Очень часто после принятия солнечных ванн кожа начинает слезать, что может свидетельствовать о получении ожога. Многих интересует, что делать, если облазит кожа после загара.

Важно выяснить, почему происходит этот процесс, как можно способствовать быстрому заживлению кожи и что делать, чтобы предотвратить облезание в дальнейшем.

Как известно, кожный покров состоит из нескольких слоев: эпидермиса, дермы и гиподермы, которую также называют подкожно-жировой клетчаткой. Эпидермис включает в себя еще 5 отдельных слоев. При долгом нахождении на солнце повреждаются все слои эпидермиса, что приводит к нарушению процесса регенерации клеток. Организм теряет множество эпителиальных клеток, но не успевает их образовывать с такой скоростью. Со стороны это и выглядит как облезание кожи.

Внимание: при правильном загаре скорость потери клеток небольшая, а значит, человек не замечает внешних изменений.

Что делать, если облазит кожа после загара?

Если кожа после загара шелушится и облезает, то важно подобрать правильный уход, а не просто сдирать шелушащиеся частицы. Давайте поподробнее поговорим о комплексном уходе , который включает не только внешние процедуры, но и соответствующее питание, заботу об организме в целом.

Питание и увлажнение

Очень важно достаточно напитать и увлажнить кожу даже после успешного сеанса загара, не говоря уже . Как домашние, так и покупные средства обладают следующим эффектом:

• восстанавливают барьерную функцию кожного покрова;
• способствуют ускоренной регенерации клеток;
• увеличивают процесс синтеза эластина и коллагена;
• придают загару приятный оттенок.

Средства после загара нужно применять, даже если ваша кожа не получила визуальных повреждений в виде покраснения или шелушения. Ведь воздействие УФ-лучей приводит к раннему старению кожи , появлению мимических морщин и сухости.

Натуральные маски

Яично-медовая

Разотрите желток с чайной ложкой меда, добавьте ложку любого базового масла (оливкового, кокосового, миндального).

Маска из авокадо

Авокадо славится во всем мире своими полезными свойствами. Оно содержит насыщенные жирные кислоты, в том числе олеиновую, группы В, . Для приготовления маски мякоть авокадо нужно смешать с 2 ст.ложками воды и взбить до однородности в блендере.

Витаминная

Добавьте в любой детский питательный крем по 3 капсулы и . Такое сочетание добавит средству пользы.

Травяная

Цветки ромашки, липы и листья шалфея мелко размельчите в количестве 1:1, залейте несколькими ст.ложками воды. Затем остудите смесь и добавьте ее к базовому маслу (растительному, оливковому, касторовому).

Сметанная

Эта маска известна почти всем любителям позагорать. Сметану высокой степени жирности нужно нанести на воспаленную кожу, для лучшего эффекта можно разбавить ее крепким качественным чаем. Для получения отбеливающего эффекта можно добавить 5-7 капель лимонного сока.

Если покупные косметические продукты обладают подробной инструкцией, то о правилах использования натуральных масок нужно сказать отдельно.

1. Постарайтесь избегать следующих ингредиентов: корицы, горчицы, перца. Наносите средство только на область загара на 2-3 часа, а затем смывайте.
2. Мазать кожу лучше сразу после того, как вы обгорели. Количество компонентов маски подбирается индивидуально, в зависимости от области сгоревшей кожи.
3. И конечно, перед применением протестируйте продукт на небольшом участке кожи, чтобы исключить риск индивидуальной непереносимости.

Косметологические средства

Garnier Ambre Solaire

Увлажняющее успокаивающее молочко, которое помогает стабилизировать уровень влаги в слоях эпидермиса, снизить воспалительный процесс. Такой эффект основано на действии универсального компонента — алоэ вера.

Clarins Baume Apres Soleil

Бальзам, который стимулирует восстановление кожи, увлажняет и успокаивает ее, помогает повысить стойкость загара. В его составе масла карите и подсолнечника, обладающие защитными и смягчающими свойствами.

Lancaster

Марка Lancaster известна именно своими солнцезащитными средствами, продуктами после загара для лица, тела и волос. Среди них нельзя не отметить охлаждающий спрей Sun Sport, который помогает защитить эпидермис от всех видов УФ-лучей, оказать необходимый охлаждающий эффект при повышении температуры тела при получении ожога.

Спрей радует и своим составом: масла эхинацеи и буритии, экстракт красного апельсина придают мягкость и сияние.

Yves Rocher Solaire

Молочко с тающей текстурой мгновенно успокаивает воспаленную кожу, активизирует обновление клеток и защищает ее от фотостарения. Основный компонентом является растительный экстракт приморского синеголовника, который обладает уникальной способностью удерживать влагу в клетках.

La Roche Posay Posthelios

Восстанавливающий лосьон аптечной марки, который подходит как для лица, так и для тела. Средство обладает мощным противовоспалительным действием, увлажняет и смягчает, обеспечивает чувство комфорта. Оно изготовлено на основе термальной воды, также в составе масло карите и аллантоин. Подходит для чувствительной и склонной к аллергиям коже.

Питание изнутри

Для получения красивого и ровного загара, а также ускорения процессов регенерации очень важен сбалансированный и полноценный рацион. Существует несколько веществ, которые обеспечивают безопасное пребывание на солнце:

1. Аминокислоты тирозин и триптофан регулируют выработку мелатонина.
2. Ликопин — каратиноид, обладает антиоксидантной активностью, уменьшает восприимчивость организма к агрессивным компонентам внешней среды, защищает ее.
3. Селен — предотвращает риск развития злокачественных опухолей, защищает кожный покров от сухости, укрепляет иммунитет.
4. Витамин Е — защищает организм от действия свободных радикалов, является мощным антиоксидантом и предотвращает фотостарение.
5. Бета-каротин также обладает защитной функцией, обеспечивает красивый золотистый оттенок загара.

Большая часть этих веществ продается в синтезированном виде, но лучше употреблять их исключительно из натуральных продуктов. Советуем включить в свой рацион следующие продукты: абрикосы, морковь, персики, виноград, томаты, шпинат, брокколи, дыню. Они не только являются антиоксидантами, но и стимулируют выработку гормона меланина, который и отвечает за ровный загар.

Избавление от ненужной кожи

Важно не только достаточно увлажнить и напитать кожу, но и избавиться от ненужной кожи, чтобы она быстрее сходила. Скрабы и пилинги способствуют процессу обновления. Не обязательно покупать дорогое средство, ведь приготовить его можно и в домашних условиях из самых простых продуктов.

Кофейный скраб

Для приготовления скраба понадобится понадобится натуральный кофе среднего или мелкого помола. Не стоит брать кофе крупного помола, ведь такие частички могут травмировать нежную кожу. Растворимый кофе использовать не стоит, так как такая процедура принесет мало толку.

Существует несколько вариантов приготовления. Для проведения экспресс-ухода кофейную гущу нужно смешать с обычным гелем для душа или молочком для тела. Но более эффективным методом считается смесь кофе с базовым маслом (оливковым, авокадо, миндальным).

Существует и несколько более сложных, но очень полезных рецептов. Вы можете добавить к кофе белую, черную или голубую глину для антибактериального действия и повышения упругости кожи. Еще один рецепт: смешать в равных пропорциях натуральный йогурт, кофе и оливковое масло. Вы удивитесь, насколько мягкой и нежной будет кожа после такого пилинга-маски.

Применять кофейный скраб совсем не сложно. Его наносят на определенные участки кожи массирующими движениями, а затем смывают. Средство, в составе которого есть мед, масло или йогурт, можно оставить чуть дольше — на 5-10 минут.

Сахарный скраб

Сахарный скраб обладает чуть более мелкими частицами, чем кофейный, а значит, его можно использовать и для отшелушивания лица. Это средство универсально и подходит для любого типа кожи , помогает обеспечить деликатное очищение и удаление ороговевших частиц, небольшой подтягивающий эффект, улучшение кровообращения. Вот лишь некоторые рецепты сахарного пилинга:

Смешайте 1 ст.ложку сахара с таким же количеством овсянки мелкого помола, разбавьте водой до получения густой консистенции;

• приготовьте смесь из ложки сахара и яичного желтка;
• к ст.ложке оливкового масла добавьте сахар;
• замечательный витаминный скраб можно получить, перемешав мякоть спелого банана с сахаром.

Наносить скраб нужно на чистую влажную кожу массирующими движениями, а затем сразу же смывать его. Выполнять процедуру нужно 1-2 раза в неделю.

Укрепление организма

Важно полноценно укреплять организм, чтобы загар приносил только радость. Не забывайте не только о рациональном правильном питании, но и соблюдении водного режима, активном образе жизни, приеме витаминов при необходимости. Ухаживайте за кожей круглый год, а не только при появлении проблем, тогда вы не будете спрашивать, что делать, если кожа после загара шелушится очень сильно? и вам не придется столкнуться с сильным облезанием.

Чего делать нельзя?

Многих интересует, что делать при шелушении кожи после загара. Особенно важен вопрос, как быстро избавиться от шелушений, что делать для ускорения процесса, можно ли самостоятельно снимать и убирать облезшую кожу . Лучше не делать этого, специально отдирая кожу, так как новый слой эпидермиса очень тонкий и нежный. В этом случае ускорить обдирание можно лишь специальными скрабами и пилингами, которые воздействуют более мягко.

Внимание: если после загара вы заметили не только шелушение самого кожного покрова, но и видоизменение родинок, то, как можно быстрее обратитесь к врачу-дерматологу!

Темные пятна на коже после загорания

После загара на коже могут остаться темные пятна, которые не проходят продолжительное время. Это свидетельствует о гиперпигментации, то есть, организм вырабатывает гормон меланин в избытке. Возможно, появление пятен также связано с заболеваниями внутренних органов, особенно влияют на появление пятен болезни щитовидной железы и печени.

Если вас беспокоит данная проблема, то лучше обратиться к специалисту, который подберет вам нужную терапию и поможет предотвратить появление новых пигментных пятен.

Профилактика солнечных ожогов

Для профилактики солнечных ожогов нужно придерживаться нескольких простых правил:

1. Загорайте в безопасное время: утром до 11:00 и вечером после 17:00.
2. Обязательно пользуйтесь средствами с УФ-защитой. В первые дни пребывания на море используйте продукты с самой высокой степенью защиты — 50. Особое внимание уделите самым чувствительным зонам: лицу, плечам, спине.
3. Не забывайте о ношении головного убора.
4. Повторно наносите средство после каждого купания.
5. Если вы заметили сильное жжение и покраснение, то нужно остановить прием солнечной ванны.

Многих интересует, через сколько дней кожа вернется в нормальное состояние. При соблюдении всех правил обычно проходит 2-3 дня , а затем вы можете возобновить прием солнечных ванн.

Полезная информация

Красивая загорелая кожа является мечтой многих мужчин и женщин, которые летом проводят много времени на пляже. Но не все знают, насколько вредным для нее является ультрафиолет. Кожа после загара быстро теряет влагу, из-за чего появляются различные повреждения, например, шелушение или ожог. Поэтому уход за загорелой кожей должен быть особенно тщательным и деликатным.

Чрезмерное влияние солнца может доставить массу неприятностей, которые легко испортят удовольствие от красивого загара. Нередко после длительного пребывания на солнце многие замечают шелушение. Оно может возникнуть даже в том случае, если кожа была хорошо увлажнена. Поэтому, если облазит кожа после загара, перед походом на пляж необходимо сделать мягкий пилинг.

Пятна на коже после загара появляются при различных кожных заболеваниях. Чаще всего причиной неравномерного цвета кожи является недостаточный уровень меланина. Он необходим для защиты эпидермиса от ультрафиолетового излучения. Его недостаток приводит к тому, что появляются белые пятна на коже после загара. Кроме этого, пятна могут появиться из-за грибковой инфекции и приема некоторых лекарственных препаратов.

Для того чтобы уменьшить негативное влияние ультрафиолета, необходимо использовать специальные средства. Их наносят на кожу непосредственно перед выходом на улицу.

Обычно солнцезащитный крем легко впитывается за 10–15 минут. Для очень сухой кожи косметологи рекомендуют использовать сначала молочко или лосьон.

В состав крема с SPF-фильтром обязательно должны входить антиоксиданты и витамины A, C и E. Такой уход может помочь предотвратить появление неприятный последствий от неправильного загара.

Уход за кожей: что лучше наносить после загара?

Чтобы восстановить и успокоить кожу после загара, необходимо правильно за ней ухаживать. Наши рекомендации :

• После возвращения с пляж не стоит сразу принимать душ. Следует дать коже немного отдохнуть. Вода не должна быть чересчур горячей, иначе защитный слой эпидермиса легко разрушится. К тому же, высокая температура воды легко может спровоцировать покраснение и шелушение. Быстро успокоить кожу помогает контрастный душ. Достаточно 10 минут, чтобы поры открылись.
• Восстановление эпидермиса невозможно без питания и увлажнения. Особенно, если кожа чересчур сухая или слезает. Для этого необходимо как можно чаще делать различные маски для тела, а также использовать специальные лосьоны. Лучше всего увлажнять его средствами, содержащими термальную воду и витамин E. В маски собственного приготовления важно добавлять глицерин и эфирные масла. Они не только питают эпидермис, но и помогают ему удерживать влагу. Благодаря этому можно предотвратить появление шелушения.
• Если чешется кожа после загара, значит, что на ней образуется ожог. Вторая причина такой реакции организма заключается в аллергии на ультрафиолетовые лучи. Ожог всегда сопровождает покраснение. В случае, когда причиной чесотки становится аллергическая реакция, на теле появляются пузырьки с жидкостью. Зуд отлично снимает Метилурациловая мазь или Фенистил гель. Лечение должно быть не только поверхностным, поэтому важно принимать антигистаминные и противоаллергенные средства.
• Если после пребывания на солнце появился ожог, то убрать его можно с помощью Пантенола. Но перед тем как заниматься лечением, необходимо немного подсушить ожог. Успокоить его можно с помощью народных методов. Для этого обычно используют сырой картофель, сметану или сок алоэ. Эти продукты имеют антисептические увлажняющие свойства, способствующие быстрому заживлению. К тому же, они отлично снимают покраснение. Такой уход за телом позволяет быстро избавиться от ожогов.
• Нередко после того, как ожог заживает, кожа очень сильно слезает. Для того чтобы быстро избавиться от отмершего слоя, необходимо использовать скрабы. При этом средство должно не только удалять роговевшие клетки, но и увлажнять. Сухая кожа очень нуждается в хороших питательных свойствах косметики. Правильный уход за загорелой кожей помогает быстро восстановить ее. Поэтому, если она слезает, следует использовать домашний скраб на основе сахара и оливкового масла.
• Белые пятна на коже после загара можно убрать, только выявив причину их появления. Если они появились из-за грибка, то необходимо использовать противогрибковые крема. Во время лечения лучше сократить время пребывания на солнце до минимума. Уход за такой кожей должен быть особенно щадящим. Рекомендуется также посетить дерматолога, способного назначить правильное лечение.

Существуют специальные косметические средства, способствующие так называемой активации загара. Они содержат компоненты, которые усиливают естественный загар. В этом случае он будет не только красивым, но и продержится гораздо дольше. К тому же, активатор способен увлажнять и защищать кожу, поэтому полноценный уход за ней без этого средства невозможен.

Как привести в порядок лицо после загара?

Покраснение или ожог чаще всего может появиться на участках тела, где кожа особенно нежная и чувствительная. Поэтому кожу лица, шеи и области декольте необходимо защищать очень тщательно.

После загара следует использовать специальный крем, желательно регенерирующий. В его составе должно быть много витаминов и компонентов, защищающих эпидермис от воздействия солнечных лучей. Главные составляющие такого средства – пептиды, способствующие обновлению клеток эпидермиса.

Еще одно средство, которое позволяет быстро убрать последствия неправильного загара, это домашние маски. В их состав входят натуральные продукты, которые гораздо эффективнее покупных средств.

Делать их лучше раз в несколько дней, чтобы кожа успевала восстанавливаться. В состав таких масок обязательно должен входить витамин E, предотвращающий образование морщин. Сухая кожа особенно нуждается в увлажнении.

Через некоторое время кожа темнеет и может приобрести серый цвет. Для того чтобы его убрать, уход должен включать пилинг. Делать его следует не чаще 1 раза в неделю, а то и реже. Для лица лучше всего использовать энзимный пилинг. После этой процедуры обязательно нужно нанести увлажняющий крем.

Для того чтобы кожа длительное время имела красивый однородный цвет, рекомендуется применять легкий автозагар. Но вот солярий лучше не посещать, особенно первое время после пребывания на солнце.

6 секретов красивого и ровного загара

Существует несколько правил, которые позволяет быстро получить хороший загар. Их следует придерживаться, чтобы не навредить. Для этого необходимо:

1. Перед походом на пляж необходимо сделать пилинг всего тела. Тогда загар ляжет равномерно.
2. Не рекомендуется загорать без использования различных солнцезащитных средств. Это правило особенно важно для людей, кожа которых слишком чувствительна и склонна к ожогам.
3. Во время пляжного сезона, а также сразу после загара не стоит использовать сильные пилинги или скрабы с большим количеством абразивных частиц. Средство должно быть легким и применяться не чаще 1 раза в неделю.
4. Важно помнить, что чрезмерное увлечение пилингами способствует тому, что загар быстро исчезнет. Дело в том, что эти средства провоцируют активную регенерацию.
5. Обязательное увлажнение обычно подразумевает использование не только косметических средств, но и натуральных продуктов. Среди них самыми эффективными считаются оливковое масло, сметана и эфирные масла.
6. Для питания загорелой кожи, эффективные увлажняющие средства после загара должны иметь в своем составе витамины и антиоксиданты.

Для того чтобы добиться хорошего естественного загара, необходимо правильно защищать кожу и ухаживать за ней. Тогда никаких неприятных последствий от пребывания на солнце, даже длительного не будет. Если же появились шелушение и ожоги, значит, уход был недостаточным.

• Мы постоянно делимся с вами полезной информацией по уходу за кожей чтобы вы могли правильно и полноценно ухаживать за кожей. А как насчет мужчин? Вы когда-нибудь задумывались о том,......
• Недавно мы рассказывали о мифах в уходе за кожей, которые приносят вред. Сегодня мы расскажем, как должен выглядеть идеальный уход за кожей лица. Скорее читаем, чтобы увидеть, что......
• В вопросе ухода за жирной кожей лица есть много спорных вопросов. К сожалению, одного правильно подобранного крема недостаточно. Нужно понимать принципы ухода за такой кожей на каждом этапе.......
• Наступила осень, а это значит, что пора внести некоторые коррективы в рутинный уход. Недавно мы рассказывали об осеннем уходе за волосами, а сегодня поговорим о том, как правильно......
• Даже самое красивое и совершенное лицо может испортить жирная кожа. Она постоянно блестит, за ней сложно ухаживать, на ней часто появляются красные пятна, угри и прыщики. Все это......
• С проблемой образования черных точек встречается множество людей. С таким неприятным явлением на своей коже сталкивается как мужской, так и женский пол различной возрастной категории. Существует огромное количество......
• После того, как мы рассказали вам все тонкости и секреты летнего ухода за волосами, а также ответили на главные вопросы, касающиеся безопасного загара кожи, пора поговорить и о...... Женские ножки являются вдохновением для поэтов и художников. Это далеко не случайно, ведь ухоженные, красивые ноги привлекают внимание. Но нужно знать, что это достаточно уязвимая часть тела. Мы......
• Когда в семье появляется малыш, ощущение, что мир переворачивается вверх дном! Даже самые решительные мамочки, порой, чувствуют себя беспомощными. Как обращаться с такой крохой, чтоб не причинить вреда,......

Нередко целью поездки к морю является не отдых, а приобретение красивого бронзового загара. Но не всегда получается найти золотую середину во времени приёма солнечных ванн, даже если предпринимаются все усилия. Случается так, что вы либо загораете неравномерно, либо вовсе обгораете. В последнем случае кожа еще и начинает слезать. А это уже совсем портит картину и нагоняет тоску. Тогда девушки задумываются о том, что делать, если кожа после загара облазит.

Почему?

Причиной этого неприятного явления служит перенасыщение вашего организма ультрафиолетом - таким способом он даёт об этом знать. Поэтому верхний слой кожи отмирает и открывает более глубокий.

Несомненно, это очень важная восстанавливающая способность организма, но все-таки хотелось бы сохранить загар. Как быть? Что делать, если облазит кожа после загара? Сейчас дадим рекомендации по этому поводу.

Скраб вам в помощь

Если начала что делать в этом случае? Тогда можно в домашних условиях приготовить с натуральными маслами. Он не только поможет снять отмершие клетки, но и вернет упругость, равномерный цвет восстанавливающейся коже. Рецепт такого скраба очень прост. Для приготовления вам потребуется 1 столовая ложка сахара и такое же количество масла (оливкового или миндального).

Обладая мягкими гранями, песчинки сахара в сочетании с маслами ещё более округляются. А это дополнительно смягчает воздействие средства на повреждённые участки. Масло и само по себе отличный помощник в восстановлении кожи, а благодаря растворяющему эффекту быстрее избавит вас от «лохмотьев» на лице и теле. После использования скраба на коже остаётся маслянистая пленочка, не спешите её смывать или стирать, а дайте впитаться полностью.

Кофейный скраб

Что делать, если кожа после загара облазит? Ещё одно подручное средство - скраб из натурального кофе. Заварите и выпейте чашечку этого напитка, а оставшаяся гуща пойдёт на спасение Смешайте её с небольшим количеством оливкового масла; если такого нет, можно взять подсолнечное. Нанесите получившийся скраб на повреждённые участки и помассируйте. Далее смойте его водой (используйте тёплую) и промокните полотенцем, а затем смажьте кожу увлажняющим кремом.

Займитесь увлажнением кожи

Что делать, если облазит кожа после загара на лице? Следует подойти со всей ответственностью к выбору увлажняющего крема, уделив особое внимание его составу. Вам подойдут те, что содержат экстракты ромашки, алоэ или календулы. Такие кремы не только помогут успокоить кожу, но и ускорят процесс её восстановления.

Но что делать, если облазит кожа после загара, а подходящего средства нет под рукой? На помощь вам придут продукты, которые можно найти в любом холодильнике. Это простокваша, сметана или сливки. Кисломолочные продукты имеют увлажняющие и питательные свойства, эффективно восстанавливая кожу и придавая ей упругость.

Помимо этих средств можно использовать растительные масла: подсолнечное, оливковое или облепиховое. Стоит регулярно обрабатывать ими обгоревшую кожу, и вскоре к ней вернутся гладкость и упругость, а шелушение прекратится. Лучше всего проводить эти процедуры дважды в день после приёма душа.

Укрепляем кожу изнутри

Многие нередко заблуждаются, считая, что кожа начинает шелушиться только под воздействием внешних факторов и забывая о том, что это может быть и внутренняя проблема, ведь в организме все взаимосвязано. Потому когда не знаете, что делать, если кожа после загара облазит, позаботьтесь о ней изнутри. В первую очередь пейте больше жидкости (2,5 л) в день. Тут предпочтительны будут зелёный чай, натуральные соки или вода, но не забывайте о молоке - содержащийся в нём белок ускорит восстановление кожи.

Также необходимо ввести в свой рацион продукты питания, содержащие витамин А (печень, морковь, красный перец, петрушку и т. д.), Е (грецкие орехи, арахис, кукурузу, курагу и т. д.), и витамины красоты группы В (крупы, бобовые, морепродукты и т. д.)

Проводим профилактику

Как сделать так, чтобы кожа после загара не слезала? Для этого выполняйте следующие рекомендации:

• ограничьте свое пребывание на пляже утренними часами (до 10 утра) или загорайте после 4-х дня, когда лучи солнца не так опасны для кожи;
• в обязательном порядке используйте при посещении пляжа не забывайте, что применять их надо каждые три-четыре часа, а не только перед выходом из номера;
• что же насчёт солярия, то тут важно время сеанса, оно не должно превышать 10 минут; также следует использовать защитные кремы при каждом посещении;
• не последнюю роль играют лампы, если они старые, то это сильно скажется на качестве лучей и приведёт к негативным последствиям для вашей кожи, а потому не ленитесь спрашивать у администрации о регулярности их замены.

Следуя этим, по сути, несложным правилам, вы без труда избежите солнечных ожогов и шелушения.

Заключение

Теперь вам должно быть понятно, что делать, если кожа после загара облазит. Также мы дали советы по поводу того, как предотвратить подобное явление. Желаем вам только красивого загара!

Красивый ровный загар может стать предметом гордости своей обладательницы. Смуглая кожа не выходит из моды вот уже много лет, загар придает женщине стройности и свежести, но только не в случае, когда шелушится кожа после загара.

Помимо того, что это явление имеет не очень эстетичный вид (с тела отслаивается и облезает некрасивая пленка), оно может сопровождаться неприятными, даже болезненными ощущениями, и совершенно точно не полезно для здоровья.

Облазит кожа после загара, что делать? Ответ вы найдете в этой статье.

Почему после загара облазит и шелушится кожа?

Облазит кожа после загара из-за определенного защитного механизма. Дело в том, что так любимая всеми золотисто-коричневая окраска кожи является результатом защитной реакции организма на действие ультрафиолета.

Чтобы предотвратить появление ожога специальные клетки меланоциты начинают синтезировать пигмент — меланин, под действием которого кожа темнеет и становится менее уязвимой для солнечной радиации.

Но если пренебрегать мерами безопасности и слишком долго находиться на солнцепеке, то за подобную беспечность можно заплатить и, в прямом смысле слова, «сгореть».

Обнаружить симптомы можно уже на ранних стадиях, а симптомы знакомы многим:

• кожа начинает нездорово краснеть (и краснота не спадает со временем);
• покрасневшие участки приобретают сильную чувствительность;
• через некоторое время появляются болезненные ощущения при механическом воздействии на пораженные участки кожи;
• в особенно тяжелых случаях выступают волдыри;
• начинается шелушение.

Важно! Если в этот момент немедленно не спрятаться в тени и не предпринять шагов, чтобы облегчить состояние, может появиться тошнота, головокружение, подняться температура, а дальнейшие последствия и вовсе окажутся плачевными.

Что делать, если облазит кожа после загара ?

Кожа, которую человек «сбрасывает» после ожога, состоит из отмерших частиц эпителия. Этот омертвевший слой может быть довольно широким и, главное, глубоким, поэтому придется запастись терпением. Но помочь коже очиститься и восстановиться вполне можно своими силами.

Итак, что делать, когда шелушится и облазит кожа после загара? Существует несколько способов решения проблемы:

Скрабы

Ускорить заживление кожи, которая облазит и шелушится после загара, можно с помощью скрабов. Главное, знать как правильно использовать их. Не стоит подвергать пострадавшую кожу излишне агрессивному воздействию, так что составляющие для процедуры следует выбирать максимально мягкие.

Например, в качестве скрабов вполне подойдут следующие продукты:

1. Скраб с кофейной гущей и натуральным растительным маслом . Необходимо смешать спитую кофейную гущу (обязательно мелкого помола!) с любым базовым маслом (оливковым или , если есть под рукой) в пропорции 1:1.
2. Сахарный скраб . Еще деликатней очищает воспаленную кожу смесь из столовой ложки оливково масла и сахарного песка. Только следует позволить сахару хорошенько смешаться с маслом, чтобы не поцарапаться острыми гранями песчинок.

Важно! Необходимо помнить, что применять скрабы можно не раньше чем на второй или третий день после инсоляции! Ни в коем случае нельзя делать этого, пока кожа еще горячая и воспаленная. Иначе у вас получится не убрать облазившую кожу после загара, а только навредить. Так как кожа очень уязвима и раздражена.

Интенсивное увлажнение и питание

Во время восстановления за обгоревшей кожей нужно правильно ухаживать, то есть регулярно увлажнять и питать ее. Существует масса разнообразных средств, как народных, так и аптечных, которыми можно воспользоваться, если шелушится кожа после загара:

• маска из кефира или сметаны является всем знакомым и проверенным средством, она особенно удобна тем, что эти продукты всегда под рукой;
• не меньшими достоинствами обладает оливковое и растительное масло , которое отлично смягчит и напитает кожу, вот только наносить его нужно уже после того, как ожог спадет;
• жирные кремы на основе природных масел хорошо справятся с поставленной задачей;
• широкую линейку специальных средств можно приобрести в аптеке, например, Пантенол и Гидрокортизон прекрасно лечат кожу и восстанавливают нарушенный водный баланс в клетках. А это очень важно, если слазит кожа после загара.

Обратите внимание! Разные участки тела требуют различного обращения.
Например, лицо следует начинать лечить с применения компресса из зеленого чая, который снимет отек и успокоит кожу. Такие чувствительные участки, как шея, уши, лицо плечи нельзя обрабатывать вазелином, лидокаином или втирать в них масла – это замедлит процесс регенерации и может нанести еще больший вред.

Профилактика шелушения кожи

Давайте поговорим о не менее важном: что сделать, чтобы не облазить после загара? Ведь вместо того, чтобы лечить проблему, лучше попытаться ее предотвратить. То есть, стараться избегать солнечного ожога, который влечет за собой такое неприятное явление, как облезание кожи.

Правила защиты весьма просты и наверняка известны всем, кто когда-либо сталкивался с печальными последствиями неумеренных инсоляций. Что делать, чтобы кожа после загара не облазила и шелушилась? Просто нужно выполнять нехитрые рекомендации:

• не стоит подвергать себя риску чрезмерного облучения ультрафиолетом и выходить на открытое солнце в период с 10 часов утра до 16 часов дня – сгореть в эти часы очень легко, да и полезного в таком загаре будет мало;
• следует опасаться отраженного света, который исходит, например, от поверхности воды, он достаточно коварен, ведь при купании можно обгореть быстро и сильно;
• ветреная или может создавать ложную иллюзию защищенности, но не стоит забывать о том, что солнечные лучи без труда проникают сквозь легкую преграду в виде проплывающих облаков, а ощущение прохлады не даст вовремя почувствовать опасность;
• выходя на улицу в солнечную погоду или при небольшой облачности, всегда стоит прибегать к специальным средствам для защиты кожи, выбирать одежду, максимально прикрывающую нежные участки и не брезговать головными уборами с полями.

Наверное, у вас возник еще один вопрос: можно ли загорать если кожа облазит? Специалисты советуют не делать это ни в коем случае. Кожа и так пострадала и нуждается в восстановлении. Отложите подобные планы на 1,5-2 недели.

Шелушение кожи – проблема неприятная, способная испортить настроение и весь отпуск в теплых краях, но ее можно и нужно постараться избежать. А если самое худшее уже случилось, то грамотный и своевременный уход за кожей поможет справиться с неприятностями и вернуть себе хорошее самочувствие.

Теперь вы знаете, что делать, если облазит и шелушится кожа на лице, на руках, спине, ногах и плечах после загара.

Вконтакте

Как приятно бывает полежать на солнышке летом: мало того, что вы просто отдыхаете и расслабляетесь, так ещё и имеете возможность обрести красивый загар.

И всё же ласковые солнечные лучи обманчивы, ведь порой из-за них можно получить ожог, а позже обнаружить, что облазит кожа.

Сюрприз, конечно, неприятный, однако это дело поправимое.

Почему облазит кожа после загара?

Некоторые люди чересчур увлекаются солнечными ваннами и проводят под ультрафиолетовыми лучами больше времени, чем нужно. В результате этой “ультрафиолетовой передозировки“ верхний слой кожи (эпидермис) высушивается, после чего повреждённый участок попросту отмирает.

Сухую, отмершую кожу вам организм воспринимает как нечто чужеродное, лишнее, и вполне логично избавляется от этого ненужного материала.

Если на теле после загара образуются белые чешуйки, значит, процесс отторжения верхнего слоя эпидермиса уже запущен.

Меры предосторожности:

Любите загорать на солнце или посещать солярий? Что ж, тогда вам лучше будет узнать, как защитить свою кожу и не допустить её пересушивания.

Разумеется, чтобы кожа не получила ожог и не начала облезать, необходимо соблюдать определённые временные нормы. Загорать лучше начинать постепенно, поэтому первое время не стоит проводить на солнце больше двух часов. При этом разумнее в период либо до 12 часов дня, либо после 15 часов – промежуток с 12 до 15 часов дня считается наиболее опасным и вредным для организма и кожи.

Независимо от того, как именно вы загораете, всегда используйте солнцезащитные средства – они призваны защищать и увлажнять кожный покров. Позагорав на солнышке, примите прохладный душ, а после нанесите на кожу увлажняющий крем.

Кожа облазит после загара, что делать

Когда избежать проблем не удалось и кожа всё-таки начала облазить, не пытайтесь самостоятельно отодрать её руками.

Очищение кожи

Отмерший слой действительно необходимо удалить, поскольку так процесс заживления пойдёт быстрее, однако для этого безопаснее воспользоваться щадящим скрабом, который можно приготовить дома или купить в магазине.

Запомните: применять разрешается только мягкие средства, иначе и без того повреждённый верхний слой кожи пострадает ещё сильнее!

Покупая отшелушивающий скраб, хорошо ознакомьтесь с упаковкой, проверьте средство на то, содержит ли оно абразивные частицы и какую они имеют форму – если острую, то брать данное средство нельзя.

Различные скрабы с молотыми косточками винограда, абрикоса и прочих фруктов для процедуры отшелушивания отмершей кожи тут не выручат.

Самым оптимальным вариантом в вашем случае станет сахарный скраб, содержащий какие-нибудь натуральные масла (масло миндаля, авокадо или оливок). Именно такому средству под силу избавить вас от отмерших клеток кожи и заодно увлажнить, вернуть коже упругость и нормальный ровный вид.

После того, как воспользуетесь данным средством, на вашей коже должна остаться тонкая маслянистая плёночка. Ни в коем случае не смывайте её и не стирайте – наоборот, позвольте ей впитаться, а излишки просто промокните бумажными салфетками или полотенцем.

Если кожа облезает очень сильно, можно воспользоваться и кофейным скрабом. Для его приготовления вам нужно заварить натуральный кофе, выпить его и оставшуюся гущу использовать в целях очищения кожного покрова.

Гуща от кофе смешивается с небольшим количеством масла (оливкового или растительного), после чего готовая смесь наносится на повреждённые участки кожи. Слегка помассируйте каждый участок и смойте гущу тёплой водой. Когда выйдите из душа, аккуратно промокните тело полотенцем и обильно смажьте увлажняющим кремом те же участки кожи, куда вы наносили скраб.

Увлажнение кожи

Следующим этапом после очищения станет увлажнение. Здесь можете положиться на свой вкус: хотите, используйте привычные вам крема, хотите, приготовьте натуральную смесь своими руками.

Выбирая увлажняющее средство в магазине, внимательно прочтите его состав. Приобретать рекомендуется, в первую очередь, тот крем, который содержит экстракт целебных трав и растений – например, ромашки, календулы, алоэ. Благодаря такому крему кожа получит достаточно увлажнения и быстрее восстановится.

В ситуации, когда требуется срочное увлажнение, но под рукой нет нужного крема, на помощь придут продукты из холодильника. Поищите там простоквашу, сметану или хотя бы сливки. Кисломолочные продукты отлично увлажнят, напитают кожу и повысят её упругость. Облезающие участки кожи нужно просто смазать выбранным продуктом.

Если же и кисломолочных помощников дома нет, возьмите оливковое или растительное масло. Имеется только облепиховое? Не беда, оно тоже подойдёт. Регулярно смазывая повреждённую кожу маслом, позже вы заметите, что шелушение прошло, а кожный покров стал гладким.

Увлажнение применяется дважды в день и только после прохладного душа.

Укрепление организма

Если облазит кожа после загара — это может свидетельствовать о наружных проблемах. Тем не менее, в человеческом организме всё взаимосвязано, и потому, получая солнечный ожог, восстановление необходимо проводить не только снаружи, но и изнутри. Очень важно привести в норму водно-солевой баланс, дать организму достаточное количество витаминов и минералов.

Начните с увеличения суточной дозы жидкости – употребляйте 2 литра воды в день. А поскольку повреждённой коже нужен ещё и белок, следует употреблять больше молока, также натуральные соки, минеральную воду и зелёный чай.

Кроме того, разнообразьте свой рацион – добавьте в него продукты, содержащие различные витамины: яйца, печень (витамин А), помидоры, морепродукты, чёрный хлеб (они содержат витамин красоты, то есть витамин В), семечки, орехи и растительные жиры (витамин Е).

Бывает, кожа начинает облазить в тот период, когда вы соблюдаете диету, но от неё придётся временно отказаться. Помните, что кожный покров и организм нуждаются в полезных элементах, а их нехватка из-за диеты может аукнуться вам ранними морщинами, сухостью и увяданием кожи.