);
• измельчить на терке одно авокадо и одну морковку, при помощи венчика взбить, все это смешать с половиной стакана сметаны и тремя ложками меда.

Есть еще один довольно интересный рецепт маски из авокадо для лица от морщин. Это средство эффективно разглаживает кожу и придает ей здоровый вид. Для ее приготовления необходимо смешать мякоть одного авокадо, два яйца, три столовые ложки меда, две столовые ложки кефира, 2 чайные ложки соды и 2-3 капли апельсинового масла. Все компоненты следует тщательно перемешать и поместить в холодное место на 12 часов. Это весьма эффективное средство - маска вокруг глаз из авокадо позволяет избавиться от первых морщин.

Противопоказания

Большинство женщин и девушек считают, что фруктовые маски, приготовленные в домашних условиях, совершенно безобидны. На самом деле это не так. Как и любой другой фрукт, авокадо может спровоцировать аллергию. В этом случае его нельзя назвать безопасным компонентом питательных масок для кожи. Более того, многие используют косточки для приготовления скраба, а ведь именно в их составе содержится персин - сильнодействующий токсин, способный вызвать сильнейшую аллергию. Поэтому прежде чем начать комплекс ухаживающих мероприятий на дому, стоит проверить, есть ли реакция на маски из авокадо. Отзывы, кстати, говорят о том, что аллергия встречается крайне редко.

Тем не менее есть несколько противопоказаний, которые следует учитывать при использовании плодов:

• индивидуальная непереносимость;
• слишком жирная кожа;
• комбинированная кожа.

Обладательницам последних двух типов кожи следует крайне осторожно использовать маски из авокадо. Дело в том, что масла, содержащиеся в его составе, могут спровоцировать еще большую выработку кожного сала. А лучше всего добавлять лимонный сок или кефир, чтобы избавиться от жирного блеска.

Как правильно готовить маску?

Красота - страшная сила. Поэтому беречь ее нужно смолоду. И не только беречь - важно поддерживать молодость кожи и правильно ухаживать за ней. Даже обычные фруктовые маски следует готовить внимательно и осторожно, ведь на кону красота и молодость. Малейшее отступление от рецептуры может привести к самым неприятным последствиям.

Поэтому стоит обратить внимание на следующие рекомендации, которые позволят извлечь максимум пользы из плодов авокадо:

1. Использовать только спелые и безупречные плоды с сочной мякотью (никакой гнили, зелени, желтизны и других признаков испорченного продукта).
2. Тщательно мыть авокадо и аккуратно снимать тонкий слой кожицы.
3. Для приготовления косметических средств использовать только мякоть.
4. Измельчать авокадо при помощи блендера или терки.
5. Добавлять вспомогательные компоненты согласно рецептуре (мед и эфирные масла можно слегка подогреть - это никак не скажется на воздействии маски).
6. Консистенция должна быть сметанообразной - маска не должна стекать с лица.
7. Перед нанесением следует распарить кожу над паровой ванночкой с добавлением душистых трав.
8. Смывать теплой водой без использования дополнительных очищающих средств.

После смывания маски можно нанести на кожу лица небольшое количество питательного или увлажняющего крема. Как часто можно делать маску из авокадо? Обладательницы сухой кожи могут дважды в неделю использовать "аллигаторову грушу", жирной и комбинированной - не чаще 1 раза в неделю.

Масло авокадо: отзывы

Мякоть - далеко не единственный продукт, который используется в косметологии. Масло авокадо также пользуется большой популярностью. Так, этот компонент входит в состав питательных шампуней и масок для волос. Если о молодильных яблочках всем известно из сказок, так о молодильной груше придется сказать несколько слов.

Согласно отзывам, масло авокадо нормализует уровень холестерина в крови, снижает риск развития онкологических заболеваний, замедляет процессы старения организма, обладает бактерицидным и ранозаживляющим воздействием, а также нормализует гормональный фон.