Называемое изжогой чувство жжения в районе пищевода или загрудинной области относится к той симптоматике, часто сопровождающих беременных пациенток. Однако наибольшее беспокойство она вызывает в последнем триместре, незадолго до родов. Из-за периодически появляющейся изжоги женщины страдают ещё и от сильного чувства дискомфорта. Поэтому для улучшения самочувствия будущей матери следует пройти курс лечения, назначенный специалистом и сравнительно быстро устраняющий большинство симптомов.

Увеличение размера матки к последним месяцам срока приводит к сильному давлению не только на желудок, но и на другие органы. Результатом становится учащение выбросов пищи в пищевод, провоцирующих ещё более серьёзное раздражение. Иногда оно становится невыносимым – особенно, если беременность является многоплодной или ребёнок один, но крупный.

В третьем триместре могут провоцировать такие факторы:

1. Избыток пищи – вплоть до переедания. Идеальный вариант для беременной (впрочем, так же, как и для большинства остальных страдающих от изжоги пациентов) есть чаще, но меньше.
2. Неправильное питание – рацион, включающий жирные, копчёные и острые блюда.
3. Употребление спиртного или «газировки» .
4. Повышенная активность беременной пациентки после приёма пищи. Чаще всего вызывают изжогу в третьем семестре резкие наклоны и подъёмы тяжестей. Рекомендованный вес не может быть больше 3 кг, хотя при хорошей физической форме пациентки допускается до 6 кг.
5. Неправильное положение тела после еды . Беременным с изжогой не рекомендуется принимать пищу и сразу же ложиться. Из-за этого сокращения работающего желудка могут привести к выбросу еды в пищевод.

Повышает риск появления чувства жжения в пищеводе и ношение женщиной бандажа или тесных вещей. Сдавливая грудь и живот, такая одежда приводит в состояние стресса внутренние органы беременных и вызывает целый ряд неприятных симптомов. Появляется изжога и у тех беременных, которые страдают от гастрита, язвы и других заболеваний ЖКТ.

Сопровождение изжоги тошнотой

Несмотря на то, что изжога сопровождает беременных на протяжении почти всего срока, перед самыми родами она вызывает особое беспокойство. В первую очередь, потому, что может являться признаком более серьёзных заболеваний. Во вторую – из-за дополнительных симптомов, которыми может сопровождаться изжога:

• резкого увеличения массы тела;
• изменений показателей артериального давления и состава мочи;
• сильной отёчности.

Если список дополнительных симптомов включает тошноту, проблема может быть вызвана ещё и отравлением или передозировкой медикаментами. Нередко причины подташнивания совпадают с факторами, вызывающими только изжогу. Поэтому тошноту обычно можно наблюдать в результате переедания, из-за неправильного рациона или неподходящих для беременной (а также не вовремя выполняемых) физических упражнений.

Способы лечения изжоги при беременности

Список методик, с помощью которых можно избавиться от изжоги при беременности, включает лечение медикаментами – причём, их список отличается от лекарств, прописываемых другим пациентам. Традиционную медицину стоит дополнить несколькими рецептами народной. Не помешает и соблюдение специальной диеты, позволяющей уменьшить влияние вредных факторов.

Медикаментозная терапия

Для того чтобы избавиться от дискомфорта при появлении изжоги у беременных на 7–9 месяце, следует воспользоваться такими препаратами:

1. «Фосфалюгелем», который стоит принимать в виде целого курса, решающего проблемы не только с изжогой, но и с большинством других проблем органов ЖКТ.
2. «Гевисконом», в составе которого можно найти пищевую соду, карбонат кальция и алгинат натрия. Из-за того что лекарство относится к категории не всасывающихся, оно не считается опасным для беременных и является неплохим аналогом «Алмагеля».
3. «Тальцидом». Активным веществом лекарства является гидроталцит, никакой информации об опасности для беременных или плода которого пока не известно.

Не рекомендуется применять для лечения такие препараты как «Алмагель», содержащий гидроксид магния и алгедрат, из-за чего и противопоказанный женщинам во время вынашивания плода. При необходимости, пользоваться им можно не дольше нескольких дней. В составе «Алмагеля НЕО» есть такое вещество как симетикон, не абсорбирующееся организмом – из-за этого лекарство не допускается назначать для беременных. А среди компонентов «Алмагеля А» можно найти бензокаин – анестетик, применение которого при беременности недопустимо более 3 дней подряд.

Народные рецепты

При наличии аллергии на традиционные медикаменты беременным пациенткам с изжогой могут назначаться средства, относящиеся к народной медицине. Не исключается и самостоятельный выбор женщинами таких препаратов. Хотя применять их самостоятельно, до консультации со специалистами, не только не рекомендуется, но и запрещается.

К популярным народным методикам борьбы с жжением в пищеводе относятся следующие рецепты:

• Настойку золототысячника — 10 г сухой травы заливается 1 ст. кипятка. После настаивания в течение 2–3 ч средство можно принимать по 1 ст. л. до 4 раз в день.
• Отвар из вереска. Берётся 15 г сырья, заливается 500 г воды и кипятится в течение пары минут. После остывания и отстаивания отвар употребляют по 150–200 мл несколько раз в сутки.
• Картофельный сок , который делается с помощью обычной соковыжималки. Принимается по 2–3 ст. л. несколько раз в день.

Неплохо помогает от изжоги и чай с ромашкой и имбирем. Можно пользоваться с этой же целью и отваром фенхеля. А такие популярные при лечении изжоги травы как зверобой и донник, беременным не рекомендованы. Применяется в качестве терапии и обычное молоко, стакан которого следует выпивать в течение суток. Для снижения кислотности у беременных применяется газированная вода без газа, что позволяет уменьшить воздействие желудочного сока на организм пациентки, избавив её от изжоги.

Особенности диеты

Беременным, у которых появилась изжога, рекомендуется нормализовать режим своего питания, контролируя рацион и объём употребляемых продуктов. Первым шагом является отказ от некоторых блюд – слишком солёных, жирных и острых. Нежелательно употреблять много мучного и сладкого.

К разрешённой в данной ситуации пище относят:

1. нежирные каши и супы;
2. овощи и фрукты (кроме цитрусовых), а также сделанные из них свежевыжатые соки;
3. нежирные сорта мяса и рыбы, которые следует отваривать или готовить на пару.

Иногда можно услышать, что справиться с изжогой беременным помогает разбавленный водой кефир. На самом деле, магазинные кисломолочные продукты не рекомендованы даже после разбавления. Однако употребление нежирного домашнего кефира в некоторых случаях допускается.

В качестве профилактических мер против изжоги беременным женщинам стоит выполнять такие рекомендации:

• вести активный образ жизни – хотя серьёзные физические нагрузки, естественно, противопоказаны;
• вместо трёхразового питания желательно перейти на приём пищи до 5–6 раз в день, уменьшая размеры одной порции и отказываясь от еды позже, чем за 3 часа до сна;
• не носить обтягивающие вещи;
• ложиться спать или отдыхать, располагая голову на небольшом возвышении – например, на большой подушке или приподнятом изголовье.

Дополнением к этим рекомендациям является совет избегать стрессовых ситуаций. Тем более что гормональный сбой и без того приводит к появлению у беременных сильного стресса, влияющего не только на эмоциональное состояние, но и на весь организм в целом. Справиться с этим помогает контроль своих эмоций.

Практически каждой девушке с наступлением беременности приходится сталкиваться с таким распространённым явлением, как изжога. Причём, если на ранних сроках она не всегда даёт о себе знать, то на поздних проявляется в полную силу. Подобное состояние, в принципе, не наносит вреда плоду либо будущей мамочке, однако, сопряжено с ощутимым дискомфортом. Поэтому стоит разобраться в причинах возникновения изжоги и, главное, в способах избавления от неё.

Основные причины изжоги у беременных

С проявлениями изжоги можно столкнуться на различных сроках . На первых неделях беременности она возникает как следствие нестабильного гормонального фона, а в дальнейшем преимущественно становится результатом различных пристрастий и привычек женщины.

Изжога при беременности во втором триместре обычно ещё слабо выражена, а вот с наступлением третьего её симптомы дают о себе знать весьма часто и интенсивно. Связано это с увеличением размеров малыша, который давит на желудок, как, впрочем, и на другие внутренние органы. Наибольшая интенсивность жжения наблюдается, если девушка вынашивает сразу несколько малышей либо плод очень крупный.

Помимо влияния ребёнка , спровоцировать дискомфорт в подложечной области могут следующие факторы:

Своё влияние на образование изжоги имеет и увеличение гормона прогестерона, по причине чего снижается тонус мышц. Как следствие, происходит заброс желудочного сока в пищевод, замедляется прохождение еды по пищеварительному тракту, а процесс её расщепления занимает больше времени .

Как проявляется изжога при беременности в третьем триместре?

На последних сроках симптомы кислотной диспепсии более выражены, чем в первом и втором триместрах. Самыми распространёнными из них можно назвать:

Проявляются эти признаки у каждой беременной с разной степенью выраженности, а ощущение дискомфорта в подложечной области может длиться от пяти минут до нескольких часов.

Рекомендации для избавления от кислотной диспепсии при беременности

Для того чтобы облегчить состояние беременной во время приступов изжоги, необходимо разобраться с характером её питания. В ежедневном рационе будущей мамы не должно быть продуктов, способных провоцировать появление жжения в пищеводе. К таковым можно отнести жареную, солёную, копчёную и жирную пищу.

Не стоит потреблять за раз большой объём еды. Кушать следует медленно и малыми порциями с частотой до семи раз в день. Приём стакана простой воды перед трапезой обеспечит быстрое насыщение организма, которое будет длиться продолжительный период. Нельзя потреблять жидкость сразу после еды. Для этого должен пройти хотя бы час.

Снять приступ диспепсии поможет чашка ромашкового чая. Своё положительное влияние способно оказать употребление молока, насыщенной клетчаткой растительной пищи, злаковых каш, отварного либо запечённого мяса птицы и рыбы. Красное мясо в рационе лучше максимально ограничить либо совсем исключить. Ужин должен быть не позднее чем за три часа до сна. При сильном ощущении голода можно съесть яблоко либо выпить кружку кефира.

Довольно важным аспектом в устранении описываемой проблемы является соблюдение правильной осанки, что зачастую оказывается особенно сложным в последнем триместре беременности. При нарушении положения тела плод сильнее давит на желудок, вызывая выброс кислоты в пищевод. Причём спину необходимо держать ровно не только в дневное время, но и ночью, сохраняя голову в приподнятом положении.

Способы лечения

Медикаменты от изжоги при беременности

На последних сроках беременности снять приступ кислотной диспепсии помогут следующие препараты:

Наилучший эффект от применения этих препаратов наступает при совмещении нескольких из них. Предназначены они главным образом для снижения кислотности желудочного сока без изменения кислотно-щелочного баланса. Кроме этого, положительным аспектом их применения является обволакивание слизистой желудка, что защищает его стенки от образования эрозий.

Но всегда стоит помнить, что приём любых лекарственных препаратов, особенно беременными, должен контролироваться компетентным врачом. Самолечение в этом случае строго противопоказано и может навредить не только женщине, но и её малышу.

Народная медицина при кислотной диспепсии

При отсутствии желания применять медицинские препараты для устранения неприятных симптомов изжоги, можно воспользоваться следующими эффективными методами, предлагаемыми народными целителями:

С первого дня , как беременная женщина узнаёт о своём положении, она должна в обязательном порядке проводить профилактику, помогающую предотвратить образование изжоги в дальнейшем.

Соблюдение всего нескольких профилактических мер позволит значительно улучшить самочувствие беременной, снизив вероятность появления приступов кислотной диспепсии. Стоит помнить , что само по себе описываемое состояние не несёт опасности для жизни и здоровья плода, а лишь является неприятным спутником многих будущих мам. И уже сразу после родоразрешения от его докучающих симптомов не останется и следа.

Большинство беременных знают, что такое изжога, особенно в III триместре. Если началось чувство жжения в области пищевода, это вызывает беспокойство у женщин. Главная причина появления неприятного ощущения кроется в обратном забросе полупереваренного пищевого комка из желудка в пищевод. Агрессивная кислая среда раздражает слизистую пищеводных стенок, провоцируя появление изжоги. Терапия медикаментами и народными средствами основана на снятии дискомфорта, ослабление жжения.

Гормональные колебания у будущих мам часто провоцируют изжогу.

Причины

Изжога может появиться в разные сроки беременности, и каждый раз проявляться дискомфорт будет по-разному. Провокатором изжоги в первом и втором триместре является процесс расслабления круговой мышцы-клапана, которая перекрывает вход из пищевода в желудок. Обычно сфинктер напряжен, но интенсивная выработка прогестерона, отвечающего за расслабление мышц, способствует его растяжению. В таком состоянии он неплотно прикрывает отверстие, поэтому пища может попадать обратно в пищевод.

По мере роста матки и перехода беременности к третьему триместру, добавляется еще одна проблема. Плод становится достаточно большим, поэтому оказывает давление на желудок и ближайшие органы. Пища, особенно при переедании, просто выдавливается маткой обратно в пищевод, провоцируя его раздражение кислой средой и появление жжения. Жжение может стать невыносимым, если:

• беременность - многоплодная;
• наблюдается многоводие;
• ребенок особо крупного размера.

Провоцирующими факторами, вызывающими изжогу на 28-40 неделе беременности, являются:

1. Переедание. На поздних сроках следует избегать обильных порций. Лучше кушать часто и дробно, малыми порциями.
2. Злоупотребление вредной пищей, а также жирной, соленой, копченой, кислой, острой.
3. Чрезмерная активность сразу после еды. Особенно изжога в третьем триместре будет мучить, если резко согнуться, начать подымать тяжести.
4. Отдых лежа сразу после еды. В таком положении пища легко забрасывается обратно в пищевод за счет сократительных способностей работающего желудка и расслаблении сфинктерной мышцы.
5. Употребление спиртосодержащих напитков, газировки. Агрессивные компоненты жидкостей сами по себе действуют раздражающе.
6. Злоупотребление сдобой, черным хлебом, кислыми ягодами, овощами и фруктами.
7. Ношение тесной одежды или специального бандажа. При сдавливании живота и груди извне и повышенном внутрибрюшным давлением органы находятся в стрессе, сигнализируя об этом изжогой.
8. Обостренные хронические патологии ЖКТ: гастрит, язва.

Признаки

Изжога мучает беременную в 28-40 недель сразу же после приема пищи. Дискомфорт может длиться от 5 минут до нескольких часов. Приступы постоянно повторяются, обостряются. Из-за ночных жжений нарушается сон. Общие симптомы изжоги при беременности:

1. частая отрыжка с кислым или горьким привкусом во рту;
2. жжение по всей протяженности пищевода;
3. боль в загрудинном пространстве;
4. вздутие живота;
5. приступообразный сухой кашель;
6. женщину часто тошнит, затем появляется рвота.

У каждой беременной выраженность перечисленных симптомов различная. Во многом это зависит от соблюдения правил здорового питания, проявления умеренной двигательной активности.

Изжога и тошнота при беременности в третьем триместре

Токсикоз с изжогой, когда наступает 36-38 неделя беременности, вызывает беспокойство, т. к. часто эти симптомы сопутствуют разным заболеваниям внутренних органов: желчного пузыря, печени.

Тошнота с изжогой может стать признаком гестоза - симптомокомплекса осложнения физиологически протекающей беременности . Дополнительными симптомами состояния являются:

• резкий набор массы тела;
• сильная отечность;
• резкий скачок АД;
• патологичные изменения состава мочи.

В группу риска по развитию позднего гестоза попадают женщины, если:

• в анамнезе имеются выкидыши и аборты;
• есть хронические болезни;
• наблюдается резус-конфликт по крови матери и плода.

Подташнивание с изжогой на последних неделях вынашивания плода может быть вызвано:

• отравлением;
• передозировкой медпрепаратов для беременных, например, содержащих железо.

Если по результатам анализов и УЗИ не диагностированы патологии, принимается

Причиной дискомфорта у будущих мам может быть особенность протекания беременности

решение о том, что вызывают жжение физиологические особенности протекания беременности. Рост матки с плодом существенно раздвигает остальные органы и сильно давит на желудок. Поэтому при приеме пищи и после трапезы женщину часто подташнивает, мучает изжога, возможны приступы рвоты. Также матка давит на диафрагму, вызывая отдышку.

Есть мнение, что подташнивание и усиление жжения к 38 недели беременности говорит о скором начале родовой деятельности.

Если изжога не вызвана патологией, с неприятным ощущением беременная может справиться самостоятельно. Чтобы избавиться от дискомфорта на последних неделях, достаточно соблюдать общие рекомендации и принимать профилактические меры. Советы по исключению или ослаблению изжоги на последних неделях беременности:

1. Полноценное питание полезными продуктами.
2. Дробный прием пищи малыми порциями.
3. Ограничение физнагрузки сразу после трапезы.
4. Употребление воды и других напитков между перекусами.
5. Ношение свободной, не давящей на живот, одежды из натуральных тканей.
6. Сокращение употребления обезболивающих, подобных «Но-Шпе». Эти лекарства ослабляют мышечные ткани ЖКТ, что усугубляет рефлюксную изжогу.
7. Отдых и сон на двойной подушке.

В качестве неизменных профилактических мер по недопущению появления жжения является соблюдение правил и режима питания, которые заключаются в следующем:

• Минимальное использование соли при приготовлении блюд.
• Отказ от вредной пищи, включая шоколад, арахис, цитрусовые, копчености, консервы.
• Обогащение дневного рациона мясом и рыбой. Эти продукты снабжают организм йодом и жирными кислотами, которые стабилизуют работу сердца и кровеносной системы.

Если изжога особенно сильная, на последнем месяце рекомендуется кушать отварные на пару овощи и запеченные в духовке фрукты, измельченные в пюре.

Изжога при беременности в третьем триместре проявляется неприятным чувством жжения в области пищевода и является фактором беспокойства большинства беременных женщин. Основной причиной ее возникновения является попадание части полупереваренного содержимого из желудка обратно в пищевод, чья слизистая очень чувствительна к кислой среде.

Как это происходит? Пища попадает в желудок, стенки которого начинают активно вырабатывать желудочный сок. Его основной составляющей является агрессивная соляная кислота, под действием которой пища разлагается на составляющие.

Именно это кислое содержимое под влиянием множества причин забрасывается обратно в пищевод. В итоге, возникает раздражение слизистой пищевода, которое приводит к появлению чувства жжения в груди.

В зависимости от срока беременности несколько отличаются друг от друга, однако не перестают мучить своими симптомами большую часть беременных.

Основная причина – это расслабление круговой мышцы – сфинктера, располагающегося между пищеводом и желудком. В обычное время он должен быть напряжен, но под действием прогестерона – гормона, главенствующего в организме беременной, мышца растягивается и больше не препятствует обратному попаданию пищи в пищевод.

К причинам изжоги при беременности в третьем триместре кроме расслабления круговой мышцы прибавляется еще одна – основная.

Растущая матка давит на ближайшие органы, и желудок в том числе. Пище, особенно это заметно при переедании, под давлением матки и кишечника не остается другого выхода, как попасть обратно в пищевод.

И без того неприятная ситуация с изжогой усугубляется при многоплодной беременности, многоводии и крупных размерах плода.

Изжога может быть вызвана и другими факторами:

• Переедание. На поздних сроках стоит избегать приемов пищи в больших объемах. Лучший вариант – есть чаще и маленькими порциями.
• Частое употребление вредной пищи: жирной, соленой, копченой, кислой и острой.
• Двигательная активность сразу после приема пищи. Во избежание изжоги после плотного обеда не стоит резко приступать к работе в согнутом состоянии, например, мытью полов.
• Привычка лечь отдохнуть сразу после приема пищи. При горизонтальном положении кислое содержимое желудка с легкостью проникает в пищевод.
• Прием алкоголя и газированной воды. Агрессивные составляющие таких напитков дополнительно вызывают раздражение не только слизистой пищевода, но и желудка.
• Употребление сдобы, черного хлеба, кислых фруктов и ягод.
• Ношение одежды, не подходящей по размеру беременной, или специального бандажа. Любое сдавливание в области живота и грудины может спровоцировать заброс остатков еды и вызвать раздражение слизистой пищевода.

Различные заболевания ЖКТ, такие как гастрит и язва, обострившиеся в период вынашивания плода.

Признаки

Симптомы изжоги на ранних и поздних сроках беременности приблизительно одни и те же:

• чувство сильного или умеренного жжения по всей протяженности пищевода;
• боль в области солнечного сплетения;
• кислая или горькая отрыжка;
• неприятный привкус во рту;
• кашель.

Признаки изжоги у каждой из будущих мам проявляются с разной степенью выраженности. Если беременная правильно питается и проявляет умеренную двигательную активность после приемов пищи, то риск возникновения изжоги может снизиться в разы.

Лекарственные средства

Если доставляет сильный дискомфорт беременной, врач может назначить препараты для снижения кислотности:

1. – наиболее безопасное средство для борьбы с изжогой на любом сроке беременности, действующими компонентами которого являются карбонат магния и кальция.
2. Фосфалюгель – снижает кислотность и является сорбентом. Активный компонент – 20%-ый фосфат алюминия.При частом приеме может вызывать запоры и вымывание части полезных веществ из организма.
3. Агмагель – антацид, в составе которого гидроксиды алюминия и магния. Время действия – всего 1,5 часа, не подходит для частого применения.
4. Маалокс – антацид. Существенный плюс – способность обезболивать, если во время приступов изжоги присутствуют болевые ощущения.
5. Гестид – комбинированный антацид. Подходит для частого применения, хорошо переносится, т.к. практически не имеет побочных эффектов.
6. Иберогаст – новинка растительного происхождения на рынке средств от изжоги. Принимать только в случае невозможности использования других препаратов, т.к. форма выпуска – спиртовая настойка.

Народная медицина

Если у вас аллергия на лекарственные препараты или вы просто боитесь навредить ими будущему ребенку, можно воспользоваться проверенными временем рецептами от изжоги:

• Отвары трав и травяные чаи. Чай с ромашкой и имбирем, отвар вереска, фенхеля – отличные натуральные средства для устранения симптомов изжоги. Но стоит помнить, что многие лекарственные травы противопоказаны для применения в период беременности, например, донник лекарственный и зверобой.
• Молоко . Прекрасно снимает симптомы изжоги, если принимать его небольшими глотками в течение дня.
• Минеральная вода без газа. Способна снизить кислотность в желудке.
• Кисель . Густая консистенция вкусного напитка обволакивает слизистую пищевода, временно избавляя от чувства жжения.
• Свежевыжатый сок картофеля . Помогает на некоторое время снизить кислотность.

Некоторые известные народные средства могут не дать должного эффекта при попытках устранить признаки изжоги.

Более того, есть риск возникновения побочных эффектов:

• Сода, гашеная уксусом. В первый раз такой раствор снимет симптомы, но лишь на короткий период времен, по истечении которого изжога вернется с большей силой. Газ, выделившийся при реакции в организме, усилит чувство жжения.
• Перемолотая яичная скорлупа. Для беременной данное средство опасно тем, что можно заразиться сальмонеллезом.
• Шоколад . Он относится к разряду сладких продуктов, что само по себе вызывает изжогу. Кроме того, шоколад может стать причиной набора лишнего веса.

Выбирая адекватные продукты-антациды, такие как обыкновенное молоко или стакан теплой минералки без газа, вы не только эффективно снимете приступ недуга, но и обезопасите свой организм от побочных явлений.

Профилактика

С приступами изжоги любая беременная женщина в силах справиться самостоятельно, если они не относятся к симптомам патологического состояния.

Для этого достаточно придерживаться нескольких простых советов:

• Питаться полноценной и полезной едой, разбитой на небольшие порции.
• Ограничить физическую подвижность сразу после перекусов.
• Пить жидкость отдельно от приемов пищи.
• Выбирать одежду по размеру, отказаться от тесных брюк и джинс.
• Свести к минимуму прием обезболивающих препаратов, таких как Но-Шпа. Они способствуют расслаблению гладкой мускулатуры желудка и пищевода, и вследствие рефлюкса изжога только усиливается.
• Не спать ночью в строго горизонтальном положении, а подкладывать под голову подушку.

Банальные меры профилактики могут существенно улучшить самочувствие будущей мамы, снижая вероятность возникновения новых приступов боли и жжения в загрудной области.

Помните, изжога не может нанести прямого вреда вашему будущему ребенку, и является лишь одним из пунктов многочисленного списка неприятных спутников . К счастью, родоразрешение помогает избавиться от изжоги. И главное сейчас – это терпение и спокойствие!

С таким явлением, как изжога в третьем триместре беременности, сталкивается практически 90% будущих мам. Это состояние вызывает достаточно ощутимый дискомфорт и заметно снижает качество жизни беременной женщины. Именно поэтому важно знать, как лечить изжогу легко и правильно в этот период.

Причины изжоги на поздних сроках

Механизм развития неприятных симптомов изжоги во время беременности прост – под влиянием некоторых факторов кислое содержимое желудка забрасывается в пищевод, вызывая его раздражение. Это состояние у беременных считается физиологическим и, как правило, бесследно исчезает после родов .

Главными причинами изжоги в третьем триместре являются: механическое давление на желудок растущей матки и увеличение выработки «гормона беременности» – прогестерона. Этот гормон обладает свойством расслаблять гладкую мускулатуру, которая находится не только в матке, но и в структуре сфинктеров, находящихся между желудком и пищеводом.

Помимо этого, заброс кислоты из желудка в пищевод при беременности может возникать и под воздействием других факторов, как, например, ношение тесной одежды, стресс , прием некоторых медикаментов, погрешности в питании (чрезмерное употребление кислой или острой пищи) и т. п.

Общие принципы лечения

Полностью избавиться от изжоги во время беременности достаточно сложно, учитывая, что главной причиной ее появления в этом сроке является сдавление желудка и диафрагмы заметно выросшей маткой. Однако значительно уменьшить проявления этого состояния вполне реально.

• Прежде всего, беременной женщине необходимо откорректировать свой рацион и режим питания.
• Нужно исключить продукты, провоцирующие появление изжоги. К ним относятся копчености, жирная, острая и кислая пища, кофе, газированные напитки и т. д.
• Обязательно следует употреблять молочные продукты, растительную пищу, богатую клетчаткой.
• Пищу необходимо принимать часто и небольшими порциями, тщательно ее пережевывая.
• Ужин должен быть не позже, чем за 3–4 часа до сна.
• Вторым важным условием является правильное положение тела.
• Необходимо следить за осанкой во время ходьбы и сидения.
• После приема пищи нужно еще хотя бы 30–40 минут походить или посидеть.
• При изжоге беременным в третьем триместре рекомендуется спать с приподнятой головой, подложив, например, большую подушку.

Появление запоров и, как следствие, повышение внутрибрюшного давления при натуживании может способствовать усилению проявлений изжоги. Поэтому необходимо следить за регулярным опорожнением кишечника.

Немедикаментозные средства

Издавна в народной медицине для лечения изжоги при беременности применяется достаточно широкий арсенал средств. Некоторые из них до сих пор не потеряли своей актуальности и используются также в традиционной медицине.

Достоинствами этих методов являются простота использования и относительная безопасность как для будущей мамы, так и для плода.

Хорошо помогает справиться с неприятными симптомами жжения за грудиной свежевыжатый сок моркови или картофеля, а также фитотерапия (отвары травы зверобоя, ромашки, семян льна, подорожника и т. д.).

Отдельно стоит упомянуть о таком распространенном методе, как раствор соды. Действительно, в первые минуты прием содового раствора может улучшить состояние. Однако химическое взаимодействие соды с соляной кислотой желудочного содержимого сопровождается выделением большого количества углекислого газа, поэтому впоследствии проявления изжоги только усилятся. Следовательно, применение соды не рекомендовано беременным женщинам.

Лекарственные препараты

Достаточно часто у женщин на поздних сроках беременности традиционные немедикаментозные способы борьбы с этим неприятным состоянием не приносят желаемого результата. В таких случаях лечить изжогу в третьем триместре беременности приходится с помощью лекарственных средств.

Важно понимать, что все медикаментозные препараты беременной женщине должен назначать только врач. Самостоятельное лечение может привести к весьма непредсказуемым и даже негативным последствиям.

В третьем триместре беременности при изжоге чаще всего применяются антацидные препараты . Они содержат в своем составе соли магния, алюминия или кальция, которые, вступая в химическую реакцию с соляной кислотой желудка, нейтрализуют ее. Помимо этого, антациды способствуют ускорению эвакуации желудочного содержимого и нормализуют тонус мышечных волокон нижнего отдела пищевода и желудка.

Эти препараты принимаются в рекомендованных врачом дозировках после приема пищи и/или перед сном. Длительное их применение в больших дозах недопустимо , так как содержащиеся в них химические элементы могут негативно влиять на течение беременности и развитие плода.

При неэффективности антацидных препаратов иногда применяются препараты, снижающие выработку соляной кислоты в желудке. Однако такие медикаменты при беременности назначаются только врачом.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter