Я не могу влюбиться что делать. Не могу влюбиться, ничего не чувствую

Здравствуйте!

Я долго размышляла над Вашим письмом и у меня родилось несколько гипотез. Я их выскажу, а Вы проверьте, отзывается ли что-то внутри на них нет.

1. Вы требовательна не потому, что боитесь потерять, а потому что бессознательно страшитесь близости. На сознательном уровне Вы хотите создать семью, иметь любимого человека, но бессознательное сильнее. И оно противоречит сознательному. И оно не позволяет Вам открыться и полюбить, включая защитные механизмы - расчетливость, например. Тем самым блокируется возможность развивать отношения дальше. Страх близости - очень распространенное явление. Близость - это тотальная незащищенность, когда человек раскрывается перед другим как бабочка на ладони и становится, открыт для чувств и эмоций, а значит, не только для приобретений - но и потерь, не только радости - но и боли. Это страшно, но вместе с тем, в таких отношения мы чувствуем, что мы ЖИВЫ. Если мы себе этого бессознательно не позволяем, то начинаем выстраивать защитные "заборы" - контролируем, включаем рациональные механизмы- расчетливость в том числе. То есть, возможно, Ваша проблема - страх близости, гиперконтроль за ситуацией… Подумайте об этом, может, что-то найдете для себя.

2. Вы говорите, что когда начинаются проблемы, неудобства - то Вы предъявляете претензии. Какого рода проблемы заставляют Вас сопротивляться? Что такого ценного Ваше сопротивление защищает внутри Вас? Вы пишите "Мужчина может быть мне приятен, он меня развлекает, доставляет мне удовольствие, приятно чувствовать его внимание, приятен физический аспект отношений, совместные развлечения". Я здесь много вижу про модус "брать" - мне приятно, меня развлекают, доставляют мне удовольствие и тд. Но любовь и близость - это еще и "давать", а эта категория в Ваших словах полностью:(Может ли так быть, что Вы не готовы вкладывать себя в отношения, Вам удобнее брать, нежели давать? А ведь при таком раскладе Вам первой же и становится скучно, отношения перестают развиваться! Что для Вас значит "давать" в отношениях? Не может ли это быть все про тот же страх (см. пункт 1)? Возможно также, это просто детский инфантилизм и эгоцентричность дают о себе знать и тогда нужно просто дать себе повзрослеть и созреть для зрелых отношений?

Есть еще много мыслей по этому поводу, если интересно - пишите

С уважением

Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ " Здравствуйте!Я долго размышляла над Вашим письмом и у меня родилось несколько гипотез. Я их выскаж..." на вопрос http://www.. Можно с вами обсудить этот ответ?

Обсудить с экспертом

Некоторые люди задаются вопросом о том, почему я не могу влюбиться, когда окружающие легко делают это. Конечно, это очень обидно, поэтому потребуется разобраться в причинах, возможно, тогда удастся осуществить свою мечту и испытать на себе все прелести влюбленности.

Казалось бы, многие люди страдают от любви, а некоторые просто не могут влюбиться. Однако такую ситуацию нельзя назвать неординарной, поскольку с этим явлением сталкиваются пусть не миллионы, но тысячи людей. Однако думать, что с головой не все в порядке не стоит, просто необходимо разобраться в себе. Ведь нередко бывает, что человек подсознательно не хочет этого, так как боится любви.

Высокая оценка

Часто тем, кто постоянно вопрошает о том, почему я не могу влюбиться, просто высоко ценит себя. По этой причине человеку очень сложно найти себе пару. Важно помнить, что люди влюбляются не за те или иные качества, это происходит спонтанно. Но если постоянно оценивать других людей и выискивать у них недостатки, то найти свою любой будет очень сложно. Ведь каждый человек имеет несовершенства, но, как правило, влюбленные не замечают их. По этой причине и появилось выражение «любовь слепа». В этом случае есть выход, нужно просто перестать давать оценку окружающим и критиковать их. Также следует находить в них положительные качества, и не только отрицательные, тогда, возможно, и удастся вскоре влюбиться.

Страх

Некоторые говорят: не могу влюбиться. Однако они сами виноваты в собственной проблеме, и часто им мешает это сделать страх. Как правило, они не могут этого сделать, потому, что их прежние отношения не очень хорошо складывались, поэтому они боятся начинать новые. В этой ситуации важно перебороть свой страх и отодвинуть в сторону свой прежний опыт, в противном случае можно остаться одиноким. Если боль от прошлых отношений никак не хочет уходить, следует обратиться к психологу за помощью. Однако далеко не всех есть время и деньги на поход к нему. Здесь может помочь одно упражнение. Для этого следует взять в руки ручку и листок бумаги, который нужно разделить на 2 части. В первой потребуется написать, что позитивного дали отношения, а во второй – негатив. Не стоит стесняться, нужно вылить на бумагу всю злость. После этого следует посмотреть на ситуацию с другой стороны. Так, возможно, удастся найти много хорошего в прошлой любви, именно это и нужно вспоминать. Кроме этого, следует помнить, что все люди разные, и если один человек принес в жизнь только боль, то это не значит, что остальные будут вести себя аналогично. Стоит отметить, что данное упражнение поможет выявить ошибки, которые были совершены в общении с противоположным полом. Их нужно учесть и больше не совершать, иначе будущие отношения не принесут нечего хорошего.

Часто влюбиться снова человеку мешает страх. Ведь далеко не все отношения заканчиваются хорошо. Важно посмотреть на ситуацию с другой стороны, найти свои ошибки и впоследствии стараться не совершать их. Также следует быть открытым новой любви, и не смотреть на противоположный пол как на врага.

Ответственность

Почему не можешь влюбиться? Некоторые люди не могут этого сделать, потому, что не хотят. Часто они просто боятся ответственности, которая ляжет на их плечи. Ведь тогда придется уделять любимому человеку время, встречаться с ним. А если он вдруг изменит, то опять придется испытывать горесть утраты. Это позволить себе может не каждый, поскольку понимает, что любовь – это не только цветы и свидания под луной. Она подразумевает под собой еще и заботу, поддержку, умение понять, простить. А это дано не каждому, поэтому люди и на подсознательном уровне избегают любви. Важно осознать, что отношения предполагают ответственность. Нужно научиться брать ее на себя, иначе невозможно будет связать свою жизнь с тем или иным человеком.

Плохой пример

Нередко люди не влюбляются, так как они просто не хотят этого на подсознательном уровне. А все виной плохой пример перед глазами. Ведь нередко влюбленный человек страдает, конечно, видя это, не хочется быть на его месте. Возможно, родственник рассказал, что любовь принесла ему только страдания, либо родителя не являются идеальной парой. В этом случае важно понять, что в жизни не все бывает гладко, в ней возникают проблемы, их просто не избежать. После этого следует принять ситуацию такой, какая она есть и постараться смириться с реальностью. Также следует жить своим умом, приобретать свой опыт, пусть даже он и будет негативным. Если же опасаться любви, то можно стать чёрствым человеком, который не будет способен на искренние чувства.

Множество поклонников

Когда у девушки или женщины много поклонников, то она часто не может влюбиться. Ведь каждый уделяет внимание, дарит цветы, подарки, приглашает в ресторан, кино, музеи. Любая представительница прекрасного пола растеряется, поскольку ей будет трудно выбрать кого-то одного. Здесь может быть несколько вариантов развития событий. Первый предусматривает ожидание. Так, удастся познакомиться с поклонниками поближе и узнать их по-настоящему. Скорее всего, останется один-два человека, с которыми будет хорошо общаться, а остальные неприятно удивят и разочаруют.

Любовь придет позже

Если человек долгое время не может влюбиться, то дело не в нем, а в том, что он не встретил того, кто покорит его сердце. Здесь важно уметь ждать и любовь обязательно придет, не стоит торопить ее. Также не следует пытаться влюбиться, либо заставлять себя вступить в брак с тем, кто не интересует. Ведь любовь может нагрянуть вскоре после свадьбы, а узы брака будет не так-то легко разорвать.

Если любовь пока не постучалась в дверь, следует еще немного подождать. Не стоит торопить события, так как поспешные решения ни к чему хорошему не приводят. Лучше всего развиваться, как личность, то есть посещать курсы, музеи, выставки, спектакли. Возможно, на одном из светских мероприятий удастся встретить свою любовь.

Любовь приходит в жизнь человека неожиданно, и если она еще не постучала в сердце, не стоит огорчаться, это обязательно произойдет. А пока можно посвящать время себе, возможно, разобравшись в своих чувствах, удастся понять, что же мешает счастью.

Вопрос психологу

Добрый день! На сегодняшний день в моей жизни есть одна очень важная для меня проблема. Я не могу влюбиться. Да, возможно это глупо и банально, но жить с этим очень сложно.
Начну с того, что скоро мне исполнится 21 год, и до этого у меня еще не было серьезных отношений (сексуальных тоже). Сам этот факт меня очень задевает. Все мои подруги уже испытали это. При этом чувствую, что завидую. Сама же понимаю, что это ужасно.
Я встречалась ранее с парнями, но было это недолго и меня совсем не цепляло. Ничего не чувствую к ним. Да, хороший и все-то в нем ладно.. но не то. Пустота. Только дружеские чувства. Максимум. И сейчас есть несколько таких окружающих меня парней. С одним из них видимся уже полгода. Как друзья. Он об этом знает. Но все же я чувствую, что очень ему нравлюсь. Но он мне как мужчина - нет. И его жалко, и отпустить не могу.
Пару раз, казалось, вспыхивало то заветное чувство. Но сейчас от них нет и угольков. И оба раза была отвергнута. В первый - в силу расстояния (а возможно и других причин), во второй - его смутила разница в возрасте.
В школе симпатия с одноклассником была взаимной, но никто из нас так и не решился на первый шаг. Возможно, где-то в глубине души до сих пор жалею об этом...
Ни в коем случае не скажу, что матушка-природа обделила внешностью . Собой довольна. Поклонники появляются регулярно. Хорошо учусь и увлекаюсь творчеством. Люблю читать. Много думаю. Возможно, это мешает. Но выключить мозг-анализатор не могу. Даже когда приходишь просто на первое свидание, несознательно включается эта система и сразу начинает "сканировать" молодого человека. В результате, все проходит только Нормально! Никакой искры! Ничего! Уговариваю себя дать ему шанс (ну, и себе заодно - вдруг что-нибудь вспыхнет), сходить еще раз. Но так пока ничего и не получилось... Есть предположение, что боюсь близости. Как избавиться от этого страха ? Буду очень признательна вашей помощи!...

Здравствуйте, Кристина!

За Вашими словами чувствуется тревога , и это вполне естественно. Когда нам 20-21 мы нацелены на встречу с тем, с кем хочется построить семью , свить гнёздышко. И, безусловно, мы желаем любви . И ждать в этом случае трудно, особенно когда подруги уже многое испытали. Вы пишете о зависти, а слышу просто сильное желание встретить любимого человека. Но если и завидуете - не так это и ужасно. Но для Вас - это безусловно мучительно. По-вашему, важна искра…Конечно же важна, и она обязательно вспыхнет! Только вот трудно ждать…

Кристина, Вы пишете, что считаете своей проблемой, что не можете влюбиться - а мне слышится, что Вы пока не встретили того, при котором будет учащённо биться Ваше сердце, пока Вы чувствуете, что всё не то, просто хорошие парни…Я вспоминаю, много лет назад, одна моя знакомая никак не могла родить, а вокруг у всех её знакомых уже были дети. К кому только она не ходила, и немного успокоилась, только когда одна мудрая женщина сказала: «Не пришло твоё время, вот придёт и родишь!» Сейчас они с мужем воспитывают дочку, которая родилась лет на 7-9 позднее, чем дети её знакомых.

В наше время трудно ждать, потому что многие торопятся, и интимные отношения начинаются слишком рано. Возраст позволяет мне сказать - не спешите… Примите свои переживания как часть пути навстречу Вашему человеку. Как Вы пишете, природа -матушка Вас внешностью не обделила, так что нет причин бросаться навстречу тому, кто обратит на Вас внимание. Всегда будут люди, которым мы нравимся. Однако ничто не сравнится с взаимным чувством. Как это хорошо, что Вы прислушиваетесь к себе!

Кристина, вы обязательно полюбите, по тому, как Вы пишете, я вижу натуру поэтическую и чувствующую.

На счёт школьной симпатии - замечательно, что она была. Когда нам трудно в сегодняшнем моменте - мы перебираем неиспользованные возможности и нас посещают сомнения. Это естественно, однако не очень продуктивно для сегодняшнего дня.

И последнее, Вам свойственно много думать, как вы говорите мозг-анализатор работает… Тогда Вы можете попадать в ловушку, прокручивая то, что Вас тревожит и пугает по многу раз, и тогда попадаете в узкое пространство. Замечайте это «хождение по кругу», во время останавливайте себя, выходите на волю и в прямом и в переносном смысле.

Кристина, на счёт Вашего опасении, что Вы боитесь близости - трудно по письму это понять, с такими вопросами лучше приходить на очную консультацию.

Желаю Вам веры в то, что всё в Вашей жизни произойдёт в своё время. Всего Вам доброго!

Хороший ответ 7 Плохой ответ 0

Доброе время, Кристина. В Вашем письме очень внятно описаны все Ваши переживания - по поводу отсутствия сильных чувств, сексуальных отношений, по поводу излишней рациональности, которая якобы мешает Вам создавать серьезные отношения, зависти к подругам, различных страхов ... На самом деле Вам всего 21 год и вызывает огромное уважение Ваша разборчивость и щепетильность в создании серьезных отношений. И это здорово, что Ваш мозг - анализатор, который способен отличать хорошее от плохого и принимать правильные решения. И нет ничего страшного, что завидуйте подругам, при этом осознаете это. Мы все без исключения склонны к зависти. Нас отличает способность это осознавать или не осознавать и принимать или не принимать в себе это качество.

Невозможно полюбить специально, назначать и планировать время для сильных чувств. Они приходят и случаются внезапно, часто, когда их совсем не ждешь. И действительно, это похоже на искру. В Вашей жизни пока не произошла Встреча. Но вряд ли стоит это рассматривать как сложность или проблему.

Здравствуйте,Кристина.

Вы во многом сами понимаете и выделяете те моменты, которые могут мешать вам в устанавливании отношений с мужчинами. Когда вы, выражаясь вашим языком, сканируете, то что вы при этом ищете: либо те черты и качества, которые являются существенными для вас в мужчине, либо наоборот, те качества, которые вы не хотите видеть в близком вам человеке. Создавая некий идеал,вы попросту говоря, неосознанно сами себе ставите барьеры. Задайте себе вопрос, зачем вам нужны эти барьеры, и какой именно близости вы боитесь. Возможно, в вас живет страх открываться мужчине во всех смыслах, в том числе и сексуальном? Открываться во многом означает проявлять свои чувства и эмоции, иногда больше, чем делится мыслями. На данный момент, по моему мнению, у вас такой готовности нет. Но это не означает, что так будет всегда. То, что вы обратились с этим вопросом уже говорит о том, что готовность ваша к близости и открытию для отношений с мужчиной растет. Стоит разобраться с барьерами. Это ведь могут быть и разного рода моральные установки, подобные тому, что секс это нечто недостойное. Только эти установки могут вами не осознаваться. Помочь вам в раскрытии ваших барьеров и способах избавления от них может психолог . В одном коротком ответе этого сделать невозможно. Нужна и ваша работа с собой.

С уважением,Оксана Парюгина.

Хороший ответ 7 Плохой ответ 1

Иногда даже самая удивительная и прекрасная девушка не может влюбиться, несмотря на то, что действительно хочет быть с кем-то в отношениях. Закончив университет и получив неплохое назначение, барышни постепенно подходят к кризису двадцати пяти лет. Они начинают копаться в себе, в своих недостатках, полагая, что с ними действительно что-то не так. Почему все бывшие одноклассницы давно уже замужем, а некоторые из них к этому времени успели родить двоих детей?

Девушки, долго остающиеся без пары, не имеют ничего общего с мужененавистницами. Они умны, и недурны собой. Они приятны, дружелюбны и любят романтику. За последние пару месяцев каждая из них ходила на свидание, по крайней мере, восемь раз. Они всегда наслаждались компанией парня. Сложность заключается в том, что дальше второго или третьего свидания новые отношения не заходят. Они не чувствуют той самой пресловутой искры. Если в этом описании вы узнали себя, не проходите мимо этой публикации. Так в чем же причины вашей чрезмерной разборчивости?

Слишком высокие ожидания

Когда вы формируете у себя в голове сознательное усилие для того, чтобы найти отличного парня, чаще всего, вы вязнете в завышенных и нереалистичных ожиданиях. На самом деле вам мешает собственное мышление и представление об идеальном спутнике. Любовь должна исходить от молниеносного порыва, а не превращаться в соревнование по выбору лучшего кандидата. В процессе планирования и построения планов вы забываете наслаждаться временем, проведенным за общением с потенциальным кавалером.

Слишком большое давление

Если вы встретили хорошего парня в библиотеке или на конференции, вы всегда найдете общие точки для плодотворного общения. Ваша заинтересованность друг в друге рано или поздно приведет к романтическому свиданию. Каждый из вас жаждет узнать друг друга больше. Просто вы еще не поняли, кем для вас является этот человек. В этом нет ничего плохого. Единственной проблемой данной ситуации видится чрезмерное давление. Вероятно, вы просто боитесь принять решение.

Вы пока не созрели для серьезных отношений

Иногда вы отказываете своему хорошему знакомому в свидании, потому что не хотите ограничивать свою свободу. Непринужденное общение в общественных местах для вас сродни завуалированному свиданию. Вы предпочитаете проводить с молодым человеком время в библиотеке или за подготовкой к экзамену, но не более. Эта дружба никуда не денется, а молодой человек будет ждать вечность. По крайней мере, вы знаете, что если у вас зародится чувство, вы всегда можете сделать шаг навстречу.

Любовь приходит неожиданно

Если вы предпринимаете колоссальные усилия по поиску своей второй половинки, знайте: любовь не нужно искать. Она сама вас найдет. Вы никогда не догадаетесь, в каком месте это произойдет. И если вы опять начинаете укорять себя за чрезмерную щепетильность, тогда смело бросайте это неблагодарное занятие. С вами все в порядке, а у чувств нет никакого определенного алгоритма. Вам не нужно искать идеальную совместимость характера, сопоставлять гороскопы или копаться в его достижениях. Любовь подкрадется тогда, когда вы меньше сего этого ожидаете. И это прекрасно!

На женских форумах часто звучат фразы «Объясните психологию любви», «Помогите, не могу найти свою любовь», «Хочу, но не могу влюбиться», и риторический вопрос «Почему?». И действительно - почему? Ведь, как правило, этим вопросом терзаются самые красивые, умные, прилежные. Настоящие куколки, за которыми мужчины штабелями могут укладываться. Неужели права пословица «Не родись красивой, а родись счастливой»?


Пословица права только отчасти. Действительно внешняя красота не играет большой роли в жизни человека, а вот счастье - это не заданная величина от рождения, а наработанные состояния, к которым необходимо стремиться. Для зрительных людей счастье - это и есть состояние любви.

Психология любви. Как же всё понять?

Для начала давайте разберемся в психологических терминах. Сегодня любовью называют буквально любое чувство, возникающие между мужчиной и женщиной, даже после нескольких дней знакомства. Это не так. Вернее связь между ними есть, но психология любови здесь другая.


Действительно между людьми противоположного пола, когда они друг другу подходят, возникает некая неуловимая связь. И первоначально происхождение у этой связи животное , а не душевное. Она основана на взаимном влечении. Мы хотим видеть человека, хотим постоянно быть вместе с ним.


Взаимного влечения вполне достаточно, чтобы сойтись с человеком и создать пару и даже родить детей. Более того, большинству людей и не нужно любви в возвышенном и утонченном смысле (да-да, и если среди ваших знакомых таких не так много, то попробуйте съездить в деревню или на окраину). Они могут прожить целую жизнь вместе, не скучая друг с другом.


Когда мы говорим о психологии любви, мы говорим о людях со зрительным вектором. Их также влечет друг к другу, но помимо этого в отношениях присутствует романтика и настоящая влюбленность. Развитые зрительные люди не идут в отношения без любви. Им нужна эмоциональная связь с партнером. И только потом - страсть и секс. Чувство влюбленности очень хрупкое и нежное, такой человек нежен и раним. Влюбляясь, он отдает всего себя тому, кого любит.


Психология любви рассказывает о чувстве, над которым нужно работать. Из первой влюбленности и чувства эйфории она должна перерасти в глубокое и сильное чувство. Очень редко, но бывает, что мы видим пару влюбленных, которые даже спустя 40 лет совместной жизни с любовью смотрят друг друга.


Так глубоко любить могут не все. Почему? Все корни в нашем детстве.
В психологии любови существует единый корень, он происходит из чувства страха. Соответственно, развитие чувства любви проходит по четко обозначенным этапам, пропустить нельзя ни один. В самом начале, в детском возрасте у зрительных детей возникает страх за себя, за свою жизнь, страх умереть, страх темноты.


На этом этапе важно помогать ребенку выходить из страха за себя , переводя переживание в страх за кого-то другого (например, за героя литературного произведения). Так рождается способность сострадать. А вместо страха в сердце маленького человечка появляется пока еще хрупкое чувство любви.

Психология любви. Голливудский пример

Страх - любовь - два полюса в жизни зрительного человека. Когда он не достаточно развит или находится в состоянии сверхстресса, то можно наблюдать так называемые «раскачки» из одного состояния в другое. И, наоборот, чем более развит вектор, тем стабильнее он находится в состоянии любви. Если зрительного человека «шатает» из любви в страх, нет ничего лучше для него, чем ощутить сострадание к кому-то другому.


Прекрасный пример для психологии любви - всемирно известная актриса Анджелина Джоли. Которая до замужества с Бредом Питом, казалось, не везло с партнерами. Два коротких брака, второй из которых был очень экспрессивным (пара обменялась кровью, которая хранилась в необычных украшениях, и сделала взаимные татуировки, которые пришлось сводить после развода). Скандальные заявление о бисексуальности. Отсутствие детей. Любила ли она? Бравада напоказ - это не счастье.


Перелом в ее жизни наметился, когда она стала участвовать в благотворительных миссиях ООН и помогать жертвам войны.


«По словам Анджелины, глаза на происходящую в странах третьего мира гуманитарную катастрофу, ей открыла Камбоджа. Актриса находилась там на натурных съёмках фильма «Лара Крофт — расхитительница гробниц», когда обнаружила тысячи людей, страдающих от голода, бедности и мин, забытых в земле после продолжительной гражданской войны. Глубоко шокированная увиденным, Джоли немедленно обратилась в Комиссию ООН по делам беженцев за информацией, и уже в феврале 2001 года состоялась её первая поездка в Сьерра-Леоне и Танзанию.

В последующие месяцы Анджелина вновь посетила Камбоджу, а затем лагерь афганских беженцев в Пакистане, где пожертвовала сумму в размере 1 миллиона долларов на помощь пострадавшим в фонды Комиссии по делам беженцев. Все затраты, которые возникали в связи с её поездками, Джоли возмещала из собственных средств; во всех лагерях, которые она посетила, Анджелина жила в тех же условиях и выполняла ту же работу, что и сотрудники комиссии на местах… В последующие 4 года Анджелина Джоли посетила с гуманитарной миссией целый ряд стран, в том числе Кению, Таиланд, Эквадор, Судан, Косово, Анголу, Шри-Ланку, лагеря иракских беженцев в Иордании».