Как понять, любишь ли ты человека на самом деле
© depositphotos.comЛюбовь - очень сложная плоскость, о которой говорить нужно всегда в достаточно субъективном тоне. Особенно сложным в любовном плане является вопрос: "А люблю ли я на самом деле этого человека?".
Многие девушки порой сами не могут понять, какие чувства они испытывают к тому или иному человеку. Обращаясь к тестам, ясновидящим и подругам с этим вопросом, мы совершаем ошибку, ведь задать его нужно ни кому-то другому, а именно себе.
Попробуй ответить честно на три вопроса, которые мы предлагаем, и тогда ты сможешь понять, любишь ли человека на самом деле.
- Представь, что этого человека нет в твоей жизни. Будет ли тебе его не хватать? К данному вопросу подойди серьезно. Не допускай факта того, что этот человек может жить где-то за границей. У любви бывают преграды, если есть любовь. Но если этого человека нет, будешь ли ты тревожиться по этому поводу?
- Если у твоего любимого человека возникнут проблемы со здоровьем, останешься ли ты с этим человеком? Один из важных жизненных вопросов, к которому прибегают многие психологи. Обещание быть в болезни и в здравии, которое берут с тех, кто вступает в брак, возникло неспроста. Если у человека, который рядом с тобой возникнут реальные проблемы со здоровьем, сможешь ли ты посвятить ему жизнь?
- Что ты чувствуешь, когда о твоем любимом человеке кто-то говорит плохо, даже если вы в ссоре? И не путай это с тем, что кто-то в шутку может что-то сказать. Когда ты действительно зол на человека, именно тогда проявляются настоящие чувства к нему. Обижают ли тебя злостные слова в его адрес? Ведь если ты любишь человека, то даже в момент обиды ты будешь защищать его перед остальными.
Попробуй ответить честно на эти три вопроса и, получив на них ответы, ты если не 100% сможешь найти ответ на свой вопрос, то хотя бы приблизишься к пониманию того, что ты действительно чувствуешь к определенному человеку.
Мы идем с Эвелиной по парку. В Таллине немало чудесных мест - словно застывших во времени, уютных, располагающих к разговорам по душам. Несмотря на мою любовь к прогулкам в одиночестве, когда можно ни о чем не думать, а только наблюдать, что творится вокруг, в последнее время мне все реже удается погулять одной. Но я не жалею об этом. Собеседники мне попадаются весьма интересные.
Эвелина полна красоты и женственности. В ее тридцать четыре года она выглядит моложе своих лет. Глаза добрые и постоянно смеющиеся. Обаятельная девушка. Мы идем, не спеша по парку и на нас оборачиваются люди.
Твоя улыбка и харизма привлекают внимание прохожих, - говорю я.
Людям нравятся счастливые люди, - улыбается Эвелина мне в ответ. - Мы с тобой сейчас внутри наполнены. Ни от кого ничего не ждем. Не анализируем, а просто любуемся природой. А если захочется пошалить, я не буду сопротивляться своим желаниям.
И тут она неожиданно подмигивает проходящему молодому иностранцу. Я смеюсь, глядя, как он останавливается, улыбается растерянно и порывается немедленно подойти к такой симпатичной сияющей девушке, но не решается.
А ведь ты любого мужчину можешь очаровать, - говорю я ей. - Какие у тебя эмоции по этому поводу? Чувствуешь ли ты себя свободной, зная, что твой избранник почти наверняка полюбит тебя в ответ.
Эвелина становится грустной на мгновение, а потом поворачивается ко мне и произносит:
Интересно, что ты об этом говоришь мне. Со мной как раз случилась такая история. Я имею в виду, что я первый раз в жизни год назад полюбила человека.
Первый раз? - удивляюсь я. - Расскажи.
Мы садимся на лавочку. К нам тут же подходят утки, ожидая, что мы их угостим чем-нибудь. И Эвелина начинает рассказывать о себе. Профессия у нее любимая. Она дизайнер. Сколько она себя помнит - ее постоянно окружали вниманием мужчины. И дело не только во внешней красоте - она словно светится изнутри. Подруги все давно вышли замуж. У многих уже появились дети. А Эвелина никого не могла полюбить. Она встречалась с разными мужчинами. Но любви ни к кому не возникало.
Наверное, я умею быть с собой откровенной, - говорит Эвелина. - И не принимать за любовь желание близости или внимания. Детей мне не хотелось никогда. Несколько раз я даже собиралась выйти замуж. Достойных кавалеров было немало. Были и близкие отношения. Мне везет на хороших людей. Мужчины никогда не трепали мне нервы. Окружали заботой. Нам часами было о чем разговаривать. Но я просто ждала, когда встречу того, кого полюблю. И вот я встретила.
Я смотрю на нее. Сколько спокойствия в ее речи. Сколько радости в ее глазах. И я с нетерпением жду продолжения этой счастливой истории.
И я поняла, что мир ярче, чем мы думаем, - продолжает Эвелина.- Когда ты любишь - люди вокруг тебе кажутся красивее. И не имеет значения, светит ли солнце и идет ли дождь. Твое хорошее настроение не покидает тебя круглые сутки. Избранник моего сердца не был особо добрым или счастливым человеком, как я всегда надеялась. Но ты не можешь выбрать того, кого тебе полюбить. Ожидала ли я, что он полюбит меня в ответ? Конечно! Во-первых, привыкла, что я нравлюсь мужчинам. Во-вторых, мечтая о любви много-много лет, я и не сомневалась, что она будет взаимной. Мы с ним часами разговаривали. И смеялись. И я была счастлива... Но он меня так и не полюбил. Ему просто со мной было приятно проводить время. Сначала я себя уговаривала, что у него обстоятельства. Пусть пройдет время. У него много боли внутри. И что я, наверное, напугала его разговорами о детях. Да! Я вдруг поняла, что очень хочу от него ребенка. Вот никогда не хотела детей. А тут стала об этом мечтать. Тем более, что он меня старше на несколько лет и я надеялась, что он тоже считает, что уже пора думать о детях. И начались мои ежедневные страдания. Почти год. Каждый день я понимала, что ни на шаг не приближаюсь к его сердцу. Но снова и снова себя уговаривала, что время придет - и все изменится. Плакала. Страдала. Ждала. Он не приходил, когда я этого хотела. Или приходил ненадолго. Говорил слова, которые были холодные и словно где-то прочитанные. Ему было просто удобно. Всегда есть я, если плохо. Или скучно.
Глаза ее потухли ненадолго. Она полностью погрузилась в эти воспоминания. А я сидела рядом с ней и думала о том, что лучше: когда любишь ты или когда тебя любят, если стоит выбор? Конечно, все мечтают о любви взаимной. Но взаимная, щедрая на прощение, принятие и понимание любовь - это большая редкость в наши дни. Люди часто имеют друг к другу претензии, требуют, ждут определенного поведения. "Любят" за что-то. За удобства, заботу, внимание, хороший секс, деньги. По мне так лучше, вообще, не называть свои чувства любовью и признаться себе, в-первую очередь, что ты еще не научился любить сердцем. И стыдиться тут нечего. Ты просто еще не способен. А когда будешь способен - не останется недовольства поведением твоего спутника жизни. Не будет разочарования. Ты будешь понимать его и принимать полностью. И будешь чувствовать сердцем, твой это человек или не твой. Не слушать ум, который насоветует, исходя из общественного мнения, мнения друзей и своих страхов. А слушать только свой внутренний голос. Который "вопреки", а не "за что-то".
А потом однажды я с собою честно поговорила, - продолжает Эвелина снова с улыбкой. - И признала этот очевидный факт - он меня не любит. И перестала строить воздушные замки, мечтать о детях. И когда я это поняла - мне стало легко. Больно тебе может сделать только твой мозг. Если сердцем любишь - ты ничего никогда не ждешь. Ждет всегда только мозг. А сердце желает добра и счастья объекту твоей любви. И я ему честно сказала: " Я тебя люблю и желаю тебе всего самого лучшего в жизни."
А что сказал он в ответ? - спрашиваю я, удивляясь, что такая светлая мудрая девушка полюбила человека, который не оценил всей ее прелести.
А он вдруг перестал мне врать, - говорит Эвелина. - Он сказал, что никогда меня не полюбит. Хотя пытался целый год. Целый год он себе говорил, что я хорошая и что ему не найти лучше меня жену и мать для своих будущих детей... Нельзя себя заставить кого-то полюбить. Полюбить из выгоды. Уговорить себя, что человек "подходящий". А я прошла свои уроки. И как видишь, страдать не собираюсь. Жизнь продолжается.
Так. Подведем итоги, - улыбаюсь я. - Тебя любили - ты не любила. Ты любила - тебя не любили. Каков следующий этап? Любовь мудрая-взаимная-все прощающая-все принимающая-без спроса входящая-любовь настоящая?
Эвелина смеется. Ей явно понравился предложенный мною следующий этап ее жизни.
Поживем-увидим, - она пожимает плечами и щурится, глядя на солнце. - Не загадываю. Мне и сейчас хорошо. У меня такое ощущение, что все вокруг правильно и так, как должно быть. Мне легко. Ничего от жизни не требовать - это очень приятно, на самом деле...
Иногда так трудно признаться в своей любви. Многие люди просто боятся произнести эти три заветных слова, считая их своеобразным табу, ведь признание в любви позволяет чувствовать себя уникальным и особенным. Вы говорите, что сделали свой выбор, найдя родственную душу.
Почему говорят «Я люблю тебя!»? В этом списке вы найдете 101-ну причину для любви своего парня.
Причины, почему я тебя люблю
- Ты сделал меня самой счастливой на свете.
- Я люблю твой запах, который стал для меня таким родным.
- Моё сердце бьется быстрее при мысли о тебе.
- Я люблю твои бездонные глаза, которые не перестают искать всегда только меня.
- Я люблю тебя, поскольку ты не замечаешь моих ошибок.
- Ты заставляешь стучать громче моё сердце.
- Только благодаря тебе я поняла истинный смысл любви.
- Когда я вижу тебя, то просто теряю голову.
- Когда мы вместе, горы по плечу.
- Моё сердце подпрыгивает, когда звонит телефон.
- Я не могу заснуть, не услышав «Спокойной ночи».
- Ты любишь даже моё бесконечное ворчание.
- Я люблю тебя, потому что моя жизнь обрела смысл.
- Я бы все отдала за твою бесподобную улыбку, которая украшает каждый мой день.
- Я люблю тебя, потому что рядом с тобой стремительно летит время.
- Ты - мой источник вдохновения.
- С тобой возможно то, что казалось невозможным.
- С тобой я научилась верить в свои силы.
- Я тебя люблю за ощущение «бабочек» в животе.
- Ты защищаешь меня и все, что мы построили, от чужой зависти.
- Когда ты рядом, отступают всякие страхи.
- Я люблю, когда ты говоришь «ты самая красивая» в 7 часов утра.
- У нас так много общего.
- Я люблю тебя за твоё терпение, потому что я далеко не идеальна.
- С тобой не страшны никакие проблемы.
- Я люблю твои идеи и мечты о нашем будущем вместе.
- Ты смеешься над моими шутками, даже когда они не смешны.
- Тебя никто не может заменить.
- Ты - мой ангел-хранитель.
- Я люблю, когда ты хочешь порадовать меня алой розой или плюшевой игрушкой. На самом деле, ты можешь сделать это с помощью одного своего любящего взгляда.
- Ты идеален с головы до ног. Даже твои пальцы совершенны.
- Рядом с тобой всегда весна.
- Мне нравится видеть твоё лицо, когда я утром открываю глаза.
- Когда я признаюсь тебе в любви, мне хочется плакать.
- Я люблю тебя за то, что чувствую: ты любишь меня ещё сильнее.
- Мне нравится мечтать с тобой, какими будут наши дети и придумывать им имена.
- Когда я вижу тебя, мне хочется бросить все свои дела и следовать за тобой по пятам.
- Все, что я вижу вокруг, заставляет меня думать о тебе.
- Наша любовь достойна книги.
- Ты всегда со мной честен.
- Рядом с тобой у меня всегда есть силы, чтобы идти вперед.
- Я люблю тебя, потому что теперь каждый мой день напоминает праздничный фейерверк.
- Мне нравятся твои нежные объятия.
- Ты часто хвалишь меня, мои поступки и взгляды.
- Обожаю, когда ты шутишь.
- С тобой я становлюсь все лучше и лучше.
- Твоя ревность заставляет меня чувствовать себя любимой и важной.
- Когда ты смотришь на меня, я таю изнутри.
- Люблю твои глаза, которые говорят красноречивее любых слов.
- У тебя замечательная улыбка.
- Ничто и никогда не может нас разделить.
- Мне нравится, когда ты удивляешь меня.
- Ты бескорыстно заботишься обо мне, не требуя ничего взамен.
- Ты умеешь читать мои мысли.
- Ты позволил моему сердцу открыться.
- Я люблю тебя за то, что моя первая мысль утром и последняя мысль ночью о тебе.
- Ты обращаешься со мной, как с принцессой.
- Ты балуешь меня своей любовью и добротой.
- На тебя невозможно долго обижаться.
- Тебе интересны любые детали моей жизни.
- Ты очень умный и многое знаешь о жизни.
- Когда появился ты, мир вокруг стал ярким.
- Рядом с тобой самый пасмурный день становится солнечным.
- Ты всегда на моей стороне, даже если я не права.
- Я люблю тебя за то, что ты выбрал именно меня из множества других.
- Меня все время тянет к тебе.
- Ты такой милый, когда бываешь немного сумасшедшим.
- Мир вокруг исчезает, когда я с тобой.
- Ты сделал мою жизнь необыкновенной.
- Твой взгляд заставляет чувствовать себя самой красивой.
- Мне нравится думать о тебе.
- Я хочу состариться с тобой.
- Все, что происходит в моей жизни, важно для тебя.
- Я люблю гулять с тобой, держась за руку, когда все вокруг нас исчезает.
- Ты научил меня по-настоящему любить.
- Жизнь без тебя пуста.
- У тебя успокаивающий мягкий голос, который звучит для меня как мелодия.
- Мне нравится, когда ты держишь меня за руку, потому что я чувствую себя защищенной от всего и всех.
- Ты мой самый лучший и самый преданный друг.
- Ты сделал мою жизнь похожей на сказку.
- Я люблю тебя, потому что ты честен со мной.
- Я люблю засыпать, думая о тебе.
- Я люблю чувствовать твоё дыхание на своей щеке, когда мы засыпаем, обнимая друг друга.
- Ты потрясающий любовник.
- Ты меня притягиваешь, подобно магниту.
- Я люблю твои руки, потому что они всегда теплые, даже когда идет снег.
- Я люблю тебя, потому что у тебя золотое сердце.
- Ты самый романтичный мужчина в этой Галактике.
- Ты всегда умеешь утешить меня.
- Ты отвечаешь на мои глупые вопросы.
- Я люблю, когда ты шепчешь мне на ухо: «Я тебя люблю».
- Ты умеешь дать хороший совет.
- Ты умеешь хранить мои секреты.
- Твои комплименты самые лучшие.
- Мы просто созданы друг для друга.
- Мои подруги завидуют мне.
- Я люблю наши ночные разговоры по душам.
- Твои поцелуи волшебны.
- Ты человек, с которым я всегда хочу быть рядом.
- Ты особенный и я мечтаю быть рядом с тобой всю жизнь.
- Можно бесконечно перечислять, почему я тебя люблю каждую минуту, каждый час, каждый день, каждую неделю, каждый месяц и каждый год. Но важнее знать, что я люблю тебя потому, что просто не могу иначе!
Не совсем понятно, что значит лучше, и кому лучше, поэтому отвечу для разных вариантов.
Если ты любишь. Минусы:
- Твоё настроение, работоспособность, состояние, твоя драгоценная внутренняя депрессия зависят от другого человека. //Но это в основном только твои проблемы.
- Если другой тебя не любит, это больно, и больно всё время. //Но это могут быть твои проблемы.
- Ревность. //Но это должны быть твои проблемы.
- Ревность объекта любви.
- Если другой с тобой ещё и, не дай Бог, общается - то у тебя будет падение всей жизни в Марианскую впадину после каждой ссоры и размолвки, или перемены мнения того другого человека о чём-то важном тебе. Привет, манипуляторы и шантажисты. //Но это твои проблемы.
- Если ты пытаешься наладить отношения с кем-то ещё, то тебе мешает чувство, когда твоё чувство эксклюзивно. //И это не только твои проблемы.
Если тебя любят. Минусы:
- Ты можешь строить отношения или не строить, но ты остаёшься холодным (если остаёшься). То есть бонусы нивелируются тем, что ты не можешь их использовать. //И это ваши общие проблемы.
- Если тот другой человек более или менее сознательно относится к ситуации, он/она может сбежать, потому что не видит смысла в психологическом садо-мазо из предыдущего пункта.
- При твоей общей несознательности, тот другой человек имеет все шансы угрохать на тебя 7 лет своей жизни просто в ожидании.
- Если ты неудачно шевельнёшься, ты нанесёшь человеку глубокую кровоточащую рану. Тебе, конечно, наплевать, и человек сам за себя отвечает, но это неудобно.
- Если тебе не наплевать, ты всё время переживаешь, и тобой легко манипулировать, и ты подчиняешь свою жизнь человеку - которого не любишь.
- Если оно убьётся, это не твоя вина, но все окружающие будут винить тебя, её дядя тебя своими руками задушит, а ты тоже будешь винить себя, пока не задохнёшься.
- Есть что терять - если что, ты потеряешь чувство другого человека.
- Ты как бы занят. На тебя рассчитывают. Когда ты строишь отношения с кем-то, к кому ты испытываешь чувства, может, даже любишь - то это как бы предательство, хотя казалось бы.
- Если кто-то тебя спалит, ты можешь потерять человека.
- Тебя мучит совесть, что ты не можешь предоставить взаимность. Хотя ты не обязан любить кого угодно в ответ. Но это травматично.
Ты любишь, плюсы:
- Ты всё ещё чисто формально сам себе хозяин.
- Ты можешь выбирать.
- Вдохновение для написания чудовищных стихов. Или, чем чОрт не шутит, хороших.
- Жизнь на адреналине.
- Жизнь чем-то наполнена.
- Если есть взаимность - это отдельная сказка. Хотя совсем не безоблачная.
- Если нет взаимности, и вы не спите вместе и не живёте в одном доме - вообще идеально, не портишь прекрасное чувство размолвками на почве быта и планов.
- Если нет общения, то и больно тебе более или менее равномерно. Это лучше отношений, в каком-то смысле.
Тебя любят, плюсы:
- Самооценка. //Но это твои проблемы.
- Если вы более или менее в хороших отношениях, у тебя есть простой способ сделать человека счастливым.
- Запасной аэродром.
- Неограниченная возможность манипулировать и подчинять себе другого человека. //Тут есть любители такого?
- Если у вас налажены отношения, можно относительно приятно общаться и никого не травмировать.
- Пока ты контролируешь ситуацию, ты можешь стараться не причинять боль и тем уменьшить сумму боли в этих отношениях. //Вот это главный плюс, но он очень сильно зависит от другого.
- В тебе заинтересованы, и ты можешь с этим человеком общаться, не боясь, что он завтра заскучает и скипнёт.
- …и можешь рассчитывать на достаточно большое количество времени общения, если тебе этот человек интересен.
- Если ты не любишь никого - ты неуязвим.
Резюмируем.
Лично для меня, все плюсы того, что ты не любишь, а тебя любят - какие-то непривлекательные или аморальные. Совесть мучит, за человека боишься, а ощущение власти - ну нет, мне нужна только власть над моей фотокамерой. С другой стороны, если люблю я, почти все проблемы - только мои. Мне больно - ну и пусть. Мне гораздо важнее не доставлять боли другому. Если другой/другая про меня не знает, ещё проще. Для меня это no brainer. Если только что-то одно, и взаимности не будет - лучше чтоб я, а не меня.
Любовь – крайне субъективное ощущение и понятие, однако каждый, кто попадал в его сети, может уверенно сказать, что нет на свете ничего прекраснее и желаннее. Однако как не ошибиться в своих чувствах и распознать первые «симптомы» любовной лихорадки? Не секрет, что увлечение, влюблённость, страсть и любовь обладают схожими признаками. И увидеть отличие крайне затруднительно, поскольку разница таится глубоко внутри нас. Как понять, любишь ли ты человека всё-таки или нет? Давайте ответим на несколько важных вопросов и поймём, что же скрывается за непреодолимой тягой к избраннику.
Прежде всего, необходимо подумать, почему вообще возник этот вопрос. Откуда взялась эта мысль? Всё достаточно просто. В начале отношений, когда «цветёт и пахнет» конфетно-букетный роман, девушка или парень нисколько не сомневаются в собственных чувствах – мы твёрдо уверены, что любим этого человека!
Однако спустя несколько месяцев (или недель) розовые очки спадают, и влюблённый начинает задумываться, насколько соответствует его избранник идеалу. Настоящие ли эмоции? Может, это всего лишь симпатия? В данном случае чувства отходят на задний план, а в центре находится расчётливый разум. Он стремится охладить пыл наших эмоций, заботясь, в том числе, и о сердце, которое может разбиться. Голос рассудка – хорошее явление, свидетельствующее о здоровой психике человека.
Понятие «любовь» – уникальное и индивидуальное, поскольку каждый любит по-своему. Однако общие черты присущи всем без исключения людям: любовь – это что-то хорошее, тёплое, дорогое, связанное с чувством комфорта, когда ваш избранник находится рядом.
Признаки любви
Удостовериться, на самом ли деле вы любите человека, не всегда бывает легко и просто. Что делать? Снимать розовые очки и стараться с максимальной честностью взглянуть на собственные отношения со стороны. Слушать подруг и «доброжелателей» не нужно! Итак, симптомы настоящей любви:
- Бескорыстие. Настоящая любовь – бескорыстное чувство. Если мужчина или женщина ищет выгоду, всё время ждёт, что избранник должен что-то сделать для него или, тем более, помочь финансами, говорить о любви не приходится. Это не эмоции, а пользование.
- Сексуальное влечение. Может ли истинная любовь обойтись без секса? Сказать сложно, поскольку у всех на слуху так называемая платоническая любовь, не подразумевающая физических контактов. Однако многие психологи уверены, что любовь всегда сочетается с сексуальным влечением, которое совершенно естественно. Одновременно с желанием обладать влюблённому человеку хочется видеть и слышать избранника, быть рядом просто так, не по причине удовлетворения «животных» инстинктов.
- Безусловное принятие. Любить – принимать партнёра со всеми его преимуществами и недостатками. Влюблённый человек не стремится переделать избранника под свои лекала. Хотите что-то переделать в сердечном друге? Скорее всего, это не любовь.
- Доверие. Умение доверять любимому человеку – важный показатель истинной любви. Если вы привыкли делиться с партнёром своими проблемами и радостями, не боитесь, что вас не поймут или поднимут на смех, это ОНА. Неполнота доверия – один из признаков того, что вы всё же не любите этого человека.
- Постоянство. Истинная любовь отличается от влюблённости тем, что на неё не оказывают влияние никакие внешние обстоятельства. К примеру, если родственники и приятели выступают против избранника, любящий человек будет отстаивать своё мнение и чувство. Кроме того, настоящие эмоции не меняют плюс на минус, даже если партнёр оказался далёким от совершенства.
- Жертвенность . Любовь подразумевает готовность жертвовать собой ради того, кого сердце считает лучшим человеком на свете. Жертвенность не подразумевает желание получить что-либо взамен, самое главное – моральное удовлетворение от счастья любимого человека.
Несколько способов понять, любишь ли ты
Безусловно, нам бы пригодился своеобразный индикатор, который позволял бы определять: любовь это или нет. Однако подобного прибора мудрые учёные ещё не изобрели, вот почему «идентифицировать» интерес, привязанность, секс, симпатию и любовь мы будем по определённым признакам и параметрам.
Способ № 1. Тест
Не можете разобраться в собственных переживаниях и чувствах? Ответьте на несколько несложных вопросов:
- Вы думаете о нём (ней) перед засыпанием, хотите пожелать ему приятных снов?
- Вы стремитесь сделать его счастливым?
- Вы чувствуется себя хорошо, спокойно рядом со своим избранником?
- Когда вы думаете о нём, улыбаетесь, краснеете и волнуетесь?
- Считаете ли вы часы до встречи с ним?
- Вы считаете его самым лучшим мужчиной (женщиной)
- Вы знаете обо всех его недостатках, но продолжаете его принимать таким, какой он есть?
- Продолжительное расставание с ним тревожит вас?
Если на все вопросы вы ответили уверенное «да», поздравляем, ваши чувства искренние. При появлении неуверенности в ответах, стоит задуматься. Помните, что тест следует проходить в своём обычном состоянии, избегая особых радостей и размолвок.
Способ № 2. Плюсы и минусы
Распространённый психологический метод – разделить лист бумаги на две колонки и записывать положительные и отрицательные качества своего избранника. Так вы сможете получить ваше реальное отношение к нему и видение его личности.
Проанализируйте количество плюсов и минусов. Из чего соткан ваш любимый человек? Из достоинств или недостатков? Преобладание положительных качеств – ещё одно радостное свидетельство вашей любви и хорошего отношения к партнёру.
Способ № 3. Медитация
Удобнее сядьте в мягкое кресло, на приятный телу ковёр – вам придётся провести на нём полчаса. Кроме того, не должно быть никаких отвлекающих факторов, посторонних мыслей. Вхождение в «транс» проще совершить, сосредоточившись на собственном дыхании.
Успокоившись и отрешившись от посторонних мыслей, представьте этого человека. Получилось? Что вы ощущаете? Хочется ли вам подойти, поцеловать, прижать к груди или убежать? Определитесь со всеми своими чувствами (отрицательными и положительными), возникающими при появлении образа любимого.
Способ № 4. «Его больше нет»
Достаточно жестокая, но действенная методика. Попробуйте представить, что вашего избранники больше нет с вами (зацикливаться на этой идеи не нужно). Или, возможно, вы вообще никогда не встречались. О чём вы думаете? Комфортны ли подобные представления? Или, возможно, они приносят вам только боль и неприятные ощущения? Значимость какой-либо вещи или человека мы понимаем, когда уже не обладаем ими. Итогом размышления и станет понимание того, какие чувства вы испытываете к своему избраннику.
Любовь или привязанность?
Ещё один распространённый вопрос: как всё-таки понять, любишь ли ты человека или это просто привязанность? Прежде всего, нужно понять, что чистые отношения и эмоции почти не встречаются. Любовь, ревность, сексуальное влечение, желание, привязанность – всё это мы переживаем одновременно, но только в различных пропорциях.
Как мы говорили выше, важным признаком истинной любви считается бескорыстная забота. Привязанность же считают своего рода психологической зависимостью от избранника или партнёра.
Главная особенность привязанности – не бескорыстие и счастье, а зависимость и иногда страдания, которые испытывает зависимый человек. Если привязанность сопровождается особыми чувствами, которые лишают человека свободы, можно говорить о психологической одержимости.
Итак, разобраться в своих истинных эмоциях и переживаниях иногда довольно-таки непросто. Но если вы твёрдо убеждены в правильности собственного выбора, не стоит сомневаться в своём избраннике. Любовь – прекраснейшее чувство, которым нужно наслаждаться, особенно если оно взаимно. Любите и будьте любимы!