Инструкция

Во-первых, перестаньте сравнивать себя и своего ребенка с другими мамами и их детьми. И не пытайтесь подогнать себя и свою под общие стереотипы «хорошести». Вы и ваш ребенок имеете полное право быть собой и жить так, как вам нравится.

Вы вряд ли будете чувствовать себя счастливой, если будете стараться «объять необъятное»: поддерживать идеальный порядок в доме, готовить, заниматься воспитанием и образованием ребенка, работать, и при этом должно оставаться время на себя и мужа. С такими установками очень легко загнать себя в стрессовое состояние, что ни принесет ничего хорошего ни вам, ни .

Расставьте приоритеты для себя и малыша. На первом месте, конечно, стоит то, что жизненно необходимо : уход, обеспечивающий здоровье; поддержание необходимого порядка и чистоты в доме (но без фанатизма). На втором месте – здоровое и позитивное состояние мамы. На третьем – поддержка здоровой семейной атмосферы и уюта. А потом все остальные дела.

Разберитесь для себя, что именно включают эти позиции с вашей точки зрения и следуйте этому, несмотря на мнение окружающих. Примите для себя, что ваше видение заботы о ребенке и о доме может отличаться от точки зрения мамы, свекрови и.т.п. Главный критерий оценки – это то, как чувствуете себя вы, ребенок и отец семейства.

Конечно, есть некоторое правила, которым нужно следовать при обращении с ребенком, особенно, когда он немного , и ваши жизни уже не идут по одному плану. Всегда находите время для того, чтобы пообщаться и поиграть с малышом. Расспросите, как у него прошел день, расскажите о своих событиях.

Пока ребенку это нужно, укладывайте его . Поцелуйте, обнимите, скажите, что любите его. Почитайте или расскажите сказку. Дайте малышу почувствовать вашу , внимание и заботу. Если они будут выражаться только в , чистке зубов и перемещении между домом, или , кружками, а на остальное у вас не будет ни сил, ни времени, то вряд ли ваш ребенок будет чувствовать себя счастливым.

Всегда старайтесь понять своего ребенка, посмотреть на ситуацию его глазами. Это поможет вам избежать многих недоразумений и размолвок и обеспечит доверие малыша, которое просто необходимо для хорошего родительства. Разговаривайте с ребенком на его уровне, т.е. если нужно - присядьте. Особенно важно это при "выяснении отношений".

Заинтересовывайте ребенка в выполнении необходимых действий (работа по дому, уборка игрушек, учеба, уроки и т.п.). Можно ввести систему баллов и поощрений. Пока сознательность не на должном уровне - это сэкономит ваше время и нервы. Но не увлекайтесь, чтобы не получить ситуацию, когда за любое свое действие ребенок будет требовать награду.

Почаще хвалите ребенка, старайтесь поменьше кричать на него. Уважайте в нем личность с самого маленького возраста. Критерий действительно хорошей мамы - теплые, доверительные отношения в семье и ответное желание ребенка порадовать родителей и проявить свою любовь.

Видео по теме

В воспитании детей влияние каждого родителя основывается на правилах, которые отличаются друг от друга. И для того чтобы ребенок вырос личностью, нужно приложить немало сил.

Казалось бы, женщина от рождения, интуитивно, должна знать, как стать хорошей мамой. Ведь эта роль предназначена ей самой природой.

И многие, действительно, полагаясь в первую очередь на свое чутье, знают, как правильно вести себя с ребенком, чего опасаться, а чему не придавать особого значения. Но не все могут стать хорошими мамами по наитию. Некоторым требуется подсказка.

1. Кормим сами

Ни одна вменяемая мать не откажется от грудного кормления добровольно. Даже если это грозит лишними килограммами и невозможностью надолго отлучаться от ребенка, чтобы заняться своими делами. Оно и понятно: суперадаптированные современные смеси не могут конкурировать с грудным молоком.

Оно обеспечивает младенца полноценным питанием, витаминами и микроэлементами в лучшем сочетании, уж не говоря о такой важнейшем вещи, как иммунная защита. Да и женщине гораздо легче: одно дело ночью или на прогулке, когда младенец проголодается, расстегнуть бюстгальтер и дать грудь, нежели вскакивать с постели или бежать со всех ног домой, чтобы разогреть воду и приготовить смесь (См. « »)…

2. Питаемся рационально

За время беременности вы привыкли к определенным ограничениям в еде. Алкоголь, жареные, острые блюда, маринованные продукты без раздумий удалили из меню, а кофе, шоколад, конфеты, пирожные позволяли себе редко и в небольшом количестве. Значит, силу воли и привычку к полезной еде вы уже выработали. Сейчас все это очень пригодится (См. « »).

В период грудного вскармливания вы обязаны осознанно подходить к своему питанию, особенно в первые три месяца жизни ребенка. Вы уже знаете, что в это время почти у всех мальчиков и у некоторых девочек бывают проблемы с желудочно-кишечным трактом: вздутия, колики.

Дело в том, что ребенок рождается со стерильным кишечником, который в первые месяцы, благодаря материнскому молоку, заселяется полезными микроорганизмами. Баланс между хорошими и патогенными бактериями еще неустойчив, поэтому ребенок часто страдает от метеоризма и спастических болей. В этот период важно не усугублять состояние малыша. Поэтому продолжаем следить за питанием, каждый день употребляем молочнокислые продукты, а все, что может способствовать запорам и газообразованию, откладываем на потом.

3. Спим при первой возможности

Первые месяцы немногие из нас могут высыпаться. Даже если у малыша все в порядке со здоровьем, если он не страдает от кишечных колик, все равно мы испытываем дефицит сна. Ночью нас будит любой звук, доносящийся из кроватки. Приходится несколько раз вставать, чтобы покормить младенца.

Поэтому используйте каждую минуту, пока он спит, чтобы и себе вздремнуть. Конечно, когда ребенок затих, хочется воспользоваться этим моментом для себя: почитать, или посмотреть телевизор, или поговорить по телефону… Уж не говоря о том, чтобы убраться в квартире или приготовить еду. Но лучше все же отдохнуть: в этом случае и молоко будет хорошо прибывать, и нервы будут крепкими, а что еще нужно сейчас новорожденному!

4. Гуляем как можно чаще

Ребенок должен часто и подолгу бывать на свежем воздухе. Благодаря этому он будет лучше спать и меньше капризничать. Солнце ему так же полезно, как и любому ростку. Да и вам не повредит. Поэтому, как только покормили малыша, так сразу на прогулку в любую погоду.

Любуйтесь природой, наслаждайтесь тишиной и движением – все это вам необходимо, чтобы держать нервы в порядке, бороться с лишними килограммами, хорошо спать и выглядеть. А если вы чувствуете, что слишком устали и нету сил собраться на прогулку, выставите коляску на балкон, оставьте открытой балконную дверь и ложитесь спать.

5. Носим на руках

Раньше считалось, что, если часто брать ребенка на руки, он привыкнет к этому и не захочет спокойно лежать в кроватке. Ничего подобного! На собственном опыте убедилась: младенца нужно как можно чаще брать на руки, носить в вертикальном положении, прижимая к себе (благодаря чему, кстати, и головку начнет раньше держать), показывать и называть окружающие предметы, хотя кажется, что он еще ничего толком не видит и не осознает.

Малыш очень тесно связан с матерью, и только рядом с ней чувствует себя комфортно. Да и вообще период младенчества такой быстротечный, поэтому носите ребенка, пока он маленький. Пройдет пару месяцев, и его гораздо больше будут привлекать игрушки в кроватке или манеже. И, кстати, некоторые детские психологи убеждены: если подолгу не реагировать на плач ребенка, не подходить к нему, у него может испортиться характер!

…навсегда останется в нашей памяти!

Закончилась наша Тайная экспедиция, длинное увлекательное путешествие! Уверена, оно навсегда останется в нашей памяти! У меня были сначала опасения, что будут сложные приготовления, понадобится что-то искать, покупать, менять сценарий, сомневалась, выдержим ли мы, не затянется ли оно на всё лето. Всё произошло как нельзя замечательно! Многие виды деятельности оказались для нас новыми, так мы еще не играли. Разнообразие заданий превзошло все мои ожидания! Здорово, что задания имеют разный уровень сложности! От всей нашей семьи выражаем Светлане огромную благодарность за такой чудесный проект!

Светлана Иванченко

…наша семья теперь всегда играет!

Наверное главный подарок, который я получила - наша семья теперь всегда играет! Все наши дни - это квесты, которые стали организовывать двое старших ребят - 5 и 8 лет. Квесты, которые интересно проводить мне. Именно за эти две недели, я научилась видеть в нашей квартире и волшебный лес, и озеро правды, и горы храбрости. Мы стали настоящими волшебниками, умеющими писать невидимые письма, и читать их, видеть то, что хорошо спрятано, быть командой и изобретателями. Хочу поблагодарить волшебных организаторов за новогодний квест о сломанных часах. Всё очень удобно, продуманно.

Наталия Коваль

…удалось превратить весь декабрь в новогоднюю сказку

Принимали участие в двух новогодних квестах. Впечатления у меня и у детей самые положительные. Нам удалось превратить весь декабрь в новогоднюю сказку. Задания квеста постепенно вплелись в повседневные дела, дети задавали вопросы, приходилось сочинять в унисон с квестами! Сплошная фантазия и сказка! При этом притягивались и другие темы для изучения, сын начал охотнее читать, ждал всегда продолжения и искренно верил, что делает что-то особенное, спасая Машу и подарки, собирая кристаллы. Спасибо Светлане за эту работу!

Ольга Зеневич

Просто, но при этом весело и познавательно…

14 февраля не был для меня особенным праздником, но в этом году мы сделали его волшебным своими руками! Подарки, сюрпризы, приключения - это было что-то! Просто, но при этом весело и познавательно. Что мне нравиться в квестах, так это минимум подготовки. Распечатал, разрезал, разложил, и 30 минут ярких, запоминающихся приключений готовы! Ну а активация ключиков добрыми делами - это самая лучшая часть квеста, возможность ненавязчиво поговорить о том, что такое нежность, добро, поддержка. Ну и, конечно, огромный плюс - это задания на чтение, внимание, логику, которые обычно не уговоришь сделать, а тут сам просит еще и еще!

Ирина Горбунова

Каждый новый квест лучше предыдущего!

Мы принимали участие в квесте "Дело об похищении в оранжерее". Каждый новый квест лучше предыдущего! В этот раз получилось настоящее расследование, о котором дочь только мечтала! Она обожает быть сыщиком и вот какая удача - настоящие приключения, где есть интрига, злоумышленник, ребусы, карты, свидетели, улики, подсказки. Нужно было использовать весь свой креатив, смекалку, ловкость. Дочь впервые выспрашивала, когда же будут еще сообщения! У всех было обычное 8 марта, а у нас настоящий праздник с захватывающим сюжетом. Мы не пропускаем ни один Ваш квест!!!

Молодые родители могут только мысленно представлять себе, как же будет протекать жизнь их первого ребенка в течение первых недель после появления на свет. Результатом неуверенности становится все возрастающая напряженность и сомнения в том, что родители справятся со своей новой ролью. Каждая мама (и жена) желает, чтобы и ребенок был здоров и упитан, и у мамочки оставались какие-то силы, и супруг не был обделен лаской, и дома был бы порядок. Реально ли воплотить это в жизни? Конечно же, реально, но только в том случае, если заблаговременно основательно и правильно подготовиться к грядущим переменам в жизни.

Данная статья содержит рекомендации для молодых мам касательно последних 2-ух месяцев беременности и полутора месяцев жизни после родов.
Для начала нужно определиться, чего мы желаем добиться к сроку двух-трех месяцев после родов. Давайте сформулируем требования к маме. На фоне общего спокойствия и уравновешенности мама может умело и правильно ухаживать за ребенком, четко понимая, чего именно он хочет в эту минуту. С ребенком на руках мама эффективно выполняет необходимые действия по хозяйству. Остается достаточно времени, чтобы вкусно накормить супруга, пообщаться с ним, и просто побыть вместе. Хорошо, если получается потратить время и на расширение собственного внутреннего мира.

Теперь подумаем, чего мы будем ожидать от ребенка к этому возрасту. Ребенок доволен, не кричит, очень даже хорошо упитан. Отсутствуют аллергические реакции, явления дисбактериоза кишечника и колющие боли в животе. Малышу вполне хватает материнской заботы, он много времени проводит на руках, глядя на то, чем занимается мама. Вскармливание только грудное, засыпание и просыпание происходят без капризов, доброжелательно.
Чего хотим от мужа. Папа трудится не покладая рук, чтобы обеспечить семейство всем необходимым. Домой после работы он идет с радостью, потому что он знает, что его не будут запрягать с порога купать ребенка,либо сюсюкать с орущим детищем. Придя домой, он увидит супругу в нормальном ровном настроении, спокойного ребеночка. За ночь он хорошо выспится, т.к. грудное вскармливание и высаживание ребенка на горшок происходят очень тихо и спокойно.

В целом, всю тактику мамочки можно подразделить на 3 основных стадии:
1. Предродовый период
2. Период родов
3. Послеродовый период (40 дней)

Поговорим о необходимых действиях в предродовом периоде.
1. Для начала, необходима некоторая база знаний относительно потребностей новорожденного малыша и способов их правильного удовлетворения. Необходимо также иметь информацию о закономерностях роста и развития вашего малыша. Мама должна конкретно отвечать для себя на многие вопросы относительно ухода за ребенком, например: мама решает, что ребенок абсолютно точно будет получать только стопроцентное грудное вскармливание, будет только совместный сон с малышом, использование памперсов мама будет допускать только лишь на время прогулок. Подготовительные занятия должны содержать информацию не только о самом процессе родов, но и о дальнейшем пребывании матери и ребенка вместе. Остерегайтесь курсов, на которых даются только уклончивые советы.
2. Правильная подготовка квартиры. Поскольку постель будет не только местом отдыха мамы и ребенка, но и основным местом вообще всей жизни малыша на первых этапах, да и отец тоже будет присоединяться к семье, нужно уделить оборудованию кровати особое внимание. Кровать должна быть не уже 1,6 м, матрас ровный и комфортный. Пеленальный стол располагается с той стороны от кровати или дивана, с которой спит мама. Комоды и другая заурядная мебель для этой цели обычно не годятся. Подойдет стол с крышкой размерами не меньше 0,8х1,0 м. С боку на столе хранится запас пеленок и аптечка. Если пеленальник небольшого размера, необходимо рядом с ним организовать полки со всем необходимым.
3. Полный набор предметов ухода. Принято покупать все необходимое по уходу за ребенком еще во время беременности. Раньше даже мама делала это вдали от посторонних глаз. В течение 40 дней после рождения все ваше внимание будет уделено новорожденному малышу, поэтому все необходимое для ухода за ним должно быть максимально подготовлено (куплено, поглажено и красиво сложено).

Теперь поговорим о необходимых предметах ухода более подробно:
? Ситцевые пеленки размером 90 на 120 см, а также 120 на 100 см. Их нужно где-то 15-20. Фланелевые пеленки того же размера по 10 штук. Пеленки меньшего размера не подходят, так что даже не пытайтесь их запасать. Лучше выбирать светлые пеленки со спокойным мелким рисунком, чтобы линька от частых стирок не так бросалась в глаза.
? Тканевые подгузники. Здесь затраты минимальны. Берем старое постельное белье или мягкую ситцевую ткань и рвем ее на квадраты размером 80 на 80, 90 на 90, 100 на 100 см. Ткань нужно именно рвать, чтобы края не сыпались, смотрим, чтобы не было швов. Это нужно, чтобы не повредить нежную кожу малыша.
? Чепчики двух видов: утепленные и легкие, по одному каждого вида.
? Легкие и утепленные распашонки по 5 каждого вида. Швы должны смотреть наружу.
? Подушка должна иметь набивку из естественных материалов, иметь высоту около 4-5 см. Нужно 2 подушки: 25 на 25 см и 20 на 30 см.
? Клеенки должны быть размером не менее 70 на 100 см. Клеенки нужно выбирать подороже, пропускающие воздух. Понадобятся также 4 клеенки размером 30 на 40 см, обычные.
? Тазик, в которые вы будете высаживать ребенка, чтобы он сходил в туалет. Он должен свободно помещаться под кроватью и быть довольно большого размера. Рекомендуют выбирать таз светлых оттенков серого цвета или белый.
? Слинг. Слинг значительно повышает подвижность мамы, т.к. и ребенок находится на маме, и руке ее не заняты. Таким образом, гораздо удобнее совершать покупки, хлопотать по хозяйству, гулять. Слингом можно пользоваться с 14-дневного возраста до 1,5 лет, если есть желание. Для начала можно приобрести слинг на кольцах. Диаметр колец должен составлять 60-80 мм, в зависимости от толщины ткани, кольца должны быть сварены. Материал слинга не должен быть синтетическим, бортики небольшие. Хорошо, если есть подушечка на плечо.
? Ползунки и подгузники необходимы для прогулки. Приобретайте их по мере необходимости.

Банные принадлежности.
В течение первых 3 месяцев жизни применяем бабушкин способ купать ребенка. Для этого помещаем малыша в пеленку, в ванну наливаем настои трав, и ребенок спокойно засыпает во время купания.
Что нужно:
1. Ванна не короче 0,7 м, дно ровное.
2. Длинное большое полотенце не уже 0,8 м
3. Запас травок:
? 4 упаковки травы череды
? 2 упаковки ромашки
? 1 упаковка коры дуба
? 1 упаковка мяты для девчушки или зверобоя для мальчугана
? 1 упаковка хмеля
? 1 упаковка пустырника
? 1 упаковка толокнянки
4. Ковшик из пластмассы небольшого объема для окачивания ребенка.

Состав аптечки. Аптечка должна содержать настойку эвкалипта, раствор перекиси водорода, пару пипеток для обработки пупочного отверстия, фукорцин при сыпи, для борьбы с опрелостями – цинковая паста, детский крем – для интимных мест, диски из ваты, маникюрные ножнички. Для аптечки можно приспособить пластиковую упаковку, например, из-под мороженого.

В чем лучше кормить.

Для удобства кормления вы можете купить специальные кофты такого покроя, который позволяет свободно и оперативно достать грудь. Можно обойтись и простыми футболками и кофтами – припасите 4 штучки. Можно запастись шортиками или короткими штанами.
Не тратьте лишних денег.

Некоторые вещи могут быть вами не использованы, например, отсос для молока, приспособление для стерилизации, крутящиеся игрушки с музыкой, детская коляска, ходунки и прыгунки, кенгурушка, соска, и даже кроватка. Лучше всего иметь эти вещи на примете и купить их в нужный момент. Обидно будет, если вы на все это потратите кучу денег и ни разу не воспользуетесь. В возрасте до 40 дней ребенку нужны не нарядные, а удобные и полезные вещи. Наряды можно приобрести к возрасту трех месяцев, а пока лучше просто пофантазировать на эту тему. Все равно вы не знаете, будет ребенок упитанным или худеньким, так что запасы такого рода делать не практично. Ну вот, материальная база готова, теперь переходим к организации домашних дел.

В течение первых 6 недель невозможно полноценно заниматься ребенком, готовить на всех обед и гладить кучу белья. Ребенок будет занимать все время. За этот период мама должна научиться тому, что называется «уход за новорожденным». Если «обучение» пройдет отлично, появится время и на супруга, и на домашние хлопоты. Здесь необходима помощь родных, но возможны и другие варианты. Самый лучший вариант – привлечь бабушку к домашним делам. Если нет бабушки, но позволяют средства, 3 раза за неделю нанимаем домработницу. Если же совсем туго, придется садимся на шею папе, но в щадящем режиме. Из еды лучше использовать замороженные продукты. В течение 40 дней придется немного запустить степень уборки, но потом наверстать упущенное. Можно приобрести побольше пеленок, чтобы меньше загружаться стиркой.

Период родов.

Тщательно выбирайте роддом и доктора, чтобы потом вы могли заниматься малышом, а не восстанавливаться после глубокой травмы. Оптимально было бы посетить курсы по подготовке к родам.
Вот, вы вернулись из роддома, чем нужно заняться?
? Рацион питания мамы ничем не ограничен, ведь она не болеет, а кормит малыша. Ограничения могут закончиться окончанием грудного вскармливания. Конечно, нужно обратить внимание на наличие в продуктах консервантов, красителя, не стоит злоупотреблять иноземными фруктами. Не стоит бояться употреблять в пищу острые, перченые, маринованный, жареные и копченые блюда, главное - соблюдать умеренность. Природа все так устроила, что мама желает тот продукт, который сейчас ей необходим. Короче, можно все, но в разумных пределах.
? Водный рацион. Здесь также количество выпиваемой воды целиком и полностью зависит от потребностей мамы. Не нужно заставлять себя насильно пить воду, чтобы как-то повлиять на лактацию. Также, ни в коем случае не ограничивайте себя в воде: вашему организму на данном этапе она необходима. Максимальное чувство жажды возникает непосредственно в момент кормления, поэтому заранее позаботьтесь о том, чтобы расставить бутылки с водой в местах наиболее частого кормления малыша.
? Режим сна . Для того чтобы чувствовать себя хорошо, вы должны научиться выкраивать пару часов для сна в течение дня. Ночью ребенок почти постоянно нуждается в груди, поэтому учитесь кормить в постели. Правильное распределение сна, отдыха и бодрствования необходимо.
? Изучаем навыки по уходу за ребеночком . Здесь лучше всего прибегнуть к помощи более опытных мам. Навыком называется возможность воплотить в практической деятельности имеющиеся знания. Согласитесь, что толку от знаний о пользе совместного сна для психического состояния ребенка, если вы не умеете этот сон правильно организовать?

Чему учиться в первые дни после родов.
1. Прикладывать ребенка к груди в различных положениях. За 40 первых дней жизни ребенка мама должна научиться правильно кормить ребенка не только в сидячем и лежачем положении, но и на ходу, и стоя. Если вы кормите правильно, снижается риск развития мастита, трещины соска, гипогалактии. Кроме того, необходимо научиться укачиванию.
2. Учимся спать вместе.
3. Вы должны научится правильно взять ребенка на руки, положить в кровать, носить его. Основная задача – позволить правильно развиваться позвоночнику, суставам и мышцам ребенка.
4. Ребенок ходит в туалет – учимся высаживать.
5. Научитесь купать, как учила бабушка (пеленка, травки).
6. Учимся пеленать. Для того, чтобы ребенок был более спокойным, необходимо по возможности имитировать условия, в которых он находился в утробе матери. Этой цели служит правильное пеленание и купание.
К сожалению, тому, как ухаживать за ребенком в первые дни не получится научиться, просмотрев учебный DVD, или прочитав инструкции. На инстинкт матери надеяться также не приходится, т.к. в его компетенцию входит привязанность и любовь к ребенку, а не обучение. В некоторых городах, в том числе в Новосибирске, стали появляться женщины новой профессии: «инструкторы по обучению мам». Это более опытные в уходе за новорожденным женщины.
Итак, чтобы добиться того, что мы перечислили в начале статьи, нам нужно получить информацию о развитии новорожденного и изменениях в организме женщины, организовать домашний быт, найти, кто будет помогать по хозяйству, нормально родить, приобрести навыки по уходу за новорожденным.

Если было кесарево сечение.
Детям, появившиеся на свет с помощью операции кесарева сечения, требуется больше заботы и хлопот, чем остальным. Начинается опека над его здоровьем еще во время беременности. Решите с врачом, какой метод анестезии будет применяться при хирургическом вмешательстве. Возможно проведение спинальной (эпидуральной) анестезии, результатом которой является только исчезновение чувствительности в нижнее половине тела. Проводится она путем введения анестетика непосредственно в область спинного мозга. Этот вид анестезии имеет меньше побочных эффектов для обоих участников процесса родов. Плюсом является то, что у матери не отключается сознание, и она быстрее восстанавливается после родов. Ребенку достается меньше анестетика, он получает грудь сразу же после родов, что способствует лучшему образованию молока и сокращению мышечного слоя матки. Кроме того, это лучше для психики матери и ребенка.

Психологи считают, что дети, почувствовавшие материнскую заботу сразу же после рождения, более гладко в последующем общаются с родителями. В противном случае ребенок будет пытаться добиться любви мамы всеми способами, что может перейти в стремление к власти, причем удовлетворения от достижения целей нет, всегда хочется еще большего. Эпидуральная анестезия в этом случае служит на благо ребенка, да и мама видит рождение своего малыша.
Налаживание грудного вскармливания с первых же минут после рождения позволит в последующем избежать проблем с патологией желудочно-кишечного тракта, неврологических проблем, укрепляет психомоторное развитие и эмоциональный статус. Простая забота о ребенке, взгляд на него уже стимулируют образование грудного молока. Так что в роддоме нужно постараться максимально восстановиться.

Как нужно ухаживать за детьми после кесарева:
? В ряде случаев приходится дольше пеленать детей, позже начинать прогулки, чаще купать для привыкания к новой среде
? Дети чаще плохо спят из-за кошмаров
? Детей нельзя против их желания класть в кроватку без мамы, они должны спать только вместе
? Нужно длительное кормление грудью, т.к. часто бывают проблемы с прибавкой массы тела
? Для улучшения иммунитета нужны физические упражнения. Помните, что необходим массаж и упражнения. Пусть даже это будут какие-то «народные» виды массажа с прибаутками.
Психологическая поддержка ребенка после кесарева.
? Помогите ребенку приобрести новые психологические навыки. Психологи советуют часто изменять обстановку, чтобы малыш не боялся перемен. Не нужно менять место жительства, просто переставляйте кроватку, чередуйте разные детские площадки, старайтесь разнообразить пищевой рацион ребенка. Следите за тем, чтобы все новое вызывало в ребенке позитивный отклик. В этом случае ребенок не будет относиться к новому как к отрицательному.
? Давайте ребенку больше возможности играть в конструкторы, где можно соорудить совершенно разные вещи из одних и тех же запчастей.
? Ролевая игра с родителями помогает приобрести ребенку черты, которые он пока не развил. Вы должны выполнять роль более сильного (серого волка), а ребенок более слабого (зайки). Сделайте так, чтобы герою ребенка было сложно выпутаться из ситуации, которую вы придумали, чтобы ему было нужно как следует попотеть, чтобы решить поставленную вами задачу. Помогает и та самая игра в «дочки-матери». Пусть малыш будет выполнять роль одного из родителей, а родители будут играть в детей. Пусть ребенок попытается разрешить споры, которые возникнут у его великовозрастных детишек, пусть он постарается собрать их в кучу, когда они не слушаются.
? Вашей задачей является научить ребенка во время игры искать выход из различных ситуаций, думать самому и одерживать победу. Эти навыки смогут помочь ему в другой, настоящей жизни, придадут ему уверенность в себе.

Не стесняйтесь как можно чаще говорить похвалу своему ребенку. Почаще называйте его умным. Говорите ему о том, что любите его. Ребенок не должен сомневаться в ваших чувствах, сделайте так, чтобы он знал, что вы любите его уже за одно то, что он есть у вас. Если возникает необходимость наказать ребенка или поругать его, делайте это так, чтобы у него даже в этот момент не возникало сомнений в том, что вы его любите. Говорите ему о том, что он вам дорог, не ведет себя в данный момент неправильно.

Будьте осторожны и не позволяйте вашему чаду сделать вашу любовь и его любовь к вам разменной монетой. Если ребенок начинает управлять и манипулировать старшим, они теряют в его глазах надежду и опору. Значит, он перестает верит в то, что вы в случае опасности сможете защитить его. Это повышает пугливость и тревожность ребенка, появившегося на свет с помощью кесарева сечения.
Напоследок хочется отметить, что в некоторых случаях хирургическое вмешательство по типу кесарева сечения способно спасти жизнь и матери и малыша. Но только в том случае, если для этого есть четкие медицинские показания. Помните, что роды естественным путем являются более физиологичными и нормальными. Постарайтесь победить в себе страхи и слабость, чтобы потом вашему ребеночку не пришлось страдать из-за вашего решения.

10 советов, как быть хорошей мамой, относятся не к глобальным задачам воспитания, а к той практике жизни, с которой родитель и ребенок встречаются каждый день. Они помогут стать лучшей мамой, а ребенку – более счастливым сыном или дочерью.

Любая мама время от времени задает себе вопрос: насколько комфортно со мной моему чаду? И это правильно. Ведь даже если мы исправно кормим ребенка здоровой, разнообразной и вкусной пищей, красиво одеваем его, укладываем спать в удобную кроватку, которая стоит в чудесной детской комнате, все это еще не означает, что мы хорошие родители. То же самое может делать няня или домработница, которой платят за это.

Материнство – это больше, чем восполнение физических нужд ребенка. Это особые отношения, которые помогают маленькому человеку вырасти в полноценного, уверенного в себе взрослого, имеющего адекватную самооценку. Все мы родом из детства! Наши достоинства и преимущества, наши недостатки и проблемы в большинстве случаев корнями уходят именно в годы детства. Вот почему быть мамой – это самая ответственная должность на этой планете!

Зрительный контакт очень важен. Он помогает ощутить малышу любовь взрослого, почувствовать себя личностью. Естественно, это не тот строгий взгляд, когда вы хотите наказать или отругать дитя. Каждый день смотрите в глаза своего крохи с любовью – она наполнит счастьем его маленькое сердечко.

2. Думайте о том, что приятное, интересное вы сделаете для своего малыша сегодня, на этой неделе, в этом месяце

Может быть, это будет его любимое блюдо, которое вы приготовите именно для него. Возможно, это будет игра, в которую вы поиграете вместе, эксперимент или маленькое исследование, проведенное с ребенком, или просто вечер, который вы посвятите исключительно ему.

3. Назначайте себе дни, когда ваш ребенок не услышит от вас ни одного порицания

День без упреков – это замечательно!

4. Говорите малышу приятные слова

Как давно он слышал о том, что он для вас любимый, самый лучший, что вы всегда мечтали иметь такого сына или доченьку.

5. Прощайте себя

Даже если вы сделали грубую ошибку, недостойную звания хорошей матери, прощайте себя и идите дальше. Дети умеют прощать, для них это естественно. Но, если мать ощущает груз вины, это отрицательно сказывается на отношениях с ребенком. Если нужно, попросите прощения у сына или дочки. И смотрите в будущее: каждый новый день – это новая страница, в которой нет ни одной ошибки. Не стоит перетягивать в чистый лист кляксы из прошлого.

6. Слушайте своего ребенка

Учитесь слушать его вопросы и отвечать на них. Учитесь слушать его рассуждения и узнавать новое о нем. Учитесь общаться с детьми так, чтобы им захотелось вновь и вновь придти к вам, чтобы просто поговорить.

7. Дарите ребенку телесный контакт

Даже если это сын-подросток или дочка, воображающая себя взрослой, они нуждаются в телесном контакте. Обнимите, поцелуйте свое чадо перед тем, как ему выйти из дома. Поцелуйте его перед сном. Это очень важно для укрепления внутренних уз любви.

8. Уделяйте малышу безраздельное внимание

Выделяйте время, которое будет посвящено именно ребенку. Отключите на это время телефоны, компьютер, выключите телевизор. И наслаждайтесь общением со своим чадом.

9. Воодушевите ребенка на какое-нибудь новое дело или увлечение

10. Наслаждайтесь временем, когда вы можете быть мамой

Помните: дети даны нам на время. И проходит это время очень быстро. Никогда вы не вернете те мгновения, когда можно было взять малыша на руки, водить его в школу и вытирать его слезы, кормить его и укладывать спать. Быть матерью – это драгоценный подарок!