Грудное вскармливание является естественным процессом для каждой женщины. Новорожденному ребенку материнское питание подходит больше, чем что-то другое. Однако многие женщины предпочитают давать своим деткам адаптированную молочную смесь.

Данная статья расскажет вам о том, как закончить грудное вскармливание для мамы и ее малыша максимально безболезненно. Вы узнаете основные нюансы этого процесса. Также стоит сказать, сколько в норме должен длиться период лактации. Алгоритм завершения кормления грудью будет описан ниже.

Как закончить грудное вскармливание?

Комаровский Евгений и другие специалисты говорят о том, что молоко, вырабатываемое грудью матери, - самая лучшая пища для ее ребенка. При таком питании малышу не нужны дополнительные витамины и минералы, вода и другие вещества. Популярный детский врач говорит о том, что период лактации должен продолжаться не менее чем один год. В этот временной отрезок материнское молоко является единственным способом выжить для крохи.

Однако приходит время, когда женщина вводит прикорм при грудном вскармливании с целью завершить лактацию. Если вы не знаете, как сделать это максимально правильно и безболезненно для ребенка, то стоит обратиться к профессионалу. В настоящее время практически в каждом населенном пункте есть специалисты по грудному вскармливанию. Они могут принять вас на своей территории или же посетить на дому. Медработник учтет все особенности вашего малыша и расскажет, как отучить ребенка от кормления грудью. Рассмотрим основные правила и условия успешного отлучения.

Примите решение

Перед тем как заканчивать грудное вскармливание, необходимо принять окончательное решение. Для начала несколько раз подумайте, взвесьте все за и против. Если вы решили завершить лактацию, то сначала нужно настроиться на это самостоятельно. Когда вы отлучите ребенка от груди, обратной дороги нет. В противном случае вы можете нарушить психику малыша.

Так, если вы не дали ребенку привычное питание, он начнет плакать и требовать своего. Это абсолютно естественно. Держитесь стойко и не сворачивайте с намеченного пути. Возможно, первые дни будет очень тяжело, ваше сердце будет разрываться от пронзительного крика ребенка. Но ни в коем случае нельзя сдаваться. Стоит вам дать слабину, можете считать, что все пропало. Кроха поймет, что своим криком может манипулировать вами. Продолжать отлучение в этом случае бесполезно. Есть смысл прервать свои действия на несколько недель и лишь потом возобновить их. Именно поэтому ваше решение должно быть твердым и окончательным.

В каком возрасте?

Как правильно закончить грудное вскармливание? Если вашей главной целью является получение пользы для ребенка, то отлучение должно происходить не ранее чем по истечении полутора лет. В этом возрасте малыш уже может питаться обычной пищей. Безусловно, ему, как и раньше, необходимы молочные продукты. Однако их можно получить уже другими способами.

Некоторые мамы предпочитают кормить детишек до естественной инволюции. Другими словами, до тех пор пока грудь самостоятельно не перестанет вырабатывать молоко. Медики всегда выступали за длительное грудное вскармливание. Однако лактация в школьном периоде уже не является нормальной с психологической точки зрения. В каком же возрасте лучше отлучить малыша от груди матери?

Отзывы специалистов говорят о том, что, чем младше ребенок, тем менее болезненно произойдет завершение грудного вскармливания для него. Однако до года этого делать не рекомендуется. Если же есть веские причины для того, чтобы отлучить малыша, то врачи рекомендуют проводить грудное вскармливание хотя бы до полугода.

Чем заменить?

Если вы уже начали вводить прикорм при грудном вскармливании, то путь к прекращению лактации начат. Помните всегда о том, что грудное молоко необходимо чем-то заменить. Нельзя просто взять и забрать у малыша привычную для него пищу. Посоветуйтесь со своим педиатром по этому вопросу. Безусловно, кроха будет кушать ту еду, которую вы будете ему готовить. Однако ребенку нужны и молочные продукты, содержащие полезные витамины и микроэлементы.

В настоящее время производители детского питания предлагают приобрести продукцию для маленьких детишек. Это разнообразные творожки и йогурты, которые можно давать с 6-8 месяцев. Сырки и сметану разрешается вводить в рацион только после одного года. Сыр и кефир педиатры рекомендуют давать крохе ближе к 10-12 месяцам. Также есть и много другой полезной продукции для детей младшего возраста.

Коровье молоко: польза или вред?

После прекращения лактации ребенку все так же требуется молоко. Однако необходимо здраво оценивать качество продукта перед тем, как предложить его ребенку. Еще наши бабушки и мамы кормили своих детей коровьим молоком. Действительно ли можно заменить им грудное? Ответ на этот вопрос строго отрицательный. Коровье молоко не только не принесет пользы вашему младенцу, но и может серьезно навредить. В этом продукте содержится большое количество бактерий (если это сырой продукт). После кипячения же улетучиваются не только вредные микроорганизмы, но и полезные вещества.

Педиатры говорят о том, что заменить грудное молоко коровьим можно только тогда, когда ребенку исполнилось уже три года. До этого времени отдайте предпочтение адаптированным сухим смесям. Стоит отметить, что все они рассчитаны на определенный возраст. Первая группа допустима к употреблению с рождения до полугода. Остальные же можно использовать до трех лет и позже. Этот напиток по составу получается максимально приближенным к материнскому молоку.

Влияние времени года

Медики рекомендуют проводить отлучение от груди в осенний или зимний период. Перед тем как закончить грудное вскармливание летом, необходимо выяснить некоторую информацию. В этот период ребенок теряет большое количество жидкости. Восполнить ее в полном объеме может материнское молоко. Если же вы его исключаете, то необходимо давать малышу больше питья. Стоит отметить, что адаптированная смесь содержит меньше воды, но больше белка. Именно поэтому при отлучении в летнее время нужно приучать малыша к воде. По возможности отложите сей процесс до наступления прохладной погоды.

Как заканчивать грудное вскармливание?

Итак, вы проанализировали все пункты и решили прекратить лактацию. Также вы определились с заменой питания и здраво оцениваете всю пользу и вред. Как заканчивать грудное вскармливание максимально безболезненно для малыша? Следуйте описанным правилам.

Уберите дневные кормления

Чтобы отлучить ребенка от груди безболезненно, необходимо действовать постепенно. Для начала стоит убрать дневные кормления и заменить их на обычный рацион. Начните с утреннего питания. После пробуждения не давайте грудь, как это было всегда, а приготовьте кашу. Остальные приемы пищи оставьте привычными. Подождите два или три дня и действуйте дальше. Уберите все кормления, которые проводятся в первой половине дня. При этом следите за реакцией малыша. Если он не протестует и легко переносит отлучение, то переждите двое суток и таким же образом поступите с оставшимися дневными приемами грудного молока.

В том случае, если ребенок болезненно переносит такие эксперименты, немного притормозите. Не возвращайте уже убранные кормления, но и не исключайте оставшиеся. Оставайтесь на достигнутой ступени одну или две недели. При этом старайтесь в утренние часы отвлекать малыша от груди при помощи прогулок, игрушек, занятий и так далее.

Исключите грудь перед сном

Большинство мам кормят своих малышей перед сном. Теплое грудное молоко позволяет крохе быстрее успокоиться и расслабиться. Научите ребенка засыпать без этого удовольствия. Можно первое время предлагать малышу бутылочку со смесью или чаем. Также хорошим помощником будет обычная пустышка.

Когда ребенок перестанет сосать грудь днем и перед сном, можно считать, что вы проделали большую часть работы. Однако ночные кормления должны пока оставаться в полном объеме. Сделайте небольшую передышку. Срок, в который можно безболезненно отлучить ребенка от груди, составляет три месяца. За две недели у вас не получится спокойно пройти этот путь. Через пару недель можно начать сокращать ночные приемы пищи.

Как убрать ночные кормления?

Как заканчивать грудное вскармливание по ночам? Именно в это время суток мамочкам и малышам бывает труднее всего. Не стоит сразу ограничивать потребление молока. Уберите два кормления: одно - в начале ночи, другое - в конце. Вместо этого попробуйте предложить ребенку соску.

Некоторые представительницы слабого пола просто заменяют грудь на бутылочку. Это целесообразно делать только в первые месяцы жизни ребенка. После полугода кроха уже вполне может спать всю ночь без еды. Если же малыш требует привычного питания, то предложите ему напиток из чашки, а не из бутылки.

При сильном плаче малыша обнимайте его, успокаивайте. Возможно, вам придется бодрствовать в течение нескольких ночей. Старайтесь носить закрытую одежду и регулярно ее стирать. Детки хорошо чувствуют запах грудного молока. От этого процесс лишь усложняется.

В тот момент, когда ребенок перестанет просить еду по ночам в течение недели, можно говорить о полном отлучении. Уже через месяц или два кроха и не вспомнит о мамином молоке и будет удовлетворять свои потребности обычной пищей.

Прекращение лактации: отзывы

Опытные мамочки и медики сообщают о том, что отлучение от грудного вскармливания сложно переносится не только малышом, но и его мамой. Все дело в том, что на протяжении долгих месяцев устанавливалась лактация по потребностям ребенка. Если резко перестать давать грудь малышу, то это чревато лактостазом или даже маститом. Именно поэтому специалисты по вскармливанию младенцев показывают, как сцеживать грудное молоко. Также они устанавливают срок завершения лактации не быстрее чем в течение трех месяцев. Это позволит груди подстроиться под перемены и не наливаться очень сильно.

Врачи говорят о том, что при нагрубании молочных желез необходимо проводить их опустошение. Как сцеживать грудное молоко правильно? Помните, что для этого нельзя использовать молокоотсос. Это приспособление имитирует сосательные движения ребенка и лишь провоцирует лактацию. При исключении кормления сцедите небольшое количество молока руками. При этом не опустошайте грудь полностью. Добейтесь облегчения и остановитесь.

Мамочки сообщают о том, что сократить выработку молока помогает компресс. Вы можете прикладывать холодную ткань к груди. Также большую популярность приобрели капустные листы в этом отношении. Вымойте растение и приложите к груди на несколько часов. Такие примочки могут даже рассасывать шишки, образовавшиеся в результате застоя.

Врачи сообщают о том, что категорически запрещается перетягивать грудь. Это лишь усугубит процесс. Если вы не в состоянии самостоятельно справиться с выработкой молока, то стоит использовать медикаменты, например «Достинекс». Однако перед этим необходимо проконсультироваться с врачом.

Резкое отлучение

Если вам необходимо быстро отучить ребенка от грудного вскармливания, то способ только один. Отдайте малыша на несколько дней бабушке или папе. Сами же займитесь своими делами. В этот срок вы не должны появляться в поле зрения ребенка.

Отсутствие мамы и молока быстро приведет к тому, что малыш отвлечется от своего любимого питания. При вашем возвращении нужно соблюдать все вышеописанные советы. Старайтесь носить закрытую одежду, чаще принимать душ и не демонстрировать ребенку оголенную грудь.

Подведение итогов статьи

Теперь вы знаете, как нужно правильно прекращать грудное вскармливание. Для мамы отлучение является серьезной психологической нагрузкой. Однако многие женщины не понимают этого и с легкостью приступают к действиям. Потом же они дают слабину и возобновляют лактацию. Все это вводит в заблуждение ребенка и негативно влияет на его психику. Именно поэтому сначала нужно решить для себя, что вы действительно хотите прекратить лактацию.

Следите за состоянием своих молочных желез в этот период. При образовании шишек и повышении температуры как можно скорее обращайтесь к маммологу, специалисту по грудному вскармливанию или гинекологу. Возможно, у вас молоко вырабатывается в очень больших количествах, и молочным железам нужно помочь справиться с такой нагрузкой. Полностью лактация прекратится лишь спустя примерно один год после завершения вскармливания. В течение этого срока необильное выделение молока из протоков считается нормой. Успехов вам!

«Как перестать кормить грудью» - думаете Вы,

И при этом не нанести вред ребёнку. Как обойтись без стрессов, криков и истерик в период прекращения грудного вскармливания?

Сегодня об этом и поговорим и дополнительно разберем тему стресса в жизни детей.

Какие наши действия наносят вред ребёнку, а какие нет? Но вначале письмо читательницы:

«Добрый день Людмила. Старший сын бросил грудь самостоятельно в 9 месяцев, а вот наша младшая (ей 2,4) до сих пор сосёт и бросать пока не собирается. Я не могу пойти на «преступление» против ребёнка, намазав грудь зелёнкой или чем-либо ещё, чтобы она бросила. Мы сосём только перед сном чтобы уснуть. Проводим всей семьёй поучительные беседы, что пора бросать, а она соглашается и говорит, что чуть-чуть пососёт и бросит. Подскажите, как не сделать ребёнку стресс. Спасибо.»

Я выбрала именно это письмо не случайно, просто в нём собраны сразу самые волнующие каждую маму вопросы по отлучению.

Итак, что такое «объяснения» для ребёнка в столь юном возрасте?

Это просто слова! Вообще ребёнок в силу того, что его вербальная система плохо развита, не придаёт такого большого значения словам.

Например, малыш залез на высокую горку, а вы, сидя на лавочке, кричите ему: «Скорее спускайся, это опасно!»

Ребёнок скорее отреагирует на вашу интонацию, жесты, но вот слезет ли – это ещё вопрос.

Если же вы присоедините действия – встанете, грозной походкой пойдёте навстречу, то скорее всего будет действовать гораздо быстрее, видя реальную мамину озабоченность.

Или ситуация, когда ребёнок вдруг начинает бить маму. Говоришь ему раз, два, три – толку ноль. А стоит только 1 раз перехватить ручки, и отвернуть от себя – сразу понимает, ЧЕГО от него хотят.

Поэтому поучительные беседы хороши, но малоэффективны, если их не сопровождать действиями.

Следующий момент – сон с грудью.

Но сон с грудью в этом возрасте не несёт в себе большой пользы. Скорее наоборот, такие дети склонны часто просыпаться и требовать грудь - причём не от голода, а по-привычке.

Как и взрослый человек, ребёнок привыкает спать в определённых условиях.

Чаще всего для малыша это мама рядом и титя во рту.

И до определённого возраста это хорошо, так как способствует выработке молока, формированию у ребёнка базовой безопасности и чувства защищенности, а также спокойному сну.

Важно: Сон с грудью перестаёт быть нормой когда подросший ребенок (чаще старше года) начинает сосать грудь по 30-40-60 минут, и спит не выпуская её изо рта. Это уже нарушение сна, с которым стоит работать.

На данный момент я прошла полное обучение по специальности «Консультант по детскому сну», поэтому могу с уверенностью говорить о расстройствах сна.

И последнее – «Как не сделать ребёнку стресс?»

На самом деле стресс в нашей жизни делится на ожидаемый и неожиданный.

Неожиданный стресс наносит настолько ощутимый удар по детской психике, что это даже сложно себе представить.

Резкое отлучение, как гром среди ясного неба, вызывает в ребёнке массу чувств – злость, обиду, тревогу, чувство вины и на фоне этих эмоций ребёнок может принимать определённые решения насчёт себя и своей будущей жизни. Эти решения будут неосознанными, но очень сильно повлияют на его взаимоотношения с окружающим миром.

Именно поэтому важно идти по пути МЯГКОГО отлучения:

• учить ребёнка новым способам общения и успокоения;
• не использовать грудь как «избавитель от скуки»;
• постепенно уменьшать количество кормлений.

При таком подходе отлучение от груди переходит в разряд ожидаемого стресса и НЕ наносит серьёзный удар детской психике.

Ожидаемый стресс – это такие вещи как прорезывание зубов, падения и ушибы в моменты освоения ходьбы, разумные ограничения.

Используйте курс «Как прекратить кормить грудью без слез истерик?» , чтобы прекращение кормления воспринималось как естественный этап в жизни ребёнка, а не насилие над его чувствами.

Задавайте вопросы по теме – отвечу в следующих статьях.

Людмила Шарова, консультант по грудному вскармливанию.

Статья расскажет, как правильно прекратить кормить грудью и даст рекомендации по восстановлению грудных желез после лактации.

Наступает время, когда приходится отказываться от грудного кормления. Как безболезненно для мамы и малыша выйти из этого положения? Попробуем подсказать.

Когда бросают кормить грудью?

То, что материнское молоко — самое ценное детское питание и кормить грудью малыша надо как можно дольше, не вызывает сомнения. Но приходит время и грудное кормление пора прекращать.

Ребенок подрос, ему уже около 1,5-2 лет и малыш уже способен отказаться от материнского молока. Разнообразное и полноценное питание ребенка в этом возрасте может полностью заменить грудное вскармливание.

Симптомы-предвестники, когда можно прекратить кормить грудью

1. Если мама и кроха спокойно могут пропустить кормление за 12 часов.
2. Когда малыш переключается на вторую грудь, наевшись из первой материнской груди.
3. В случае появления боли в материнских сосках.
4. Мама чувствует, что она готова отлучить ребенка от груди, так как он перешел на полноценное питание и больше не нуждается в грудном кормлении. К тому же уже сказывается моральная и физическая усталость кормящей мамочки.
5. Ребенок психологически и физиологически готов отказаться от материнской груди.

ВАЖНО: Отлучать малыша от материнской груди следует постепенно, дабы свести стрессовую реакцию ребенка до минимума.

Чтобы свести выработку к минимуму, стоит прислушаться к советам доктора Комаровского.

1. Пить меньше жидкости: чая с молоком, зеленого чая, компотов из сухофруктов. Отлучать от груди ребенка лучше зимой. В это время и пить хочется меньше, да и безопасней для малыша: меньше риск подхватить кишечную инфекцию.
2. Уменьшить число прикладывания к груди ребенка в дневное время.
3. Не сцеживать полностью молоко, когда приходит кормление. Любое ведет к увеличению лактации.
4. Увеличить физическую нагрузку. Любые занятия спортом, пробежки, прыжки — главное усилить потовыделение. С потом выходит лишняя жидкость и уменьшается выработка молока.
5. Забыть на время продукты, способствующие лактации: орехи, бульоны, хлеб с тмином, арбузы, различные молочные каши, морковь, тыкву.

Почему болит грудь, когда бросаешь кормить?

• Малыша не трудно отучить от груди, но что делать, когда молоко постоянно прибывает и лактация не останавливается? При этом грудь сильно болит и набухает.
• Природа создала женскую грудь для грудного вскармливания ребенка. После родов начинается активное формирование женского молозива, а потом молока — самой лучшей еды для малыша. Ребенок растет, порции грудного молока увеличиваются. Грудь вырабатывает достаточное количество пищи для малыша.
• Когда же мама принимает решение о прекращении кормления грудью, в грудных железах процессы выработки молока не приостанавливаются. Молоко продолжает вырабатываться в тех же объемах. Но ребенка отлучили от грудного вскармливания и грудь перестала опорожняться.
• В результате происходит застой молока и закупорка молочных желез. Появляются сильные боли, грудь набухает и напряжена до предела.

Что делать с грудью, когда бросаешь кормить?

Лактация не может резко прекратиться. 2-3 недели, а то и больше времени понадобиться, чтобы выработка молока закончилась. Справиться с болезненным состоянием груди помогут рецепты, проверенные временем: травяные чаи и компрессы.

Травяные чаи для прекращения выработки молока

Для уменьшения приливов молока неплохо принимать мочегонные травы: петрушку, бруснику, шалфей, плоды можжевельника, толокнянку, березовые почки, траву спорыша, цветки василька.

Применение травяных чаев с шалфеем в чистом виде, а также в сборах с ромашкой и мятой — эффективный способ подавления лактации. Это растение давно пользуется заслуженным вниманием в лечении женских болезней. Фитогормоны шалфея мягко воздействуют на женский организм и помогают бороться с заболеваниями половой сферы.

Как заваривать травяной сбор с шалфеем для прекращения лактации

1. Шалфей, ромашку и лист мяты в равных пропорциях перемешивают
2. Столовую ложку сбора запаривают стаканом кипятка
3. Водное извлечение настаивают 40 минут
4. Настой процеживают и принимают по половине стакана 4-5 раз в день

Комрессы для прекращения лактации

Рецепт 1 с камфорным маслом

Камфорное масло снимает боль, воспаление и обладает антисептическими свойствами. Для компресса кусок марли смачивают камфорным маслом, прикладывают к груди, обвязывают куском целлофана и обвязывают грудь полотенцем или платком. Компресс держат 6-8 часов.

Рецепт 2 с медовыми лепешками

Мед перемешивают с ржаной мукой. Делают лепешки и прикладывают к груди. Накрывают марлей, компрессной бумагой или целлофаном и обвязывают платком. Компресс снимает боль и воспаление.

Рецепт 3 с капустными листьями

Капустные листья уменьшают отечность грудных желез, снимают жар и воспаление. Сок из капусты убирает болевые ощущения. Капустные листья обмывают кипяченой водой, дают обсохнуть и слегка отбивают до размягчения.

Капусту прикладывают к груди и аккуратно перевязывают. Можно капустные листья поместить на марлю и вставить в бюстгальтер, оборачивая ими грудные железы. Компресс держат до увядания листьев.

Рецепт 4 со льдом

Боль и жар грудных желез помогут убрать холодные компрессы. Кусочки льда или замороженные продукты, которые удобно использовать для компресса, оборачивают хлопчатобумажной тканью или полотенцем. Холод прикладывают к груди на 15 минут. Чтобы не застудить грудь, не следует превышать время прикладывания компресса.

Надо ли перевязывать грудь, когда бросаешь кормить?

Во времена наших бабушек процесс прекращения лактации решался однозначно — перетягиванием грудных желез. Сейчас доказано, что тугое перевязывание груди очень вредно для женского организма.

В старину женщины туго обвязывали грудь полотенцем или платком в стадии завершения грудного кормления, когда ребенку исполнилось приблизительно 2 года. В этот период, как правило, уменьшается выработка материнского молока естественным образом. Поэтому перетягивание груди не имело негативных последствий на женскую грудь.

Сколько ходить с перетянутой грудью?

Если же надолго сдавить молочные железы во время активной лактации, то это может привести к серьезным последствиям, а именно — к лактостазу. Это серьезное заболевание происходит к закупорке молочных протоков и застою молока.

ВАЖНО: Невылеченный лактостаз заканчивается неинфицированным маститом

Симптомы лактостаза

• повышение температуры до 38 градусов
• болезненные уплотнения в груди
• покраснения отдельных участков груди
• боль при кормлении и после опорожнения груди

Часто кормящие мамы задают вопросы:«Как правильно перевязать грудь? », «Сколько ходить с перевязанной грудью? »,«И нужно ли перетягивать грудь вообще?» На эти вопросы ответит следующее видео:

Видео: Окончание грудного вскармливания

Препараты для здоровья груди

Завершить лактацию можно комфортно, без стрессовых и болезненных явлений, как со стороны мамы, так и со стороны малыша. Во время прекращения грудного вскармливания грудные железы нуждаются в ежедневном уходе. Как ухаживать за грудью и восстановить их: поделимся некоторыми советами.

• Медики рекомендуют не пользоваться перетягиванием грудных желез для прекращения лактации. Это не только болезненно, но и вредно для здоровья.
• Прибегать к медикаментозному лечению по снижению и прекращению выработки молока следует в исключительных случаях и только по рекомендации врачей. Употребляя , можно нарушить свой гормональный фон. Кроме того, эти препараты могут негативно повлиять на ход последующих беременностей.
• Удобный плотный бюстгальтер из хлопковых тканей — «праздник» для груди во время прекращения лактации. Избегайте вставок и «косточек» в чашке сдавливающих грудь. Правильно подобранный бюстгальтер поможет восстановить грудь после кормления и предотвратит ее провисание.
• Для восстановления груди очень полезны водные процедуры. Холодная вода в контрасте с горячей активизирует физиологические процессы в грудных железах, при этом усиливается кровообращение. А применение специальных массажных душевых насадок усилит воздействие воды.
• Восстановить тонус и укрепить грудные мышцы помогут специальные упражнения. Регулярные тренировки вернут былую форму груди за короткое время.
• Современная косметология разработала множество косметических препаратов для восстановления груди. Кремы, лосьоны, гели содержат полезные питательные, витаминные, регенерирующие компоненты натурального происхождения. Это экстракты и вытяжки из растений, морских водорослей, зародышей пшеницы, эластин, растительный коллаген.

ВАЖНО: Для восстановления грудных желез после кормления грудью следует пользоваться специальной косметикой для груди.

Видео: Перетягивать грудь или это вредно? Ошибки, которые нельзя допускать

Важная разлука (бросаем кормить грудью, как?)

Надежда Бешкова журнал «Семь нянек» благодарит за помощь в подготовке материала сертифицированного консультанта по грудному вскармливанию Татьяну Ларионову, специалиста по психологии родительства Елену Могилевскую, педиатра Ольгу Борисенко, перинатального психолога и семейного психотерапевта Ирину Вшивкову.

О мамах, долго и успешно кормящих ребенка грудным молоком, остальные женщины с завистью говорят: «Счастливица!» Но если малышу полтора-два года, а он и не думает отказываться от маминого молочка? О своем взгляде на проблему отлучения ребенка от груди журналу «Семь нянек» рассказали психологи, медики и конечно мамы, так или иначе справившиеся с этим нелегким делом.

Молочко полезно всегда

Иногда встречаются женщины, твердо знающие, до какого возраста они намерены кормить грудью своего малыша или окончательно решившие прекратить грудное вскармливание. Но гораздо чаще молодую маму терзают сомнения: подруга убеждает, что хорошая лактация и кормления – это очень удобно, свекровь приводит в пример своих детей-искусственников, соседка твердит, что кормить грудью такого большого ребенка уже неприлично, а педиатр пугает задержкой в развитии малыша. Из журналов для родителей женщина узнает о том, что практически любой способ отлучения от груди по инициативе матери вреден для ребенка. Такие высказывания обычно принадлежат консультантам по грудному вскармливанию и другим активным приверженцам этой идеи. Их взгляды основываются на серьезных научных исследованиях. Сторонники естественного вскармливания считают, что общественные предрассудки и культурные установки о кормлении грудью вредны, и приводят в пример факты из жизни животных. Так, детеныши человекообразных обезьян обычно питаются материнским молоком, пока у него не появляются первые коренные зубы. У человека они начинают расти в пять-шесть лет. Значит, можно предположить, что и нашей природой предусмотрено кормить малыша грудью до возраста прорезывания первых коренных зубов. Другой пример: у большинства приматов возраст, когда прекращается грудное вскармливание, равен половине возраста половой зрелости. Если перенести эту формулу на человека, то получается, что дети должны питаться маминым молочком, пока им не исполнится шесть-семь лет. В наши дни в неиндустриальных обществах матери кормят грудью детей до трех-пяти лет, а в единичных племенах Индии – до четырнадцати лет.
Разумеется, такой вариант неприемлем для большинства мам, но все же если вы задумываетесь об отлучении малыша от груди, то вам будет полезно узнать некоторые факты.
Татьяна Ларионова, сертифицированный консультант по грудному вскармливанию: Все время, пока у женщины вырабатывается молоко, делится на три важных фазы: молозивный период, зрелая лактация и так называемая инволюция (постепенное угасание) лактации. В норме последний период начинается в промежутке от 1года 8 месяцев до трех с половиной лет. Молоко, которое вырабатывается на этой стадии, по своему составу очень похоже на молозиво: в нем содержится много лейкоцитов, иммуноглобулинов, все еще приносящих огромную пользу растущему организму малыша. Ребенок, который хотя бы месяц питался инволютивным молоком, минимум на полгода защищен от инфекционных и простудных заболеваний. В то же время, малыши, которых отлучили от груди, не дожидаясь угасания лактации, как правило, заболевают в первые же дни после этого события. Поэтому я бы посоветовала мамам не предпринимать активных попыток по отлучению малыша от груди, пока не начнется инволюция молока. По каким признакам ее можно определить? Во-первых, после родов должно пройти не менее 1 года и 8 месяцев. Во-вторых, если вы около суток не давали ребенку грудь, а она не наполнилась до «силиконового» состояния, скорее всего, стадия инволюции уже началась. Кроме того, этап лактации, на котором находится ваш организм, можно определить по реакции малыша на отлучение от груди. Если ваша способность вырабатывать молоко находится в самом расцвете, ребенок непременно это почувствует и обязательно взбунтуется против такого «бесчеловечного» маминого поступка. Зато от инволютивного молока малыши, как правило, отказываются более спокойно, их легко можно отвлечь игрой или разговором.

Тем, кто придерживается этой точки зрения, абсолютно бессмысленным кажется расхожее мнение, что кормить грудью надо только до одного года. «Почему именно до года?» – изумляются они. Разве организм мамы ровно через год после родов начинает вырабатывать совершенно бесполезное для ребенка молоко? Нет, многочисленные исследования говорят об обратном. На втором году жизни с маминым молочком малыш получает 95 процентов суточной нормы витамина C, 45 процентов от необходимого количества витамина A и 35 процентов суточной потребности в питательных веществах. Последнее особенно ценно в те моменты, когда ребенок болеет: хворающий малыш обычно отказывается от еды, а вот мамину грудь сосет с удовольствием. Долгое кормление грудью чрезвычайно полезно для детей с неврологическими проявлениями, ведь во время сосания улучшается кровоснабжение мозга. Малыши, появившиеся на свет путем кесарева сечения или стимулированных родов, нуждаются в плавном, мягком привыкании к окружающему миру и отделении от маминого тела. Все это как нельзя лучше обеспечивает грудное вскармливание. Поэтому множество мам во всем мире намеревается кормить ребенка своим молоком до тех пор, пока малыш сам не откажется от груди. Обычно это происходит между двумя с половиной и тремя с половиной годами.

Мамина любовь – не только грудь

Некоторые психологи смотрят на проблему отлучения от груди несколько иначе.
Елена Могилевская, специалист по психологии родительства: Безусловно, в симбиозе друг с другом мама и ребенок чувствуют себя прекрасно. Малыш подзаряжается энергией матери, ощущает гармонию с внешним миром и ничего не боится. Кормление грудью как раз представляет собой такую идиллию, поэтому многие женщины и стремятся продлить его подольше. С другой стороны, никто ведь не призывает сохранить малыша в утробе, не рожать его только потому, что тогда нарушится его целостность с мамой, пропадет ощущение безопасности. Отлучение от груди – это необходимый этап отделения человека от организма матери, такой же важный, как и роды. Без него невозможно повзрослеть. Чтобы выйти на новый уровень зрелости, стать сильнее и самостоятельнее, ребенок должен пережить некий стресс, соизмеримый с его возрастом. И в 12-18 месяцев малыш вполне готов к тому, чтобы стать физически независимым от организма матери. Я считаю, что к полутора годам ребенку надо пройти через «насильственное» (инициированное мамой) прерывание грудного вскармливания, иначе его развитие сильно затормозится. Убедительно доказано, что ребенок, которого продолжают кормить грудью в этом возрасте, умеет разговаривать гораздо хуже своих сверстников: страдает его дикция, запас слов. У малыша нет необходимости совершенствовать свою речь, если все его потребности легко удовлетворяются мамой. Кстати, по этой же причине грудное вскармливание мешает социальному развитию ребенка. В подтверждение этих слов можно привести расхожую ситуацию в песочнице. Например, двухлетние малыши не поделили ведерко или совочек, и кто-то из них остался обижен. Ребенок, которого мама все еще кормит грудью, скорее всего, тут же побежит к ней за утешением. А когда малыш окажется в маминых объятиях, успокоится, конфликт станет для него не так важен. И напрасно. Ведь в этом возрасте детям уже пора учиться настойчивости и дипломатичности в компании сверстников. А мамина грудь, заменяющая весь мир, просто отвлекает малыша от всех конфликтов и не дает обрести самостоятельность. По моему мнению, грудное вскармливание, такое незаменимое в начале жизни малыша, к полутора годам очень желательно прекратить.

Об отъездах, щетках и зеленке…

Когда вы учли все точки зрения и решили, в каком возрасте отлучать малыша от груди, остается определиться в главном – как? На этот счет специалисты советуют следующее. Отлучение от груди не должно происходить в сырую слякотную погоду, когда легко активизируются болезнетворные бактерии. В сильную жару велика вероятность кишечных инфекций. Малыш, оставшийся без маминого молочка, стимулирующего иммунитет, становится уязвимым для этих заболеваний. Словом, самые подходящие моменты для того, чтобы завершить грудное вскармливание – это февраль-март и сентябрь-октябрь. Для снятия болезненных ощущений в груди и снижения лактации можно делать компресс из камфорного масла или пить настой ромашки с шалфеем. Ни в коем случае не перетягивайте грудь тугой повязкой, так как это приводит к передавливанию млечных протоков и очень часто к лактостазу.
Какой бы способ отлучения от груди вы ни избрали, будь то даже привязывание щетки, намазывание сосков зеленкой или отъезд на неделю, нужно быть абсолютно уверенной в том, что вы поступаете правильно. Убежденность мамы, глубинная вера в то, что все идет как надо, передается ребенку и успокаивает его. И наоборот, если вы на словах собираетесь прекращать кормления, но внутренне не готовы к этому, то неосознанно сделаете все, чтобы продолжать грудное вскармливание. Вам будет казаться, что малыш очень страдает, что он стал хуже себя чувствовать, и сам ребенок, почувствовав неуверенность мамы, обязательно продемонстрирует эти симптомы.

Отлучение ребенка от груди в более старшем возрасте хорошо тем, что с ним уже можно договориться. Заключите с малышом своего рода соглашение, например, «Давай ты будешь сосать сисю только тогда, когда засыпаешь. Не хочешь спать? Значит, и молочка сейчас не полагается». Главное – запастись терпением и играми, которые отвлекут ваше чадо от его излюбленного времяпрепровождения. При каждом удобном случае говорите ребенку о том, что скоро он станет совсем взрослым, и уже не будет «сосать сисю», как маленький. Постепенно привыкая к вашим словам, малыш оценит прелести своего нового, взрослого положения (например, он стал самостоятельным, как папа). Нельзя говорить ребенку, что у мамы больше нет молочка, потому что это неправда, и малыш интуитивно знает, что у вас при каждом его приближении прибывает молоко, чувствует его запах. Не стоит подрывать веру ребенка в справедливость и доброту родителей.

Ирина Вшивкова, перинатальный психолог и семейный психотерапевт:
Мамина любовь – не только грудь, но грудь – это прежде всего ЛЮБОВЬ.
Кормление грудью – это мультифакторный процесс, который состоит из питания, физического и эмоционального контакта, вербального и невербального общения. Какой из этих компонентов важнее, однозначно сказать нельзя. Однако, если процесс кормления для матери и ребенка становится изматывающим и мучительным (оба плохо спят, появляются головные боли, раздражительность, нежелание продолжать кормление), то все положительные эффекты сводятся на «нет». Такое кормление происходит уже не в том ритме, имеет не ту эмоциональную окраску и гормональный состав, что раньше. В этой ситуации лучше вместо прикладывания к груди сцеживаться и давать ребенку сцеженное молоко или перейти на искусственное вскармливание. При таком решении мы лишаем малыша грудного молока, но сохраняем теплый эмоциональный контакт с ребенком. Если же мы кормим в стрессовом состоянии, с раздражением и неприятием, то лишаем ребенка всего. Стоит вспомнить слова психолога Винникота: «Кормление без любви – деструктивно».
Конечно, не надо бросать кормить грудью сразу, как только что-то в этом процессе начнет маму не устраивать. Сначала нужно попытаться найти причину раздражения и попробовать изменить ситуацию или свое отношение к ней. В некоторых случаях можно даже на время приостановить кормление (при желании восстановить грудное вскармливание можно практически всегда). Главное, чтобы и ребенок, и мама были спокойны.

Я убеждена, что грудное вскармливание никак не может тормозить развитие ребенка, так как это природный процесс и сама природа заложила формы и сроки его регуляции. Тормозить развитие ребенка может лишь определенное отношение матери к ребенку. Если мать одинаково воспринимает ребенка и в полгода, и в год, и в три, то он начнет отставать в развитии, вне зависимости от того, сохраняется грудное вскармливание или нет. С каждым месяцем жизни мать должна давать малышу все больше и больше свободы, возможностей для самоопределения и выбора и помочь ему в обретении уверенности и навыков социализации. При таком отношении мать кормлением не привязывает ребенка к себе, а просто обеспечивает естественную подпитку (как эмоциональную, так и гормональную). Ребенок сам вправе выбирать, насколько долго ему необходимо «подпитываться» именно так.
Если бы долгое грудное вскармливание действительно приводило к нарушениям и отставаниям в развитии речи и социализации, то эти нарушения были бы в первую очередь среди тех, кого кормили долго. Однако есть дети, которые были полностью на искусственном вскармливании и при этом абсолютно инфантильны и зависимы от матерей. Действительность говорит о том, что главную роль играет именно отношение матери к ребенку, вне зависимости от того, кормит она или нет. То есть дело в том, кто кормит, а не в самом кормлении.

Ростовские мамы поделились с журналом «Семь нянек» своим опытом прекращения грудного вскармливания. Прокомментировать их истории мы попросили семейного психотерапевта Ирину Вшивкову.

Ирина, 28 лет, г. Батайск:
Старшего ребенка я кормила грудью до 11 месяцев. Отлучение от груди я решила приурочить к нашему с мужем отъезду на море. К тому времени мы перешли на кормление один раз в сутки: покормила утром, и уехали. Но на море молоко стало прибывать. До воспаления дело не дошло, но дискомфорт был. С дочкой я не принимала таких «волевых решений», и кормила, пока ей это было нужно. После года мы снова перешли на одно кормление в сутки: примерно в пять утра. Иногда она не просыпалась в это время, и мы пропускали кормление. Постепенно дочка стала просить грудь все реже: 2-3 раза в неделю. Соответственно, у меня вырабатывалось все меньше молока, и плавно кормления грудью завершились.
Мнение психолога:
Мама сама ответила на вопрос о том, как комфортнее отлучать от груди. Естественно, что при резком отлучении у женщины возникают проблемы с грудью. Кроме того, опыт психологов говорит о том, что насильственное прекращение грудного вскармливания может в будущем обернуться проблемами в репродуктивной сфере мужчины или женщины (то есть того мальчика или той девочки, которых резко отлучили от груди).

Из письма читательницы Оксаны Геллерштейн, г. Ростов:
Я опытная мамочка: первого малыша кормила до 2 лет и 2 месяцев, сейчас кормлю второго. Желание кормить ребенка было огромным, поэтому я поставила планку – 1 год. Он минул, но малыш отказываться от груди совершенно не собирался. Я решила кормить столько, сколько получится. Но случилось непредвиденное. Мне нужно было уехать в другой город ухаживать за своей мамой после операции (малышу был 1 год и 3 месяца). Поначалу я сцеживала молоко, но было очень мало времени, грудь болела, и я решила перевязать ее простыней. Боль прошла, грудь перестала наполняться молоком. Спустя неделю я вернулась домой, взяла на руки своего малыша. По полу застучали капли. Я решила, что это малыш сделал свое «мокрое» дело, но он был сухой. Оказалось, что это текло мое молоко, которое снова появилось при прикосновении ребенка. После этого я кормила его еще год, хотя вскоре вышла на работу. Молоко действительно постепенно исчезло. Просто однажды сын сказал: «Мама, у тебя нет молока, налей мне кефирчик!»
Мнение психолога:
История читательницы подтверждает тот факт, что грудное вскармливание поддается восстановлению. Правда, вернуться к нему значительно проще, если разлука была не слишком долгой, а связь с ребенком – очень сильной.

Наталья, 21 год, повар, г. Ростов:
Я без проблем кормила грудью мою Маринку до полутора лет. Без проблем в том смысле, что молока всегда хватало, и оно доченьке очень нравилось. Но трудность состояла в том, что по много раз в день, и очень часто в неподходящей обстановке Маринка подходила ко мне и начинала настойчиво требовать сисю. Залезала на руки, пыталась меня раздеть, а девочка она уже большая и физически сильная. И ей не объяснишь, что, например, при дедушке маму раздевать нельзя. Сразу истерика. В общем, мы решили, что кормления пора завершать. Это было очень тяжело и морально, и физически. Я перевязала грудь полотенцем, чтобы Маринке было труднее туда добраться и чтобы молоко больше не вырабатывалось. Дочка плакала, лезла ко мне и требовала сисю, я кричала, что нельзя, а грудь при ее приближении тут же наполнялась молоком. Поднялась температура, я решила все-таки снять повязку и сцедить молоко – его набрался почти литр! Я попросила совета у подруги, и оказалось, что я неправильно перевязалась. Когда она меня перевязала, через сутки молоко ушло. Удивительно быстро (через пару дней) Марина забыла про сисю, и после того больше не просит. Никаких перемен в ее поведении и отношении к нам мы не заметили.
Мнение психолога:
Нужно отметить два момента. Первый – технический: если уж решили перевязывать грудь, то перевязать ее нужно правильно.
Второй – психологический. Описанное поведение ребенка обычно означает, что малыш хочет больше внимания от матери. Внимания пристального и неограниченного. Так как ребенок еще не знает других способов привлечения маминого внимания, он часто и демонстративно обращается к груди. Такое поведение в этом возрасте должно насторожить родителей. Необходимо учить ребенка и другим способам установления эмоционального контакта и взаимодействия с людьми и особенно с мамой. В случаях, когда родитель запутался и не может разобраться самостоятельно, можно обратиться за помощью к психологу.

Галина, 49 лет, г. Батайск:
Я своих дочерей кормила грудью только до года, потом как-то само собой, безболезненно молока стало все меньше, и кормления прекратились. Зато моя мама в свое время сильно помучилась, пытаясь отлучить от груди моего брата Ваню. Ему было уже около двух лет, а он мог засыпать только у маминой груди. Кто-то посоветовал ей привязать к груди жесткую щетку. Когда Ваня лез к маме в вырез сорочки, она предупреждала его: «Там щетка, колючая!» А он тогда как раз научился хорошо разговаривать и любил повторять все, что слышал, поэтому и сам говорил: «Щетка, колючая!» Истерик, криков не было, он воспринял это «колючее» примерно как «горячо» и постепенно перестал туда лезть.
Мнение психолога:
Бытуют такие способы отвернуть ребенка от груди: колючее, горькое и т.п. Однако стоит задуматься, что мы делаем. Мы как бы говорим ребенку: «То, что было для тебя самым близким и важным, стало по отношению к тебе колючим». Иногда такой опыт влияет на наши личностные установки и комплексы, и тогда взрослый человек почему-то с трудом строит близкие отношения: он все время боится расслабиться и привыкнуть к другому человеку: «Вдруг привыкну, а оно станет колючим».

Из письма читательницы Анжелики Захаровой, г. Ростов:
Мне пришлось отлучить дочь от груди по той причине, что она отказывалась есть какую бы то ни было взрослую пищу – в свои год и четыре месяца жила только за счет моего молока. Мы уехали в другой город к родственникам. Там я перевязала грудь, и в моменты, когда Юля традиционно просила грудь (перед дневным и ночным сном, во время завтрака, обеда и ужина) я уходила из дома. Мы вместе гуляли или ходили в гости, а когда наступало «время Ч», я старалась не попадаться дочери на глаза.
Первые сутки Юля вообще ничего не ела, а потом стала потихоньку пробовать бабушкины супчики и кашки. Слез было много. Расставание с любимой грудью, конечно, было стрессом и для нее, и для меня. Перевязанная грудь болела целую неделю. Но другого выхода я не видела.
Мнение психолога:
Вопрос в том, была ли необходимость отлучать ребенка от груди именно в тот момент. Я еще не встречала ни одного ребенка, который бы до года не захотел сам попробовать что-то с взрослого стола (если, конечно, ему это показывают и при нем едят). Другое дело, что многие родители, а чаще бабушки, считают, что ребенок не есть ничего из взрослой пищи, даже если он регулярно потребляет разные фрукты, грызет сухарики, печенье и т.п.

Вероника, мама трехлетней Саши:
Саше было около двух лет, когда мы на семейном совете решили попрощаться с грудью. Использовали старый бабушкин способ: щедро закрасили соски зеленкой, а Саше сказали, что «мамина сися заболела, и сосать ее нельзя». Мы были готовы к истерикам и разного рода проблемам. Однако все обошлось тем, что Саша периодически подбегала ко мне и просила показать, не выздоровела ли сися. Проверяла даже ночью. Со временем стала интересоваться состоянием моей груди все реже и реже, а потом и вовсе забыла о ней.
Мнение психолога:
Хочется спросить: сколько лет этой Саше сейчас? Подошла ли она сама к возрасту деторождения? Этот случай напоминает историю с колючей щеткой. Девочка подсознательно может сделать вывод: «То, что я люблю, от большой моей любви может заболеть» или «Кормить детей грудью – это значит обречь себя на то, что грудь заболеет и ее надо будет лечить». То есть у подросшей Саши могут возникнуть проблемы как в области межличностных отношений, так и с грудным кормлением собственного ребенка. Большинство мам, которые обращаются к специалистам с проблемами грудного вскармливания (а иногда и зачатия), были отлучены от груди так называемым «кровавым методом».

Мария, 25 лет, г. Ростов:
Мне достаточно сложно было наладить грудное вскармливание, поэтому я дорожила тем, что мне это все-таки удалось. Так что не спешила отлучать дочь. К двум годам молока практически не было, но дочь это не волновало: она питалась взрослой пищей, а сися для нее была просто большой любовью и тем, что нас очень сближало.
Не хотелось прекращать кормление различными насильственными способами (уезжать, резко запрещать). Поэтому ближе к двум годам я стала периодически обсуждать с дочкой разные темы, которые предполагали расставание с грудью: предлагала подумать о рождении братика (с которым Катя поделилась бы сисей); о детском садике; о том, что она уже взрослая девочка и т. д. Во время этих бесед Катя соглашалась, что с сисей, наверное, пора заканчивать. Но перед сном твердо заявляла, что братика она не хочет, в садик не пойдет и вообще еще маленькая. Я решила, что если на чем-то настаивать, будет хуже (полюбит ли она садик или возможного братика, если из-за них пришлось отказаться от любимой сиси?). Мы продолжали «встречаться» с грудью по вечерам и утрам.
Развязка наступила неожиданно. Когда Кате было 2 года и 3 месяца. Мы читали стишок про маленьких совят. На картинке один совенок сосал соску, а двое других держали в руках красивые конфетки. Я тогда сказала: «Видишь, Катюша, этот маленький совенок – сосет соску, как сисю, а эти уже большие – конфетки кушают». Катя заинтересовалась этой картинкой, даже папе пошла показала. И стала просить конфеты, которые до этого не пробовала ни разу. Словом, этим же вечером Катя сказала, что она теперь взрослая и будет спать без сиси. На следующий день она съела свою первую шоколадную конфету.
Мнение психолога:
Это пример того, как взрослые способны помочь ребенку самому отказаться от груди. Ведь все дети мечтают поскорее стать такими, как мама или папа, и все, что приближает их к взрослой жизни, очень привлекательно. Стоит это использовать.

Когда бросают кормить грудью?
То, что материнское молоко - самое ценное детское питание и кормить грудью малыша надо как можно дольше, не вызывает сомнения. Но приходит время и грудное кормление пора прекращать.Ребенок подрос, ему уже около 1,5-2 лет и малыш уже способен отказаться от материнского молока. Разнообразное и полноценное питание ребенка в этом возрасте может полностью заменить грудное вскармливание.

Симптомы-предвестники, когда можно прекратить кормить грудью

Если мама и кроха спокойно могут пропустить кормление за 12 часов

Когда малыш переключается на вторую грудь, наевшись из первой материнской груди

В случае появления боли в материнских сосках

Мама чувствует, что она готова отлучить ребенка от груди, так как он перешел на полноценное питание и больше не нуждается в грудном кормлении.

К тому же уже сказывается моральная и физическая усталость кормящей мамочки

Ребенок психологически и физиологически готов отказаться от материнской груди

ВАЖНО: Отлучать малыша от материнской груди следует постепенно, дабы свести стрессовую реакцию ребенка до минимума. Чтобы свести выработку грудного молока к минимуму, стоит прислушаться к советам доктора Комаровского.

Пить меньше жидкости: чая с молоком, зеленого чая, компотов из сухофруктов.

Отлучать от груди ребенка лучше зимой. В это время и пить хочется меньше, да и безопасней для малыша: меньше риск подхватить кишечную инфекцию

Уменьшить число прикладывания к груди ребенка в дневное время

Не сцеживать полностью молоко, когда приходит кормление. Любое сцеживание ведет к увеличению лактации

Увеличить физическую нагрузку. Любые занятия спортом, пробежки, прыжки - главное усилить потовыделение. С потом выходит лишняя жидкость и уменьшается выработка молока

Забыть на время продукты, способствующие лактации: орехи, бульоны, хлеб с тмином, арбузы, различные молочные каши, морковь, тыкву

Почему болит грудь, когда бросаешь кормить?

Малыша не трудно отучить от груди, но что делать, когда молоко постоянно прибывает и лактация не останавливается? При этом грудь сильно болит и набухает Природа создала женскую грудь для грудного вскармливания ребенка. После родов начинается активное формирование женского молозива, а потом молока - самой лучшей еды для малыша. Ребенок растет, порции грудного молока увеличиваются. Грудь вырабатывает достаточное количество пищи для малыша Когда же мама принимает решение о прекращении кормления грудью, в грудных железах процессы выработки молока не приостанавливаются. Молоко продолжает вырабатываться в тех же объемах. Но ребенка отлучили от грудного вскармливания и грудь перестала опорожняться В результате происходит застой молока и закупорка молочных желез. Появляются сильные боли, грудь набухает и напряжена до предела

Что делать с грудью, когда бросаешь кормить? Лактация не может резко прекратиться. 2-3 недели, а то и больше времени понадобиться, чтобы выработка молока закончилась. Справиться с болезненным состоянием груди помогут рецепты, проверенные временем: травяные чаи и компрессы. Для уменьшения приливов молока неплохо принимать мочегонные травы: петрушку, бруснику, плоды можжевельника, толокнянку, траву спорыша, цветки василька. Применение травяных чаев с шалфеем в чистом виде, а также в сборах с ромашкой и мятой - эффективный способ подавления лактации. Это растение давно пользуется заслуженным вниманием в лечении женских болезней. Фитогормоны шалфея мягко воздействуют на женский организм и помогают бороться с заболеваниями половой сферы.

Препараты для здоровья груди
Завершить лактацию можно комфортно, без стрессовых и болезненных явлений, как со стороны мамы, так и со стороны малыша. Во время прекращения грудного вскармливания грудные железы нуждаются в ежедневном уходе. Как ухаживать за грудью и восстановить их: поделимся некоторыми советами.

Таблетки. Копилка советов для здоровья груди

Прибегать к медикаментозному лечению по снижению и прекращению выработки молока следует в исключительных случаях и только по рекомендации врачей. Употребляя таблетки для подавления лактации, можно нарушить свой гормональный фон. Кроме того, эти препараты могут негативно повлиять на ход последующих беременностей

Удобный плотный бюстгальтер из хлопковых тканей - «праздник» для груди во время прекращения лактации. Избегайте вставок и «косточек» в чашке сдавливающих грудь. Правильно подобранный бюстгальтер поможет восстановить грудь после кормления и предотвратит ее провисание

Для восстановления груди очень полезны водные процедуры. Холодная вода в контрасте с горячей активизирует физиологические процессы в грудных железах, при этом усиливается кровообращение. А применение специальных массажных душевых насадок усилит воздействие воды

Восстановить тонус и укрепить грудные мышцы помогут специальные упражнения. Регулярные тренировки вернут былую форму груди за короткое время

Современная косметология разработала множество косметических препаратов для восстановления груди. Кремы, лосьоны, гели содержат полезные питательные, витаминные, регенерирующие компоненты натурального происхождения. Это экстракты и вытяжки из растений, морских водорослей, зародышей пшеницы, эластин, растительный коллаген

ВАЖНО: Для восстановления грудных желез после кормления грудью следует пользоваться специальной косметикой для груди