Представьте, что вы познакомились с милой девушкой и собираетесь пригласить ее на свидание. Вдруг она невзначай упоминает о том, что у нее есть парень. У вас падает сердце. Многие парни проходили через такую ситуацию и это непросто. Нужно уважать чужие отношения. Но это вовсе не означает, что вы не можете быть другом этой девушки. Не нужно убеждать ее расстаться с парнем, но, возможно, когда-то она снова будет одна и у вас появится шанс!

Шаги

Часть 1

Узнайте о ее интересах. Вам нужно задавать вопросы, если вы хотите наладить дружбу. Проявив интерес к ее увлечениям, вы лучше узнаете друг друга. Даже случайные вопросы помогают лучше узнать человека.

• Попросите ее описать себя. Это быстрый способ познакомиться с ее личностью. С вашей стороны это сокращение пути, но ей придется честно описать себя.
• Узнайте, чем она гордится. Положительные вопросы позволят ей рассказать о достижениях, чертах характера и умениях.
• Задавайте разнообразные вопросы о «любимых» вещах – фильмах, телепередачах или музыке. У вас могу отказаться общие интересы, которые непременно сблизят вас.
• Узнайте ее мнение о том, что интересно вам. Если поинтересоваться ее мнением о ваших увлечениях, то она поймет, что вы цените ее взгляды.

1. Похвалите ее характер. Даже если девушка симпатична вам внешне, вы сейчас пытаетесь стать ее другом, а не приударить за ней. Старайтесь избегать комплиментов о ее внешности, чтобы не оказаться в неудобном положении, особенно если у нее есть парень. Вместо этого можно похвалить ее личностные черты, которые вам по душе.

   • Женщинам приятно, когда их ценят за дела или личные качества, а не за внешность. Если вам довелось видеть, как она участвовала в театральной постановке, и вам это понравилось, то не забудьте сказать ей об этом. Говорите о ее положительных чертах, которые вы разглядели.
   • Самое главное, чтобы комплименты были искренними. Не нужно цитировать героев фильмов или фразы из интернета. Делитесь с ней тем, что восхитило именно вас.
   • Женщины ценят комплименты, но важно уважать личное пространство. Не перестарайтесь с похвалой, иначе это может выглядеть как отчаяние или напускная ирония.

2. Помогайте ей. Существуют различные способы выражения любви к человеку. Когда речь идет о дружбе, вы можете выражать дружескую любовь. Оказывая человеку безвозмездную услугу, вы проявляете свое участие.

   • Такие услуги могут быть самыми разными: от помощи в готовке ужина до предложения подвезти ее на встречу. Людям часто нужна помощь, поэтому быть полезным несложно.
   • Помните, что судят не по словам, а по делам. Можно сколько угодно говорить комплименты, но выказывать свою дружбу нужно поступками. Взаимопомощь скрепляет дружбу лучше любых слов.

3. Смешите ее. Смех – лучшее лекарство, он поднимает настроение и может упрочнить отношения между друзьями. Ваш юмор обязательно понравится девушке. Он поможет сгладить смущение или неловкость, которые могут возникнуть на начальном этапе знакомства.

   • Смех создает положительную связь между людьми. Любая дружба строится на положительных взаимоотношениях.

4. Придумайте шутки, понятные лишь вам двоим. Общие шутки, непонятные другим, сделают ваше общение более близким, а также будут способствовать укреплению дружбы.

   Часть 2

   Заслужите доверие

   1. Не флиртуйте. Это чрезвычайно важно. Если девушка вам симпатична, то пока постарайтесь не думать о романтике вовсе. Это непросто, но следует уяснить для себя: вы можете быть ей или другом, или вообще никем. Не разрушайте дружбу проявлением ваших чувств, не ставьте себя в неловкое положение.

      Ведите себя так же, как с друзьями мужского пола. Увидев это, она начнет доверять вам и поймет, что вы не ломаете комедию. Не обязательно вести себя грубо и вульгарно, достаточно просто не пытаться впечатлить ее каждым своим действием.

      Посвящайте ей время. Для укрепления дружбы важно иногда посвящать ей свое безраздельное внимание. Совместное проведение времени положительно скажется на вашей дружбе. При этом не забывайте, что вы просто друзья.

      • Важным аспектом хорошего времяпровождения является хорошая беседа. Всегда смотрите в глаза и слушайте внимательно. Не отвлекайтесь на другие дела во время разговора.
      • Для доверия одних комплиментов и помощи недостаточно. Не жалейте времени на разговоры с ней, пусть высказывает все, что у нее на душе. Именно это порождает доверие среди друзей.

   2. Утешайте ее. По мере развития вашей дружбы не надо бояться уделять ей нужное внимание. Если у нее сложный период в жизни, то старайтесь утешить ее. В случае неприятностей протяните руку помощи. Она не должна чувствовать себя одинокой.

      • Все может быть немного сложнее, если у нее проблемы в отношениях. Проявляйте доброту и поддержку. Не позволяйте личным чувствам влиять на ситуацию. В первую очередь вы друзья.
      • Помогайте ей принимать решения, но не настаивайте на своей правоте. Вам не нужно командовать, но и не следует оставаться пассивным наблюдателем.
      • Если нужно, пусть она даст волю слезам. Если вы способны на эмоциональную поддержку на таком уровне, то она будет вам безмерно благодарна.

   3. Слушайте. Чтобы завоевать доверие, вам нужно выслушивать все ее проблемы. Станьте активным слушателем. Вы должны уметь повторить все услышанное, а также выражать свое мнение об этом. Слушайте внимательно, даже если вы в корне не согласны с ней. Вы еще получите возможность сообщить свое мнение, но для начала она должна полностью высказаться.

      • Не отвлекайтесь. Сядьте достаточно близко, чтобы не терять нить разговора. Постарайтесь все свое внимание сосредоточить на ней, при этом запоминайте каждую деталь.

   4. Делитесь собственными переживаниями. Когда выслушаете ее, вам не помешает и самому немного открыться перед ней. Эмоциональная близость требует рассказов о себе. Очень важно быть активным слушателем, но для возникновения доверия нужны две уязвимые стороны.

      • Для доверия между вами должен возникнуть негласный контакт. Уделяйте внимание тому, что нужно ей, но она тоже должна иметь возможность проявлять участие.
      • Люди любят слушать других. Не смущайтесь говорить о себе. Вы заслужили быть услышанным.

   Часть 3

   Скажите о своих чувствах

   1. Следует понимать, что это может разрушить вашу дружбу. Если вам сложно оставаться просто другом, то можете раскрыть правду. Не забывайте, что это в какой-то степени эгоистично. Так вы причините ей немало головной боли, ведь это вы не смогли принять, что она уже занята. Сказав ей о своих чувствах, вы можете перестать быть даже просто друзьями.

   2. Проявите деликатность. Всегда выражайте свои чувства здраво. Обсудите это, не переходя на грубости, не давите на нее. Ваше откровение вполне может удивить ее, поэтому постарайтесь не ставить ее в неловкое положение.

      • Любые обвинения (даже ненамеренные) причинят ей боль. Не пытайтесь повернуть ситуацию так, будто она сама в этом виновата. Постарайтесь донести следующую мысль: «Надеюсь, ты не считаешь, что я предаю нашу дружбу, но с каждым моментом ты нравишься мне все больше. Я знаю, что тебе нравится другой, и не собираюсь становиться между вами. Просто знай, что если у тебя когда-нибудь появятся чувства ко мне, то я буду этому только рад».
      • Правильно выражайте свои чувства, начиная со слов «Я чувствую, что». Если сказать «Ты заставила меня почувствовать, что...», а затем описать свое эмоциональное состояние, то это будет звучать обвинительно.
      • Выражайте чувства со своей точки зрения, это должен быть ваш субъективный опыт. Она не должна чувствовать себя жертвой.

Вопрос психологу:

Здравствуйте, уважаемые психологи. Меня зовут Ксения, мне 19 лет, не замужем, детей нет. Беспокоящая меня ситуация длится около 3 месяцев. Прошу Вас, помогите. Я встречаюсь с молодым человеком год и 7 месяцев. Поступила учиться, мне там понравился один парень. С молодым человеком у нас полное доверие, все проблемы мы решаем вместе и ничего друг от друга не скрываем, поэтому я ему об этом рассказала. Я не хочу расставаться с ним, мне дороги эти отношения. Пока молодой человек был дома, я ездила к нему, и все было хорошо, о том парне я почти не думала. Но потом любимого забрали в армию, и проблема усугубилась. Дошло до того, что я бросила учебу. Страдаю сама, извожу парня, очень стыдно перед ним, он любит меня сильно... И я люблю его, но так как его нет рядом, чувства к нему немного угасли, и это меня тоже волнует. Я сама по себе человек очень мнительный и люблю себя накручивать. Сначала думала, что все из-за моей мнительности, может быть так и есть, на что я очень надеюсь. Тот парень продолжает нравиться, и иногда кажется, что он нравится больше, чем мой, хотя того человека я не видела уже два месяца, и пора бы уже забыть, но никак не получается. Иногда я решаю, что кроме моего молодого человека мне никто не нужен, и успокаиваюсь, но ненадолго. Потом начинается тревога, иногда перерастающая в панику. Начинаю представлять себя то с одним, то с другим, чтобы определиться, думала что это как-то поможет, но не помогает. Очень не хочу терять свои отношения. Понимаю, что не хочу этого, что мне не нравятся привычки того парня, нравится лишь внешность, и глупо бросать дорогого человека ради внешности. Любимый посоветовал поговорить с мамой на эту тему, но она у меня человек довольно жесткий, и почти не стала меня слушать, сказала что все это бред и чтобы я не забивала себе голову... Плачу, стала раздражительной, депрессия... Сама уже не справляюсь, умоляю Вас, помогите мне... Уже нет сил просто... Терять молодого человека не хочу, дорого все, что было с ним, и хотелось бы с ним создать семью. А что делать с этим парнем, как его забыть, разобраться в себе... Прошу, помогите мне в себе разобраться.

На вопрос отвечает психолог Бобылёва Елена Сергеевна.

Уважаемая Ксения, спасибо за Ваш вопрос.

Прежде всего,хочу посоветовать Вам обратиться к эндокринологу - раздражительность и слёзы могут быть результатом гормонального дисбаланса. А также посетить психолога - вполне может быть, что медикаментозная коррекция с помощью профессионала быстро прекратит Ваши страдания.

Что касается, угасания чувств - не вижу в этом ничего страшного. Это бывает. Чувства угасают со временем у всех людей, кроме тех, кто понимает, что эта проблема имеет решение - просто с этим нужно работать... Почитайте в Интернете, как справляются с эти другие женщины, «примерьте» на себя их опыт. Опять же не вижу ничего страшного, что Вам нравятся другие мужчины, кроме Вашего молодого человека. Вам обязательно нужно общаться с другими мужчинами, чтобы понять, что Ваш выбор сделан правильно и Вы в серьёзных отношениях именно с тем человеком, который Вам подходит. На мой взгляд, здесь главное четко определить грань за которую Вы никогда, ни при каких обстоятельствах не переходите в отношениях с этими «другими мужчинами»... Но здесь полностью Ваш выбор и Ваша ответственность.

04.05.2013 Общество

У меня есть парень, но мне нравятся другие (ОПРОС казанцев)

Я попала в такую историю. У меня есть парень, с которым я встречаюсь уже полгода. Отношения, как отношения, но я замечаю, что мне нравятся другие парни. Я запросто заигрываю с мальчиком на работе, принимаю ухаживания мужчин, могу дать свой номер. Меня это не беспокоило, пока парень не сделал мне замечание.

Сказал, что его достала моя общительность, попросил, чтобы возле меня не было других парней. В общем, или он, или кто-то другой. А я вместо того, чтобы согласиться, устроила скандал. Сейчас мы в ссоре. Рассказала об этой ситуации своей подруге, она говорит, что такое происходит потому, что я не люблю своего парня, не дорожу отношениями. Да, я не могу сказать, что люблю, но и то, что не люблю, сказать не могу. Одно понимаю: у меня реально нормальные отношения, в которых меня все устраивает. Так почему же я заглядываюсь на других? Я не знаю, стоит ли мне мириться с парнем или взять тайм-аут, чтобы разобраться в себе. Может, я не готова к серьезным отношениям? Девочки, помогите мне, пожалуйста. Уверена, что не одна такая. Спасибо.
Р.Ф.

Сергей ПАВЛЮЧЕНКО, психотерапевт:

Главное для девушки в такой ситуации - не начинать думать слишком много и придаваться философии. Девушки в подобной ситуации обычно начинают рассуждать о смысле жизни, любви, в результате делают только хуже. Либо уходят от своего молодого человека, либо попадают в глубочайшую депрессию. Ни в коем случае не делайте этого. В 90% случаев тяга к другим мужчинам оказывается лишь временной - это следствие какого-то застоя в личной жизни. Попробуйте чем-нибудь отвлечься вместе со своим парнем - съездите куда-нибудь, например. Если же вас все равно тянет на другого мужчину - не нужно это сразу воспринимать как любовь. Когда долго встречаешься с одним человеком, любое проявление симпатии к другому мужчине воспринимаешь как что-то запретное. А это не так. Просто не путайте хорошее отношение с любовью и оставьте все как есть.

Рузалия ТАРАСОВА, 23 года:

Видимо, вы просто полигамны и не можете без мужского внимания. Если дело не доходит до интима, то ничего страшного в этом нет. Это же просто общение, а не измена. Постарайтесь объяснить это своему парню. Скажите, что вы любите его и только его, если, конечно, вы действительно любите. У меня много знакомых, похожих на вас. У них потрясающие парни, но они продолжают с кем-то тайком встречаться, заводят новые странички в соцсетях, чтобы общаться со своими дружками. У кого-то получается, кто-то из-за этого расстается. Честно говоря, они меня удивляют. Видимо, потому что я сама другая. У меня есть парень, и мне его хватает. Я знаю, что он - это моя «подружка», друг, парень и самый любимый человек на свете.

Айгуль КАРИМУЛЛИНА, 24 года:

Здесь главный вопрос, что вы хотите от этого общения. Если просто внимания, то все нормально. Мы же девушки, нам надо, чтобы нас любили и нами восхищались. Причем чем больше людей это делает, тем лучше. Но бывает так, что мы смотрим на других, потому что рядом с нами не тот человек. Мне кажется, когда наши парни нас полностью устраивают, у нас не возникает желания флиртовать. Да, мы можем общаться, созваниваться, но это именно общение, а не кокетство. Я думаю, что вам реально нужно взять время, решить для себя, хотите вы этих отношений или нет. Да и потом, парню это скоро надоест, и он сам будет засматриваться на других. И, поверьте, просто общением это не ограничится.

Кира ШИЛОВА, 23 года:

Никогда не понимала и не пойму таких девушек. Есть парень, отношения, а они продолжают вилять хвостом. Вы думаете, парням это нравится? Они за километр чуют, когда девушка им неверна, и это касается не только секса. Когда я познакомилась со своим парнем, он мне сказал, чтобы никаких Леш, Саш, Коль возле меня не было. Сначала меня это возмутило, а сейчас я поняла - он все сказал правильно. Если люди любят друг друга, они никогда не будут искать внимания на стороне. Обсудите эту тему со своим парнем, скажите, что вам не хватает его тепла. Ему полезно будет это услышать. Вполне возможно, что этот разговор укрепит ваши отношения.

Елена АНТОНОВА, 26 лет:

Ну, зачем обманывать себя? Не любите вы своего парня - вот, что я могу сказать. Когда любишь, вообще никого вокруг не замечаешь. Какой там флирт! Только он. Была в похожей ситуации год назад. Встречалась с парнем, нормальные отношения, поцелуйчики, кино-домино. Но в голове постоянно друзья, работа, тусовки, мальчики. А он как-то между делом. И вот на третий месяц отношений я знакомлюсь с молодым человеком. Два дня общения, и я поняла, что он тот, с кем я хочу быть. Расставание с парнем далось мне очень тяжело, но я понимала, что это не любовь. Дружба, привязанность, зависимость - да все, что угодно, но только не любовь. Иногда нам не хватает нового человека, чтобы понять, что «старого»-то мы не любим. Я думаю, у вас как раз такой случай.

Тимур ЗАКИРЗЯНОВ, 25 лет:

Думаю, что для девушки это ненормально. Для парня - да, мы - существа полигамные. Можем хранить верность, но, чтобы перестали смотреть на других, нам надо глаза выколоть. А девушки моногамны, стремятся создать семью с одним человеком и закончить поиски, расслабиться. Поэтому, если девушку тянет на других парней, значит, своего парня она не любит. При таком раскладе лучше вообще не продолжать отношения. Я встречаюсь со своей девушкой два года и на сто процентов уверен, что кроме меня ей никто не нужен.

Матвей ЕРОХИН, 27 лет:

Это все нормально! Рано или поздно и мужчин, и женщин тянет «на сторону». Мы друг другу приедаемся, хочется разнообразия, начинаешь задумываться «а что если уйти?», и все в таком духе. Какой женщина должна быть скучной, если ее не будет время от времени уносить в сторону? Другое дело - поддастся человек этому искушению или нет. Женщины в этом плане более стойкие, чем мужчины. Поэтому, пока девушка справляется со своим влечением - все это нормально. Все мы люди. То, что женщина смотрит на других, не означает, что она не любит своего молодого человека.

Азат ФАТХУТДИНОВ, 26 лет:

По-моему, то, что женщины моногамные - это дурацкий стереотип, в который поверили и сами девушки. Нет в природе моногамных людей! Мы часто со своей девушкой откровенничаем на подобные темы, она рассказывает про своих подруг, и я могу ответственно заявить, что все люди такие - не могут они смотреть на одного человека всю жизнь. В любом случае мужчины интересуются другими девушками, девушки - другими мужчинами. Природа нас такими создала, тянет нас на размножение.

Лев ГАРАЕВ, 25 лет:

Ни один мужчина положительно не воспримет то, что его девушка смотрит на кого-то другого. Мы привыкли, что это наша привилегия. Могу только сказать, что если бы моя девушка сказала, что ей нравятся другие парни, ушел бы. Ведь тогда получается, что физиология оказывается сильнее ее привязанности ко мне. Если она уже сейчас смотрит на других, что будет через десять лет, когда я поправлюсь, когда у меня появятся первые морщины, когда просто наскучу? Такая девушка уйдет, даже не посмотрит на то, что вас связывало все эти годы. Поэтому я считаю, что это ненормально.

Всем привет... Посоветуйте что-нибудь, я заппуталась,не знаю что делать... Встречаюсь с парнем 7 месяцев, много ссорились. бывало расставались, но все равно я его любила..Но мне всегда не нравилось его отношение к жизни,к своему будущему...он не учится, имеет только сренее образование, много пил,последние 2 недел вроде завязал,2 месяца не работал, сейчас устроился таксистом...Зовет замуж, детей хочет,а я боюсь..не потому что не готова, а потому что нормального будущего с ним мне кажется не будет..по крайней мере мне прийдется отказаться от достатка к которому я привыкла...

5 января он поцеловался с другой девушкой, долго отпирался когда я начала его об этом расспрашивать в итоге помирились, решила закрыть на это глаза...потом кто сидим с его друзьями, он как обычно выпил, был пьяный, меня как всегда начало это раздражать...в общем слово за слово и мы расстались, как тогда хотели - навсегда... Не могу сказать что я както неуютно себя чувствовала...возможно чувства уже не те были, все надоело...

На следующий день после расставания я встретилась с одним молодым человеком...Он совсем другой! С ним интересно, он общительный, не пьет,не курит, не бабник на хорошей машине, с хорошей работой....Такие на каждом шагу не попадаются...понравился он мне, очень, я ему тоже...но чтоб не обманывать его сразу сказала чток отношениям пока не готова...он сказал что все понимает...я не хотела его обижать, поэтому и сказала как есть...

вобщем общались мы с ним неделю, потом пошла я гулять с подружками (он в тот день на тренировке был с другом), подружки предложили пойти в кафе, а я не хотела, потому что знала что там будет бывший...вобщем в итоге всетаки пошли в это кафе. И он был там...поначалу все нормально, потом мы выпили, сидели болтали и чтото на меня тоска нашла какаято)) позвонила я игорю, попросила чтоб он меня забрал, он не смог, попросил позвонить когда буду дома...в итоге меня забрал пой друг, мы давно не виделись, решила поехать с ними погулять и задержалась немного, пришла домой в час ночи...)))позвонила игорю, он начал психовать, подумал что я с бывшим была и сказал что я ему очень сильно нравлюсь и он не хочет чтоб ему потом было больно.сказал что нам лучше не общаться...

Было обидно, очень...На следующий день я,дура, психанула и вернулась к бывшему... и тут мне девченки с его компании начали рассказывать как он с ними целовался) мило, правда?)...что делать незнаю...игорь очень нравится, с ним хорошо, комфортно...а к парню привыкла...скорее всего уже нет любви,но уйти не могу((как поступить?дайте совет