Александра Витальевна, на страницах одного из интернет изданий, поделилась опытом, как ей удается выглядеть столь прекрасно, а главное, как ей удается прожить на пенсию.

После последней индексации ее пенсия составляет чуть более 13 тысяч рублей. Этих денег ей хватает на безбедную жизнь и даже на развлечения. Пенсионерка, даже позволяет себе раза два в месяц сходить в театр или музей. И все это благодаря рациональному использованию своего бюджета.

Свою пенсию она делит на четыре части. Первая - обязательные расходы, куда входят коммунальные услуги и интернет. На это уходит 5 тысяч рублей. Старается экономить на электроэнергии и воде.

Пенсионерам ни в коем случае нельзя иметь долги за услуги перед коммунальщиками. Если один месяц просрочить платеж, то в следующем месяце придется платить за два. А на это уйдет вся пенсия!

Вторая часть предназначена для покупки продуктов длительного хранения и санитарно-гигиенических средств. С каждой пенсии пополняет запас круп, сахара, консервов, растительных масел, чистящих и моющих средств. Минус полторы тысячи рублей из бюджета.

Четыре тысячи рублей она оставляет на свои текущие расходы: покупку мясных, молочных продуктов, фруктов, овощей, сухофруктов к чаю.

Все, что остается, с ее слов, - деньги на радость себе. Обновки и развлечения. Правда, чтобы побаловать себя новой блузкой или платьем, деньги приходится откладывать несколько месяцев. Билеты в театр покупает по акциям, по 300-400 рублей. А в музеи ходит за 100 рублей, благо плата для такой категории посетителей там чисто символическая.

Наверное, трудно представить, как можно обойтись четырьмя тысячами на текущие расходы в месяц, но Александра Витальевна умудряется уложиться в эту часть своего бюджета. Благодаря маленьким хитростям.

Во-первых, ходит в магазин не каждый день, а через день-два, по возможности и реже. Во-вторых, со списком необходимых продуктов. Это страхует ее от ненужных и бесполезных покупок. В-третьих, берет с собой ограниченную сумму, не более 400 рублей. Старается покупать продукты в магазинах, где есть социальные скидки для пенсионеров. К тому же в торговых сетях часто проводятся различные акции, которыми она активно пользуется.

Александра Витальевна даже имеет свой неприкосновенный запас. Откладывает ежемесячно на карту более тысячи рублей, которые государство возвращает ей в качестве компенсации за коммунальные услуги (если коммунальные платежи составляют 22% от дохода, пенсионеру положена субсидия). Это деньги на непредвиденные расходы - лекарства, подарки для подруг или родственников.
Большие покупки ей не по карману. Да и необходимости в них нет. Александра Витальевна подготовилась к тому моменту, когда не будет работать. Обновила всю технику, сделала в квартире ремонт, закупила постельные принадлежности. То же самое советует сделать будущим пенсионерам. Людям предпенсионного возраста надо знать о том, что пенсии хватает только на самые минимальные потребности человека!

Предисловие.

Все написанное здесь, является социальным экспериментом. Автор (я то есть) не ставит перед собою задачи каким-либо образом принуждать читателей к подобному, автор не делает выводов (можете сделать их сами, исходя из содержимого своей черепной коробки, а можете просто забить), автор просто описывает, как можно (и можно ли) прожить на минимальную государственную пенсию в Российской Федерации. Эксперимент НЕ претендует на максимальную объективность ввиду того, что автор не пенсионер и несколько не в курсе всех нюансов.
Цифры, приведенные в эксперименте в сумме будут слегка отличаться от финальных сумм и подсчетов ввиду того, что здесь указаны не абсолютно все расходы (например, покупка хлеба, соли, вычеты за некоторые "поездки" на общественном транспорте, докупка мелочевки вроде 1 морковки за 5 р), а промежуточные итоги и финальные цифры взяты из банковской выписки, поэтому более точны.

Итак, поехали!

Читая статьи и комментарии о состоянии пенсионных выплат, о наших родителях (у многих они уже пенсионеры), в голову засела навязчивая мысль - ну как, вот как, на описываемые копейки можно прожить?
Со временем мысль трансформировалась в четкое понимание того, что дурная башка рукам покоя не дает, и нужно таки провести эксперимент - хотя бы месяцок пожить на те деньги, которые выплачивает государство своим гражданам в виде пенсии.

Оговорюсь сразу - я не пенсионер, работаю, зарабатываю денег я неплохо, поэтому некоторые виды выплат я из своего эксперимента убрал, из-за того, что эти расходы мне необходимы для поддержания своих заработков (содержание автомобилей например).

Итак, начал я с того, что позвонил в местный пенсионный фонд и поинтересовался размерами пенсий в нашем регионе. Милый голос на той стороне поведал, что нынче минимальная выплата равна 8.801 рублю, средняя - 14.500р, а максимальная доходит до 42.000.
Ну что сказать, на 42 конечно жить можно, но попробуй проживи на 8.801!

Дождался начала месяца, опустошил одну из карточек, перевел на нее ровно 8.801 рубль. Теперь это все мои деньги на месяц. Вообще все. Можно начинать косить под пенсионера.

Перво-наперво нужно отложить денег нашим любимым кровопийцам из ЖКХ. Нужно отметить, что в общем-то они не такие уж и плохие. Средняя стоимость услуг в месяц примерно 2.700 рублей за двушку о 47 квадратах (летом чуть меньше, зимой чуть дороже). Двор метут, лампочки в подъезде меняют, сам подъезд моют, мусор вывозят.

Ну что ж, пустив скупую слезу, заплатил за ЖКХ и ууууппсс! Содрали еще 54 рубля в качестве "комиссии за услуги перевода". Раньше и не знал, что есть такое - все платилось автоматом. Вроде полтинник - ерунда, но денег-то и так мало.

В общем, осталось у меня аж 6047 рублей (для математиков: 8.801р - 2.700р - 54р = 6.047р).
Внутренний голос явно захихикал и предложил по-быстрому закончить с этой ерундой и съездить в кабак пожрать стейков.

Ха! Русские не сдаются! - парировал я и начал расчеты.

Выходило, что в день к тратам у меня доступно целых 195.06р. Охереть, как много! Внутренний голос бестактно ржал возле правого уха.

Итак, мне виделось 2 пути.
Первый - заехать на оптовку и купить сразу кучу всего на все деньги, а потом месяц пытаться на этом выжить.
Второй - посещать близлежащие крупные магазины (супермаркеты) с инспекцией на предмет каких-нибудь там акций или скидок.

Был выбран второй способ. Акции - это хорошо, да и хранить быстропортящиеся продукты в холодильнике месяц меня как-то не возбуждало.
Поначалу была мысль собирать чеки и фотографировать их, но после того, как я по привычке выбросил парочку чеков в мусорку прямо в магазине, методика сломалась. Поэтому что-то по памяти, что-то исходя из выписки по банковской карте, что-то по сохранившимся чекам.

В шаговой доступности от меня сразу 2 супермаркета - один из самой крупной сети и по совместительству самый дорогой, и "супермаркет для бедных" - самый дешевый (если брать по ценам в среднем). Так же можно на общественном транспорте добраться и до федерального, цены там так себе, но частенько есть акции навроде 20-30-50% скидки, плюс своя линейка продуктов "для небогатых".

Посему было решено пасти именно эти супермаркеты, причем за поездку в "дальний" (федеральный) маркет было решено вычитать с себя 24 рубля (поездка на муниципальном автобусе в обе стороны).

Первый день эксперимента выпадал на пятницу, поэтому я первым делом заехал в дальний супермаркет, на предмет выудить хорошие скидки (они там каждый день на разные продукты, но по пятницам особенно жирно).

Чутье меня не подвело и маркет пестрел табличками с "20% скидка", но на шашлыки. Впрочем, из интересного мне, скидка дня была и на куриный шницель. Всего 202р. за 1 кг этого замечательного продукта. (Представляет собою отбитую куриную грудку, обвалянную в сухарях).

Было затарено небольших 3 шницеля (потянуло на 128,6р.), хлеб (я вообще хряпаю только ржаной хлеб, но 33,80 за лепешку "дарницкого" - для меня нынче дороговато, поэтому хлеб брался самый дешевый, за 16,90), самые дешманские макароны (26,90 за 500 г.), 2 помидора (китайщина по 69,90 за кг, потянуло на 28,40) и 1 огурец (местные) по 39.90 за кг, который вытянул на 14,6 рубля.
Вдовесок банку томатной пасты "Кубаночка" за 29,90 и пакет какого-то соуса по типу майонеза за 24 рубля.
На кассе я огорчился, что вылез за пределы дневной суммы - целых 269,3, да плюс 24 рубля за проезд, но хавки должно было хватить на пару дней.

Итого, на конец первого дня моей пенсионной жизни я потратил почти 300р.(293,3, если быть точным) из 195 доступных.

Дома я пожарил шницели, сварил макароны (пока жрешь горячими - есть можно, а вот если остыли, то выгядят не очень) и выяснил, что шницель довольно большой, вполне можно поделить на 2 раза, и в итоге получить 6 порций, что при трехразовом питании вполне себе укладывается в 2 дня. А на 2 дня у меня допустим расход средств аж в 390,12р., а потратил я всего 293.3, профита целых 96,82!. Прям аж гордость взяла, какой я экономный [<- это был сарказм].

Всю следующую неделю я провел в "супермаркете для бедных", который оказался жадным на скидки, но зато тут был самый дешевый акционный рис, по 29,90 за килограмм. Подавив приступ жабы, немедленно затарил сразу мешок на 4 с небольшим килограмма (местная фасовка такая, на глаз видимо отсыпают, а потом взвешивают), заплатив 129 рублей. Рис - довольно экономная штука, кидаешь стакан, а на выходе маленькая кастрюлька. Правда, жрать его каждый день...
Но есть еще гречка и горох! И даже овсянка, которая "геркулес", та вообще по 19 рублей! В общем, крупы - это все пенсионное наше, да! С мясом гораздо сложнее, но вот с курицей или рыбой проблем особых нет - наткнулся на распродажу куриных наггетсов по 179 за килограмм, немедленно затарил сразу два. Есть даже цельная курица по 89,90 за кг, но брать ее поостерегся (впоследствии оказалось, что правильно сделал). Камбала по 79, минтай по 80, встречается и горбуша (по акции) всего за 149 рублей за килограмм.

Спустя 10 дней пересчитал остатки, сверился с картой и получил остаток в 4,651 рубль. Охренеть! Я и не знал, что 10 дней можно прожить меньше, чем на полторы тысячи!
Решил позволить себе шикануть и купил целый килограмм замечательной свиной вырезки - 380р за килограммчик. Жрал 4 дня (поджарка, отбивная), экономя и причмокивая, закусывая рисом и макаронами (макароны по 35 рублей за кг - отвратительны!).
Покупать "филейную" часть по 290 не хотелось - куча сала, шкуры, костей. Говядина по 320 так же была напилена настолько мастерски, что в любом куске кость занимала не менее 30% от объема, про хрящи и говорить нечего.

Купил килограмм костей за 60 рублей, сварил борщ. Капуста - 15 рублей за килограмм, лук - 19, морковка - аж целых 24 (китайщина, дешевле не нашел), свекла - 19, картошка - 16.90.
Подумал и купил еще сметанки баночку. 39 рублей за 200 граммов. Нам, пенсионерам, сметанка огого как!
5-литровая кастрюля закончилась за 3 дня. Скажу я вам - борщ без смачных кусков мяса по сытности - так себе. Съел здоровую тарелку, а через 2 часа снова хочется.

На 18й день очередной пересчет - 4,012 остаток. Очень неплохо.

Купил 221 грамм копченой корейки за 79,56, гороха 800 гр за 34 рубля, забабахал супчик. Корейки поболе бы, ну да ладно, на пенсию-то особо не разбежишься. Ел 2 дня.

Вспомнил, что все 20 дней не покупал растительного масла - пользовался старыми остатками. Немедленно провел инспекцию магазинов и не дрогнувшей рукой выложил 220 рублей за 3-литровую банку масла "для всех". Масло так себе, но если не перегревать на сковородке, то сойдет.

На 20й день купил себе по акции целую горбушу, с башкой, но без потрохов. Рыбина потянула на 190 рублей. Срезал башку, плавники, хвост и брюшко, сложил в холодильник. Рыбу пожарил мелкими стейками, с "маянезиком" и рисом вполне годно. С трудом растянул на 2 дня.

День 22й - у меня уха! Да-да, из того самого - башки, плавников, хвоста. Пришлось докупить картошки-морковки. Скажу я вам, что уха из всего этого, без самой рыбы - совсем так себе. Трехлитровую кастрюльку уработал за день.

23й день - снова рыбный. Купил 1.5 кг камбалы, заплатил 117 рубчиков. Смачный кусок сливочного масла за 63 и картохи пару килограммов за 42. Пришлось купить пакет муки. 0.5кг за 23 рубля. Больше - дешевле, но мне больше не нужно.
Два дня ел жаренную камбалу с картохой. Вкусно, но камбала заканчивается быстрее.

25й день - очередная ревизия. 2968 на карте, осталось немного риса, пол-пачки гороха, много сливочного и растительного масла, 2 морковки.

Осталась ровно неделя до окончания эксперимента, а денег почти 3 тысячи!

Закупил килограмм "домашнего" фарша (299р\кг, потянуло на 302 рубля) и килограмм куриного (220\кг, потянуло на 231 рубль). Прикупил "модных" макарон (54 р\500г). Налепил биточков, сварил рис - налепил тефтелей, купил батон (6.90 за мелкий) - сделал котлеток.

Жрал 4 дня. На 3й день макароны закончились, купил еще картофана (39 рублей).

29й день. 2275 рублей на карте. Закончились закупленные до эксперимента мыльно-рыльные принадлежности, а их я не учел в своих расчетах.

Всплакнув, провел инспекцию маркетов, получилось:

259р за 4кг самого дешевого порошка по акции
69 рублей за здоровенную тубу самой дешевой зубной пасты
79 рублей за литровую банку жидкого мыла
2х18 рублей за хозяйственное мыло
89 рублей за литровый жбан средства для мытья посуды.
199 рублей по акции за пол-литра более-менее нормально шампуня. Хотя можно было сэкономить и взять литруху какого-то ромашкового за 99.

Со злости купил 374 грамма копченого окорока за 120 рублей, 10 яиц в бумажной ячейке (экономия 5.99 по сравнению с пластиковой) за 41.90, взял 910г риса (маркетовская упаковка), уже по 39, вышло на 35.5, пачку нормальных спагетти за 69 рублей, 400г порезанного и упакованного нормального сыра за 199р (сыр в супермаркете для бедных можно и по 220-260 найти за КИЛОГРАММ, но там такой сыр... Я, как новоявленный пенсионер еще не привык к такому), 2 шницеля и 3 куриных котлетки (шницель без акции уже по 260, котлетки по 220, потянуло на 133 и 101 рубль соответственно).

Теперь-то по любому все! Хавки должно хватить на оставшиеся 3 дня с лихвой, можно внуков приглашать на пир. 3 раза ха-ха.

30й день. Хряпаю шницель и котлетку, поливая их растопленным сливочным маслом и закусывая бутерами с сыром и окороком. Да, вот такой я барин!

31й день. Увидел на фишках вариант карбонары - немедленно замесил яйца и сыр, построгал остатки окорока, сгонял за зеленым луком в магазин (-14 рублей). Только я не любитель сырых яиц, поэтому все хорошенько обжарил.

Вспомнил, что не покупал сахар и чай - все старые запасы пью. Сгонял еще раз в магазин. 5кг сахара - 249 рублей, 100 пакетов (да простят меня любители чая, я ж пенсионер) не сильно отвратного зеленого чая - по акции 149 р.

Итого, в остатке 381 рубль, 1 куриная котлетка, 6 яиц, 2 ломтика сыра, дохрена подсолнечного масла и полная сковородка карбонары и последний день моего эксперимента.

Под вечер электронный болван (который смартфон) сообщил, что было бы неплохо заплатить за свет. Во! Точно! Электричество. 331 кВт по 97 (уже 97!!!) копеек = 321,07 рублик:(

Первое августа. Дожрал остатки карбонары (вкусная, кстати, рекомендую), пишу "отчет" о проделанной работе.
60,53 рубля на карте, 1 котлетка в холодильнике.

Как видно из вышенаписанного, пенсионеру на минималку прожить можно, не голодая и питаясь вполне нормально. НО! В моем случае сюда не входят лекарства(!), а это очень важная составляющая для пожилых людей.
Одинокий пенсионер с минимальной пенсией не сможет позволить себе без режима жесткой экономии купить вещи. Банальные ботинки, штаны или сразу целое пальто - для этого придется ужиматься в пище (отказ от всех "дорогих" продуктов - мяса, сыра, переход на дешевые крупы и в качестве деликатеса - рыбу) и копить, копить, копить...
У пенсионеров есть какие-то льготы, но разбираться в них я не стал - кому что и кем положено, сколько там на этом можно сэкономить - я не в курсе.

Ну и для тех, кто дочитал до конца, но уже забыл, что написано сверху, напомню. Автор (т.е. я) не ставил перед собою задач оценивать или анализировать состояние пенсионеров в РФ. Автор не знает, сколько пенсионеров получает минимальную пенсию (сколько получает максимальную или среднюю - тоже не знает). Автор не делает никаких выводов из эксперимента, кроме очевидных - жить на минималке вполне можно, но не то пальто (что в общем-то очевидно любому взрослому человеку).

Исходя из всего - берегите своих родных на пенсии (особенно на минимальной), сделайте для них хоть чуть больше, чем делает государственная машина, ведь для вас это родной человек. Пусть ему будет приятно.

Жалобы на маленькую пенсию вряд ли кого-то удивляют в наше смутное кризисное время. Многие пенсионеры получают доход 10 000 рублей или даже меньше, чего явно недостаточно для полноценной жизни. Можно ли прожить на такие деньги в России? Да, можно. Мало того, даже нужно, так как у вас просто нет другого выхода.

Предлагаем несколько советов, которые помогут не только растянуть получаемые средства на месяц при нищенском существовании, но еще и научиться получать радость от вполне заслуженного отдыха.

Работа «до упора» как способ выжить на пенсии

Самым логичным ответом на вопрос, как прожить на пенсию в Москве или других городах страны, является поиск дополнительного заработка. Если вы чувствуете в себе силы продолжать работать в нормальном режиме, не торопитесь уходить на заслуженный отдых, он никуда от вас не денется. Работающим пенсионерам, как ни крути, живется намного проще.

Если остаться на прежнем месте возможности нет, можно подыскать другие варианты. Лучшим решением станет, к примеру, работа в течение нескольких часов, на полставки, либо сутки черед двое (трое). Поверьте, если хорошо искать, реально без труда найти отличные варианты с неплохим дополнительным доходом, который покроет и нехватку средств, и дефицит нормального общения.

Если же вы не в состоянии продолжать работать, придется экономить получаемые деньги. Именно об этом речь пойдет ниже.

Как сэкономить деньги и спланировать свои расходы

Планирование расходов – это та наука, с основами которой не просто не поздно, но и необходимо знакомиться с наступлением пенсионного возраста. Она дает возможность приобретать все необходимое и в то же время экономить средства, даже иногда откладывать их на крупные покупки. Для этого попытайтесь следовать перечисленным ниже рекомендациям:

• сразу же после получения очередной пенсии откладывайте деньги на обязательные расходы. К ним мы относим ежемесячные платежи по кредитам, оплату коммуналки, приобретение лекарственных препаратов и прочее. Не собирайте долги, так как с каждым разом погашать их будет все сложнее и сложнее;
• постарайтесь скопить требуемую сумму для того, чтобы утеплить квартиру или дом, установить стеклопакеты. На первый взгляд этот совет кажется бесполезным – какие, мол, пластиковые окна, если на еду не хватает. Однако утепление и обеспечение герметичности позволит вам значительно меньше тратить на коммуналку, а значит экономить. Пусть и на несколько месяцев позже;
• закупку продуктов лучше всего делать на оптовых базах и рынках. Цены на многие товары здесь гораздо ниже, благодаря чему можно запастись крупами, консервами, макаронами, сахаром и прочими продуктами питания длительного хранения и первой необходимости на целый месяц вперед. Также стоит порекомендовать следить за акциями в супермаркетах, которые часто предоставляют фантастические скидки на различные группы товаров;
• составляйте примерное меню на неделю и покупайте продукты, ориентируясь на него. Это позволит избежать лишних расходов на ненужные в данный момент товары;
• точно так же оптом закупайте бытовую химию, моющие средства и прочие промышленные товары. Наличие запаса избавит вас от необходимости тратить деньги на приобретение закончившегося в самый неподходящий момент мыла или стирального порошка;
• не ходите по магазинам на голодный желудок. Напротив, лучше плотно перекусить перед шопингом, чтобы не допускать трат, вызванных зовом желудка. Банальный, но весьма полезный и действенный совет;
• внимательно изучайте информацию о том или ином товаре. Обращайте внимание на сроки годности, так как покупка новых продуктов взамен просроченных – это совершенно ненужные для вас затраты;
• старайтесь брать с собой в магазин лишь ту сумму денег, которую вы планируете потратить. Рассчитывайтесь исключительно наличными, а не картой, чтобы видеть своими глазами, как убывают деньги. Карта такой возможности не дает;
• если вы активно пользуетесь сотовым телефоном, периодически посещайте офис мобильного оператора или его официальный сайт. Вполне возможно, что появились новые тарифы, благодаря которым затраты на связь значительно снизятся

Методы «пассивной экономии» денег в 2018-2019 году

Экономить деньги можно не только сокращая и планируя свои растраты. Кроме того, существует множество способов создавать такие ситуации, в которых тратить и вовсе ничего не придется. Достаточно лишь найти себе интересное занятие, которое не даст изнывать со скуки и из-за нее же отправляться в походы по магазинам. Мы предлагаем лишь несколько подобных вариантов:

• тратьте на себя не деньги, а время. Осознайте, что его у вас много, и можно, наконец, заняться тем, о чем вы мечтали много лет. К примеру, читать любимые книги, смотреть фильмы и сериалы, заниматься какими-либо физическими упражнениями. Приведите в порядок свое здоровье, пройдите курс очищения и оздоровления организма. Благо, в Сети сегодня можно найти огромное множество всяческих рецептов и программ для этой цели;
• займитесь выращивание растений и зелени в домашних условия (в идеале – на даче, но при ее отсутствии реально получать неплохой урожай даже не подоконнике). Помимо приятных ощущений от того, что у вас получилось что-то новое, воможно получить дополнительный доход с продажи выращенных растений и навсегда снять вопрос «Как прожить на пенсию?» Не менее интересными занятиями, способными принести деньги, являются шитье или вязание;
• разберитесь с этой ужасной и совсем непонятной штукой под названием Интернет. Не нужно утверждать на каждом шагу, что вы уже не в том возрасте, чтобы слоняться по просторам Сети. Множество пенсионеров весьма успешно ведут блоги, создают и раскручивают сайты, просто проводят время в Интернете в свое удовольствие. Он увлекает и затягивает, скрашивая жизнь. Кроме того, в Сети можно найти варианты удаленной работы и получить еще один источник прибавки к скудной (если вы, конечно, не работали в условиях Крайнего Севера) пенсии;
• изучайте что-то новое, полезное и интересное. Вполне возможно, что вы увлечетесь и неожиданно раскроете в себе неведомые ранее таланты.

Справиться с финансовыми трудностями, а также с одиночеством, часто являющимся неизбежным спутником пенсионного возраста сегодня не очень сложно. Главное – не опускать руки, а продолжать жить в свое удовольствие, несмотря на явное стеснение в средствах.

Выход на пенсию, с одной стороны, это возможность для полноценного отдыха, реализации когда-то забытых планов, возможности уделять больше времени себе и своей семье.
С другой стороны, - это довольно таки ощутимая финансовая ограниченность, особенно, если ваша стабильная заработная плата во время работы была на порядок выше той пенсии, которую вам начислили, и которую вы будете получать долгое время.

Сегодня поговорим о том, как прожить на пенсию не работая, а также о том, как лучше распределять и планировать свой семейный пенсионный бюджет на месяц, что бы получаемой вами пенсии хотя бы хватало до следующего месяца, и не сидеть несколько дней с пустым кошельком.

Особенно это будет интересно пенсионерам, которые не ждут помощи от своих детей или других родственников.

Работать больше не могу, сижу на пенсии

И так, с работы вы ушли сами, в силу состояния здоровья или общей усталости, либо вас вежливо попросили это сделать, дабы уступить дорогу молодым, более перспективным работникам. В общем, вы получили свою первую в жизни пенсию, и ахнули: «Как на эту сумму можно прожить?!».

Знаете, какой ответ на этот вопрос лучше всего подойдет? По-моему, ответ единственный: «Скромно и экономно».

Ну что ж, будем разбираться, как с этим жить.

Начнем с того, что посчитаем, на что уходит или будет уходить ваша пенсия. Надеюсь, что все кредиты, которые у вас были во время работы, вы погасили, в противном случае, рекомендую поискать работу, и поработать, пока не закроете все свои долги. Иначе ваша и так маленькая пенсия будет еще уменьшена на сумму платежей банку или микро - финансовой организации.

Куда уходит полученная пенсия

В целом, существует пять основных статей, на которые тратят деньги не только большинство семей, но и большинство пенсионеров.

1. Коммунальные платежи

Это постоянные и обязательные платежи, от которых никуда не деться. За квартиру нужно платить, иначе на старости лет, при наличии огромных долгов за коммуналку вы не только можете остаться без света или газа (их могут просто отключить за неуплату), но и вовсе лишиться своего жилья.

К примеру, по решению суда пенсионера – должника могут выселить из квартиры, квартиру продать за долги, а пенсионера отправить в дом престарелых. Не дай Бог, конечно.

Я не пытаюсь вас запугивать, просто обращаю внимание на то факт, что за квартиру нужно платить. Лучше ограничить себя в каких либо других потребностях, но заплатить за квартиру.

В конце концов, если по результатам своих расчетов вы понимаете, что вам не хватает денег на элементарные нужды, в том числе не хватает денег на коммунальные платежи, лучше, пока вы еще полны сил, переехать в другую, с меньшей площадью и, соответственно, с меньшим размером коммунальных платежей квартиру.

Или, если вы обладатель многокомнатной квартиры, пустите постояльцев в одну из комнат. Полученные от этого деньги существенно упростят сложившуюся финансовую ситуацию.

2. Расходы на питание

Пока вы работали, и получали зарплату больше, чем ваша сегодняшняя пенсия, вы могли себе позволить не только дорогостоящие деликатесы, но и покупку готовых продуктов, к примеру, разного рода готовые салаты, полуфабрикаты и т.п.

После выхода на пенсию у вас появляется много свободного времени, поэтому это время вы вполне можете потратить на приготовление пищи. Поверьте, самостоятельное приготовление пищи дома, а не покупка полуфабрикатов в магазине, существенно экономит и так скудный пенсионный бюджет.

Подробнее о том, как экономить на продуктах питания рекомендую почитать по ссылке: Как экономить на продуктах питания .

3. Расходы на одежду

Необходимо выделять определенную сумму денег на одежду. Особенно это касается нижнего белья и постоянно носимых вещей. Но, к слову, той одежды, которая есть у вас в шкафу, особенно верхней одежды, вам хватит минимум лет на пять, а при аккуратной носке и на более длительный срок.

Да, хочу обратить ваше внимание на следующую особенность, которая может коснуться любого человека. При выходе на пенсию, интенсивность жизни замедляется, двигаемся мы намного меньше, чем в период работы, особенно, если у вас нет садовых участков, на которых вы тратите свою энергию.

А чем размереннее становится наша жизнь, тем больше вероятность набора лишнего веса. То есть, при выходе на пенсию мы банально начинаем толстеть! И это касается большей части пенсионеров.

Помимо ухудшения здоровья, набор веса еще и приведет к необходимости обновления гардероба. А это значит, что увеличатся расходы на одежду.

Вашей пенсии хватит на эти расходы? Не думаю. Поэтому, выходя на пенсию, обязательно следим за своим весом. И не допускаем набора веса.

4. Расходы на прочие бытовые нужды

Помимо питания, каждому человеку нужны нормальные бытовые условия. А это также подразумевает денежные расходы, включающие в себя и элементарную покупку туалетной бумаги, шампуней, мыла, стирального порошка, средств для уборки квартиры, полотенец, постельного белья и т.д. и т.п.

Имеющихся запасов, конечно, может хватить надолго. Но на всю жизнь не накопишься, поэтому закладываем и эти расходы.

5. Расходы на лекарства

К сожалению, с возрастом мы не становимся бодрее и здоровее, и к выходу на пенсию большинство из нас является «счастливым обладателем» букета болезней. А это значит, что расходы на лекарство будут сопровождать нас всю оставшуюся жизнь. Как бы цинично это не звучало.

Поэтому, также как и в предыдущих случаях, в наш пенсионный семейный бюджет закладываем расходы на лекарственные препараты.

Вполне возможно, что у вас больше основных статей расходов, нежели я перечислила. Если это так, то добавьте свои расходы, их также нужно учитывать при планировании и распределении пенсии. Например, это может быть помощь детям, или, например, вы платите по кредиту, или отдаете долги. Вариантов может быть много.

Распределяем полученную пенсию

И так, мы с вами определили основные, присущие нам расходы. Переходим к распределению пенсии.

На мой взгляд, лучше всего сделать так:

1. Примерную сумму коммунальных платежей мы знаем. Она, конечно, отличается в зависимости от наличия отопления и объема потребляемой воды или электричества. Но в целом, составляет примерно одинаковую сумму.

Соответственно, первое, что мы делаем, при получении пенсии, откладываем необходимую сумму на предстоящие коммунальные платежи. Если деньги вы получаете наличными, то проще всего сделать несколько конвертиков. Подписать их, и раскладывать деньги по соответствующим конвертам.

Так, первый конверт у нас будет назван «коммунальные платежи» - в него кладем необходимую сумму на коммунальные платежи.

2. Второй конверт будет «Питание» или «Продукты». В него кладем половину от оставшейся суммы денег.

То есть, после того, как получили пенсию, выделили из нее сумму на коммунальные платежи, оставшуюся часть разделили поровну, ну или примерно поровну.

Откладываем деньги в конверт для продуктов.

3. Оставшуюся часть денег делим еще на четыре равные части. И раскладываем их по следующим конвертам:

1) конверт для расходов на одежду, его так и назовем «Одежда»

Деньги из этого конверта будут расходоваться по мере необходимости, не каждый месяц. Поэтому, откладывая ежемесячно некоторую сумму денег, можно накопить на достаточно крупную покупку, например, можно за теплое время года накопить на новый пуховик или зимние сапоги.

2) конверт для расходов на бытовые нужды, назовем его «Бытовые нужды»

Это тоже не постоянная статья расходов, и эти деньги могут постепенно накапливаться, и пригодиться, например, в случае поломки стиральной машины и необходимости ее ремонта или покупки новой.

3) конверт для расходов на лекарство, назовем его «Лекарство»

Если вы знаете, какая сумма вам ежемесячно необходима для приобретения лекарства, необходимо отложить эту сумму. Тогда в остальные конверты вы положите меньше денег.

4) создадим конверт для запаса

Для запаса, то есть для формирования небольшой «подушки безопасности», давайте назовем его «Запас»

В идеале, если откладывать в этот конверт вы будете не менее 10 % от полученной вами пенсии. Но, к сожалению, такое не всегда возможно.

Зачем нам нужен этот конверт? Ответ прост: на случай непредвиденных обстоятельств. Например, в квартире прорвало трубу, и необходимы деньги на ее ремонт. Вот вы их из этого конверта и возьмете. Или, вас пригласили в гости на день рождения, нужно купить подарок. На него тоже можно использовать эти денежки.

Или, например, лекарства сильно подорожали, а отложенных на лекарство денег вам не хватило. Вот тут то и поможет конверт с «Запасом»…

Если вы получаете пенсию на карточку (на банковский счет), можно сделать еще проще

Откройте в банке, в котором вы получаете пенсию, накопительный счет, который позволяет, и класть и снимать деньги в любой момент. Это позволит вам не только сохранить свои деньги, и лишний раз их не потратить, но и получить небольшие дополнительные проценты за их нахождение в банке. Это, конечно, маленький, но все же дополнительный доход.

В таком случае вы будете снимать деньги со счета только тогда, когда они вам нужны. А еще лучше, если вы научитесь пользоваться банковской картой, пользоваться мобильными платежами, с помощью которых можно без хождения в банк переводить свои деньги со счета на счет, и совсем отказаться от наличных денег.

Ничего сложного в этом нет, и любой банк с радостью вам расскажет и покажет, как это работает.

В конце концов, вы же современный пенсионер?!

Небольшой вывод к статье

Прожить на пенсию, даже не работая, вполне можно. Придется учиться, не только считать свои расходы, но и экономить.

А правильное и, самое главное, практичное распределение вашей пенсии на месяц, соблюдение правил такого распределения, позволит вам вести вполне себе сносное существование, и не сидеть в последнюю неделю перед следующей пенсией с несколькими копейками на руках.

Различные аналитические агентства и исследовательские холдинги ежегодно проводят соцопросы, однако их результаты из года в год остаются неутешительными: две трети наших сограждан боятся выхода на пенсию, а практически каждый второй россиянин и вовсе считает, что выход на пенсию влечет за собой потерю не только профессионального, но и социального статуса.

О том, как жить после выхода на пенсию, расскажем в этой статье.

Пенсия — новый жизненный этап

С одной стороны, преклонный возраст — это заключительный период развития, и уже невозможно отодвинуть мысли об итогах жизни. Однако, с другой стороны, выход на пенсию — это появление большого количества свободного времени, размеренная жизнь без жесткого ритма и ограничений, возможность заняться любимым делом, на которое раньше не хватало времени. Чтобы старость была в радость, к ней надо готовиться заранее, нужно отдавать себе отчет, что пенсионный возраст — это просто очередной жизненный этап.

Начинать готовиться к выходу на пенсию нужно лет с пятидесяти, чтобы через 5-10 лет не почувствовать себя на обочине жизни. На сегодняшний день существует немало способов поддержать себя материально в этом новом статусе. Во-первых, нужно не только морально подготовиться к окончанию профессиональной деятельности, но и обеспечить себе материальную "подушку безопасности", придумать себе новое увлечение.

Как обеспечить себе достойную пенсию?

Как обеспечить себе в старости дополнительный источник дохода? Самое первое, что приходит на ум людям активного возраста — это купить квартиру и сдавать ее, получая ежемесячно солидную прибавку к пенсии. Действительно, эта статья дохода может даже превышать по размеру пенсию. Кстати, сдавать можно не только квартиру, но и дачу.

Впрочем, покупка и последующая сдача в аренду недвижимости — не единственный способ обеспечить себе достойную старость.

Если будущий пенсионер планирует обеспечить свое благополучное будущее посредством инвестиций, можно сделать ставку на долгосрочный банковский депозит — более надежного и безопасного инструмента сбережения и приумножения средств еще не придумали. Напомним, сегодня каждый вклад физических лиц застрахован государством на 1,4 млн рублей.

Кстати, готовиться нужно не только в материальном плане. Ближе к преклонному возрасту психологи рекомендуют по возможности расширять свой круг общения и укреплять существующий, чтобы в старости не оказаться в одиночестве, не выпасть из социальной среды, чтобы быть востребованным и кому-то нужным.

Как прожить на маленькую пенсию?

Учимся рационально тратить деньги. С выходом на пенсию семейный или личный бюджет заметно "проседает", и чтобы удержаться на плаву, приходится оптимизировать затраты.

Планирование расходов — целая наука, познать которую с наступлением пенсионного возраста приходится практически каждому из нас. Она дает возможность не только иметь в жизни все самое необходимое, но и иногда откладывать копеечку на крупные покупки.

Получив очередную пенсию, распределяйте ее на части: на оплату коммуналки, покупку продуктов, приобретение лекарственных препаратов и пр.

Бюджет на продукты, а это основная статья расходов, делите на дни и исходя из полученной суммы составляйте список продуктов. В магазин всегда берите только такую сумму, которую можете себе позволить.

Как улучшить материальное положение на пенсии?

Во-первых, не спешите уходить на заслуженный отдых. Если вы чувствуете в себе силы, продолжайте работать — работающим пенсионерам живется намного легче. Если остаться на прежнем месте нет желания или возможности, попробуйте подыскать другие варианты. Оптимальным решением станет работа с гибким графиком, на полставки и т.п.

Если трудовая деятельность вам по каким-то причинам не подходит, попробуйте начать с того, чем вам всегда нравилось заниматься раньше, уделите часть свободного времени своему хобби. Возможно, вы увлекаетесь пчеловодством или любите выращивать фиалки. А почему бы не превратить любимое увлечение в доходное занятие? Попробуйте использовать свое хобби, как источник пусть и небольшого, но так необходимого дополнительного заработка.

Если есть силы и желание, посвятите себя любимой даче — занимайтесь выращиванием овощей, фруктов и ягод. В наше время натуральный продукт высоко ценится, поэтому со сбытом продукции проблем не возникнет. Не обязательно самому стоять на рынке, можно просто сдавать урожай "перекупам".

В любом случае, занимаясь любимым делом, вы останетесь "в плюсе": даже если прибыли такое занятие не принесет, оно поможет справиться с депрессией.