На прошлой неделе я медленно шла по утреннему кладбищу. Внимание привлекла скульптура высотой в человеческий рост, и я подошла ближе. Неизвестный мастер высек из белого камня кудрявую женскую голову. Чуть ниже красивого лица расположилась надпись: «Дорогой Симочке».

Я поперхнулась. Симочка – это вообще-то я. Прекрасное совпадение. Я посмотрела на годы жизни покойной и поперхнулась второй раз. 1940–1970. Всего лишь тридцать лет. Надо ли говорить, сколько исполнится мне через несколько дней?

Ровно полгода назад мне приснился кошмар. Я ехала в машине на пассажирском сиденье, мама была за рулем. Автомобиль занесло. Мы полетели в озеро. Когда машина опустилась в воду, стало темно, и я почувствовала, как что-то сильно давит мне на уши. Попыталась открыть дверцу, но ничего не получалось – она была заблокирована.

Внезапно я осознала: все, сейчас у меня закончится воздух и я умру. Понимание было отчетливым, болезненно ясным. Я вглядывалась в темно-зеленую муть воды, в пузырьки воздуха, которые поднимались наверх, и меня охватил самый настоящий ужас. А вместе с ним горькое сожаление о том, что жизнь закончилась так быстро. Если вы хотя бы раз стояли на пороге жизни и смерти, понимаете, о каком чувстве я говорю. Его нельзя ни спутать с другим, ни забыть.

Женщина после 30 никому не нужна. В России она становится неликвидом

Я проснулась и долго не могла прийти в себя, слишком реальным казалось сновидение. На встрече с психотерапевтом спросила, что может означать такой сон. Она ответила, что через полгода должно что-то произойти. Я посмотрела на нее и сказала, что ровно через полгода мне исполнится тридцать.

– Вам страшно?
– Очень, – призналась я.

И вот от тридцатилетия меня отделяет всего несколько дней, и я пытаюсь понять, почему именно эта цифра наводит столько страха. Что это – конец молодости? Страх смерти? Водораздел?

Я вспомнила, как однажды знакомая сказала мне: «Женщина после 30 никому не нужна. В России она становится неликвидом». Это врезалось в память. Надо признаться, я уже не успела выйти замуж до тридцати. Так может быть, через пару дней часы пробьют полночь, я превращусь в тыкву, и мой телефон замолчит навсегда? Для мужчин я превращусь в невидимку, и они будут проходить сквозь меня, как люди проходили сквозь Патрика Суэйзи в фильме «Привидение»?

Читаю женский форум и натыкаюсь на фразу: «Для женщины после 30 наличие мужа обязательно, как наличие санитарной книжки у повара». Ну вот, пожалуйста, что и требовалось доказать.

Как не испугаться, когда кругом раздаются и оседают мыльной пеной эти дурацкие голоса? Они приравнивают тебя к товару, у которого есть срок годности, и сводят ценность как человека только к способности быть чьей-то женщиной? Голоса, которые говорят, что после тридцати ты кончишься как личность и начнешься как неудачница?

Я не вышла замуж не потому, что на брачном рынке я некачественный товар, который никто не взял

Бессмысленно отрицать, что общество давит. Лучше найти решение и выход из ситуации – прямо замуж. Шучу. Просто найти способ справиться со страхом. Разум подсказывает, что через несколько дней, хотя и стану тридцатилетней, ничего во мне не изменится. Я не покроюсь сетью морщин за вечер, не проснусь полностью седой. И в утреннем стакане с водой по-прежнему будет долька лайма, а не щелкающая вставная челюсть.

Пора признать: я не вышла замуж не потому, что на брачном рынке я некачественный товар, который никто не взял. Пора вообще перестать к себе так относиться. Я не вышла замуж до тридцати, потому что не хотела. И это нормально.

Я хотела жить для себя, получать образование, строить карьеру, ходить на вечеринки, танцевать до утра, ездить в путешествия, узнавать людей, заниматься сексом, читать книги, стоять на голове, прыгать с тарзанки... Что угодно, но не выходить замуж. И у меня было на это право – не хотеть семью, детей. Никто не может у меня это право отнять.

Выйти замуж после тридцати так же нормально, как чистить зубы по утрам. Возраст регистрации брака в России сегодня на 5-7 лет выше, чем был 30 лет назад. Сейчас это 28 лет для девушек и 32 для мужчин. В Норвегии женщины впервые выходят замуж в среднем в 32, в Швеции и Ирландии – в 34 года. Чем выше в стране уровень жизни, тем выше и эта цифра. Если вам и одной неплохо живется, выходить замуж рано нет смысла.

Если вы тоже не успели выйти замуж до 30 или построить карьеру, купить квартиру, вырастить дерево или улететь на Луну (подставьте сюда любую установку о том, что вы должны были успеть), не переживайте. Если вы этого не сделали – значит, не хотели.

И уже тем более не должны были. Вы вообще никому ничего не должны: ни родителям, ни семье, ни обществу. Вы должны только самим себе. И пока живете так, как хотите, вы себе этот долг отдаете.

Это не драматичный текст о том, что «я останусь одинокой на всю жизнь». Я пишу его, чтобы заявить: сомневаться по поводу брака нормально. Если вы не уверены, нужен ли вам он, хотите ли вы этого, произойдет ли это когда-нибудь, нет причины переживать и бить тревогу. Но я не сразу пришла к такому осознанию.

Как и многие другие девочки, я росла с идеей, что однажды выйду замуж. Я была уверена, что рано или поздно сделаю этот жизненный шаг, когда придет время. Но ближе к 30 годам я поняла, что ошибалась. Я достигла возраста, когда все вокруг объявляют о помолвках и идут к алтарю, а мне повезет, если найдется пара, чтобы составить мне компанию на этих свадьбах. Я стала сопротивляться общественному давлению. Я не хотела искать мужа просто для того, чтобы присоединиться к клубу священного брака и не чувствовать себя отстающей на фоне сверстников. В конце концов, я спросила себя: хочу ли я этого на самом деле, или только думаю, что мне полагается этого хотеть?

Я до сих пор разбираюсь с этим вопросом. Разбираться в себе - это тоже нормально. Я начала думать о вещах, которые обогащают мою жизнь сейчас, когда у меня нет партнера. Некоторые из них возможно сохранить в браке. Но в то же время есть вещи, которые очень важны и ценны для меня. Я не готова отказаться от них ради семьи. Может ли это измениться в какой-то момент? Конечно! Но сейчас я там, где я есть. Вот три причины, по которым я сомневаюсь в целесообразности брака для себя.

Я могу позволить себе роскошь быть эгоисткой

У меня нет братьев или сестер, поэтому с детства ко мне необоснованно приклеился ярлык «эгоистичная и избалованная». Всю жизнь я пыталась убедить других, что я не такая. Я стремилась всем показать, что меня очень сильно волнуют чужие потребности и чувства. Я не только ставила чужое счастье выше своего, я заменяла им свое счастье и игнорировала свои потребности. Только к 30 годам я стала мыслить, как свободная девушка, и по-настоящему сфокусировалась на себе.

Но в браке так нельзя. Обычно люди клянутся ставить своего партнера на первое место и обязуются бороться за свой союз до конца жизни. Я спрашиваю себя: смогу ли я когда-нибудь настолько изменить свое нынешнее мировоззрение? Смогу ли я добровольно подписаться на брак, от которого нельзя отказаться, если все пойдет не так? Правда в том, что я не уверена.

Ни одни из своих отношений я не рассматривала как путь к браку - именно в этом основа моих сомнений. Сложно знать, чем ты готов пожертвовать ради человека, которого еще не встретил. Возможно, однажды я встречу «того самого» мужчину и «все пойму». Тогда ни один из этих вопросов не будет иметь значения. Все может быть.

Я не хочу детей

Большую часть прошедшего десятилетия я знала: дети не значатся в моем списке целей на будущее. Дело не том, что мне не нравятся дети. Я ничего не имею против материнства. Это просто не для меня. Когда я объясняю людям, что не хочу детей, обычно мне говорят: «Не переживай, ты еще найдешь кого-нибудь». Тогда я спокойно объясняю: мое решение - личный выбор, сделанный после тщательного обдумывания. Отсутствие партнера здесь ни при чем.

Я понимаю, что мое решение не иметь детей станет решающим фактором для многих потенциальных партнеров. Я это предвидела с самого начала. Я вынуждена проводить с мужчинами неизбежный разговор об этом вскоре после знакомства. Если нежелание заводить детей снижает мои шансы выйти замуж, я переживу это. Потому что не выходить замуж для меня - нормально.

Я все еще познаю себя

Я совсем не похожа на человека, которым была 10 или 5 лет назад. Я продолжаю расти и развиваться, я все еще познаю себя. Нам часто говорят, что нужно разобраться в себе и понять, чем ты хочешь заниматься, во время учебы в вузе или по крайней мере в ранней молодости. Но на самом деле самопознание - это процесс длиной во всю жизнь. Я не обязана точно знать, кто я такая, и куда заведет меня жизнь в ближайшие пять лет.

Но сейчас, после 30, я гораздо ближе к тому, чтобы разобраться в своей жизни. Сейчас я нравлюсь себе как человек, как женщина. Мне нравится мой нынешний взгляд на мир - я не всегда могла сказать такое о себе. Того же самого я в первую очередь жду от потенциального партнера: чтобы он занимался собственным личностным развитием и не стремился остепеняться слишком рано.

Если девушке уже за тридцать, но она еще не замужем – у нее часто появляется желание поддаться всеобщей панике: "Все замужем, а я нет! Какой кошмар!" – испугаться, и начать совершать необдуманные действия, чтобы хоть за кого-то себя выдать.

Она начинает навязывать себя мужчинам, слишком старается им понравиться – и как следствие, еще больше их от себя отталкивать.

Иногда она может вообще перестать ходить на свидания. Почему? Оправдание этому есть: "А вдруг он меня спросит, почему я еще ни разу не была замужем? Какой стыд!"

Ведь придется объяснять, унижаться... Нет, лучше вообще ни с кем не знакомиться...

В такой ситуации девушки привыкли оправдываться: "У меня был парень, мы с ним жили четыре года...", или "Мне делали однажды предложение замуж... но..."

О чем говорят мужчине ваши оправдания? О том, что вы себя не цените (поэтому и оправдываетесь), неуверенны в себе, вас беспокоит, что о вас подумают.

Если об этом беспокоиться – вы обязательно дадите понять мужчинам, что ничего стоящего собой не представляете.

Девушка, которая себя любит, ценит и уважает на подобный вопрос мужчины легко и весело ответит: "Знаешь, я еще не встретила достойного кандидата в мужья". И этот ответ даст понять, что она достойна лучшего.

Она никогда не будет ни перед кем оправдываться!

То, что было у нее в прошлом (неудачное замужество, бой-френд предатель, женатый любовник) – никого не касается. Поэтому на любые вопросы личного плана она может сказать новому знакомому, что в данный момент не хочет развивать эту тему.

Ваша заниженная самооценка – это серьезный повод, чтобы вас еще и еще раз бросил мужчина.

Если такая девушка только что познакомится с мужчиной – что бы он ей ни говорил, какие комплименты ни делал – она всегда даст ему знать: "Я лежалый, или дефектный товар".

На комплимент нового знакомого: "Почему такая красотка сегодня совсем одна" – она может ответить, что недавно пережила неудачные отношения, и рассталась с парнем. Еще такие девушки любят в подробностях рассказывать о своих прошлых связях и неудачах в жизни. Объяснять, что недавно потеряли работу, или получили выговор от начальства (и поэтому решили сегодня запить горе). Или вещать о самых разнообразных своих недостатках, как будто их девизом является: "Расскажи о себе побольше гадостей – вдруг кому-то понравишься".

Или же напротив, будет так стараться понравиться очередному знакомому, что наденет слишком откровенное платье, и нанесет слишком много косметики на лицо, да в придачу наболтает лишнего.

Но зачем это делать и говорить? Откуда берется такая потребность?

Совершать подобные поступки толкает девушку ее ОБИДА. Обида на себя, на свою жизнь и неудачные отношения с мужчинами.

Я часто привожу курсанткам, которым не везет в отношениях, такой пример:

Есть девушки "темные", а есть "светлые".

"Темные" девушки любят жить своими обидами, они их коллекционируют, и держат в памяти на самом видном месте как эксклюзивный раритет... Стоит с ними заговорить – и они расскажут массу неприятных вещей о жизни. Им нравится говорить гадости об окружающих людях, о том, что у них плохая работа, чокнутые родители, куча болезней, жизнь беспросветная и смысла в ней нет... Все их слова указывают на их же недостатки.

Пообщавшись с такой девушкой пять минут – сам темнеешь.

А есть девушки "светлые". Они живут своими открытиями и возможностями. Стоит с ними заговорить, как они расскажут о каких-то интересных фактах жизни, об участии в разных конкурсах, о своих замечательных друзьях, о любимой работе. Все их слова говорят об их достоинствах и интересах.

После общения с ней наполняешься энтузиазмом и окрыляешься.

От "темных" девушек все бегут, а остаются с ними лишь такие же "темные" люди.

К "светлым" девушкам все притягиваются. Зато у них есть возможность выбора – кого впустить в свою жизнь.

"Если вас никто не любит, будьте уверены - это ваша вина". Ф. Додридж

Да, обиды на жизнь лишают девушку многих возможностей.

Обида заставляет ее ДОКАЗАТЬ замужним подругам, что "я еще чего-то стою". Обида толкает совершать необдуманные поступки. Например, напиться и переспать с новым знакомым в тот же вечер. А потом, когда на утро он сбежит, не оставив номер своего телефона – долго плакать в подушку...

Если девушка любит себя и ценит – она никогда не будет ни на кого охотиться, никого заманивать, ни перед кем унижаться. Зато окружающие мужчины сами захотят войти в ее жизнь.

Психологи любят давать советы девушкам про то, что не стоит говорить новому знакомому о каких-то своих недостатках или неудачах в жизни. Не стоит кого-то ругать или сплетничать.

И девушки пытаются следовать этим советам, только у них зачастую ничего из этого не выходит. Ведь человек, ведомый своими обидами, неосознанно все равно будет "гадить" вокруг себя, и выливать все свои обиды на окружающих.

На курсе мы решаем подобные проблемы глобально. Сначала учимся прощать обиды и понимать, откуда берутся неприятности. Учимся смотреть на этот мир шире, понимать своих обидчиков и принимать их. И через месяц (а кому-то требуется два или три) "СВЕТЛЕЕМ".

А потом девушка удивляется тому факту, что к ней начинают тянуться люди!

И не имеет значения, сколько тебе лет, – тринадцать или тридцать пять, – даже в пятидесятилетнем возрасте можно так "СВЕТИТЬ" глазами, что на этот свет будут слетаться все окружающие мужчины.

Оксана Дуплякина

Чтобы многообещающие отношения привели к желаемому результату, стоит придерживаться правильной линии поведения. Существует 10 наиболее распространенных женских ошибок, которые могут отпугнуть мужчину даже с самыми серьезными намерениями.

Если отношения раз за разом не складываются, вполне возможно, что одна из причин кроется в приведенном ниже списке. Узнайте о том, что становится камнем преткновения на пути к личному счастью, ведь предупреждена — значит, вооружена.

10 типичных женских ошибок

1. Убежденность в том, что все мужчины — одинаковы. Именно к такому выводу приходят женщины, за плечами которых несколько несложившихся отношений . Но от такой позиции нужно отказаться раз и навсегда, иначе счастье так и останется за семью замками: воспринимая каждые новые отношения как повторение прошлого опыта, вы заранее готовитесь к неудаче. Такой настрой провоцирует соответствующее поведение — повышенная подозрительность и ожидание какого-нибудь промаха со стороны мужчины явно не способствует развитию отношений.

2. Неумеренная требовательность. Помните о старухе, которая желала все больше и больше, и в итоге осталась у разбитого корыта? Этот принцип срабатывает во всех жизненных сферах, а в любовной — чаще всего. Ни один человек не продержится долго под постоянным напором враз в духе «Ты, конечно, молодец, но надо бы сделать еще вот это и это».

3. Излишняя поспешность. Разговоры о браке спустя неделю знакомства способны напугать любого мужчину. Зачем сходу давить на него грузом ответственности и заставлять его думать о том, что в скором времени придется в корне менять свою жизнь? Наслаждайтесь конфетно-букетным периодом, и пусть отношения развиваются естественным образом, без всякой спешки.

4. Навязчивость. Ни один гармоничный человек не будет уходить в отношения с головой. У каждого есть свои интересы, цели, личное пространство. А стремление проникнуть во все жизненные сферы возлюбленного, перетянуть на себя абсолютно все его внимание и занять все время — верный путь к тому, что выбор будет сделан не в вашу пользу.

5. Постоянное недовольство. Если вместо того, чтобы порадоваться уже самому факту поступка ради нее и отношений, женщина (разумеется, с благими целями) указывает мужчине на его промахи — вероятнее всего, он рано или поздно отправится на поиски той, которая оценит его по-достоинству.

6. Частые разговоры о будущем. Умение радоваться тому, что есть сейчас — залог жизненного счастья. Постоянно заглядывая в будущее и подгоняя события, вы упускаете реальную жизнь. Разговор о том, когда и где лучше играть свадьбу, затеянный во время романтического вечера, будет абсолютно неуместным. Наслаждайтесь моментом и обществом друг друга, и счастье будет не маячить где-то на горизонте в будущем, а всегда находиться рядом с вами.

7. Постоянные сравнения с предыдущими отношениями. Даже если это сравнение на ваш взгляд абсолютно безобидно и совершается даже в пользу мужчины, который с вами рядом сейчас, частые воспоминания о прошлом — показатель того, что оно все еще имеет для вас немаловажное значение. И именно так мужчина подобные сравнения и воспримет.

8. Соперничество. Это особенно тех пар, которые работают в одной сфере. Даже если по факту женщина добилась большего успеха , чем мужчина — это не повод подчеркивать свое превосходство и упрекать партнера в том, что он не прикладывает достаточных усилий. Отношения — не боксерский ринг, и мериться силой в них неуместно.

9. Попытки «изменить мужчину к лучшему». Всегда помните о том, каким вы были, когда встретили друг друга. Стремление превратить того, кого вы полюбили изначально, в другого человека, не даст никакого положительного эффекта. Не говоря уже о том, что терпение мужчины однажды лопнет, вы и сами результату не обрадуетесь — полюбили то-вы самостоятельного и уникального человека, а не «продукт вашего влияния».

10. Подчеркивание недостатков. Такой метод не мотивирует мужчину на изменение, а только заставляет его почувствовать себя абсолютно никчемным и слабым. Долгое время выдерживать подобную психологическую атаку не способен ни один человек. Направлять партнера на путь преодоления своих несовершенств нужно мягко и незаметно — только тогда это даст нужный эффект.

Избегайте распространенных ошибок, и личное счастье не заставит себя ждать . Мы желаем вам крепкой любви и гармоничных отношений, и не забывайте нажимать на кнопки и

22.11.2015 01:00

Фундаментом счастливого брака является не только любовь, но и постоянная работа над собой и своим поведением. Зачастую необдуманные действия...