Каждая женщина мечтает о красивых, здоровых, натуральных ногтях. Чтобы эта мечта осуществилась, за ногтями рук необходимо осуществлять уход, не меньший, чем за кожей лица. При этом, посещать косметические салоны вовсе не обязательно, если, конечно, Вы хотите нарастить ногти, сделать профессиональный маникюр, тогда не обойтись без профессиональной маникюрши…

Сталкиваясь с такими бытовыми проблемами, как мытье посуды, стирка белья, невольно замечаешь, что цвет ногтей тускнеет, они начинают слоиться, ломаться, а все потому, что многие женщины пренебрегают простыми правилами по уходу за ногтями. А потому про домашний уход за ногтями рук, правильный, а не просто там какой-то, мы сейчас и поговорим.

Как правильно ухаживать за ногтями рук дома?

Когда Вы моете посуду, не поленитесь надеть перчатки. Да, вначале это вызывает дискомфорт, но надо помнить, что привычка – это вторая натура. Тем более, эта привычка позитивно скажется на состоянии здоровья Ваших ногтей. Кожа рук, а, соответственно, и ногти перестанут контактировать с моющими средствами, которые оказывают на них, увы, негативный эффект.

В прохладное время года, я уж не говорю о холодном, обязательно надевайте перчатки. Причем их надо надевать не на улице, а перед выходом, в теплом помещении, тем самым Вы оградите себя от такой проблемы, как обветривание рук. Так Вы сохраните ногти от перепада температуры, а это благотворно отразится на их структуре.

Одной из частых проблем, с которыми сталкивается женщина, является ломкость ногтей. Одна из причин этого явления – недостаточное содержание кальция в организме, а также витамина А. Чтобы они вновь стали прочными и здоровыми, необходимо включить в рацион питания молочные продукты, зелень, брокколи, цитрусовые, морепродукты. Ведь всем известно, что здоровое питание является залогом крепкого здоровья.

Поливитаминный комплекс не будет лишним, его стоит пропить, хотя бы раз в год.
Примерно раз в неделю нужно делать специальные ванночки, с применением оливкового, касторового, льняного или растительного масла. Предварительно его нужно нагреть на водяной бане, и опустить кончики пальцев в подогретое масло на 10 минут. Эта процедура хорошо увлажняет, питает, ускоряет рост, и предотвращает ломкость.

Применение ванночек с солью предотвращает ломкость и способствует укреплению ногтевых пластин. Желательно использовать морскую соль. Солевые ванночки желательно проводить два, три раза в неделю, злоупотреблять процедурой не нужно, тогда положительный эффект не заставит себя долго ждать.

Можно использовать лимонный сок для укрепления, а также для избавления от желтизны. Для этого нужно разрезать лимон пополам, и опустить в него дистальные части пальцев так, чтобы ногтевое ложе полностью поместилось в мякоть лимона. Такая процедура рассчитана на 5-10 минут.

После этого руки нужно помыть теплой водой, и обработать оливковым маслом, или любым жирным кремом. Через некоторое время, Ваши ногти станут заметно прочнее и приобретут блеск. Можно приобрести в аптеке укрепляющий лак, ассортимент лаков довольно высок, поэтому выбор за Вами.

Массаж кончиков пальцев, поможет Вам улучшить кровообращение в области ногтевого ложе, что благотворно отразится на росте ногтевой пластины.

Поговорим о маникюре. В каждом доме имеется маникюрный набор, перечислять его мы не будем, это известно каждому. Единственное, что хочется отметить, будет не лишним дезинфицировать маникюрные принадлежности перед каждым применением, это позволит избежать воспалительных процессов, если Вы случайно поранитесь, делая маникюр.

Что касается кутикулы (это тоненькая полоска кожицы в ростковой зоне ногтя), то ее можно аккуратно отодвигать маникюрной лопаткой, либо воспользоваться специальными средствами, которые смягчают кутикулу. Правильный маникюр – основа домашнего ухода за ногтями рук.

Что касается выбора лака, то тут не стоит жалеть денег, и приобрести качественный дорогой продукт. Пусть у Вас будет лучше пять бутылочек дорогого, фирменного лака, чем разноцветная полка ширпотреба. Не покупайте дешевые лаки, так как от них вреда больше, чем пользы.

Перед тем как наносить лак, не забудьте про основу, которую необходимо наносить с целью защиты и укрепления ногтя. Постоянно ходить с накрашенными ногтями вредно для их структуры, делайте перерыв. Жидкость для снятия лака не должна содержать ацетон, так как он довольно агрессивен по отношению к ногтям, они иссушаются, желтеют и становятся тусклыми.

Некоторые ногти имеют неровности, бороздки. Эта проблема связана с наследственностью. А побороться с ней можно с помощью полирующего крема, или специальных полировочных пилок. Их легко можно приобрести в магазине, выбор – довольно большой.

Одной не очень приятной особенностью может быть грибковая инфекция ногтевых пластин. Если Вы заметили утолщение, деформацию, изменение цвета - это сигнал к тому, что нужно посетить врача – дерматолога, он определит заболевание, и назначит соответствующее лечение. Все предписания врача нужно строго выполнять, и не пытаться заниматься самолечением, в данном случае.

Подведем итог. Сбалансированное питание, увлажняющие и укрепляющие ванночки, массаж, своевременный маникюр, правильный выбор лака, а также жидкости для его снятия, все это вкупе будет способствовать тому, что Ваши ногти долгое время будут оставаться в идеальном состоянии, и радовать Вас своей красотой и блеском.
Ухаживайте за собой, и оставайтесь красивыми!

Красивые, здоровые ногти залог красоты каждой современной девушки. По ухоженным рукам можно сказать очень многое. Как же избежать больших затрат на посещение салона и стать обладательницей красивых и здоровых ногтей.

Иметь красивые, сильные и прочные ногти без изменения цвета является мечтой, каждой женщины. Небольшой помощью в достижении этой мечты станут несколько наших советов. Просмотрев несколько, простых и проверенных, способов ухода за ногтями и применяя их в домашних условиях, вы станете обладательницей красивых, натуральных и здоровых ногтей.

Обрабатывайте ваши ногти специальным полировщиком. Таким образом, пластины и ваши ногти будут сиять даже без использования лака. Кроме того, у полированной поверхности окрас гораздо ярче и лучше. Однако используйте лак для ногтей не слишком часто и по многу, таким образом, вы можете уничтожить слишком толстый слой ногтевой плитки и ослабить ногти.

Правильно используйте лак для ногтей

Лак для ногтей изначально предназначен для их защиты, красоты и коррекции формы.

Благодаря гибкому слою, который формируется на ногтевой пластине, ноготь становится непроницаем для воды.

Хороший лак — основа ухода за ногтями на руках, он не должен слишком густо покрывать ноготь, иметь сколы и должен быстро высыхать.

Лак для ногтей будет держаться на поверхности дольше, если он применяется к предварительно обезжиренным ногтям.

Имейте в виду, что чем тоньше слой лака будет применяться, тем эффект будет более стабильным. Чтобы правильно покрывать лаком ногти, он, обычно, наносится в два слоя, рекомендуется всегда ждать, пока первый слой хорошо просохнет и только после этого наносится второй слой. Исключением является лак быстрой сушки, который в своем составе содержит больше пигмента и, следовательно, наносится только одним слоем, таким образом, чтобы ноготь был полностью покрыт.

Используйте кондиционер для ногтей

Из средств по уходу за ногтями, стоит выделить для себя кондиционер интенсивного лечения.

Суть такой процедуры состоит в том, чтобы покрыть ногти слоем питательной среды, стимулирующим реконструкцию структуры ногтя. В состав кондиционера предпочтительно включить побольше кальция и ежедневный витаминный комплекс.

Примерно через четыре недели применения кондиционера, ваши ногти станут крепче и прочнее.

Методы защиты ногтей

Помните так же, что любые типы работ по дому, с использованием стиральных, чистящих и моющих средств, следует выполнять в резиновых перчатках. Химические элементы, входящие в состав очистителей, могут значительно ослабить ногти, сделав их сухими и ломкими. Даже продолжительного пребывания в воде только способствует ухудшению состояния ногтей.

Вы можете использовать время домашних работ, как момент интенсивного лечения рук и ногтей. Для этого используйте те же резиновые перчатки, заполнив их слоем питательного крема. Тепло в сочетании с косметическими средствами для ухода создадут эффект компресса, что повысит процесс поступления питательных веществ и витаминов в кожу рук. После окончания работы, ваши руки будут мягкими, а кожа прекрасно увлажненной.

Кутикула: правильный уход

Не обрезайте кутикулу!

Даже если кожа отрывается и появился заусенец, делайте это очень осторожно, чтобы не повредить ногтевую пластину. Лучше предварительно смягчить кожу специальной жидкостью или погрузить руки на несколько минут в теплую воду, затем аккуратно удалить кожицу. Если вы будете совершать резкие движения, удаляя рваные края кутикулы, это может привести к образованию многочисленных и нежелательных повреждений кутикулы, которые, в последствии, снова придется удалять.

Даже если кожа отрывается делать это очень осторожно, чтобы не повредить ногтевую пластину.

Диета для здоровых ногтей

Помните, что диета так же может творить чудеса. Стратифицированные, ломкие и слабые ногти, как правило, признаки дефицита витаминов. Убедитесь, что в ваш рацион включены продукты, богатые витамином А, витаминами группы В и содержат достаточное количество кальция и железа. Чаще употребляйте орехи, семечки, цельнозерновой хлеб, йогурт и кефир, и жирную рыбу. Витамины и микроэлементы, которые влияют на внешний вид ногтей, вы можете так же дополнительно принимать в виде добавок, обратите внимание на препараты, содержащие экстракта хвоща и дрожжи.

Крем для рук

Старайтесь использовать крем для рук, желательно после каждого мытья рук. Это может звучать как клише, но регулярное увлажнение и питание кожи рук приносит удивительные результаты. Крем всегда должен быть под рукой. Попробуйте совместить увлажнение рук кремом, и сделать короткий массаж кутикулы — круговыми движениями втереть крем на каждый ноготь и вокруг него.

Регулярные вымачивания ногтей в теплом оливковом масле.

Налейте оливковое масло в открытую емкость, позволяющую достаточно свободного окунуть ногти, добавьте в раствор несколько капель лимонного сока, чтобы смягчить ногтевые пластины. Нагрейте масло, чтобы оно было теплым.Вам не придется каждый раз заливать новую порцию масла одной дозы достаточно для двух недель лечения. Наилучшие результаты достигаются при ежедневном замачивании рук в течение 20-30 минут, но если у вас нет так много времени, попробуйте такие купания ногтей два, три раза в неделю.

Здравствуйте, уважаемые! Для большинства женщин уход за ногтями в домашних условиях стал обыденной процедурой, ведь красивые ногти у женщины — это стильно и ухожено, и выглядеть именно так желает этого каждая Женщина. А с другой стороны — красивые ногти — это показатель здоровья.

О чем может рассказать ногтевая пластина

По форме ногтевой пластины, по цвету, по тому, насколько она ровная, знающий человек может сказать, чего не хватает в вашем организме прежде всего.

Например, мало кто знает, что:

• тусклый цвет ногтей является следствием нехватки в организме витаминов А, В и Е, а иногда указывает на малокровие (анемию);
• то, что ногтевая пластина слишком тонкая, означает то, что в организме не хватает кальция и фосфора;
• медленный рост ногтей иногда может говорить о нарушении обмена веществ;
• ускоренный же рост г оворит о всплеске гормонов;
• продольные темноватые бороздки говорят об избытке железа в организме;
• поперечные полосы — о проблемах желудочно-кишечного тракта.

Вот так внешний вид и состояние ногтей подсказывают нам, где искать проблему и как заботиться о своем здоровье.

В домашних условиях ухаживать за ногтями не так уж и сложно. Нужно всего лишь знать основные приемы ухода за ногтями и выработать у себя привычку делать несложные процедуры.

Прежде всего, следует бережно относиться к своим рукам. Помните о том, что руки следует защищать от ветра и мороза, от химии, которой стало более чем достаточно в нашем быту.

Посмотрите видеоролик о том, как ухаживать за ногтями в домашних условиях. Несмотря на то, что он небольшой по объему, но он охватывает большинство действенных процедур для ухода за ногтями.

Ванночки для ногтей

Специальные ванночки для ногтей — это самое эффективное, хотя и простое, средство по уходу за ногтями. Они бывают разные по назначению и по составу питательного средства.

Масляные ванночки для ногтей

Налейте в небольшую плошку немного касторового или оливкового масла, слегка подогретого на водяной бане. Опустите ногти в миску на 5-10 минут .

Ванночки вообще полезны для ногтей для ногтей.

Во-первых, эта процедура значительно увлажняет ногти и предотвращает их от ломкости .

Во-вторых, питает их витаминами и микроэлементами . Добавление свежевыжатого лимонного сока в масляную ванночку особенно полезно, если ногти слоятся.

В третьих, после такой процедуры ускоряется рост ногтей .

Делайте ванночки хотя бы раз в неделю. Если же у вас есть проблемы с ногтями, то следует проводить такую процедуру 2, а то и больше раз раз в неделю. После ванночки обязательно намажьте руки питательным кремом.

Если же у вас слоятся ногти, то вот несколько советов по уходу за слоящимися ногтями :

Приготовьте ванночку из смеси различных масел и подержите ногти в течение 5 минут:

• 2 капли масла лимона,
• 2 капли ладана,
• 2 капли чайного дерева,
• 2 капли розы,
• 10 мл масла зерен пшеницы,
• 10 м масла жожоба.

1 раз в неделю делайте ванночку для рук из кукурузного масла, куда добавлены 3 капли йода.

Для укрепления хрупких и ломких ногтей

1–2 раза в неделю следует делать ванночки из теплого растительного масла с добавлением витамина А, 3 капель йода или 5 капель лимонного сока.

Если у вас нет времени на держание ногтей в ванночке, то можно просто протереть ногти ватным тампоном, смоченным в теплом масле.

Солевые ванночки

Солевой раствор помогает укрепить ногти в домашних условиях. Может быть вы и раньше замечали, что после отдыха на море, когда ежедневно купаешься в соленой морской воде, ногти становятся намного крепче и начинают расти быстрее.

Разведите несколько ложек крупной морской соли теплой водой в небольшой емкости и опустите туда ногти на несколько минут.

Проделывайте эту процедуру 2-3 раза в неделю, но не чаще, потому что слишком долгое воздействие соленой воды не очень хорошо отражается на коже.

Если ногтевая пластина пожелтела , то может помочь лимон. Разрежьте лимон пополам и погрузите ногти в мякоть лимона на несколько минут. Сок лимона отбеливает ногти и предотвращает их расслоение.

Правильный маникюр

Еще одно важное условие для красоты ногтей — это маникюр. Если маникюр сделан грамотно (даже если он сделан дома), то и короткие ногти без лака будут смотреться аккуратно и ухоженно. Делая маникюр в домашних условиях, необходимо придерживаться некоторых несложных правил.

1. То, какой пилочкой вы пользуетесь — очень важно

Старайтесь НЕ использовать металлические пилки, поскольку они разрушают структуру ногтевой пластины. Лучше всего пользоваться стеклянной пилочкой , у нее достаточно гладкая поверхность, и она очень мягко подпиливает ноготь, не ломая его.

Еще для натуральных ногтей хорошо подойдут пилочки на резиновой или картонной основе .

Подпиливать ногти лучше всего ДО применения ванночек, пока они еще в сухом состоянии, и ВСЕГДА в одном направлении. Когда вы водите пилочкой туда-сюда, то ногтевая пластина становится ломкой и легко расслаивается.

Электрическая пилка для ногтей Schol l имеет 3 сменные насадки в комплекте – для корректировки формы ногтя, шлифования ногтевой пластины и полировки.

Первой насадкой корректируется форма ногтя . Она отлично убирает неровности, бороздки, слоящиеся чешуйки, а так же можно использовать для укорачивания длины.

Вторая используется для шлифования и получения гладкой однородной поверхности ногтевой пластины, убирая неровности ногтя.

С помощью третьей насадки ноготь полируется до естественного глянцевого блеска. В том числе очень удобно полировать бока и торец ногтя.

На каждой насадке стоит номер, поэтому вы никогда их не перепутаете.

На обработку одного ногтя уйдет не более минуты, а сам процесс обработки ногтей будет происходить очень мягко и деликатно, придавая ногтям нужную форму и не повреждая их.

При помощи этой пилки очень просто привести ногти в порядок и поддерживать их в красивом виде, создавая маникюр или педикюр любой сложности.

2. Обработка кутикулы является основной частью ухода за ногтями

Последовательность действий при обработке кутикулы такая:

• Сначала кутикулу смягчают специальными средствами.
• Когда она увлажнится и станет мягкой, кутикулу нужно аккуратно отодвинуть с помощью специальной маникюрной палочки. Обычно это палочки из апельсинового или бамбукового дерева.
• После этого щипцами можно отрезать заусеницы . Только делайте это аккуратно, чтобы не повредить кожу и не порезаться.

3. После обработки кутикулы нужно поверхность ногтя покрыть защитным средством

Есть много разных средств для ногтей. Это и средства для ухода за ногтями, и средства, выравнивающие ногтевую пластину. Существуют также и укрепляющие средства с алмазными вкраплениями, осветляющие и много-много других. Выберите то, которое подходит именно вам.

Вот, например, Fito Nails System – это профессиональная салонная косметика, а пользоваться им можно и в домашних условиях. Через две недели ногти укрепляются, перестают ломаться и слоиться.

Fito Nails System изготовлено из сырья высокого качества, закупаемого у французской компании FIABILA — известнейшего производителя средств по уходу за ногтями.

Эти средства хороши еще и тем, что помимо своего основного назначения, их можно использовать как основу для лака. Лак, нанесенный на базу, держится дольше и ложится ровнее.

4. И завершающее действие — нанесение лака

Начните с выбора лака и подойдите к этому моменту всей ответственностью. И дело не только в цвете лака, хотя и в этом тоже. Если вы отдаете предпочтение темной цветовой гамме, то вы должны знать, что темные оттенки лучше наносить на основу, иначе ногтевая пластина быстро потемнеет или станет желтой.

Избегайте дешевые лаки, поскольку они сильно портят структуру ногтя. Сегодня можно купить современные стойкие средства для покрытия ногтей, которые не портят ногти и дают ровное покрытие насыщенного цвета.

Например, гель-лаки Jessica Geleration держатся 3 недели. Они не только придают превосходный вид ногтям, но позволяют решить проблемы, связанные с восстановлением и защитой ногтевой пластины.

Многие девушки интересуются, как правильно ухаживать за ногтями на руках в домашних условиях. Ведь считается, что именно руки – визитная карточка женщины. Их внешний вид может многое сказать о хозяйке.

Также существует мнение, что как раз они и способны выдать ее возраст, если лицо выглядит моложе. Ногти – важная часть рук, а именно о них зачастую и забывают.

• Овальная
• Трапециевидная
• Квадратная
• Круглая

Самой частой формой является овальная . Она же считается самой красивой и почти не требует каких-либо подпиливаний – достаточно просто подпилить уголки. Эта форма ногтей придает рукам изящность, делает пальцы длиннее и тоньше. Длина таких ногтей неограничена.

Квадратным ногтям достаточно просто чуть-чуть подпилить углы, но получится тогда не «овал», а «квадрат», что тоже неплохой вариант. Они также визуально удлиняют пальцы, что выглядит весьма привлекательно. Но не очень желательна большая длина. Острые концы тоже не рекомендуются, так как делают вид рук грубым и некрасивым, особенно если пальцы полноватые или короткие.

Трапециевидные ногти требуют подхода несколько серьезнее. Их советуют подпиливать под «овал», иначе руки могут смотреться грубовато. Овальная же форма прекрасно подойдет любым рукам и придаст им аккуратности.

Круглые ногти хороши все в том же «овале», но их, в отличие от природной «трапеции», подпиливать проще. При этом не должно быть большой длины. Они хорошо смотрятся на коротких и длинных пальцах.

Прямоугольная форма , как и овальная, относительно универсальна и почти не имеет ограничений в длине. Подпиливать ее почти не нужно, разве что для аккуратного «прямоугольника», который подойдет любой форме рук и длине пальцев.

Стоит помнить , что длинным и тонким пальцам хорошо подойдет округленная или овальная форма ногтей любой длины, а вот обладательницам коротких или полных пальцев можно присмотреться к тем же фигурам, но длиной поменьше.

Также важно учитывать и то, что получающаяся форма ногтей должна быть удобной (то есть, исключены неудобства в ежедневных делах). А общий вид – органичным и красивым.

Как правильно подпиливать ногти

Во-первых, стоит помнить, что пилочку нужно держать строго в одном направлении. Нельзя пилить ею из одной стороны в другую, так как это приведет к расслаиванию ногтевой пластины. Лучше подпиливать ноготь как бы из-под него, но аккуратно и внимательно присматриваясь к форме.

Ногти и цвет

Цвет способен сильно повлиять на форму и длину ногтя. Например, при широких и длинных ногтях рекомендуются плотные темные тона, особенно в виде вертикальных полосок в середине ногтя. По бокам можно использовать светлые оттенки. Такой маникюр придаст и длины, и изящности.

Светлые и не очень яркие цвета хороши для коротких ногтей вне зависимости от их ширины и формы. Универсальными считаются бежевые и розоватые тона.

Однако стоит помнить , что долгое использование темных лаков вредно для ногтей, так как для их развития необходим солнечный свет – без него они тускнеют и приобретают желтоватый оттенок. Сами лаки стоит выбирать качественные, не стоит на них скупиться – дешевизна может плохо сыграть на здоровье ногтевых пластин.

Для снятия лакового покрытия нужны специальные жидкости, которые так и называются – жидкость для снятия лака. Но в их составе не должно быть ацетона, который пагубно сказывается на ногтях и коже вокруг них.

Как отрастить красивые ногти?

Питание

Во всех советах, касающихся каких-либо проблем с внешностью, можно прочитать о потребности в здоровом питании и витаминах. Ногтей это тоже касается. Минералы, витамины и необходимые микроэлементы способны благоприятно повлиять на их толщину, рост и вид. Блестящие, гладкие, ровные ногти невозможны без правильного питания.

Особенно полезны в таких целях витамины групп E и A, а также D. Необходим также кальций, который, однако, без витамина D не усваивается.

Питание прежде всего сказывается на таких неприятных признаках нездоровья, как белые пятнышки, полоски (горизонтальные и вертикальные), волны на ногтях, а также расслаивание пластины. Жесткие диеты без учета баланса веществ, проблемы с гормонами, частое нервные напряжение, проблемы с усваиванием микроэлементов – все это можно назвать возможными причинами этих неприятных внешних признаков.

Ванночки

Очень рекомендованы различные ванночки тем, у кого слоящиеся, хрупкие и слабые ногти. Можно использовать для этого масла: подсолнечное, оливковое, касторовое. Достаточно десяти-пятнадцати минут погружения ногтей в масло, чтобы оно подействовало на них. Хороши и различные эфирные масла, особенно лимон или апельсин. Кроме того, такие ногтевые «маски» полезны для кожи вокруг ногтей.

Соки смородины и клюквы насыщены витамином C, что может быть очень полезно для состояния ногтей. Они производят укрепляющий эффект. Альтернативой может стать столовый уксус, который еще и придает блеск.

Еще для ногтей хорошо подойдет морская соль, разведенная в теплой воде. Она насыщает их необходимыми микроэлементами и укрепляет. Время для ванночки с солью примерно такое же, как и для масляной. А регулярность таких процедур может составлять около одного-двух раз в неделю.

Перчатки

Для мытья посуды, влажной уборки, использовании сильных химических средств для очистки чего-либо лучше надевать перчатки, а перед этим смазывать руки витаминным кремом. Это хорошо влияет на кожу рук и ногти, а также защищает их от воздействия химии.

Отбеливание

Для этих целей прекрасно подойдет сок лимона. Его еще рекомендуют для отбеливания кожи от веснушек, но для ногтей он тоже хорош. Можно разрезать лимон на две части и погружать в мякоть кончики пальцев на несколько минут, а можно смачивать ватный диск его соком и просто смазывать ногти, если нет времени на более долгую процедуру.

В заключение можно сказать, что уход за ногтями должен быть регулярным. Но если все проблемы с их здоровьем устранены, то все эти процедуры со временем войдут в привычку, причем приятную.

Красивые и ухоженные ногти могут многое рассказать о своей хозяйке. На руки всегда обращают внимание, а в частности, на ногти. Поэтому каждой женщине необходимо знать, как правильно ухаживать за ногтями, чтобы выглядеть на все 100%. Многие предпочитают посещать салоны красоты, чтобы сделать маникюр. Однако, придерживаясь определенных правил, эти несложные манипуляции можно делать в домашних условиях и получить отличные результаты без особых финансовых затрат.

За ногтями ухаживать не так уж и сложно даже в домашних условиях. Если вы будете знать основные приемы по уходу за ногтями, то со временем научитесь делать все процедуры быстро и качественно, не хуже салонных.

Ежедневный уход за ногтями на руках заключается в бережном отношении к ним, проведении гигиенических процедур, укреплении и защите ногтевой пластины.

Как правильно делать маникюр

Маникюр должен быть регулярным, чтобы сохранить здоровье и красоту ваших ногтей. Это не значит, что у вас должны быть всегда длинные ногти, накрашенные ярким лаком. Даже короткие ногти без лака могут выглядеть аккуратно и ухоженно, если делать маникюр грамотно.

Косметическую процедуру по обработке ногтей дома желательно проводить раз в неделю, которая включает в себя уход за:

• кутикулой;
• ногтями;
• руками.

Для проведения гигиенических процедур с ногтями вам необходимо приобрести специальные маникюрные инструменты. Перед каждой процедурой их необходимо дезинфицировать, пусть даже пользуетесь ими лишь только вы.

1. Пилочка

Очень важно то, какой пилочкой вы пользуетесь: металлической, стеклянной, картонной или резиновой. Металлические пилочки разрушают структуру ногтя, что нежелательно.

Для подпиливания ногтя лучше всего пользоваться стеклянной пилочкой . Она имеет гладкую поверхность, мягко воздействует на ноготь, не повреждая его. Кроме стеклянных пилочек можно использовать резиновые или на бумажной основе.

Ногти рекомендуется подпиливать до проведения ванночек и масок.Ногтевая пластина должна быть в сухом состоянии и подпиливаться в одном направлении. Вождение пилочкой из стороны в сторону в разных направления ничего хорошего ногтю не сделает. Так как из-за хаотичного вождения пилочкой ноготь расслаивается и становится ломким.

Существует множество электрических пилочек со специальными насадками. Такими инструментами процедура маникюра занимает не больше двух минут. Электрическая пилочка способна корректировать форму ногтя, шлифовать и полировать ногтевую пластину для естественного блеска.

2. Кутикула

Как следует правильно ухаживать за кутикулой на ногтях рук? Ее можно отодвинуть к основанию ногтя специальной палочкой из апельсинового или бамбукового дерева.

Перед процедурой кутикулу можно также смягчить специальными маслами для большего эффекта. Теперь аккуратно срежьте заусеницы щипчиками так, чтобы не повредить кожу. По окончанию всей процедуры маникюра нанесите на кутикулу увлажняющее масло, т.к. зачастую кожа на кутикуле пересыхает.

3. Защита ногтя

После обработки ногтевой пластины можно покрыть ее защитным средством. На данный момент существует большой ассортимент защитных средств для ногтей: выравнивающие, укрепляющие, осветляющие и другие разновидности. Вы можете выбрать то средство, которое подходит именно вам. Защитные средства часто используют как основу для лака, чтобы он ложился ровно на пластину и долго держался.

4. Нанесение лака

К ногтям следует относиться также бережно, как и коже. Поэтому не покупайте дешевые лаки, которые неблагоприятно воздействуют на структуру ногтя. Можно использовать гель-лаки. Они в три раза дольше держатся на ногтях вместо обычных, а также защищают и восстанавливают ногтевую пластину. Для удаления лака всегда пользуйтесь специальной жидкостью, в составе которой нет ацетона.

Не следует постоянно ходить с накрашенными ногтями. Время от времени давайте отдыхать своим ноготочкам от различной химии.

Укрепление и оздоровление ногтей в домашних условиях

Если природа не наградила вас крепкими и здоровыми ногтями на руках, не следует отчаиваться или винить в этом наследственность. Проблема ломких ногтей вполне разрешима. Для этого необходимо обеспечить им правильный уход, скорректировать питание и регулярно проводить полезные процедуры по восстановлению ногтевой пластины.

Для нормального роста и формирования ногтевой пластине требуются витамины А и Е, а также минеральные вещества: кальций, йод, магний. Поэтому включите в свой рацион питания молочные продукты, морковь, яйца, тыкву, шпинат, печень.

Укрепляющие ванночки

Не стоит останавливаться только на одном питании. Укрепить и восстановить ногти можно при помощи ванночек:

1. Оливковая . Возьмите по 1 ст.л. оливкового и касторового масла. Подогрейте их на водяной бане. Ногти опустите на 5-10 минут. Такая процедура заметно увлажнит ногтевую пластину и насытит ее полезными веществами.
2. Медовая . В равном количестве возьмите мед и оливковое масло, подогрейте их на водяной бане до 40 градусов, дабы мед не растерял своих полезных веществ. Добавьте в медовую смесь одно взбитое яйцо и погрузите в нее свои ноготки. В медовой ванночке держите свои руки 15-20 минут. За это время ваши ногти и кожа рук насытятся питательными веществами. Регулярные медовые процедуры заметно укрепляют ногтевую пластину.
3. Солевая. Растворите в теплой воде 1 ст.л. морской соли и добавьте туда в таком же количестве растительное масло. Хорошо перемешайте смесь и опустите свои руки на 10-15 минут. Солевая ванночка благоприятно действует на ломкие ногти, укрепляя их. Однако не стоит увлекаться такими процедурами, так как соль сильно пересушивает кожу рук. После каждой ванночки максимально увлажняйте кожу и ногтевую пластину масляным витамином Е или глицерином.
4. Витаминная . В аптечном пункте приобретите витамины в ампулах А, Е и группы В, смешайте их с 1 ст.л. масла репейника. По желанию в масляную смесь можно добавить несколько капель лимона. Опустите в данную смесь свои пальчики на 15-20 минут, затем протрите их мягкой тканью. Витаминная ванночка предотвращает слоение ногтей, насыщая их витаминами.
5. Пивная . Возьмите 100 мл темного живого пива и 1 ст.л. эвкалиптового отвара. Компоненты соедините и погрузите в них свои пальцы на 25 минут. Пивная ванночка заметно укрепит ногтевую пластину.

Восстановительные маски

В дополнение к любым ванночкам можно использовать питательные и увлажняющие маски из натуральных ингредиентов. Маски не только закрепят результат, но и улучшат состояние ногтей:

1. Восковая. Небольшой кусочек пчелиного воска растопите на водяной бане. Опустите в смесь свои ногти, затем в воду. Таким образом воск застынет на ногтях, теперь наденьте хлопковые перчатки и оставьте их на ночь. Процедуру желательно проводить перед сном, чтобы не испытывать неудобства и ограничения в деятельности.
2. Глицериновая. Смешайте 10 г крема для рук с 1 ч.л. глицерина и 2 г желатина. Оставьте смесь для набухания на 20 минут. Затем аккуратно распределите маску на ногтях и руках и оставьте на полчаса.
3. Лимонная . Эта маска подходит для пожелтевших ногтей. 1 ст.л. морской соли измельчите в мелкую крошку, добавьте в нее 5 капель лимона и любое растительное масло. Нанесите кашицу на ногтевую пластину, предварительно смазав ногтевой валик жирным кремом. Через 15 минут маску можно смыть.
4. Перцовая. Выдавите в емкость 1 ст.л. питательного крема для рук. Добавьте в него 1 г острого красного перца, по несколько капель эфира винограда и масла герани. Все ингредиенты перемешать до однородной массы и распределить по ногтям. Когда смесь начнет печь, смойте ее.
5. Яблочная . Удалите сердцевину из яблока. Измельчите фрукт блендером или пропустите через мясорубку. Кашицу смешайте с 50 мл миндального масла, 20 г меда и 5 измельченными таблетками аскорбиновой кислоты. Нанесите полученную смесь на ногтевую пластину на 15-20 минут.

• не отращивайте слишком длинные ногти, дабы предотвратить их слоение;
• использование химических веществ для посуды, сантехники должно происходить в резиновых перчатках;
• соблюдайте гигиену рук: всегда мойте их после прихода с улицы;
• не грызите ногти;
• в холодное время берегите ногти и кожу рук, защищайте их теплыми перчатками или варежками;
• регулярно питайте и увлажняйте руки;
• дезинфицируйте все инструменты перед проведением маникюра;
• покрывайте ногтевую пластину лечебным биогелем;
• в осенне-зимний период употребляйте поливитаминные комплексы;
• следите за питанием.

Домашний уход за ногтями позволит заметно улучшить их состояние. К тому же это несложная и очень приятная процедура, которая укрепит и увлажнит ногтевую пластину. Выполняя несложные процедуры, вы подарите своим ногтям ухоженный вид, а рукам — молодость.