Внезапно оно вызвало живой отклик в сердцах моих читателей. А Света мне вообще написала личное сообщение с просьбой: «Аня! У тебя так здорово получается писать проникновенные письма! А можешь написать письмо мужу от обиженной жены? У меня никак не получается выразить словами то, что я чувствую.»

Ну что ж, попробую... Но сначала расскажу вам немножко о том, как лучше составлять подобные письма и писать рассказы.

Немножко о стилистике

Эпистолярный жанр – а именно так называется литературная форма «роман в письмах» — был особенно популярен в 18-19 веках.

Вообще, людям всегда было безумно интересно «подглядывать» за чужой жизнью, в том числе и читать чужие письма. А раз есть интерес, то будет и предложение.

Пожалуй, все многообразие подобной литературы можно разделить на две большие группы: изданная переписка реальных людей и художественные произведения в виде переписки вымышленных персонажей.

Реальная переписка

1. Антон Павлович Чехов. Переписка с женой
2. Марлен Дитрих и Эрих Мария Ремарк, «Скажи мне, что ты меня любишь...».
3. Александр Сергеевич Пушкин. Письма к жене
4. Джейн Остин. Письма
5. Бернард Шоу и Патрик Кемпбелл, «Милый лжец»
6. Зигмунд Фрейд. Письма к невесте
7. Виктор Гюго и Джульетта Друэ.

Художественные произведения

1. Вениамин Александрович Каверин, «Перед зеркалом»
2. Джейн Остин, «Леди Сьюзан»
3. Андре Моруа, «Письма незнакомке»
4. Сесилия Ахерн, «Не верю. Не надеюсь. Люблю»
5. Шодерло де Лакло, «Опасные связи»
6. Януш Вишневский, «Одиночество в сети»
7. Даниэль Глаттауэр, «Лучшее средство от северного ветра»
8. Бел Кауфман, «Вверх по лестнице, ведущей вниз»
9. Фёдор Михайлович Достоевский, «Бедные люди»

И это, как вы понимаете, далеко неполный список прекрасных произведений. Разное время, разные люди, совершенно непохожие судьбы, множество стилей. Жизнь, смерть, смех, слезы, любовь, ненависть – здесь есть все.

Как писать самому

Прониклись? Дополнили свой список книг, которые хочется скорее прочитать?

Чтобы научиться красиво устно излагать свои мысли, требуется обучение риторике и ораторскому мастерству. Научиться писать несколько проще. Почему? Потому что у вас неограниченное число попыток для того, чтобы сформулировать свои мысли.

• • Прежде всего, не хватайтесь за сложные формы. Да, может и хочется этакой поэмой в стихах высказать все, что накипело. Но если у вас даже в прозе два предложения между собой не стыкуются, поработайте сначала с банальной стилистикой написания текстов, а потом уже переходите на что-то более возвышенное.
  • Мысли обгоняют друг друга, и не получается оформить их ясно и последовательно? Вот тут-то и пригодятся забытые за ненадобностью школьные уроки. Выделите основную мысль. Например, для сегодняшнего письма это будет «Я на тебя обижена». А дальше уже будем по пунктам перечислять аргументы, причины и последствия.
  • Выпишите для себя разрозненными словами, фразами или предложениями те пункты, которые вы хотите отразить. Пусть они пока не складываются в единый текст, просто будут написаны в столбик. Например, «за пьянку», «за измену», «не знаю, надо ли прощать».
  • После того, как вы сформулировали основную мысль и ключевые слова, до итогового послания остались считанные шаги. Выстройте мысленно или письменно, кому как удобнее, внутреннюю структуру текста, что за чем будет идти. То есть, условно говоря, сначала объясняем, по какому поводу письмо (обида), потом причины этой обиды, потом некие выводы или вопросы.
  • И последнее: если все равно сложно писать «от себя», представьте себя героиней романа, которая пишет это письмо. Визуализируйте детали – обстановку, одежду и прическу, стол, бумагу, письменные принадлежности. Вжившись в этот образ, можно приступать к сочинительству.
    Удачи!

Нет ничего хуже обиженной женщины

«Милый мой, дорогой, самый любимый мужчина!». Как бы я хотела именно так начать свое письмо к тебе. Но почему-то на ум лезут совсем другие слова, далеко не столь ласковые. Я ведь обижена на тебя, обижена всерьез. Может, тебе и кажется, что это так, пустяк – мол, как ребенок на отобранную конфетку, полчаса пообижается, а потом забудет. Если бы, если бы...
Знаешь, чего мне больше всего хочется последнее время? Перестать себя сдерживать, постоянно напоминать себе, что есть черта, после которой отношения окончательно развалятся. Хочется в ответ тоже унизить тебя, обидеть, оскорбить, сделать так же больно, а лучше еще больнее. Чтобы доказать... показать... отомстить...
Останавливает меня только то, что после такого моего поступка все будет окончательно и бесповоротно кончено. Не будет нас, понимаешь?
Что мне делать? Как поступить? Давай решать вместе. Нас связывает вместе последняя ниточка моего терпения. Поможешь ты протянуть новые, или порвешь и эту?

Нередко у женщин возникает вопрос, что делать если муж постоянно оскорбляет и унижает, советы психолога в этой ситуации помогут справиться с проблемой. При вступлении в брак женщине хочется быть любимой, создавать в доме уют, родить и воспитать достойных детей. Но случается так, что милый еще вчера человек сегодня оказывается монстром, с губ которого постоянно слетает брань.

Жена чувствует себя униженной, пытается найти изъяны в себе, устранить их, относиться к мужу любезнее, но это не срабатывает. Унижения и оскорбления продолжают сыпаться из его уст, часто ситуация доходит до рукоприкладства. Взять бы ей и уйти, но в уже подрастают дети, да и муж пока еще любимый. Что делать в такой ситуации, прощать и ждать, пока он одумается и изменится или собрать вещи и покинуть негостеприимное жилище?

Любовь без гарантий со стороны мужчины унижает и оскорбляет женщину.
Сандей Аделаджа

Причины, почему муж унижает жену

Причин постоянных унижений и оскорблений несколько, и требуется разный подход к их решению.

Вот основные причины, почему муж может оскорлять и унижать свою жену:

• Теплые чувства к жене у него уже прошли , но любовь нуждается в поддержке, сами по себе чувства постепенно остывают, и момент охлаждения наступает у любой пары. Если в этот период стараться укрепить отношения, они восстановятся, но трудиться должны оба супруга. Если для кого-то из них данный этап ничего не значит, проблемы не за горами.
• Муж завел любовницу . В этой ситуации ему сподручнее унижать и оскорблять свою жену, чтобы вынудить ее первой покинуть семью и подать на развод. Так мужчина развязывает себе руки и освобождает территорию для новых отношений, в которые он уже окунулся с головой.
• Мужчина не испытывает более к жене уважения . Причин несколько, одна из которых – декретный отпуск супруги. В этот период многие дамы не следят за собой, они заняты только ребенком и не уделяют мужу внимания, которого он требует. Жена его сейчас лишь раздражает.
• Самооценка мужчины очень низкая , таким образом он ее поднимает, унижая женщину.
• Сама женщина относится к мужу неуважительно , тотально его контролирует, постоянно спрашивает, куда и зачем он пошел, когда будет дома, копается в его телефоне, роется в вещах, шарится в карманах.
• Женщина боится еще более усугубить ситуацию, поэтому молча сносит непотребное поведение мужчины . Среди причин основные: ей некуда уйти или она сильно зависит от него материально.

Совет психолога простой : если подобное случилось впервые, то нужно спокойно попросить мужа больше таким тоном с нею не разговаривать, в противном случае «беседу» придется прекратить. Причины грубости со стороны мужа могут быть какие угодно, но он должен себя контролировать, поэтому не следует реагировать молча на его оскорбительные выражения.

Можно сказать мужу о чувствах, о любви, о том, что такие слова ранят душу и очень неприятны. Сообщить, что можно что-то изменить, измениться самим, но вместе, и если имеется проблема, ее нужно озвучить тактично, найти выход вместе. Бывает, что муж не желает никоим образом реагировать на слова жены, менять в себе ничего не желает, то это для женщины повод задуматься, нужны ли ей именно такие отношения, и какие меры, более радикальные, она готова предпринять. Но когда остро стоит вопрос, что делать, если муж постоянно оскорбляет и унижает, то это может быть временное или постоянное расставание - развод.

Если от мужа слышны только оскорбления, будет ли лучше потом?

Когда мужчина свою женщину постоянно называет обидными словами, придирается к ней по любому поводу, это не значит, что она плохая и он пытается ее исправить. Причина может быть не заметна сразу, да и женщина не поменяется никогда так, как ему хочется. Жената пара не первый день, при этом жена хуже не стала, дети есть и она о них заботится. В такой ситуации причина кроется в самом муже.

Он может быть недовольным собой, собственной карьерой, зарплатой, его может недолюбливать коллектив. Но искать причину в себе, менять себя, исправлять ситуацию ему не хочется, намного проще оторваться дома на жене. Жена может указать мужу на его собственные промахи, неудачи, но так не найти выхода, можно лишь усугубить ситуацию, разозлить сильнее.
Можно сделать два шага:

1. Собраться и покинуть его .
2. Ждать, пока он осознает причину самостоятельно . Но в этом случае можно безрезультатно потратить долгие годы.

Если муж злоупотребляет спиртным, становится развязным и агрессивным после употребления, не нужно утешать себя, что это он делает только тогда, когда пьян. В будущем случаи пьяного хамства будут становиться чаще и длиться дольше. В итоге могут перейти в физическое насилие, так как с каждым разом муж будет заходить все дальше и дальше в своих непристойностях. И причина здесь вовсе не в алкоголе, просто в трезвом состоянии мужчина вполне может свои эмоции и чувства держать под контролем.

Если он дошел до того, что может унижать жену при посторонних, при детях, то ситуация лучше не станет. Ему удобно решать собственных психологические проблемы именно так. Придется или терпеть, или принимать радикальные меры, то есть, уходить от него.

Мужчине хочется ощущать превосходство над жертвой, если не прекратить это, можно в будущем уже не вспомнить собственное имя, а называть он будет как угодно, причем всегда оскорбительно. Если при попытке изменить ситуацию в этом случае муж не делает выводы, в ответ обзывать его не нужно, он не изменится.

Что делать, если муж бьёт?

Если муж поднял руку, он кто, подлец или достойный мужчина? Многие женщины думают, что это и есть проявление истинной любви. Но если это проблема, и муж постоянно унижает, оскорбляет и бьет жену, да еще и при ребенке, то что делать? Проблема в том, что мужчина в этом случае не испытывает никаких угрызений совести. Он считает, что она сама виновата, довела. У него был трудный день на работе, а она тут под руку. Или с соседом мило поговорила, получи! Нечего кокетничать.

Некоторые мужчины расценивают побои как последний аргумент, чтобы «убедить» жену, что она ведет себя неправильно с его точки зрения. Придраться можно ко всему, даже к тому, что не так тапочки у порога подала. К сожалению, подобное поведение мужчин оправдывалось веками, но ведь сегодня заключается брак равных людей, а не подчиненных один другому!

Неужели мужской авторитет зарабатывается побоями, и это и есть мужская состоятельность? Но часто причиной жестокого поведения является спиртное, оно вызывает агрессию, мотивов у которой нет. Нужно подумать, а хочется ли в дальнейшем жить с алкоголиком? Выход очевиден.

Мужчина страдает комплексом неполноценности, у него карьера на нуле, он ничего не добился, ни положения в обществе, ни достойной зарплаты. Человек, не преуспевший нигде, желает дома чувствовать себя владыкой. Если жена будет пытаться проявить самостоятельность, она будет жестоко наказана, особенно если она выше по карьерной лестнице и имеет доход, превышающий заработок мужа.

Причин для побоев мужу искать не надо, он придерётся ко всему. И нередко поднимает руку на детей, калеча их морально и физически. По статистике, десятки тысяч (порядка 50 000) детей бегут из дома ежегодно, спасаясь от родительских побоев и издевательств.

Примерно 2 000 детей ежегодно пытаются покончить с собой. Огромное количество детей садится в колонию для несовершеннолетних за убийство отца, от буйного поведения которого спасали мать или спасались сами. И сохранять такие отношения для женщины уже преступление против собственных детей.

Если женщина столкнулась с унижением в семье, психологи дают однозначные советы :

• Думать, что муж в одночасье одумается, глупо - он не изменится.
• Не следует проявлять ласку, заботу и любовь в ответ на унизительные слова, положительно результата от такого поведения ждать не следует.
• Оскорблять в ответ тоже не нужно, неверная тактика.
• Удовлетворять прихоти мужа без желания тоже не нужно.
• Перевоспитать взрослого человека без его собственного желания невозможно.
• Думать, что такие взаимоотношения в семье норма, нельзя, это не так.

Если муж продолжает вести себя гнусно, постоянно причиняя словами душевную боль, лучше с ним расстаться и найти другую половинку. Если по некоторым соображениям женщина делать это не желает, ей остается только смириться с ролью жертвы и не жаловаться, что жизнь не удалась.

Заключение

Человек, хоть единожды переступивший грань, будет переступать ее снова и снова, если впервые это было под воздействием алкоголя, в последующем так будет и тогда, когда он трезвый. Может быть, не сразу, но ситуация повторится снова. Любые бытовые неурядицы будут служить катализатором выплеска эмоций, а любовь уйдет на второй план.

Если женщина уже интересуется, что делать если муж постоянно оскорбляет и унижает, то отношения дали глубокую трещину. Но если он еще и до рукоприкладства дошел, и не гнушается делать это при детях, то выход один: уйти. Так можно сохранить физическое и психическое здоровье своих детей, собственное здоровье, а порою и жизнь.

Дорогие женщины, а как считаете вы, можно ли прощать и не замечать такое поведение мужа, если да, то до какой степени, а если нет, то когда следует принимать меры?

анна основа

Каждая женщина, решаясь на самый важный в своей жизни шаг – замужество, мечтает об уютном доме, детях и надежной опоре в лице супруга. Если первые две составляющие семейного счастья она может воплотить в реальность самостоятельно, то третья – целиком и полностью зависит от мужа. Для многих остро встает вопрос, как себя вести, когда муж постоянно оскорбляет и унижает жену уже после нескольких лет брака?

Многие из мужчин, даже вступив в брак, не хотят брать на себя ответственность и становиться главой семейства. Они считают, что жизнь не поменялась, как он был любимым , так и остался. Меняется в этой ситуации только одно – теперь он требует внимания и заботы от другой женщины – жены. Он забывает о том, что у нее есть проблемы, связанные с работой, детьми и домом, которые нельзя отодвинуть в сторону и заниматься только «его величеством – мужем».

Раздражение мужчины нарастает и вместо того, чтобы понять жену и помочь ей, он начинает действовать доступными методами. А что может быть доступнее, чем загнать человека в угол и заставить командами выполнять свои прихоти? Только оскорбления, рукоприкладство и унижение. Поэтому ситуация, когда муж оскорбил, становится нормой. Но надо ли с этим мириться или стоит понять, почему муж оскорбляет, и принять действенное решение? Ответы попытаемся разобрать в нашей статье.

Почему муж постоянно оскорбляет и унижает жену – причины

Причины, почему муж постоянно оскорбляет и унижает жену психология классифицируют по нескольким позициям:

— Чувства, которые супруг испытывал, остыли. Это происходит в любой семье – за повседневными заботами и проблемами, мужчины и женщины постепенно забывают, как любили друг друга, и как им было хорошо вместе. Вот почему муж все время придирается по мелочам. Вместо того чтобы стараться поддержать огонек любви к супруге в своем сердце, он начинает винить вторую половинку и выплескивать свое недовольство в оскорблениях по поводу ее изменившейся после родов внешности или по другим причинам.

— Супруг завел любовь на стороне. Сказать напрямую о том, что у него появилась любовница, мужчина может не всегда. Обычно это могут произнести вслух мужчины, которые уверены в себе и стараются жить по законам справедливости и чести. Увы, но в современном мире такие экземпляры находятся в меньшинстве. Именно поэтому муж начинает «изводить» жену придирками и истериками, чтобы та сама от него ушла. Вот почему муж обижает жену словами: он сразу «убивает двух зайцев» — избавляется от нелюбимой женщины ее же руками и «развязывает себе руки» для начала новых отношений.

— Отвращение. Грубо звучит, но это действительно то чувство, которое испытывают многие мужчины, глядя на своих «опустившихся» жен. Какую он встретил девушку, когда влюбился? Красивую, желанную, ухоженную, веселую и интересную. А теперь перед ним по квартире ходит «чудовище» с сальными волосами, в замызганном халате и с миной недовольства на лице. Эта же причина, почему бывший муж оскорбляет бывшую жену. Он теряет к ней уважение из-за «опустившегося» вида.

Милые дамы! Посмотрите на себя в зеркало! Быть может, причина придирок мужа именно в вашем внешнем виде и психологическом настрое? Беременность, денежные затруднения и временные проблемы с работой – не оправдание.

Женщина всегда должна выглядеть аккуратной и желанной и тогда у мужа не возникнет мысли, как унизить жену.

В противном случае он не находит причины, почему он когда-то женился на этом «монстре» и начинает нервничать. В этом случае придирки мужа вполне очевидны и понятны.

— Видели вы когда-нибудь пары, в которых муж играет роль павлина-красавца, а женщина на его фоне выглядит ? Будьте уверены, в этих семьях унижение и оскорбление – это привычная манера общения мужа с женой. Сама женщина позволяет так с собой обращаться и у нее часто даже не возникает мысли, «что делать, если муж обзывает меня матом и унижает?». Заниженная самооценка и молчание супруги, дает возможность мужу издеваться над ней безнаказанно.

— Есть еще одна причина, по которой мужчины позволяют себе пренебрежительное отношение к своей второй половине – зависимость. И если парень унижает и оскорбляет девушку без видимой причины, стоит задуматься о своем положении в этой жизни. Женщина, чувствуя, что сама не в состоянии справиться с жизненной ситуацией, старается не раздражать супруга по «пустякам» и молчит в ответ на все его оскорбления.

— Контролировать ребенка – это обязательное условие для воспитания в нем человека. А вот контроль над мужем – другое дело. Взрослому человеку, скорее всего, не понравится тотальный контроль, который устраивают супруги. Они рыщут по его телефону в поисках мифических любовниц, просматривают переписку в соцсетях, проверяют, где и когда он находится. Что делать если муж кричит на жену в этой ситуации? Стоит уважать личное пространство своей второй половины. Но нет же, некоторые опускаются даже для того что нанимают частных детективов. Такое поведение супруги вызывает раздражение у мужчины и, обороняясь, он может опуститься до крайних мер – унижений и оскорблений.

Правда, от многих знакомых можно услышать: « Муж меня оскорбляет и унижает что делать?» Но немногие задумываются, в чем же причина такого отношения.

Мотивы, почему мужчина унижает и оскорбляет женщину психология разделяет на несколько видов. Но какова бы ни была причина такого отношения, следует срочно принимать меры для предотвращения повторения ситуации.

Итак, психологи советуют:

— Позовите мужа на прогулку по тем местам, которые вам дороги, как память. Например, в тот парк, где проходили ваши свидания. На то, что муж постоянно обзывает и унижает жену морально советы психолога рекомендуют вспомнить ваши счастливые моменты. Может вас «заел быт» и стоит воскресить былые чувства?

— Достаньте свадебные фотографии и вспомните, как вы были счастливы;

— Поговорите со своей второй половинкой о причинах, которые вызывают такую негативную реакцию . Совместно попытайтесь решить, что вам делать, если муж постоянно оскорбляет и унижает жену (советы психолога – сохраняйте спокойствие).

— Объясните, насколько больно ранят вас его высказывания. Приведите доводы в пользу того, что вы не такая, как он говорит, пусть ему станет стыдно за свои слова. Хотя, если мужчина постоянно унижает и оскорбляет женщину, психология дает однозначное решение – жена должна стать самодостаточной! Путей к этому много, поверьте в себя!

Зачастую никакие доводы не могут заставить неуверенного в себе и закомплексованного мужа изменить манеру поведения. Потому что мужчина, который оскорбляет женщину, чувствует прилив сил и уверенность за счет того, кто зависим от него и любит. Это, своего рода, энергетический вампир, питающийся жизненной энергией того, кто находится рядом.

Вот как реагировать на оскорбление мужа и это советы психолога: ищите пути выхода из этой проблемы, но не опускайтесь до ответных оскорблений.

Не бегите к подружкам и не жалуйтесь на своего «плохого» супруга

Завтра вы помиритесь, а для друзей он всегда будет плохим человеком, который «сживает вас со света».

Жена постоянно оскорбляет: что делать?

Психологи утверждают, что жена начинает унижать и оскорблять мужа только в одном случае – потеря уважения. Поэтому, чтобы исправить ситуацию, следует приложить все усилия, чтобы вернуть к себе уважение. К этому нельзя принудить, но это можно заслужить. Вот советы, что делать, если жена оскорбляет и унижает мужа:

Сами относитесь к жене с уважением не только на словах, но и на деле.
Не требуйте уважения грубостью и силой. Это вызовет в ответ еще сильнейшую реакцию.
Часто причиной тому, что жена недовольна и оскорбляет, является ее негласное лидерство в доме. Когда жене постоянно приходится решать все вопросы в доме, у нее растет раздражение на несостоятельность мужа.
Расставляйте приоритеты. Иногда мужчина ставит собственные интересы превыше других, забывая о своей второй половинке. Часто криками и спорами жена старается привлечь к себе внимание.

Муж орет при ребенке: последствия

Самый большой удар от унижений и оскорблений мужа получает ваш ребенок. Ведь это только кажется, что ребенок остается в стороне конфликта. На самом деле мать является защитником и когда ее оскорбляют и унижают, ее дитя теряет ощущение защищенности. Ребенок получает стресс, который впоследствии может выражаться в тяге к воровству, различным страхам, садизму.

На ситуацию, когда муж оскорбляет и постоянно орет при ребенке советы психолога дают однозначное решение: это следует остановить. Путей есть несколько: от психологических семинаров и до полного разрыва отношений. Здесь следует разбирать ситуацию индивидуально.

Оскорбления от пьяного мужа

Прежде чем разбираться, что делать, если муж пьет и оскорбляет, необходимо абстрагироваться и оценить масштаб трагедии. Алкоголизм поражает чаще тех людей, которые постоянно находятся в стрессе. Поэтому если ваша вторая половина пьет, ему не хватает внутреннего спокойствия.

Стремление уйти от реальности приводит к полной деградации личности, когда человек не понимает, что происходит, где правда. Если у вас такая ситуация и вы не знаете, что делать когда муж пьет и оскорбляет, попробуйте оказать ему психологическую поддержку и помочь с избавлением от пристрастия. Если он отказывается от этого и его полностью устраивает ситуация, у вас остается 2 выхода:

Меняйте отношение к мужу и принимайте его со всеми недостатками;
Разрывайте отношения и уходите.

Что предпринять, когда муж оскорбляет?

В решении этой проблемы есть одно «но». Все советы психологов могут разрешить конфликт только в том случае, если мужчина тоже этого хочет.

Попытавшись наладить понимание, и не найдя отклика в супруге, не продолжайте унижаться.

Ищите более радикальные методы. Попытайтесь сделать так, чтобы он понял, нужны вы ему или нет. Разорвите отношения. Может быть, он поймет, что вы – единственная женщина, которая нужна ему. В противном случае, ваш разрыв станет началом новой жизни для вас с другим человеком, которому вы будете нужны, как воздух, со всеми вашими достоинствами и недостатками.

14 января 2014, 15:25

Чтобы решить проблему, сначала стоит разобраться в причинах ее возникновения. Распространены случаи, когда мужчины оскорбляют своих жен, стараясь таким образом защитить свое жизненное пространство. Они таким образом реагируют на просьбы не задерживаться после работы, не ездить на рыбалку с друзьями и на прочие моменты, когда жена, с их точки зрения, вводит неприятные запреты. В этом случае можно постараться договориться с супругом, прояснить ситуацию.

Подумайте, не провоцируете ли вы своего мужа на оскорбления. Если это так, вам стоит подкорректировать свое поведение и обязательно обсудить проблему с супругом.

Мужчины, недовольные браком или своей жизнью в целом, зачастую предпочитают не говорить о том, что их беспокоит, а изводить жену унижениями и оскорблениями, срывая на ней зло. Нельзя терпеть подобное обращение, но можно постараться успокоить мужа и объяснить ему, что его слова только ухудшают ситуацию, а вовсе не помогают решить проблему.

Самый тяжелый и неприятный случай – когда мужчина обижает жену просто потому, что аналогичная модель поведения была принята в семье его родителей. Исправить положение в этом случае может опытный психолог.

Как реагировать на оскорбления

Если муж начал обижать вас, сначала стоит попытаться спокойно с ним поговорить. Не нужно повышать голос или тем более унижать его в ответ. Скажите, что хотели бы побеседовать спокойно, что оскорбления очень огорчают вас.

Иногда перейти к конструктивному диалогу попросту не удается. В этом случае вы можете либо игнорировать слова мужчины, либо вообще выйти из комнаты или даже из дома, чтобы успокоиться самой и не позволить обижать вас и дальше.

Обсудите с мужчиной причины его поведения. Попросите объяснить, зачем он так поступает, и расскажите о том, как неприятно вам слышать оскорбления. Не нужно упрекать или устраивать скандал. Если муж пока слишком рассержен и не может спокойно поговорить, подумайте, на какие ваши поступки он реагирует агрессивно. Может быть, вы задели его чувства или обидели его чем-то? В этом случае проблему можно решить, изменив свое поведение и объяснив мужу, что оскорбления лучше заменить простыми и спокойными фразами о том, что его не устраивает.

Если ни беседы, ни изменения поведения, ни общение с психологом, ни игнорирование не сработали, и муж продолжает плохо обращаться с вами без объективных на то причин, возможно, пришло время подумать о разрыве отношений. Позволять мужчине делать вам больно и сохранять семью, в которой супруг не любит, а обижает свою благоверную, не стоит.