В этой статье я научу вас, как снова полюбить своего мужа. Я расскажу, по каким причинам угасают чувства к такому родному и любимому человеку, на что нужно обратить внимание и как по-новому посмотреть на супруга. Используя эти простые советы, вы дадите второй шанс вашим отношениям, внесете искорку чувственности и нежности в угасший семейный очаг. Но не все сразу, будем разбираться пошагово!

Часто бывает так, что женщина просто не знает, что случилось с былыми чувствами. Как-будто бы все тихо-мирно, но искры в отношениях больше нет. Для таких ситуаций психологи составили ТОП-10 наиболее действенных тренингов, которые возвращают легкость в отношения.

1. Узнать его заново

За время супружеской жизни у вас появились различные хобби (вы больше не срываетесь вечером просто покататься на машине, не ходите в клубы или на стадионные концерты). Теперь его увлечением стал автомобиль (футбол, покер, велопоездки, тренажерка), а вы больше любите вязать-вышивать, разводить комнатные цветы или ходить на йогу.

Проведите работу над собой и попытайтесь изменить положение:

• почитайте о его любимых занятиях, чтобы найти новые темы для разговора;
• ненавязчиво познакомьте мужа с тем, что важно для вас;
• предложите заняться чем-то общим (это может быть туризм, фотография или общее изучение нового языка) – важно чтобы было интересно вам обоим.

Такие старания не будут напрасными. Совместные увлечения сблизят вас и откроют новые грани в вашем спутнике жизни.

2. Представить, что он с кем-то другим

Со временем женщины начинают сравнивать своего мужа с другими мужчинами. Мужья подруг всегда кажутся более заботливыми, успешными и красивыми. Но представьте на минуточку, что его больше нет рядом, что он теперь женат на одной из ваших знакомых и больше не будет делать вам утренний кофе или целовать перед сном.

Еще один важный момент ! Посмотрите на вашего мужчину глазами других женщин. Возможно, вы мысленно уже начали его ревновать. Не зря же говорят, что мы начинаем ценить, только когда потеряем.

3. Похвала как стимул

Примите для себя решение каждый день хвалить супруга, подмечать его достоинства и постоянно говорить мужу о том, как любите его (даже если сейчас вам кажется, что это не так). Поблагодарить и отметить положительные качества мужа можно даже за самые незначительные поступки:

• помощь по дому;
• принес домой зарплату;
• проведенное с детьми время;
• быстро нашел решение какой-либо проблемы;
• какой он сильный и смелый;
• элементарное внимание и забота к вам.

Со временем, просто сказанные вслух, ничего не значащие слова дойдут до головы, а потом и до сердца. Вы поймете, что достоинств в вашем мужчине намного больше, нежели изъянов.

Помните! Большинство мужчин любят когда их ценят и хвалят. И похвала обязательно подвигнет вашего суженого на еще большие «подвиги». Поэтому прекращаем критиковать и начинаем восхищаться!

4. За что полюбила?

Постарайтесь вспомнить, чем именно покорил вас будущий муж. Возьмите ручку с листочком и напишите минимум 20 его качеств, которые вам в нем нравятся (или нравились).

Выделите несколько самых главных достоинств и вы поймете, что они никуда не делись. Просто вы перестали их замечать и воспринимаете все как само собой разумеющееся.

Представьте себя на месте супруга. Конечно, со времени вашего знакомства вы оба поменялись, а он по-прежнему любит вас со всеми недостатками? Так почему вы не делаете попыток изменить свое отношение к мужу?

Возможно, за вами также таится немало грешков, которые срочно нужно исправить:

• Поменяйте манеру поведения, станьте более легкой, кокетливой, нежной, больше улыбайтесь.
• Не носите бесформенную, выцветшую одежду, чаще пользуйтесь парфюмом и косметикой, прикупите новенький комплект сексуального белья.
• Оцените количество проблем, которые он решает каждый день, все поступки, которые он совершает самостоятельно. Не будьте к этому равнодушной.
• Перестаньте жаловаться на жизнь, маленькую зарплату либо плохую погоду. Вы вместе можете решить проблемы.
• Постарайтесь хотя бы ненадолго стать мужу собеседником, который может поднять настроение и отвлечь от проблем.

Через некоторое время вы убедитесь, что все ваши старания, словно в зеркале, отобразятся и на супруге, а ваши чувства возобновятся с новой силой.

6. Не накапливайте обиды

Чтобы снова полюбить мужа, необходимо пересмотреть свое отношение к нему. Нужно научиться не замечать мелких огрехов, отпускать старые обиды и завести привычку открыто разговаривать обо всем со своим избранником. При этом следует высказывать свои эмоции спокойно, без крика и упреков.

Если молча таить в себе раздражение и недовольство, это приведет только к расставанию и окончательному разрыву отношений.

Важно! Когда вам что-то не нравится, лучше мягко сказать мужу об этом. Возможно он сам не замечал за собой каких-то недостатков, но, поговорив с вами, с радостью прислушается ко всем советам.

7. Разговоры по душам

Проведите вечер воспоминаний, во время которого:

• заведите разговор про ваше детство, начальные классы, о ваших первых друзьях и поклонниках (при этом, не забывайте выслушивать воспоминания супруга);
• посмотрите старые фото, посмейтесь с вычурных причесок и моды;
• скачайте давно забытый любимый фильм, найдите общие моменты, которые нравятся обоим.

В таких теплых душевных беседах люди всегда находят много общего. А по окончанию вечера вы поймете, что стали намного роднее и ближе.

8. Сделайте то, чего никогда не делали

Сделайте вместе что-то экстремальное, неординарное, то, что выведет вас обоих из зоны комфорта. Это может быть катание на воздушном шаре, посещение квест-комнаты, картинга, дайвинг, серфинг либо прыжок с парашютом.

Эмоциональная встряска и общее дело сблизит вас и пробудит спящие чувства.

9. Вспомните молодость

Помните ли вы беззаботность первых свиданий или первых месяцев супружеской жизни? Как вы познакомились? Где гуляли? Что чувствовали друг к другу в те моменты?

Напомните себе и мужу, как вам было хорошо вместе:

• Пригласите вашего спутника жизни на романтическое свидание, где будете только вы вдвоем. При этом не говорите о работе, воспитании детей или про поездку на дачу. Попробуйте расслабиться и просто подурачиться.
• Намекните супругу о желании устраивать свидания как можно чаще.
• В будни не забывайте про маленькие приятности: приготовьте оладьи (омлет) в виде сердечка, разбудите мужа поцелуем, чаще пишите бессмысленные любовные сообщения.
• Подпишите его милым забавным прозвищем в своем телефоне.

Вскоре ваш мужчина также включится в эту игру. И было бы не плохо, если бы в дальнейшем такое поведение стало для вас привычкой или своеобразным стилем жизни.

Неожиданные тоже помогут встряхнуть ваши отношения.

10. Поиграйте в незнакомцев

Сыграйте в такую игру:

1. Договоритесь по телефону встретиться в незнакомом для вас обоих месте. Намекните ему, что это будет свидание.
2. Сделайте непривычную для себя прическу и подберите неординарный наряд.
3. При встрече предложите познакомиться. При этом не нужно придумывать вымышленных имен, фактов. Достаточно все немного приукрасить (например, если вас зовут Лена, назовитесь Элен).

Смысл такой игры в том, чтобы заново узнать друг друга, подчеркнуть какие-то мелочи, о которых давно забыли:

• напомнить название ваших любимых цветов;
• рассказать без стеснения, что вам нравится в постели;
• узнать у мужа его любимое блюдо либо фильм;
• разузнать, что его возбуждает.

Такое свидание даст вашему браку новую точку отсчета, о которой вы не договаривались специально.

Советую вам посмотреть видео от практического психолога Надежды Майер, о том, как сделать сюрприз мужчине. Она вам даст пошаговою инструкцию с описанием действий, что поможет удивить вашего супруга и внести нотку интриги в ваши отношения.

Почему ушла любовь?

Как заново полюбить мужа, когда его поступки или простое присутствие вызывают недовольство и раздражение? Психологи считают, что изначально стоит разобраться в ситуации, словить себя на мысли, которая пробуждает у вас негатив к супругу.

Наиболее частыми причинами того, что остыли чувства становятся:

1. Внешность. Возможно вам больше не нравится, как выглядит ваш избранник (раздражает пивной животик, недельная небритость или растянутый старый свитер). В таком случае, ненавязчиво помогите мужу изменить что-то во внешности. Сделайте ему приятный подарок, который освежит отношения. Это может быть месячный абонемент в тренажерный зал, стильный джемпер или новая бритва с насадками, совместный поход в барбершоп и т.д. Все зависит от того, что именно вас не устраивает.
2. Секс. Полные страсти ночи, от которых сносило голову, пылкие поцелуи и ласки, пробуждающие бабочки в животе, феерверк эмоций на утро… Вам кажется, что это все уже никогда не вернуть (по крайней мере, с этим человеком). Но это неправда! У каждой супружеской пары хотя бы раз в жизни случаются «застои» в интимной жизни. Не может же быть все ново и необычно на протяжении пяти или десяти лет. Даже самые искусные фантазеры со временем начинают лениться и повторяться. Ваша задача не дать себе и супругу окончательно остыть друг к другу. Посмотрите вместе эротический фильм, добавьте остроты в отношения, выучите несколько новых поз. Попробуйте удивить своего мужа настолько, чтобы он также захотел сделать пару шагов навстречу.
3. Отсутствие романтики. Если же причина в том, что муж больше не кажется вам романтиком, готовым на все ради вас, попробуйте сами напомнить ему об этом. Так вы не только намекнете мужчине о том, как важно иногда выбираться из рутины, но и сами отвлечетесь от дурных мыслей. Выдумайте любую романтическую дату. День миллионного поцелуя или день, когда он впервые подарил вам цветы или белье. Это может быть все что угодно, главное создать волнующую атмосферу теплоты и влюбленности.
4. Цели в жизни стали разными. Вам кажется, что вы хотите разного от жизни, что он больше не поддерживает ваши стремления или наоборот, сам ни к чему не стремится. Если раньше вы как-будто смотрели в одну сторону, то сейчас каждый живет сам по себе. В такой ситуации важно отыскать компромисс. С помощью женской хитрости постарайтесь убедить супруга, что это не вы от него чего-то хотите, а он сам принял такое решение. А в дальнейшем, непременно поддерживайте и хвалите все его начинания.

Конечно такой процесс возврата былых чувств и отношений не быстрый, но весьма результативный. Не зря говорят, что за всеми сильными мужчинами стоят мудрые женщины.

Важно! Бывает так, что в сердце женщины затаилась давняя обида на мужа. В таких случаях поможет только откровенный разговор, который даст понять: сможете ли вы простить супруга или нет .

Ответы на вопросы

«Как вернуть свежесть чувств, если мы с мужем постоянно вместе, на работе и дома, а на романтику времени нет?»

Возьмите небольшой тайм-аут и отправьтесь в небольшой отпуск без мужа. Если позволяют обстоятельства, оставьте детей с супругом, а для компании позвоните подругам или маме.

В случае, когда у мужа не будет свободного времени следить за детьми, возьмите их с собой и устройте увлекательную поездку. Главное в подобном «отгуле» соскучиться друг за другом, понять насколько дорог для вас мужчина и, конечно же, сбросить с себя весь эмоциональный негатив, который угнетал вас долгое время.

Приехав домой, постарайтесь не возвращаться к старым обидам и упрекам. Измените свое отношение к семье и к своему любимому.

«Я замужем уже 15 лет, часто стала ловиться себя на мысли, что мне скучно… Не хочется возвращаться домой, проводить вечера в семье. Все стало таким однообразным, никакого праздника. Как вернуть былые чувства к мужу?»

В психологии есть такой секрет, если вы очень сильно хотите что-то получить, то просто представьте, что оно у вас уже есть. В вашем случае просто нужно вернуться на 15 лет назад и создать правильный настрой, именно он притягивает желаемое. Играйте в любовь, обнимите мужа так, как делали это раньше, приготовьте романтический ужин, вспомните ваш первый поцелуй. Поймите, иногда подсознанию нужен просто «толчок», и былые чувства вспыхнут с новой силой.

«Как заново полюбить супруга, если мама и все мои подруги постоянно твердят, что он мне не подходит, и рядом должен быть другой человек?»

Перестаньте рассказывать вашему окружению обо всех неурядицах с мужем. Как говорится «не выносите сор из избы».

Попробуйте чаще нахваливать вашего супруга при знакомых, подругах, родителях и возможно со временем их мнение поменяется. Убедите всех, что ваш избранник лучший, и вас все в нем устраивает.

Что запомнить:

1. Постарайтесь быть мужу интересной, станьте игривой, сексуальной. Устройте семейный ужин вдвоем. Романтическая атмосфера поможет угасшим чувствам вспыхнуть с новой силой.
2. Посмотрите на себя, сходите в салон, сделайте прическу, купите новое платье, станьте для своего мужчины интересной и желанной. Все в ваших руках.
3. Станьте не только женой, но и подругой, которая его понимает, всегда готова выслушать и поддержать. Поверьте, это многого стоит!
4. Чтобы полюбить супруга заново, придется потрудиться, приложить определенные усилия и не пускать все на самотек. Только тогда к вам вернется и взаимопонимание, прежняя симпатия и страсть в интимных отношениях, а с ними в доме снова поселятся счастье и благополучие.

Поскольку супруги проводят много времени вместе, они настолько хорошо узнают друг друга, что удивить-то уже и нечем. Это нужно исправлять. Появилась странная тенденция: как только проходит медово-сладкий период брака, женщина дома перестает следить за собой. Оправдывается это просто: «пусть полюбит меня такой, какая есть». Это верно, только есть одно «но» – мужчина любит глазами.

Чтобы зажечь прежний огонек в глазах своего супруга, нужно всегда выглядеть хорошо. И дома в том числе. Не нужно отдавать предпочтение старым вещам в качестве домашней одежды. Пусть это будет простенький, но сарафанчик, например. Никакой мешковатой одежды – пусть супруг любуется теми вашими прелестями, которые ему достались. Вообще с самого начала совместной жизни введите себе правило – хорошо выглядеть дома. Не обязательно быть совершенством при макияже. Но вот чистые волосы, ногти и зубы – это золотое правило. Никогда не запускайте себя, чтобы ни происходило. Это подогревает интерес мужчины долгое время.

При этом не забывайте о том, что все ваши косметические процедуры и прочие интимные дела максимально долго должны оставаться тайными от мужа. Чтобы его заинтересовать снова, нужно выглядеть шикарно, но не показывать, как именно вам это удается. Никаких масок по вечерам перед супругом – для этого есть ванная комната, равно как и для других женских процедур. Хоть что-то должно оставаться загадкой для мужчины. И упаси вас от рассказов о родах (своих или чьих-то еще). Не каждому мужчине такие разговоре по душе. Оставьте эти впечатления при себе. Равно как и о каких-то операциях или других врачебных вмешательствах. Среднестатистический мужчина, не работающий врачом, не любит такие рассказы.

Готовьте своему мужу его любимые блюда, даже если вы их терпеть не можете. Хотя бы пару раз в неделю. Это покажет, насколько хорошо вы его знаете, и цените его вкусы. При этом не забывайте, что приготовление пищи не должно отнимать все ваше свободное время. Не делайте из еды культ, пусть она станет просто приятным дополнением к семейной жизни, не более того. Старайтесь удивлять своими кулинарными творениями, а не готовить один раз и на всю неделю. Это не только вредно для желудка, но и надоедает быстро.

Постарайтесь удивлять не только на кулинарном поприще, но и в интимной жизни. Это важный аспект. Пожалуй, даже важнее всех остальных. Чтобы снова влюбить в себя мужа, уделите внимание вашей сексуальной жизни. Попробуйте что-то новое, разнообразьте ваше совместное проведение в постели. И уж конечно, не отказывайтесь от секса по разным необоснованным причинам.

Не забывайте удивлять своего мужа

В конце концов, чтобы сделать точку отсчета нового этапа семейной жизни, можно сменить обстановку. Например, если дома постоянно дети или другие родственники, которые не настраивают на нужный сексуальный лад, то просто снимите номер в гостинице, устройте романтику. Лучший вариант – отправиться в совместный отдых. Пусть даже на дачу или в кемпинг на выходные. Это поможет не только раскрепоститься, но и сблизиться еще больше.

Чего нельзя делать

Ни при каких условиях не ругайтесь с мужем. За время, которое вы прожили вместе, скорее всего, было уже немало ссор. Сведите их минимуму. Во многом это зависит именно от женщины. Есть ситуации, в которых можно промолчать, отшутиться или вообще проигнорировать. Это тоже станет приятным сюрпризом для в чем-то провинившегося мужа, который подсознательно ждет скандала и уже настроен на него.

Даже если в семейной жизни все стало не слишком гладко, это не повод делать шаг налево. Это касается обеих сторон. Чтобы у мужа даже не было соблазна завести интригу на стороне, измените свое поведение. Будьте мягче, женственнее, легче в общении. Вспомните, какой были в начале отношений, какой вас полюбил ваш супруг. Постарайтесь вернуть себе то отношение к жизни.

Не обижайтесь без повода никогда. И даже если повод на ваш взгляд есть, тоже не обижайтесь. В период, когда вы пытаетесь вернуть былую страсть – это только все портит. Если ваши интересы в чем-то не совпадают – это не повод обиженно молчать и дуться по углам. Просто избегайте конфликтов на эти темы. В конце концов, вкусы у всех разные.

Не шантажируйте своего мужа сексом или едой. Это не принесет в отношения ничего нового, кроме обид и ссор. Вкусный обед и ужин, чистая одежда и постель, хороший секс, не через силу – залог крепких семейных отношений, чтобы не происходило в доме. Это же и касается порядка в доме. Это прямая женская обязанность – сохранять семейный очаг, не пренебрегайте своими обязанностями, даже если сильно устаете на работе.

Чтобы снова влюбить своего мужа в себя, уделяйте ему внимание. Нельзя менять семейный вечер (пусть даже у телевизора) на свои интересы. Даже если очень хочется поболтать с подругой, сходить куда-то одной или посидеть в интернете. Ваш муж нуждается в вашем внимании, пусть и молчаливом, даже если не говорит об этом. Просто посмотрите вместе кино, поваляйтесь на диване или сыграйте в какую-нибудь интересную, любимую обоими игру.

Не пренебрегайте и таким аспектом, как общение. Интересуйтесь делами мужа, внимательно выслушивайте все то, что ему важно рассказать. В свою очередь тоже рассказывайте о том, как прошел день. Но не забывайте, что диалог – это разговор двух, не превращайте его в монолог. Иначе это, во-первых, быстро надоест супругу. Во-вторых, покажет, что вас интересует только то, что происходит у вас. В-третьих, это просто не вежливо.

Общение между супругами - важный аспект семейной жизни

Не тыкайте мужа в его недостатки и вредные привычки. Скорее всего, они у него всегда были, вы их видели и брали мужчину уже таким, переделать его сложно. Не доставляйте ни себе, ни ему лишних проблем бесконечным зудением на тему: «что ты за человек?», «почему ты всегда делаешь так, а не эдак» и прочими. Если же вредные привычки появились уже во время семейной жизни, то и виноваты в этом вы, отчасти. Тогда пенять на одного только мужчину тоже нельзя. И исправлять его бесконечными беседами о том, как он испортился тоже не нужно. Выберите мягкую тактику – лаской и заботой. Этим можно горы свернуть, не то, что отучить мужа от курения, например, или разбрасывания вещей по комнате.

Никогда не ругайте мужчину за то, что вы позволяете и себе. Например, за то, что он есть в кровати, если вы и сами не против время от времени перекусить чем-нибудь вкусным перед телевизором. Это приведет только к новому витку ссор и обид. А ваша цель – влюбить мужа. Действуйте от противного – нравится ему после работы ужинать в кровати – принесите ему ужин в кровать. Во-первых, это его удивит. Во-вторых, приятно порадует. В-третьих, вы проявите заботу и внимание. Это лишний раз убедит вашего мужчину в том, что ваши чувства к нему с годами не остыли, а остались на прежнем уровне.

Старайтесь меньше упрекать мужа в мелочах

Как вернуть прежнюю страсть

Если муж открыто вам сказал, что устал от семейной жизни с вами, то найдите в себе силы спокойно и по пунктам обсудить с ним ваши ошибки. К критике с его стороны отнеситесь максимально хладнокровно. А затем проанализируйте для себя, хотите ли вы измениться и вернуть любовь своего супруга. Если желание и силы есть, то установите временной период, во время которого вы постараетесь начать все с нуля.

Прежде всего, проведите в себе работу над ошибками, которые не устраивают супруга. И уже потом перейдите к другим женским хитростям, чтобы влюбить своего мужа заново. Например, начните делать ему небольшие сюрпризы. Не обязательно, чтобы это было нечто масштабное. Пусть это будут записочки со словами любви или с вашими воспоминаниями. Где их прятать – дело ваше. Только делать это нужно все же дома, а не в карманы его пиджака или брюк. Возможно, что на работе это его только отвлечет или выставит в неудобном свете перед коллегами.

Подогревайте его интерес, посылая смс-сообщения интимного характера. Но только в то время, когда вы знаете, что он действительно не сильно занят. Например, в обеденный перерыв или вечером, когда он уже направляется домой. Можно рассказать о том, чтобы вы хотели, чтобы он с вами сделал. Флиртуйте со своим мужчиной. Это напомнит ему тот самый романтичный период, когда ваши отношения еще только зарождались.

Пригласите мужа на романтический ужин. Пусть он будет дома. Важно – убрать все отвлекающие элементы подальше. Это касается животных, родственников и даже детей. Последних можно на одну-две ночи и к бабушке пристроить. Напомните мужу о том, какой вы можете быть страстной и восхитительной. А чтобы настроить на нужный лад супруга, можно и небольшие хитрости использовать – духи с феромонами, блюда с афродизиаками, сексуальный наряд. Не вульгарный и пошлый, а с намеком на легкую эротику.

Романтический ужин актуален даже после многих лет совместной жизни

Почему нужно начинать именно с постели восстанавливать отношения? Потому что именно то, что происходит в ней, чаще всего является показателем для мужчины. Страстный и пылкий секс является залогом чувств для представителей сильного пола. А вот вялый и рутинный – обязанностью и ничем более. Не превращайте свое самое сильное оружие в обыденность.

И самое главное – не будьте чрезмерно настойчивой. Этого мужчины не любят, ни в каком виде. Если вам последовал отказ на что-то (пусть даже и романтический ужин, который вы так старательно готовили), найдите в себе силы принять это спокойно. Возможно, у супруга неприятности на работе или изначально были другие планы. Просто быстро переквалифицируйте романтический ужин в обычный, без каких-либо упреков. Проявите заботу и ненастойчиво поинтересуйтесь о том, почему был дан отказ.

Соблюдайте меру. Быть не слишком настойчивой еще не значит, что нужно быть равнодушной. Это лишний раз убедит мужа в том, что отношения исчерпали себя. Проявляйте интерес, но не агрессивный. И упаси вас Бог от проверок супруга. Никогда и ни при каких обстоятельствах. Во-первых, если он захочет что-то скрыть, то все равно скроет. Во-вторых, цените себя и свой выбор. Если ваш мужчина в чем-то провинился, то он найдет в себе силы (пусть и со временем), чтобы признаться в этом.

Чтобы вернуть прошлую страсть в отношения, почаще вспоминайте о том, что между вами было в самый яркий ваш период. Чем это полезно? Во-первых, освежает память. Во-вторых, некоторая ностальгия по прежним временам толкает, порой, на интересные поступки. Как вас, так и супруга. В-третьих, это просто весело. А семейная жизнь не должна быть обязанностью, она должна приносить и радость. В-четвертых, это хорошая тема для диалога.

Добавьте веселья в отношения

Что сделать, чтобы муж любил всегда

Относитесь к своему мужчине, как к мужчине! Не пытайтесь его во всем контролировать и держать на коротком поводке. Во-первых, это никому не нравится. Вам самой бы тоже такое не пришлось по душе. Во-вторых, подкаблучников никто не любит. Вам и самой хочется, чтобы рядом был именно Мужчина, с большой буквы, а не безвольное существо.

Финансы. Да-да, тот самый камень преткновения для многих семей. Если ваш супруг отдает вам все заработанные деньги, то будьте любезны интересоваться его мнением о том, как их лучше потратить. Хотя бы составлять примерный план расходов на текущий месяц.

Никогда не врите. Даже в таких типично женских вещах, как стоимость того или иного нового приобретения. Или экономьте, или имейте смелость признаться в том, сколько же вы потратили. Не врите в мелочах – это низко. А уж про крупные обстоятельства и говорить нечего. Если вы сделали выбор в пользу конкретного мужчины, то будьте с ним честны.

Расширяйте горизонты. Не живите в масштабах только работы и вашего дома. Выходите погулять вместе. И это должен быть не поход в магазин или по делам, а просто совместная прогулка по парку, например. Если в доме есть собака, то заведите себе хорошую семейную традицию – выгуливать ее вечером вместе. Всегда и в любую погоду. Это лишний повод провести время вместе, поговорить или даже помолчать. Но вместе.

Придумайте семейную традицию! Если ее еще не завелось за время совместной жизни. И договоритесь заранее о том, чтобы соблюдать ее, во что бы то ни стало. Например, проводить выходные вместе на природе. И полезно для вашего здоровья, и для отношений. В плохую погоду же можно проводить выходные в развлекательных местах – кафе, кино, театре, музее и прочих. Лишь бы ваши интересы тут совпадали.

Найдите общее хобби. Например, запишитесь вместе в бассейн или на фитнес. Если ваш мужчина не большой поклонник такого активного отдыха, то ищите компромиссы. Например, видеоигры. Найдите общий интерес, который вас лишний раз объединит. Нравится вашему супругу крушить монстров в свободное время, научитесь и вы. Вдвоем это веселее, да и будет о чем поговорить потом.

Чтобы муж любил вас всегда, полюбите и вы себя. Но только знайте меру. Нарциссы мало кому симпатичны. Если же ваша самооценка невероятно низка, работайте над собой. Мужчина любит ту женщину, которая любит себя. Или хотя бы умело маскирует свои комплексы. Не стоните ежедневно о том, что в вас что-то не так. Возможно, ваш супруг и не замечает этого вовсе, а вот от постоянного упоминания начнет обращать внимание на ваши недостатки. Да и вообще, скажет откровенно, никому не нравятся вечно недовольные люди.

И самое главное – любите своего мужа! Мужчины не такие уж и черствые, как кажется на первый взгляд. Они прекрасно чувствуют все, что происходит. И если вы его искренне любите и стараетесь быть для него номером один в жизни, он это увидит и оценит.

Чтобы влюбить в себя мужа заново и на всю жизнь, нужно просто его любить. Всегда. Даже когда вы устали, нет сил на разговоры или что-то большее. Просто прижмитесь к нему, обнимите и поцелуйте. Этого будет достаточно для того, чтобы показать, что вы все та же женщина, которую он так сильно полюбил ранее. Будьте вместе в любых обстоятельствах, принимая сторону своего мужчины, поддерживая его. Это тоже очень ценно для него. Даже если он и не прав. Будьте ему опорой, цените и любите. Этого достаточно для гармонии в семье.

Привычка - беда большинства семей. Романтика уступает место ежедневной рутине, взгляд замыливается, положительные качества партнёра уходят на второй план. Как снова влюбить в себя мужа? Советы психолога помогут запустить обновление чувств и вернуть погасшую искру. Если следовать несложным рекомендациям, совместная жизнь супругов, проживших долгое время в одном доме, вновь обретёт краски.

Почему это происходит?

Стара как мир ситуация, когда спустя несколько лет отношений женщина начинает искать способы, как влюбить в себя мужа заново. Прежде чем читать советы психолога, разберитесь в причинах. В какой момент граница между роскошной красоткой и домашним жителем стёрлась, и появилось одно слово: жена? Мужчины нередко чувствуют то же самое: совсем недавно он был рыцарем, она смотрела томным взглядом и поглаживала его бицепсы, а теперь просит купить картошки к ужину, а сама даже не встречает у порога. Как в этом случае влюбить в себя жену заново?

Советы психолога помогут обоим партнёрам.

Цель достигнута

Он покорён, она сражена. Оба сказали «Да!» в ЗАГСе. Или не говорили, а просто стали жить вместе. Расслабленность от осознания достигнутой цели обесценивает сам факт отношений. Больше нет необходимости уделять внимание своему образу, неважна одежда. Женщины и мужчины перестают за собой следить и становятся неинтересными.

Обманутые ожидания

У людей, готовых начать совместную жизнь, есть определённые представления Каждому отводится социальная роль: добытчик, хранительница очага, защитник. Не всегда представления совпадают. Например, мужчина ждёт, что жена будет готовить разнообразные домашние блюда, а женщина не умеет готовить. Не хочет учиться, так как считает, что она «не кухарка, можно готовое купить». Муж от безысходности начинает готовить сам, но недовольство ситуацией нарастает. Жена из роковой желанной ненаглядной превращается в неудобную, неприятную, ненужную.

Проблемы сексуальных отношений

Первые месяцы интимная жизнь кажется разнообразной: партнёры только познают друг друга, ещё не знают, чего ожидать. Позы, привычки, особенности кажутся новыми, нестандартными. С течением времени секс становится однообразным: что-то забывается, остаются две-три позы, теряется внимание к деталям. Итог - разочарования от предсказуемости партнёра и потеря интереса.

Рождение ребёнка

Человек, приходя в мир, проверяет на прочность отношения в любой семье. Вся забота, любовь, на которую способны родители, направляются на новорожденного. Молодые родители забывают друг о друге, перестают замечать что-либо, кроме малыша. Бессонные ночи и усталость не оставляют шансов отношениям оставаться яркими, сочными и эмоциональными.

Это наиболее распространённые ситуации. Все они приводят к остыванию интереса между супругами. Кажется, что этот процесс уже не остановить, и былое влечение не вернуть. На самом деле, советы психолога о том, как влюбить мужа или жену заново, несложные. А шанс есть у тех семей, где оба партнёра готовы меняться.

Точка отсчёта для возвращения любви

Семья приходит к пониманию, что чувства пора возвращать, если:

• любовь превратилась в привычку;
• присутствовал факт измены;
• дело дошло до развода.

Каждая ситуация диктует свои особенности выхода. Если при сильном желании спасти семью сложно найти выход, обращайтесь к психологу. Психологи-гипнологи, такие как Никита Валерьевич Батурин , используют гипнотерапию и другие способы. Специалисты помогают справляться с семейными кризисами, работая с парой и с каждым партнёром в отдельности.

Начинаем всё сначала

Возвращение чувств всегда требует отдачи обоих партнёров. Только совместные усилия дадут плоды. Путь успеха начинается с женщины, но если мужчина не поддержит игру, эффекта не будет.

Первые шаги, которые должна сделать женщина для восстановления былой яркости чувств, условно можно разделить на три категории:

• забота о себе;
• забота о нём;
• забота о семье.

Вспомните, что было особенно приятным в первые месяцы с начала близких отношений. Подумайте, чего не хватает сейчас, возможно ли это вернуть.

Займитесь собой

Муж встретил вас ухоженной яркой красивой женщиной. Даже если в итоге полюбил за внутренний мир, первое впечатление от внешности в день знакомства осталось с ним навсегда. Пролистать годы назад невозможно, да и не нужно. Станьте сейчас лучшей версией себя. Причёска, макияж, новая одежда - всё должно быть к лицу и по фигуре. Подчеркните свои достоинства, пусть муж обновит ваш образ в своей голове.

Предостережения : не увлекайтесь сменой имиджа. На резкий переход к новой причёске или стилю муж может отреагировать негативно или одним лишь удивлением. Образ должен идеально подходить именно вам, а не быть срисованным с обложки журнала.

Хитрость : если вы не готовы меняться кардинально, добавьте новых нот. Муж, возможно, не отреагирует и не удивится вслух. Но перемены точно отложатся у него на подсознании. В любом случае отныне возле него будет находиться ухоженная красивая женщина, что и значимость.

Совместные воспоминания

Так как заинтересовать мужа заново, по советам психолога, означает вернуть что-то из прошлого, то нужно освежить в памяти яркие моменты. Подумайте, что приятного и милого вспоминается вам из времён, когда вы только начали встречаться. Смешные и романтичные моменты, которые помните только вы вдвоём. Ненавязчиво предложите мужу пересмотреть фотографии того периода или ваш любимый фильм, под который вы целовались. Воспоминания натолкнут на мысли о том, как изменились с тех пор чувства. Признание проблемы с его стороны, а не только с вашей - прямой путь к успеху.

Предостережения : не будьте назойливы, не говорите напрямую, для чего вы раскопали в недрах жёсткого диска папку с фотографиями дня знакомства. Просто вспоминайте.

Хитрости : во время воспоминаний можно приблизиться к любимому мужу, обнимать его, гладить по голове, сесть ему на колени. Добавьте к визуальным и аудиальным воспоминаниям тактильные ощущения.

Несколько часов для двоих

Устройте романтическую встречу наедине. Пусть с детьми посидит подруга, мама или няня, телефоны будут отключены, и никто не будет мешать. Поговорите обо всём на свете. Затроньте струны его души: возможно, вам просто не хватало времени, чтобы поговорить, поэтому чувства притупились.

Предостережения : следите за темами беседы. Не давайте внедряться в неё подгузникам, продуктам питания, здоровьем собаки или планами о поездке к маме. Поговорите лучше о чём-то таком, что было интересно вам в начале отношений.

Хитрости : лучше, если рядом не будет никакой техники - ни телефонов, ни телевизоров, ни громкой музыки. , не давайте окружающим вещам вас отвлекать.

Хвалите друг друга

Не воспринимайте работу во благо семьи обязанностью. Попробуйте посмотреть на приготовленный ужин, выстиранные шторы, общение с ребёнком с благодарностью. Говорите друг другу спасибо не менее 10 раз в день. Хвалите за любые дела для дома и семьи.

Предостережение : делайте это исключительно искреннее. Для этого постарайтесь оценить по достоинству все благие дела любимого партнёра. Следите за реакцией.

Хитрости : слова благодарности и похвалы можно говорить не только вслух. Подключайте фантазию: напишите спасибо в записке, поблагодарите в смске, расскажите о том, как вам повезло со второй половинкой, на страничке в соцсетях. Это будет особенно приятно.

Боритесь с повседневностью

Способов борьбы много: маленькие сюрпризы, несвойственные вам действия, забавные элементы одежды и смешные штучки - всё это раззадорит чувства, придаст перчинку обыденности и настроит на позитивный лад. Вы можете даже уехать куда-то вместе, например, на неделю в поход. Или разъехаться на недельку по разным адресам, чтобы соскучиться.

Хитрости : интересуйтесь увлечениями партнёра, его мыслями и планами. Так легче будет придумать сюрпризы или невзначай помочь в трудной ситуации. Осведомлён - значит, вооружён.

Как полюбить мужа?

Советы психолога касаются не только тех, кому не хватает любви. Если вы чувствуете, что интерес ослаб, энтузиазма на восстановление отношений нет, попробуйте разбудить любовь внутри себя.

Возможно, за годы общения муж стал для вас обыденностью. А ведь он тоже человек со своими мыслями, планами, идеями и убеждениями. Что вы знаете об этом сейчас? Дай бог, если название его любимого блюда, и какой сыр он предпочитает покупать. Копнув глубже, вы сможете вспомнить, за что полюбили его когда-то: увлечения, стремления, любимые фильмы и книги.

Будьте внимательны

Уделяйте супругу больше времени. Интересуйтесь его работой, отношениями с коллегами, друзьями и родственниками. Задавайте вопросы. Когда вам станет действительно интересно всё, что он делает, вопрос как снова полюбить мужа отпадёт, а советы психолога станут не нужны. Интерес и взаимоуважение - базовые составляющие

Представьте его с другой женщиной

Это вызовет чувство лёгкой ревности, но при этом будет безопасно для отношений. Проанализируйте: почему он вдруг ушёл к другой, за что та его полюбила. Чувство ревности и собственности в таких терапевтических дозах имеют потрясающий эффект!

20 признаков, что у вас самый лучший муж

Возьмите листок, ручку и накидайте список из двадцати качеств, за которые ваш муж - действительно лучше всех. Среди советов психолога на тему как влюбиться в мужа заново, этот - один из наиболее действенных. Если позабыли, всегда можно перечитать. 20 - это не предел, с возвращением чувства любви дополняйте список.

Не копите обиды и не ругайтесь всерьёз

Всё обидное, что произнесено в сердцах, надолго остаётся в сердце колючими занозами. Даже если вы примирились, осадок продолжает терзать душу. Отпустите обиды, поговорите о наболевшем с партнёром. Есть множество техник эмоционального контроля без вреда для психического и физического здоровья.

Разнообразие в сексе

Секс нужен не только мужчинам. Женщина, чувствуя себя уверенной, желанной, любимой, способна на великие чудеса. Как полюбить мужа? Советы психолога - что-то новое и приятное для вас. Тогда энтузиазм не иссякнет, а желание проснётся с былой силой.

Главное правило

Семья - это союз, основанный на любви. Никто не принуждал вас съезжаться, строить совместный быт и рожать детей: это ваш личный выбор. Уважайте его. Не забывайте о любви. Желательно делать это с первых дней встречи, так как заново полюбить мужа позже советы психолога помогают не всегда. Если возвращать семейное счастье не хочется, не поможет ни один специалист.

Как снова влюбить в себя мужа и сохранить семью? Советы психолога несложные, выполнять их интересно. Они не только разжигают угасающие эмоции, но и в целом делают повседневность более разнообразной и удивительной. Мы сами творим настроение и окружающее пространство. Позитивный взгляд, трансформация негативных эмоций в нейтральные, планы, идеи, проекты и, конечно, любовь - главные движущие силы, придающие жизни смысл.

Как влюбить в себя мужа заново? Эта проблема волнует женщин, которые уже несколько лет находятся в браке. Многие люди живут по привычке. Постепенно происходит охлаждение чувств. Особенно негативно влияют на любовь бытовые проблемы. В итоге жена становится уставшей и раздраженной, а муж засматривается на других женщин. В лучшем случае между супругами могут остаться взаимоуважение и привязанность. А бывает и так, что через несколько лет брака от чувств не остается и следа, только равнодушие или ссоры.

Что делать?

Как снова влюбить в себя мужа? Как почувствовать себя любимой и желанной? Можно ли вернуть взаимный интерес и былую страсть?

Практически всегда наблюдается странная тенденция. Как только женщина выходить замуж, она перестает следить за собой: ходит растрепанная, не наносит макияж, позволяет показываться мужу в застиранной и рваной одежде. Она забывает, что мужчина любит глазами. Никто не говорит о том, что нужно постоянно щеголять по дому на каблуках и делать вечернюю прическу. Пусть на женщине будет одета простенькая, но чистая и красивая одежда. Не нужно отдавать предпочтение мешковатым халатам. Они .

С самого начала совместной жизни нужно приучить себя выглядеть дома хорошо. Всегда должны быть чистые волосы, ухоженные ногти и аккуратная одежда.

Все процедуры по уходу за собой нужно делать в отсутствии мужа. Пусть для него будет загадкой то, как женщина умудряется так хорошо выглядеть, когда она все успевает.

Вкусная еда и интимная жизнь

Как заново влюбить в себя мужа? Психологи дают дельные советы, которые практически всегда помогают. Вспомнить хотя бы о том, что путь к мужскому сердцу идет через его желудок. Нужно научиться удивлять мужа на кулинарном поприще. Женщина должна знать, что любит мужчина, и баловать его этими блюдами. При этом нужно помнить, что приготовление еды не должно отнимать много времени у жены. Готовить вкусно надо, но не стоит делать из этого культ.

Интимная жизнь тоже не должна быть на последнем месте. Для мужчины этот аспект очень важен. Чтобы влюбить в себя мужа заново, нужно уделить внимание сексуальной жизни. Жена может предложить своему мужу попробовать что-нибудь новое, как-то разнообразить интимные отношения. Не нужно отказываться от близости, если причина не очень уважительная. Важно помнить, что головная боль и различные тревоги проходят после хорошего секса.

Отличным решением станет смена привычной обстановки. Если дома все надоело, быт замучил, родственники не дают расслабиться, то можно снять номер в гостинице и устроить романтический вечер. Это поможет укреплению .

Чего делать нельзя

Чтобы снова влюбить в себя мужа, нужно стать мудрее и не делать тех вещей, которые окончательно разрушат отношения. Как бы это банально ни звучало, но в первую очередь надо постараться не ругаться с мужем. Чаще всего климат в семье зависит от женщины. Есть немало ситуаций, в которых она может промолчать, отшутиться и тем самым разрядить обстановку. Это сохранит нервы обоим супругам и пойдет на пользу отношениям.

Не стоит обижаться без повода и по мелочам. Если интересы жены и мужа не совпадают, то это не должно стать камнем преткновения. Для всех женщин во все времена актуален совет: Нужно избегать конфликтов на те темы, которые у супругов вызывают разногласия. Лучше найти интересы, близкие обоим.

Никогда не нужно шантажировать мужа едой или сексом — от этого не выиграет никто. Залог крепких отношений заключается в чистой одежде и постели, вкусной еде и хорошем сексе. Порядок и уют в доме тоже играет большую роль в сохранении семейных отношений.

Как вернуть любовь и страсть?

Чтобы вновь влюбить в себя мужа, нужно уделять ему больше внимания. Вечером можно полежать друг с другом, обсудить совместные планы, погулять около дома на сон грядущий. Необходимо постоянно интересоваться делами мужа, чтобы не выглядеть равнодушной. В свою очередь нужно также рассказывать, как прошел день, что радостного произошло. Это должен быть интересный диалог между двумя любящими людьми, а не монолог одного человека.

Влюбляем собственного мужа вновь. Некоторых женщин интересует вопрос о том, как . И это тоже возможно, если очень постараться.

Прежде всего нужно разобрать все допущенные ошибки. Необходимо тщательно проанализировать для себя, действительно ли стоит снова влюблять в себя мужчину? Многие женщины боятся, что из этого ничего не выйдет, что опять вернутся ссоры и недопонимание.

Если есть желание наладить отношения, то нужно серьезно настроиться и идти к этой цели.

В первую очередь нужно подключить свою женскую хитрость и заботу. Рекомендуется начать с маленьких знаков внимания. Пусть это будут небольшие сюрпризы. Например, записочки с милым содержанием. Можно оставлять их на обеденном столе или входной двери. Он будет видеть их перед уходом на работу. Записки поднимут мужчине настроение и напомнят о любви жены.

В течение дня можно отправлять супругу СМС-сообщения интимного характера. Только не надо делать это часто и навязчиво, особенно, если он сильно занят на работе. В сообщениях можно рассказывать о своих фантазиях. Это разожжет в муже огонь страсти, и он с нетерпением будет ждать возвращения домой.

Возрождение романтических отношений

Чтобы возобновить прежние отношения и разжечь их с новой силой, нужно пригласить мужа на романтический ужин, приготовленный с любовью. Неважно, что он будет проходить в домашней обстановке. Желательно остаться этим вечером вдвоем с супругом. Если есть возможность, то можно отвести детей к родственникам.

Оставшись наедине, жена должна показать мужу, что все еще может быть страстной и влюбленной. Любящий супруг будет приятно удивлен, тем более, если женщина хорошо подготовиться. Она должна позаботиться о сексуальном белье, духах с феромонами и блюдах с афродизиаками. Все должно выглядеть красиво и со вкусом, а не пошло и вульгарно.

Восстанавливать отношения в постели — это хороший путь. Практически для всех мужчин это очень важно. Именно страстный секс способен вернуть супругу прежние пылкие чувства. Нужно избегать скучного и обыденного полового акта — это не принесет удовольствия ни мужу, ни жене.

Если от мужа поступил отказ от романтического ужина или сексуального контакта, не стоит расстраиваться. Возможно, у него был тяжелый день. Не нужно показывать свои обиды и упрекать супруга. Через некоторое время спокойным тоном нужно выяснить, почему муж не захотел поддержать романтический настрой жены.

Никогда не нужно настаивать и быть чрезмерно навязчивой. Следует проявлять интерес к делам мужа, но не быть при этом слишком настойчивой. Ни в коем случае нельзя показывать свою ревность, особенно, если она не подкреплена никакими доказательствами.

Психологи дают разные советы, но каждая женщина должна сама чувствовать, что подойдет ей для того, чтобы влюбить мужа и освежить его чувства.

В браке часто бывает, как в камине. Огонь быстро может потухнуть, если его не разжигать. Страсть и отношения нужно развивать. Чтобы они продолжались, необходимо согласие между супругами, дружба и взаимная забота. Как зажечь огонь в долгосрочных отношениях, как влюбить мужа после измены, как избежать рутины? Эти и другие вопросы волнуют многие семейные пары.

В браке важна не только страсть. Если вы вместе в течение многих лет, вполне естественно, что желание и страсть постепенно угасают. Это не означает, однако, что они исчезают навсегда и нельзя снова влюбить в себя мужа и разжечь огонь любви и страсти. Важно только одно: есть ли между супругами чувства и хотят ли оба искать и зажечь этот огонь.

Когда в браке угасает страсть

Когда пара сочетается браком, обычно чувства бурлят, страсть разогрета, мужчина и женщина любят друг друга и стараются больше времени проводить вместе.

Первые проблемы начинаются тогда, когда в семье рождается первенец – физическая и эмоциональная усталость, забота о ребенке, бессонные ночи, загруженность домашними делами приводят к тому, что у пары могут появиться проблемы в постели.

Дополнительной нагрузкой на брак становятся материальные проблемы, которые могут возникнуть после рождения ребенка, когда мама несколько лет не работает, а главе семейства приходится работать вдвое больше.

А если на эту ситуацию накладывается кризис или потеря работы, то могут появиться большие проблемы. Нарастает чувство недовольства и неудовлетворенности друг другом.

В таких ситуациях секс больше не приносит супругам прежнюю радость. Может дойти до того, что пара перестает спать вместе. Хуже того, супруги начинают ссориться в простых повседневных ситуациях. Он ушел на работу, когда она еще спала.

Он заснул у телевизора. В выходные они тратят время на посещение друзей. Они не разговаривают уже, как прежде, друг с другом. Тем не менее, такая семья внешне выглядит благополучно, кажется, что у пары примерный брак.

Бывают ситуации, когда пути супругов расходятся по причине несоответствия их ожиданий об устройстве семьи. Если жена делает карьеру или налаживает успешный бизнес, а у мужа проблемы с работой, то это может сильно ущемлять его самолюбие. Муж не может принять тот факт, что жена стала сильной и доминирующей.

А он мечтает, чтобы она была хранительницей домашнего очага, домохозяйкой.

Как влюбить в себя мужа заново и навсегда?

Определяя причины потухшей страсти, надо посмотреть на отношения между партнерами, выяснить, что же по-прежнему между ними общего: есть ли у супругов общие увлечения, нравится ли им проводить время вместе. Холод в постели может возникнуть из-за отсутствия реальных отношений. Надо бороться за чувства друг друга, влюбить вторую половинку в себя заново.

Если супруги хотят сохранить свой брак, они должны начать говорить друг с другом. Не прятать голову в песок, а открыто говорить о том, что болит и беспокоит. Чтобы влюбить снова мужа в себя, во всех отношениях надо культивировать близость.

Быстро истекает желание в узаконенном браке, основанных только на сексуальной страсти. Вначале действуют гормоны, и влюбленные видят мир более красочным, а эмоции кажутся очень сильными.

Но они могут закончиться очень быстро. Прекрасные отношения в супружеской постели, должны подкрепляться дружбой и близостью в обыденной жизни. Интим нужно культивировать деликатно.

Необходимо быть внимательным к партнеру, стать лучшей женой, наблюдать, как он меняется.

Ведь ничто не дается нам навсегда, всё в жизни течёт и меняется. То, что когда-то супруг или супруга не любили, ничего не значит, со временем они могут полюбить или наоборот. Если в начале отношений достаточно было нескольких минут прелюдии, это не означает, что, спустя годы, будет то же самое.

К счастью, большинство пар не связано друг с другом только сексуальными потребностями. После нескольких лет в семейной паре появляется слишком много общего, проблемы в постели могут быть решены, если пара искренне хочет их этого. В сфере интимных отношений особенно не обманешь. Если что-то не так, лучше поговорить об этом сразу.

Важно искать причины неприятностей в отношениях

Надо быть честными самим с собой. Женщина может отказаться от секса, потому что она чувствует себя непривлекательной, стесняется своего тела, которое, к сожалению, с возрастом и после беременностей и родов меняется не всегда в лучшую сторону.

Мужчина в такой ситуации должен заверить ее в том, что она для него по-прежнему привлекательна.

Мужчина может иметь возрастные проблемы с эректильной дисфункцией или преждевременной эякуляцией. А если он на сто процентов мачо, то наверняка не захочет признать эти проблемы. Он будет делать вид, что всё по-прежнему хорошо, но будет избегать секса. В таком случае жена должна убедить его пойти к врачу и пройти обследование.

Если оба супруга будут делать вид, что все нормально, тогда они потерпят фиаско в постели. И что еще хуже, эти неприятности могут перейти на другие сферы жизни. Начнутся ссоры по мелким бытовым причинам, желание избегать общения друг с другом, измена и предательство. Эта спираль может заставить пару разрушить брак.

Только те отношения, которые основаны на реальных чувствах, смогут пережить измену. Бывает, что женщина, отказывая мужу в близости, сама толкает его в объятия молодой коллеги с работы. Психологи отмечают, что в ряде случаев, как это ни парадоксально, измена иногда служит стимулом для разжигания страсти в браке.

При условии, что это всего один прыжок в сторону, и партнеры возвращаются в семью, убедившись в правильности своего предыдущего выбора.

Предательство действительно может оживить замороженные эмоции, если женщина после измены переоценивает отношения, убеждается в своем желании их сохранить и начинает заботиться о себе, бороться за своего мужа. Сам муж, оценив достоинства своей жены, может загореться страстью и между супругами снова появляется огонь.

Иногда даже больший, чем в начале их отношений.

Правила счастливого брака

1. Искреннее обсуждение потребностей и проблем в сексуальной сфере. Честный и открытый разговор, как будто это обсуждение планов на отпуск или ремонта дома;
2. Не обвиняйте одного из супругов в испорченных отношениях. В браке вина за ссоры и конфликты лежит на обоих;
3. Подумайте о несексуальных потребностях партнера. Даже в сумасшедшем ритме жизни надо стараться уделять время друг другу, не встречать постоянно мужа в халате или спортивном костюме;
4. Заботьтесь о себе. Удивите вашего партнера новой прической, платьем, макияжем, новым сексуальным бельём или поведением. Только деликатно объясните супругу – делаете это исключительно для него, чтобы он не подумал, что у вас кто-то появился на стороне;
5. Будьте добры друг к другу, ведите себя так, как будто заново начался ваш медовый месяц, вспомните былую страсть. Старайтесь показывать друг другу свои чувства каждый день;
6. Если днем вы поссорились – ночью обязательно помиритесь. Хороший способ примирения – это постель, но трудно спать с кем-то, кого мы не понимаем. В постели, вы можете поймать вашего партнера за руку и объяснить всё без злобы и мстительности. Но важно, чтобы на следующий день вы были в состоянии улыбнуться, а не повторять какие-либо ошибки предыдущего дня;
7. Проводите время друг с другом, а не рядом. Поговорите, найдите общие интересы, развивайте то, что есть у вас общее;
8. Введите разнообразие в секс: афродизиаки, нижнее белье, расширенная прелюдия, сюрпризы. Отправьтесь на уикенд в другой город, отвезите детей на выходные к бабушке и дедушке. Ведите себя как молодожены и отдохните от прозы жизни;
9. Высоко цените свои преимущества. Никто не знает вас так, как собственный супруг. Даже дефекты могут быть преимуществом, потому что они свои и привычные;;
10. Не покупайте второе одеяло, не переходите спать на другую кровать. Боритесь за отношения!
11. Если все остальное терпит неудачу, следует сходить к специалисту. Может быть, ваш брак еще можно спасти.

Вы должны культивировать отношения

Отношения надо постоянно поддерживать, особенно в ситуациях, которые требуют особого внимания: потеря работы, беременность, роды, менопауза, гормональная терапия у женщин, сорок лет у мужчин.