Жирная кожа доставляет немало хлопот, ведь человек постоянно сталкивается с проблемой чёрных точек, угрей, которые в довольно больших количествах возникают на лбу, носу и подбородке. Избавиться от столь неэстетичного “украшения” на лице помогают различные маски, пилинг, механическая чистка лица. Однако все перечисленные методы и процедуры не дают должного эффекта, если перед их применением не раскрыть поры.

Зачем расширять поры?

Пытаясь избавиться от чёрных точек, выдавливая их, не расширив при этом предварительно поры, вы вряд ли добьётесь желаемого результата. Кроме того, при нерасширенных порах вам придётся приложить больше усилий, и это повлечёт за собой ряд негативных последствий – вы повредите кожу, оставите на ней рубцы, а они будут либо долго заживать, либо не заживут вовсе. Поэтому чтобы не травмировать кожу и провести более глубокую чистку лица, обязательно расширьте поры, и только после этого приступайте к процедуре очищения.

Правильное расширение пор

Прежде чем приступить к расширению пор, необходимо обязательно смыть с лица весь макияж, потому как косметика будет только мешать. Также следует вымыть руки с мылом и те приборы, которые вы планируете использовать при очищении кожи. Далее продезинфицируйте эти же инструменты (например, духами или спиртом).

Даже жирную кожу нельзя держать над паром длительное время, не говоря уже о чувствительной коже. В норме, для распаривания лица хватает 15 минут (чувствительной коже понадобится меньше времени). Проигнорировав данный совет, не удивляйтесь, когда обнаружите ухудшение её состояния. И если для очищения вы используете профессиональные косметические средства, никогда не применяйте их без ознакомления с инструкцией.

Домашние рецепты для расширения пор

1. Возьмите несколько небольших картофелин, затем очистите их и мелко нарежьте. Нарезанные кусочки картофеля залейте чистой водой и поставьте вариться. Когда картошка приготовится, сразу сцедите жидкость и возьмите полотенце. Лицо необходимо наклонить над кастрюлей с картофельным отваром сантиметрах в тридцати от неё, после чего укрыть голову полотенцем так, чтобы пар не уходил из-под полотенца. Посидите в таком положении минут 10, чтобы поры могли раскрыться. Чистку лица нужно проводить сразу после распаривания, иначе они закроются.
2. Приготовьте отвар из трав, смешав по 25 грамм череды и ромашки и залив всё это литром кипятка. Данную смесь необходимо поставить на огонь и довести до кипения. Выдержите отвар в течение пяти минут, затем поставьте ёмкость с отваром на стол и повторите всё описанное выше: наклоните голову над ёмкостью, укройтесь полотенцем и подождите 15 минут.
3. Есть ещё один эффективный рецепт расширения пор на основе отвара, но уже из коры дуба. Готовить его легко, при этом он обладает отличным антибактериальным эффектом, позволяя избавиться от микробов во время процедуры расширения пор. Итак, 20 грамм измельчённой дубовой коры залейте 600 миллилитрами горячей воды. Поставьте эту смесь на небольшой огонь и доведите её до кипения. После необходимо выдержать отвар несколько минут, затем снять с плиты и использовать его для раскрытия пор. Не забудьте заранее приготовить полотенце.
4. Если держать лицо над паром вам не очень хочется, попробуйте воспользоваться другим методом. Зайдите в ванную комнату и закройте дверь, включите горячую воду и дождитесь, пока комната наполнится паром. Когда это произойдёт, просто постойте в ванной четверть часа. За указанное время поры на лице смогут раскрыться, а вы потом очистите кожу. Кстати, проводить очищение рекомендуется непосредственно в ванной комнате, поскольку присутствующий в ней пар не позволит порам закрыться.
5. Используйте маску из овсяных хлопьев и соды. Для её приготовления вам нужно смешать четверть чайной ложки соды и столовую ложку хлопьев, затем разбавить эти ингредиенты молоком до получения консистенции густой кашицы. Маска наносится на лицо, а через 20 минут смывается тёплой водой.
6. Следующий рецепт расширяющей поры маски состоит из мёда и оливкового масла. Смешайте одну столовую ложку яблочного уксуса и по одной чайной ложке масла, а также липового мёда. Смывайте маску отваром липы или ромашки. Данная маска поможет смягчить кожу, напитает её и расширит поры.

Что делать после расширения пор?

По окончании процедуры распаривания лица, самое время переходить к его чистке. И здесь важно не допускать тех ошибок, которыми грешат многие. К примеру, не рекомендуется выдавливать чёрные точки пальцами. Во-первых, для кожи подобные воздействия слишком агрессивны, она ещё не готова к этому. Во-вторых, пробки, которые и закупоривают поры на лице, чаще всего твёрдые и удаляются довольно тяжело. Чем больше сил вы будете прикладывать при выдавливании, тем выше вероятность травмировать кожу.

Лучше использовать для этих целей мягкие скрабы. Они хорошо удаляют кожное сало и отмершие частички кожи, которые как раз и закупоривают поры. После мягкого очищения можно ещё раз распарить кожу. Зачем? Дело в том, что когда вы удалите пробки, после повторной процедуры распаривания ваша кожа станет намного мягче и податливей для дальнейшей чистки. Кроме того, не возникнет болезненных ощущений.

Когда лицо очищено, важно сузить поры, дабы сразу же не произошло повторного их загрязнения и образования чёрных точек. Сузить поры помогут различные тоники, маски (в том числе домашнего приготовления) или обычный лёд – им можно протереть лицо. Заключительным этапом является увлажнение. Кожу обязательно нужно увлажнить, так как во время распаривания нарушается нормальный водный баланс, что влечёт появление сухости. Просто используйте свой увлажняющий крем, он успокоит кожу.

Не забывайте, распаривание лица для расширения пор допускается применять не всем. Людям с астмой, тем, у кого слабые лёгкие, а также тонкая кожа подобный метод не рекомендован. Однако всегда можно воспользоваться профессиональными средствами, ведь они позволяют расширять поры при помощи химических реакций.

Два из самых упорных и трудно поддающихся лечению проблем кожи, являются угри и расширенные поры. А точнее, от них очень непросто избавится навсегда. При этом, многие используют совершенно неправильные продукты по уходу за кожей. Веря многообещающей рекламе, мы только усугубляем ситуацию.

Сегодня мы узнаем, почему поры расширяются, каким должен быть правильный уход за кожей в таком случае и главное, как выбрать правильную уходовую косметику, которая не просто пообещает, а реально поможет.

Почему поры расширяются?

Расширенные поры, это проблема жирной кожи. А происходит этот процесс именно таким образом:

Секреция сальных желез практически полностью зависит от гормонов. Когда эти железы работают нормально, кожный жир свободно, через поры попадает на поверхность кожи. Жир выполняет защитную функцию, он защищает кожу от обезвоживания. Проблемы начинаются, когда сальные железы начинают производить слишком большое количество жира. Излишки смешиваются с омертвевшими клетками кожи, «засоряют» поры и мешают выделяемому кожному салу свободно выливаться на поверхность кожи. В результате, поры увеличиваются.

Если у вас не подростковый период, когда идет гормональная перестройка всего организма и вы не беременны, то проблему с гормонами поможет решить врач эндокринолог.

Важно знать что навсегда избавится от расширенных пор не удастся, но правильным уходом можно значительно улучшить внешний вид и состояние кожи.

Правильный уход за кожей с расширенными порами

• Не используйте средства для ухода за кожей, которые способствуют формированию коммедонов. Это жирные крема содержащие масла. Особенно проверьте состав на содержание минерального масла (mineral oil), парафина. Не введитесь на уговоры консультантов в магазине, они мало понимают в косметике, читайте этикетку и делайте собственные выводы.

• Не мойте лицо мылом, а специальными гелями для умывания. В ингредиентах ищите цинк и салициловую кислоту.

• Нельзя слишком высушивать кожу, она становится более уязвимой и легче появляются морщины. Очистка должна быть бережной.

• Отшелушивающее средство с BHA кислотами предпочтительнее AHA кислотам, так как они действуют глубже и очищают поры.

• Значительно сузить поры помогут крема с небольшим количеством ретинола. Крем с ретинолом также рекомендуется как антивозрастное средство.

• Перед нанесением тонального крема, обязательно сначала нанесите праймер.

• Очень хорошо очищают поры маски из глины. Рецепты приведу в конце статьи.

• Многие сейчас считают тоник средством прошлого, однако для жирной кожи он все же необходим. Используйте его хотя бы 1 раз в день, вечером, до нанесения ночной сыворотки или крема.

Главное, чтобы уход был ежедневным и последовательным, иначе любое улучшение пройдет в течении недели. Если у вас жирная кожа , с одной стороны вам повезло, она намного позже стареет, а с другой стороны, требует повышенного внимания.

Как сузить поры на лице – косметические средства, процедуры

Несмотря на то, что навсегда избавится от этой проблемы не получится, можно все же значительно улучшить ситуацию, используя правильную косметику и даже обращаясь за помощью к специалистам косметологам.

Выбираем косметические средства

Мы протестировали средства нескольких известных марок, и вот какие итоги:

• Clinique pore refining solution correcting serum . Продолжительность - 2 недели. Эффект – обратный. Было ощущение, что поры еще больше забивались и увеличивались. Не рекомендуем.

• Clarins serum anti-pores dilates. Продолжительность - 3 недели. Эффект – неоднозначный. Легкое улучшение состояния кожи заметили через 3 недели. Не рекомендуем.

• Estee Lauder Idealist serum. Никакого эффекта абсолютно. Никак не рекомендуем.

• Dr.Brandt Pores no more. Единственное средство после которого реально увидели результаты. Кожа становится более ровной и поры уменьшаются.

Конечно, стоит отметить, что средства от расширенных пор нужно применять ежедневно, чтобы поддерживать эффект. Нет такого крема, который решит проблему раз и навсегда.

Какие салонные процедуры помогут сузить поры на лице?

• Химические пилинги

• Микродемамбразия кожи

• Лазерная шлифовка

Выбрать подходящую процедуру поможет косметолог после осмотра. После походя в салон, на какое-то время сможете забыть о проблеме, однако, опять-таки, они не исчезнет полностью. Выработка кожного жира это внутренняя проблема. Уместно будет посоветоваться со своим гинекологом, он может назначить гормональные контрацептивы, которые регулирует функцию гормонов.

Домашние маски, сужающие поры

Домашние маски есть неотъемлемая часть ухода за любым типом кожи лица. Иногда то что у нас есть под рукой намного полезнее и эффективнее того что предлагают нам производители косметики.

Если у вас кожа с расширенными порами, их нужно очищать регулярно, минимум 3 раза в неделю, чтобы жир и омертвевшие клетки не скапливались и не провоцировали их увеличение.

Лучшие ингредиенты для масок – глина, отвары трав, салициловая кислота, сезонные фрукты, лимонный сок, белок, овсянка, мед.

Рецепты масок для жирной кожи с расширенными порами:

• Кубики льда для умывания. Да, это не маска, но отличное средство, о котором не можем не рассказать. Делайте отвар из трав, например ромашки или крапивы . Наполните им формочки для льда и поставьте в морозильник. Каждое утро нужно умываться, используя 1-2 кубика. Это не только сужает поры, но и ускоряет кровообращение и омолаживает кожу.

• Медовая маска . Смешивайте 2-3 ложки меда с 1 ложкой свежего лимонного сока. По желанию можно добавить ложку измельченной зелени петрушки . Маску нанести на лицо и немного помассировать кожу пальцами. Оставить маску на 10 минут потом смыть прохладной водой.

• Маски из глины . Возьмите любую косметическую глину и добавьте в нее немного фруктового сока, отвар трав, или любой другой ингредиент который подойдет для жирной кожи. Глина глубоко очищает поры и сужает их, делает кожу нежной и бархатистой. Маски с глиной рекомендуется делать как минимум 2-3 раза в неделю.

• Томатная маска. В 2-3 ложки томатного сока добавить немого овсяной муки, чтобы масса обрела консистенцию маски, и нанести на лицо. Смыть смесь прохладной водой через 20 минут.

• Огуречная маска. Впитать ватные диски в огуречный сок и протереть им лицо. Повторить несколько раз и смывать только через минут 10.

• Овсяная маска . Сделать немного овсяной каши на воде, дать остыть и добавить 1 ложку лимонного сока и взбитый белок 1 яйца. Нанести смесь на очищенную кожу и оставить на 15 минут. Смывается маска прохладной водой.

Конечно же, используя ингредиенты указанные выше, можно придумать собственные рецепты, не боитесь экспериментировать. Подведя итоги, скажем, что кожа с расширенными порами нуждается в особом уходе, поэтому важно соблюдать ежедневную рутину. Будьте красивы!

Это интересно:

Каждая девушка или женщина хоть раз в жизни обращала внимание на расширенные поры своего лица. Многие никогда не вдаются в подробности: что такое поры и зачем, собственно, они существуют. Их это попросту не интересует.

Состояние пор бывает разным, но с каким бы типом проблемы Вы не столкнулись, будь то суженные или расширенные поры, Вас наверняка начнет беспокоить общий вид кожного покрова. При расширенных порах присутствует кожный жир в избыточном количестве, особенно в пресловутой Т-зоне.

А когда поры сужены, то кожный покров выглядит чересчур сухим, в нем скапливаются загрязнения, которые невозможно очистить. Любой тип кожи нуждается в соответствующей заботе.

Сегодня мы постараемся решить проблему суженных и расширенных пор на лице, а также подскажем, как Вы можете самостоятельно бороться с их загрязнением в домашних условиях.

Что такое поры на лице и зачем они нужны?

Порами называются специальные отверстия на поверхности кожного покрова. Так или иначе, Вы их замечаете: при близком рассмотрении в косметическое зеркало с увеличением, поры отдаленно напоминают целлюлит. Они выглядят словно маленькие «кратеры» и именно в этих отверстиях скапливается кожный жир, в них образуются акне и угри.

При наличии жирного типа кожи у женщины, поры, как правило, расширены, кожное сало сквозь них выходит наружу, образуя тонкую блестящую пленку. Барышни что только не делают, чтобы избавиться от нее: используют всевозможные скрабы, маски-пленки и матирующие кремы.

Если же Вы обладаете сухой или чувствительной кожей, поры на лице практически незаметны, но зачастую они забиваются декоративными косметическими средствами и очистить их довольно проблематично. Это придает кожному покрову еще большую сухость, так как естественный кожный жир больше не может выходить из узких пор и хоть немного увлажнять и смягчать лицо. Как Вы заметили, проблемы суженных и расширенных пор одинаково неприятны, а, значит, с ними нужно бороться.

Главный способ избавления от кожных проблем на лице состоит в качественном очищении пор от сальности, избыточного количества кожного жира, а также «черных точек» и прыщей. Давайте рассмотрим каждую из проблем более детально.

Расширенные поры на лице: что делать, если кожа слишком жирная?

Расширенные поры на лице свидетельствуют чаще всего о том, что их хозяйка – носительница комбинированного либо жирного типа кожи. Если у Вас регулярно покрываются блеском только крылья носа, переносица, подбородок и лоб, значит, речь идет о комбинированной коже. Когда Вы замечаете избыточный блеск на всей поверхности лица, он ничем не удаляется и после каждого умывания проявляется вновь – у Вас, скорее всего, жирная кожа.

Также явными симптомами расширенных пор считается утолщенная кожа, грубая и часто рыхлая. Женщине такая кожа доставляет немало хлопот: она не может справиться с постоянным жирным блеском и замаскировать дефекты декоративной косметикой. Любое тональное средство остается внутри углублений на коже и выровнять цвет лица никак не удается.

С одной стороны, расширенные поры на жирной коже можно назвать преимуществом, так как эти маленькие «кратеры» очищаются самостоятельно от избыточного количества кожного сала, поэтому покров полноценно «дышит». С другой же стороны, со временем поры начинают растягиваться все больше, а кожный покров становится похож на «апельсиновую корку».

Для эффективной борьбы с расширением пор на лице можно использовать домашние средства: маски, скрабы и пилинги либо воспользоваться услугами профессионального косметолога, довериться ему и регулярно посещать салоны красоты для очищения кожи.

Салонные методы борьбы с расширенными порами на лице

Когда у Вас совершенно нет времени на изготовление домашних средств по уходу за кожей, попробуйте посетить косметологический кабинет. Что Вам могут предложить? Вот список стандартных салонных способов, которые применяют, чтобы сузить поры на лице:

1. Сеансы механической чистки. Обычно процедура состоит из нескольких этапов: нанесение специальных эмульсий для еще большего расширения и открытия пор, выдавливание прыщиков и «черных точек» вручную и покрытие кожи лица кремами либо масками для существенного сужения пор. Плюсы данного метода – поистине отличная очистка от прыщей, избыточной сальности и загрязнений. Минусы – довольно травматичная и иногда болезненная процедура, выполнять которую можно не чаще 1-2 раз в месяц.

2. Процедура под названием микродермабразия поможет «отполировать» кожный покров. В целом сеанс абсолютно безболезненный и довольно эффективный, с помощью него можно не только сузить поры на лице, но и удалить ороговевший слой эпидермиса и разгладить мимические морщинки.

3. Криомассаж кожи лица – это своеобразное лечение «холодом». Во время процедуры на кожный покров воздействуют жидким азотом. Используя эту процедуру можно избавиться еще и от пигментных пятен, морщин и акне. Только придется пройти порядка 10 сеансов для получений стойкого эффекта.

4. Дарсонвализация кожного покрова на лице предназначена для уменьшения жирности и борьбы с высыпаниями. Процедура проводится с помощью специального аппарата, воздействующего на кожу импульсным током с высокой частотой и низким напряжением посредством стеклянного электрода. После сеанса возможны небольшие отеки. Для применения этой процедуры существует ряд противопоказаний, среди которых: купероз, злокачественные образования или гнойно-воспалительные процессы.

5. Простой пилинг с использованием фруктовых кислот и специальных масок, которые можно встретить лишь у косметолога. С помощью пилинга кожный покров на лице можно разгладить, очистить и сделать кожу более эластичной.

Домашние процедуры для сужения пор на лице

Обычно в домашних условиях с расширенными порами можно сражаться путем применения разнообразных масок и очищающих скрабов. Это могут быть ингредиенты, которые отбеливают, снимают воспаления, отшелушивают верхний слой эпидермиса и избавляют от угревой сыпи. Чтобы понять, как сузить поры на лице в домашних условиях, Вы можете использовать:

Белую или голубую глину,

Отвар лекарственных трав (ромашки, череды, календулы и других),

Лимонный сок,

Сок и мякоть огурца,

Кофейную гущу,

Молотый рис,

Измельченные виноградные косточки и еще много других составляющих.

К примеру, попробуйте сделать своими руками скраб для сужения пор на лице. Чтобы его приготовить, нужно взять:

Вашу стандартную эмульсию для умывания (как вариант, очищающий гель),

Виноградные косточки, измельченные в кофемолке,

Сок винограда,

Сок половинки лимона.

Нужно перемешать ингредиенты с эмульсией и аккуратно втирать полученную смесь в кожу, слегка ее массируя. Этот скраб чудесно очистит поры от загрязнений и отбелит кожный покров.

Также вы можете приготовить специальные ледовые кубики из отвара лекарственной травы и протирать ими лицо каждый день утром и вечером. Отлично избавляет от избыточной жирности липа, ромашка, чистотел или зверобой.

Суженые поры на лице: обратная сторона медали

Суженые поры – это пряма противоположность проблемной коже с излишней сальностью и эффектом «апельсиновой корки». Как правило, кожный покров с узкими порами шершавый, раздраженный и зачастую чувствительный. Избавиться от загрязнений и угревой сыпи очень сложно, ввиду того, что салонные процедуры вроде механической чистки никакого удовлетворения не приносят. Забитые «кратеры» не очищаются даже после выдавливания.

По обыкновению узкие поры забиваются секретом сальных желез и остатками декоративной косметики. Из-за того, что кожный покров больше не может «дышать» и не выделяет влагу, человек способен даже перегреться: отсутствие увлажненности может свидетельствовать о нарушении терморегуляции, а кожа станет гиперчувствительной.

Как бороться с сужением пор на лице?

Существует три действенных способа:

1. Распаривание, то есть воздействие на кожные покровы посредством горячего пара. Все, что Вам нужно сделать – это подготовить кастрюлю с кипятком или свежезаваренным отваром лекарственных трав, опустить над ней голову на расстоянии около 20 см и накрыться плотным махровым полотенцем. Важно: пар не должен обжигать кожу и дыхательные пути! Процедуру нужно проводить регулярно, а после нее делать чистку лица с помощью маски-пленки.

2. Контрастные умывания также дают отличный эффект. Поочередно нужно умываться холодной и горячей водой, регулируя тем самым раскрытие пор. Лучше делать это ежедневно.

3. Очищение кожи лица с использованием мягких масок без абразивных частиц.

Ведем сражение с проблемами кожи: как очистить поры на лице

В косметологическом кабинете салона красоты для очистки и расширения узких пор Вам предложат ультразвуковую чистку лица. Благодаря сеансам этой терапии для кожи, Вы заметите, как она станет:

Более увлажненной, так как протоки сальных желез раскрываются и освобождаются от секрета,

Более гладкой и эластичной, вследствие удаления верхнего ороговевшего слоя и последующего нанесения специальных масок,

Лишенной воспалений, мелких угрей и прыщиков, потому что ультразвуковой массаж улучшает кровообращение и циркуляцию лимфы, а процесс заживления проходит гораздо быстрее.

Однако не все могут позволить себе регулярно посещать косметолога в салоне. Большинство женщин с удовольствием попробуют очищающие маски-пленки и скрабы, которые вполне можно воплотить на собственной кухне.

Итак, если Вы хотите знать, как очистить поры на лице, постарайтесь сделать маску пленку с желатином и капустным соком. Для этого Вам пригодятся такие составляющие:

1. Сухой желатин – 1 ст. л.

2. Листья капусты,

3. Толкушка и деревянная ступка,

4. Лимонный сок,

Сначала Вам нужно тщательно растолочь листья капусты и процедить сок в отдельную емкость. Затем следует добавить к нему желатин, залить кипятком и проварить смесь на плите около 1-2 минут, пока частички желатиновой крупы не растворятся полностью. Теперь Вам нужно остудить нашу смесь, добавить пару чайных ложек лимонного сока и покрыть ею лицо. Оставляем для воздействия на 15-20 минут и аккуратно снимаем пленочку с лица, после чего увлажняем его кремом.

Применяя эти способы очищения лица, Вы увидите изменения практически сразу: кожный покров больше не будет избыточно сальным, он очистится, разгладится и станет мягким. Относитесь к коже Вашего лица очень бережно, старайтесь подбирать средства для ухода, которые подойдут именно Вашему типу кожи и тогда расширенные либо слишком узкие поры никогда не станут Вашей проблемой. А если Вы воспользуетесь одним из наших советов, кожа станет по-настоящему ухоженной.

Почему поры расширяются? Считается, что дефект встречается только у обладателей жирной и проблемной кожи.

Но это не так. Оказывается, и на нормальной коже при определенных условиях появляется такой недостаток.

В этой статье:

Как устроена кожа?

Чтобы понять причины расширения пор, следует несколько слов сказать о строении кожи. На этот орган человека возлагается функция терморегуляции и выделения. Выполняют данные задачи поры, в том числе и за счет выделения пота, сала. Однако при некоторых обстоятельствах секрет выделяется активнее, и пористость увеличивается.

Основные зоны, подверженные изменениям — нос, лоб, подбородок, или так называемая Т-зона.

Обычно на этих участках появляются угри, прыщи. Все потому, что в углублениях на эпидермисе скапливается ороговевший эпителий, жир, пыль, которые образовывают пробки — комедоны. Это идеальная среда для жизнедеятельности болезнетворных микробов. Как результат — образование гнойничков, фурункулов и других воспалительных элементов, растяжение пор.

Расширенные поры на лице: причины

Причин увеличения в диаметре пор много, и о них рассказывается дальше.

Состояние ухудшается, если воздействуют на кожу сразу несколько факторов.

Генетическая предрасположенность

При формировании плода генетически закладывается тип кожи, степень чувствительности сальных желез к воздействию половых гормонов. Ребенком наследуется гормональный фон и особенности реакции кожного покрова.

Поэтому, если у обоих родителей был юношеские прыщи, то весьма вероятна сложная форма заболевания у их ребенка. То же касается и расширенных пор.

Гормональный дисбаланс

Андрогены — одна из причин увеличения выраженности пор. В период полового созревания запускается комплекс биохимических реакций с их участием, которые приводят к росту количества клеток сальных желез, производящих себум (кожное сало). В результате увеличивается и количество жира и его вязкость.

Меняется гормональный фон и в период менопаузы. Тогда в организме снижается уровень эстрогена (женский половой гормон), а тестостерон повышается и вызывает избыточную жирность.

Поры расширяются и вследствие снижения тонуса, замедления активности регенерационных процессов.

Неправильный уход

Ответом на вопрос о том, почему на лице расширенные поры, может стать недостаток знаний о том, как нужно ухаживать за кожей.

При повышенной жирности часто используют агрессивные скрабы и другие средства, которые травмируют эпидермис. Чтобы защититься, сальные железы повышают активность, лицо становится жирнее. То же происходит, если протирают кожу спиртосодержащими препаратами, умываются чаще двух раз в день, используют для этого слишком горячую или холодную воду.

Иногда обладатели считают, что увлажняющие кремы им не нужны, поскольку жир достаточно защищает эпидермис. Но при обезвоживании возникает повышенная активность сальных желез.

Еще один фактор, приводящий к дефекту — игнорирование вечернего умывания.

За день на эпидермисе, кроме декоративной косметики, скапливаются городская пыль, сажа, избытки кожного жира. Все вещества смешиваются, и образуют комедоны.

То же происходит, если не очищать косметологические инструменты — кисточки, аппликаторы.

Опасная косметика

Это одна из основных причин, которая объясняет ухудшение состояния эпидермиса. В их составе содержатся вещества, которые забивают поры. Ученые классифицировали эти продукты по степени комедогенности. Например, в состав опасной косметики входят:

• растительные масла (кокосовое, соевое и др.);
• экстракты трав;
• животные жиры, полученные из норки, печени акулы;
• химические продукты (стеариновая кислота, цетеариловый спирт, бутил стеарат и другие).

Но важно помнить: вопрос переносимости ингредиентов индивидуальный, и то, что хорошо принимает кожа одного человека, у другого вызывает воспалительную реакцию.

Опасно злоупотребление продукцией декоративной косметики — пудрами, тональными средствами, которые в большинстве свое оказывают комедогенное действие, особенно летом.

Стресс

Неудовлетворенность жизнью, постоянные хлопоты, страхи, неприятности на работе или в бизнесе вызывают стресс. Это отражается на состоянии кожи. В таких ситуация организм вырабатывает гормоны кортизол и адреналин.

Кортизол стимулирует выработку себума — это одно из объяснений тому, что от высоких эмоциональных нагрузок лицо может «сыпать». Также с кожей происходят и другие негативные процессы, которые усугубляют состояние.

Кортизол повышает в крови концентрацию глюкозы, которая изменяет свойства коллагена, делает ее жесткой, морщинистой.

Снижается уровень выработки гиалуроновой кислоты — естественного увлажнителя, ухудшается иммунитет, увеличивается чувствительность органа.

Ультрафиолет

Рискуют получить расширенные поры любители загара. Под воздействием ультрафиолета эпителий отмирает быстрее, нарушается работа жировых желез, а также производство коллагена, от которого зависит эластичность выводных протоков.
Вред приносят не только натуральные лучи солнца, но и свет ламп в солярии.

Питание, вредные привычки

На состоянии кожи сказывается рацион. Размер пор могут увеличить горячие напитки — чай, кофе, какао, глинтвейн и другие аналогичные алкогольные коктейли. Подобный эффект производят и блюда с острыми приправами, особенно те, которые «прошибают до слез».

При проблемах с кожей назначают витамины, в частности, полезна группа В. Однако у лечения есть и «обратная сторона медали»: если превышать дозу ниацина (витамина В3), то поры иногда увеличиваются в размерах.

Расширились поры? Это не беда. Нужно подобрать грамотный уход и использовать правильную косметику по типу кожи. Но перед тем желательно пройти осмотр у косметолога, возможно — эндокринолога, гинеколога. Они выяснят, почему появляются расширенные поры на лице и, при необходимости, назначат медицинское лечение, которое тоже поможет избавиться от недостатка.

Полезное видео

Почему они увеличены?

Вконтакте

Редко можно увидеть идеальную кожу без малейших изъянов. Расширенные поры на лице - распространённая проблема, которая тревожит женщин. Почему возникает эстетический дефект и как от него избавиться? Давайте разберёмся.

Почему расширяются поры?

Структура кожных покровов бывает жирная, комбинированная, сухая и нормальная. Для каждой нужен индивидуальный подход и ухаживающие процедуры. Широкие поры чаще заметны у обладательниц жирного эпидермиса. Его легко распознать. Он толстый, лоснится от жира, который в избытке вырабатывают сальные железы.

• С одной стороны, это не так плохо. Под сальной плёнкой лучше сохраняется влага. Зимой слой жира надёжно предохраняет от мороза и ветра.
• С другой стороны, чрезмерное продуцирование сала способствует расширению пор. Они забиваются ороговевшими частичками, пылью и закупориваются. В результате появляются прыщи и угри, портящие внешний вид.

Сальная кожа - одна из главных причин, почему образовываются широкие поры на лице, но не единственная. Прежде, чем начинать лечение и пытаться сузить поры, нужно точно выяснить, что повлияло на их возникновение. Косметологи говорят, что основанием для этого бывает:

• гормональный дисбаланс;
• наследственность;
• нерациональное питание;
• нервные срывы;
• аутоиммунные заболевания;
• проблемы в работе желудка;
• неподходящая косметика;
• интенсивный загар.

Чтобы избавиться от широких пор, надо попытаться ликвидировать проблему, которая вызывает их появление. Иначе косметические процедуры будут давать временный эффект.

Что нужно делать?

Если причина не кроется в серьёзном заболевании, уход за кожей с расширенными порами надо начинать с изменения рациона.

• Постарайтесь отказаться от жареных и острых блюд. От них часто вскакивают прыщи, лицо отекает и становится одутловатым.
• Забудьте про существование фастфуда, сладкой газировки, консервов. Такое питание нарушает обмен веществ. У человека портится состояние кожи, он начинает полнеть и быстрее стареет.
• Вычеркните из рациона мороженое, конфеты. Их переедание - частая причина избыточной выработки кожного сала, расширения пор и воспалений на лице.

Чтобы кожный покров был здоровый и свежий, нужны зелень, каши, свежие фрукты и овощи. Полезно ежедневно употреблять чуть-чуть орехов, изюма, кураги и пить много чистой воды. Исключите из рациона сахар, заменив мёдом. Это не только вкусно, но и полезно.

Не допускайте стрессов, поменьше нервничайте, чаще отдыхайте и ежедневно делайте зарядку по утрам. Лечение кожи будет успешнее, если не засиживаться допоздна за компьютером, а ложиться спать за час до полуночи.

Некоторые девушки не придают значения расширенным порам и не пытаются бороться с ними, предпочитая маскировать дефекты под слоем косметики. Этого делать не стоит. Если проблему не решить, состояние кожного покрова будет постепенно ухудшаться, поры становиться более широкими. В итоге лицо станет напоминать корку цитрусовых плодов, а такой изъян трудно скрыть.

Отказ от вредных пристрастий и правильное питание в комплексе с регулярными домашними ухаживающими процедурами способны быстро улучшить вид кожи, сузить поры и очистить лицо от прыщей.

Ежедневный уход

Для сужения пор важно правильное умывание. Не проводите его горячей водой. Она расширяет поры и поверхностные кровеносные сосуды, ухудшая снабжение кожного покрова питательными элементами. Самая подходящая температура для утреннего и вечернего умывания - комнатная.

Используйте мягкие средства для умывания на натуральной основе с нейтральным pH. Когда поры слишком расширены, подойдёт минеральная вода. Можно воспользоваться и кипячёной, добавив в неё пару капелек сока лимона. После процедуры нежно промокните кожный покров мягким полотенцем.

Хорошо помогает сужать поры молочная сыворотка. Её полезно применять для очищения лица ежедневно. Протрите кожу небольшим кусочком ваты, смоченной в средстве, подождите, пока она высохнет, смойте водой и нанесите крем. Вместо сыворотки можно использовать кефир или майонез домашнего приготовления из свежего желтка.

Чтобы отрегулировать выработку кожного сала, после умывания желательно обрабатывать кожный покров лосьоном или тоником.

• Замечательной антибактериальной жидкостью является тоник домашнего приготовления из лука.
• Очистите небольшую луковицу, порежьте её, залейте 200 мл воды и проварите 10 минут.
• Остудите, отфильтруйте и добавьте в жидкость 1 ч. л. сока лимона.
• Протирайте тоником лицо и шею по вечерам. Такой уход избавляет от лоснящегося блеска, очищает и сужает поры.

Пользуйтесь только натуральной косметикой. Не пересушивайте сальный кожный покров средствами на спиртовой основе. В ответ на это поры ещё сильнее раскроются, а продуцирование жира усилится. Эпидермису необходимо увлажнение и чистота. Клетки должны полноценно дышать, тогда они будут регулярно обновляться, даря коже красоту и сияние.

Травяные компрессы

Чтобы ухаживать за кожей, можно воспользоваться несколькими рецептами травяных компрессов, которые народные целители советуют проводить дважды в неделю.

• Отмерьте по 1 ч. л. цветков календулы, травы зверобоя и хвоща. Засыпьте их в керамическую ёмкость, залейте полулитром кипятка, укутайте полотенцем и дайте настояться. После процедите, пропитайте в тёплом настое ткань и поместите на лицо. Засеките время. Через четверть часа снимите компресс и протрите кожный покров кусочком травяного льда.
• Смешайте 1:1 цветки фиалки, тысячелистник, шалфей, календулу и хмель. Возьмите 1 ст. л. травяной смеси и залейте чашкой кипятка. Через 20 минут пропустите через марлю, и используйте настой для компресса.

Такие отвары полезны как основа для питательной маски. Отберите 2 большие ложки жидкости, всыпьте туда ложку крахмала. Размешайте и нанесите на очищенный эпидермис. Смойте через 15 минут.

Домашний пилинг

Увеличенные поры - не повод покупать дорогостоящую косметику и тратить деньги на салонные процедуры. Воспользуйтесь для лечения натуральными средствами и проверенными народными рецептами. Возможно, после не понадобится искать способ, как избавиться от расширенных пор на лице.

Чтобы избежать пористой кожи и угрей, необходимо глубокое, грамотное очищение, которое может обеспечить пилинг. Проводите процедуру раз в неделю, предварительно .

Пищевая сода - идеальный способ привести в порядок лоснящуюся кожу. Для очищающей пасты смешайте продукт с водой так, чтобы получилась однородная субстанция. Наложите её на кожный покров. Аккуратно помассируйте в течение минуты и смойте.

Для уменьшения пор подходит скраб из измельчённых миндальных орехов. Возьмите ложку сырья, влейте туда ложечку масла оливок и столько же лимонного сока. Распределите по лицу, слегка вотрите в кожу и умойтесь.

Лечебные маски

Если тревожат ярко выраженные поры на лице, и, как избавиться от них, вы не знаете, попробуйте целебный лёд.

• Воспользуйтесь рецептом из листьев шалфея и капусты. Отмерьте по 2 ст. л. измельчённых листьев растений, залейте их 500 мл кипятка и настаивайте 2 часа.
• Процедите, добавьте в жидкость яичный белок, ложечку лимонного сока, тщательно взбейте до появления пышной пенки, ещё раз процедите и разлейте по формочкам.
• Заморозьте и протирайте ледяными кусочками лицо по утрам и вечерам после умывания.

Можно приготовить лёд из обычного отвара трав, зелёного чая или сока алоэ и использовать ежедневно для тонизирования.

• Яблочная маска

Для закрытия пор полезно пюре кислого яблочка. Отмерьте 3 ложки, соедините его с взбитым яичным белком и 2 ч. л. картофельного крахмала. Смешайте компоненты, и нанесите на кожу мягкими круговыми движениями на 15 минуток, а затем смойте тёплой кипячёной водой.

• Смородиновая маска

Летом сальные пористые покровы можно побаловать фруктовой маской. Смешайте по 1 ч. л. белых и красных смородиновых ягод. Разомните в пюре и соедините с 1 ч. л. крахмала. Обложите массой лицо и шею. Через 20 минут очистите кожу водичкой.

• Помидорная маска

Возьмите 2 томата, сбрызните кипятком, дайте постоять минутку. Когда овощи остынут, протрите их через ситечко. В полученную массу влейте по 1 ч. л. красного сока винограда и масла оливы. Перемешайте. В конце всыпьте 1 ст. л. крахмала и нанесите состав на кожу на 20 минут. Смывать нужно тёплой, слегка подсоленной жидкостью.

• Морковная маска

Этот рецепт убирает сальный блеск и делает поры не такими заметными. Небольшую морковь мелко натрите. Отдельно взбейте яичный белок, влейте в него 1 ст. л. простокваши и столько же тёплого мёда. Соедините ингредиенты и включите в них 50 г овсяных отрубей. Обложите составом кожу на 20 минут. Смывайте вначале тёплой водичкой, а затем отваром лекарственных растений.

• Картофельная маска

Компоненты смеси помогают на только закрыть поры, но и очистить лицо от угрей. Сварите картофелину. Разомните её и влейте в пюре сок небольшого лимона, ложку миндального масла и 1 ст. л. измельчённых кофемолкой цветков календулы. Нанесите средство на лицо и смойте через 15 минут.

• Пенная маска

Простой рецепт прекрасно . Тщательно взбейте белок яйца. В пышную пену добавьте ложечку сока лимона и смажьте лицо. Когда на коже образуется тонкая плёнка, умойтесь.

• Дрожжевая маска

Отмерьте 2 ч. л. свежих дрожжей. Залейте их 2 ст. л. тёплого молочка. Подождите 10 минут, чтобы дрожжи заиграли. Наложите на лицо. Время лечения – 20 минут.

Домашние целебные маски для пористой кожи рекомендуются 1-2 раза в неделю. Если с их помощью не получится достичь заметного результата, запишитесь на приём к дерматологу. Врач внимательно изучит состояние кожного покрова и посоветует, как вернуть ему идеальный вид.