Алевтине немного за тридцать. У нее, по мнению многих, замечательная семья: муж, шестилетняя дочка.
Алевтина не работает, сидит с ребенком. В сад отдать попробовали - не преуспели, болели больше, чем ходили, причем всей семьей, тяжело, с больницами и с осложнениями. Детсадовские вирусы оказались просто-таки термоядерными. Промучавшись таким образом три месяца, развели руками.
Нет, ну можно было, как некоторые советовали Алевтине, "продолжать ходить в садик, не смотря ни на что, потом привыкнете, и все наладится".
Но зачем мучить ребенка и себя?

В общем, Алевтина забрала дочку из сада, водит ее в бассейн и на подготовку к школе, а также в студию изо и оригами, много гуляет, читает, занимается, ходит с дочкой по музеям и зоопаркам. Она очень добросовестная мама. Качественное домашнее воспитание ощутимо приносит плоды: девочка растет развитой, любознательной, раскрепощенной. Подружек нашли во дворе. Так что и с социализацией все в порядке. В сентябре дочка идет в первый класс, и учителя из школы, которые вели подготовку, уже сейчас поют Алевтине дифирамбы - ну, здесь-то, мол, никаких проблем не будет. Ребенок подготовлен к школе от и до. А самое главное, больше никаких отитов, бронхитов и пневмоний. После того, как ушли из сада, не болели ни разу...

Обратная сторона такой жизни в том, что Алевтина вся в ребенке. То готовит ребенку, то читает ребенку, то едет с ребенком в парк, то стирает и гладит детские вещи... И разговоры, соответственно, все о дочери. Алевтина уже и сама это чувствует. С другой стороны, и подруги у нее такие же, они все на одной волне. У всех дети, примерно одного возраста, и всем есть, что рассказать друг другу. И никого это не напрягает, кроме, пожалуй, мужа Алевтины, который почему-то с некоторых пор, слушая жену, явно скучает, зевает и морщится.

Он уже давно упрекает Алевтину, что у нее нет ни хобби, ни своих интересов - как так можно жить. А недавно заявил: "Скучно с тобой! поговорить не о чем! Ты бы хоть почитала что-нибудь для взрослых, а не "Незнайку на Луне"! Чем-нибудь занялась!.. Домой прихожу, как в болото какое-то..."

И с одной стороны, муж где-то прав.
Но ведь у каждого человека есть "свой конек". Кто-то вон в политику ударился, Украина, санкции, референдумы. Алевтине, например, это совсем неинтересно. Да и некогда вникать, разбираться, жалко время на это тратить - лучше сделать что-то для семьи, ребенка. Чем Алевтина с успехом и занимается. Погода была хорошая, гуляли с дочкой много, в кино сходили на Рио-2, классный мульт между прочим... Для школы уже купили кое-что - рано, но лучше сейчас, пока ажиотажа нет, правда же? Соседку встретили, она уже третьего ждет... А Галочка из сорок второй квартиры развелась все-таки со своим... Но мужу все это неинтересно. Он слушает разговоры Алевтины вполуха, прерывает на полуслове, и давно уже где-то на своей волне.

Срочно надо что-то менять? Спасать семью? заводить интересы, хобби, большие светлые мечты?

С другой стороны - а только ли в Алевтине дело? В отсутствии у нее других интересов, кроме ребенка?
Ну вот заведет Алевтина хобби, любое: торты выпекать, кактусы разводить, мыло варить или вышивать крестиком - можно подумать, мужу разговоры об этом деле будут более интересны, чем о родной дочери? По большому счету, у Алевтины и сейчас хобби - развитие ребенка, домоводство, семья. А толку? Что ни начнет рассказывать - все некстати...
Между прочим, Галочку из сорок второй квартиры, которая-таки развелась с мужем, тот долгое время упрекал за лишний вес. Галочка худела, сидела на диетах, занималась по какой-то программе - и, надо сказать, похудела здорово, теперь кожа да кости. Только муж... все равно ушел. К другой женщине, как рассказывает расстроенная Галочка, совсем не модели, да еще и с ребенком...

Может быть, дело в том, что Алевтина уже не нужна мужу, как женщина - а о чем она там говорит, дело пятое и даже десятое?
И что теперь ни делай, это начало конца?
Кто-то советует Алевтине выйти на работу за эмоциями и впечатлениями, мол, тогда жизнь расцветится красками, и интересы появятся, и с мужем все наладится. Но будет ли толк, тоже не ясно. А вот ребенок накануне первого класса в таком случае будет брошен точно. И к чему это приведет, неизвестно.
А может быть, нужно бороться за мужа? Разобраться в политической ситуации, заинтересоваться рыбалкой и внедорожниками, начитаться интересных "мужских" новостей. Стать чеховской Душечкой, которая живет интересами мужа, не имея своих?

Поможет ли? Или лучше уж быть собой? Что думаете?

17.06.2018

Интимная скука в семье. Муж ходит в салон эротического массажа. Как жене научиться удовлетворять мужчину?

Пожалуйста, анонимно.

Интересно мнение женской аудитории. У меня такая история. Мне 33 года в браке 10 лет есть дети, жену люблю и в быту у нас всё более-менее нормально, но в плане секса все как то пресно и обыденно стало, занимаемся этим раза по три четыре в неделю, но мне, например, не хватает. Все время какое-то чувство неудовлетворённости, что греха таить - заглядываюсь даже на красивых женщин в такие периоды. Я нашел для себя такое решение: когда уже совсем невмоготу становится - хожу в салон на эротический массаж, секса там нет, девушки все делают руками, так сказать. И знаете, помогает на время. Хожу так раза два три в год. Как вы считаете допустимо такое?

Жену научил бы лучше этому массажу! И язык вытащил из жопы и поговорил с ней о том, что тебя не устраивает, волнует, тревожит! Такое ощущение, что только женщин должна заботить супружеская личная жизнь (чулки, игрушки, разнообразия всякие), а мужики как принцессы, в режиме ожидания сидят.

А внести разнообразие не пробовал? Блин, что хоть такое? Всем не хватает секса? Раньше всего хватало, а сейчас что? Да что с вами, народ? А по сабжу. Если жена знает и отпускает, то почему бы и нет. А так - обратитесь за консультацией к сексологу парой, нужно решать проблемы с вашей интимной жизнью.

А с женой поговорить об этом никак? И как-то разнообразить вашу сексуальную жизнь. Попробовать что-то новое. Поговори уже с женой! Обратитесь к специалисту. Нет секса, вам приходится обращаться в салон эротического массажа – нужно решать проблемы! Пусть жена сделает вам эротический массаж, в конце концов!

Секса не хватает. Мужик, у тебя чё, руки оторвало, что ли? Раза два-три в год ходишь в салон, где тебе передёргивают. Как-то не очень часто тебе становится невмоготу. Ну ходи. Или жену расшевели. Помогу решить ей ее интимные проблемы.

Жена то не в курсе? Вы ей скажите как-нибудь тактично, что огонек пропал, может, она сама вам такой массаж будет делать? Сам, поди, жену не удовлетворяешь, вот ей и не охота.

Для меня это измена. Печально как-то от постов становится, такое ощущение, что мужчины не люди, а животные какие-то: секс, удовольствие, ещё секс, любовницы для секса, все для своего удовольствия. Лучше бы с женой разнообразием занялся.

А поговорить с женой? Придумать свидание? Вместо массажа снять гостиницу, купить жене ролевой костюмчик? Молодые же еще. Сразу эротический массаж. Доставь своей жене оргазм, запиши ее на женский эротически массаж – авось оттает. В отношениях главное разговаривать! нужно говорить своей половинке, все, чего бы вам хотелось!

Зачем за женой ухаживать, чтобы она расцвела? Лучше на "массаж" ходить. В этом плане всегда всё куда больше от мужчины зависит. Не будете работать над собой и над вашими отношениями - она тоже "массажиста", "инструктора", "друга, коллегу" себе найдет, а там уже плевать и на детей, и на 10 лет брака. Мужик, ты сам своей семье постепенно могилу роешь. Думаешь, дети и жена этого не чувствуют? Да умоляю, все-всё про всех знают, только даже себе не всегда в этом признаться хотят, потому что будет очень больно, и ещё теплится надежда на адекватность супруга. Если ты, блин, не работаешь над вашими отношениями - это самотек, а самотек - всегда деградация. Либо ты делаешь так, чтобы семья ваша развивалась (да, это усилия), либо всё скатывается. Да, именно ты. Она сначала может бунтовать будет, потом привыкнет, расслабится, и начнет приятно меняться.

- Капец, инфантильный мужчина! В 33 года спрашивать тут такое. Может, лучше с женой это обсудить, вашу совместную супружескую интимную жизнь? Почему у вас нет секса в семье? Она так-то мысли читать не умеет, что Вас там, что-то не устраивает.

Надо было сначала попробовать с женой эту проблему решить, она может не в курсе, что вам чего-то не хватает. А если жене тоже не хватает, отпустите её в подобные салоны? Там ведь только руками массажируют. Вангую – даже на антицеллюлитный массаж к мужчине массажисту со скрипом отпустите! А сам-то на эро массаж в салон к девушкам ходите!

Вам тут что, индульгенция нужна, или просто пост провокация? Нормальный человек найдет слова для своего партнера, чтобы наладить интимную жизнь. Сходите вдвоем к семейному психологу, сексологу, если у вас какие-то проблемы в интимной жизни или нет секса. Все решаемо!

Нет, не допустимо. Это точно также как какой-то хрен будет руками ублажать жену. Много хорошего? Поговорить с женой никак? Она-то, может, и правда не в курсе, чего вам там не хватает.

Почему? Вот почему мужики не могут поговорить со своей бабой? Может, она бы сходила на эти же самые курсы и дома тебе такое делала? Может, вместе сходили бы на курсы обучения интимному массажу в паре? Или ещё что круче. Задолбали жаловаться, когда сами нихрена даже не пытаетесь решить проблему, а сразу ищите способы себя удовлетворить. А ее ты спрашивал? Может, ты ее не устраиваешь теперь, форму потерял, или до оргазма настоящего не доводишь, вот и пресно все стало?

А жена тем временем на мужской стриптиз выгуливается. Идеальная пара! Мужик, поговори с женой и идите парой к сексологу. Можете даже записаться на консультацию по скайпу ил по вотсапп к сексологу онлайн. Сейчас решить свои интимные проблемы просто, а ты тут ноешь!

А жену попросить научиться массажу лингама и запастись миндальным маслом, а потом и до тантры всего тела не далеко. Ну и Вы автор супруге массаж йони сделайте. Вот и разнообразие и гармония в паре, и бегать никуда не надо.

Проблему вижу, но решать я её не буду, пойду, схожу в салон, пусть мне вздрочнут? Поколение идиотов, у жены спроси, может, её тоже не устраивает, вы вместе живёте или просто так потрахаться ложитесь. Сексшоп вам в помощь.

У жены спроси, допустимо или нет, че у нас то спрашиваешь. Жене-то секс с тобой тоже пресным и обыденным кажется, тоже на мужичков поди заглядывается? Предложил ей альтернативу, поди, не откажется тоже на эротический массаж сходить? Надо с женой на эту тему разговаривать.

Ну, глядя на вашу ситуацию, скажу, почему бы и нет. Однако, если б мой муж пошел на такое, я б взбесилась. Тут моя хата с краю - ничего не знаю, пока лично не коснется. А вы с женой поговорите на этот счет. У большинства людей есть один большой косяк: все хотят праздника, однако все ждут, пока этот праздник им создаст кто-то другой, вместо них, так как самим лень. А вообще вы зажрались, тут люди жалуются, что за 10 лет брака секс раз в пятилетку. Может, вы уже затрахали друг друга в прямом смысле слова? Ну, это я шучу, хотя, может, и тут доля истины есть. Ну, купите жене белье на свой вкус, или же пусть она купит, а вы с ней сходите, да выберете. Может, игрушки какие попробовать стоит. Или сам научись делать интимный массаж йони жене. А твоя жена пусть научиться делать тебе массаж лингама.

А что конкретно ты сам сделал, чтобы ваша сексуальная жизнь перестала быть пресной? Эгоист ты фигов! Представь, что твоя жена пошла к массажисту на сеансы эро массажа йони, и он ее пальцами до оргазма доводит! Как тебе? Приятно?

Вместо того, чтоб что-то делать для двоих, ты заботишься только о себе.

Ты ходишь к проституткам, которые тебе дрочат. Это не массаж. Кстати, читала отзывы самих проституток о работе в таких салонах. Ах, бедные мущинки, вы не представляете, как они вас ненавидят. Многие даже предпочитают оказывать стандартные услуги, ибо тогда есть шанс, что клиент быстрее кончит и свалит с глаз долой.

Может, ей тоже чего-нибудь не хватает. И может она тоже хочет сходить на массаж. А что нечего такого. Там все руками сделают, красивые загорелые парни. Ты бы кабель у жены спросил бы, что ей нравится. И найти выход совместно. Но нет, вам же сразу надо за чужими юбками ухлёстывать.

Для меня этот Ваш массаж все равно что шлюху вызвать. Это все равно измена. Пошел бы жене белье эротическое купил. На крайний случай - научить ее делать такой массаж. А реально – вам нужно парой обратиться к сексологу, понять, почему в семье пропал секс, решать проблему отсутствия интимной жизни вместе.

Просто поговорите с женой, расскажите обо всем. Если жена мудрая, то она поймёт и попытается исправиться. Хороший совет про сексолога, воспользуйтесь. Сходите на телесную терапию, уроки массажа для пар.

Прокомментировать, обсудить прочитанное можно на нашем

Подготовлено специально для сайта

Массаж в Москве

Экология сознания: Психология.В мире немало людей, испытывающих скуку от своей учёбы, работы, отношений и жизни в целом. Попытки развеять тоску новизной обычно приносят временный результат, даже если поначалу кажется, что идея сменить одно на другое должна решить проблему.

В мире немало людей, испытывающих скуку от своей учёбы, работы, отношений и жизни в целом. Попытки развеять тоску новизной обычно приносят временный результат, даже если поначалу кажется, что идея сменить одно на другое должна решить проблему.

Скучные жены меняются на радостных любовниц, от занудных мужей сбегают к остроумным и горячим парням, надоевшая работа оставляется во имя "реализации своего предназначения" в собственном бизнесе (непременно интересном и "меняющем мир"), очередная учеба сменяет предыдущую, мелькают люди, события и места обитания, но скука возвращается.

Если получается сохранять интерес и положительные эмоции к значимым сферам своей жизни, то и хорошо, но что делать, если нет?

Давайте разбираться:

За всю историю человечества создано множество великих литературных произведений, значительная часть которых хранится в крупнейших библиотеках мира. Доступ к бумажным, а иногда и рукописным вариантам редких книг представляет большой интерес для ценителей данного вида искусства, но что будет, если привести в библиотеку годовалого ребенка?

Долго ли он сможет занимать себя томиком Платона без картинок или трактатами Авиценны? Как получить радость от книги, если ещё не умеешь читать? Возможно, погрызть ее, вырвать страницы, бросить и посмотреть, как далеко она может улететь. А если и это будет запрещено, то как тут не заскучать, что с ней делать?

Не кажется ли вам, что в жизни так и бывает: пытаемся получить радость от тех видов деятельности, для которых у нас просто нет "квалификации", потому что не доросли.

Конечно, в отношениях скучно и плохо, если амбиции высокие, а качеств соответствующих нет.

Если не принимать во внимание отличия друг друга в отношениях и взглядах на жизнь, то тут не только до скуки, но и до вражды с войнами можно дойти.

К сожалению, бывает, что люди не познакомились со своим внутренним миром до встречи с другим, партнера тоже толком не узнали, соединились и вроде бы живут вместе, но со временем понимают, что общих тем не имеется, да и желания слушать и слышать, честно говоря, тоже нет. Один мотоциклами и рок-концертами увлекся, вторая в духовную семинарию пошла - остаться парой при диаметрально противоположных интересах не так-то просто.

Любимая книга может быть и одна на двоих, но если застрять на ней и перестать развиваться в других направлениях, однажды может стать скучно.

Читать и перечитывать понравившиеся произведения можно многократно, но когда все шутки выучены, все фразы знакомы, финал известен, книгу лучше поставить на полку и найти другую, чтобы снова было интересно, глубоко и свежо для двоих .

Зачастую мы не предпринимаем своевременных мер для укрепления отношений и пытаемся получить результат, ничего не вложив. Да и вообще, зацикливаемся только на одной стороне жизни, пытаясь закрыть ею все свои потребности, но это тупиковый путь. Если работа раньше нравилась, а теперь нет, в семье было все превосходно, а потом развалилось, жизнь была прекрасна, а стало всё плохо, то может пора перевернуть страницу и перейти к другому рассказу?

Или закрыть с благодарностью то, что взрастило, напитало, заставило многое переосмыслить и двинуться дальше, открыть новую книгу?

Мне кажется, что в отношениях с собой, близкими людьми и окружающим миром скучно становится тогда, когда потенциал и степень его реализации сильно отличаются. Но между амбициями и достижениями находятся качества и умения. Желать можно многого, но если скучно в том, что имеется, стоит задать себе вопрос "есть ли у меня ресурсы для изменений?"

Неудовлетворенные потребности, неумение распознавать свои состояния, недоразвитые навыки приводят к большому количеству резких движений. Мужчины и женщины оставляют своих партнеров, потому что те "слишком спокойные", "слишком стабильные", "слишком серьезные", а им хочется безумств и эмоциональных всплесков. Но состояния "скучно" и "радостно" не определяются внешними факторами, они зависят от внутренней зрелости.

Поэтому у желающих яркой жизни в какой-то момент "качели" идут в обратную сторону, они говорят, что теперь все слишком беспечно, непредсказуемо и нестабильно и хочется вернуться в зону комфорта. Уволились со скучной работы, но бизнес не пошел и стало страшно, потому что детей нужно кормить, кредиты отдавать, на что-то жить - зато точно не до скуки.

Импульсивные решения из детской позиции "мне скучно, хочу радости прямо сейчас" создают обычно больше проблем, чем было до этого.

Зрелому человеку все же не стоит забывать о целесообразности и полезности того, что он делает, и хорошо бы заранее подумать о влиянии своих действий не только на себя, но и на близких людей.

Сбегать от мужа, потому что с ним скучно, не имея при этом идей и навыков для зарабатывания денег, жилья и планов на дальнейшую жизнь - не слишком благоразумно, рушить пятнадцатилетние отношения с женой из-за отсутствия секса в последний год, не разобравшись в других причинах - сумасшествие, бросать работу при наличии кредитов, детей и отсутствии сбережений с надеждой на быстрые доходы от нового бизнеса - необдуманный шаг.

Если человеку плохо внутри, то внешние перемены могут только отвлечь, но сама проблема не решится. Здоровому человеку нужны задачи по силам, чтобы не надорваться от перегрузок и не заскучать от недозагрузок, а чтобы выбирать именно такие задачи, нужно сначала понять: кто я? какой я? и что могу?

Как говорится "куда бы ты ни шел, ты берешь с собой себя". Сначала с собой договориться, а потом может и не так скучно в семье да на работе окажется. Я желаю вам счастья!опубликовано

Если стало очень скучно жить, что делать?

Этим вопросом задаются многие люди, которые испытывают тоску в жизни .

Давайте разберем, почему же людям становится скучно жить.

Что такое стокгольмский синдром в семье? Узнайте об этом из нашей .

Почему жизнь скучна и однообразна?

Скучной и однообразной жизнь может стать у тех людей, у которых не происходит ничего нового .

Иногда ежедневно повторяется, так называемый, день сурка.

Человек изо дня в день живет по заданному сценарию и ничего в жизни не меняется.

Чем опасно состояние апатии и скуки?

Скука, как состояние, может представлять большую опасность . Именно скука заставляет человека искать некие новые раздражители, которые находятся вне той среды, в которой обитает человек. Например, такими раздражителями могут стать некоторые экстремальные виды спорта.

В некоторых случаях человек может начать заниматься чем-то таким, что прямо или косвенно представляют опасность для жизни и здоровья.

Некоторые люди начинают пить алкоголь, некоторые ищут мимолетных знакомств и начинают вести беспорядочную половую жизнь, а некоторые совершают аморальные поступки . И практически никто не занимается от скуки чем-то полезным.

А такие разрушительные поиски могут привести к тому, что скука вернется, заодно человек приобретет некоторые проблемы со здоровьем . Например, алкоголизм или гепатит.

Именно поэтому важно задуматься, а после определить для себя, как же следует поступить, когда в жизни появилась скука, как же от нее избавиться.

Важно понимать, что от скуки может избавиться даже простой человек, который не обладает какими-то супервозможностями .

Помните, что скука может спровоцировать такие разрушительные последствия, как:

• стресс, нервное напряжение;
• алкогольную, а иногда и наркотическую зависимость;
• постоянную активность мозга, как следствие, полное отсутствие отдыха и сильное перенапряжение;
• раздражительность и сильную агрессию;
• на фоне повышенной усталости нет возможности сосредоточиться;
• появляется желание работать без какого бы то ни было отдыха.

Как вы видите, скука может вызвать весьма неприятные последствия. Как же с ней бороться?

Почему люди теряют смысл в жизни ? Узнайте из видео:

Что делать, если скучно? Расскажет психолог:

Отдельно стоит поговорить про помощь психотерапевта или психиатра .

Если Вам кажется, что у Вас начинается депрессия, Вы не испытываете радости, все чаще испытываете скуку, не имеете сил на новые дела, стоит пообщаться с врачом.

Многие люди считают, что психиатр представляет из себя страшного врача, который любого пациент привязывает к кушетке смирительной рубашкой и сразу же колет лошадиные дозы успокоительного. И что к такому врачу обращаются только сильно больные люди .

На самом деле, это не так . Врач помогает людям исключительно с их согласия, за исключением тех случаев, когда пациент не может контролировать свои действия и представляет угрозу для себя или окружающих.

Если пациент не является социально опасным, все манипуляции врача проводятся с согласия пациента. Кроме того, врач может увидеть начинающуюся депрессию и вылечить ее.

А на начальной стадии заболевание лечится гораздо быстрее и проще. Таким образом, в обращении к профильному врачу нет ничего страшного .

Тоска в семейной жизни

Причин скуки в семейной жизни великое множество.

Часто бывает так, что молодая пара еще полна энтузиазма и радуется жизни вместе.

Но вот прошло несколько лет и муж уже играет в танчики после работы, а жена и вовсе не хочет возвращаться от подруги домой.

Такое состояние может быть в том случае, если все цели семейной жизни достигнуты, квартира в ипотеку оформлена, цветы на окне стоят и двигаться больше некуда. Семья превращается в тихую заводь .

Как справиться с застенчивостью? вы найдете на нашем сайте.

Скучно и неинтересно с женой/мужем? Нет общих интересов в паре. Что делать? Узнайте из видео:

К чему приводит?

С какими проблемами могут столкнуться пары, которым стало скучно жить вместе?

Психологи считают скуку одним из факторов, который приводит к разрыву отношений.

Скука идет плечом к плечу со ссорами между супругами . Хотя люди и разводятся от скуки гораздо чаще, чем от скандалов.

Кроме того, в некоторых случаях супруги пытаются найти секс на стороне, который призван привести некоторое разнообразие в жизнь пары.

Однако, такого разнообразия может и не наступить .

А вот инфекцию от не проверенного партнера получить вполне реально, гораздо реальнее, нежели разнообразие.

Да и в случае, если измена будет раскрыта, то это приведет к скандалам . Таким образом, ни к чем хорошему скука в отношениях привести не может.

Что делать?

Если супруги достаточно длительное время живут вместе, скорее всего, они столкнутся с усталостью друг от друга , со скукой в отношениях. Мало у кого получается избежать такого состояния.

Тем не менее, не обязательно опускать руки. Не стоит пускать ситуацию на самотек.

Если отношения важны, то за них стоит бороться. Каким образом можно бороться за отношения ?

• супругам важно научиться чувствовать друг друга на интуитивном уровне;
• кроме того, необходимо пробовать что то менять самостоятельно, а не ждать активности от своей половинки;
• важно также как можно больше общаться;
• необходимо, также, менять что то в отношениях, важно и меняться самостоятельно, учится чему то новому, обретать новое хобби;
• можно добавить красок в отношения при помощи романтических ужинов и тайных свиданий;
• далеко не на все необходимо остро реагировать, важно помнить, что у партнера может быть своя жизнь, в некоторых случаях партнеру необходимо дать шанс побыть одному.

Если же приведенные выше способы не помогли справиться со скукой в отношениях, можно обратиться к семейному психотерапевту , специалист поможет разобраться в ситуации и наладить отношения таким образом, чтобы добавить в них разнообразия.

Важно понимать, что именно скука может принести немало проблем как одинокому, так и семейному человеку.

В некоторых случаях требуется вмешательство специалиста . Поэтому стоит внимательно относиться к своему состоянию. Людям стоит опасаться того состояния, когда они испытывают скуку.

Как обрести уверенность в себе? узнайте прямо сейчас.

Топ 5 советов, как освежить отношения в браке, в этом видео:

Усталость поразила ваши отношения, если вы чувствуете, что вам надоели постоянные ссоры и обиды, становится жаль себя, присутствие близкого человека не радует, вас посещают мысли о том, что вы ошиблись в выборе партнера, потратили с этим человеком время впустую, вам откровенно лень бороться за сохранение этих отношений.

Однако всегда есть надежда на излечение, просто надо не пускать все на самотек, а пока есть время — срочно принимать меры. Итак…

1. Не превращайтесь в домоседов. Домашние заботы, рутина убивают романтику и новизну в отношениях. Меняйте обстановку, ходите в гости, выезжайте с друзьями на природу, отправляйтесь вдвоем на отдых. Расширьте круг ваших привычных развлечений. Походы в кино, театр, на рыбалку и кафе — все хорошо, главное — вместе и с удовольствием.

2. Не зацикливайтесь. Умейте переключаться, если вы находитесь на работе, забудьте про домашние проблемы. Если вы постоянно будете думать о своих проблемах, то выхода вы не найдете, а только окончательно погрязнете в отрицательных эмоциях. Конечно, это трудно, но приложите усилия, отключитесь от забот, а потом со свежей головой возьметесь за преодоление трудностей.

3. Найдите себе занятие по душе. Занимайтесь спортом — бег, плавание, танцы, йога, ходьба на лыжах и даже обычная утренняя гимнастика — это чрезвычайно полезно для здоровья и для получения положительных эмоций. Вышивайте, вяжите, готовьте новые блюда , рисуйте, лепите из глины, пишите статьи, займитесь дизайном интерьера, почитайте книгу, в конце концов. Человек, увлеченный чем-то, помимо домашних забот, гораздо более привлекателен и интересен как личность.

4. Занимайтесь сексом. Психологи утверждают, что пары, спящие в разных кроватях, гораздо быстрее начинают испытывать друг к другу охлаждение. Ничто так не объединяет супругов, как взаимная любовь, физическое наслаждение и ласка. Любые разногласия решаются быстрее, если у пары все в порядке с сексом. Никогда не отказывайте в сексе партнеру из-за его плохого поведения. Это чревато полным охлаждением отношений.

5. Дарите нежность. Не скупитесь на ласку, добрые слова, однако надо знать меру и не злоупотреблять нежностью, она тоже приедается и надоедает.

6. Можно продлить ощущение «свежести» в отношениях, если во время разговора с любимым концентрироваться на положительных моментах жизни . Вспоминайте что-то приятное и интересное и делитесь этим с супругом.

7. Конечно, нельзя недооценивать отдых вдвоем, но и злоупотреблять им не следует, особенно в период кризиса. Иначе он превратится в череду ссор, которые испортят вам все впечатления. Лучше будет, если время от времени вы сходите в кафе с другом или просто выберетесь на прогулку по парку в одиночестве. Последнее, кстати, способствует упорядочению мыслей.

Помните, что с этим человеком у вас связаны самые прекрасные минуты в жизни, решайте проблемы, а не бегите от них. И не позволяйте временной скуке разрушить вашу семейную жизнь.