Процедуры для омоложения в большом разнообразии предлагаются во многих спа-салонах. Но не всегда есть возможность выделить время и деньги на посещение салона. В таком случае всегда можно провести ряд омолаживающих процедур в домашних условиях.

Омолаживающие процедуры дома

Омолаживаем кожу каждый день

Основой сохранения молодости кожи и поддержания ее в хорошем состоянии является соблюдение нескольких правил:

• ежедневное утреннее умывание
• регулярное нанесение на кожу омолаживающего крема утром и вечером
• ежедневная пятнадцатиминутная гимнастика для лица
• применение пилингов и омолаживающих масок два раза в неделю

Кроме этих правил, продлить молодость кожи и сохранить тонус организма помогут комплексные омолаживающие процедуры, которые можно провести в домашних условиях. Рекомендуется использовать проверенные рецепты народной медицины или прошедшие тестирование медицинские препараты.

Лучшее время для проведения омолаживающих процедур – весна и осень, в это время наиболее активен процесс естественной регенерации клеток кожи

Комплекс процедур для омоложения в домашних условиях

Для начала необходимо принять теплую расслабляющую ванну. Наполните ванну теплой водой (не горячей), добавьте соль для ванны и пару капель лавандового эфирного масла. Не забудьте зажечь свечи или поставить спокойную музыку, например, звуки леса или шум прибоя. Это поможет отдохнуть от ежедневного стресса и настроиться на проведение косметических процедур.

Для омоложения кожи очень полезна ванна с отрубями. Возьмите 2 килограмма отрубей и залейте 5 литрами воды, прокипятите в течение нескольких минут. Отвар добавьте в теплую воду.

После такой ванны кожа приобретет мягкость, свежесть и станет эластичной и упругой

Пока принимаете ванну, можете нанести на лицо маску из миндального масла. Масло необходимо взбить венчиком для насыщения кислородом.

Для того чтобы нанести на кожу очищающий скраб, способствующий удалению ороговевших клеток кожи, предварительно распарьте кожу, увеличивая температуру воды в душе и растирая кожу мочалкой. Не бойтесь тереть кожу до покраснения – эффект от скраба будет только лучше.

Пилинг можно провести с помощью различных средств:

• скраб
• маска-пленка
• гоммаж

Гоммаж необходимо нанести на влажную кожу. Он не смывается, а как бы «скатывается» руками. Маска-пленка наносится на лицо и снимается, начиная с подбородка. Скраб наносится на кожу, после чего легкими массажными движениями смывается теплой водой. Вы можете использовать готовый скраб или изготовить его в домашних условиях. Для этого можно смешать жирную сметану с морской солью, или же просто использовать немного остывшую кофейную гущу.

Практикуя домашние процедуры омоложения кожи, пейте не меньше 2,5 литров воды, чтобы избежать обезвоживания кожи

Затем можно приступать к обертыванию. Практика этой процедуры лучше всего помогает бороться с целлюлитом. Для обертывания следует приготовить массу из косметической глины и минеральной воды. В итоге должна получиться кашеобразная смесь, которую необходимо нанести на кожу. Затем нужно обернуться пищевой пленкой и укрыться одеялом. Обертывание длится примерно полчаса. Если при использовании этого метода вы чувствуете жжение или покалывание, сразу смойте смесь с кожи и не продолжайте процедуру.

Завершающим штрихом омолаживающих процедур являются маски для лица. Подпитайте кожу увлажняющими и успокаивающими масками. Например, возьмите половину чайной ложки негустого меда и смешайте с двумя чайными ложками кефира и творога. Получившуюся смесь нанесите на кожу лица и смойте прохладной водой через 15–20 минут.

Подобные комплексы омолаживающий процедур рекомендуется проводить не реже двух раз в год

Чаще всего в состав омолаживающих масок для лица входят фрукты, овощи, овсяные хлопья, дрожжи и т.д. Вы можете приготовить множество масок для омоложения кожи в домашних условиях. Не забывайте, что смывать маски нужно массажными движениями – регулярная практика ухода за кожей поможет выполнять это условие автоматически.

Очень популярна маска из меда. Возьмите две чайные ложки меда, смешайте с одной столовой ложкой оливкового масла, затем добавьте тертое яблоко. Держать смесь на лице нужно в течение пяти минут.

Маска на основе дрожжей готовится так: дрожжи разводятся водой до консистенции сметаны и смешиваются с оливковым маслом. Нанесите маску в пару слоев, затем подержите 20 минут и смойте теплой водой.

Чистая, гладкая и упругая кожа лица — идеал, к которому стремится практически каждая женщина. Однако уже после 25 лет на ней становятся заметны первые признаки старения — мешки под глазами, мелкие морщинки и другие дефекты.

Скорость развития неприятных изменений кожи у всех разная. Она зависит от многих факторов — наследственности, общего состояния организма, наличия вредных привычек и других причин. С возрастом проблемы лишь усугубляются, поэтому необходимо как можно раньше начать ухаживать за своей кожей. Правильно выбранные салонные или домашние косметические процедуры для лица позволяют отсрочить негативные явления на длительный срок.

Как правильно подобрать процедуру исходя из возраста

В разные возрастные периоды для кожи свойственны определенные изменения, и дефекты, требующие исправления, так же будут различаться. Поэтому необходимо выбирать те процедуры, которые оптимально подойдут для решения той или иной проблемы. Косметологи рекомендуют уделять более тщательное внимание коже лица, начиная с двадцатилетнего возраста.

• До двадцати пяти лет следует обращать внимание на поддержание свежести, упругости и эластичности кожи. Для этого достаточно своевременно очищать кожу и периодически делать успокаивающие и увлажняющие косметические маски. Если на коже присутствуют угри, то справиться с ними помогут процедуры пилинга.
• С двадцати пяти до тридцати лет требуется регулярный уход, который поможет побороть первые признаки увядания дермы — незначительную сухость кожи и мелкие морщинки. В этот период косметологи советуют прибегать к таким косметическим процедурам для лица, как биоревитализация или пилинг на основе фруктовых кислот.
• С тридцати до тридцати пяти лет процессы старения становятся более очевидными: носогубный треугольник становится более выраженным, уголки губ слегка опускаются, у обладательниц активной мимики появляются заметные морщины. Процедуры, которые выполнялись ранее, остаются актуальными, однако в этом возрасте может потребоваться коррекция возрастных изменений кожи филлерами и ботоксом .
• С тридцати пяти до сорока лет косметические процедуры для лица становятся более разнообразными. Специалист может предложить ревитализацию, различные виды пилинга, лазерную шлифовку, заполнение морщин филлерами, мезатерапию и другие омолаживающие мероприятия.
• После сорока лет морщины становятся более заметны, кожа быстро теряет влагу, появляются пигментные пятна, а контуры лица становятся нечеткими. Сорокалетним женщинам, желающим выглядеть молодо, просто необходимо посетить грамотного косметолога, который разработает индивидуальную программу косметических процедур для лица. В нее могут быть включены все предыдущие методы ухода за кожей, а так же различные способы подтяжки увядающих тканей.

Салоны красоты предлагают множество способов поддержания здоровья и молодости кожи при помощи современных достижений в области косметологии. Какой из них выбрать лучше всего, подскажет опытный специалист. Однако любой женщине будет полезно ознакомиться с наиболее популярными из них.

Пилинг

Многие женщины знакомы с такой процедурой как пилинг. Самостоятельно ее выполняют с помощью скрабов, позволяющих качественно удалить ороговевшие частички эпидермиса. Однако пилинг, выполненный в салоне, многократно эффективнее очищает кожу. Он бывает механическим, химическим, на основе фруктовых кислот, ультразвуковым, алмазным или лазерным. Пилинг рекомендован в качестве косметической процедуры для лица женщинам, имеющим следующие проблемы кожи: угри, растяжки, повышенное салоотделение, черные точки, морщины.

Биоревитализация

Если у женщины чрезмерно сухая кожа, склонная к раннему увяданию, то ей рекомендуется биоревитализация. Название этого способа омоложения переводится буквально как возвращение к жизни. Процедура представляет собой введение под кожу гиалуроновой кислоты, которая нормализует обменные процессы в эпидермисе, устраняет сухость и придает коже эластичность. Гиалуронат доставляется в глубокие слои кожи при помощи инъекций или аппаратного воздействия (лазера, магнитных волн, тока и т. д.). Всего несколько процедур биоревитализации дают мощный омолаживающий эффект.

Контурная пластика

Если необходимо устранить выраженные морщинки, улучшить внешние очертания лица, то на помощь приходит контурная пластика. Суть метода заключается в заполнении полостей под кожей филлерами. В результате морщины разглаживаются, а контуры какой-либо части лица выравниваются.

Мезотерапия

Косметическая процедура для лица предполагает введение под кожу различных лечебных компонентов, которые помогают устранить множество разных дефектов: пигментацию, морщины, сухость и другие проблемы.

На проблемных зонах выполняются многочисленные инъекции тонкими иголочками. Под кожу вводятся либо монопрепараты, состоящие из одного компонента, либо коктейли, в которые включены сразу несколько активных веществ. Процедура не только омолаживает, но и значительно оздоровляет кожу.

Кислородная терапия для лица

Метод подходит для купирования процессов старения кожи, лечения угревой сыпи и ликвидации темных кругов под глазами. Процедура заключается во введении различных препаратов в глубокие слои дермы с помощью струи кислорода, подаваемой под давлением.

В отличии от мезотерапии эта методика не предполагает нарушение целостности кожного покрова, то есть является неинвазивной. Помимо доставки активных компонентов, дерма насыщается кислородом, который улучшает обмен веществ и процесс регенерации клеток.

Омолаживающие процедуры для лица в домашних условиях

Салонные процедуры помогут быстро достичь нужного эффекта. Однако они не всем подходят или доступны. Если по каким-то причинам не удается посещать косметолога, то можно воспользоваться теми методами ухода за кожей, которые легко проводить дома.

Омолаживающие процедуры для лица необходимо проводить регулярно, и тогда результат порадует даже самых придирчивых женщин.

Комплекс ухода за кожей лица

Дома можно выполнять процедуры пилинга, накладывать на кожу косметические маски и делать массаж лица . Справиться с процессами старения поможет специальная гимнастика, укрепляющая лицевые мышцы. Чистота кожи — основа ее здоровья. Необходимо ежедневно очищать дерму от косметики, грязи, токсинов и кожного сала.

Косметику можно смывать косметическим молочком, загрязнения удаляют мылом или пенками, освежить и привести кожу в тонус помогут лосьоны или тоники. Помимо магазинной ухаживающей косметики можно использовать народные средства, например, огуречный сок или отвары трав. Регулярно следует выполнять процедуры глубокого очищения.

Для приготовления скрабов можно использовать разнообразные народные рецепты. Самый простой способ хорошо почистить поры от кожного сала, грязи и удалить ороговевшие частички эпидермиса — сделать пилинг с помощью молотых зерен кофе. В качестве скраба подойдут ягоды с мелкими зернами, например, малина.

• Рецепт скраба. Если дерма является проблемной, то можно приготовить смесь, состоящую из перемолотых в муку двух столовых ложек овсяных хлопьев и столовой ложи риса. В полученную порошковую смесь добавляют столовую ложку оливкового масла. Скрабом обрабатывают кожу, а затем лицо споласкивают чистой водой.

Омолаживающие процедуры для лица, проводимые самостоятельно, обязательно должны включать в себя маски. Местное воздействие на эпидермис целебных компонентов приносит отличный эффект омоложения, который достигается за счет увлажнения, питания дермы и активизации процесса обновления клеток.

В качестве компонентов омолаживающих масок можно использовать яичный белок или желток, растительные и эфирные масла, мед, кефир, лимон, петрушку и множество других полезных растений и продуктов. Рецепт подтягивающей маски. Замочите в воде чайную ложку желатина, затем нагрейте на водяной бане до растворения.

Добавьте в жидкость столовую ложку кефира и перемешайте. Для того чтобы маска приняла кремообразную консистенцию, в качестве загустителя используйте муку. Регулярное применение такой маски улучшит цвет лица, сузит поры и разгладит морщинки. Массаж выполняют после предварительного очищения кожи.

Для массажа подойдет любой косметический крем, который используется ежедневно. Массажные движения нужно проводить в определенных направлениях: от подбородка к ушам, от крыльев носа к вискам, от переносицы к волосистой части головы, от бровей к височной области, веки массируются от внутренних уголков глаз к внешним. Омолаживающая процедура для лица в виде массажа справится с мимическими морщинами, так как она снимает спазмы лицевых мышц.

Массаж улучшает микроциркуляцию крови и усиливает обменные процессы в клетках дермы. С помощью этой процедуры разглаживаются мелкие морщинки, устраняются отечность и мешки под глазами, ткани становятся более упругими.

Омолаживающие процедуры для лица являются спасением для очень многих женщин, а особенно для тех, кому исполнилось тридцать лет. На кожу может негативно влиять множество различных факторов. Жизнь в большом городе, окружающая среда и особенно постоянные стрессы дают о себе знать. В наше время существует множество технологий, которые помогут женщинам оставаться молодыми и красивыми.

Омолаживающие процедуры для лица могут помочь избавиться от морщин и сделать красоту лица нетленной. Не стоит стоять перед зеркалом и разглядывать себя часами, горько при этом сокрушаясь. Стоит обратиться к специалистам в этой сфере.

Одной из распространенных процедур является мезотерапия. В соответствии с этой методикой в кожу вводится лечебный препарат или специальный коктейль. Действие осуществляется посредством тонких иголочек, препараты вводятся небольшими дозами и на маленькую глубину. Инъекции производят прямо на проблемном месте. С помощью этого метода можно убрать такие проблемы, как мешки под глазами, второй подбородок, морщины и так называемые «звездочки», а также эта процедура помогает улучшить Обычно таких процедур за один курс следует провести примерно десяток. Далее можно ограничиться одним сеансом в месяц. Эффект будет длительным и потрясающим.

Еще один популярный метод - фотоомоложение. Нужно знать, что эта процедура крайне болезненна. Перед ней рекомендуют нанести на кожу лица охлаждающий гель. Также обязательно нужно надевать специальные очки, которые защищают глаза от ярких вспышек. Процедура очень эффективна, всего лишь после нескольких вспышек света пропадают такие недостатки, как угри, сыпь, веснушки. Но главное - омолаживающий эффект. Буквально на глазах исчезают морщины, и кожа выглядит более подтянутой. Обычно требуется примерно семь процедур. Их нужно делать с перерывами в несколько недель.

Практически все омолаживающие процедуры для лица рассчитаны на женщин в зрелом возрасте. Но существует такая методика, как микродермабразия - это своеобразный пилинг, который может использоваться и для молодой кожи. После такой шлифовки будет не лишним сделать маску, чтобы надолго закрепить эффект. Можно пройти большой курс процедур, а можно сделать только одну, например, перед посещением торжественного мероприятия. Особенно данный способ подходит для тех людей, у которых кожа жирная.

Для женщин чуть постарше есть методика под названием биоревитализация. Способ воздействия в данном случае используется такой же, как и в мезотерапии. Но достаточно будет и нескольких процедур. Под кожу обычно вводят гиалуроновую кислоту, которая обладает несколькими замечательными свойствами. Она способна сделать кожу очень гладкой, увлажненной, придать ей тонус, упругость. Результат проявляется моментально.

Процедура термаж представляет собой влияние на кожу с помощью радиоволн. После термажа не бывает осложнений, кожа приобретает упругость, а мелкие морщины исчезают.

Омолаживающие процедуры для лица, особенно целые курсы терапии, лучше делать зимой. Дело в том, что все данные методики очень сильно влияют на клетки, заставляют их обновляться. Поэтому рекомендуется избегать воздействия на кожу солнечных лучей, вследствие чего могут появиться «звездочки», пятна и иные нежелательные дефекты.

Все омолаживающие процедуры могут иметь противопоказания, поэтому перед их применением следует посоветоваться с врачом.

В последние годы популярность омолаживающих косметических процедур существенно возросла. Связано это, в первую очередь, с эффективностью, безопасностью и большим разнообразием предлагаемых услуг. Какая методика лучше всего, преимущества и недостатки каждой - беспокоят женщин при выборе процедуры для омоложения лица. Именно об этом пойдет речь дальше.

Способы омоложения кожи лица

Лицо – главное оружие женщины, поэтому постоянно сохранять его красоту для нее очень важно. К счастью, современная косметология предлагает множество разнообразных способов, применение и комбинирование которых полностью удовлетворит желания пациентов.

Омолаживающие процедуры для лица подразделяются на такие виды:

• Пластическая хирургия – кардинальный метод по омоложению кожи. Быстрый и эффективный результат противопоставлен длительному реабилитационному периоду, болезненности и риску осложнений.
• Инъекции красоты и филлеры – по мнению большинства специалистов – это второй по эффективности способ вернуть прежнюю упругость и красоту эпидермиса. Он безболезненный, период восстановления короткий ввиду малой инвазивности метода. Наряду с этим, омолаживающие компоненты препаратов напрямую доставляются во внутренние слои, где сразу начинают активно действовать. Основное действие методики заключается в оздоровлении кожи и ускорении механизма природного восстановления тонуса и тургора тканей лица.
• Уколы Ботокса, Диспорта – направление инъекционной косметологии, которое омолаживает, расслабляя мимические мышцы. Оздоровительного эффекта не предусматривает, но моментальная гладкость рельефа гарантирована.
• Аппаратная косметология – эффективная методика по омоложению дермы лица, направленная на стимулирование и ускорение образования новых коллагеновых строительных волокон. Под действием электрического тока, ультразвука, лазерных, световых и тепловых лучей, импульсов происходит частичное разрушение старых и жировых клеток, места которых в дальнейшем займут вновь образовавшиеся эластиновые ткани. Процедуры безболезненные, без особых ограничений и легко сочетаются с другими техниками омоложения. Одной из таких методик является rf лифтинг лица - инновационный метод по борьбе со старением.

Стоит отметить, что аппаратная косметология настолько шагнула вперед, что проводить любимые процедуры можно самостоятельно дома. Необходимо только приобрести соответствующий прибор для омоложения лица и изучить его действие. Это удобно и существенно экономит время и средства.

• Массаж лица – приятный вариант исправления возрастных дефектов. Регулярное и правильное воздействие на ткани укрепляет их, разглаживает, усиливает лимфо- и кровоток. Действие метода способно отсрочить ранее увядание кожи и абсолютно безвредно для организма.
• Косметические средства – уходовые средства, необходимые для ежедневного использования. Маски, скрабы, лосьоны, сыворотки и крема для лица помогают не столько омолодить, но и поддержать ткани в тонусе, защитить от внешнего воздействия и преждевременного старения. Это незаменимые помощники для каждого, кому не безразличен внешний облик и состояние кожного покрова. Кроме того, домашние маски и крема из народных средств придадут уверенности в натуральности и безвредности для эпидермиса.

Салонные омолаживающие методы

Самые эффективные процедуры решения возрастных проблем лица без хирургического вмешательства это:

• Лазерное омоложение кожи – процедура для омоложения включает глубокую чистку поверхности, устранение старых волокон для появления молодых, эластичных. Оценить результативность методики можно через пару недель, однако нарастающий эффект длительное время будет радовать. К разновидностям лазерного омоложения относятся фракционные процедуры, лазерная шлифовка, фотоомоложение и лазерная биоревитализация. Проводится процедура квалифицированным специалистом на соответствующем оборудовании, с соблюдением всех норм безопасности и предосторожности. Перед проведением обработки лазерным лучом на кожу наносится специальный гель. Он усиливает эффективность и одновременно защищает от ожога.
• RF-лифтинг – самая востребованная методика аппаратной косметологии. Суть метода заключается в воздействии радиоволнового излучения на внутренние слои дермы, разогревая их. Тепло стимулирует интенсивную выработку новых волокон коллагена, эластина и разрушение старых. Процедура разрешена с 25 лет, однако больше подходит для зрелой кожи (около 40 лет). Такие возрастные изменения, как дряблость и птоз тканей, утрата четкости контуров и морщины, благодаря рф лифтингу останутся в прошлом. Дополнить и закрепить полученный эффект лифтинга можно мезотерапией.
• Контурная пластика – относится к инъекционным методам решения возрастных проблем. Суть методики заключатся в подкожном введении препаратов, содержащих гиалуроновую кислоту. Состав препарата и дозировка определяется индивидуально. Благодаря контурной пластике можно скорректировать форму, объем лица, скул, щек, разгладить морщины и избавиться от шрамов. Процедура по моделированию и омоложению лица активно используется с аппаратной косметологией.
• Мезотерапия – способ оздоровления кожного покрова, после чего достигается общий эффект молодости лица. В состав препарата для мезотерапии входят витаминные, питательные компоненты, минералы и микроэлементы, при необходимости гиалуроновая кислота. После процедуры выравнивается тон лица, кожа сияет здоровьем, контуры становятся подтянутыми.

Домашняя косметика и массаж

Недооценивать важность косметических средств нельзя. Ежедневный уход за лицом – обязательное условия для молодого и красивого лица. Активные процедуры по уходу стоит начинать с 25-28 лет. Именно в этот период начинаются возрастные изменения эпидермиса.

Маски для лица 2 раза в неделю интенсивно увлажнят и насытят кожу питательными компонентами. Это могут быть самостоятельно приготовленные смеси на основе меда или ламинарии .

Для обладательниц активной мимики лица важно своевременно включить в регулярное использование крем для области вокруг глаз . По природе кожа в этой зоне тоньше и чувствительнее, поэтому первой подвергается старению.

Видео

Поговорим об омолаживающих процедурах для лица в домашних условиях.

Не секрет, что каждая из женщин мечтает быть красивой и ухоженной. Также ей хочется, чтобы мужчины восхищались и оборачивались вслед, говорили комплименты и дарили дорогие подарки.

Если девушке всего 18 лет и она красива, ей нужно приложить минимум усилий для достижения цели. Но, что делать, если вам уже за 25 и вы начинаете замечать, что процесс старения начинается: кожа вашего лица становится тусклой, безжизненной, ее эластичность и упругость становится меньше и начинают появляться первые морщинки?

Выход один: нужно применить омолаживающие процедуры для лица . И, главное, не затягивайте с ухаживанием.

Чем позже вы начнете уделять время вашему лицу, тем труднее и дольше будет восстанавливаться ваша кожа.

Для омоложения вы можете обратиться к специалистам в косметологические салоны и клиники, где вам проведут целый комплекс необходимых процедур.

Но что же делать, если у вас катастрофически не хватает денег на дорогие услуги косметологов? Займитесь омоложением лица дома, используя необходимые средства для ухода. Попробуем рассмотреть, что вам необходимо для этого.

Если вашему организму не будет хватать влаги, кожа с каждым днем будет увядать и становится менее эластичной. Поэтому первое, что вам нужно делать – выпивать за день полтора — два литра жидкости.

Газированную сладкую или минеральную воду лучше не употреблять, пейте или (они богаты на антиоксиданты), очищенную воду, свежевыдавленные соки (в них много витаминов). Только не переусердствуйте, излишек жидкости может вызвать отечность под глазами. Как правильно чай вы можете узнать в статье по данной ссылке.

Вам придется полностью пересмотреть ваш рацион. Постарайтесь исключить из своего питания жирные, копченые и соленые продукты – они портят цвет вашего лица и делают кожу излишне жирной.

Поменьше употребляйте алкогольные напитки – они тоже оказывают плохое влияние на кожу. Побольше кушайте продукты, богатые , витамином А,В, С, каротином и прочими полезными веществами.

Давно подмечено, что антиоксиданты эффективно борются с только начинающими признаками старения кожи. Поэтому необходимо употреблять продукты, содержащие . Например, благодаря этому свойству, широко используется в косметологии для омолаживающих процедур. Заходите по ссылке, узнавайте больше.

Еще можно много рассказывать о процедурах для омоложения, однако это не главное — главное было бы желание и тогда у вас все получится. Экспериментируйте и становитесь все более красивой.

Но если вы все поэкспериментировали и вам мало что помогает, и хотите что то более серьезное, то порекомендую статью про , которую сейчас все более чаще начинают использовать в косметических целях, применение которой дает хорошие результаты в .

Также в статьях о и