Пластическая хирургия – эффективный и быстрый способ возращения коже век природной красоты.

Однако далеко не все люди, обнаружившие возрастные изменения, имеющие различные дефекты век, могут и хотят воспользоваться этим средством.

Существует ли альтернатива, возможна ли блефаропластика в домашних условиях?

Причины возникновения проблем

«Гусиные лапки», избыток кожи на веках, «падение» наружных уголков глаз, нависание верхних век, жировые грыжи – все эти проявления связаны в первую очередь со старением.

Подкожная жировая клетчатка истончается, упругость снижается, развиваются возрастные изменения.

Существуют и другие факторы, отрицательно влияющие на состояние век:

1. Активная мимика. Чем чаще человек смеется, жмурится, моргает, тем быстрее у него образуются мелкие морщины.
2. Вредные привычки. Разрушительное воздействие производят спиртные напитки, сигареты.
3. Обезвоживание. Недостаточное количество жидкости губительно для кожи век.
4. Неправильное питание , дефицит витаминов.
5. Отсутствие полноценного сна.
6. Частые стрессы .

Блефаропластика – вовсе не единственное решение проблем, связанных с кожей век.

Существуют щадящие методики, возвращающие глазам красоту и молодость.

Упражнения как альтернатива блефаропластике

Специальная гимнастика для век поможет устранить отечность и «мешки», подтянуть кожу, наделить взгляд выразительностью.

Чтобы упражнения обеспечили результат, сравнимый с блефаропластикой, нужно заниматься ежедневно.

Перед занятиями обязательно проведение трехминутной разминки – круговые движения глазами, медленные и плавные.

Направление движений постоянно меняется – право, лево.

Правильность упражнений поможет контролировать зеркало, в него нужно смотреться при выполнении:

1. Подушечки среднего и указательного пальцев кладутся на внешний угол глаза. Глаза сначала крепко зажмуриваются, потом полностью раскрываются. Цель – укрепление круговых мышц.
2. Веки (правое, левое) поочередно поднимаются, действия повторяются 5-10 раз. Далее следует единовременное поднятие век и бровей. Цель – усиление ослабленных мышц верхнего века.
3. Открытые глаза резко поднимаются. Затем они перемещаются вниз, при этом нужно разглядывать кончик носа.
4. Голова остается в неизменном положении. Взгляд направляется вправо, далее смещается влево. Движения должны быть медленными, осторожными.
5. Следующее упражнение особенно полезно при наличии в уголках глаз мелких морщин. Нужно моргать глазами, находящимися в закрытом состоянии.
6. Указательный палец перемещается на внешний угол глаза, безымянный – на внутренний, средний – на бровь. Глаза осторожно прищуриваются, веко при этом слегка сдавливается пальцами.

Гимнастика обязательно должна заканчиваться расслаблением .

Нужно немного полежать, прикрыв глаза ладонями.

Эффект подтяжки, сравнимый с блефаропластикой, возникает уже пару недель спустя, если заниматься регулярно.

Видео: Как убрать нависшие веки

Массаж

Лимфодренажный массаж – эффективная альтернатива блефаропластике.

В особенности процедура показана тем, у кого только началось ухудшаться состояние век.

Оптимально повторять «лечение» дважды в день.

Улучшить результат поможет использование крема, имеющего в составе витамин E, экстракт алоэ.

Методика проведения массажа:

1. Массаж начинается с тщательной очистки кожи и нанесения на проблемные участки крема.
2. Затем нужно уделить внимание «разогреву».
3. Кожа головы массируется на протяжении минуты. Характер движений – круговые, мелкие, направление – против часовой стрелки.
4. Завершающий этап подготовки – осторожное потягивание волос вверх. Для этого собранные в пучок пряди собираются у корней.

Лимфодренажный массаж включает в себя следующие действия:

1. Ладони кладутся на лоб, кончики пальцев рук соприкасаются примерно в его центре. Лоб осторожно массируется по направлению к краям. Действие осуществляется пять раз, движения не должны быть резкими.
2. Пальцы кладутся на виски, слегка сдавливают их. Позиция сохраняется около 5 секунд, далее следует расслабление. Пяти повторов достаточно.
3. Пальцы распределяются по лицу, затрагивают участок щек, области под глазами и бровями. Захваченные зоны сдавливаются на 5 секунд, затем отпускаются. Число повторов – 5.
4. Пальцы перемещаются на щеки, аккуратно сдавливают их в течение 5 секунд.
5. Кончики пальцев кладутся на лицо, проходятся по уголкам глаз, области вокруг них, затрагивают виски. Осторожные «постукивания» продолжаются около 2 минут.
6. Лицо сжимается ладонями на 5 секунд, затем руки расслабляются. Действие повторяется 5 раз.

Лимфодренажный массаж активизирует питание клеток кислородом, улучшает кровообращение.

С его помощью разглаживаются неглубокие морщины, исчезает отечность, устраняются «мешки» и синяки под глазами, приподнимаются уголки глаз.

Маски и кремы

Кремы и маски для век – экономичная альтернатива блефаропластике.

Вне зависимости от состояния кожи их применение обеспечит быстрые и заметные результаты.

Рецепты масок:

1. Клубничная маска эффективно освежает нежную кожу век, разглаживает и питает ее. Клубника разминается ложкой, смешивается с кремом до консистенции густой массы. Готовый «крем» заворачивается в марлю, держится на веках в течение получаса. Усилить результат позволит добавление меда. При снятии маски рекомендуется использовать молоко.
2. Овсяная маска – мощный лифтинг для век. Хлопья тщательно измельчаются, заливаются горячими сливками. Выжидается время, необходимое для остывания состава, затем он смешивается с оливковым маслом (всего несколько капель). Готовая маска наносится на кожу век минут на 20-30.
3. Крапивная маска насытит кожу век ценными элементами. Листья измельчаются с помощью миксера или вручную, заливаются кипятком, выдерживаются полчаса. Получившаяся масса тщательно процеживается, добавляется небольшое количество крахмала и меда. Маска выкладывается в марлю, наносится на лицо на полчаса. Смывать ее удобнее всего прохладной водой.
4. Белковая маска возвращает коже век упругость, подтягивает ее. Для приготовления берется половина небольшого огурца. Овощ мелко натирается, из его массы отжимается сок. С соком смешивается взбитый белок, добавляется чайная ложка муки (лучше всего брать пшеничную). Максимальное время выдержки – 15 минут, маска снимается до полного высыхания.

– решение для тех, кто не хочет тратить время на приготовление домашних средств.

Их состав позволяет им действенно устранять возрастные изменения, затрагивающие веки, насыщать кожу ценными веществами.

Какой крем выбрать?

Правильно выбранный крем также способен бороться с проблемами, для устранения которых проводится :

1. Если кожа век теряет природную упругость, ослаблена, можно порекомендовать кремы, имеющие в составе фруктовые кислоты. Средства активизируют производство коллагена.
2. Если женщина увлекается загаром и это негативно сказывается на состоянии век, стоит попробовать антиокисляющие кремы. Они не только защищают кожу, но и освежают ее, борются с морщинами.
3. После 35 лет можно обратить внимание на кремы, содержащие витамин A. Средства эффективны против глубоких морщин, «оживляют» глаза.
4. «Мешки» и отеки устраняются с помощью кремов, в состав которых включается гиалуроновая кислота, кофеин, морские водоросли.

Косметологи не советуют сосредотачиваться на одном креме.

Средства полезно чередовать, используя одно утром, другое вечером.

Как нанести крем?

При нанесении крема не накладывайте крем непосредственно на веки, т. к. за ночь крем «доберется» до линии роста ресниц и попадет в глаза, что приведет к раздражению, красным глазам, отекам.

Наносите крем для глаз не на веки, а вокруг век, тогда за ночь крем окажется именно на веках, а не в глазах.

Народные средства

Народная медицина – сильный конкурент блефаропластики.

Существуют рецепты, позволяющие добиться эффекта лифтинга, устранить «мешки» и синяки, «освежить» взгляд:

1. Картофельный компресс наделяет веки упругостью, увлажняет кожу. Протертый картофель помещается в марлю, сложенную вдвое. Компресс распределяется на веках, держится четверть часа. После этого обязательно умывание холодной водой.
2. Огуречный сок обеспечивает аналогичный результат. К глазам прикладываются свежие ломтики продукта, держится компресс около 10 минут.
3. Мякоть банана тщательно разминается, смешивается со сливочным маслом. Компресс накладывается на 10 минут. Результат – мощный лифтинг-эффект.
4. Отвар петрушки полезен при грыже век. Средство замедляет ее рост, реставрирует кожный тургор. Небольшое количество петрушки тщательно измельчается, заливается кипятком, проваривается на небольшом огне в течение трех минут. Остывший отвар процеживается, смоченные в нем ватные тампоны держатся на веках 10 минут.
5. Глина, смешанная с розовым маслом , тормозит возрастные изменения век. Смесь тщательно перемешивается, держится в течение 5 минут на глазах. После умывания обязательно следует воспользоваться кремом.
6. Глазные дефекты помогает устранить (смягчить) тыква. Отваренная мякоть несколько минут держится на веках. Кожа насыщается витаминами, снимается отечность.

Видео: Безоперационная подтяжка век

Спасти от исчезновения природную красоту глаз, замедлить старение кожи век помогает соблюдение простейших рекомендаций:

• подушка для сна должна быть плоской, высокое изделие гарантирует утренние «мешки» под глазами в связи с нарушением кровотока;
• спать следует на спине или на боку, не допуская переворачивания на живот и соприкосновения лица с подушкой4
• глазной зуд снимается отваром зверобой. Нельзя часто тереть глаза;
• при выборе крема лучше всего остановиться на специальном средстве для век, его состав оптимален для чувствительной кожи, крем наносится плавными, похлопывающими движениями, растяжение кожных покровов не допускается. направление – от наружного уголка к внутреннему;
• солнцезащитные очки – надежная защита от разрушительного влияния ультрафиолетовых лучей.

Самый действенный способ сохранения природной красоты век – качественный сон. Ему нужно уделять не менее 7-8 часов.

Если вы старше 25 лет, то наверняка знакомы с уходом за областью под глазами: магазинные кремы, косметологические процедуры, «чудодейственные» сыворотки. Но это не всегда эффективно и зачастую дорого. Существует альтернатива, которая доступна всем - домашние рецепты масок для век. С помощью них можно избавиться от отёчности, морщин и сухости, а также синяков и мешков под глазами.

Домашние рецепты - кладезь знаний, которые помогают выглядеть лучше женщинам в любом возрасте. Существует много рецептов масок для области век, т. к. эта зона особенно подвержена возрастным изменениям. Она нуждается в ежедневном увлажнении и питании. Если избегать уходовых процедур, то негативные последствия не заставят себя долго ждать.

Для того чтобы маска, приготовленная в домашних условиях, оказала наилучший эффект, нужно придерживаться некоторых правил нанесения:

1. Перед применением любой маски следует очистить лицо. Область вокруг глаз достаточно протереть тоником или умыть лицо тёплой водой.
2. Необходимо убедиться в свежести компонентов. Если вы используете продукты питания в качестве ингредиентов маски, то проверьте их срок годности. И маску, приготовленную дома, лучше использовать сразу, а не хранить её длительное время.
3. Маску нужно наносить по массажным линиям, мягкими движениями, не прилагая особых усилий. Кожа в области век особенно нежная и тонкая, поэтому наносите средство кончиками пальцев, немного вбивая состав.
4. После нанесения маски лучше всего лечь и расслабиться. Держать домашние средства для области вокруг глаз следует не более получаса, но лучше ориентироваться на время, указанное в рецепте.
5. Использовать домашние маски достаточно 1–2 раза в неделю.
6. Если во время процедуры у вас возникло чувство жжения или зуда, следует немедленно смыть состав с лица.
7. Заключительным этапом необходимо умыть лицо тёплой водой.

Время с 8 до 10 утра считается идеальным для проведения ухода за своим лицом.

Боремся с морщинами вокруг глаз

Если вы хотите избавиться от морщин вокруг глаз, то обратите внимание на рецепты, в состав которых входят продукты, богатые увлажняющими и питательными компонентами, например: мёд, творог, овсянка и т. д. Именно они помогают подтянуть кожу, разгладить мелкие морщинки, напитать лицо витаминами и минералами.

Таблица: рецепты масок от морщин в области век

Название маски	Ингредиенты	Способ приготовления	Способ применения
Маска из белого хлеба	мякиш белого хлеба; растительное или сливочное масло.	Смочить мякиш в немного подогретом масле.	Нанести полученную массу на кожу вокруг глаз. Выждать 15–20 минут. Смыть тёплой водой.
Медовая	яичный желток; овсяная мука.	В чайную ложку яичного желтка добавить половину чайной ложки мёда. Засыпать столько же овсяной муки. Всё перемешать.	Наложить медовую кашицу под глаза. Оставить на 10–15 минут, затем смыть.
Творожная	жирный творог; растительное масло; сливки; молоко.	Половину столовой ложки творога смешайте с половиной чайной ложки растопленного мёда. Добавьте 1 чайную ложку масла и сливок. Завершите приготовление столовой ложкой молока. Тщательно размешайте до получения однородной массы.	Маску нанести на кожу вокруг глаз. Выдержать 15 минут и смыть.
Банановая	банан; сливочное масло.	Масло предварительно растопить. Смешать столовую ложку мякоти банана со столовой ложкой сливочного масла.	Вбивающими движениями распределить маску под глазами. Подождать 15–20 минут. Умыться тёплой водой.
Абрикосовая	мякоть абрикоса; жирная сметана.	Мякоть абрикоса предварительно растереть в кашицу. В столовую ложку мякоти абрикоса добавить чайную ложку сметаны. Перемешать.	Нанести маску на область вокруг глаз. Выждать 20 минут. Смыть водой.
Овсяная	овсяные хлопья; молоко.	Половину столовой ложки овсяных хлопьев залейте небольшим количеством горячего молока. Подождите пока хлопья разбухнут.	Тёплую смесь распределить под глазами на 20 минут. Затем смыть водой.
Льняная	Столовую ложку семени льна залить половиной стакана холодной воды. Кипятить до образования густой кашицы. Процедить полученную смесь.	Нанести кашицу на кожу под глазами. Выдержать 15–20 минут. Умыться тёплой водой, а затем холодной.

Фотогалерея: ингредиенты масок против морщин под глазами

Овсяные маски сокращают количество морщин на коже вокруг глаз Мёд удерживает влагу в течении длительного времени, делая кожу сияющей, мягкой и эластичной Маски из творога являются прекрасным увлажняющим, смягчающим и освежающим средством для всех типов кожи Абрикосы не должны быть холодными: за час до приготовления средства достаньте их из холодильника Маски для лица из банана прекрасно увлажняют и усиленно питают сухую и стареющую кожу Богатый витаминами и минералами хлеб смягчает и увлажняет обезвоженный эпидермис Семена льна содержат большое количество протеина, лигнаны, полиненасыщенные жирные кислоты, омега-3 и жирорастворимые витамины A, D, E, F

Рецепты для упругости кожи вокруг глаз

Со временем кожа вокруг глаз начинает терять былую свежесть и эластичность. Взгляд становится уставшим, появляются сухость и . Именно эти факторы говорят о том, что вашей коже не хватает упругости.

Вернуть эластичность коже вокруг глаз помогут компрессы на основе природных компонентов, которые способствуют восстановлению и обновлению клеток:

• столовую ложку шалфея залейте горячей водой, дайте настояться 20–30 минут. Смочите ватный диск в полученном настое и сделайте компресс на область под глазами. Подождите 15–20 минут, смойте остатки средства водой;
• натрите на тёрке спаржу, из полученной кашицы отожмите сок. К двум чайным ложкам сока спаржи нужно добавить пару чайных ложек оливкового масла, перемешать. Из полученной смеси сделать компресс под глаза с помощью ватного диска. Оставить его на 30 минут, затем смыть тёплой водой;
• семена укропа или петрушки засыпьте в марлевую ткань и опустите в горячее молоко. Вытащите смоченный мешочек через 2–3 минуты, дайте ему немного остыть. Приложите тёплый компресс на глаза, оставьте в таком виде на 30 минут. После процедуры умойте лицо тёплой водой.

Фотогалерея: ингредиенты компрессов для восстановления упругости век

Компресс на основе шалфея уберет чувство сухости в области век Сок спаржи отлично справится с тёмными кругами под глазами, а также хорошо увлажнит кожу век Компресс из семян укропа восстанавливает эластичность кожи, увлажняет и питает область под глазами

Эффективно восстанавливают тонус кожи и маски:

• натрите на тёрке сырой картофель. Полученную массу следует смешать с небольшим количеством жирных сливок или сметаны и нанести на проблемную зону под глазами. Выждать 20 минут, смыть водой;
• соедините чайную ложку мёда с тремя растёртыми клубниками, перемешайте. Такую маску необходимо распределять под глазами на 15–20 минут, после неё область вокруг глаз лучше протереть ватным диском, смоченным в молоке;
• измельчите зелень петрушки и добавьте немного тёртого картофеля. Маску накладывать на область под глаза на 15–20 минут, затем смыть тёплой водой.

Фотогалерея: ингредиенты масок для восстановления упругости век

Клубничная маска разглаживает небольшие морщинки,хорошо увлажняет кожу вокруг глаз Картофельная маска эффективно борется с тёмными кругами и сухостью кожи вокруг глаз Маска из зелени петрушки осветляет кожу вокруг глаз, придает ей сияние и здоровый вид

Лучшие домашние рецепты от отёков и синяков под глазами

Ежедневный стресс, изнурительная работа и недосып - вот основные причины отёков и синяков под глазами. Исключить эти факторы не всегда возможно, но избавиться от их последствий реально, если уделить уходу за собой немного времени. Воспользуйтесь одним из рецептов:

1. Молочный компресс. Окуните ватный диск в прохладное молоко и положите на глаза. Выдержите 10–15 минут, затем умойтесь прохладной водой. Такой компресс любят использовать голливудские звёзды, т. к. это самый простой и быстрый способ избавиться от отёчности.
2. Огурец и алоэ. Из свежего огурца выдавите сок и смешайте с экстрактом алоэ в пропорции 1:1. Смочите в полученной жидкости ватный диск, наложите его на глаза. Компресс необходимо выдержать 20 минут.
3. Настой ромашки или календулы. Запарьте цветки ромашки или календулы, охладите. В полученном настое необходимо смочить ватный диск, приложить получившийся компресс к области вокруг глаз на 20 минут, затем умыться прохладной водой.
4. Яблочная мякоть. Яблоко натрите на тёрке, полученную кашицу нанесите на отёчную область, выждите 10–15 минут и смойте.
5. Зелёный чай. Заварите зелёный чай и ягоды шиповника, процедите. Смочите ватный диск в настое и приложите к проблемному месту на 20 минут. После процедуры умойтесь прохладной водой.

Видео: как избавиться от мешков под глазами

Рецепты подтягивающих масок для верхних и нижних век в домашних условиях

Для кожи женщин разного возраста требуется различный уход. Это касается и области вокруг глаз. Если вам немного за 20, то ваша кожа не нуждается в особых средствах, достаточно будет проводить профилактические процедуры в домашних условиях. Если ваш возраст более 30 лет, то следует внимательнее следить за нежной кожей век, т. к. именно в этот период начинают появляться первые мимические морщинки. Для женщин за 40, уход за областью под глазами должен стать еженедельным ритуалом, если ваша цель - свежий и здоровый взгляд.

Таблица: маски для кожи вокруг глаз после 30–35 лет

Название маски	Ингредиенты	Способ приготовления	Способ применения
Чайная	овсяные хлопья; молоко; чёрный чай;	Чайную ложку хлопьев залейте двумя столовыми ложками горячего молока. Оставьте на 20 минут настаиваться. Чайную ложку чая заварите. Столовую ложку мёда растопите. Добавьте эти ингредиенты в хлопья с молоком. Перемешайте.	Нанесите маску ровным слоем на верхнее веко, по желанию можно также распределить смесь и по нижнему веку. Выдержите её 20 минут, смойте тёплой водой.
Масляная	яичный желток; масло на выбор: ши, оливковое или жожоба.	Немного разогрейте масло. Яичный желток соедините с чайной ложкой масла. Перемешайте.	Распределите полученную смесь на проблемные зоны. Подождите 15 минут и смойте.
Медово-яичная	яичный желток.	Разогрейте чайную ложку мёда, но не слишком, иначе яичный желток попросту свернётся. Взбейте мёд и желток.	Наносите маску сразу после взбивания тонким слоем. Оставьте на 15–20 минут. Затем умойтесь тёплой водой.
Пшенично-банановая	пшеничная мука; банан; сливочное масло.	Столовую ложку растопленного масла смешайте с чайной ложкой мякоти банана. Добавьте немного пшеничной муки, хорошенько перемешайте.	Такую маску лучше использовать сразу после приготовления. Нанесите её на область под глаза. Выждите 10 минут и смойте.

Фотогалерея: ингредиенты для масок вокруг глаз после 30–35 лет

Маска из пшеничной муки убирает тёмные круги под глазами Чёрный чай помогает при отеках под глазами Маска на основе яичного желтка помогает избавиться от нависшего века, хорошо питает и увлажняет Масло жожоба разглаживает мелкие морщинки, устраняет сухость в области век

Таблица: маски и компрессы для кожи вокруг глаз после 40 лет

Название маски	Ингредиенты	Способ приготовления	Способ применения
Зелёная	зелень укропа; зелень петрушки; сметана; оливковое масло.	В блендере измельчаем зелень. Смешиваем столовую ложку сметаны с таким же количеством зелени. Добавляем 2–3 капели оливкового масла. Перемешиваем.	Наносим маску под глаза на 20 минут. Смываем тёплой водой.
Ромашковая	Сухоцвет ромашки	Заливаем цветки ромашки горячей водой. Настаиваем полчаса.	Смачиваем ватный диск полученным отваром. Компресс прикладываем к глазам на 20 минут.
Компресс из кориандра	Семена кориандра	Три чайные ложки семян кориандра заварить горячей водой. Дать настояться 60 минут.	Прикладывать компресс к проблемным участкам на 30 минут.
Маска из редьки	оливковое масло; редька; сливки высокой жирности.	Чайную ложку масла смешать с двумя столовыми ложками тёртой редьки. Добавить три чайные ложки сливок. Всё перемешать.	Маску использовать сразу после приготовления, нанося на проблемные участки. Держать её следует 20–25 минут. Затем смыть тёплой водой.

Лучшие маски для зрелой кожи от 50 лет

После 50 лет кожа требует особого ухода. Позаботиться о сохранении молодости можно с помощью масок:

• дрожжевая маска. Одну чайную ложку дрожжей залейте кипячёным горячим молоком, оставьте набухать. Добавьте чайную ложку мёда, нанесите смесь на все лицо, уделяя особенное внимание зоне вокруг глаз. Такую маску нужно держать не менее 30 минут;
• маска с подорожником. Измельчённые свежие листья подорожника перемешайте с мёдом, для достижения более жидкой консистенции можно добавить немного кипячёной воды. Маску распределите по области вокруг глаз, оставьте на 20 минут. После процедуры умойте лицо тёплой водой;
• глицериновая маска. Аптечный глицерин разведите с растопленным мёдом в пропорции 1:1. Нанесите на область под глазами, выждите 15–20 минут и смойте;
• смородиновая маска. Растолките в кашицу ягоды смородины, добавьте немного тёртого огурца и чайную ложку сметаны. Перемешайте. Должна получиться густая консистенция. Если маска выходит слишком жидкой, то добавьте немного пшеничной муки. Распределите на зону под глазами или по всему лицу. Держать такую маску следует 15–20 минут;
• гороховая маска. Горох отварите, растолките в кашицу и перемешайте с двумя столовыми ложками сливок. Нанесите на лицо, смойте через 20 минут.

Вода - источник красоты и здоровья. Если в день выпивать достаточное количество воды, кожа лица будет упругой и подтянутой.

Как предотвратить появление глубоких морщин и отёков вокруг глаз

Самый лучший способ устранения морщин - их предотвращение. На самом деле, чтобы лицо выглядело свежим и отдохнувшим, нужно не так много:

• здоровый сон. Человек, который соблюдает режим дня, будет здоров как внешне, так и внутренне.
• правильно выбранная подушка. Подушка для сна должна быть средних размеров, достаточно тонкая и удобная для вас. Избегайте положения, в котором голова слишком задрана кверху, т. к. кровь в этом случае может неправильно циркулировать, что ведёт к появлению отёчности и мешков под глазами.
• отсутствие механического воздействия на кожу век. Не трите ваши глаза руками! Если вы проснулись, то лучше умойтесь тёплой водой, или приложите травяной компресс к области век.
• ежедневная забота о коже вокруг глаз. Появление морщин - следствие слишком выраженной мимики. Если вы выходите на улицу в солнечный день, то обязательно надевайте солнцезащитные очки, дабы не щуриться от яркого света. А также не следует читать при недостаточной освещённости или в положении лёжа.
• регулярный уход с помощью домашних и покупных косметических средств. Домашние маски для кожи вокруг глаз хороши в любом возрасте, так что не пренебрегайте ими.

Видео: массаж от морщин и мешков под глазами

Процесс старения - естественный порядок вещей. Избежать его невозможно, но вполне реально свести к минимуму возрастные изменения. Для этого достаточно просто ухаживать за собой. Желая сохранить свою красоту, уделяйте особое внимание коже лица и области вокруг глаз, ведь если наш взор будет свежим и отдохнувшим - это уже половина успеха.

Инструкция

Если ваши веки еще не достаточно сильно , легче предотвратить проблему и отсрочить наступление неблагоприятных возрастных изменений. Пользуйтесь утром и вечером хорошими увлажняющими для ухода за вокруг глаз . Каждый день массируйте веки кубиками льда, приготовленного из зеленого чая или ромашки. Тогда кожа надолго останется упругой, а имеющиеся небольшие провисания уйдут.

Если кожа вокруг ваших глаз довольно заметно, а вы не готовы прибегнуть к услугам пластического хирурга, то, возможно, стоит обратить внимание на . Его результаты порой бывают не хуже, чем эффект от операции. Методов очень много, но особенно хорошо подтягивает веки термаж. Этот метод воздействует на глубокие слои кожи припомощи энергии 6 Мгц. В результате происходит подогревание дермы и гиподермы до 50-60 градусов, это ведет к повреждению коллагеновых волокон, которые после этого начинают усиленно синтезироваться. Итогом является гладкая и упругая кожа, которая очень плотно прилегает к мышцам сразу после процедуры, а вдобавок подтягивает еще и лежащие под ней ткани, создавая своеобразный корсет. Результат от термажа продолжается примерно , потом процедуру надо повторять – в этом единственный ее минус (кроме того, что она недешево стоит). Зато нет послеоперационного периода, можно сразу после термажа начинать жить своей обычной жизнью.

Если вам не нравится идея прибегать к безоперационному лифтингу каждые полгода, возможно. стоит решиться на блефаропластику. Эта операция на даст гораздо более продолжительный эффект. Она устранит нависание верхнего века, уберет «мешки» под глаз ами, вокруг глаз . Методика такова: пластический делает надрез в области верхнего века по пальпебральной складке и убирает избыток кожи и жировые выпячивания. В области нижнего века разрез осуществляют по ресничному краю и через него также убирается все лишнее. Потом пациенту накладывают швы, которые будут сняты лишь на 3-6 день после операции. Вернуться к нормальному образу жизни, не рискуя поразить окружающих отеками и синяками, можно при хорошем раскладе через 10-14 дней. Но риск осложнений существует.

Источники:

• как избавится от обвислых верхних век
• Как подтянуть кожу вокруг глаз

Уж сколько раз твердили диетологи о том, что быстрое похудание вредно опасно и чревато такими неприятностями, как расстройство обмена веществ, обвисшая кожа и так далее и тому подобное. Ан нет, все равно женщины стремятся сбросить вес одним героическим усилием, надеясь потом вознаградить себя за «похудательные» муки вкусным шашлычком на морском пляже. Но, худая коровушка – еще не то что бы газель, как гласит народная мудрость. Обвисшая кожа на боках, и, пардон, вымя а-ля «уши спаниеля» после быстрого похудания – норма. Что ж, делать нечего, будем учиться подтягивать после похудения кожу .

Вам понадобится

• - увлажняющие кремф. гели для тела с эффектом лифтинга;
• - жесткая мочалка;
• - скраб для тела;
• - оливковое масло;
• эфирные масла сандала и апельсина.

Инструкция

Регулярный массаж способствует подтягиванию обвисшей кожи. Во время массажа используйте масляные смеси – например, смесь из оливкового (1 столовая ложка) масла, в которое добавлено по 4 капли эфирных масел апельсина и сандала.

Видео по теме

Источники:

• Что такое абдоминопластика в 2018

Каждая женщина хочет оставаться молодой как можно дольше. Новинки современной косметологии предлагают массу решений этого вопроса. В первую очередь возраст женщины выдает ее лицо, вернее, морщины вокруг глаз, дряблая кожа век, которые после 35 лет уже становятся заметнее.

Вам понадобится

• - петрушка
• - куриное яйцо
• - лимон
• - оливковое масло
• - огурцы

Инструкция

Итак, как добиться того, чтобы кожа век как можно дольше оставалась упругой? Необходимо выяснить причину старения кожи век. Наибольшему риску подвержены , которые не придерживаются здорового образа жизни, часто попадают в стрессовые ситуации, переутомляются. Еще одна – неправильное питание и использование косметических средств не по назначению. Многие женщины используют обычный крем для лица для кожи век. Тогда как косметические средства для этой зоны в корне отличаются по своим свойствам и составу от всех других.

Косметические средства для век наносите аккуратно, не растягивая саму кожу .

Еще одна маска, которую легко и быстро можно приготовить самостоятельно: маска из . Желток смешайте с соком половины лимона, добавьте цедру целого лимона и немного оливкового масла. Всю эту массу держите на закрытых 20 мин. Смывать ее желательно теплым молоком. Она успокаивает и подтягивает кожу век.

Можно также использовать в качестве успокаивающих, подтягивающих и тонизирующих масок огурцы и пакетики чая.

Те женщины, которые современным технологиям доверяют больше, чем народным средствам, могут кожу век с помощью специальных подтягивающих кремов, гелей или теней с эффектом лифтинга. Можно попробовать массаж лица (Асахи). По-прежнему лучшим методом борьбы с вялостью век является профилактика. Берегите свою природную красоту!

Видео по теме

Связанная статья

С возрастом кожа теряет свой тонус, появляется второй подбородок, кожа становится дряблой и обвисает на щеках, появляются морщины, опускаются уголки рта. Пластическая операция справляется с такими напастями в считанные часы, но не все готовы ложиться под скальпель. Выход есть, подтянуть свое лицо можно самостоятельно и прибегнув к помощи нескольких специалистов.

Инструкция

Обратитесь в профессиональному . Многие косметологические центры и кабинеты предлагают услугу по омолаживающему массажу. С помощью специальных техник умелый массажист приведет мышцы лица в тонус, и со временем они станут гораздо более подтянутыми. Овал лица станет четче, разгладятся морщины, кожа на станет более упругой. Главное, найти специалиста с дипломом, и тогда от массажа действительно будет толк.

Проведите курс процедур миостимуляции. Принцип работы тот же - привести мышцы в тонус. Проводится в специализированных салонах квалифицированными специалистами. Суть миостимуляции заключается в том, что с помощью электрических импульсов раздражаются мышцы лица, и они начинают работать самостоятельно, без вашего участия. Боли при этом вы испытывать не будете, лишь легкий дискомфорт в первое время, пока не привыкните к работе мышц без ваших усилий.

Процедуры также эффективны в борьбе с возрастными изменениями лица. Мезотерапия способствует стимуляции обменных процессов на уровне. Суть процедур заключается в том, что в срединные слои кожи и в подкожно-жировую клетчатку вводятся витаминизированные инъекции, которые поставляют нужные вещества для их питания, улучшения кровообращения и стимуляции кожи. В результате вы получаете обновленную кожу лица, подтянутую и свежую. Единственный минус мезотерапии - боль при введении препаратов. Зато эффект достигается гораздо быстрее, чем при массаже и миостимуляции.

Займитесь гимнастикой для лица. Мышцы лица нуждаются в регулярных нагрузках. Гимнастика поможет расслабить их, за сет чего разгладятся морщины, и привести их в тонус, что поможет подтянуть кожу. Ежедневные занятия по 10-15 минут, и уже через месяц окружающие заметят изменения.

Упражнение для глаз - поставьте пальцы к внешним уголкам глаз, немного надавите. Закрывайте и открывайте глаза, при этом вы должны чувствовать пальцами сокращение мышц.

Упражнение для лба - положите пальцы на лоб так, чтобы указательные были около линии роста волос, безымянные - на верхней линии бровей. Приподнимайте брови, удерживая их безымянными пальцами, а большими и указательными стяните кожу лба вперёд и вниз. Во время выполнения упражнения на лбу не должны появляться складки.

Упражнение для губ - сожмите губы, прижимайте уголки губ, где образуются складки, пальцами.

Упражнение для щек - на место складок, образующихся при улыбке, положите указательные пальцы и растягивайте уголки губ, слегка надавливая пальцами для препятствия движению.

Для подбородка - поставьте под подбородок кулаки и с силой открывайте рот, преодолевая сопротивление кулаков.

Видео по теме

Связанная статья

Источники:

• как подтянуть лицо гимнастикой в 2018

Процесс старения у женщин начинается уже вскоре после наступления 20-летнего возраста, к 35 годам возрастные изменения кожи лица становятся визуально заметны. Это проявляется обвисанием кожи щек и появлением мелких морщин в области лба, вокруг глаз и выраженностью носогубной складки.

В каком возрасте следует начинать антивозрастной уход за кожей

Прежде всего надо помнить о том, что молодая женщина должна уделять внимание уходу за кожей уже с 18 - 20 лет, когда кожа еще молодая, упругая и содержит достаточное количество жировой прослойки. Как правило, в этом возрасте достаточно простых косметических процедур: нанесение крема с обозначением 20+, регулярное использование скраба для лица, очищающие процедуры. Также важно помнить о том, что вредные привычки, прежде всего курение и алкоголь в любых количествах способствуют разрушению важного для красоты и здоровья белка коллагена, в результате чего возрастные изменения могут проявиться намного раньше 35-летнего возраста. Также следует позаботиться об организации правильного здорового питания. Дефицит питательных веществ в результате различных диет отрицательно сказывается на состоянии кожи.

Как подтянуть кожу лица в домашних условиях

Профилактика всегда эффективнее борьбы с уже возникшей проблемой. Но в молодом возрасте, когда возрастные изменения только начали проявляться можно попробовать исправить ситуацию без применения радикальных мер, таких, как инъекции и пластическая хирургия.

В первую очередь необходимо пересмотреть свой образ жизни и рацион питания . Если вы курите или употребляете алкоголь, полезнее для кожи будет отказ от этих привычек. Алкоголь даже в микроскопических дозах способствует разрушению коллагена, что неминуемо приводит к размазыванию контура лица. Вещества же, содержащиеся в табачном дыме, способствуют разрушению витамина С, без которого невозможен синтез коллагена организмом.

Кроме того, следует отметить фактическую бесполезность дорогостоящих кремов с коллагеном, так как диаметр молекулы коллагена слишком велик и этим обусловлена невозможность коллагена проникать в глубокие слои кожи. Таким образом важно наладить выработку коллагена организмом . Сделать это можно с помощью питания. Для этого необходимо включить в рацион продукты, богатые витаминами и,прежде всего, витамином С . Этот витамин содержится в ягодах (шиповник, калина, черная смородина, брусника, клубника, облепиха, клюква). Из свежих и сушеных плодов можно готовить различные витаминные напитки, чаи. Также ягоды можно перетирать в свежем виде с медом, добавлять в салаты, готовить соусы к различным блюдам. Лучше не подвергать плоды термической обработке, при которой неизбежно разрушится витамин С. Важный для синтеза коллагена витамин С содержится также в зеленых овощах и зелени: капуста, петрушка, брокколи, укроп, шпинат и так далее. Из этих продуктов можно готовить салаты и сырые соусы.

Кроме того, следует включить в ежедневный рацион питания продукты, содержащие аминокислоты , из которых синтезируется коллаген. Это, в первую очередь, такие аминокислоты как глицин, пролин и гидроксилизин . Гли цин содержат различные семена и орехи, например, семена тыквы, кунжута, грецкий и кедровый орех, фисташки, арахис. Также эта незаменимая для красоты кожи аминокислота содержится в бобовых, например, нохуте и соевых бобах. Молочные и кисломолочные продукты также богаты глицином. Основными источниками пролина можно считать различные виды бобовых и капусты, семена льна, сыры и другие молочные продукты, пшеница и овес, а также орехи, зеленые овощи и свежевыжатые фруктовые соки. Гидроксилизин содержится в молоке и молочных продуктах, бобовых, морская капуста и другие съедобные водоросли.

Также важно для борьбы с процессами старения поддерживать уровень аминокислоты карнозина . Эта аминокислота содержится только в крови и мышечной ткани, поэтому источником карнозина может служить только красное мясо. Вегетарианцам важно заниматься регулярными физическими нагрузками, чтобы увеличить концентрацию карнозина в крови. Синтезу коллагена способствует гормон эстроген . Для поддержания нормального гормонального фона женщине полезно регулярно заниматься сексом.

Кроме всего перечисленного необходимо выполнять специальные упражнения для мышц лиц, а также делать расслабляющий массаж лица.

Упражнения для лицевых мышц:

1. Надувание щек.
2. Перекатывание воздуха из одной щеки в другую.
3. Повернув лицо вправо/влево выполнять жевательные движения челюстями.
4. Приподняв подбородок и щироко раскрыв рот произносить в течение 10 секунд звук «а».
5. Приподняв подбородок и широко открывая рот произносить звуки «о-у-и».

Все упражнения выполняются по 5 - 10 раз трижды в день ежедневно.

Массаж лица (предварительно наносим на лицо жирный крем или косметическое масло):

1. Не растягивая кожу, проводим большим пальцем сомкнутой в кулак кисти руки от середины подбородка к уху с одной и с другой стороны лица.
2. Не растягивая кожу, проводим пальцем от середины подбородка по носогубной складке, боковой стороне носа, по середине лба и уходим в волосистую часть головы с одной и другой стороны лица.
3. Обеими ладонями приподнимаем щеки вверх.

Также все большую популярность набирает метод массажа доктора Бадьина - интраоральный массаж или массаж ротовой полости. Овладев нехитрыми приемами этого массажа можно также постараться подтянуть лицо, не прибегая к помощи пластического хирурга.

Источники:

• Когда нужно и как подтянуть кожу лица в салоне и самостоятельно

Кожа вокруг глаз – самая тонкая и уязвимая. На ней в первую очередь образуются морщины, а с возрастом она обвисает. Это происходит из-за того, что тело находится в вертикальном положении, а на кожу действует земное притяжение. Радикальный метод подтяжки век – пластическая операция, называемая блефаропластикой. Но если все не так запущено, можно слегка подтянуть веки в домашних условиях.

Инструкция

Каждое утро делайте век. Для него надо заготовить кубики льда из мяты, ромашки или минеральной воды с лимонным соком. Льдом надо протирать веки , начиная от линии и продвигаясь к бровям. Движения должны быть очень аккуратными. Также можно вести льдом по верхним векам в направлении от угла к внешнему краю, по нижним – наоборот.

Кожа век хорошо подтягивается от серебряной чайной ложечки. Ее надо предварительно подержать в емкости, наполненной льда. Когда ложечка сильно охладится, нужно на несколько секунд приложить ее к векам. Процедуру надо повторять по 5-8 раз каждое утро.

После утреннего веки хорошо небольшим количеством кунжутного масла: оно имеет подтягивающий эффект и убирает мелкие морщинки. Также для смазывания век подойдет из . Время от времени надо на веки маску из взбитого яичного желтка и кунжутного, касторового или оливкового масла. Маску надо держать 10-15 минут, а затем аккуратно теплой водой.

Видео по теме

Источники:

• подтягиваем веки в 2019

После тридцати лет кожа начинает постепенно увядать, поэтому уход за ней не должен ограничиваться обычным увлажняющим кремом. Для сохранения молодости и профилактики преждевременных морщин нужно обеспечить целый комплекс соответствующих процедур.

Женщины после тридцати лет начинают ощущать, что кожа теряет былую упругость и эластичность, а клетки стали медленнее восстанавливаться. В этот период за лицом нужно тщательно ухаживать, используя различные косметические средства.

Важно правильно подобрать крем. Он должен не только хорошо увлажнять кожу, но и стимулировать выработку коллагена. Это поможет вернуть и сохранить ее былую упругость.

Все косметические средства должны содержать SPF-фильтры. Ультрафиолетовые лучи являются главными врагами женской красоты, поэтому защита от них поможет вам намного дольше сохранить молодость.

Кожа вокруг глаз нуждается в особенном уходе. Не забывайте ежедневно наносить на эту область лица специальные средства. Они в обязательном порядке должны обладать лифтинг-эффектом, а также увлажнять и питать кожу.

Используйте для ухода за лицом сыворотки. В них содержится гораздо больше биологически активных компонентов, чем в обычных кремах. Именно поэтому сыворотками нужно пользоваться курсами. Так, например, осенью и весной кожа страдает от недостатка питания и нуждается в особой защите. Помните, что сыворотки не заменяют ежедневные крема, а лишь дополняют их.

Два раза в месяц очищайте кожу от отмерших клеток. В этих целях можно использовать скрабы или мягкие щеточки для лица. Кроме того, не забывайте о масках. Выберите для себя несколько рецептов, которые подойдут вам по типу кожи, и делайте их один раз в две недели.

Тонизирующая имбирная маска. Помогает освежить, подтянуть кожу, придать здоровый цвет лицу. Свежий гранатовый сок 1 ч. л смешать с 1 ч. л тертого имбиря. Нанести маску на 20 мин, не задевая зоны вокруг глаз, затем смыть теплой водой.

Имбирная маска для лица против отеков. Помогает избавиться от мешков под глазами, эффективно снимает отечность. Одну чайную ложку тертого имбиря смешать с 1 ч. л тертого яблока и 1 ч. л тертого сырого картофеля. Нанести на лицо на 15-20 мин, затем смыть проточной водой.

Имбирная маска для ускорения роста волос. Помогает улучшить состояние кожного покрова головы, избавляет от перхоти, стимулирует рост волос. Чайную ложку тертого имбиря смешать с 1 ч. л репейного масла, 1 ч.л сока лимона, яичным желтком и 1 ч.л меда. Массу хорошо перемешать и нанести на волосы круговыми движениями от корней до кончиков. Голову укутать целлофаном и обернуть полотенцем. Маску выдержать на волосах в течение 40-50 мин, затем смыть большим количеством воды. После маски не использовать кондиционер для волос. Повторять процедуру рекомендуется 2 раза в неделю. Волосы растут очень быстро, исчезает перхоть и секущиеся концы.

Антицелюллитная маска для массажа тела. Помогает в борьбе с «апельсинной коркой», подтягивает кожу, избавляет от растяжек. Две столовые ложки тертого имбиря смешать с 1 столовой ложкой сока апельсина, 100 г. оливкового масла, 2 ст. л морской соли (можно заменить коричневым сахаром). Массу нанести на проблемные зоны и хорошо растереть кожу до появления легкого покраснения. Рекомендуется применять массажные рукавички и валики. Массаж проводиться с применением растирания и пощипывания кожи для улучшения циркуляции в клетках и тканях. Длительность процедуры около 20 мин.

Обратите внимание

Перед применением имбирных масок для лица, проведите тест на аллергические реакции, так как имбирь, попав на кожу, начинает жечь. Лучше всего опробовать реакцию кожи на запястье. Нанесите небольшое количество приготовленного средства и выдержите 10 мин. Если кожа не покраснела, маску можно применять без опасения. Во время процедуры и во время умывания избегать попадания маски в глаза.

Своевременный уход за кожей около глаз поможет избежать образования глубоких морщин. Пользоваться кремами от морщин вокруг глаз необходимо начинать после 25 лет, но средство должно носить профилактическое действие. Бороться же с видимыми морщинами следует после 35 лет.

Каким должен быть крем от морщин для кожи век

Эффективное косметическое средство от морщин отличается по своему составу от обычного крема для лица. Из-за того, что крем применяется для ухода за нежной кожей век, продукт обязательно должен пройти офтальмологическую экспертизу. Поэтому при покупке заветной баночки или тюбика ищите соответствующую маркировку на упаковке.

Крем от морщин вокруг глаз должен иметь легкую консистенцию, в его составе не должно быть много активных ингредиентов. Чаще всего антивозрастная косметика содержит ценные масла – зародышей пшеницы, жожоба, авокадо, миндаля, косточек винограда.

Для дневного ухода косметологи советуют выбирать крем от морщин для кожи век с УФ-фильтрами. Такое средство защитит нежную кожу вокруг глаз, для ночного применения нужен традиционный крем без фильтров.

Нюансы выбора крема от морщин вокруг глаз

Конечно, крем от морщин для кожи век не является безусловной панацеей от «гусиных лапок», однако его регулярное применение позволит сохранить свежесть кожи вокруг глаз на долгий срок. Для замедления процесса старения такой крем должен обеспечить увлажнение и питание кожи.

После 25 лет следует выбирать для кожи век кремы anti-age с эстрогенами, они отлично удерживают влагу и предотвращают сухость эпидермиса, дряблость. После 35 лет средство нужно сменить на крем из серии anti-rides, это косметика с лифтинг-эффектом. Такой продукт будет подтягивать кожу, сохранять ее эластчность, выравнивать имеющиеся морщинки. Использовать антивозрастной крем раньше времени не рекомендуется, потому что лифтинг-средства могут негативно влиять на молодую кожу.

Обратите внимание на уровень pH выбранного крема от морщин. Он должен быть нейтральным, чтобы при попадании в глаза средство не вызвало раздражения слизистой. Оцените состав на наличие консервантов – они необходимы, но если кожа излишне чувствительная, следует подбирать крем без таких добавок. При этом стоит отдавать предпочтение косметическому продукту в тюбике – в него не будут попадать болезнетворные бактерии.

Каждый раз, когда вы смотрите на себя в зеркало, замечаете, что мешки под глазами становятся все четче, а кожа возле век все более дряблой?

Не спешите огорчаться. Возраст берет свое, а наиболее нежная и чувствительная кожа, которая подвержена действию внутренних раздражителей, и очень быстро теряет свою естественную упругость и эластичность.

Читайте также:

У многих представительниц прекрасного пола, дряблая кожа на веках появляется в относительно юном возрасте – 25 лет.

Все эти факторы влияют на появление дряблой кожи на веках, а также морщинах и мешков под глазами. Впрочем, причины и их последствия можно перечислять бесконечно долго. Поэтому, давайте разберемся, как наиболее эффективно и быстро побороть эту проблему ?

Лифтинг век

Хотя время, как известно, нельзя остановить, мы все же можем максимально замедлить процесс старения и его внешние проявления. Для начала попробуйте упорядочить уход за кожей – определите для себя своеобразное расписание по уходу за кожей лица и тела. Тщательно продумайте и запишите все процедуры, которые будут совершаться в течении дня и их точное время. Заботиться о своей внешности нужно не от случая к случаю, а регулярно и постоянно – только так вы добьетесь желаемого эффекта.

Питание

Для начала попробуйте потреблять нужное количество воды – если вам не хочется пить, это не означает, что влага не нужна организму. Чаи, кофе и соки не смогут заменить простую воду, поэтому потребляйте минералку или очищенную воду из фильтра. Вода поможет коже быть эластичной и упругой.

Обратите внимание на то, чем вы питаетесь – воздержитесь от сладостей и жирной пищи. Гораздо полезнее продукты богатые витамином С, цинком и мононенасыщенными жирами. Основу вашего рациона должны составить орехи, зелень (шпинат, кинза и петрушка), апельсины и лимоны, брокколи и авокадо.

В большинстве случаев возраст женщины выдает не дряблая кожа, а нависание и мимические морщины в области век. Чтобы убрать или минимизировать такие возрастные изменения, рекомендуется попробовать подтяжку век в домашних условиях, а именно, специальные упражнения и маски.

Почему кожа нависает?

Ни для кого не секрет, что с возрастом тонус мышц ухудшается, из-за чего возможно обвисание верхних век. К подобному дефекту иногда приводит сахарный диабет и патологии почек . Другими причинами являются различные неврологические расстройства, травмы и проведение хирургического вмешательства. Если веки начинают нависать, мышцы постепенно растягиваются, а в некоторых участках может скапливаться жир, что портит внешний вид. Также существует врожденное обвисание, которое передается по наследству.

Подобный косметический дефект в области глаз беспокоит многих женщин. Для его устранения в домашних условиях можно использовать специальные кремы и лосьоны . Также неплохой эффект обеспечивает массаж и кубики льда. Соответственно, удастся обойтись без операции.

Подтягивающие упражнения

Как уже упоминалось ранее, на состояние кожи вокруг век влияет мышечный тонус. Соответственно, важно регулярно выполнять простые упражнения.

После любого набора упражнений необходимо сделать легкие похлопывающие движения . Это поможет улучшить кровообращение и лимфоотток в области вокруг глаз.

Подтягивающие маски

Не каждая женщина готова на хирургическую подтяжку кожи вокруг глаз. В таком случае стоит попробовать простые и эффективные маски .

Следует учитывать тот факт, что кожа вокруг век очень нежная и хрупкая , поэтому все движения должны быть аккуратными и легкими.

Если вас действительно беспокоит внешний вид, стоит научиться правильному макияжу глаз , ведь это позволит сделать лицо визуально более свежим и молодым.

• Лучше всего выбирать тени зеленого, голубоватого и лилового оттенков. При этом предпочтительными считаются теплые и мягкие тона.
• Более светлые тени наносят непосредственно под бровь.
• При использовании подводки необходимо убедиться в том, что ближе к внутреннему уголку линия движется вверх.
• Для подводки бровей лучше использовать тени, а не карандаш.
• Для осветления области век рекомендуется использовать корректор.
• Лучше отказаться от перламутровых или слишком ярких теней.