Сейчас празднование второго дня свадьбы совсем не является обязательным. Решение о том, проводить его или нет, обычно принимают сами молодожены. И они же планируют, каким будет этот день.
3 346060
Фотогалерея: Продолжаем веселиться: второй день свадьбы
В отличие от первого, сценарий второго дня свадьбы почти не содержит официоза. Он демократичен, свободен и вариантов проведения существует очень много. Во-первых, надо определиться, кого хотят видеть новоиспеченные муж и жена.
Как организовать второй день свадьбы?
Первый день всегда многолюден, обычно присутствуют даже самые дальние родственники, коллеги по работе и т.д. К вечеру станет ясно, кто не захочет принять участие в продолжении праздника (чаще всего это пожилые родственники), а кто будет неприятен в веселой компании. Второй день – праздник молодоженов, когда они не должны соблюдать какие-либо требования, и если они решат провести его только вдвоем, то это их полное право.
Чем угощать?
Это зависит от того, какую программу выберут молодые. Если продолжение будет в том же кафе или дома у родителей, особых проблем не возникнет: после первого дня остаются салаты и другие готовые блюда, фрукты и напитки. Только надо помнить, что на второй день обязательны блины и, возможно, торт (особенно, если его не было на парадном мероприятии).
Если местом праздника станет дача или выезд на природу, незаменим шашлык. Его присутствием в праздничном меню будут довольны все. А еще можно приготовить уху на костре, сопроводив процесс ее приготовления конкурсами и другими развлечениями.
Если на второй день компания немногочисленна, закажите пиццу или роллы. Тогда никаких дополнительных усилий не потребуется.
Одежда молодоженов
Богатое и неудобное свадебное платье юной жены на второй день не пригодится, как не нужен будет и строгий костюм молодого мужа. Наряд необходимо подбирать, исходя из того, где и как будет проходить второй день свадьбы. Глупо подниматься в горы, обув туфли, или надевать галстук для поездки на природу. Главное: молодожены должны быть узнаваемы в толпе гостей. Этого можно достичь, подобрав одежду или один из ее элементов белого цвета, в дополнение воспользоваться отличительными знаками (например, приколоть по цветку).
Сценарий второго дня свадьбы
Как уже говорилось, никаких ограничений нет. Это могут быть полеты на воздушных шарах, прыжки с парашютом, гонки на мотоциклах, покорение горных вершин, свадебный дайвинг и т.д.
Но чаще всего молодожены выбирают:
- традиционный вариант;
- пикник на природе;
- сауна или баня;активный;
- прогулка на теплоходе или яхте.
Традиционный вариант
Родители и гости собираются в кафе, где накануне поздравляли молодых с бракосочетанием. Встреча гостей – важный момент, готовиться к которому надо серьезно, а проводить с юмором.
Обычно перед входом устанавливается стол, на котором расставляют бутылки с напитками (водка, вино белое и красное, пиво и минеральная вода). Ведут прием, например, доктор Опохмел с помощницей, облаченные в белые халаты. Они проводят обследование «пациентов», сопровождая это шутками, и обязательно назначают «лекарство», а также собирают обязательные пожертвования в Фонд молодой семьи.
Встречать гостей может и инспектор ГИБДД в форме и с жезлом, он останавливает каждого, подражая действиям настоящего полицейского. Устраивает проверку документов, может заставить подышать в «трубочку». Но в результате обязан предложить средство для дозаправки (спиртной или безалкогольный напиток) и потребовать деньги для помощи молодым водителям.
Опоздавших можно «парить». Для этого заранее ставят лавку, на которую будут укладывать провинившихся. Лавку можно заменить стулом или вообще оставить гостя стоять. Человек, которому доверена роль банщика в сценарии на 2 день свадьбы, охаживает банным веником непунктуальных гостей. Эта процедура преследует еще одну цель: с веника осыпаются листья, которые в дальнейшем будут использованы, как мусор для мелочи. После такой экзекуции с гостя берут штраф за опоздание, предлагают рюмку водки и провожают за стол.
В традиционном сценарии второго дня свадьбы молодоженам приходится участвовать в конкурсах, розыгрышах. Самый первый из них начинается тогда, когда они идут к своим местам за столом. А они к этому времени заняты лже-молодоженами (лже-муж – женщина, лже-жена – мужчина) в карикатурных свадебных нарядах. Выкупают места либо сами молодые, либо их друзья: за деньги или выполняя веселые задания.
Одно из самых распространенных – «сор из избы». Этот конкурс существует не первый век в . Молодая жена берет в руки веник и начинает выметать мусор, специально подготовленный для этого действия. В этот момент в мусор высыпают монеты. Муж и свидетели собирают монеты, жена старательно орудует веником, а гости подкидывают новую мелочь и сгребают мусор обратно в кучу (обычно ногами).
В традиционном варианте второго дня свадьбы присутствует немало развлечений, пришедших к нам из прошлого. Например, катание тещи (иногда и тестя) на тележке. Но все они стали гораздо безобиднее. Сейчас никто не будет опрокидывать тележку в реку, грязь или лужу, хотя когда-то именно это и делали.
Пикник на природе
При всей привлекательности, об организации выезда надо позаботиться заранее. Главное блюдо любого пикника – шашлык. И неважно, из чего он будет приготовлен. Мясо или рыбу надо мариновать заранее. Ну, или приобрести готовый полуфабрикат. Оставшиеся после торжественного банкета бутерброды и нарезки упаковать (об этом можно попросить официантов) и положить в холодильник, чтобы они не испортились. Иначе праздник может закончиться в больнице.
Место тоже лучше выбрать заранее и не забыть посмотреть прогноз погоды. А лучше всего просто взять с собой палатку-шатер или большой тент, под которым все гости смогут укрыться от дождя.
В пожароопасный период может быть запрещено посещение леса или лесопарковой зоны, и, тем более, разведение огня. Узнайте, где есть специальные места для отдыха, оборудованные всем необходимым. В противном случае вместо праздника придется объясняться с представителями правоохранительных органов.
Одноразовые стаканчики, тарелки, вилки и ложки приготовьте за пару дней до выезда: утром после первого дня свадьбы сложно что-то не забыть. Упакуйте шампуры, жидкость для розжига и древесный уголь. Необходима и питьевая вода.
Самое главное – возьмите пакеты для мусора. Праздник праздником, но о чистоте природы позаботиться тоже надо.
Второй день свадьбы в сауне или бане
Этот вариант поможет восстановить пошатнувшееся здоровье после первого дня свадьбы. Расслабиться, попариться, искупаться в бассейне. Молодожены и гости могут перевоплотиться в древнегреческих богов Олимпа, облачившись в простынные тоги. Конкурсы для сценария 2 дня свадьбы частично можно позаимствовать из традиционного варианта.
Активный
Этот вариант полностью зависит от увлечений молодоженов. Зимой – горнолыжные склоны, путешествие на снегоходах. А прокатиться в санях, запряженных тройкой лошадей?
В более теплое время года – велопоход, турпоход, покорение горной вершины или морской глубины, водружение флага на высотное здание – все, что угодно.
Еще лазертаг, пейнтбол , футбол, волейбол и многое другое.
Прогулка на теплоходе или яхте
К такому варианту следует отнестись очень ответственно. В первую очередь, составить список приглашенных. Отдельного внимания потребует развлекательная программа: своими силами тут вряд ли получится обойтись, поэтому придется приглашать профессионалов. Это же относится и к оформлению палубы.
Конкурсы для 2-го дня свадьбы
Любой сценарий второго дня свадьбы (независимо от места проведения, исключая некоторые экстремальные) включает в себя основные традиционные конкурсы. Проводить их можно в кафе, на природе, в сауне или на борту теплохода. А некоторые даже на вершине горы в туристической палатке.
Чистка картофеля
Молодоженам вручают ножи и одинаковое количество клубней картофеля. Задача: почистить быстро и аккуратно. Победителю присваивается право и обязанность всегда чистить картошку.
Молодые родители
Перед новоиспеченными мужем и женой на стол (или любую другую поверхность) кладут по кукле и по пеленке. Задание: правильно спеленать. Время не так важно, как качество.
Мальчик или девочка?
В этом конкурсе участвуют гости. Два человека (это могут быть сами молодожены) продают торт по кусочкам. Один собирает деньги на девочку, другой – на мальчика. Не возбраняется платить дважды. По итогам объявляют, кого первым должны родить молодые супруги: сына или дочку.
Капуста
Простой и смешной конкурс. Молодоженам предлагают что-то ценное, спрятанное на подносе среди крупных листьев капусты. Муж и жена ничего не находят. Ведущий конкурса громко объявляет: «Самое ценное – это дети, а их в капусте не водится!»
Каким именно будет сценарий второго дня свадьбы – неважно, главное, чтобы этот день запомнился вам навсегда своим весельем и присутствием самых близких и дорогих людей.
Помимо должного ухода важную роль играет регулярное использование необходимых средств. Есть мнение, что частое мытье головы лишь стимулирует выработку кожного сала. Это совершенно не так. Наоборот, жирные волосы необходимо мыть часто, если потребуется – ежедневно. Каждый раз, когда вы наносите шампунь, почти все кожное сало из желез вымывается. А если во время мытья хорошенько вмассировать шампунь в кожу, можно удалить еще больше кожного сала (жира). Результат очевиден: правильный уход быстро устранит жирность волос.
Можно :
Используйте прозрачные шампуни и избегайте кремообразных.
Как можно чаще удаляйте излишки жира (кожного сала) при помощи лечебной глины. Ее можно приобрести в аптеке. Она абсорбирует и связывает избыток жира и отлично подходит для лечения жирных волос.
Мойте голову в первой половине дня. Сальные железы особенно активно работают ночью.
Нельзя
Жирные волосы провоцируют раздражение на коже головы и делают ее более чувствительной. Поэтому следует избегать дополнительных источников раздражения, стараясь не мыть голову горячей водой и реже сушить волосы феном. Другие факторы лишнего стресса: тугие косы, стягивающие волосы украшения для волос, головные уборы.
Мойте голову только чуть теплой водой, так как горячая стимулирует выработку кожного сала.
Не пользуйтесь щетками для волос. Они лишь распределят кожное сало от корней до концов. В данном случае достаточно расчески.
Не используйте ополаскиватели. Жирные волосы меньше нуждаются в бальзамах-ополаскивателях, чем сухие. Чем чаще мыть, тем быстрее будут жирнеть. Это взаимосвязано. Когда не надо на люди, 3-4 дня не мыть, а потом сменить шампунь на нейтральный. Лучше типа экошампуня или на сапонинах, без добавок. Уксус тоже хорошо, лучше косметический малиновый, а то пахнуть будут или лимонным соком.Хорошо ополаскивать ромашкой (чайная ложка на стакан, кипятком залить, настоится- процедить, ополоснуть после мытья..
Волосы мыть надо почти холодной водой,и ополаскивать ещё отваром дубовой коры(тоже холодным)…..
Обработайте их желатином жидким тёплым.
Другой вариант — бесцветная хна -сушит кожу головы. Можно в шампунь добавить ложку водки-водка сушит волосы.
Делать сухое мытье.
Попробуйте вместо мыла или шампуней использовать сухую горчицу. Это очень неплохое средство при жирных волосах.
Если волосы выглядят сальными, а вам не хочется мыть их, слегка обсыпьте массажную щетку для волос тальком или детской присыпкой, а затем прочешите волосы там, где они засалились. Или же посыпьте тальком кончики пальцев и пробегитесь ими по волосам. Тальк поможет расклеить слипшиеся волосы и устранит жирный блеск. Если на волосах остаются следы талька, стряхните его.
Возьмите ацетилсалициловую кислоту растворите 5 таблеток в трех литрах воды и ополаскивайте волосы после мытья Волосы будут красивыми здоровыми блестящими и никакого жира.
После зимы в организме мало витаминов, волосы мало получают кислорода, паровая среда под шапкой тоже делает свое дело… Возьмите шампунь «Фитовал», (это лечебный шампунь, он зачастую продается в аптеках) в него добавьте от 5 до 7 таблеток МУМИЕ (очень полезная вещь для волос) и капель 10 — 15 спиртовой настойки (мяты или календулы, очень хорошо прополиса, или же подходит одна четвертая чайная ложка молотого имбиря) все взболтать хорошо с шампунем так чтобы растворились таблетки МУМИЕ.Мыть волосы этим раствором. Если волосы на второй день жирноватые, то не старайтесь их сразу же мыть. Волосам полезно сухое полоскание (возьмите немного обыкновенной муки, нанесите,втирая, легкими движениями ее на сухие волосы и расчешитесь, то есть удалите расческой остатки муки). И так у вас появится один свободный день от мытья волос. Вот так по немного вы сделаете свои волосы живыми, красивыми, увеличится рост волос и наладится баланс.
Нужен ли второй день свадьбы, и кому он нужен – гостям, родственникам, или молодоженам?
Решение зависит от многих факторов. В первую очередь – от желания молодоженов. Первый день свадьбы редко бывает легким во всех смыслах. Начинается этот день раннего подъема – невесте на макияж и укладку, жениху – украшать машины, и покупать цветы.
Потом, как правило, следует встреча гостей в разных точках и выкуп невесты. Катание кортежем и фото на фоне всех мало-мальски интересных мест города. ЗАГС. Молодые испытывают вполне естественное волнение.
Последующее катание и дорога в ресторан, в котором виновникам торжества не дают покоя, тоже служит источником пусть и приятных, но переживаний.
Деликатно опустим первую брачную ночь – тоже требует и сил и настроения. И вот он, первый день семейной жизни – молодые выспались, проснулись, и…
Вот этот момент надо обдумать заранее, еще до регистрации, и обдумать, обговорить и принять решение тогда же, когда идет принятие решений по поводу организации первого дня свадьбы.
Зачем нужен второй день свадьбы
У вас большая семья
Если на свадьбу приезжает много родственников, которых вы любите, и которых редко видите, второй день просто необходим.
У многих людей свадьба – это отличный повод собраться всем семейством, и разъезжаться сразу же по окончанию совсем не хочется.
Если торжество проходит летом, и финансы позволяют, многие предпочитают второй день проводить на природе.
Обходится это все недешево – аренда домиков, транспорт, на котором вся компания будет добираться – все это стоит денег и немаленьких, а учитывая траты на всю свадьбу, сумма выходит удручающая.
Есть и плюсы – все продукты и напитки, которые остались от празднования в ресторане, на второй день да еще на природе, пойдут на ура.
Никто не говорит об «останках» салатов – речь идет о фруктовой и овощной нарезке, сладком и напитках.
Однако шашлык организовывать придется.
Если же о проведении второго дня свадьбы на природе речь не идет по каким-то причинам, то звать гостей придется домой, или в кафе.
Расслабиться в компании самых близких и любимых можно с одинаковым успехом в обоих вариантах.
Вы соблюдаете обычаи
Если вы приверженцы традиций, вы тоже будете праздновать два дня.
Давным-давно свадьба праздновалась три дня минимум, и действа, происходившие на второй день, все были нацелены на то, чтобы дать молодой жене показать себя хорошей и радушной хозяйкой.
Времена эти прошли, традиции существенно изменились, но осталось обыкновение навещать молодых на второй день после регистрации. В этом непременно участвуют ряженые, родители с обеих сторон и ближайшие родственники и друзья.
Теща с молодой женой пекут блины, иногда ими просто угощают, иногда продают, иногда проводят гадание на счастье – в один блин добавляют уголь, и тот счастливчик, которому он достанется, будет весь год счастливым и удачливым.
Так же в плане мероприятия присутствует катание на тачке родителей молодоженов и купание в бане новобрачных.
Вам и гостям хочется больше праздника
«Я требую продолжения банкета!» — вы заведомо уверены, что ваши гости не удовольствуются одним днем празднования, и точно придут навестить вас. В таком случае лучше заранее предусмотреть и угощение, и напитки, и несколько конкурсов, чтобы дать выход энергии и излишку сил.
Маломальский реквизит и шары из ресторана помогут провести второй день довольно весело и без особых усилий.
В конце концов, спокойно поблагодарить ваших близких за то, что они были в этот день с вами, разделили эти волнения и хлопоты. Почему нет, если вы уверены, что все будет именно так.
А если вы не хотите гулять два дня?
Нередко решение о проведении второго дня свадьбы происходит под давлением родственников и родителей. Но удастся ли объяснить, что лично молодым это не надо, и они хотят посвятить первый день после регистрации брака исключительно друг другу?
Нужно постараться донести это в самой корректной форме, чтобы потом не было обид, а жизнь молодой семьи не начиналась с недовольства со стороны родственников в адрес невестки или зятя.
Можно найти вариант, который бы устроил всех – например, если родственники жаждут продолжить пить за здоровье молодых и второй день, их можно скооперировать у кого-то дома, и прийти туда вечером на пару часов.
Если по каким-то причинам такой вариант невозможен – предложите вскладчину организовать кафе, уровнем проще, чем ресторан, в котором была свадьба. Такая организация, конечно, потребует немалых расходов – но выбирать и решать на самом деле, молодым.
Видео подборка о том, как можно провести второй день свадьбы дома или на природе
Большинство свадебных веяний за последние пару-тройку лет пришли к нам из Америки. Именно эта страна задает тренды в мире свадеб. Санкции здесь не распространяются, и мы учимся, схватываем на лету интересные находки, адаптируем чужие традиции. Однако у нас много и своих традиций, рассчитанных на широкую русскую душу. Одна из них – второй день свадьбы. Сегодня мы расскажем, как вписать «второй день» в современное торжество и нужен ли он лично вам.
Немного о традициях…
Традиций, что именно нужно делать во второй день свадьбы, множество. Одна из таких — работа невестки по дому. Причем, согласно традиции, родне мужа нужно не просто праздновать на заднем плане, но и мешать ей (видимо, чтобы замужество медом не казалось))). Еще один вариант — вручение подарков родне (тоже от невестки). И, наконец, народные забавы вроде подмены жениха и невесты. Словом, выбор широкий, хотя и несколько абсурдный для современности. И все же основных традиций второго дня свадьбы две: баня, символизирующая чистоту вступления в брак, и блины, которые печет новоиспеченная жена для своего мужа. Вполне возможно, вы захотите внести что-то из этого в свои планы.
А стоит ли?
В современных реалиях традиция проводить второй день свадьбы не так актуальна. Все чаще молодожены предпочитают уехать в свадебное путешествие или провести этот день по-особенному и только вдвоем. Кроме того, многих молодоженов пугают дополнительные траты и хлопоты, которых требует продолжение свадьбы. Если все вышесказанное про вас, тогда делать второй день, действительно, не стоит. Вернее, стоит, но в формате тет-а-тет.
Вам подойдет «второй день», если:
- Вы энергичная пара
- Вы не представляете себе второй день свадьбы без гостей
- Вы хотите повеселиться в неформальной обстановке
- На вашу свадьбу собрались родственники и друзья из других городов, и одного дня недостаточно, чтобы пообщаться с ними
- Вас не пугают дополнительные расходы
Где провести?
На природе
Большинство пар, планирующих свадьбу на два дня, устраивают торжество в коттедже, на базе отдыха или в загородном отеле. И это действительно прекрасный вариант: как правило, в таких местах широкий спектр развлечений (от сауны до катания на лошадях), здесь же можно заказать обед или самим нажарить шашлыков.
Если ваша свадьба проходит в теплое время года, для празднования также подойдут лес, пляж и другие уголки природы. В большинстве случаев праздник на природе не требует больших материальных затрат. Но осложняют выезд за город организационные моменты, которые нужно учитывать. Продумайте, что вам необходимо взять с собой, как вы организуете транспорт. Не забудьте средства защиты от комаров и прочей живности. И учтите вероятность внезапного похолодания или дождя.
Дома
Можно рассмотреть и этот вариант, но лучше ограничиться совсем скромным кругом гостей (до 10 человек). А также морально подготовиться к тому, что на третий день придется проводить уборку и мыть гору посуды. Кстати, частный дом или дача — хороший вариант, чтобы совместить домашний комфорт с преимуществами, которые дарит праздник на природе.
В кафе
Второй день свадьбы в кафе – это, в прямом смысле, «продолжение банкета». Если вы хотите избежать домашней суеты после первого дня праздника, а экономия не стоит у вас в приоритетах — почему бы и нет. Но стоит подумать, как сделать, чтобы второй день свадьбы не сливался с первым, и стал по-своему оригинальным и запоминающимся.
Креативный подход
Будет отлично, если вы придумаете необычное времяпровождение вместо традиционного застолья. Это может быть прогулка на велосипедах, поход в спа, квест и т.п. Однако не стоит делать такие развлечения сюрпризом – лучше предупредить гостей заранее, чтобы они представляли, на что рассчитывать.
Как организовать?
Больше свободы
Как ни крути, но первый день свадьбы всегда носит отпечаток официальности. А вот насколько торжественным будет ваш второй день, решать только вам. Быть может, вы захотите провести его в купальнике или, напротив, в красивом платье. Или сменить одно на другое в течение дня))) Будет прекрасно, если на второй день свадьбы вы и ваши гости смогут чувствовать себя непосредственно и комфортно. Тогда веселье будет менее официальным, а тосты и поздравления — более душевными.
Подумайте о себе
Сегодня второй день свадьбы — уже не обязанность молодоженов, а скорее бонус гостям. Поэтому проведите его, как хочется именно вам — ведь это продолжение вашего праздника. Не стоит смотреть на других или на «общепринятые» традиции, думать, что вас кто-то не поймет или вы кого-то обидите (например, не пригласив на «второй день»).
Определите затраты
Планируя свадьбу, сразу определите бюджет, который вы готовы выделить на «второй день». Планируйте развлечения и количество гостей, исходя из этой цифры. Хотите пригласить всех? Учтите, что это дополнительные траты. Не хотите заплатить за второй день свадьбы почти столько же, сколько за первый? Отталкивайтесь от присутствия только самых близких людей. То же касается развлечений: вы можете пригласить ведущего, DJ и артистов, устроить развлекательную программу. А можете обойтись простенькими конкурсами и живым общением. Также подумайте, нужен ли вам фотограф на второй день свадьбы. Если вы организуете большой, насыщенный событиями праздник и хотите, чтобы он остался не только в памяти — лучше пригласить специалиста на несколько часов. Если же речь скорее о семейном застолье — достаточно будет снимков от гостей.
Кто с нами?
Планируя второй день свадьбы, решите заранее, с кем вы хотите его провести. С родителями и семьей? Тогда планируйте не слишком активные развлечения и застолье. С друзьями? Ваш выбор — активное и необычное времяпровождение. Смешанной компанией? Выбирайте «классические» виды досуга, интересные всем.
Фуршет
Идеальный вариант для второго дня свадьбы, который гораздо предпочтительнее традиционного застолья. Фуршет совмещает в себе экономию, комфорт и свободу перемещения.
Назначьте ответственного
Самостоятельная организация свадьбы – дело хлопотное. Многие невесты отказываются от «второго дня», потому что на него элементарно не хватает ни сил, ни времени. Выход есть: доверьте организацию некоторых вопросов (сбор гостей, накрытие стола и т.п.) кому-то из родственников или друзей. Поскольку «второй день» — это уже не свадьба и не требует такой идеальной организации, вы спокойно можете это сделать.
Легкий похмельный синдром, проявляющийся головокружением, сухостью во рту обычно проходит через несколько часов, максимум, к вечеру. Симптоматика в виде головной боли, тошноты, сильного сердцебиения указывает на среднюю тяжесть состояния. Причиной того, что похмелье длится второй день, является выраженная алкогольная интоксикация, вызвавшая серьезные сбои в организме. Токсины нарушают деятельность нервной, сердечно-сосудистой и пищеварительной системы. Если похмелье не проходит на 2–3 день, организму нужно помочь восстановиться. Что делать в такой ситуации, читайте далее.
Причины или почему симптомы не проходят
В большинстве случаев похмелье долго продолжается при хроническом алкоголизме. У часто выпивающего человека нарушается нормальный обмен веществ и повреждаются клетки печени, ответственные за очищение организма от продуктов распада спиртных напитков. Как результат на их выведение требуется больше времени – 2–3 дня. Реже имеют место другие причины. Рассмотрим все факторы, которые могут повлиять на длительность похмельного синдрома.
1. Хронические заболевания печени, сердца, пищеварительного тракта, неврологические расстройства. Этанол, содержащийся в алкогольных напитках – это яд для организма. Разрушительное действие начинается с желудка (раздражение слизистой), и заканчивается головным мозгом (кислородное голодание и отмирание нервных клеток). Алкоголь вреден даже для абсолютно здорового человека, а для хронически больного просто опасен. Спиртные напитки противопоказаны при заболеваниях печени, сердечно-сосудистой системы, язвенной болезни, неврологических расстройствах из-за высокого риска развития обострения.
2. Хронический алкоголизм. При частом употреблении спиртных напитков и запоях нарушается обмен веществ, поражаются печень, сердце, сосуды и нервные клетки. Больные органы начинают страдать даже от небольших доз спиртного. После запоя нередко развивается острое состояние – галлюцинации, бессонница, тремор конечностей, сильные боли в правом боку, кровавая рвота и понос. При таких симптомах человек нуждается в неотложной медицинской помощи.
3. Отравление некачественным алкоголем. Добавки и примеси, которые используются в дешевом спиртном, являются сильнейшими ядами. После употребления таких напитков человека настигает тяжелейшее похмелье. В течение двух, а иногда и на третий день может наблюдаться рвота, понос, повышенная температура тела, сильная разбитость и головная боль.
4. Большое количество выпитого, смешивание разных напитков, курение, пожилой возраст, употребление спиртного во время болезни (ОРВИ или любой другой). Все эти факторы усиливают похмельный синдром. Чем больше этилового спирта поступает в организм, тем тяжелее интоксикация и дольше период восстановления.
Долгое похмелье может быть признаком заболеваний печени, сердца или других органов. Здесь очень важно обратить внимание на симптоматику. Если на второй день наблюдаются рвота, частое сердцебиение, одышка, повышенное давление, сильные боли или другие выраженные симптомы, следует обратиться к врачу.
Как бороться с затянувшимся состоянием
Тяжелое похмелье, особенно после длительного запоя, нужно лечить в условиях стационара. Такое состояние называется абстиненцией и грозит развитием алкогольного делирия или белой горячки.
Для стабилизации больного необходима детоксикация и прием лекарственных средств по индивидуальной схеме, разработанной наркологом. Если похмелье на второй день умеренное или легкое, лечебные мероприятия можно провести дома. Что делать, если похмельный синдром длится нескольких дней.
1. Начните прием витаминов. После употребления алкоголя в организме образуется дефицит полезных веществ. Особенно сильна нехватка витаминов B1, B6, C.
2. Соблюдайте диету. Питайтесь 4–5 раз в день, теплой полужидкой пищей. Отдайте предпочтение слизистым супам, кашам на молоке, нежирному отварному мясу и рыбе, овощным пюре, кисломолочным продуктам. Лечебная диета поможет восстановиться быстрее.
3. Пейте достаточное количество жидкости. При похмелье хорошо употреблять отвар шиповника, ромашки и мяты, минеральные соленые воды без газа, соки при отсутствии изжоги и рвоты.
4. Откажитесь от курения или сократите количество сигарет до минимума. Никотин существенно усиливает интоксикацию организма.
5. Соблюдайте режим сна и отдыха. У организма должно быть достаточно сил на восстановление. Спите по 8 часов, избегайте тяжелого физического и умственного труда.
6. Если на второй день мучает тошнота или расстройство пищеварения, начните прием Активированного угля по инструкции. Можно заменить его на Смекту, Полисорб, Атоксил, другой сорбент. Хорошо подавляет тошноту мятный чай, прохладное питье, временный отказ от еды.
7. Снизить давление и избавиться от головной боли поможет Но-шпа, Аспирин, мочегонный чай.
8. При упадке сил, разбитом состоянии следует повысить потребление глюкозы. Она содержится в сладких продуктах – сахаре, меде, фруктах, шоколаде.
9. Бессонница и нервозное состояние устраняется успокоительными средствами – Валерианой, Пустырником, Глицином, Ново-Пасситом.
Затянувшееся похмелье часто сопровождается сильной тягой к выпивке. Однако важно понимать, что опохмеление только усугубит проблемы. Благодаря анестезирующему действию спирт временно купирует симптомы, но уже через несколько часов они проявятся с еще большей силой.
Похмелье, которое продолжается на 2–3 сутки, характерно для людей, чрезмерно употребляющих алкоголь. Чтобы его побороть, нужны комплексные действия: обильное питье, здоровый сон, диета, прием витаминов, сорбентов, симптоматических средств. Если все это время преследует непреодолимая тяга к спиртному, случаются запои, рекомендуется задуматься о лечении алкогольной зависимости.
