Моя подруга мне не товарищ: Как понять, что с вашей дружбой что-то не так. Психология

Со мной в одном классе учится девочка Маша. Я всегда хорошо к ней относилась. Когда у нее в семье начались проблемы, старалась поддержать. Одноклассники ее раньше почти не замечали, а я помогла ей подружиться со всеми. Один раз я спряталась в шкафу, который стоит в классе, хотела разыграть ее. В итоге случайно подслушала разговор. Маша говорила подругам всякие гадости про меня. Было очень обидно. Даже возникло желание ударить ее. Как с этим справиться?

Ксюша, 12 лет

Тебе казалось, что одноклассница нуждается в поддержке, что ей не хватает внимания. Ты старалась помочь, а она подумала, что ты считаешь себя в чем-то лучше и успешнее. Может быть, Маше было обидно, но она этого не показывала?

Говоря о тебе грубые слова, она пыталась справиться с обидой. Это, конечно, не лучший способ, но она не нашла в себе смелости поговорить с тобой о своих чувствах. Ей было трудно подобрать слова, так же как и тебе сейчас, потому что тебя переполняет гнев. Ты пишешь, что тебе хочется ударить ее. Можешь это представить, чтобы уменьшить гнев. Но если ты ударишь Машу по-настоящему, твоя обида не исчезнет, а ее обида возрастет, и ты будешь чувствовать себя виноватой. Это часто еще труднее, чем справляться с обидой.

Лучше решиться и поговорить с ней. Невысказанный гнев может разрастаться в душе, не оставляя места для хороших и добрых чувств. У каждого человека есть и хорошие, и отрицательные черты характера, но о недостатках мы обычно мало что знаем - трудно взглянуть на себя со стороны.

Я думаю, вам надо рассказать друг другу о том, что вы чувствуете (в том числе и о том, что не нравится). Например: «Маша, когда ты говоришь обо мне обидные слова, я чувствую, что меня предали. Может быть, я тебя тоже чем-то обидела?» И тогда ни тебе, ни Маше не придется залезать в шкаф, чтобы услышать, что говорят о вас одноклассницы.

Знакома ли вам ситуация, когда ваша лучшая подруга говорит вам не совсем приятные слова, а точнее самые обидные, но делает это с таким видом, что обидеться вы на нее вы просто не вправе, ведь она делает это «по-дружески» и только «из лучших побуждений»? Она может говорить вам, что вы уродливы и некрасивы, глупы и наивны… Может указывать на ваши недостатки и даже высмеивать их в компании других людей. Но при этом она будет вести себя так, словно она не собиралась вас обидеть и говорила либо в шутку, либо для того, чтобы вы поменялись к лучшему. Вам же неудобно поставить ее на место, так как она ведь подруга! При чем лучшая!

Такая ситуация встречается настолько часто, что я решила посвятить этому вопросу целую статью. Что же делать, если подруга говорит гадости? Ссориться с ней? Пытаться поставить ее на место? Просто поговорить с ней и сказать, что вам обидно и неприятно? А может лучше вообще перестать общаться с таким человеком? Ни один из этих вариантов не подходит.

Еще в институтские времена у меня была такая подруга. Сколько она крови из меня выпила! И гадости с дружеской улыбкой на губах говорила, и за спиной меня грязью поливала, и с парнем, который мне нравился, поссорила. Но каждый раз ей удавалось выходить сухой из воды. Я не могла сказать ей ни слова, так как любое обвинение она оборачивала против меня, и я еще потом чувствовала себя виноватой. Такие люди, как она, по истине обладают талантом изворотливости и хитрости. Так вот в отношениях с ней я испробовала все возможные варианты поведения, которые только могла придумать. Я пыталась в ответ говорить ей гадости, но она выставляла меня «стервой» и делала виноватой. Я пыталась с ней ссориться, но она принималась с таким раскаянным видом извиняться и говорить, что ничего плохого она не хотела, что мне ничего не оставалось, как прощать. Я даже говорила ей прямо, мол, ты что, самоутверждаешься за мой счет? Но она делала круглые глаза и такое удивленное и непонимающее лицо, что все мои обвинения разбивались вдребезги… Словом, ничего у меня не получалось. Ни-че-го.

И только спустя еще два года все поменялось. Тогда я увлеклась психологией и стала заниматься собой. Ходила на тренинги и курсы, делала упражнения по поднятию самооценки, становилась все более уверенной в себе. И… в один прекрасный день я вдруг осознала, что моя лучшая подруга давно мне уже не подруга. Она как-то незаметно отдалилась от меня и стала общаться с другими девочками. Мы не ссорились, не ругались. Просто наши дороги, идущие рядом, вдруг взяли и разошлись. И тогда я словно со стороны посмотрела на нашу былую дружбу. И все разом осознала. Я поняла, почему она себя так вела и почему все мои попытки с ней расквитаться или поставить ее на место заканчивались провалом. Да просто я была неуверенной в себе девушкой. Закомлексованной. Слишком мягкой. Я совершенно не любила себя и почти не уважала.

Слышали такое выражение, что все ? Вот и она была моим учителем. Она своим поведением пыталась научить меня стоять за себя, ценить себя. Конечно, она это делала совсем для других побуждений, но план Вселенной был именно таков. Она просто самоутверждалась за мой счет, пытаясь стать уверенней в себе, избавиться от комплексов, которые не давали ей покоя. А со мной она вела себя так, как я позволяла, как я заслуживала.

Вот почему, когда я подняла свою самооценку и полюбила себя по-настоящему, то она просто ретировалась и исчезла из моей жизни, словно ее и не было. Потому что она больше не могла вести себя также. Мой урок был пройден и энергетически она больше ко мне не притягивалась.

Поэтому если подруга говорит гадости, рецепт ваших действий совсем не в том, что вы пытались или пытаетесь делать. Никакие ссоры и выяснения отношений не помогут. Не стоить платить ей той же монетой и стараться говорить гадости ей в ответ, вы только еще больше опуститесь до ее уровня. Рецепт в том, что вы должны полюбить себя, научиться ценить и уважать. – вот то, над чем вам стоит начинать работать. И поверьте, после того, как с вами произойдут изменения, ваша подруга либо перестанет говорить вам гадости, либо просто исчезнет из вашей жизни.

Стала замечать, что одна твоя подруга не слишком лестно отзывается о другой твоей подружке? Ужасно неприятная, но, увы, распространенная ситуация. Давай вместе решим, что можно сделать.


Почему так происходит? Как ты понимаешь, каждый случай индивидуален и причин может быть великое множество. Но давай разберем самые распространенные ситуации.

    «Уж такое у нее чувство юмора» или привычный стиль поведения. Но задумайся, если твоя подруга любит обсуждать людей у них за спиной, какова вероятность, что ты однажды не попадешь на ее острый язык?

    Между твоими подругами произошла ссора, серьезная или нет, - неважно. Но прямо сейчас обе они расстроены, обижены, сердятся друг на друга и тебя втягивают в свой конфликт.

    Подруги «делят» тебя. Каждой из них хочется, чтобы ты дружила только с ней, поэтому они наговаривают друг на друга всякие небылицы.

    Подруги решили проверить тебя. Узнать, можно ли тебе доверять и положиться на тебя в трудную минуту. Поэтому одна из подруг специально говорит о другой плохо, чтобы посмотреть на твою реакцию.

    Твои подруги не могут найти общий язык и просто не нравятся друг другу. Увы, такое тоже бывает. И чаще всего потому, что они просто плохо знают друг друга.

Итак, а что же тебе с этим делать? Если ты не хочешь обидеть подругу, ты не можешь ей просто сказать: «Замолчи, я не хочу этого слышать!» Так что здесь не обойтись без навыков дипломатии. Что именно лучше сказать, когда слышишь плохие слова в адрес подруги?

    Скажи о своих чувствах. Что именно ты почувствовала? Удивилась, расстроилась, возмутилась? Обязательно скажи об этом. Например, так: «Когда ты так говоришь про мою подругу, мне очень неприятно/грустно/странно это слышать от тебя»

    Узнай причину: «Наверное, что-то случилось, раз ты так о ней говоришь?» И внимательно послушай, что она тебе ответит.

    Подруга ответила что-то вроде «да я пошутила» или «я тебя проверяла»? Вспомни одно из главных правил общения - относиться к другому так, как ты хочешь, чтобы относились к тебе. Просто скажи подруге: «Думаю, мне бы не понравилось, если бы кто-то говорил такое о тебе».

    По ответу подруги ты понимаешь, что они поссорились. Что ж, предложи себя на роль посредника. Скажи, что хочешь общаться с ними обеими. И помоги им помириться.

    А если подруги «делят» тебя или не могут найти общий язык, тебе придется потрудиться. Придумай интересные дела для вас троих. Попроси каждую из подруг сказать, в чем вы с ней похожи. Найди это общее и для подруг, это может быть черта характера или одинаковые интересы. Разрушай предубеждения, рассказывая подругам только хорошее друг про друга.

И, конечно, не пересказывай им то плохое, что ты услышала. Ведь это прямой путь к ссоре и новому витку конфликта.

А как бы ты поступила в этой ситуации? Напиши об этом в комментариях.

Я отправила фото с телефона подруге,когда заболела и написала,что простудилась, она мне написала:ты страшная,тебе лучше выздороветь,мне было очень обидно

  • Виктория

    Жаль что таких ситуаций много. И у всех людей кто сближается с таким человеком, зарождается чувство предательства. Вот ты дружишь с таким человеком, души в нем не чаешь, несмотря на все недостатки его. А потом тебе раз пощечина, два, три. И ты как бы недоумеваешь, ты так сильно любишь свою подругу, а она тебе в лицо плюет, и как бы считает это нормальным. «Ну да, ты толстая. А я разве не правду говорю, или ты считаешь это плохим? Ну раз ты считаешь это плохим, то исправь это. А если исправишь, то можешь говорить мне спасибо. Ведь кто бы еще тебе сказал так правду, что бы ты стала лучше?» В общем вертеться и крутиться можем мы все. Только все мы не идеальны, и идеальными не будем. Поэтому судить других, причем оскорбляя, унижая или насмехаясь, это показывает только слабость, потому что на эту тему проще всего беседы вести. Лучше отгонять от себя таких людей или уходить самим. Если комплекс не разовьется, то просто есть риск неосознанно стать таким же. Подруга же «зла никогда не пожелает»))

  • vLADA

    Потому что твоя подруга чует своей жопой свои недостатки и, указывая в свою очередь тебе на твои, пытается, как бы это правильно сказать, найти бревно в глазу у другого, чтоб за счёт этого повысить свою самооценку…То есть в чём-то тебя упрекая, она льёт себе бальзам на душу! Мол, есть и у других недостатки, не только у неё…Люди, которые всё время в тебе что-то находят плохое, что-то не то, значит у них самих проблема в себе! Вот и всё!

  • Евгения

    А Вам не кажется, что она просто завидует? Вот к примеру, Вы пишите Другие мои знакомые, в том числе и парни, всегда восхищаются моей фигурой и вкусом в одежде, и говорят приятные комплименты и потом прибавляете Сама она далеко не идеальная: и фигура, и внешность, и вкус в одежде, далеки от идеала. Мне кажется, что это просто очевидно! Она завидует Вам и причем очень сильно. Я думаю, стоит общаться с ней меньше. Либо, напрямую говорить, что Вас обижают ее шутки.
    Но на Вашем месте, я бы прекратила общение. Потому что зависть, тем более у лучшей подруги — это страшно.

  • Лика

    В топку таких подруг,от которых потом комплексы развиваются и обиды в душе накапливаются,дружба-это светлое чувство!
    А вы ответьте ей также,как она вам,можно даже похлеще и спросите: приятно ли ей это?!

  • Полина

    Вы знаете, дело в том, что она многим своим знакомым говорит тоже самое, критикует их, либо она пытается за счёт этого поднять свою самооценку, родив у других комплексы, либо я не знаю что. Эти замечания в мой адрес она говорит не так давно, примерно 1,5 года.

  • Наталья

    ужас какой! ну и подруга! а давно ли вы дружите и всегда ли так было? мне кажется, что есть обида у нее на вас за что-то, может такое быть? вот она и наслаждается мелкими унижениями вас….ну, или она так глупа, что ей кажется такое поведение очень умным….
    но думаю, все же первый вариант. а вам как кажется?

  • ИЛИ

    Многие люди думают, что после наступления взросления детское поведение остается позади. К сожалению, это не всегда так. Некоторые люди все равно любят создавать проблемы. Они ведут себя совсем как в школе, только заметить подобное поведение может быть сложнее. Раз и навсегда разберитесь с подобными друзьями! Если у вас есть подруга, в общении с которой прослеживаются следующие признаки, возможно, она вас просто использует.

    Она звонит только тогда, когда ей что-то нужно

    У вас наверняка есть знакомая, о которой вы слышите только в моменты, когда ей требуется нянька для ребенка, автомобиль или что-нибудь в этом духе. Ей всегда что-то от вас нужно. Разумеется, любая дружба иногда предполагает поддержку и помощь, но она не может строиться на таких отношениях. Если в вашем случае все не так, вас просто используют.

    Она вас не слушает

    Если вы уже восемь раз сказали подруге, что у вас аллергия на шерсть, а она снова приходит с собакой, если она постоянно забывает про ваш день рождения, возможно, она вообще вас не слушает. Хороший друг не обязан помнить все детали вашей личной жизни, но ему интересно то, что имеет для вас значение. Обращать на это внимание вовсе не так сложно.

    Она игнорирует вас в обществе

    Есть ли у вас подруга, которая сразу же бросает вас и ведет себя так, будто вы незнакомы, когда вы оказываетесь в большой компании? Такое поведение может быть не слишком очевидным, но стоит только вдуматься - и вы понимаете, что в компании других людей эта подруга не сидит рядом с вами и даже не смотрит в вашу сторону. Она не хочет ассоциироваться с вами и скрывает от остальных, что вы друзья. Это не дружба! Вам нужен кто-то, кто поддержит вас в любой ситуации.

    Она отменяет планы в последнюю минуту

    Даже если у нее всегда находится прекрасное оправдание, задумайтесь: подруга, которая постоянно отменяет планы, не может не вызывать сомнений. Видимо, в ее списке приоритетов вы занимаете не слишком высокое место, поэтому каждое препятствие лишает ее мотивации видеться с вами. Держитесь от такого человека подальше.

    Вы разговариваете только о ней

    Если вы замечаете, что постоянно выслушиваете истории из ее жизни, но не можете вспомнить, когда в последний раз рассказывали о себе, в вашей дружбе есть серьезная проблема. Вы только слушаете и никогда не говорите? Возможно, это потому, что ваша подруга никогда не вспоминает о том, чтобы задать вам вопрос. Ее интересует лишь она сама, поэтому она не задумывается о том, что нужно стараться прислушиваться друг к другу.

    Она постоянно спорит с вами

    Есть разница между тем, когда время от времени вы не соглашаетесь друг с другом, и тем, когда вы постоянно спорите. У любых отношений есть взлеты и падения, но общаться со спорщиком может быть утомительно. Нет никаких причин для того, чтобы постоянно себя так вести.

    Она вас расстраивает

    Оскорбления могут быть практически незаметными. Иногда вы даже не понимаете, что вам сказали, лишь потом осознавая, насколько у фразы был негативный смысл. В здоровых дружеских отношениях нет места негативу. Если человек ранит ваши чувства и даже не расстраивается по этому поводу, вас нельзя назвать друзьями.