В каждой семье рождение ребёнка – это одно из самых ожидаемых и радостных событий. И, конечно же, это событие не может не повлиять на взаимоотношения в семье.

Те взаимоотношения, которые уже сформировались, – с появлением нового члена семьи нужно эти отношения менять. Поэтому, когда женщина узнаёт, что она скоро станет мамой, она переживает не только радость и счастье, а также чувства тревоги, неуверенности и страха.

В первую очередь страх перед неизвестностью (особенно, если это первая беременность или предыдущие были неуспешными). И, исходя из этих чувств, внимание будущей мамы полностью направлено на свои ощущения, на малыша, которому именно в этот антенатальный период так необходима забота и внимание.

И хорошо, если муж с пониманием к этому относится, но часто бывает, что это вызывает у партнёра непонимание и раздражение, что и становится причиной конфликтов. Однако и для будущего отца это нелёгкий период, потому что из-за отсутствия отцовского инстинкта для него привыкание к новому порядку жизни оказывается более тяжелым, чем для женщины.

Также в этот период увеличивается и материальная ответственность, которая на него ложится, ведь теперь ему приходится в одиночку заботиться о финансовом благополучии всей семьи. Но если есть любовь – тогда партнёры с пониманием и уважением относятся друг к другу. И все конфликты решаются легко и быстро.

Следующий период наступает, когда происходит рождение . И теперь в семье на одного человека больше. И не просто на человека, а на того, кому постоянно необходима забота и опека. И теперь он центр внимания. И, конечно же, уход за ребёнком – это не простая задача.

И в этот момент от родителей требуется полная самоотдача и отказ от определённых интересов в угоду (в хорошем смысле слова) ребёнку. На этом этапе часто бывает так, что один из родителей не готов к этому. И начинаются взаимные претензии и обвинения.

Поэтому хорошо, если партнёры могут сразу обсудить, кто что делает, какой вносит вклад, кого из родственников (няню) и как часто они будут привлекать, чтобы побыть вдвоём. Часто мы думаем, что это само собой разумеется, и он (она) должны понимать меня. Но лучше обсудить такие вопросы (ведь тогда больше шансов, что вас поймут).

Через 3 года после рождения начинается процесс социализации ребёнка . И здесь ребёнок переходит под сферу влияния отца (не сферу заботы и постоянного ухода). Отец знакомит ребёнка с окружающим миром, водит в детский сад, школу, учит решать конфликты на детской площадке, рассказывает, что такое хорошо, а что такое плохо.

Естественно, что в этот период отец многое будет запрещать и не позволять ребёнку. Но есть мама, которая всегда любит, любит просто так. И даже если ребёнок ведёт себя плохо, или балуется, ему важно знать, что мама – его любит всегда и безусловно. Конечно, так правильно для ребёнка и хорошо для его развития. Однако часто мама берёт на себя и воспитательные функции, и заботу, и всё, всё, всё.

И это не потому, что больше некому, или партнёр не берёт на себя свои обязанности (что также возможно). В этой ситуации женщина уверена, что никто не сможет позаботиться о её малыше лучше, чем она. И она совершенно права. Однако рискните пару раз, дайте время папе с ребёнком, и вы увидите, как много вы не замечали в своём ребёнке и партнёре.

Дальше в период полового созревания , девочки переходят под сферу влияния матери, и учатся у них быть женщинами, а мальчики остаются в сфере влияния отца, и учатся быть мужчинами. И опять здесь часто возникает дисбаланс, так как мама учит мальчика быть мужчиной, или папа учит девочку быть женщиной, и такой ребёнок не будет уверен в себе и выражать себя на 100%.

Я не стал поднимать вопрос ревности, и что, как правило, мужчина чувствует, что из-за ребёнка он в чём-то недополучает. Это наиболее часто встречающаяся причина конфликтов (также и старшие дети чувствуют, что с рождением младшего брата (сестры) их детство закончилось). Для того, чтобы избежать подобной ситуации, достаточно убедиться, что вы уже выросли (в эмоциональном плане. Не по паспорту).

• Уделяя внимание ребёнку, не забывайте о партнёре.
• Находите больше возможностей провести время вместе.
• Обсуждайте моменты воспитания с партнёром, не замалчивайте и не подавляйте обиду.
• Доверяйте своему партнёру, он не сделает многого лучше вас, он сделает по-другому. Для ребёнка – это будет хорошо.
• Никогда не выясняйте отношения при ребёнке, ваши разногласия ребёнка не касаются.
• Формируйте уважительное отношение ребёнка к родителям, не позволяйте себе критиковать партнёра или бабушек-дедушек при ребёнке.

Как всегда, буду рад вашим вопросам и комментариям. До скорой встречи!

Как странно порой устроена жизнь! Любящие друг друга люди после появления на свет общего и такого долгожданного ребенка вместо того, чтобы наслаждаться радостью общения с малышом вдруг начинают ругаться и конфликтовать из-за него, со скандалами выяснять взаимоотношения. Статистика показывает, что примерно 70% семейных конфликтов приходятся именно на первый год после появления в семействе прибавления. Почему же происходит кризис в отношениях после рождения ребенка, можно ли его избежать и как не допустить развода?

Почему так происходит

Рождение малыша сразу меняет весь привычный уклад семейной жизни. У молодых пар, чьи характеры еще совсем недавно постепенно притирались друг к другу, опять появляется множество разногласий по самым разным вопросам.

Основные споры между супругами возникают по следующим причинам:

• разница во взглядах на принципы и методы воспитания ребенка;
• бытовые проблемы, вызванные новыми обязанностями и необходимостью перераспределять между супругами выполнение домашней работы;
• повышенная утомляемость родителей из-за недосыпания, ночных кормлений и т. п.;
• конфликты, вызванные сторонним вмешательством бабушек и дедушек;
• послеродовая депрессия у мамы.

Что делать?

Разумеется, в каждом конфликте виноваты двое. И для того чтобы не допустить распада семьи и наладить ситуацию, супругам необходимо научиться слушать и слышать друг друга. Главной причиной всех ссор является недостаток внимания между родителями. С момента появления в семье малыша все внимание родителей, бабушек и дедушек приковано к маленькому человечку.

Весь мир начинает вращаться вокруг него и все наибольшие приоритеты расставлены именно на обеспечении правильного режима питания, купания, сна и бодрствования ребенка. Разумеется, больше всех вовлечена в процесс ухаживания за новорожденным мама. И все то внимание и любовь, которые ранее она отдавала мужу, теперь она посвящает малышу. Мужчина довольно болезненно переносит столь резкое уменьшения внимания и заботы по отношению к себе.

И если даже умом он осознает, что ничего страшного не происходит, что он по-прежнему любим и необходим своей семье, то в эмоциональном плане он ощущает себя одиноким и невостребованным в семейной жизни.

Желательно, чтобы еще до появления на свет малыша родители, возможно даже в шуточной форме, обсудили, как они смогут в дальнейшем перераспределить домашние обязанности. Это даст мужчине возможность свыкнуться с мыслью о необходимости помощи жене по хозяйству. Он сможет выбрать для себя именно те занятия, которые у него лучше всего получаются и больше нравятся. А женщина сможет распланировать дальнейшее ведение домашних дел с учетом той помощи, которую ей будет оказывать супруг.

Например, родители договорятся, что муж возьмет на себя закупку продуктов, вынос мусора и уборку квартиры. Тогда мама будет знать, что утром она должна составить список необходимых вещей и еды, а ко времени возвращения любимого с работы приготовить ужин. Все остальное время она занимается собой и ребенком. Разумеется, в вечерних купаниях и бодрствованиях малыша папа также принимает активное участие. Если же малыш целый день капризничал и маме не удалось вовремя приготовить ужин, то ей следует попросить вернувшегося с работы мужа часок посидеть с ребенком, в то время, как мама займется приготовлением пищи.

Опасность родов после 35 лет для женщин

Женщине следует учиться планировать свой день. Так, если она знает, что в течение дня ей нужно будет посетить с малышом поликлинику, где она может задержаться, то вопрос ужина нужно решить заранее, приготовив больше пищи накануне или запланировав приготовление скоро готовящегося блюда. Очень важно для женщины, которая не успевает к приходу мужа выполнить часть своих домашних обязанностей, не оправдываться в стиле «мне некогда, я и так целыми днями занимаюсь с ребенком и даже сама не успеваю покушать». Мужчина это может воспринять как некий упрек в том, в чем он совершенно не виноват, что спровоцирует ответную агрессию.

Каждый раз, когда мужчина помогает женщине вести домашнюю работу, ей следует поощрять и благодарить его за это, давать ему понять, насколько его помощь важна и как сложно было бы без нее. Зачастую, не зная как можно помочь жене справляться с плачущим ребенком, папа чувствует себя бесполезным и невостребованным. А благодарность за помощь по хозяйству тут же помогает ему почувствовать свою значимость в семейной жизни, ощутить свой вклад в заботу о семье.

Очень важно научиться просить о помощи, а не ждать, что кто-то прочитает ваши мысли и догадается о том, в чем вы нуждаетесь в данный момент.

Как преодолеть ревность

Очень часто кризис после рождения ребенка вызван ревностью мужчины. Он ревнует свою жену к маленькому ребенку из-за того, что все свое внимание и время она уделяет малышу.

Для того чтобы подобная проблема в семье не возникала, очень важно объяснить мужчине, почему малышу необходимо уделять так много времени. Для этого следует максимально подключить мужа к процессу подготовки к родам, их проведению и последующему уходу за новорожденным.

Почему после рождения ребенка для многих женщин муж становится чужим

Очень укрепляет отношения совместное посещение школы для будущих родителей, обследования УЗИ, когда папа может воочию увидеть своего малыша. Во время совместных родов папа волнуется и переживает больше, чем сама роженица, старается по возможности облегчить ей боль от схваток, снять нагрузку, поддерживает, помогает приседать и т. д.

В дальнейшем следует обязательно поручать мужу нянчиться с малышом. Сначала просто достаточно попросить подержать кроху на руках, пока мама накрывает на стол или готовит пеленки для купания. В дальнейшем — сделать массаж животика перед кормлением или сменить испачканный памперс. Еще позже – поиграться кубиками или раскрасить картинку.

Общение папы с новорожденным ребенком очень укрепляет их эмоциональную связь. Кроме того, папа видит беспомощность крохи, особенно в те периоды, когда ребенка мучают кишечные колики или режущиеся зубки, и понимает, почему мама так много своего времени и внимания уделяет малышу. Некоторые папы так переживают, когда детки плачут, что, будучи сами не в состоянии их успокоить, вызываются помочь маме с любыми домашними хлопотами, лишь бы она поскорее успокоила малыша.

Немного о сексе

После нескольких месяцев воздержания (особенно если беременность протекала достаточно сложно) мужчина ожидает скорого восстановления сексуальных отношений. Однако на практике женщина на протяжении еще 1–1,5 месяцев после рождения малыша относится к половой жизни довольно прохладно. Иногда это вызвано родовыми осложнениями, разрывами и травмами. В других случаях гормональной перестройкой организма, усталостью и недосыпанием. В таком случае мужчине нужно проявить терпение и чуткость.

К сожалению, иногда мужчины в данной ситуации, не ощущая ответного влечения со стороны женщины, пытаются завести новые интимные отношения на стороне. Поэтому женщине нужно также проявлять понимание к чувствам и желаниям мужа, даже если ей придется при этом делать над собой усилия, преодолевая свое нежелание.

Важно не допустить отчуждения в семье, которое может окончательно разрушить семейную жизнь.

Если после рождения ребенка испортились отношения с мужем – в этом нет ничего необычного. Я бы даже сказала, это нормально, ведь, когда появляется ребенок, в особенности первый, отношения между мужем и женой меняются. Меняются они сами, меняются их роли, и неизбежно меняются и отношения между ними. Проблема в том, что, как правило, люди вступают в роли родителей, будучи не подготовленными. Ребенок появляется на свет, а его мама и папа даже не догадывались о том, какие большие перемены их ждут.

В этой статье я расскажу, почему ваши отношения испортились и как их наладить, став счастливыми родителями не только для ребенка, но и друг для друга. Не упускайте время, не доводите до крайностей, после которых вернуть отношения будет невозможно. Читайте и действуйте сейчас.

Главная причина разлада отношений

Когда женщина рожает ребенка, ее главная роль в семье меняется. Раньше она была женой, а теперь – мама. И практически все ее внимание, нежность, любовь и забота переходят от мужа к ребенку. Мужчина оказывается не готов к этому, он не понимает, что происходит. А происходит вот что: у женщины включается материнский инстинкт, в организме происходит кардинальная перестройка гормональной системы, да и вообще всех систем, женщина становится более чувствительной, ранимой, и во что бы то ни стало, прежде всего, защищает своего ребенка.

У мужчины все это вызывает дискомфорт, он может начать обижаться, ругаться. Его гнев может быть неосознанным, он может конфликтовать с женой из-за каких-то отвлеченных вещей, иногда по пустякам. Он, вероятно, не понимает и не принимает ситуацию такой, как она есть. Все внимание и любовь жены куда-то вмиг испарились, и ей теперь совсем не до него. Он пытается вернуть это внимание неосознанно, при помощи скандалов и протестов.

А жена, тем временем, только что родила. У нее произошел сильнейший стресс, который рискует перейти в послеродовую депрессию. Плюс ко всему, ребенок отнимает у нее огромное количество времени и сил, она не высыпается и сильно устает. Кардинальный переворот, произошедший в ее душе и теле, и постоянная усталость провоцируют гнев. Итог – в семье начинаются скандалы, рискующие перейти в расставание. По данным сайта prosud24.ru по статистике в России каждый второй брак распадается после рождения ребенка.

Ребенок – это своего рода проверка для пары. И половина из них эту проверку не проходят. У многих пар на момент рождения ребенка отношения еще недостаточно надежны, безопасны и стабильны для такого важного шага. До рождения ребенка любой паре необходимо выстроить прочный фундамент отношений. Но не догадываясь об этом и думая, что готовы, муж и жена заводят ребенка, и это часто приводит к печальным последствиям.

А почему так важно помириться с мужем именно в этот период?

3 простых повода помириться

Повод #1: Счастье семьи — это счастье супругов

Счастье семьи, в которой растет ваш ребенок, строится, прежде всего, на отношениях с мужем. При общении с ребенком вы формируете модель взаимоотношений мать-ребенок. А общаясь с мужем, формируете модель семьи , в которой проживает ваш ребенок. Таким образом, счастье вашей семьи строится не на том, как вы воспитываете ребенка, а на том, какие у вас отношения с мужем.

Повод #2: Счастье ребенка

Ребенок чувствует с самого первого дня рождения, как вы и муж взаимодействуете друг с другом, и учится на вашем примере общаться с другими. От примера вашего общения в семье зависит будущая семья вашего ребенка и вообще вся его социальная жизнь. Если ребенок будет расти в счастливой семье, будет видеть, как взаимодействуют друг с другом мама и папа, он на 99,9% в будущем будет счастлив в личной жизни. А о том, что будет происходить в личной жизни ребенка в будущем, если в детстве перед его глазами не будет примера гармоничных отношений, читайте .

Так что, если вы хотите, чтобы ваш ребенок был счастлив, создал благополучную семью и жил в радости, вам нужно сейчас наладить отношения с мужем, и это первостепенная задача, важная одинаково для вас и для ребенка.

Повод #3: Счастливая старость

Рано или поздно ваш ребенок улетит из гнезда, и вы останетесь один на один с мужем. Оттого, как вы выстроите отношения сейчас, зависит ваша будущая жизнь. В данный момент вы перешли в роль матери, но это не значит, что о роли жены нужно забывать. Женщины, находящиеся всю жизнь в роли матери, буквально заканчивают свою жизнь тогда, когда ребенок уходит из семьи. С этого момента и до конца жизни женщина не живет, а просто доживает свой век. Если вы не хотите для себя такой участи, не забывайте ни на день о роли жены.

Как не развестись после рождения ребенка

Как правило, мужчины плохо информированы о том, что происходит в организме женщины, в ее психике после рождения ребенка. В этот момент ей как никогда нужны поддержка, опора и внимание. Муж же, видя, как она целыми днями бегает за ребенком, воспринимает эту ситуацию как потерю внимания жены. Основная причина развода в такой ситуации – психологическая незрелость.

Люди вступают в новую фазу, заводят ребенка, не выстроив правильно отношения друг с другом. Их отношения не зрелые, они не научились быть партнерами друг для друга. Быть партнерами в отношениях – значит понимать и поддерживать друг друга, чувствовать, что происходит с другим человеком и знать, что ты можешь для него сделать. Также это означает, что супруги внимательны друг к другу, они интересуются эмоциональным состоянием друг друга и делают по возможности все от них зависящее, чтобы партнеру было хорошо.

Если этого не происходит — состояние женщины рискует перейти в послеродовую депрессию. О том, что это такое и как с ней справляться, вы можете прочитать .

Если вам не удалось выстроить партнерские отношения до рождения ребенка, учитесь делать это сейчас. Как это сделать, а также как наладить отношения с мужем – читайте далее.

Две главные функции семьи

Институт семьи был создан для того, чтобы выполнять две главные функции. Первая функция – репродуктивная, то есть продолжение рода. А вторая функция – получение ребенком модели отношений полов, для того, чтобы он сам смог в будущем построить счастливую семью и продолжить род.

Первую функцию в своей семье вы выполнили. Теперь давайте разберемся, как вам выполнить вторую, чтобы ваш ребенок в будущем смог создать еще одну полноценную ячейку общества.

После рождения ребенка испортились отношения с мужем — 2 способа сохранить семью

Итак, мы подошли к главному. После рождения ребенка испортились отношения с мужем? Читайте два гарантированных, проверенных способа наладить их:

Способ #1: Один час поддержки

После рождения малыша женщина как никогда нуждается в поддержке, помощи, опоре и внимании. Но мужчина зачастую не дает ей всего этого. Дело в том, что он, находясь на работе, зачастую не видит и не подозревает о том, сколько сил отнимает и насколько выматывает забота о младенце.

Итак, расскажите мужу о том, как нелегко вам сейчас. Поговорите о том, что вы чувствуете. Муж, не видя всей картины, не представляет, какой это труд – быть матерью, особенно в самом начале жизни ребенка. Донесите до него все то, о чем он не догадывается.

Привлекайте мужа к уходу за ребенком. После откровенного разговора попросите его хотя бы час в день бывать в вашей роли. В это время вы можете позволить себе принять расслабляющую ванну, сходить на маникюр, уделить время самой себе.

У этого способа два бонуса. Первый – мужчина меняется с вами местами и приходит к осознанию того, насколько вам тяжело. Ему становится легче понять вас. И соответственно, он учится вас поддерживать. И второй – уделяя время самой себе, вы делаете что-то, исходя из , а значит, наполняетесь энергией, становитесь счастливее, и вам есть что дать мужу. О том, как начать выстраивать максимально гармоничные и счастливые отношения, читайте в . Итак, всего один час в день – и муж теперь лучше понимает вас, а вы счастливы и наполнены энергией.

Когда ребенку уже два месяца, он начинает отделять себя от других, видеть и чувствовать предметы, различать маму и папу. В этот период родителям уже можно хотя бы на один час в день смотреть не на него, а друг на друга, и постепенно восстановить свою сексуальную жизнь. Возвращайтесь друг к другу постепенно, и со временем все наладится.

Когда отношения будут такими, как раньше?

После рождения ребенка отношения в паре приобретают другое качество. Между ними появляется третий. Мужчина и женщина приобрели новый статус, они теперь не просто пара, они – родители. Отношения становятся другими. В них появляются новые ценности, такие как уважение, умение слушать и ценить друг друга, распределение зон ответственности. Отношения становятся зрелыми.

Вы находитесь на новом этапе отношений, и пытаться вернуть их на первый этап влюбленности – просто глупо. Узнать, на каком этапе отношений вы сейчас находитесь, можно .

В каждом периоде семейной жизни есть свои плюсы и минусы. На каждом новом этапе отношения приобретают новые качества, и пытаться вернуть старые – все равно что пытаться перестать расти и развиваться.

Не старайтесь остановить время. Все в этой жизни меняется, и никогда не будет таким, как прежде. Вместо того, чтобы пытаться вернуть прошлое, улучшайте свое настоящее.

Заключение

В этой статье вашему вниманию были представлены два способа восстановить отношения с мужем после рождения ребенка. Также вы узнали о причинах, по которым важно наладить отношения для вас и для ребенка.

Если после рождения ребенка испортились отношения с мужем – это нормально, в этом нет ничего сверхъестественного. Вы изменились, ваши отношения с мужем изменились, стали другими ваши статусы и роли, и самое главное, в вашей семье появился еще один человек.

Не пытайтесь вернуть отношения в прежнее русло. Выстраивайте их по-новому, делайте их лучше, качественнее, ближе, теплее. А о том, в отношения, о , о , о читайте в других моих статьях. Учитесь выстраивать здоровые, зрелые и долгосрочные отношения.

И не забудьте приобрести мою книгу «Как полюбить себя» . В ней я делюсь самыми эффективными приемами, при помощи которых я сама когда-то подняла свою самооценку, стала уверенной и полюбила себя. Эта книга станет вашим личным помощником на пути к счастливым отношениям с мужем, позволит вырастить уверенного в себе ребенка, а также в целом сделает вашу жизнь счастливее. Только сделайте этот шаг!

Если вам нужна индивидуальная помощь в том, чтобы наладить отношения с мужем и сделать их еще лучше, чем прежде, вы можете обратиться ко мне за психологической . Я помогу вам вернуть счастье в семью и сделать ее крепкой и гармоничной.

Записаться ко мне на консультацию можно через

Семейные пары, ожидающие малыша, понимают, что их жизнь после рождения ребенка кардинально изменится. Однако не все понимают, какие именно изменения ожидают будущих родителей. К сожалению, помимо минут умиления и наслаждения общением с маленьким человечком некоторые пары сталкиваются и с большим количеством отрицательных эмоций, что даже может привести к разрыву. Постараемся разобраться в том, как же изменится ваша жизнь после появления прибавления в семействе.

После появления ребенка в семье помимо добавления новых хлопот и обязанностей коренным образом меняются отношения родителей между собой, а также близкими, родными людьми и друзьями. Какие-то эпизоды бездетной жизни со временем опять возвращаются, а какие-то навсегда остаются в прошлом.

Некоторые женщины (да и мужчины тоже) сознательно откладывают рождение ребенка на максимально поздний период, понимая, что их уклад жизни поменяется и им придется из-за этого отказаться от многих привычных вещей. Разумеется, после рождения малыша изменится и круг общения родителей.

Отношения с друзьями и близкими

Мама новорожденного малыша все свое время и внимание уделяет исключительно ему, зачастую даже в ущерб собственному здоровью. Разумеется, на то, чтобы пройтись с подругой по магазинам и распродажам или сходить в кафе не остается ни сил, ни желания. Иногда женщину, которая недосыпает из-за ночных кормлений и детских капризов, вызванных кишечными коликами, начинают раздражать посещения друзей, хотя раньше она и отличалась гостеприимством.

Особенно, если знакомые заходят в гости без предварительного согласования и не очень вовремя. Резкое уменьшение времени общения с друзьями приводит к появлению отчужденности, которая со временем может нарастать. Подруга станет меньше общаться с вами, в ее жизни появятся новые знакомые и со временем ваши пути разойдутся. Если вы дорожите вашей дружбой, цените своих друзей и не хотите потерять их, нужно делать шаги им навстречу, даже если времени на общение совершенно не остается.

В случае, если подруга не вовремя пришла в гости или позвонила, нужно вежливо объяснить ей, почему вы не можете сейчас с ней пообщаться и обязательно предложить созвониться или встретиться позже. Причем инициатором следующего контакта должна быть именно молодая мама. Это покажет друзьям, что они для вас значимы и дороги, но по всем понятным причинам вы не можете уделять им сейчас столько же времени, как раньше.

После рождения ребенка испортились отношения жены с мужем

Если друзья все же отдаляются – не паникуйте, не бойтесь остаться в одиночестве на всю оставшуюся жизнь. Все в этом мире течет, все меняется, из жизни исчезают одни люди, вместо них появляются другие. Возможно, у вас появятся новые знакомые среди мамочек, с которыми вы общаетесь во дворе или в сквере во время прогулок с ребенком, а с кем-то из них вы можете крепко сдружиться. Тем более, что у вас с ними найдется много общих интересов, таких как воспитание ребенка и уход за ним, взаимоотношения в семье, диеты и занятия спортом для восстановления фигуры.

Отношения между супругами

Статистика говорит о том, что отношения между супругами на протяжении первого года после рождения малыша чаще всего ухудшаются. Это вызвано многими причинами, среди которых основными являются:

• психологическая неготовность родителей менять привычный жизненный уклад;
• бытовые сложности;
• ухудшение сексуальных взаимоотношений;
• финансовые затруднения.

Семьи, очень ответственно готовящиеся к будущему материнству и отцовству, заранее понимают большинство проблем, с которыми в дальнейшем приходится сталкиваться. Поэтому в таких семьях супруги заранее продумывают, чем они смогут помочь своей половинке в сложное послеродовое время. Мужчины проявляют терпение и чуткость по отношению к молодой маме, а женщины стараются поддержать и отблагодарить мужа за понимание и помощь. В таких семьях рождение малыша еще больше укрепляет взаимопонимание, любовь и уважение между родителями.

К сожалению, такая картина наблюдается довольно редко. Более распространены ситуации, когда в семье возникают взаимные упреки и недовольство из-за не вовремя приготовленной пищи, не убранной квартиры или не вынесенного мусорного ведра. Вместо вечернего матча или сериала родителей ждут пеленки, купание, молочные смеси и стерилизация бутылочек, что также может вызвать раздражение и взаимное непонимание.

Еще больше атмосфера накаляется, если ребенок плохо спит и постоянно капризничает. Помимо объективных причин, вызывающих плач и капризы малыша, таких, как кишечные колики, недостаток молока в процессе становления лактации, существуют и субъективные факторы. В первые месяцы после рождения у грудничка существует очень тесная психоэмоциональная связь с мамой.

Малейшая ее тревожность, нервозность или переживания тут же передаются ребенку, из-за чего он начинает без видимых причин капризничать, доставляя маме еще больше беспокойства.

Получается некий замкнутый круг – чем больше мама переживает из-за детского плача, тем больше нервничает кроха. В таких ситуациях может помочь вмешательство отца или кого-то из близких, кто сможет некоторое время понянчится с малышом, пока мама успокоится и отдохнет.

Сколько может длиться расстройство под названием послеродовая депрессия

Иногда мужчины ревнуют жен к собственным малышам, так как именно им отдается все мамино внимание и забота. Такой период следует просто перетерпеть, буквально через два-три месяца малыш уже не будет требовать ежеминутного ухода и наблюдения, его можно будет оставлять на попечение родственников или папы. Чем больше женщина будет поручать мужу заботиться о малыше, тем у отца быстрее установится эмоциональный контакт с ребенком, появится осознанность факта отцовства, повысится ответственность. Конечно, не стоит этим злоупотреблять, чтобы у мужчины не сформировалось негативное отношение к ребенку, как к обузе.

Так как в период после рождения малыша мужчина зачастую остается единственным кормильцем, то финансовое положение семьи в это время значительно усложняется. Маме в этот период следует более внимательно относится к расходам, совершать только самые необходимые покупки, не приобретать ненужных безделушек. Тем более нельзя требовать у мужа сменить работу с целью увеличения заработной платы или найти подработку.

Мужчина в это время, итак, очень переживает об обеспечении семьи и дополнительный риск, связанный с переменой работы, негативно скажется и на его самочувствии, и на взаимоотношениях в семье. Женщине нужно поддерживать мужчину в такое время, благодарить за то, что после тяжелого рабочего дня он помогает ей заниматься домашними хлопотами и нянчиться с ребенком.

Чувствуя поддержку и благодарность жены, мужчина будет делать все от него зависящее для того, чтобы его семья жила в достатке, комфорте и благополучии.

Каждая семья после рождения ребенка сталкивается с определенными сложностями в интимной жизни. Наличие родовых травм, повышенная утомляемость, перестройка гормонального фона организма резко снижают половое влечение у молодой мамы. Мужчина, в свою очередь, воспринимает это как охлаждение чувств, потерю интереса к себе со стороны жены.

Иногда меняется отношение мужчины к супруге, особенно если после беременности и родов у нее появился лишний вес и складочки на животе и бедрах. Для решения этих проблем необходимо время, в течение которого супругам следует быть внимательнее друг к другу, заботиться о чувствах партнера и всячески ему помогать.

Отношение женщины к самой себе

Некоторые женщины настолько поглощены заботой о новорожденном малыше, что совершенно перестают уделять внимание своему здоровью и внешнему виду. В результате помимо кругов под глазами от недосыпания, мама имеет непонятную прическу, некрашеные отросшие корни волос, одежду неподходящего размера. Разумеется, такой внешний вид не вызовет уважения к женщине ни со стороны соседей и родственников, ни со стороны мужа.

Женщина, которая не уважает и не ценит сама себя, никогда не будет востребована и уважаема кем-то.

После рождения нашей долгожданной доченьки у нас с мужем появилась холодность в отношениях, нервы, переживания, короче много всего, но все позади… почти.

Но тогда почти 7 месяцев назад, я задумалась почему так получилось и как с этим бороться. Изучала статьи психологов и просто рассказы на форумах, многое оказалось полезным, я себе хоть чем то заняла голову и перестала много надумывать о нас.

НО, одна статья произвела не меня огромное впечатление, пишет статью КАНДИДАТ ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ НАУК, вдумайтесь, т.е. профессионал своего дела, так думаю… хотя после прочтения усомнилась.

Я была так взбешена, поделилась этой статьей со своей недавно родившей подругой и мы обе с пеной у рта говорили, что это слишком и мужики ДОЛЖНЫ тоже нас понимать, заботиться, помогать.

О психологии семейных отношений после рождения ребенка
29.09.2009

В вашей семье родился ребенок, и в центре внимания молодой мамы теперь малыш. Но правильно ли это для семейных отношений? О психологии семейных отношений после рождения ребенка рассказывает кандидат психологических наук Лариса Ренар.

Рождение малыша – великое чудо и в то же время великое испытание. Я помню свою панику, когда, вернувшись из роддома, осталась с малышом в четырех стенах.

Просто повезло?

Не прошло и трех недель, как я, взвыв от запертости в четырех стенах, пошла искать себе компанию. Интуитивно я чувствовала, что проводя целые дни дома, очень быстро замучаю мужа и замучаюсь сама. К счастью, в нашей поликлинике в это время был бассейн для новорожденных. И теперь каждое утро я спешила на занятия, предвкушая встречу с такими же мамашками, как я. Больше всего я подружилась с двумя девушками. Ольга и Наталья были мои ровесницы и жили в соседних домах. Так что после бассейна мы вместе возвращались, катя коляски, щебеча и смеясь. Нам всегда было чем заняться и что обсудить.
1991-й год многими вспоминается, как год пустых прилавков и длиннющих очередей. Для нас же очередь превращалась в приключение, а поиски детского питания по накалу страстей были сравнимы с поисками сокровищ. Нас спасало, что мы все кормили грудью, и всегда можно было оставить малыша подругам, зная, что покормят и его. Так что все наши мальчики стали молочными братьями. Иногда мы расставались только к вечеру, к приходу наших мужей. Приход мужа превращался в праздник. Вдоволь наговорившись с подругами, обсудив все вопросы, связанные с малышом, я встречала мужа вопросами о его делах и была готова слушать его часами.
Интуиция не подвела

Только потом я узнала, что самое важное в этот период в отношениях – не смещать фокус внимания с любимого мужчины на ребенка. В центре вашей вселенной всегда сначала – женщина, потом – ваш любимый и только потом – дети. Если мама будет счастливой и довольной, то ей хватит энергии и на себя, и на любимого, и на ребенка. Самое важное – отношения между мужчиной и женщиной. Когда между ними существует близость и гармония, тогда возникает поле любви. Дети, находясь в этом поле, чувствуют себя счастливыми и растут здоровыми.
Как только женщина начинает все свое время уделять ребенку, то все начинает рушиться – муж уходит к другой, а ребенок начинает капризничать и болеть. Самое большое преступление против детей – жить с мужчиной ради детей. Моя прабабушка любила повторять: «Когда мужчина приходит домой – занимайся только мужчиной». Вы весь день занимались собой и ребенком, поэтому вечером все ваше внимание и вся ваша любовь должны быть направлены на любимого.
Обязательно встречайте мужа с работы нарядная, с улыбкой и добрыми словами выходя ему навстречу.

На десять минут малыша можно оставить в кроватке, с ним ничего не случится, а муж почувствует себя центром вселенной. В мужчину веками эволюции заложено, что от его возвращения с добычей зависит жизнь его семьи. Каждый раз, приходя домой, он бессознательно ждет, что его приходу будут радоваться и его будут встречать. А если любимая женщина вся поглощена ребенком и иногда может даже не заметить, что мужчина пришел с работы, тогда у мужчины возникает чувство никчемности и ненужности.
Не обрушивайте на мужчину свои рассказы, послушайте его.

Вернувшись домой, он ждет встречи и фанфар, но не готов слушать бесконечные рассказы жены о проблемах малыша. Его самого переполняют эмоции и впечатления прошедшего дня. Это не значит, что его не интересует, как прошел ваш день и как изменился малыш, просто сначала ему надо прийти в себя после напряженного рабочего дня. Как я благодарна подругам, что после дружеского общения с ними, у меня уже не оставалось сил обсуждать свой день с мужем. Я могла только, накрыв ужин, внимать его рассказам.
Рассказывайте мужу только про успехи малыша или спрашивайте совета по возникшим проблемам.

Это важно!
Главная женская ошибка: после свадьбы мы с головой уходим в состояние «Хозяйки» и забываем о других состояниях женской энергии.
В первую очередь – о «Девочке», которая принимает мужчину таким, какой он есть, потом – о «Королеве», интересной и яркой, и уж, конечно, о «Любовнице», страстной и непредсказуемой.
Мы стесняемся сексуальных экспериментов, и вообще у нас то голова болит, то еще какая-нибудь ерунда.
Радость творчества

Чтобы дарить радость другим, важно самой наполняться этой радостью. Как только малыш немного подрос, я тут же окунулась в свое любимое занятие – учебу. Пока он сопел, я изучала все – английский, историю города, детскую психологию, занялась танцами и вокалом. Правда, на занятия танцами его приходилось брать с собой. Не знаю, что в это время думал мой сын, наблюдая из своего креслица за моими танцевальными па и танцами других людей, но я получала искреннее удовольствие.
Меня не пугали поездки в метро с коляской, потому что всегда находился кто-то, кто был готов помочь. Я даже каким-то непостижимым образом умудрялась вести занятия для других мам по детской психологии, оставляя своего малыша на попечение моих коллег в соседней комнате. И все получалось!
Любое творчество наполняет нас энергией и радостью – и маленький ребенок дает чудесное время, которое можно посвятить себе и чему-то научиться вместе с ним. Особенно сейчас, когда вокруг так много заманчивых предложений. Главное, не замыкаться в четырех стенах и повседневных заботах.
Главный урок

Когда малышам исполнился годик, наша троица (я и мои две подруги) решила, что пора заняться развивающими играми. Мне и Наталье как психологам поручили создать программу. Объездив все библиотеки и вспомнив все, чему нас учили на психфаке, мы погрузились в мир раннего развития. Уникальная программа для мам с малышами просуществовала два года. Мы общались, учились и учили. И как всегда были в эпицентре всех событий. Сейчас я поражаюсь, как много я тогда успевала – без машины, без няни и горничной, без помощи родителей. Когда родился второй ребенок, уже были и домработница, и няня, и мама, но уроки, полученные с первым ребенком, я усвоила на всю жизнь. Главное – ты сама, твоя энергия, твоя радость и твоя наполненность. Если ты будешь наполняться, тогда твой маленький мир будет в порядке.

Самое большое преступление против детей – жить с мужчиной ради детей
Делай так!
Делай все, что приносит тебе радость и удовольствие, что вдохновляет и наполняет тебя.
Создавай свой круг женской силы
Общайся с такими же мамочками, как ты, – вам интересны одни темы, у вас похожие дела, и самое главное – женщины усиливают друг друга. Найди себе компанию в детском бассейне, на курсах и т. д.
Занимайся тем, что тебе нравится, научись тому, о чем ты всегда мечтала
И не бойся куда-то идти с малышом, еще никому не мешала детская коляска, стоящая рядом с роялем, в танцзале, в музее или под лыжным склоном. Маленький ребенок – не повод превратиться в отшельницу, а наоборот – повод увидеть мир и показать его ребенку. Чем больше в этот период увидит малыш – тем больше нейронных связей образуется в его мозге, тем умнее он будет. Впечатления – очень сильный источник энергии, создавай и находи их сама, не жди, что кто-то придет и принесет их на блюдечке.
Займись творчеством
Придумай свою развивающую программу, создай новый рецепт детской каши, начни вышивать или писать книгу. Твори вместе с малышом или сама. Главное – поймать чувство полета и занять себя интересным делом в те промежутки, когда кроха спит.
Всегда помни, что второй главный человек – твой любимый
Основное внимание – ему. Это твоя обязанность – воспитывать ребенка, и не надо ее взваливать на мужчину. У него другие задачи – обеспечить семью, защитить ее и отвечать за нее, принимая решения. Если твой любимый готов помочь тебе с малышом, поблагодари его и порадуйся. Но никогда не заставляй его, иначе он возненавидит и тебя, и ребенка. Встречай мужа с работы, корми и слушай его. И никогда, даже если ты валишься с ног от усталости, не отказывай в сексе. Помни, что ты – основной источник энергии для своего любимого.
Если он не будет черпать энергию у тебя, то начнет искать ее на стороне, и тогда придется искать нового папу для вашего ребенка. Поэтому холить и восстанавливать себя – это основная твоя задача в этот период. И поразительно, чем больше внимания ты уделяешь себе и своему любимому, тем спокойнее и счастливее твой малыш.