После солнца чешется кожа. Чешется кожа после загара – причины

Зуд кожи после воздействия ультрафиолетовых лучей может развиться как после посещения пляжа, так и после сеанса в солярии. В большинстве случаев причиной такого зуда является реакция кожи на ожог, который в той или иной степени всегда происходит при воздействии ультрафиолета на эпидермис и более глубокие слои кожи.

Такой ожог может быть незначительным и проявляться лишь легким покраснением кожи, а в случае «передозировки» на коже могут возникнуть крупные волдыри как при настоящем ожоге при воздействии на кожу горячих предметов или жидкостей.

Рассчитанное по времени и интенсивности действие ламп салонов загара обычно не вызывает покраснения кожи, а приводит к ее потемнению из-за накопления в ее нижних слоях пигмента меланина.

В случае реального солнечного ожога после исчезновения волдырей в пораженных местах происходит интенсивный рост клеток кожи, а погибшие ее слои начинают облазить в виде сухих пленок и кусочков кожи, что сопровождается зудом. В этом случае облегчить состояние можно с помощью нанесения на зудящие участки кожи питательного крема (например, крема «Детский») или спрея пантенол. Разумеется, подвергать пораженные участки кожи воздействию солнечных лучей можно не ранее чем через 10-14 дней.

При незначительном поражении кожи ультрафиолетом уменьшить зуд можно с помощью примочек из холодного крепкого чая или отвара ромашки.

У некоторых людей может наблюдаться аллергическая реакция на ультрафиолет, когда зуд и покраснение возникают даже после непродолжительного воздействия солнечных лучей. В этом случае поможет прием антигистаминного препарата.

Во избежание солнечных ожогов и сопутствующего им зуда не следует чрезмерно увлекаться загаром – ни в летнее время на пляже, ни в соляриях.

Источники:

Задать свой вопрос

Вопросы и ответы по: зуд после загара

2013-09-09 17:09:04

Спрашивает Виолетта :

Здравствуйте!!!
Подскажи,пожалуйста,как избавится от зуда после загара. Были на море, сгорела спина..кожа облезла, но зуд продолжается уже 3 недели

Отвечает Кузьменко Оксана Ивановна :

Доброе утро! Зудом кожи обычно называют раздражение кожи, при котором возникает постоянное желание почесаться. Обычно зудит и чешется всё тело или отдельные его участки. Такой зуд являются общим симптомом нескольких болезней. В некоторых случаях, зуд может ощущаться даже в ночное время. Общий зуд кожи намного труднее лечить, чем локализованный зуд. Больному с зудом кожи надо соблюдать осторожность, стараться не расчёсывать кожу до царапин, поскольку это может только ухудшить состояние и разрушить защитные слои кожи, что в итоге может привести к бактериальной инфекции. Вместе с зудом кожи могут наблюдаться такие симптомы, как поражения кожи (сыпь, волдыри, шишки, покраснение пораженного участка, пузырьки, или другие аномалии, которые можно увидеть на коже). Зуд, который сопровождается видимыми кожными аномалиями должен быть исследован врачом дерматологом, так как эта проблема может быть одним из условий более серьёзного заболевания, требующего специального лечения (например экзема чесотка, дерматит и др.). Берегите себя и будьте здоровы!

2015-07-26 19:38:09

Спрашивает Ольга :

Добрый день! Уже второй год замечаю у себя определенную реакцию, после загара появляется реакция в определенном месте - под коленкой. Реакция в виде покраснения, зуда и маленьких пупурышек. И только на одной ноге.

Что это может быть? Загораю всегда мало.

Отвечает Гударенко Вера Юрьевна :

Здравствуйте, Ольга! Желательно, как только появились высыпания обратиться на очный прием к дерматологу для постановки правильного диагноза и назначения лечения, которое подходит индивидуально только Вам. Не видя Вас и Вашу кожу неуместно предполагать, что это может быть.

2012-03-24 10:40:42

Спрашивает александр :

Здравствуйте! Весной когда я первый раз разденусь на солнце буквально через минуту на коже появляются красные пятна с белыми (на подобие как после ожога крапивой)и начинается сильный зуд.После этого мне необходимо одеться и так несколько раз. Потом все это проходит и в дальнейшем все лето с загаром ни каких проблем. Весной все повторяется по новой. И так уже года 4-5. Что это? Большое спасибо за ответ.

Отвечает Коваленко Андрей Витальевич :

Здравствуйте, обязательно пользуйтесь фотозащитными кремами или лосьонами с UVA,UVB фильтрами и пройдите обследование печени.

2011-08-07 15:36:03

Спрашивает Рамиля :

У меня после загара через 5 дней появилась сыпь на теле сопровождается временами зудом и чешется, есть только на местах загара. подскажите что мне делать? спасибо!

Отвечает :

Здравствуйте, Рамиля! Точную причину появления кожной сыпи сможет определить только дерматолог и только на очном приеме. Предварительную информацию о возможных причинах кожных высыпаний у взрослых Вы можете получить из материалов статьи Кожная сыпь у взрослых: задача со множеством неизвестных на нашем медицинском портале. Бегите здоровье!

2011-07-11 20:48:04

Спрашивает Ольга :

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста сколько времени может чесаться спина после загара.? Дело в то, что я вернулась с Турции 3 недели назад, До сих пор щипит и зудит кожа спины ужасно. Была на консультации у дерматолога. Никаких видимых изменений кожи он не обнаружил (кожа чистая, без сыпи, покраснений не шелушиться). Что можно предпринять для снятия зуда? Заранее спасибо.

Отвечает Медицинский консультант портала «сайт» :

Здравствуйте, Ольга! Беспричинный зуд вряд ли является последствием загара. Скорее всего причина в другом (болезни печени, системные заболевания и т.д.). Надо пройти общее обследование, которое определит дальнейшее направление поиска. Сходите к терапевту, пройдите осмотр, сдайте кровь на общий и биохимический анализ, мочу на общий анализ. Дальнейшее направление поисков определит терапевт. Берегите здоровье!

2009-08-27 14:37:49

Спрашивает Юлия :

После загара на солнце - на коже спины и живота появляються светлые пятна, шелушения и зуда нет. Была на консультации у дерматолога, сделала соскоб - показал грибок, пролечила Мифунгаром, повторные анализы грибок не показали, НО опять после загара появляются светлые пятна. Что это может быть, и как с этим бороться?

Отвечает Коваленко Юлия Александровна :

Здравствуйте, Юлия!
Пятна могут быть похожие на те, которые Вы вылечили, но могут быть проявлением совсем другого заболевания. Было бы хорошо, если бы Вы обратились к тому дерматологу, который Вас лечил ранее. Он, конечно, может сделать правильную диагностику.

2015-08-20 08:50:57

Спрашивает Татьяна :

Здравствуйте!!У меня сильно сгорели руки от плеча до локтя-я ожог мазала кефиром и жар с кожи я убрала.затем со временем стала кожа шелушится))загар полностью сошел и шелушение кожи прошло.Зато теперь сильно зудит кожа-и днем и ночью))Ночью сильнее))Такое состояние как будто ошпарили крапивой и зудит и покалывает кожу))Сил нет на коже ни каких следов и прыщей-зуд какой то внутренний))Со мной в первый раз такое -после ожога такая реакция.Что мне делать помогите -как лечить?

2013-03-11 15:52:18

Спрашивает Джульетта :

Здравствуйте, у меня мелкие высыпания на груди, животе и внутр. части бедер, которое появилось после купания и загара в странах Азии. На первый же день после загорания появились прыщики на груди и животе, и сопровождались зудом. Уже прошло 2 недели после возврата домой но прыщики все не проходят и зуд не прекратился, только появилось высыпание на внутр. части бедер и несколько прыщей на шее. Температура не повышена и общее самочувствие нормальное. Что это может быть. Стоит ли бить тревогу.

2012-07-09 15:50:43

Спрашивает юля :

Здраствуйте. Сегодня впервые столкнулась с проблемой: после примерно 1-2 часов загара с частыми перерывами на купание в море вдруг начался небольшой зуд в районе шеи, над грудью и в области пупка. Точнее эти ощущения похожи на покалывания иголкой неприятные, но терпимо. Вернувшись домой и приняв душ с мылом покалывания и зуд стали сильнее и их невыносимо терпеть. При этом ни ожогов, ни покраснений, ни сыпи, ни пятен ничего нет на коже. Загораю уже 5 день. Подскажите пожалуйста, что это такое и как снять этот ужасный зуд.

Отвечает Коваленко Андрей Витальевич :

Задать свой вопрос

Популярные статьи на тему: зуд после загара

Практически во всех медицинских рекомендациях, касающихся вреда чрезмерной инсоляции, говорится о повышенном риске развития рака кожи у любителей «бронзового» загара. Между тем, ультрафиолетовые лучи способны нанести значительный вред и органам зрения.

Зуд от солнца

волосами уход за

Причины солнечной аллергии

Тысячи людей с наступлением первых теплых солнечных дней устремляются на природу, к водоемам, едут к морю, отдыхать в жаркие страны, чтобы погреться под лучами ласкового солнышка, приобрести золотистый загар, укрепить иммунитет, здоровье, дающий отпор всем депрессиям.

Но зачастую многие отдыхающие сталкиваются с таким дискомфортом как аллергия на солнце. Солнечную аллергию можно спутать и с другими аллергическими реакциями организма на раздражители. Но, разобравшись, надо устранять проблему, иначе отдых будет испорчен.

Аллергия на солнце или солнечный дерматит (фотодерматит, фотодерматоз) появляется при различных обстоятельствах: долгое воздействие на кожу ярких и горячих лучей солнца, сочетание воздействия солнца с другими раздражающими факторами, как хлорка бассейна, пыльца растений, крем, дезодорант, лекарственные препараты.

У некоторых людей аллергия на солнце появляется с первыми теплыми солнечными днями, а у некоторых во время отдыха в Египте, Турции, в других жарких странах и местах отдыха, после купания в бассейнах под открытым небом, после пикника в лугах, полях, лесах.

Солнечная аллергия напоминает обычное раздражение кожи в виде красной сыпи на ногах, руках и на всем теле, а также в виде шелушения кожи, небольших островков гнойничковых высыпаний, отеков, просто покраснения кожи, зуда, жжения. Часто аллергией на солнце страдают дети, чей иммунитет ослаблен, после болезни.

Долгое пребывание на жарком солнце, огромные дозы ультрафиолета различных волн, активизация всех защитных сил на выработку пигмента меланина, нагрузка на печень и почки, и все это после холодных зимних и весенних дней – огромный стресс для всего организма, что тоже может стать причиной солнечной аллергии.

Прежде всего, любая аллергия – это понижение иммунитета, нехватка витаминов в организме, скрытые не долеченные и хронические заболевания, пониженная функция печени, нарушение обмена веществ.

Фотодерматит, фотодерматоз

Солнечные лучи сами по себе не вызывают аллергию, но в сочетании с некоторыми факторами, вызывают фотодерматоз, повышенную чувствительность к ультрафиолету.

Фотодерматиды подразделяют на экзогенные и эндогенные.

Экзогенные вызваны внешними факторами, а эндогенные – внутренними.

Факторами, провоцирующими появление солнечной аллергии, могут быть фототоксичные вещества, такие как бергамотовое масло, противодиабетические и мочегонные препараты, сульфаниламиды, и даже дезинфицирующие средства, а также косметика и все к ней относящееся.

Аллергию на солнечные лучи называют еще «солнечной крапивницей» или «солнечным герпесом».

Такой вид солнечной аллергии обычно бывает при долгом пребывании на ярком солнце.

Если у вас никогда раньше не было аллергии на солнце, выполняя несложные советы, вы легко избежите его повторения.

Как справиться с солнечной аллергией?

1. Пользуйтесь УФ-защитными кремами, лосьонами для загара, нанося их на тело за 20 минут до выхода на солнце, а после загара и душа нанесите увлажняющий крем, предназначенный для увлажнения и защиты кожи после воздействия на нее солнечных лучей.

2. Выходя из воды моря или реки, промокайте воду, но не вытирайте, так как полотенцем вы стираете защитный слой крема, и его придется наносить снова.

Промакивать тело надо для того, чтобы капельки воды не стали маленькими линзами, усиливающими солнечные лучи, способные еще больше обжечь кожу.

3. Старайтесь, как можно меньше использовать декоративную косметику, гели, крема, туалетную воду, духи, содержащие отдушку, так как под воздействием солнечных лучей все они провоцируют появление пигментных пятен различной окраски, которые проходят только через две – три недели.

4. Если вы обладатель очень чувствительной кожи, загорайте в тени, под тентом, избегайте прямых солнечных лучей.

Пусть ваш загар не будет бронзовым, а только золотистым, зато вы избежите дискомфорта от обожженной кожи, шелушения и покраснения, повышенной температуры и так далее.

5. Для устранения солнечной аллергии в легкой форме обычно легко решают проблему мази, содержащие бетаметазон, преднизолон, дексаметазон.

Не снимайте покраснение, ожоги, зуд народными средствами, такими как сметана, растительное масло, это не поможет.

Используйте специальные гели после загара, все они содержат противовоспалительные вещества, экстракты целебных растений, успокаивающие и охлаждающие кожу добавки.

6. Выпивайте не менее двух литров негазированной воды в день, этим вы поможете выведению из организма токсичных веществ и еще многому.

Но если вы находитесь в поездке и проблему надо решать быстро и на месте, а высыпания портят вам весь отдых, то вам пригодятся и другие советы.

1. Перед поездкой купите в аптеке антигистаминные препараты, проконсультируйтесь с врачом дерматологом. Если вы принимаете противозачаточные средства, антибиотики, обратите внимание на пометку «вызывает фотосенсибилизацию», и постарайтесь их заменить на время отдыха.

2. При появлении солнечной аллергии сведите до минимума появление на солнце, пока не устраните воспаление кожи.

Клиническая картина

Что говорят врачи о Антигистаминных средствах

Доктор медицинских наук, профессор Емельянов Г.В. Лечебная практика: более 30 лет.
Практический врачебный стаж: более 30 лет

По последним данным ВОЗ, именно аллергические реакции в организме человека приводят к возникновению большинства смертельных заболеваний. А все начинается с того, что у человека появляется зуд в носу, чихание, насморк, красные пятна по коже, в некоторых случаях удушье.

Ежегодно 7 миллионов человек умирает из-за аллергии, а масштабы поражения таковы, что аллергический фермент присутствует почти у каждого человека.

К сожалению, в России и странах СНГ аптечные корпорации продают дорогущие лекарства, которые лишь снимают симптомы, тем самым подсаживая людей на тот или иной препарат. Именно по-этому в этих странах такой высокий процент заболеваний и так много людей мучаются "нерабочими" препаратами.

3. Постарайтесь поддержать печень специальными препаратами, нормализующими ее деятельность, а также способствующие нормальному обмену веществ в организме, регенерации кожных покровов.

Это антиоксиданты, витамины Е, В, С, никотиновая кислота, аспирин, индометацин, кларитин, в крайнем случае, супрастин и тавегил.

4. Жжение и зуд устраняют мазями, содержащими метирулацил, цинк, ланолин, а также капли Зиртек и Фенистил гель.

5. Не пренебрегайте лечением, солнечная аллергия может вызвать экзему, что будет вылечить труднее.

6. Если вы находитесь на курортах Турции или Египта, обращайтесь к врачу сразу, они знакомы с такими видами реакций кожи на солнце и смогут быстро снять воспаление, а вы спокойно продолжите свой отдых. На «ресепшене» в отеле вам подскажут, к какому врачу обратиться, как доехать, а возможно, что и в этом отеле есть врач.

Не стоит думать, что солнечная аллергия навсегда и теперь вы не сможете полноценно проводить свой отдых на открытом солнце. Найдя причину возникновения солнечной аллергии и устранив ее, вы можете расстаться с ней навсегда, так что ваши лучшие солнечные деньки еще впереди.

А многие дети просто «перерастают» эту проблему с возрастом.

Зуд от солнца

Чем полезны солнечные лучи

Ультрафиолетовый спектр влияет на организм следующим образом:

оказывает болеутоляющее действие из-за снижения чувствительности нервных окончаний;
оказывает антирахитическое действие (синтез витамина D из эргостерина – вещества, которое находится в коже);
оказывает антиспастическое действие;
улучшает клеточное дыхание и процессы обмена веществ;
расширяет кровеносные сосуды, благодаря чему снижается давление;
стимулирует иммунитет (усиливает выработку фагоцитов и антител).

Инфракрасный спектр солнечных лучей также имеет ряд положительный свойств:

снимает воспаление, спазмы и боль;
усиливает метаболизм;
укрепляет иммунитет;
ускоряет регенерацию тканей;
стабилизирует артериальное давление и снимает эмоциональное напряжение.

Но иногда после солярия или отдыха на пляже люди начинают жаловаться на появление зуда. Объяснений этому несколько – кожа обгорела, то есть получила ультрафиолетовую эритему (солнечный ожог) или у человека появились первые симптомы такого неприятного и практически неизлечимого заболевания как фотодерматит.

Что происходит в коже при инсоляции

Кожу от избыточного ультрафиолетового излучения защищает пигмент меланин. Чем интенсивнее его воздействие, тем больше вырабатывается вещества. Это физиологическая реакция, обеспечивающая защиту кожи от проникновения агрессивных лучей в организм, где они могут вызвать самые разные нарушения в органах, вплоть до онкологических заболеваний.

При недостатке пигмента во время проникновения лучей в более глубокие слои кожи происходит нагревание жидкости в клетках и межклеточном пространстве. Чтобы стенки клеток не повредились, происходит выброс гистамина тучными клетками. В результате этого на коже появляются зуд, покраснение и сыпь – мелкие пузырьки, наполненные прозрачной жидкостью.

Почему чешется кожа после солнца? Способы предупреждения проблемы

Причин появления кожного зуда после солнечных ванн или солярия очень много:

Индивидуальная непереносимость солнечных лучей. Врожденное нарушение процессов выработки меланина.

Такие состояния встречаются очень редко. Как правило, люди знают об этих особенностях своего организма и стараются избегать попадания прямых солнечных лучей на открытые участки тела.

Светлая кожа и волосы.

У таких людей в коже и волосах мало пигмента. Поэтому им нужно осторожно и в небольших дозах принимать солнечные ванны, постоянно использовать косметические защитные средства.

Низкая инсоляция в месте проживания.

Многие стремятся провести отпуск у моря. Резкая смена климатического пояса может принести жителям северных районов с низкой солнечной активностью кучу неприятных последствий для кожи.

В таких случаях рекомендуется использовать специальные косметические средства для защиты от ультрафиолетовых лучей – гели, молочко, крем. Все они содержат SPF-фильтры. И чем белее кожа и светлее волосы у человека, тем выше должен быть защитный показатель.

Дефицит витамина Е в организме.

Одним из многочисленных свойств этого витамина является защита кожи от агрессивного воздействия ультрафиолета. Его недостаток приводит к тому, что кожа становится сухой и чувствительной к солнечным лучам. Она быстро обезвоживается, теряет свою упругость и гладкость, появляются морщины.

Прием витамина Е в препаратах или включение продуктов, богатых им (например, орехов) в рацион сможет решить эту проблему в короткие сроки.

Использование перед солярием или отдыхом на пляже ухаживающих средств, парфюмерии, а также скрабов.

Гели для душа содержат синтетические добавки – красители и ароматизаторы, которые могут вызвать кожный зуд. Также причиной повышенной чувствительности кожи к солнечным лучам может стать обычное применение скрабов и других средств, содержащих абразивные частицы. В результате такой процедуры частично удаляется эпидермис (его омертвевшие клетки), и кожа на некоторое время становится очень уязвимой.

Поэтому не стоит использовать косметические средства и проводить процедуры по глубокой очистке кожи перед солнечными ваннами или солярием. Достаточно обычного душа с гелем максимально натурального состава.

Беременность и роды.

Иногда возникают ситуации, когда беременная женщина, ранее нормально переносившая воздействие прямых солнечных лучей, отмечает повышение чувствительности и появление раздражения кожи даже после кратковременного пребывания на солнце. У некоторых такие проявления возникают после родов.

В этих случаях не стоит заниматься самолечением, чтобы не навредить ребенку, а поставить в известность врача, у которого наблюдается женщина. Он подберет препарат, который не отразится на здоровье малыша и снимет неприятные симптомы.

Зуд кожи после посещения солярия, в отличие от солнечных ванн, может появляться еще по нескольким причинам:

Раздражение кожи – реакция на средства для обработки поверхностей, которые применяются в солярии.
Ожог, появившийся в результате неправильно подобранной интенсивности облучения или времени пребывания в солярии.
Аллергическая реакция на косметические средства, которые используются для ухода за кожей до и после процедуры.
Грибок – заражение организма микроорганизмом происходит из-за погрешностей в дезинфекции.
Чесотка – инфекционное заболевание, которое можно подхватить в не слишком чистоплотных косметических салонах.

Как бороться с неприятными симптомами

Как только появился кожный зуд, сыпь, покраснения, следует обратиться к врачу, чтобы он уточнил причину и поставил диагноз. Но первую помощь своему организму можно оказать дома.

Чубейко Вера Олеговна - врач-терапевт, кардиолог, кандидат медицинских наук. Задать вопрос

Всем обратиться к кардиологу. Это сердце. И никаких сайтов с советами. Все индивидуально.

Дней 20 ть утром давление от150- 185, а пульс норма60-65 , что это может быть?

Нашел способ повысить пульс. Надо посмотреть фильм ужасов

Зуд от солнца

Комментариев пока нет. Будь первым! 2,732 просмотров

Описание:Как правило, чешется кожа после солнца на фоне ожогов либо аллергии на ультрафиолет. Но есть ещё множество причин явления. Если его провокатор не ясен, то нужно посетить врача, тем самым оградив себя от ухудшения состояния. Однако перед визитом к врачу лучше принять антигистаминное средство и позаботиться об охлаждении и увлажнении проблемных зон кожи.

Солнечные лучи – это, безусловно, хорошо. Под их воздействием в теле человека синтезируется витамин D, укрепляющий кости. Однако иногда излишек солнечных лучей вызывает малоприятную симптоматику. Более чем у половины людей из средней полосы России, как правило, чешется кожа после загара. Такое происходит, если солнечные ванны принимаются в некие часы, к примеру, во время обеда.

Проблема заключается в том, что население северных областей не наделено достаточной концентрацией меланина, обеспечивающего защиту клеток эпидермиса от солнца. Как только лучи солнца достигают глубинных слоёв эпидермиса, сразу же внутри включаются механизмы повышения температуры в жидкости клеток. В итоге происходит выброс гистамина, который обязан обеспечить целостность мембран клеток, и именно этот процесс вызывает гиперемию и зуд кожи.

Вероятные причины явления

Следует понимать, что если ничего с этим не сделать на ранних этапах, то можно «заработать» весьма коварный недуг, именуемый фотодерматитом. К сожалению, способов его лечения сегодня не существует. Единственное, что может сделать врач-дерматолог – это снизить интенсивность его проявлений на коже. Но на полное исцеление рассчитывать не приходится. У таких людей любой солнечный луч может вызвать крапивницу, которую зачастую сопровождают отёк и зуд.

Однако важно понимать, что когда любой человек находится на солнце, его кожу просто - таки атакует ультрафиолет. Это излучение опасно, поскольку может запустить процессы мутации в клетках тела. Вот почему эпидермис делает всё возможное, чтобы не пропустить лучи через себя. Для отражения лучей солнца нужен меланин. Благодаря ему, вследствие возрастания интенсивности воздействия солнца, кожа приобретает бронзовый оттенок.

Но всё описанное выше – процесс физиологии, который вдобавок у большинства людей современности не работает так, как должен. Забавно, но такие проблемы возникают на фоне применения UF - кремов. Тем не менее есть и иные возможные причины плохой переносимости лучей солнца:

светлая кожа;
светлые волосы;
дефицит витамина Е;
склонность организма к аллергии;
врождённая аномалия синтеза меланина;
действие некоторых средств косметики;
приём определённых препаратов;
проживание в регионах со сниженной инсоляцией;
использование накануне загара пилинга кожи;
применение гелей для душа с красителями.

Но что делать, дабы оградить себя от негативных последствий загара? Как правило, достаточно по мере возможности исключать причины, провоцирующие зуд, и не нарушать правил пребывания на солнце летом. Тем не менее также не следует забывать, что зуд кожи может возникать и по иным причинам, например, из-за чесотки или грибка, которыми можно заразиться при загаре в солярии, если персонал недобросовестно относится в мерам дезинфекции. Поэтому при особо выраженном зуде для спокойствия души стоит посетить врача-дерматолога.

Меры предосторожности и профилактика появления зуда кожи

Перед тем как порадовать себя загаром от естественных либо искусственных лучей ультрафиолета, следует принять меры личной безопасности. Не стоит забывать, что вследствие инсоляции кожа не только начинает гореть и зудеть, но и повышается риск возникновения меланомы и иной онкологии. Меры профилактики и предосторожности сводятся к таким правилам.

Для начала необходимо запомнить, что загорать рекомендуется постепенно. При первом визите на пляж, чтобы кожа не сгорела на солнце, для процедуры нужно всего 20 минут. Таким образом, покровы получают необходимое количество меланина, и начинается процесс адаптации к его большим объёмам. Далее можно увеличивать термин пребывания на солнце до 1,5 ч, однако дольше находиться под его лучами не стоит.
С вниманием стоит отнестись к выбору средств для и против загара. Если нет уверенности в их качестве либо присутствует индивидуальная непереносимость их составляющих, использовать такие средства нельзя.
Рекомендуется избегать солнечных ванн после купания в море, поскольку солёная вода может стать причиной как обгоревшей кожи, так и её зуда после загара. Также не стоит оставаться на солнце и с влажной кожей.
Визиты на пляж лучше планировать в часы с минимальной активностью ультрафиолетовых лучей – утром или вечером. Не стоит думать, будто загар возможен только на пике активности солнца, поскольку даже вечером ультрафиолета предостаточно для обретения красивого бронзового оттенка кожи.
Следует откорректировать свой ежедневный рацион, снабдив его достаточным количеством воды, а также овощами и фруктами, которые способствуют продуцированию меланина (морковь, помидоры, апельсины).

Нужно понимать, что зачастую кожа после загара чешется по двум основным причинам, и следует вовремя определить, почему же возникла такая реакция организма. Как правило, речь идёт либо о начальной стадии ожога, либо об аллергической реакции на солнце. Для ожога характерна болезненность при прикосновении и интенсивное покраснение поражённых областей кожи. Если же дело в аллергии на ультрафиолет, то на определённых или даже на обширных зонах кожи появляются небольшие пузырьки, наполненные бесцветной жидкостью.

Что же предпринять, если зуд уже появился?

Так всё же что делать, если кожа обгорела на солнце? Когда зуд уже проявился, нужно в максимально сжатые сроки принять меры для его устранения. Способов для этого предостаточно и их можно применять как в совокупности, так и по отдельности. Однако с появлением этой неприятной симптоматики нужно посетить доктора для обнаружения причин явления, а также для получения соответствующего лечения.

До обращения к специалисту рекомендуется осуществить простейшие меры профилактики, а именно, принять таблетку антигистаминного средства. В случае ожога она поможет снять отёчность и болезненность, а при аллергическом фотодерматите – ликвидирует зуд. Вдобавок можно прибегнуть к определённым методам устранения малоприятной симптоматики.

Для начала следует избавить себя от дальнейшего пребывания на солнце и отдать предпочтение более закрытой одежде.
После необходимо охладить и успокоить кожу. С этой целью рекомендуется принять прохладный душ без применения косметических средств и мочалки. В этой процедуре основная цель – увлажнение и охлаждение кожи. Как правило, нужно не более 10 минут, чтобы добиться результата. По завершении процедуры кожу лучше не вытирать, а просто промокнуть мягким полотенцем, чтобы избежать возможного дискомфорта.
На области кожи, которые особо зудят, можно наложить прохладные компрессы, это немного снизит неприятный симптом.
Поскольку чрезвычайно важным после загара является увлажнение кожи, то после охлаждения специалисты советуют нанести на поражённые зоны Пантенол, Ланолин или же масло (особо эффективно оливковое либо кокосовое). Однако с увлажнением неплохо справляются и проверенные народные средства: кефир, простокваша или сметана.
Не менее полезным считается и отвар ромашки, который обладает также противовоспалительным действием. Чтобы избавиться от зуда, нужно заварить крепкий ромашковый чай и протирать им проблемные покровы несколько раз в день.
Столь же результативным является и обычный чёрный или зелёный чай. С этой целью смоченное в охлаждённом чае полотенце прикладывают к пострадавшим областям кожи.
Порой даже привычный детский крем (без избытка добавок) превращается в настоящее чудотворное средство, когда обгорела кожа на солнце и сильно чешется после этого. Он существенно увлажнит и смягчит кожу.
Не стоит забывать и об употреблении воды, поскольку это действенное увлажнение организма, в том числе и кожи изнутри.

В обстоятельствах, когда человек уверен, что кожа зудит вследствие солнечного ожога, можно прибегнуть к некоторым проверенным рецептам народной медицины. К примеру, можно принять тёплую ванну, в которую предварительно было добавлено 1-2 стакана яблочного уксуса. Такая ванна успокоит многострадальную кожу и утихомирит зуд. Не стоит забывать и о другом, отлично зарекомендовавшем себя домашнем средстве – пищевой соде. Для облегчения симптоматики зуда следует растворить 1-2 ч л соды в 100 мл воды, а после нужно нанести этот раствор при помощи ватного диска на пострадавшие участки кожи.

Конечно же, соблюдение мер предосторожности убережёт от появления неприятной симптоматики зуда после посещения пляжа, а также они помогут избежать серьёзных солнечных ожогов. Но если неприятности всё же не обошли стороной, важно сразу же нанести визит доктору, чтобы не усугубить собственное состояние.

Лето – это время отдыха у моря, вечеринок с друзьями и яркого загара. Но порой такое времяпровождение может приносить не только удовольствие. После длительного пребывания под солнцем может возникать зуд. Почему же иногда чешется и краснеет кожа после загара и как с этим бороться?

Навигация по статье

[ Раскрыть ]

[ Скрыть ]

Причины зуда

После загара на пляже или в солярии может появляться зуд. Он проявляется по-разному:

может отличаться по интенсивности;
может охватывать все тело или возникать на отдельных участках;
иногда сопровождается сыпью;
бывает постоянным или прекращающимся на определенное время.

Почему кожа зудит? Причин, может быть великое множество.

Еще немного о причинах зуда рассказывается в следующем видео.

Как устранить зуд?

Способов устранить зуд немало. Каждый из них можно попробовать по отдельности, в некоторых случаях хорошо и комбинировать. Первый шаг – обращение за помощью к профессионалу, чтобы выяснить настоящую причину недуга.

Но прежде чем вы попадете к врачу, можно попробовать ослабить неприятные ощущения самостоятельно дома. Как это сделать?

Методы профилактики

Методы профилактики кожного зуда после загара весьма просты и эффективны. Самое главное правило – не перебарщивать с солнцем. Начинать принимать солнечные ванны нужно постепенно. Первый раз вполне достаточно провести на пляже 20 минут, чтобы ваш организм начал привык к активной выработке меланина — темного пигмента, который образуется в организме. Также лучше избегать загара после купания в море, ведь соленая вода может усугубить всю ситуацию.

Загорать нужно тогда, когда солнечные лучи не такие интенсивные: до 12 часов дня или вечером. Днем, когда солнце особенно палит, есть очень большая вероятность получить солнечный ожог. Нужно также уделить большое внимание выбору средств для защиты кожи. Внимательно читайте состав, убедитесь, что у вас нет аллергии на компоненты препарата.

Обратите внимание на свое питание, пейте много воды и включите в рацион растительную пищу. Свежие овощи и фрукты также помогут получить загар мечты, ведь они способствуют быстрой выработке меланина в коже.

Соблюдая эти нехитрые правила у вас точно получится избежать зуда кожи и обрести красивый бронзовый загар.

Видео «Правила загара»

В этом видео вы узнаете немого больше о правилах загара, услышите рекомендации врачей. Автор ролика EVA ua.

Как предупредить солнечную аллергию?

Очень важно не обойти вниманием

Если предполагается длительное пребывание под открытым солнцем и известно о возможности аллергической реакции на солнечные лучи, то следует позаботиться о том, чтобы под рукой всегда были противогистаминные препараты.

Некоторые антибиотики, средства для лечения сердечно-сосудистых заболеваний, противозачаточные средства (оральные контрацептивы с высоким содержанием эстрогена), а также некоторые антидепрессанты и транквилизаторы способны вызывать фотосенсибилизирующий эффект, поэтому следует заранее это выяснить и попросить врача заменить их на другие лекарственные средства, которые такого эффекта не оказывают. Следует помнить, что фотосенсибилизирующие свойства имеют и обычные аспирин или ибупрофен.

Если солнечная аллергия все же появилась и на кожных покровах есть высыпания и воспаления, следует максимально ограничить время пребывания на солнце до тех пор, пока тревожные симптомы не пройдут.

В этот период (при возникновении фотодерматоза или фотосенсибилизирующего эффекта) очень важно обеспечить бесперебойную работу печени, обеспечить правильное питание, которое сможет способствовать нормальному метаболизму (обмену веществ) и нормальной регенерации тканей.
Очень важно обеспечить поступление в организм достаточного количества антиоксидантов, витаминов (особенно витаминов Е, С и витаминов группы В), микро- и макроэлементов, которые обеспечивают бесперебойную работу всех органов и систем организма.

Чтобы устранить жжение кожи или явления зуда, следует пользоваться только лекарственными препаратами, которые выпускает фармацевтическая промышленность (в виде мазей, гелей, спреев). Применение кисломолочных продуктов может усилить воспалительный процесс из-за возможного воздействия на пораженные поверхности бактерий, грибков и вирусов.

Оставлять солнечную аллергию без лечения ни в коем случае нельзя, поскольку в качестве осложнения возможно развитие экземы, которая лечится гораздо сложнее.

5 симптомов солнечного дерматита (фотодерматоза, солнечной аллергии)

Важнейший симптом солнечного дерматита (фотодерматоза, солнечной аллергии) — появление покраснения открытых участков кожи.
Покрасневшие участки пораженной фотодерматитом кожи начинают зудеть, чесаться, и появляется жжение кожных покровов.
В местах, где появился фотодерматит, появляются отеки, размер которых зависит от многих факторов, в том числе и от индивидуальной реакции.
Пораженные кожные покровы покрываются высыпаниями красного цвета. Густота высыпаний может быть разной, но часто это мелкая и густо расположенная сыпь.
Иногда могут появиться мелкие гнойничковые высыпания.

Группы риска появления фотодерматоза

Появление фотодерматоза (солнечной аллергии) более вероятно у людей со светлой кожей, то есть у людей скандинавского и светлого европейского типа.
Высокому риску подвержены женщины, вынашивающие ребенка, поэтому солнечные ванны для них лучше заменить на воздушные, которые разрешены только в тени.
Подвержены появлению аллергических реакций, в том числе и фотодерматоза, маленькие дети, чья иммунная система еще полностью не сформирована.
Часто страдают солнечным дерматитом люди, которые основной загар получают в солярии и злоупотребляют этим видом процедур.
Прямые солнечные лучи противопоказаны после химического пилинга, после татуажа и после любых других процедур с применением солей кадмия. Если этим предостережением пренебречь, то солнечная аллергия обеспечена.

Не следует сочетать пребывание под прямыми солнечными лучами и употребление любых цитрусовых (мандарины, апельсины, грейпфруты), включая соки. Чем более активно солнце, тем более сильно будет выражен фотодерматоз.

mamapedia.com.ua

Виды реакции на солнце

Солнечные лучи могут спровоцировать различные изменения на поверхности кожи. Повышенная чувствительность называется фотосенсибилизацией. Изменения могут выражаться в нескольких формах.

К фототравматическим реакциям относят солнечные ожоги. Они могут образоваться у любого человека при длительном воздействии ультрафиолета на поверхность кожи. На открытых участках тела появляются прыщи и волдыри от солнца.
Фототоксические реакции спровоцированы употреблением некоторых продуктов, растений, приемом медикаментов, которые являются фотосенсибилизаторами. В этом случае на поверхности кожи появляется обширная солнечная крапивница.
При неприятии кожи солнечных лучей развивается фотоаллергическая реакция. Она связана с иммунными нарушениями, в результате которых организм негативно реагирует на поступление солнца. На поверхности кожи образуются папулы, везикулы, мокнутий. Также ярко выраженной может быть лихенизация кожи, при которой утолщаются ткани, появляются шероховатости, пигментация.

Симптоматика солнечной крапивницы

Симптомы солнечной крапивницы могут быть разнообразными. Они проявляются в зависимости от причин возникновения сыпи, возраста человека, а также других факторов. В большинстве случаев аллергия проявляется в виде стандартных признаков.

Кожа становится красной, покрывается сыпью, воспаляется и зудит.
На поверхности кожных покровов появляются прыщи от солнца. Они локализуются преимущественно на открытых частях тела: на руках, лице. Но при нахождении на пляже шероховатости, неровности, припухшие очаги поражения появляются на всем теле, спине. Участки могут сильно чесаться и болеть.
При сильном поражении кожа покрывается корками и чешуйками. Из травмированных областей может течь кровь.

Часто аллергическая реакция проявляется как крапивница от солнца. Но также отмечается экзема, образование пузырьков.

Если ультрафиолетовое облучение произошло в сильной степени, то высыпания локализуются даже в тех местах, которые не подверглись воздействию лучей.

Наиболее распространенные признаки, которые представлены на фото, могут иметь различную степень. Изменения варьируются от количества попавшего ультрафиолета, длительности пребывания на солнце и индивидуальных особенностей организма.

Причины возникновения сыпи

Здоровые люди, иммунная система которых не ослаблена, реже подвержены аллергической реакции на солнечные лучи. Особенно часто нарушения проявляются у:

людей со светлым оттенком кожи и волос;
новорожденных и грудных детей;
беременных женщин;
любителей солярия;
женщин после татуажа, химического пилинга;
пожилых людей.

Солнечная крапивница может быть спровоцирована внутренними нарушениями в организме. Поэтому подвержены ей люди, страдающие от печеночных и кишечных патологий, снижения иммунной защиты организма. Также аллергия появляется при авитаминозе, скрытых хронических заболеваниях, нарушении обмена веществ.

Фотосенсибилизаторы

Изменения на коже связаны с наличием в организме фотосенсибилизаторов. Эти агенты становятся причиной нарушения состояния кожных покровов при нахождении на солнце.

Вещества находятся в различных продуктах питания, медикаментозных препаратах, лекарственных растениях. При употреблении их происходит реакция в организме, после чего наблюдается возникновение прыщей от солнца.

Многие производители лекарственных средств указывают в инструкции, что препарат вызывает фотосенсибилизацию. Поэтому при воздействии ультрафиолета у человека, принимающего таблетки, может появиться крапивница от солнца.

Среди таких лекарств выделяют:

противозачаточные средства с гормонами в составе (КОК);
антибиотики (фторхинолоны, тетрациклины, макролиды);
противогрибковые средства;
нестероидные противовоспалительные препараты;
антигистамины (Дифенгидрамин, Прометазин);
кардиологические медикаменты (фибраты, амиодарон, дигитоксин, аторвастатин);
седативные препараты и антидепрессанты;
тиазидные диуретики;
средства для лечения сахарного диабета;
эфирные масла;
кортикостероиды.

Помимо этого аналогичное воздействие наблюдается при применении борной и салициловой кислот, метиленового синего, деготьсодержащих мазей.

Появление пятен на коже можно наблюдать при попадании на покровы фурокумаринов, которые вырабатываются луговыми травами. Чтобы человека не начало сыпать, стоит оградить себя от контакта с:

крапивой;
гречихой;
лебедой;
борщевиком;
смоковницей.

Помимо этого не стоит находиться на солнце, если человек принимает внутрь отвары и настои из зверобоя, дудника, клевера, донника, репешка.

Провоцирующее действие оказывается и некоторыми продуктами питания. Среди них выделяют:

соки моркови, цитрусовых;
сладкий перец;
щавель;
петрушку;
сельдерей;
острые продукты;
алкоголь;
товары с красителями, консервантами и подсластителями в составе.

Особенно внимательными необходимо быть людям, страдающим от аллергической реакции на кофе, шоколад, орехи.

Лечение аллергии

Если у человека обгорела спина при длительном нахождении на солнце, то особое лечение не требуется. Ведь данная реакция может наблюдаться у каждого, кто переусердствует с загаром. В этом случае потребуется нанесение на кожу средств от солнечных ожогов.

Перед тем, как выяснить, что делать с волдырями после загара на солнце, необходимо определить истинную причину кожной реакции. При употреблении фотосенсибизизаторов стоит отказаться от данных веществ. Если сделать это невозможно, необходима защита от солнечных лучей в виде кремов, накидок, шляп.

Если появились прыщи от солнца, необходимо обратиться к врачу. Он оценит симптомы поражения и подберет необходимое лечение солнечной крапивницы. Проводиться оно может с помощью различных групп медикаментозных препаратов.

Местные средства

При несильном поражении кожи, особенно на лице, от солнца снять неприятные симптомы можно с помощью негормональных мазей и кремов. Они успокаивают кожные покровы, охлаждают их поверхность, устраняют зуд и высыпания. Среди средств данного направления выделяют:

Фенистил-гель;
Ла-кри;
Пантенол;
Радевит;
Декспантенол.

Лечить солнечные ожоги можно с помощью специальных препаратов Псило-бальзама, Солкосерила, Каратолина.

В случае развития сильной аллергической реакции потребуется использование кортикостероидов. Средства имеют сильное действие, поэтому назначаются только врачом на непродолжительное время. К ним относят:

Фторокорт;
Бетаметазон;
Гидрокортизон;
Адвантан.

При передозировке данных препаратов состояние кожи может ухудшиться. За счет привыкания покровы могут атрофироваться.

Антигистаминные препараты

При возникновении аллергической реакции аллерголог и дерматолог могут назначить прием антигистаминных препаратов:

Кларитина;
Супрастина;
Цетрина;
Зодака.

Они блокируют выработку гистамина в организме, что не дает возможности аллергической реакции развиваться дальше.

Прием витаминов

Аллергия и высыпания могут стать следствием авитаминоза в организме. Поэтому комплексное лечение должно включать обязательный прием витаминов С, Е, никотиновой кислоты и группы В.

Энтеросорбенты

Для ускорения выведения раздражителя из организма назначаются энтеросорбенты. Среди них наиболее эффективными являются:

Полисорб;
Полифепан;
Фильтрум;
Энтеросгель.

Их нужно запивать достаточным количеством воды, чтобы быстрее вымыть опасные вещества.

Народные средства

Избавиться от высыпаний можно с помощью народных средств. Они применяются только в том случае, если у человека отсутствует аллергия на травы и лекарственные растения.

Внутрь можно принимать отвар из крапивы. Заваривать необходимо столовую ложку цветков растения 200 мл кипятка. После 30-минутного настаивания принимают отвар по 1/2 стакана до пяти раз в день.
Полезными являются примочки из крапивного отвара (30 г листьев на 0,5 л воды). Состав доводится до кипения, а затем настаивается в течение часа. В отваре смачивается ватный диск, который прикладывается к поверхности кожи. Использовать средство можно как для тела, так и для лица.
Заменить обычный чай можно отваром из череды.

Профилактика

Чтобы исключить вероятность возникновения высыпаний после нахождения на солнце, необходимо следовать простым правилам профилактики.

Чтобы исключить вероятность возникновения сыпи, нужно смазывать кожу солнцезащитным кремом.

Загорать разрешается не дольше 20 минут. Оптимальное время для солнечных ванн – до 10 утра и после 5 часов вечера.
До выхода на улицу запрещено использовать декоративную косметику и парфюм.
Солнцезащитные кремы должны иметь высокую степень защиты. Наносить их нужно за 20 минут до выхода.
После купания не нужно полностью вытирать воду в поверхности кожи.

Если уберечься не удалось, необходимо срочно обратиться к врачу. В противном случае аллергия может только усиливаться.

krasiko.ru

Вероятные причины явления

светлая кожа;
светлые волосы;
дефицит витамина Е;
склонность организма к аллергии;
врождённая аномалия синтеза меланина;
действие некоторых средств косметики;
приём определённых препаратов;
проживание в регионах со сниженной инсоляцией;
использование накануне загара пилинга кожи;
применение гелей для душа с красителями.

Меры предосторожности и профилактика появления зуда кожи

Для начала необходимо запомнить, что загорать рекомендуется постепенно. При первом визите на пляж, чтобы кожа не сгорела на солнце, для процедуры нужно всего 20 минут. Таким образом, покровы получают необходимое количество меланина, и начинается процесс адаптации к его большим объёмам. Далее можно увеличивать термин пребывания на солнце до 1,5 ч, однако дольше находиться под его лучами не стоит.
С вниманием стоит отнестись к выбору средств для и против загара. Если нет уверенности в их качестве либо присутствует индивидуальная непереносимость их составляющих, использовать такие средства нельзя.
Рекомендуется избегать солнечных ванн после купания в море, поскольку солёная вода может стать причиной как обгоревшей кожи, так и её зуда после загара. Также не стоит оставаться на солнце и с влажной кожей.
Визиты на пляж лучше планировать в часы с минимальной активностью ультрафиолетовых лучей – утром или вечером. Не стоит думать, будто загар возможен только на пике активности солнца, поскольку даже вечером ультрафиолета предостаточно для обретения красивого бронзового оттенка кожи.
Следует откорректировать свой ежедневный рацион, снабдив его достаточным количеством воды, а также овощами и фруктами, которые способствуют продуцированию меланина (морковь, помидоры, апельсины).

Что же предпринять, если зуд уже появился?

Для начала следует избавить себя от дальнейшего пребывания на солнце и отдать предпочтение более закрытой одежде.
После необходимо охладить и успокоить кожу. С этой целью рекомендуется принять прохладный душ без применения косметических средств и мочалки. В этой процедуре основная цель – увлажнение и охлаждение кожи. Как правило, нужно не более 10 минут, чтобы добиться результата. По завершении процедуры кожу лучше не вытирать, а просто промокнуть мягким полотенцем, чтобы избежать возможного дискомфорта.
На области кожи, которые особо зудят, можно наложить прохладные компрессы, это немного снизит неприятный симптом.
Поскольку чрезвычайно важным после загара является увлажнение кожи, то после охлаждения специалисты советуют нанести на поражённые зоны Пантенол, Ланолин или же масло (особо эффективно оливковое либо кокосовое). Однако с увлажнением неплохо справляются и проверенные народные средства: кефир, простокваша или сметана.
Не менее полезным считается и отвар ромашки, который обладает также противовоспалительным действием. Чтобы избавиться от зуда, нужно заварить крепкий ромашковый чай и протирать им проблемные покровы несколько раз в день.
Столь же результативным является и обычный чёрный или зелёный чай. С этой целью смоченное в охлаждённом чае полотенце прикладывают к пострадавшим областям кожи.
Порой даже привычный детский крем (без избытка добавок) превращается в настоящее чудотворное средство, когда обгорела кожа на солнце и сильно чешется после этого. Он существенно увлажнит и смягчит кожу.
Не стоит забывать и об употреблении воды, поскольку это действенное увлажнение организма, в том числе и кожи изнутри.

drpozvonkov.ru

Возможные причины непереносимости солнечных лучей

Во время пребывания на солнце кожа человека подвергается массированной атаке ультрафиолета. Эти лучи опасны для внутренних органов и могут провоцировать процессы мутации в клетках организма. Поэтому эпидермис стремится к тому, чтобы не пропустить их сквозь себя. Для отражения солнечных лучей необходим пигмент меланин. По мере нарастания интенсивности солнечного воздействия его количество в глубоких слоях кожи увеличивается. Кожа принимает приятный бронзовый оттенок.

Но все описанное выше — физиологический механизм. У большинства современных людей он нарушен и не работает так, как это заложено природой. Как бы это ни было странно, но провоцирует снижение меланина применение защитных UF кремов.

Помимо этого существует ряд других возможных причин непереносимости солнечных лучей:

врожденная патология выработки меланина;
светлая кожа;
светлые волосы;
проживание в районах со слабой инсоляцией;
недостаток витамина Е;
применение косметических средств;
использование гелей для душа с красителями;
аллергическая настороженность организма.

Чтобы избежать негативных последствий после загара, необходимо исключать по мере возможности причины зуда и соблюдать правила нахождения на солнце в жаркое время года.

Что можно предпринять без похода к врачу?

Перед тем как принять решение о загаре на открытых или искусственных лучах ультрафиолета, необходимо предпринять меры личной безопасности. Стоит знать, что обильная инсоляция часто является ведущей причиной развития меланомы и других онкологических заболеваний кожи.

Меры предосторожности:

начинайте принимать солнечные ванны постепенно с 20 минут в день, постепенно увеличивая это время до 1,5 часов;
не используете УФ-фильтры, если вы не уверенны в их качестве и вашей индивидуальной переносимости этих косметических средств;
не находитесь на солнце после купания в соленой морской воде;
загорайте в вечерние часы, когда минимальное содержание инфракрасного излучения;
придерживайте легкой овощной диеты с исключением мяса и жирной пищи, помидоры, морковь, апельсины стимулируют выработку естественного защитного вещества меланина;
на стоит оставаться на солнце с влажной кожей.

Как правило, после загара чешется кожа по двум причинам и очень важно определить, почему возникла такая реакция и какое это заболевание. Это начальная стадия ожога и аллергическая реакция на ультрафиолетовые лучи. Ожог сопровождается небольшой болезненностью при пальпации и сильным покраснением пораженных участков. При аллергической реакции на отдельных и обширных участках кожи могут появиться небольшие пузырьки с бесцветной жидкостью.

Без похода к врачу можно предпринять самые простые меры профилактики — прием 1 таблетки антигистаминного средства. При ожоговых состояниях эти препараты снимают отек и болезненность. При аллергическом фотодерматите вы избавитесь от зуда. В дальнейшем, если кожа все равно чешется после загара, используйте фенистил гель, пантенол спрей или метилурациловую мазь. Все эти фармакологические средства помогают клеткам эпидермиса быстро регенерироваться и сокращаться неприятные ощущения.

И последний совет. После загара примите прохладный душ и смажьте кожные покровы увлажняющим кремом или молочком для тела. Это восстановить естественный водный баланс клеток эпидермиса, и избавит вам от неприятных ощущений, когда после загара чешется кожа.

bigmun.ru

Летом многие из нас стремятся поскорее загореть. Бронзовый загар многим к лицу. Польза солнечных лучей безусловна и всем известна. Но все мы знаем и о их отрицательных сторонах: способности вызвать болезненный ожог, преждевременное увядание кожи и злокачественные образования кожи. Кроме того, уже в мае, когда солнечные лучи становятся агрессивнее, можно столкнуться с первыми симптомами аллергии на солнце — фотодерматоза .

Врачи считают, что солнечные лучи сами по себе не вызывают аллергии. Ведь в составе аллергена должен быть полноценный белок. Солнечный свет, особенно активное солнце, — это лишь фактор, который провоцирует накопление большого количества аллергенов у людей, страдающих заболеваниями внутренних органов.

У практически здоровых людей аллергии на солнце не бывает. Поэтому нужно задуматься, что у вас не в порядке.

» Обратите особое внимание на состояние печени, надпочечников, почек. Во время беременности также может проявиться аллергия на солнце. «

Еще одна причина — прием определенных лекарственных препаратов. К ним относятся нестероидные противовоспалительные препараты, сульфаниламиды, хинидин, гризеофульвин, амиодарон, фторхинолоны, тетрациклины.

Считается, что аллергия на солнечный свет может быть также связана с нарушением пигментного обмена, гипо- и авитаминозами, эндокринными нарушениями.

Первые симптомы этого заболевания развиваются уже спустя несколько часов после того, как вы ушли с улицы. Проявляется солнечная экзема, или крапивница: кожа зудит, покрывается мелкими высыпаниями, краснеет, может развиться отек кожи и слизистых. Солнечная крапивница редко встречается у взрослых и крайне редко у детей. При замедленной солнечной крапивнице высыпания появляются через 18-72 часа. У очень чувствительных больных может развиваться бронхоспазм, снижение артериального давления, потеря сознания.

При тяжелой форме солнечной аллергии нужно избегать солнца, на улице пользоваться защитным кремом с высоким фактором защиты. Носить одежду из плотной ткани, с длинным рукавом. Основные страдания при тяжелых формах причиняет зуд. А с этим симптомом трудно бороться — сложнее, чем, например, с болью, которую можно унять с помощью медпрепаратов. Если аллергия не сильная, можно попытаться повысить свою приспособляемость к свету, подвергая воздействию УФ-лучей небольшие участки кожи на короткое время. Если принимаете лекарства, то перед выходом на солнце проверьте, не входит ли в состав препарата компонент — мы их уже перечисляли, — реагирующий на солнечный свет. Перед выходом на солнце нельзя пользоваться дезодорантами, парфюмом, применять ароматические масла, особенно бергамотовое и цитрусовые.

Как же быть? Запереться на все лето дома, задернуть шторы и гулять по ночам? Ну, конечно же нет. Аллергия на солнце в тяжелой форме встречается очень редко. Чаще фотоаллергия, и в связи с этим затворнический образ жизни скорее говорят о фотофобии — боязни солнечного света. А это уже психологическая проблема. Отсюда можно сделать вывод: чем сильнее человек опасается заболеть, тем больше шансов, что он заболеет. А если уж действительно есть основания беспокоиться за состояние собственного здоровья, то не стоит прятаться от недуга в доме — лучше проконсультироваться у врача, чтобы не мучиться неизвестностью и не упустить шанс на излечение.

Лечение фотодерматита делится на местное (наружное) и внутреннее. На пораженные участки кожи применяются мази, содержащие ланолин, цинк, метилурацил. Из народных средств хорошо охлаждают кожу и снимают зуд листы капусты, тонкие кружочки сырого огурца или картофеля. При тяжелых поражениях кожи врач может назначить гормональные мази.

Внутрь принимают препараты, способствующие нормализации функций печени, а также препараты, способствующие восстановлению нормального обмена веществ в организме, регенерации кожных покровов. Как правило, это антиоксиданты, витамины группы В, витамины Е и С, никотиновая кислота. Хорошо снимают воспаление кожи нестероидные противовоспалительные препараты — индометацин, аспирин. При сильном зуде назначают антигистаминные препараты, не вызывающие аллергической реакции на солнце.

Лечение обычно длится от нескольких дней до нескольких недель. Повторные возникновения фотодерматита могут приводить к экземе. Поэтому, если фотодерматит появляется уже во второй раз, то солнце такому человеку противопоказано.

Аллергия на смесь нан

Жители регионов, где лето непродолжительно, очень ценят возможность побыть на солнышке, получить красивый . Ведь лучи солнца способствуют выработке в организме витамина D, который необходим для усвоения кальция, и, следовательно, прочности костей.

Солнышко стимулирует иммунную защиту, убивает болезнетворные микробы. Однако при не соблюдении правил предосторожности, чрезмерное пребывание под палящими лучами способно нанести непоправимый вред здоровью. Будет наблюдаться обратный эффект.

К тому же есть риск возникновения рака кожи, который практически не поддается лечению. Самым распространенным признаком поражения ультрафиолетом является ожог.

Кожа выглядит покрасневшей, воспаленной, ощущается болезненность при касании, беспокоит зуд, как правило, чешется пораженный участок, возможно появление волдырей, повышения температуры, головной боли, общего недомогания.

Гель противопоказан детям до 1 месяца, беременным, кормящим, при повышенном внутриглазном давлении, болезнях предстательной железы, а также при негативной реакции на действующие компоненты.

Синафлан

Основным действующим веществом является ацетонид флуоцинолона.

Мазь уменьшает признаки воспаления, отечности, зуда.

Средство противопоказано при беременности, кормлении грудью, детям до 2 лет. Его нельзя применять при инфекции кожи, вызванной вирусами, грибами, микробами, угрях, раневых поверхностях, новообразованиях, а также при негативной реакции на действующее вещество.

Целесообразность приема того или иного средства определяется только врачом, после проведенного осмотра и обследования.

Курс терапии в каждом конкретном случае определяется индивидуально, в зависимости от тяжести состояния, сопутствующих заболеваний, возраста.

Применение средств народной медицины возможно только после консультации специалиста.

Как правило, в более легких случаях могут использоваться следующие ингредиенты:

Сырой картофель

Продукт содержит огромное количество витаминов, минеральных, дубильных веществ.

Средство уменьшает признаки воспаления, боль, отечность, покраснение, способствует скорейшему заживлению тканей. Также обладает противозудным действием.

Сырой продукт следует натереть и приложить к очагу поражения, через 20 минут снять. Процедуру делать до 3 раз за сутки.

Овсяные хлопья

Продукт богат витаминами, минеральными веществами, растительными жирами.

Хлопья обладают противозудным, защитным действием, способствуют уменьшению отечности, скорейшему заживлению тканей.

Необходимо распарить хлопья на воде, затем отжать жидкость, остудить и осторожно протереть пораженные участки 2 или 3 раза за сутки.

Не используют при негативной реакции организма, а также при гнойничковых поражениях.

Яичный белок

Белок содержит витамины, минеральные вещества, аминокислоты.

Продукт обладает противозудными свойствами, снимает отечность, смягчает, увлажняет, защищает поверхность.

Следует отделить белок от желтка, сбить его, после этого аккуратно наложить на пораженную поверхность. Подождать пока высохнет, после это наложить еще один слой. Делать 3 или 4 слоя, смыть через несколько часов.

Противопоказано при негативной реакции организма на продукт, а также при гнойничковых поражениях.

Профилактика

Необходимо избегать длительного воздействия ультрафиолета на светлую, чувствительную поверхность.

Многие замечали, что одни могут провести на солнце весь день и прекрасно себя после этого чувствуют. Другие же, побыв под лучами часок другой, уже начинают чувствовать недомогание. Оказывается все дело в типе кожи.

Очень смуглая поверхность содержит большее количество меланина, защитного пигмента, которого в светлом эпидермисе мало. Чем больше меланина, тем интенсивнее загар, который предотвращает повреждение поверхности ультрафиолетом. Если меланина мало, то поверхность плохо загорает, увеличивая шансы на повреждение.

Следует помнить, что в жарких странах лучи солнца воздействуют интенсивнее, чем в менее теплых краях. Для неадаптированных к такому климату людей, солнце может стать губительным.

При приеме некоторых лекарственных препаратов следует избегать загара. Как известно, антибиотики, мочегонные, гормональные вещества, а также средства от давления повышают чувствительность к воздействию ультрафиолета.

Также необходимо использовать солнцезащитные крема, очки с оправой из стекла, носить светлую одежду. Избегать пребывания под солнцем в период с 11 до 17 часов.

Повреждение кожи после чрезмерного загара может привести к неприятным осложнениям, причиняющим как физические, так и моральные страдания. Соблюдение правил предосторожности и своевременное обращение к врачу позволят избежать перехода состояния в хроническую форму , и избавит от болезненных симптомов.

Зуд после солнечного ожога – очень распространенное явление. При жаркой погоде солнечный ожог с последующим зудом можно получить, даже находясь в тени. Поэтому так важно заранее узнать, что же нужно делать, чтобы снять или хотя бы уменьшить зуд, вызванный солнечным ожогом.

Механизм появления солнечных ожогов

Механизм появления солнечных ожогов связан с воздействием на кожу солнечных ультрафиолетовых (УФ) лучей. УФ лучи стимулируют выработку клетками кожи специального пигмента меланина, защищающего кожу от ожогов. Если человек долго находится под воздействием УФ лучей, клетки кожи не справляются с ее защитой, и на коже появляются ожоги.

Ожог может быть еще более сильным, если человек принимает некоторые виды лекарств, например, антибиотики тетрациклинового ряда. Некоторые наружные косметические средства также обладают свойствами способны усиливать солнечные ожоги. Например, не стоит пользоваться при приеме солнечных ванн кремом для лечения угрей Базирон.

Как проявляются солнечные ожоги

Первые проявления солнечных ожогов можно заметить не сразу, а через несколько часов после пребывания на солнце. Если ожог небольшой, кожа краснеет, появляется раздражение, сопровождающееся неприятным жжением и зудом. Зуд при солнечном ожоге появляется, если поражение УФ лучами не было глубоким. Обычно через сутки – двое эти ожоги проходят самостоятельно без каких-либо последствий.

Сильные солнечные ожоги вызывают покраснение, отек кожи, появление на ее поверхности разных по размеру пузырьков с прозрачным содержимым, которые часто сливаются между собой, а затем лопаются, образуя мокнущую поверхность. Все это сопровождается жжением и болью, но по мере выздоровления на смену жжению приходит зуд. Зуд после солнечного ожога говорит о начале восстановительного периода.

При очень сильных ожогах страдает общее состояние: появляются головная боль, тошнота, рвота, повышается температура, иногда даже нарушается сознание. Такой пострадавший требует экстренной медицинской помощи . В реабилитационном периоде при этом может быть сильный зуд после солнечного ожога.

Как снять зуд

Прежде всего, необходимо перейти в тень и закрыть кожу от УФ лучей, надев одежду. Если на коже уже появился зуд, нужно принять любой лекарственный препарат из группы нестероидных противовоспалительных средств – Нурофен, Диклофенак, Найз и так далее. Это может предупредить появление выраженной воспалительной реакции, в том числе отека кожи и пузырей. Одновременно можно принять антигистаминное средство, например, Эриус.

Зуд при солнечном ожоге можно снять или уменьшить также при помощи различных наружных средств. На кожу можно нанести сок алое, кефир или сметану, сделать аппликацию из свежего картофельного, капустного или огуречного сока, смочив им салфетку. Для аппликаций подойдет также холодный черный чай, настои трав (цветков ромашки аптечной, шалфея лекарственного, зверобоя продырявленного).

Задать свой вопрос

Популярные статьи на тему: зуд от солнечного ожога

Лето - это не только тепло, фрукты, отпуск и пляж, это также целый ряд сугубо летних проблем со здоровьем, и прежде всего - солнечные ожоги. Как оказать первую помощь и восстановить кожу после этого вида ожогов - давайте разберемся.

Без антибиотиков современная медицина немыслима. Современные люди употребляют их тоннами, иногда не задумываясь о последствиях. Узнайте о том, когда действительно не обойтись без антибиотиков, а когда польза антибиотикотерапии вызывает большие сомнения.

Задать свой вопрос

Вопросы и ответы по: зуд от солнечного ожога

2015-06-15 08:40:53

Спрашивает Евгений:

На руках появилось раздражение, красная сыпь. Дело было так. Отдыхал на природе, на озере. Купался на общественном пляже. Получил солнечный ожог. Сгорели только руки (вовремя одел футболку). Начала слазить кожа, появился зуд (чесотка) и высыпало раздражение. Раздражение только на руках где получил ожог. Скажите что это такое. Может ли это быть солнечный дерматит??? И как его лечить. Спасибо.

P.S.Хотел добавить фото, не нашёл как.

Отвечает Гударенко Вера Юрьевна :

Здравствуйте, Евгений! Из описанного Вами состояния кожи, действительно, я могу предположить, что это фотодерматит (солнечный дерматит). Вам нужны антигистпминные препараты внутрь, местно противовоспалительная терапия которые Вам может назначить врач дерматолог на очном приеме индивидуально подобрав препараты, дозировку и длительность лечения, которые индивидуально подходят только Вам. На улице, под открытыми лучами солнца Вам необходимо находиться в одежде. Необходим более детальный анализ причины Вашего фотодерматита, возможно, необходимо более основательное лечение.

2013-08-13 18:17:53

Спрашивает Сергей:

Добрый день.
После дня пребывания на солнце на груди появилось красное пятно, размером с пол ладони. Ощущение - будто припекает.
Это солнечный ожог вызванный из-за неравномерного нанесения солнцезащитного крема?
Волдырей, зуда, белых и прочих точек нет.

Отвечает Шарапова Дарья Александровна :

Это солнечный ожог вызванный из-за неравномерного нанесения солнцезащитного крема? Волдырей, зуда, белых и прочих точек нет."
Сложно сказать без осмотра. Может быть и не просто ожог. Нужно обязательно показаться дерматологу.

2013-07-01 09:30:41

Спрашивает Иван:

Здравствуйте. Такой вопросик. «Сгорел» на солнце, сильная краснота и боль, а также вечером перед сном сильный зуд (уснуть невозможно), валдырей нет. Я знаю, что есть хорошее средство Пантенол, но в виду некоторых причин до аптеки добраться пока нет возможности, но дома есть мазь Офломелид (когда её покупали, то фармацевт сказала, что эта мазь также помогает и от солнечных ожогов). Хотелось бы уточнить, действительно эта мазь поможет или нет? Пока мазался сметаной, а сейчас намазался это мазью (ибо сил нет больше терпеть боль и зуд), надеюсь не во вред себе? Спасибо.

2012-05-28 20:40:50

Спрашивает Галина:

Здравствуйте!
Ситуация такая.
В 14 лет (сейчас мне 20) я впервые в жизни ездила на курорт, там у меня от жары/пота/солнца на коже появлялись мелкие водянки, которые легко лопались при проведении ладонью по коже (чем-то похоже на солнечный ожог, НО появлялось это всё через 5 минут выхода на улицу каждый раз, и проходило через полчаса проходило).
После возвращения в СПб стали проявляться аллергии.
Сначала появилась странная аллергия на запястьях. Мелкие красные прыщики, располагались кучненько и ужасно чесались. Особенно обострялось от пыли и общения с собакой (на кроликов и др. животных реакции не было), и от нервов.
Потом появилась аллергия (и сейчас иногда бывает) на лбу, верхних веках , шее. Выглядела как набухание и покраснение кожи, а потом начинала сильно чесаться и шелушиться. Сейчас меньше. Когда нет проявлений, то кожа всё равно выглядит иначе - будто более тонкая и как бы глянцевая. Реакция на собственный пот и всевозможные раздражители типа меха, собственных волос и т.д.

С обострениями аллергии на руках и на лице уже 2 раза была у дерматолога - никакого определенного диагноза. В первый раз прописали мазать Элокомом, во второй Акридермом.

А ещё у меня несильный "аквагенный зуд" (как сказал дерматолог).
На одних и тех же местах (на плечах, в области декольте и немного на животе, пара точек на ногах) во время мытья появляются красные почти круглые пятна от 1 до 2 см, посередине утолщение типа "пуговки", минут через 10 после вытирания всё проходит. Немного чешутся.

Что делать с этим аквагенным зудом дерматолог вообще не знает.

1. Подскажите, может при аллергии на лице можно применять что-то вместо гормональных мазей?
2. Можно ли хоть чем-то от аквагенного зуда спастись???

2011-01-28 12:55:24

Спрашивает Олег:

У меня зуд по всему телу, как после солнечного ожога. Высыпаний или чего такого нет, но зуд беспокоит. Что это может быть?

Отвечает Шарапова Дарья Александровна :

2008-07-12 10:58:22

Спрашивает ольга:

Добрый день, моя мама сейас находится на отдыхе, по приезду на море на спине появилось красное пятно, точнее чуть ниже лопаток и до самой поясницы, внешне очень похоже на солнечный ожог сопровождалось зудом а также пекло, через несколько дней пятно меньшего размера появилось на животе, зуд помогает снимать супрастин. Она сказала, что подобный случай был год назад и врач -дерматолог сказал что это аллергия, причина не выявлена. В море не купалась, никаких экзотических фруктов не ела. Подскажите пожалуйста что это может быть.Заранее благодарна.

Почему после загара чешется кожа и что с этим делать

Мы загораем на пляже или ходим в солярий, радуемся красивому оттенку нашей кожи. И вот, когда нам кажется, что цвет достиг совершенства, чувствуем, как чешется кожа после загара. Ощущения не из приятных. Давайте выясним, почему появился зуд и как от него избавиться.

Основные причины

Причин, справоцировавших зуд, может быть три.

Кожа начала шелушиться из-за неправильного загара.
Вы использовали фотоактивные кремы, эфирные масла, другие косметические средства или лекарства, из-за которых началась аллергия.
У вас повышенная чувствительность к ультрафиолету.

Неправильный загар означает, что вы плохо подготовились к принятию солнечных ванн или загорали дольше положенного. Чтобы смягчить вредное воздействие ультрафиолета, кожу нужно увлажнять, использовать солнцезащитные средства и не превышать время пребывания под солнечными лучами .

Иногда девушки делают глубокий пилинг перед походом в солярий. В результате кожные покровы становятся более чувствительными, и через несколько дней после загара начинается зуд.

Многие эфирные масла (цитрусовых, петрушки, тмина, розмарина), взаимодействуя с солнечными лучами, вызывают сильное раздражение кожи. Такими же свойствами обладают некоторые антибиотики, антидепрессанты, препараты для лечения сосудов и сердца.

Какие принимать меры

Надоедливый зуд портит наше настроение, мешает сосредоточиться на работе, поэтому от него необходимо побыстрее избавиться. Что нужно делать в этом случае? Если вы сильно загорели, то прежде всего надо увлажнить и успокоить кожу.

Примите прохладный душ.
Нанесите на тело увлажняющее молочко. Альтернативой ему служит сметана или кефир, которыми можно смазать зудящие участки.
Если зуд вызван шелушением кожи, то примените скраб, после чего смажьте тело оливковым, кокосовым или другим смягчающим маслом. Вместо масла можно использовать крем с чередой, ромашкой, алоэ вера.
Справиться с покраснением после загара и устранить зуд помогает отвар ромашки. Надо смочить в нем хлопчатобумажную ткань и приложить к проблемному месту.

Если вам не удалось понять, почему чешется кожа, придется пойти на прием к дерматологу. Порой причины связаны с , которые надо лечить как можно быстрее. Иногда кожу поражает грибок или подкожный клещ, что приводит к покраснению, шелушению, вызывает сильный зуд. От таких неприятностей не застрахован никто, поэтому не стоит стесняться и заниматься самолечением. Врач назначит оптимальные в вашем случае препараты, мази, и довольно быстро вы забудете про неприятный зуд.

Меры предосторожности

Что же делать, чтобы кожа не чесалась, а спина не облазила? Нужно соблюдать лишь несколько простых правил.

Перед тем как загорать, примите душ с увлажняющим мылом или гелем, вытритесь мягким полотенцем и нанесите на тело солнцезащитный крем , масло или молочко. Поскольку во время пребывания на солнце больше всего обгорают спина, плечи, нос, подъем ноги, то на эти места можно нанести больший слой защитного средства.

Не загорайте в период максимальной солнечной активности. Это время длится приблизительно с 12 до 15 часов. Для солнечных ванн лучше всего использовать утренние и вечерние часы. Время загара надо увеличивать постепенно, начиная с 15–20 минут. Особенно это касается людей с белоснежной кожей, ведь именно они больше всех страдают от солнечных ожогов и вызванного ими зуда.

Старайтесь не использовать косметику и парфюм, находясь на пляже, потому что некоторые вещества из их состава, разогреваясь на солнце, вызывают аллергию.

Пейте больше жидкости и ешьте продукты, богатые витаминами группы B, витаминами E и A, например различные орехи, бобовые, морковь, персики, листовые овощи.

Избегайте обветривания тела, защищаясь одеждой из натуральной ткани. Ветер создает обманчивое впечатление: он охлаждает кожу, и вам кажется, что не так уж и жарко. На самом деле действие ультрафиолетовых лучей не уменьшается, и вы ошибочно проводите на солнце больше времени. К тому же ветер иссушает кожу, уносит из нее влагу, а обезвоживание вредно для всего организма.

Если вы принимаете какое-либо лекарство, то уточните его свойства. Оно не должно обладать фотосенсибилизирующим эффектом, то есть повышать чувствительности кожи к солнечным лучам.

Наш эксперт: Екатерина Давиденко Врач-дерматовенеролог, косметолог салона «Эльмира», Евпатория.

Больше информации