Острые респираторные инфекции являются одними из самых распространенных заболеваний в мире. До 95% респираторных инфекций имеют вирусную природу (ОРВИ). Ежегодно ОРВИ болеет каждый третий житель планеты. Наиболее частыми осложнениями ОРВИ являются воспалительные изменения в околоносовых пазухах и среднем ухе.

К группе повышенного риска относятся дети, пожилые люди и беременные женщины. По данным разных авторов, ОРВИ встречаются у беременных с частотой от 55 до 82%.

Что такое ОРВИ

Острые респираторные инфекции — это общее название ряда инфекционных заболеваний, вызываемых вирусами и бактериями и протекающих с симптомами поражения слизистых оболочек дыхательных путей (носа, гортани, трахеи, бронхов), а иногда и с поражением конъюнктивы глаз.

К острым респираторным инфекциям относят ОРВИ, грипп, парагрипп, аденовирусную, риновирусную инфекции и некоторые другие инфекции.

Заражение происходит от больных людей. Основной путь передачи вируса — воздушно-капельный, но возможно и заражение через предметы домашнего обихода (посуда, полотенца, игрушки и т. д.), а также при попадании капель слюны больного при кашле, чихании.

Инкубационный период занимает в среднем от 2 до 7 дней. Вирус попадает на слизистые верхних дыхательных путей с потоком воздуха и внедряется в эпителий (клетки наружного слоя слизистой), при этом выделяется эндотоксин, который вызывает интоксикацию — отравление организма.

К основным симптомам начинающегося заболевания относятся общее недомогание, слабость, "заложенность" носа, насморк (ринит), кашель, слезотечение, иногда головные боли и повышение температуры тела. Эти симптомы могут появляться не одновременно и проходят не сразу. Некоторые, например, кашель и "заложенность" носа могут оставаться до двух-трех недель после исчезновения основных симптомов.

Иногда первые признаки приближающегося заболевания можно перехватить на первых подступах. Внимательно прислушайтесь к себе. Если у вас появилась сонливость, слабость, разбитость, першение в горле, вы переохладились — необходимо срочно выпить горячий чай с лимоном и медом, начать прием витаминов и… хорошо выспаться. Два-три дня, проведенных в постели, могут совершить чудо — и заболевание отступает.

Внимание! Достоверных данных, о том, что ОРВИ вызывают инфицирование плода и приводят к порокам развития плода, нет. Но, чтобы не волноваться, беременной женщине необходимо провести РАРР-тест в сроке или пренатальный скрининг в сроке , а также сделать УЗИ.

Лечение ОРВИ во время беременности

Если вы все же заболели, не надо отчаиваться. Обязательно вызывайте лечащего врача на дом, возьмите больничный лист. Не забывайте, что ваше здоровье и здоровье вашего ребенка важнее, чем форс-мажор на работе.

Хорошо известно выражение, что если лечить грипп, то он пройдет за 7 дней, а если не лечить, то за неделю. И как бы скептически вы не относились к простуде, не стоит не обращать внимания на заболевание. Зачастую легко протекавшие до беременности респираторные инфекции становятся более тяжелыми, что объясняется физиологическими изменениями, происходящими в женском организме во время беременности.

При развитии ОРВИ в организме беременной женщины происходит резкое снижение кровотока в системе мать—плацента—плод и тогда к ребенку поступает меньше кислорода. Вовремя проведенное лечение помогает предупредить развитие гипоксии плода. Также достоверно известно, что при осложнении беременности ОРВИ незначительно увеличивается частота недонашивания беременности.

Грамотная консультация специалиста поможет вовремя справиться с заболеванием, предупредить осложнения ОРВИ, а также возможные осложнения течения беременности. Наиболее серьезными для состояния беременной женщины и развития плода являются респираторные инфекции с последующим развитием бронхита и пневмонии.

Внимание! Обязателен контроль анализов крови и мочи после перенесенного ОРВИ. Эти анализы первые сигнализируют об изменениях, происходящих в Вашем организме.

Препараты для лечения ОРВИ

Современный арсенал препаратов для профилактики и лечения ОРВИ весьма обширен. С целью предупреждения острых респираторных инфекций в осенне-зимний и весенний периоды используются различные методы: вакцинация, назначение антивирусных и иммуностимулирующих препаратов. К сожалению, большинство этих препаратов во время беременности противопоказано. Антибиотики применяются только при осложненном течении ОРВИ у беременных, поэтому назначение антибактериального препарата должно быть обоснованным. В каждом конкретном случае оценивается риск приема антибактериального препарата, вероятность его воздействия на развитие органов ребенка, наличие хронических заболеваний у матери, учитывается срок беременности и т. д.

Чтобы защитить своих близких и снизить риск появления острых респираторных инфекций в семье, вы можете проконсультироваться со своим врачом и подобрать противогриппозные вакцины и антивирусные препараты для профилактики ОРЗ.

При ОРВИ у беременных также назначают симптоматические препараты (противокашлевые, отхаркивающие, средства от насморка), витаминные комплексы, гомеопатические средства. Широко применяются ароматерапия, паровые ингаляции, физиотерапия.

Внимание! Милые дамы, не занимайтесь самолечением. Во время беременности принимать лекарства следует только по назначению лечащего врача и с учетом их возможного влияния на плод.

В последнее время при профилактике и лечении не осложненных форм ОРВИ у беременных женщин предпочтение отдается гомеопатическим препаратам. Это связано с тем, что такие препараты практически не имеют противопоказаний и не вызывают привыкания.

1. Регулярно проветривайте комнату, но избегайте сквозняков.
2. Делайте влажную уборку помещения. Чтобы легче дышалось, надо повышать влажность в комнате. Поставьте рядом с батареей или на батарею открытую посуду с водой.
3. Ноги надо обязательно держать в тепле: носите теплые шерстяные носки.

Внимание! Горячие ванны при беременности не рекомендуются. Также не стоит парить в горячей воде ступни и голени, проводить горчичные обвертывания ступней. Эти процедуры повышают опасность кровотечений и преждевременных схваток.

1. Для беременной женщины важен покой физический и эмоциональный, особенно в период недомогания.
2. Сон должен быть достаточным, до 7-8 часов, и полноценным. Обязательно перед сном очищайте нос: дыхание должно быть свободным. Пользоваться каплями, спреями с сосудосуживающими свойствами стоит с осторожностью. Передозировка подобных препаратов может приводить к повышению артериального давления и учащенному сердцебиению (тахикардии).
3. Полезны паровые ингаляции. Для ингаляций используйте картофельный отвар, отвар из листьев ромашки, мяты, шалфея, ромашки, календулы, зверобоя. Сейчас в продаже есть также много готовых ингаляционных смесей для электроингаляторов. Ингаляции позволят вам облегчить дыхание, простимулируют иммунную систему, улучшат кровообращение в слизистой верхних дыхательных путей.
4. Можно также провести ароматерапию. Выбирайте в аптеках натуральные эфирные масла в соответствии с их традиционным действием. Герань устраняет воспаления ухо-горла-носа, сосна устраняет кашель и облегчает дыхание, чабрец оказывает отхаркивающее действие. Ни в коем случае не используйте эссенции вербены, эвкалипта, имбиря, камфары, гвоздики, розмарина, иссопа, корицы. Они могут оказать нежелательное воздействие на организм. Как пищевые добавки имбирь, гвоздика, розмарин, корица не противопоказаны.
5. Пейте много жидкости — до 1,5-2 литров в день. Лучше, чтобы это были кислые напитки, например, брусничный, клюквенный морсы, чай с лимоном. Теплое молоко с медом или с ягодами малины позволит вам согреться, активное потоотделение позволит вывести из организма токсины. Также полезен зеленый чай, чай с липой, черной смородиной, березовый сок с молоком. Сведите к минимуму прием кофе, газированных напитков.
6. Питание беременной в период болезни должно быть полноценным, насыщенным белками. Продукты должны быть легкоусвояемыми. Очень полезен крепкий куриный бульон с кореньями. Добавьте в рацион отварное мясо нежирных сортов и рыбу, овощи и свежие фрукты. Полезны в этот период продукты, содержащие витамин С (цитрусовые, черная смородина, клюква, черника, яблоки, шпинат, цветная капуста и т.д.), цинк (блюда из печени, мясо птицы, бобовые), фолиевую кислоту (дыня, черная смородина, картофель, бобовые), йод (морепродукты и рыба). Ешьте часто и небольшими порциями.

Некоторые симптомы ОРВИ и как с ними бороться во время беременности

Кашель — один из самых частых признаков заболеваний органов дыхания. Кашель бывает сухим (без выделения мокроты) и влажным (с выделением мокроты). Продуктивный кашель, удаляющий мокроту — это часть процесса выздоровления при ОРВИ. При кашле, сопровождающемся обильным выделением мокроты, необходимо помочь себе, чтобы удалить "нежелательный материал", раздражающий слизистую. Для этого назначаются отхаркивающие средства.

Нетрадиционная медицина предлагают много разных рецептов, например, эти:

1. 1 ст. ложка меда, сок 1 лимона, 2 свежих яйца, стакан кипяченой воды. Смешать мед, яйца и лимон, залить кипятком, еще раз размешать. Пить в течение дня по несколько глотков каждый час.
2. Протереть через сито спелые бананы и положить их в кастрюлю с горячей водой из расчета 2 банана на 1 стакан кипяченой воды с 2 ч. ложками сахара, подогреть и пить эту смесь при кашле.
3. При кашле полезно есть лук, поджаренный на сливочном масле и смешанный с медом.
4. 1 стакан сока репы и 1 ст. ложку меда тщательно перемешать и подержать на огне до закипания, снять, остудить. Пить по 3 глотка несколько раз в день до еды.
5. Взять поровну плодов малины и травы душицы. 1 ст. ложку смеси в 1 стакане кипятка, настаивать 20 минут. Отвар пить, как чай и горячим. Можно добавить ложку меда.
6. В 0,5 стакана горячего молока добавить 0,5 стакана минеральной воды Боржоми с газом. Пить маленькими глотками.

Сухой кашель можно облегчить, если постоянно смягчать горло с помощью специальных леденцов или теплых напитков. Можно принимать отвар инжира — 100 г сухих плодов залить 2 стаканами горячей воды (или молока), томить на слабом огне 15-20 минут. Настаивать 2-3 часа. Принимать по 0,5 стакана 2-3 раза в день.

Насморк обычно начинается с ощущения сухости и жжения в носу, чихания, иногда беспокоят головная боль, общее недомогание, слабость. Затем появляются выделения из носа (ринорея), затрудняется дыхание. Не адекватное лечение может привести к осложнениям, типа гайморита, фронтита, этмоидита, реже сфеноидита.

1. Цветки ромашки заварить кипятком. Процедить, дать остыть. Капать по 2-3 капли в каждую ноздрю.
2. При насморке полезно принимать отвар из ягод земляники или малины. Взять по 100 г свежих или сухих ягод земляники и малины, залить их двумя стаканами воды и кипятить 5 минут, настоять. Отвар принимается 2-3 раза в день и обязательно на ночь. Рекомендуется одновременно делать паровые ингаляции: в плоскую посуду налить немного кипящего отвара и дышать, накрывшись махровым полотенцем. Вдыхание пара должно быть приятным и не обжигать лицо.
3. При болях в носу, ушах и голове в нос закапывают сок редьки или вводят тампоны с соком редьки. Свежий сок редьки получают таким образом: вырезать на корнеплоде углубление, через 15-20 минут оно заполнится соком. Чтобы ускорить соковыделение, можно в углубление положить немного сахара или соли.

Головная боль, повышение температуры тела могут сопровождать простуду и другие острые респираторные заболевания, характерные для осенне-зимнего сезона. В связи с этим многие комплексные препараты содержат обезболивающий и жаропонижающий компоненты. Но самостоятельное применение этих препаратов небезопасно. Например, аспирин противопоказан (особенно в сроке свыше ), так как повышает риск кровотечения у матери и плода. Поэтому при появлении этих симптомов необходима консультация специалиста. Головная боль сама по себе, в отсутствии тошноты и рвоты, не оказывает вредного влияния на беременную женщину и плод.

Светлана Ощепкова,
врач акушер-гинеколог
Статья предоставлена московским медицинским центром "Медстайл эффект"
www.medstyle-effect.ru .

Обсуждение

Ну это обычная тема ОРВИ. Просто беременным надо лечиться не антибиотиками а чем то простым, типа горячего молока, мед, чай с лимоном. Проще надо. и все пройдет

Пить гомеопатию- деньги на ветер. В ней нет молекул действующего вещества, одна лактоза. Если есть лактазная недостаточность, еще и пропучит. Болезнь сама пройдет от 2 до 7 дней. После не значит вследствие. Можно с тем же успехом съесть огурец И выздороветь. Насчет опасности для плода наверное имеет смысл озвучить в каком триместре это случилось...

25.09.2018 22:20:45, НинаВа

У меня аденовирус и я беременная 5 нед канюктивялная форма нет температура вирус протекают на плаценту

30.03.2017 20:32:34, +998913838893

Я когда беременная была пила Оциллококцинум при ОРВИ, мне очень хорошо и быстро помог, принимала по схеме, болела не больше, чем двое суток. Средство это мне доктор посоветовал, т.к. оно гомеопатическое и безвредное, можно и беременным, и кормящим, и деткам тоже. Оказалось еще и эффективным, врач еще говорил, что большинство известных вирусов можно с его помощью блокировать, так что при ОРВи очень хорошо такое средство под рукой иметь. Я его потом и подругам всем советовала, никто не жаловался.

08.10.2015 11:07:08, Элизабеттт

А Мы с моей семьей используем Деринат, очень неплохое средство, нам нравиться. Оно помогает как при самом заболевании, так и для профилактики очень подходит. Также можно лечить гайморит, синусит, ринит, воспалительные заболевания слизистых.

Вас не смущает, что ДУШИЦА указанная в ваших рецептах вызывает отслойку плаценты на любых сроках? Может поосторожнее с травами?

Здравствуйте! беременна 9 недель, заразилось от детей,поставили ОРВИ (кашель, горло, головные боли) врач назначил сультамициллин "Априд"(антибиотик)это Казахстанский препарат, теперь приняла одну таблетку, но мне так тревожно за здоровье будущего ребенка.
помогите....

15.09.2012 16:08:08, Шынар

Мне поставили диагноз ОРВИ и колят ампициллин,насколько он вреден

25.06.2008 19:05:14, Раушан

Ирина, что значит визуально? Симптомы-то различаются у гриппа и простуды, врач на то и врач, чтобы отличить одно от другого...

20.06.2008 16:47:57, Катерина

Ольга, попробуйте обратиться к врачу, который написал эту статью, к Ощепковой. Я сейчас у нее наблюдаюсь, все нравится, правда, медцентр находится на Новослободской, вам из Люберец, наверно, не очень удобно будет ездить...

20.06.2008 16:43:29, Алена

Комментировать статью "Беременность и ОРВИ"

Грипп у беременных. Ольга Георгинова. Заболевание гриппом во время беременности. Какие симптомы свойственны разным вирусным инфекциям? И какое лечение ОРВИ и Лечением гриппа во время беременности должен заниматься врач, к которому вы сразу...

Обсуждение

Беременность замерла, видимо еще до гриппа. Всем спасибо. Я закрываю тему планирования для себя, надолго или навсегда.

как вы? сама на прошлой неделе с 37 четыре дня лежала(младшая с сада вирус принесла с высокой температурой. хоть и в маске и в разных комнатах-но я свалилась(перед болезнью сдавала кровь гемоглобин очень понижен. Вот слабый и подхватила. Я пила оцилококцинум, два раза парацетамол, потом нос заболел - синупрет в таблетках(его можно и вам если что но только таблетки а не раствор) пить много разного не могла у меня 7й месяц и отеки(не переживайте! и не болейте!

Есть беременность 6 неделек. 2 дня назад схватила сопли, першило горло, температурка поднималась до 37.5, в целом слабость и вялость. Ваше состояние нормально и часто встречается у беременных на раннем сроке, вызвано оно тем, что снижается иммунитет...

Обсуждение

Температуры пока не было. А вот насморк уже 3 раза. Первые 2 раза прекрасно и быстро помогла ингаляция с маслом чайного дерева. 2 капли на тарелку с кипятком и подышать 5 минут. 2 раза в день. А то даже спать не могла, так нос был заложен.
В 3-ий раз что-то не помогло мне масло. Не выдержала, капнула по капельке детского називина. И как же хорошо-то мне стало!))) Спала аки младенец. И насморк прошел быстро.
Парацетамол пила для снятия головной боли. Максимум, говорят, 2 таблетки в день можно.

Поздравляю!

Ваше состояние нормально и часто встречается у беременных на раннем сроке, вызвано оно тем, что снижается иммунитет, чтобы плод прикрепился и не отторгался телом матери

Всякие анальгины и парацетамолы я пила без вреда для ребенка

Легкой беременности @@@@@@@@

Мозг плавится: беременность 5-6 недель и - вирусная инфекция:(Насморк ручьем, больное горло, надсадный кашель... Год назад такая же ситуация закончилась замершей. Тогда, правда, я заболела на пару недель раньше, еще не зная о беременности, и очень агрессивно лечилась.

Обсуждение

Спасибо-спасибо еще раз, за положительные примеры особенно! Добавляет оптимизма.
На след. неделе сгоняю таки на УЗИ, прежде чем вставать на учет. Чтобы не дай бог не ходить месяц с неразвивающейся беременностью, как прошлый раз...

И я болела в первом триместре. Вылечилась правда очень быстро - чай с лимоном и медом (в разумных количествах), шерстяные носки на ноги и шерстяной шарф на горло, оцилококциллум (не знаю, как правильно пишется) и плюс ингаляции носа и горла Биопароксом.

ОРВИ во время беременности. Недомогания, болезни, токсикоз. Беременность и роды. У меня уже второе ОРВИ за беременность, а срок еще 13 недель. Офигела от больного горла, насморка и т.д. Лекарств же толком никаких нельзя, а тело просит привычной химиии

Обсуждение

Я за первые несколько недель бер-ти переболела раза четыре (подобная ситуация: двое детей дошкольного и школьного возраста, усталость, иммунитет ни к черту, незапланированная беременность, начало кот. выпало на осень). Обезумела от беспокойства и по наводке подруги побежала в институт педиатрии к иммунологу Коноплевой, сдав два анализа: вирусорию и что-то еще. Прошла исчерпывающую консультацию с составлением индивидуального профиля, анализом моей беременности в плане наличия и сопротивляемости всяческим инфекциям (меня интересовал вопрос, не навредили ли эти болячки малышу), аллергического фона и кучи прочих разных вещей. Сейчас прохожу метаболическую терапию и прокапала иммуноглобулин в больнице. Тьфу-тьфу, с тех пор ОРВИ не было. Терапевт в больнице на сохранении рекомендовала еще при инфекции в доме разбавлять в столовой ложке воды 5 капель дерината и пить натощак (детям можно давать по три) пару раз в день. И при поездке в общественном транспорте, походе в поликлинику мазать нос деринатом (неделю), потом делать паузу, потом неделю оксолинкой, пауза и т.д. Ну, я еще по приходу домой из разных инфекционных мест нос с мылом мою и горло полощу просто водой. Возможно, я перестраховщица, но я ОЧЕНЬ часто болела до этого, а сейчас вроде тьфу-тьфу... (хоть и в метро, и в поликлинику, и в сад, и в школу хожу каждый день по нескольку раз). Не болейте!

Я если куда выезжаю (в магазин, в больницу, или так, в Москву по надобности, особенно если общественным транспортом ехать) мажу Оксолиновой мазью нос. А так больше ничего специального не делаю.

Это не так. Чаще всего «простудой» мы называем острое респираторное заболевание (ОРЗ или ОРВИ). Это целая группа заболеваний, похожих по своим признакам (проявляются они насморком, кашлем, повышением температуры и др.). Их могут вызвать возбудители гриппа, парагриппа, рино- и аденовирусной инфекций и многих других. Клинические проявления ОРЗ зависят от возбудителя, который поражает чаще всего какой-то определенный участок дыхательных путей. И только врач может поставить диагноз (например, бронхит, ларинготрахеит и т.д.). К тому же часто присоединяется бактериальная инфекция, что может усугубить течение заболевания и повлиять на организм не только мамы, но и малыша, осложнив течение беременности и родов. Врач при необходимости назначит обследование и подберет правильное лечение с учетом беременности. Ведь будущим мамам противопоказаны многие лекарственные препараты, и самолечение недопустимо. Кроме того, на первый взгляд, «несерьезная простуда» может принять затяжное течение или перерасти в более серьезное заболевание. Так что обращаться к врачу надо обязательно.

Миф №2. Простуда опасна для ребенка на любых сроках беременности.

Существуют два критических периода, когда организм подвержен всякого рода инфекционным заболеваниям, простудам, ОРЗ, ОРВИ при беременности и возникает большая вероятность негативного воздействия на плод. Это период 6–8 недель, когда происходит адаптация организма мамы к новым условиям функционирования и идет закладка органов малыша. Поэтому в это время возникает риск развития пороков плода. В 15–16 недель плацента полностью сформирована, поэтому с этого времени начинается относительно безопасный период для будущего малыша, но это совсем не значит, что простуду можно пускать на самотек. С 20-й недели происходит интенсивный рост малыша, требующий большого количества белкового материала, чем и являются антитела. Поэтому риск заболеть у мамы вновь повышается, но риск поражения малыша меньше, если инфекция не тяжелая и не нарушает течение беременности или не приводит к обострению хронических заболеваний мамы. Таким образом, относительно безопасным для малыша является второй триместр беременности. С 27–30-й недели начинается физиологическое старение плаценты, изменяется ее структура, откладываются соли кальция, и если уберечься от простуды в этот период не удается, то может произойти ее инфицирование с нарушением кровотока, а соответственно, и ухудшением питания и кислородным голоданием малыша. Также нельзя исключить развитие воспаления различных органов у самого плода, например, менингита, энцефалита, воспаления легких, почек. Понятно, что все это негативно сказывается на состоянии малыша и может вызвать отставание его физического развития. Однако если будущая мама заболела, паниковать не стоит. Помните, что до 80% женщин переносят простуду в легкой форме, и у большинства беременность заканчивается благополучно. В настоящее время риск поражения плода при простуде точно не определен, так как в большинстве случаев нельзя точно сказать, что привело к нарушению развития и течения беременности, вирус или какой-то другой фактор.

Миф №3. Повышенную температуру надо сразу снижать.

Утверждение неверное. В первом и втором триместрах беременности будущей маме надо снижать температуру, превышающую 38°С, а в третьем – уже после 37,5°С. Высокая температура нарушает синтез белков, что во время беременности приводит к ухудшению кровоснабжения плаценты (а значит, ухудшается питание малыша и доставка к нему кислорода) и преждевременным родам на поздних сроках (из-за повышения сократимости матки). До указанных значений температуру сбивать не рекомендуется, ведь при этом усиливается выработка интерферона. Это защитный белок, который подавляет размножение вирусов.

Миф №4. Во время беременности при простуде надо лечиться народными средствами и травами, лекарства лучше не употреблять.

Лечение простуды, ОРЗ, ОРВИ при беременности затруднено тем, что можно использовать не все лекарственные препараты. Существует ошибочное мнение, что лечение народными средствами и фитотерапия вполне безопасны, и применять их можно самостоятельно без консультации с врачом. Однако это не так. Кроме развития аллергической реакции у будущей мамы, возможно проявление отрицательного влияния на течение беременности. Например, при болях в горле нельзя применять препараты, даже местно, содержащие йод. То есть не следует добавлять йод к солевому раствору для полосканий, так как он хорошо всасывается в кровь и может влиять на формирование и изменение функции щитовидной железы ребенка. Избыточное употребление цитрусовых и продуктов пчеловодства (мед, прополис и др.) чревато аллергическими реакциями. Будущим мамам противопоказаны многие тепловые процедуры: нельзя парить ноги и принимать горячую ванну. Это усиливает кровенаполнение органов малого таза, может повышать тонус матки и приводить к преждевременным родам. То же самое касается и использования горчичников. Часто от кашля многие прибегают к народному средству – черной редьке с медом. Но использование этого средства во время беременности нежелательно. Эфирные масла, содержащиеся в редьке, могут вызывать повышение тонуса матки и провоцировать прерывание беременности. Запрещается прием многих лекарственных растений, например, женьшеня, аниса, солодки, шалфея, имбиря, можжевельника, зверобоя и многих других. Одни из них обладают тератогенным свойством, т.е. могут вызывать пороки развития малыша, другие нарушают плацентарное кровообращение или способствуют повышению тонуса матки. Использование лекарственных трав (даже для промывания носа и полоскания горла) необходимо согласовывать с лечащим врачом1.

Миф №5. Чтобы не заболеть, надо носить маску.

Это ошибочное мнение. Если маску носит заболевший человек, то да, окружающих она защищает от избыточного распространения вируса, содержащегося в частичках слюны, носовой слизи, которые выделяются при кашле, чихании, разговоре. Однако здорового человека маска не защищает от проникновения вируса в организм, так как ее поры очень велики и вирус с легкостью их преодолевает. Поэтому, если кто-то из окружения беременной женщины заболел, то ему просто необходимо носить маску, а будущей маме лучше избегать лишнего контакта с больным.

Миф №6. Чтобы не заболеть, в холодное время года лучше сидеть дома.

Утверждение неверное. Прогулки в любое время года должны стать частью режима дня будущей мамы, так как они являются прекрасной профилактикой различных заболеваний, например, варикозной болезни, улучшают сон, способствуют насыщению организма кислородом, активируя обменные процессы, улучшают маточно-плацентарный кровоток, что способствует лучшему росту и развитию плода. В целом, низкие температуры лучше переносятся беременными, чем высокие, так как в жаркую погоду на фоне повышения объема циркулирующей крови увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую систему, поэтому будущую маму могут беспокоить одышка и сердцебиение, чаще возникают отеки. Во время прогулок желательно не переутомляться и не переохлаждаться, одеваться по погоде, естественно, не гулять в непогоду. Также нужно избегать мест с повышенным скоплением людей, где велик риск столкнуться с больными простудой, ОРЗ и ОРВИ. Гулять разрешается даже во время болезни, но при условии, если температура тела не повышена и общее самочувствие у будущей мамы хорошее. Кроме прогулок, рекомендуется почаще проветривать квартиру, особенно перед сном.

Миф №7. Летом риск заболеть простудой меньше.

Это не так. Количество вирусов, вызывающих заболевание, одинаково как летом, так и зимой. По статистике, летом заболеваемость ЛОР-органов даже выше, чем в холодное время года. Это связано с наличием провоцирующих факторов – большого перепада температур (более 5°С) и переохлаждения, например, при употреблении в жару холодных напитков, мороженого, купании в прохладном водоеме, нахождении в помещении, где работают кондиционеры или есть сквозняки. Кондиционеры, кроме всего прочего, сушат воздух и слизистые, что еще больше способствует проникновению инфекции. Также не секрет, что кондиционер «любят» такие микроорганизмы, как легионеллы, вызывающие заболевание, похожее своими симптомами на ОРВИ.

Миф №8. При простуде нельзя мыться.

Это не так. При простуде, ОРЗ и ОРВИ при беременности мыться не только можно, но и нужно. Водные процедуры полезны для мышц, суставов и кожи, они способствуют уменьшению болей во всем теле, которые нередко сопровождают вирусные инфекции. Кроме того, с кожи смываются пот и продукты жизнедеятельности вирусов, выделяющиеся с ним, улучшается кровоток, повышаются местные иммунные реакции. Однако нужно учитывать один важный момент: нельзя купаться в очень горячей воде. Как указывалось выше, это может вызвать повышенный тонус матки и спровоцировать преждевременные роды. Кроме того, при повышенной температуре такая ванна будет способствовать еще большему ее подъему, что только усугубит болезнь. Поэтому температура воды должна быть около 37°С. Мыться желательно вечером, перед сном, но при повышенном потоотделении делать это можно по мере необходимости.

Миф №9. Вполне достаточно есть лук, чеснок и цитрусовые, чтобы не заболеть, ими же можно и вылечиться.

Это высказывание можно признать верным только отчасти. Никто не умаляет свойств лука, чеснока и цитрусовых при лечении и профилактике простуды, ОРЗ и ОРВИ при беременности. Однако не стоит слепо надеяться на то, что они полностью исцелят или защитят от болезни. Эти продукты являются лишь вспомогательным средством для лечения простудных заболеваний. Чеснок и лук содержат активное вещество аллицин, которое обладает антибактериальными, противовирусными и противогрибковыми свойствами. А вот цитрусовые совсем не безобидны. Да, они богаты витамином С, который помогает бороться с простудой и укрепляет стенки сосудов, но чтобы получить терапевтическую дозу витамина, необходимо съесть не менее 3–4 апельсинов или лимонов, отчего возрастает риск возникновения у будущей мамы аллергических реакций. Кроме того, избыток витамина С в организме беременной женщины может влиять на свертывающую систему крови, увеличивать нагрузку на почки, повышать тонус матки и сахар крови. Таким образом, употребление данных продуктов должно быть ограниченным.

После зачатия организм перестраивается на работу «в новом формате», происходит угнетение иммунной системы. Из-за этого повышается риск ОРВИ. Вероятность заболеть возрастает в период сезонных вспышек. Болезнь может спровоцировать осложнения беременности, стать причиной аномалий у крохи. Особенно опасно болеть до 14-ой недели вынашивания. Первый вопрос, который возникает в случае ОРВИ при беременности (1 триместр), чем лечить недуг. В ранний гестационный период действует запрет на многие препараты. Но купировать неприятную симптоматику, не навредив крохе, все-таки можно.

Любые лекарственные средства можно принимать только по назначению врача

Острая респираторная вирусная инфекция – так расшифровывается ОРВИ. Под аббревиатурой скрывается не одно заболевание, а целая группа. Можно выделить общие признаки:

• Респираторные недуги носят инфекционный характер. Возбудитель – вирус. Насчитывается более 300 возбудителей вирусных инфекций.
• Передача возбудителя осуществляется через дыхательные пути – воздушно-капельным способом. Заражение происходит через контакт с больным и через вещи, которыми тот пользовался.
• Респираторной инфекцию назвали неспроста: первоочередно страдают органы дыхания.
• Заболевание быстро развивается, но имеет короткую продолжительность – до недели.

Бытовой синоним ОРВИ – простуда. Все недуги этой группы характеризуются острой начальной стадией. Развитие начинается неожиданно. В среднем между заражением и появлением первой симптоматики проходит двое суток.

Недуг может протекать в разных формах: тяжелой, средней, легкой. После проникновения вируса и начала воспалительного процесса, иногда активизируется бактериальная флора. В результате болезнь может осложниться отитом, ларингитом, синуситом.

Причины развития

ОРВИ «подкашивает» тех, кто не может похвастаться сильным иммунитетом. Если защита хоть немного ослабилась, то существенно возрастает вероятность заболеть. Достаточно предрасполагающих факторов и контакта с возбудителем.

Болезнь развивается, когда бактерии и вирусы оседают на слизистых оболочках дыхательных путей. После этого начинается фаза активного выделения токсинов. Кровяная жидкость разносит вредные вещества по организму.

Недуг обычно носит эпидемический характер. Наибольшее количество случаев болезни приходится на декабрь – март. Подъему заболеваемости способствует холодная погода, уменьшенный световой день, снижение сопротивляемости организма. Вирус быстро распространяется. Выздоровев, можно вскоре опять столкнуться с заболеванием: после вирусной инфекции иммунитет нестойкий.

В группу риска попадают будущие мамочки. Особенно часто беспокоит ОРВИ в первом триместре беременности. Начальные гестационные недели сопровождаются подавлением иммунитета. Иммуносупрессия – естественная реакция на плод. Угнетение защитных функций нужно, чтобы эмбрион не воспринимался чужеродным элементом и не был отторгнут. Но физиологическое снижение защитных функций делает беременную чрезмерно восприимчивой к «деятельности» вирусов. Дополнительными факторами, провоцирующими болезнь, являются:

• переохлаждение;
• стресс;
• гормональная перестройка;
• физическая усталость;
• обострение имеющихся заболеваний.

Симптоматика

Для вирусных болезней характерно острое начало. Перед основными проявлениями болезни появляется чувство разбитости, раздражительность. Потом симптоматическая картина нарастает. Для ОРВИ (независимо от возбудителя) свойственны такие симптомы:

• общее ослабление;
• сонливость;
• утрата аппетита;
• заложенность носовых ходов;
• слизистые выделения из носа;
• головная боль;
• неприятные ощущения в горле;
• повышение температурных показателей (обычно до 37°С, но может быть и на градус больше);
• кашель.

Иногда к характерным проявлениям присоединяются и специфические. Например, появляется конъюнктивит. Есть респираторные инфекции с четко узнаваемой симптоматикой. Например, при аденовирусной инфекции существенно увеличиваются лимфоузлы, появляется обильное слезоотделение. Эти специфические симптомы проявляются вместе с общими: насморк, болевые ощущения в горле.

Риски

Будущим мамочкам нежелательно болеть. Вероятность осложнений после вируса зависит от гестационного срока. Особую опасность представляет ОРВИ при беременности в 1 триместре. На первые три месяца выпадает закладка органов, развитие систем крохи. Болезнь может повлиять на этот процесс. В этот период еще не сформирована плацента, поэтому плод не защищен. Из кровяной жидкости матери вирусы могут проникнуть к крохе, а это чревато развитием аномалий. Существуют риски:

• замирания беременности;
• выкидыша;
• плацентарной недостаточности;
• пороков развития плода;
• повреждения нервной системы малыша.

Болезнь на первых неделях чаще всего приводит к потере беременности. Женщина может даже не знать еще о своем «интересном» состоянии. Появление кровянистых выделений, болей внизу живота указывает на случившийся выкидыш. Потерю крохи может спровоцировать прием препаратов. Не зная, что произошло зачатие, женщина начинает пить противовирусные лекарства, которые приводят к отторжению плода. Необязательно фармакологические средства влекут выкидыш. Последствия их приема могут дать о себе знать позже, вызвав осложнения вынашивания, аномалии развития крохи.

При беременности 1 триместр последствия ОРВИ сложно спрогнозировать. У малыша могут появиться различные отклонения, а можно родить совершенно здорового ребеночка. Паниковать раньше времени точно не стоит: согласно статистике, в большинстве случаев все заканчивается благополучно. Главное – прислушиваться к врачу, не тестировать на себе сомнительные лечебные методы, не пить бесконтрольно лекарства.

Со второго триместра вирусы представляют меньшую угрозу. Сформированная плацента служит барьером для их проникновения к плоду. Однако опасность может исходить от симптомов (сильный кашель, высокая температура), неправильной терапии.

Диагностика

При наличии характерной симптоматики будущей мамочке стоит обратиться к терапевту. Он поставит точный диагноз и даст советы, как лечиться, чтобы не навредить ребенку. Постановка диагноза происходит после расспроса пациентки. Дополнительно могут быть назначены анализы кровяной жидкости, мочи. По ним выясняют, не повлиял ли вирус на малыша.

Любая семья мечтает о рождении здорового ребенка

ОРВИ обычно имеет эпидемический характер. Конкретный возбудитель редко ищут. Терапия всех вирусных заболеваний преимущественно происходит по общей схеме. Естественно, с поправкой на «статус» пациентки.

С вопросом, как лечить ОРВИ при беременности, следует обратиться к доктору. Он оценит возможные риски и даст точные рекомендации. Предпочтение отдают немедикаментозной терапии. Список лекарств врач выписывает очень редко и только по индивидуальным показателям. Большинство препаратов запрещены в начале гестации, поэтому если специалист не советует обращаться к лекарствам, то и делать этого не стоит.

Лечение ОРВИ при беременности (1 триместр) сводится к таким принципам:

• Постельный режим. Организму нужны силы, чтобы побороть вирус. Нельзя переносить болезнь на ногах. На ранних сроках большинство мамочек работает, но лучше взять больничный и отлежаться, а дела подождут. Важно помнить, что теперь вы в ответе за две жизни – свою и ребеночка.
• Микроклимат в комнате. Нужно регулярно открывать окна на проветривание в комнате, где отдыхает будущая мамочка. Ежедневно должна проводиться влажная уборка. Оптимальной считается температура воздуха до 22°C, влажность – до 70%. Чтобы добиться идеального климата часто приходится использовать увлажнители воздуха, изолировать батареи.
• Обильное питье. Этот простой метод позволяет существенно улучшить состояние. Жидкость способствует выводу токсинов. Пить нужно много и часто. Напитки должны быть едва теплые или комнатной температуры, чтобы не раздражать горло. Предпочтение отдают морсам, компотам, травяным чаям. Если у будущей мамы есть отеки, то количество выпиваемой жидкости следует оговорить с врачом, чтобы не усугубить ситуацию.
• Сбалансированное питание. Для противостояния с вирусом нужен ресурс. Даже если нет аппетита, пропускать прием пищи нельзя. Рацион должен состоять из максимального количества белков, углеводов, витаминов, но блюда при этом рекомендованы легкие, переедать нельзя.
• Полноценный сон. Во время ночного отдыха происходит восстановление. Поэтому сон должен быть полноценным – не меньше восьми часов. Желательно «тихий час» устраивать еще и днем.

В зависимости от наличия симптомов и их интенсивности, могут быть использованы безопасные препараты и народные средства. Но применение таких методов допустимо только после врачебной консультации.

На пользу пойдет и ароматерапия. Однако нужно точно знать, какие эфирные масла можно использовать, а какие под запретом. Например, масло сосны, герани, чайного дерева помогут побороть вирус и не обернутся последствиями для плода. А вот эвкалипт, вербену и гвоздику, которые тоже хорошо справляются с вирусами, беременным не стоит применять: высока вероятность навредить эмбриону.

Купируем симптомы

Терапия ОРВИ преимущественно сводится к общим рекомендациям. Но иногда нужно бороться с симптомами. Например, нельзя бездействовать при высокой температуре, сильных болях в горле, интенсивном кашле. Будущей мамочке нужно знать, какие средства можно использовать для устранения симптоматики ОРВИ без опасений.

При недомогании следует употреблять как можно больше воды

Как понизить температуру

При ОРВИ температурные значения редко превышают 38°C. Так организм борется с инфекцией. Предпринимать какие-то особые меры не стоит. Нужно «отлежаться». Привести в норму температуру поможет обильное питье. Теплые чаи способствуют снижению интоксикации. Если нет отеков и болезней почек, то употреблять теплые травяные чаи нужно как можно чаще. Снизить температуру можно простым народным методом: обтирание тела мокрой тканью. Воду для смачивания материи нужно брать комнатной температуры.

Принимать жаропонижающие препараты беременным не рекомендуется. Особенно опасна эта группа лекарств в начале вынашивания. Но иногда без таблеток не обойтись. Например, если цифра на градуснике превышает 38,5°С, есть слабость, ломота. В этом случае немедикаментозные методы малоэффективны. Нужно заранее посоветоваться со своим гинекологом, какие жаропонижающие он рекомендует использовать, и держать их в домашней аптечке.

Обычно будущим мамочкам разрешают снижать температуру с помощью парацетамола. В редких случаях препарат дает побочные эффекты. Однако его не рекомендуют употреблять при анемии, при болезнях печени, недугах почек. Между приемами таблеток должно пройти не менее четырех часов.

Устраняем боль в горле и кашель

Лекарственные препараты, направленные на устранение першения и болей в горле, в положении использовать нежелательно. Чтобы снять неприятные ощущения, стоит обращаться к народным методам. Можно делать:

• ингаляции из настоя шалфея, ромашки, мяты;
• полоскать содовым/солевым раствором, отваром календулы/ромашки;
• дышать над сваренным картофелем.

Ингаляции и полоскания направлены одновременно и на купирование кашля. Поможет снять отечность горла и избавиться от кашля теплое питье, но не горячее и не холодное: так можно вызвать еще большее раздражение слизистых. Если кашель при ОРВИ у беременных сильный, то можно применять аптечный сироп из корня солодки, «Мукалтин».

Борьба с насморком

Заложенность носа или чрезмерное выделение жидкости доставляет массу неудобств. На любых сроках сосудосуживающие капли применять нежелательно, но в первые недели они особенно опасны. Чтобы облегчить дыхание, нужно использовать препараты с натуральным действующим компонентом – морской солью. Без опасений можно применять:

• «Аквамарис»;
• «Маример»;
• «Долфин»;
• «Аквалор».

Растворы помогут не только убрать неприятную симптоматику, но и удалят вирус с носовых слизистых. Промывать носовые ходы придется часто – каждые два часа. Раствор можно не покупать, а готовить самостоятельно, используя поваренную соль. Подойдет самая обычная, но только не йодированная: от йода слизистые могут стать раздраженными, чрезмерно сухими, в результате в носовых ходах появятся ранки. На стакан воды (кипяченой, охлажденной до комнатной температуры) нужно брать примерно половину чайной ложки соли.

Если нос сильно заложен, можно использовать бальзам «Звездочка» (мажут на переносицу, на крылья носа). Благодаря эфирным маслам, облегчение наступает быстро.

Профилактические меры

Будущим мамочкам нужно научиться защищать себя от вирусов, ведь болеть при вынашивании крохи нежелательно на любом сроке, а особенно в первые три месяца. Избежать ОРВИ во время беременности можно, если придерживаться простых профилактических правил:

• Избегать скопления людей. Мамочкам приходится контактировать с людьми в общественном транспорте, на работе, в магазине, в поликлинике. В период эпидемий места, где всегда много людей, по возможности стоит обходить стороной.
• Пользоваться оксолиновой мазью. Средством следует обрабатывать носовые ходы при каждом выходе из дома. Мазь обеспечивает защиту от попадания возбудителей заболеваний на слизистую оболочку дыхательных путей.
• Придерживаться мер предосторожности при контакте с больным. Если кто-то из домочадцев заболел, и нет возможности ограничить контакт с ним, беременной стоит обзавестись комплектом марлевых повязок. Их нужно часто менять. Больному нужно выделить индивидуальное полотенце, посуду.
• Употреблять витамины. В период вынашивания крохи витамины особенно важны. Они способствуют правильному формированию плода, помогают организму мамочки справиться с дополнительной нагрузкой, повышают защитные функции. Витамины можно получать с продуктов. Но в «интересном» положении рекомендован прием поливитаминных комплексов. Подбирать витамины должен доктор, «самодеятельностью» лучше не заниматься.
• Укреплять иммунитет. Стимулировать иммунные функции помогает сбалансированное питание, полноценный отдых. Если здоровье беременной позволяет «активничать», то нужно держать себя в тонусе: заниматься йогой, делать гимнастику. Важно больше бывать на свежем воздухе: особенно полезно гулять в хвойном лесу.
• Следить за климатом и гигиеной дома. Регулярные проветривания, ежедневная влажная уборка, контроль влажности и температуры воздуха не оставит шанса вирусам.

Вирусные заболевания обычно лечат дома, не обращаясь к врачу (исключение – осложненные формы болезни). Однако будущая мамочка должна понимать, что теперь она в ответе и за малыша. Будучи в «интересном» положении, за консультацией к своему доктору обратиться все-таки стоит. Главная задача – не навредить крохе, облегчая свое состояние. Все лечебные нюансы сможет объяснить только специалист.

Острые респираторные инфекции встречаются у каждого человека, да и в целом, являются самыми распространенными заболеваниями во всем мире. Если своевременно начать лечение, то вирусы не представляют особой опасности для человека, следует принимать лекарственные препараты и укреплять свою иммунную систему. Сложнее обстоит дело, когда инфекция появляется во время беременности, ведь организм будущей матери и так ослаблен по понятным причинам, а тут еще и вирусы пытаются оказать негативное воздействие на иммунитет. ОРВИ на первых неделях беременности может быть чрезвычайно опасным заболеванием, хотя и в этом случае поможет четкое соблюдение определенных рекомендаций.

ОРВИ на первых неделях беременности может стать чрезвычайно опасным заболеванием

Казалось бы, что может быть безобиднее обыкновенной простуды? В действительности же такой недуг может привести к ужасным последствиям, поскольку он отрицательно сказывается на здоровье не только будущей матери, но и ребенка.

Женщина испытывает неприятности еще и по той причине, что многие препараты противопоказаны на данном этапе, снять симптомы можно только лекарственными средствами природного происхождения, а это не всегда столь же быстро и эффективно, на что можно было рассчитывать до беременности.

Опасность ОРВИ на ранних сроках заключается в следующих аспектах:

• На этом этапе происходит формирование жизненно важных органов ребенка, любые инфекции и воспалительные процессы могут стать причиной развития пороков у малыша.
• Значительно ухудшается течение беременности, возникают трудности при родах (увеличиваются кровопотери, присутствует сильная боль).
• Преждевременное прерывание беременности из-за действия инфекции.

Никто не хочет сталкиваться с подобными проблемами, а потому следует непременно принять меры для лечения заболевания.

ОРВИ опасно тем, что может негативно повлиять на процесс развития внутренних органов и систем ребенка

Профилактика

Гораздо лучше предупредить болезнь, ведь никому не понравится, если ОРВИ случится, например, на 5 или 6 неделе. Во избежание такой неприятности, следует придерживаться некоторых мер профилактики:

1. Соблюдение личной гигиены.
2. Проветривание помещения, чтобы в нем не было высокой влажности воздуха.
3. Здоровая пища, богатая витаминами.
4. Желательно полоскать рот при помощи травяных отваров.
5. Отказаться от посещения общественных мест, особенно это актуально в период эпидемии гриппа.

Болезнь на ранних сроках

Теперь пора более детально рассмотреть ситуации, когда женщина заболевает ОРВИ или гриппом на ранних стадиях. Что ей следует делать? Какие лекарства можно принимать? От чего придется отказаться? Когда можно будет рассчитывать на выздоровление?

Что следует делать при ОРВИ на ранних сроках?

1 неделя

ОРВИ на первой неделе беременности – это едва ли не самое опасное, что может произойти на данном этапе. Ведь именно сейчас существует огромный риск прерывания, поскольку яйцеклетка на стадии формирования, только начинает изменяться гормональный фон женщины.

Будущая мама чувствует следующие симптомы при простуде: головная боль, повышенная температура, насморк. Специалисты рекомендуют избавляться от заболевания самостоятельно, не прибегая к помощи медикаментов. Для этого подойдут ингаляции, соблюдение постельного режима, можно осуществить ароматерапию, следует пить большое количество жидкости.

Важно: если вы уже знаете, что беременны, обратитесь к врачу, который также даст полезные советы относительно того, что необходимо делать при простудных заболеваниях на ранних сроках.

2 неделя

ОРВИ на 2 неделе беременности не менее непредсказуемо, чем на 1-й неделе. Что следует делать женщине?

• Не находиться на сквозняке, но не забывать проветривать помещение.
• Обеспечить себе здоровый сон в течение 7-8 часов в сутки.
• Прочищать нос при помощи воды с солью, чтобы здесь не скапливались микробы.
• Следить за тем, что ноги всегда находились в тепле, при этом нельзя принимать горячие ванны.
• Нужно пить много жидкости, можно употреблять чай с медом и малиной, клюквенный морс, чай с лимоном и другие натуральные напитки.

Нельзя использовать препараты на основе химических элементов, ведь это может привести к прерыванию беременности на таком раннем сроке.

Необходимо промывать нос соленой водой

3 неделя

ОРВИ на 3 неделе беременности опасно тем, что существует риск негативного влияния на процесс встречи яйцеклетки со сперматозоидом. В конце концов, ситуация может закончиться прерыванием беременности, если яйцеклетка потеряет способность к оплодотворению.

Важно поддерживать свое здоровье и укреплять иммунную систему. Для этого следует употреблять в пищу достаточно много витаминов, микроэлементов. Отлично помогает лук при простуде, мед, смешанный с соком репы и другие народные средства.

4 неделя

ОРВИ на 4 неделе беременности может стать причиной того, что эмбрион начинает расти в родовых путях. Именно поэтому следует внимательно относиться к собственному здоровью, реагировать на любые проявления простуды.

Не стоит сразу отчаиваться, ведь инфекцию можно победить и без каких-либо осложнений. Для этого нужно меньше волноваться, укреплять иммунитет, достаточно времени проводить на улице, но нельзя переохлаждаться. Важен физический покой и эмоциональное спокойствие, дыхание должно быть свободным, при этом не стоит применять спреи и капли, которые суживают сосуды. Если говорить о питании, то больше всего полезны продукты с витамином С, также стоит добавить в рацион блюда из отварного мяса. Следует питаться чаще, чем раньше, но небольшими порциями.

Последствия ОРВИ на 4 неделе беременности могут быть следующими:

• Пороки в развитии плода.
• Негативное влияние болезни на формирование мозга, поджелудочной железы, мышц будущего ребенка.
• Ослабленный иммунитет с самого зарождения плода.

Этот период чрезвычайно важен для будущей мамы, поэтому при первых же симптомах простуды необходимо обратиться за медицинской помощью.

ОРВИ может стать причиной возникновения пороков в развитии плода

5 неделя

ОРВИ на 5 неделе беременности не предвещает ничего хорошего, однако и это не должно стать трагедией для вас, если предпринять необходимые меры для лечения недуга.

Лечение кашля проводится при помощи леденцов, иногда используются препараты на растительной основе, которые абсолютно безопасны для женщины. К ним можно отнести сироп корня алтея, Доктор Мом, Бронхипрест и др. Несмотря на то, что эти средства считаются безопасными, нужно получить разрешение от врача на применение лекарств, поскольку некоторые из них могут вызвать аллергию и другие побочные эффекты.

Насморк лечится средствами на основе морской воды и соли, к таковым относят Аква Марис, Хьюмер, Долфин и др. Кроме того, можно выполнять тепловые процедуры, делать ингаляции.

6 неделя

ОРВИ на 6 неделе может отрицательно повлиять на работу сердца эмбриона, а также на формирование головного мозга плода. Существенно ухудшается самочувствие будущей матери, которую и без того преследует токсикоз и другие неприятные симптомы.

Чтобы избежать нежелательных последствий ОРВИ на 6 неделе беременности, необходимо начинать лечение болезни немедленно, не дожидаясь ее явных проявлений. Как правило, изначально появляется насморк, температура тела еще не повышается, но уже преследуют незначительные боли в горле, женщина чувствует себя усталой.

• Провести паровые ингаляции, используя отвары из мяты и других целебных трав, разрешается применять и стандартный картофельный отвар.
• Придерживаться правильного питания, которое должно состоять из витаминов и других полезных веществ. Особенно полезны бульоны, свежие фрукты и овощи. Если говорить о бульонах, то это и вовсе универсальное средство, поскольку при простуде рекомендуется пить как можно больше жидкости, а вдобавок к этому бульон содержит и множество полезных веществ.
• При ОРВИ на 6 неделе беременности специалисты советуют не использовать лекарственные препараты. Применение любых средств должно быть согласовано с лечащим врачом.

На ранних сроках нельзя принимать многие лекарственные препараты, их нужно заменить натуральными витаминами

Многие женщины спрашивают, что им следует делать, если при беременности сильно повысилась температура из-за вирусной инфекции, и такую температуру невозможно сбить народными методами. Ответ однозначен: не пытайтесь заниматься самолечением, немедленно обратитесь за квалифицированной медицинской помощью.

ОРВИ на первых неделях беременности может оказаться опасным, но своевременно принятые меры помогут избавиться от симптомов болезни в кратчайшие сроки без каких-либо осложнений для будущей мамы и ее ребенка.

С наступлением беременности, так уж физиологически устроен женский организм, иммунная система подвергается супрессии, простыми словами – подавляется иммунитет. Это необходимо, чтобы материнский организм не воспринимал – оплодотворенную яйцеклетку (зиготу, эмбрион) как чужеродный организм. По сути – эмбрион – объект, состоящий из чужеродного белка.

С началом беременности и во время ее течения риск развития простуды в виде гриппа, ОРВИ или ОРЗ – увеличивается. Поэтому будущим мамам не рекомендуется посещать оживленные места и пользоваться городским транспортом.

• Простуда на
• Насморк – как признак беременности
• Как простуда влияет на плод?
• Симптомы простуды у беременных
• Грипп во время беременности
• Чем лечить простуду? Что можно и что нельзя?
• Лекарственные препараты для лечения простуды у беременных
• Чем можно сбивать температуру?
  • Парацетамол
  • Анальгин
• Рекомендации при лечении простуды во время беременности (ОРВИ, гриппа)

Простуда как признак беременности

Простуда во время беременности может быть самым первым симптомом «интересного положения». Сразу после зачатия концентрация двух гормонов – эстрогена и прогестерона резко повышается. На ранних сроках беременности — это становится причиной умеренного повышения температуры, ее колебаний от нормальной до субфебрильной (37,5° C) – озноба.

Женщина может не подозревать, что беременна, но гормональные изменения уже дают о себе знать. Наряду с повышенной температурой с первых дней беременности появляются:

• ломота в теле;
• общая слабость;
• сонливость и быстрая утомляемость;
• вялость и разбитость;
• насморк (ринит).

Эти «простудные» признаки могут возникать и на фоне нормальной температуры, еще до задержки месячных, под действием «гормонального всплеска». На начальных сроках простуда может оказаться беременностью.

В любом случае нужно запомнить, что температура до 38° C – не требует радикального лечения, нельзя ее сбивать парацетамолом или любыми другими жаропонижающими средствами.

Насморк при беременности

Такая бальная вещь как насморк может быть проявлением разных заболеваний, необязательно простудных. Например:

• ОРВИ;
• риносинусит;
• аллергический ринит;
• вазомоторный ринит;
• ринит беременных;
• 3 триместр – общий отечный синдром.

В третьем триместре организм готовится к родам, . В этом случае отек слизистой носа и заложенность – проявления отечного синдрома.

«Гормональный ринит» или насморк беременных может сопровождать женщину все 280 дней – до родов. И лечения не требует. Аллергический насморк и вазомоторный ринит (у беременных он имеет более яркие проявления, чем до зачатия) на фоне подъема температуры до 37,2 – 37,5° C могут быть восприняты женщиной как симптомы простуды, а по сути таковыми не являться.

Простуда на ранних сроках беременности может быть не симптомом болезни. Поэтому дифференциальную диагностику должен проводить доктор и самостоятельно лечиться нельзя, принимать жаропонижающие препараты нежелательно. Врач будет ориентироваться не только на жалобы на заложенный нос и повышение температуры, но и на результаты анализов, местные проявления.

Острые респираторные вирусные инфекции во время беременности имеют сходные признаки, но инфекционный повреждающий агент (вирус) может быть любым из этой большой группы: респираторно-синтициальная инфекция, парагрипп, риновирусы, аденовирусы, реовирусы, вирусы гриппа и другие.

Как простуда влияет на плод при беременности?

К сожалению, на этот вопрос ответить невозможно, это зависит от:

• состояния здоровья женщины до беременности;
• от срока, когда женщина заболела простудой (1 триместр беременности – самый не благоприятный, восприимчивый и самый тонкий);
• наличия отягощающих соматических заболеваний.

Несомненно, что плод страдает от простудного заболевания матери при беременности:

• у него наблюдается кислородное голодание (гипоксия);
• не исключен риск врожденных пороков;
• простуда может осложниться угрозой прерывания беременности;
• могут присоединиться вторичные инфекции.

Симптомы простуды при беременности

Истинная простуда при беременности проявляется также как и в «добеременном» организме. Среди симптомов ОРВИ при беременности:

• насморк;
• острая боль в горле;
• чиханье;
• головные боли и боль в глазных яблоках;
• разбитость, слабость, головокружение;
• суставные и мышечные боли, ломота в теле;
• жидкий стул;
• повышение температуры;
• увеличение лимфоузлов.

Грипп при беременности

Грипп во время беременности, в отличие от риновирусной, аденовирусной инфекции имеет более выраженные симптомы интоксикации (высокая температура, боли в мышцах, ломота в суставах, резкая усталость). Они преобладают над катаральными явлениями. Для гриппа характерно острое начало на фоне полного благополучия. Беременная может четко ответить на вопрос, когда она заболела с точностью до минут.

Грипп опасен развитием тяжелых форм заболевания, присоединением бактериальной инфекции. Поэтому лечение гриппа у беременных должно происходить обязательно в стационаре.

Чем лечить простуду при беременности?

На первом месте в лечении стоит соблюдение режима: нужно высыпаться, ограничить физические нагрузки, очень внимательно относится к себе и к изменениям в состоянии. Потому что во время болезни не должно быть каких-либо факторов, для которых необходимы дополнительные расходы сил. Все симптомы интоксикации при ОРВИ снимаются обильным питьем. Простуда при беременности с температурой более 38,5° C требует назначения жаропонижающих средств.

В таком состоянии, когда нос заложен настолько, что дыхание затруднено и беременная не может из-за этого спать – назначаются назальные декогнестанты (сосудосуживающие лекарственные препараты). В большинстве случаев они безопасны, но если их принимать эпизодически: в течение дня не более 3-4 раз коротким курсом. Во время беременности за счет усиления кровообращения в кровоток поступает препарата больше чем в небеременном организме и могут наблюдаться системные проявления – повышение артериального давления, ангиоспазмы. Спазм сосудов плаценты приводит к нарушению кровоснабжения плода и гипоксии, повышению ЧСС у малыша.

Лекарства от простуды при беременности

Практика показывает, что во время беременности женщины часто сами себе назначают лечение противовирусными препаратами. Но доказано, что они «работают» только при гриппе. При остальных ОРВИ они не имеют доказательной базы и их прием в лучшем случае бесполезен.

Действие препаратов при ОРВИ при беременности:

• Виферон свечи при простуде назначается довольно часто, но они малоэффективны. Это группа интерферонов, аналог Виферона – Биферон. Как вспомогательное средство для лечения ОРВИ при беременности использовать можно, но не как основное.
• , так как достоверно не известно, как они влияют на плод. Исследований в этой области крайне мало.
• Травы и БАДы использовать крайне не рекомендуется. Здесь действует общепринятый принцип – то, что досконально не изучено – не применять.
• Витамины – препараты, помогающие организму бороться с заболеванием. Они нужны. Но если уже были назначены противовирусные средства и другие лекарства их прием лучше отложить до того момента, как будет закончено основное лечение. Несколько препаратов в плазме крови могут взаимодействовать и оказывать эффект отличный от ожидаемого.
• Раньше считалось, что витамин C помогает выздороветь и сократить время болезни. Были проведены исследования, в которых доказано, что глобально витамин C не влияет на течение ОРВИ. Для профилактики этот биологически активный витамин тоже принимать не стоит. С этой целью используют большую дозировку – 1 грамм. В этой высокой концентрации витамин проникает через плаценту и теоретически может оказывать влияние на ребенка. Каким будет это влияние – не изучено.
• Антибиотики – препараты противомикробного действия – в дебюте простудных заболеваний (гриппа и ОРВИ) не назначаются, так как на вирус они не действуют. Лечение антибиотиками в начале вирусной инфекции не профилактирует развитие бактериальной инфекции в последующем. Если же бактериальная инфекция развивается на фоне приема антибиотиков, то придется менять таблетки на другую группу препаратов. У миркоорганизмов вырабатывается резистентность – они становятся нечувствительны к лекарству. Поэтому лечение любыми антибиотиками назначает только доктор по факту наличия бактериальной инфекции.

Чем сбивать высокую температуру при беременности?

Высокая температура при беременности – один из самых неблагоприятных факторов, оказывающих влияние на плод. Эксперименты на животных показали, что высокая температура в 1 триместре может вызывать пороки развития. Повреждающее действие температуры начинается, когда температура повышается более чем на 1,5 градуса и сохраняется не менее 8 часов.

Парацетамол

Для того чтобы снизить температуру при беременности можно принимать препараты, которые можно малышу и не стоит ждать, когда она снизится самостоятельно.

В начале беременности температура может быть 37,2 – 37,5° C – это нормально и лечения не требует. Но если температура 38,5° C – эту температуру нужно обязательно сбивать.

Самый безопасный и самый изученный препарат из группы жаропонижающих лекарственных препаратов – парацетамол. Его можно принимать при болях любой локализации (голова, горло, ). Тем не менее, ему присуще, как и всем лекарствам, побочное действие. То есть, возможно неблагоприятное действие на маму и в высоких концентрациях – на плод. Парацетамол гепатотоксичен – он может влиять на печень. Во время беременности при простуде можно применять препарат в дозе до 2 грамм, в крайнем случае – до 4. В 3 триместре парацетамол рекомендуют принимать в дозе не больше 1 грамма и в монотерапии (не в комбинации с другими препаратами, например кофеином, сосудосуживающими).

Анальгин

Побочные эффекты анальгина встречаются очень редко, несмотря на это они очень значимые: агранулоцитоз, повышается риск развития нефробластомы (опухоли Вильямса) и лейкемии у ребенка. Во время беременности при простуде метамизол (анальгин) принимать нельзя, особенно опасно его применение в 3 триместре. Использование анальгина сопряжено с развитием агранулоцитоза у новорожденного. Комбинированные препараты метамизола натрия – также принимать нельзя.

Агранулоцитоз – это резкое снижение в крови лейкоцитов и моноцитов, организм ребенка сразу же становится доступным к бактериальным, грибковым инфекциям, так как в крови нет клеток, способных противостоять заболеваниям.

Нестероидные противовоспалительные препараты для лечения простуды у беременных в 3 триместре

Диклофенак, кетанал, кетарол, ибупрофен – по показаниям и с разрешения врача могут использоваться во 2 триместре беременности. В третьем триместре снова к использованию разрешен только парацетамол.

Риски для малыша при приеме НПВС в 3 триместре:

• Преждевременное закрытие артериального протока, которое приводит к легочной гипертензии. Ее очень сложно лечить.
• Применение НПВС может отодвигать дату родов – инициирует перенашивание беременности.
• Повышенная кровопотеря в родах, так как снижается свертывающая функция крови у матери.
• Формирование диафрагмальных грыж.
• Задержка внутриутробного развития плода.
• Уменьшение количества околоплодных вод.
• При приеме НПВС непосредственно перед родами – в конце срока – выше риск некротического энтероколит у новорожденного.
• Цереброваскулярные кровоизлияния у ребенка

Препарат выбора для снижения температуры во время простуды при беременности – парацетамол. Нельзя принимать Анальгин и его комбинации с другими действующими веществами. Избегать для лечения в 3 триместре любых нестероидных противовоспалительных заболеваний (после ). До и не желательно принимать любые обезболивающие и жаропонижающие препараты.

Профилактика простуды при беременности

С помощью профилактических мер можно предупредить простуду (грипп и ОРВИ). В период беременности очень нежелательно посещать массовые мероприятия: театры, выставки, концерты особенно в период простудных заболеваний (осенью, зимой). Нужно избегать общественного транспорта. Эти незатейливые действия рекомендуется использовать и при планировании беременности, когда супруги делают попытку забеременеть.

Необходимо с большой предосторожностью относиться к себе и наблюдать за окружающими в период эпидемии гриппа, чтобы вовремя заметить и изолироваться самой, либо сразу же исключить контакт с заболевшим членом семьи.

Если дома кто-то заболел, и нет возможности отправить заболевшего к родственникам, например, мужа или ребенка – необходимо «переселить» больного в отдельную комнату, обеспечить отдельной посудой и регулярным проветриванием комнат. Если в доме есть портативная УФО-лампа для домашнего пользования – обязательно «кварцевать» помещения.

Если есть дети дошкольного возраста, то желательно прервать посещение ребенком детского сада, развивающих занятий и т. д. Дети в этом возрасте болеют часто, они контактируют со сверстниками, обмениваются микрофлорой и заболевают. Малыш может переболеть легко, но для беременной мамы инфекция может оказаться достаточно серьезной.

Марлевая повязка практически не помогает здоровому человеку не заболеть. Но если нет другого выхода, ее можно и нужно использовать, при этом менять каждые 2 часа, стирать и проглаживать обязательно. Если в доме есть член семьи, который простудился – носить маски нужно всем и здоровым и больным.

В период эпидемии нежелательно посещать врача женской консультации. Если у вас есть возможность договорится со своим доктором на определенное время – сделайте это. Так вы сократите риск заразиться гриппом во время ожидания очереди. По приказу прием беременных происходит в определенные дни, когда на прием приходят только здоровые беременные женщины (как в детской поликлинике – день здорового ребенка). Это может быль любой день назначенный администрацией ЖК.

Если беременная проконтактировала случайно с больным человеком – на улице, в лифте, то придя домой нужно вымыть руки с мылом и промыть нос солевым раствором, пополоскать горло. Так вы снизите риск заболеть. Вирус, попадая на слизистую некоторое время просто находится на поверхности и а потом проникает в клетки. Если придя домой, вы сделаете промывание слизистых, то шансы на развитие простудных заболеваний снижаются. Горло можно полоскать солевым раствором или отваром ромашки. Не применяйте для полоскания соду, она сушит слизистые. Ее можно использовать, когда на миндалинах есть налет и его нужно разрыхлить. Нежелательно добавлять йод. Он будет проникать в высокой концентрации в кровь через слизистую, и опасен для плода.

Перед выходом на улицу можно нанести на слизистую Оксалиновую мазь и мазь Виферон, она не окажет противовирусного действия, но станет механическим барьером для проникновения вируса. По возвращению домой нос нужно опять же промыть.

Для укрепления иммунной системы беременная может принимать витамин Д по согласованию с доктором. Восполнять его недостаток можно с помощью жирных сортов рыбы и яиц.

Что делать, если беременная заболела ОРВИ или гриппом?

При появлении симптомов простуды в 1-3 триместрах беременности оставайтесь дома и соблюдайте постельный режим. С доктором из женской консультации или фельдшером обязательно свяжитесь по телефону и получите консультацию в телефонном режиме. Без разрешения врача не принимайте самостоятельного лечения. Максимум, что можно самостоятельно – обильное горячее питье в виде бульона из домашней курицы, чая со свежей или замороженной малиной или смородиной (не нужно путать с вареньем, в котором после варки полезных веществ минимум). Можно пить теплое молоко с медом, если нет аллергии на продукты пчеловодства, .

Жидкость, которая попадает при употреблении чая в общий кровоток – снижает общую интоксикацию и влияние на плод, за счет усиления . Фитомикстуры – настойки ромашки, женьшеня, солодки применять чрезвычайно вредно для плода, так они готовятся на спирту.

Народные средства для лечения простуды при беременности

Целители рекомендуют в остром периоде использовать природный иммуномодулятор – хрен. Корень натирают на мелкой терке, смешивают в пропорции 1:1 с сахаром, и настаивают 12 часов в холодильнике. Принимают по 1 чайной ложке в час.

Куриный бульон из домашней курицы с добавлением укропа, перца, большого количества лука обладает чудодейственным эффектом: уменьшает симптомы простуды и действует на клеточный иммунитет. Средство придает сил, доставляет чувство комфорта и удовлетворения, усиливает отток слизи из носоглотки и бронхов, стимулирует восстановление поврежденных клеток, восстанавливает функцию реснитчатого эпителия носоглотки. Бульон из концентратов перечисленными эффектами не обладает.

Отличное противомикробное средство – . Корень измельчают, 2 чайные ложки заливают кипятком и настаивают 10-20 мин. В напиток можно добавить дольку .

Бактерицидным свойствами обладает . Он содержит фитонциды, обладающие противовирусным действием и витамины. Его можно принимать в пищу, или вдыхать его аромат.