Как знаменитостям удается каждый раз демонстрировать идеальные укладки? Конечно, немалая заслуга за их стилистами. Но не стоит забывать и об уходе, которому они придают большое значение. Мы собрали самые эффективные звездные советы по уходу за волосами.

Не секрет, что шикарные здоровые локоны - гордость любой женщины, причем этот эталон красоты укрепился в нашем сознании еще много сотен лет тому назад (помните поговорку «русская коса до пояса»?). Только вот далеко не все могут похвастаться густыми от природы волосами, насыщенными силой и блеском, а с современным образом жизни, плохой экологией и вечными стрессами и самые прекрасные «косы» рискуют превратиться во что-то невразумительное.

Именно поэтому нашим волосам нужен постоянный уход. А кто, как не всегда идеальные (за редкими исключениями, не ускользающими от зоркого взгляда папарацци) знаменитости, становятся объектом подражания для многих? Ведь их прически всегда превосходно уложены, а волосы светятся здоровьем и красотой. Один вопрос: действительно ли все так, или это лишь визуальный эффект, полученный благодаря стараниям высокооплачиваемых стилистов? В этом и следует разобраться, заодно уяснив пользу и вред от рекомендованных звездами процедур.

Дженнифер Энистон: не расчесывайте мокрые волосы

Уже давно поселившаяся на Олимпе популярности Дженнифер Энистон всегда притягивала взгляд своими волосами. Конечно, ее локоны не безумно длинные, но зато какие густые! Как признается сама Джен, она предпочитает ухаживать за волосами, не пуская при этом безумные деньги на ветер. Первое и главное правило для актрисы: не расчесывать мокрые волосы!

Когда волосы мокрые, они более эластичны и уязвимы. Подвергаясь воздействию зубчиков щетки, волос вытягивается, ломается, становится тоньше. Поэтому стоит дождаться полного высыхания локонов и уже потом аккуратно их расчесать, начиная процедуру с кончиков.

Также Энистон напоминает, что не стоит забывать про своевременный уход за кончиками. Время от времени актриса подрезает их, используя технику горячих ножниц. Кстати, об этой технике ходит много споров. Кто-то заявляет, что при постоянном использовании эта процедура придает локонам их «первоначальный» идеальный вид, другие же с пеной у рта убеждают, что процедура совершенно бесполезна и ничем не отличается от обычной стрижки.

Рианна: возьмите в привычку аромарасчесывание

У популярной певицы от рождения достаточно жесткие волосы, впрочем, на ковровых дорожках ее прическа всегда выглядит идеально и сверкает, словно бриллиант (ну, вы поняли, да?). Секрет поп-дивы - в постоянном увлажнении. Спа-процедуры для волос - вещь не только полезная, но и приятная. А если времени на полноценный уход не хватает, стоит уделить всего несколько минут аромарасчесыванию. На обычную деревянную расческу наносится немного питательного масла (чаще всего используют репейное), а дальше волосы просто расчесываются. Подобный несложный ритуал придает им дополнительную мягкость и блеск, а заодно хорошо питает.

Кстати, если под рукой не оказалось репейного или другого косметического масла, отлично подойдет обычное оливковое. Недаром оно считается бьюти-средством на все времена! Кажется, оливковым маслом увлажняли кожу лица, рук и тела, употребляли внутрь для лучшего цвета лица и, конечно, наносили на волосы еще в каменном веке.

Нина Добрев: скажите нет фену и плойке

Кумир совсем юных девушек, исполнительница главной роли в молодежном сериале «Дневники вампира» и, что для нас наиболее важно, обладательница потрясающих волос. При одном взгляде на фотографии актрисы и модели случается любовь с первого взгляда. Правда, не всегда к их героине в целом, периодически - к этим идеальным шоколадным волосам.

Уроженка Болгарии Нина Добрев с детства имела роскошную шевелюру, но, в силу выбранной ею профессии, ее локоны были подвержены немалому риску. Как признается сама актриса, уход за волосами для нее очень важен. Она практически не пользуется феном, выпрямителем, щипцами, в общем, всем тем, что наносит ужасный вред. Конечно, на съемках иногда приходится прибегать к подобным процедурам, именно по этому Нина не ограничивается одним простым правилом. Она предпочитает мыть голову не чаще 3-х раз в неделю, ведь эта процедура - тоже стресс для волос, обязательно использует кератиновый ополаскиватель и каждый раз пользуется марроканской масляной маской.

И действительно, отказаться от быстрого способа сушки на каждый день – отличная идея. Конечно, в условиях жизни мегаполиса не всегда получается следовать этому правилу, тем более зимой, но в таком случае стоит, как минимум, воспользоваться термозащитными маслами и спреями, защищающими структуру волоса от горячих температур. Например, средства L"Oreal Professionnel Liss Unlimited, Urban Tribe Iron Shield или более бюджетные версии - Syoss Heat Protect и экстраординарное масло L"Oreal Elseve.

Откровенно говоря, вы все делаете не так. Как правило, ваши волосы слишком мокрые, средства неправильные, а расстояние между головой и прибором слишком мало. Рассказываем, как правильно сушить волосы феном.

Блейк Лавли: идеальная укладка может быть безвредной

Красотка и звезда сериала «Сплетница» также старается обходиться без фена и других «инструментов», однако ее волосы всегда прекрасно уложены в слегка растрепанные локоны, ставшие уже знаковой прической Блейк Лайвли. Оказывается, этот образ создается без особого вреда для волос. Актриса подсушивает волосы естественным путем, после заворачивает тонкие пряди в жгутики и закрепляет заколками у корней. Осталось только подождать, когда волосы полностью высохнут. Распустив их, вы получите естественные локоны, прекрасно держащие форму, которым не нужен даже лак для волос.

Самое удобное, что степень крутости завитков можно регулировать, утолщая объем прядей, закрученных в жгутики. Чем толще будут пряди - тем легче волны. Плюс ко всему, можно придумать множество вариантов укладок на волнистые волосы, дело лишь за вашей фантазией!

Дженнифер Лопес: не пренебрегайте домашними масками

Пожалуй, многие бы поспорили, что является настоящим достоянием Джей Ло – попа или волосы. Еще со времен наших любимых фильмов мы без устали любовались на толстенную копну волос латиноамериканской красотки, завидовали и хотели такую же. Секрет певицы и актрисы оказался весьма прост. Она пользуется масками собственного приготовления. Просто смешивает до пюреобразной консистенции банан, авокадо и яичные желтки и наносит на голову перед мытьем, держит минут 20 и смывает. Авокадо содержит в себе множество необходимых волосам витаминов, а желток укрепляет и восстанавливает структуру волос. Еще и с манящим ароматом банана… Впрочем, если авокадо сложно найти в ближайшем магазине, можно заменить его оливковым или репейным маслом. Эффект, поверьте, будет не хуже.

Несмотря на то, что маска натуральная, главное помнить, что не стоит усердствовать с этим делом. Нескольких раз в неделю будет достаточно, иначе рискуете нарушить баланс питательных веществ и добиться только жирного, а не сносшибательного блеска.

Мадонна: правильно питайтесь

Этот совет, пожалуй, актуален всегда и по любому поводу. В свои 56 лет певица выглядит просто превосходно, и это касается не только фигуры, но и волос, постоянно подвергающихся окрашиванию и другим «пыткам» - все же Мэдж любит экспериментировать со своим стилем, особенно накануне выхода новых альбомов. Все прекрасно знают, что Мадонна увлекается йогой и питается только полезными продуктами. От этого не только ее тело находится в отличной форме, но и кожа стареет медленнее, а волосы становятся только крепче и сильнее.

Волосам нужны белки, ненасыщенные жиры и углеводы, так что, если хотите увидеть в отражении львиную гриву, обязательно включите в свой рацион мясо, рыбу, орехи, бобовые и сою. Также стоит употреблять больше витаминов, например, фруктов и овощей.

Давайте, пока не наступил вечер и вы не отправились в бар с друзьями, изучим, от каких продуктов лучше держаться подальше, чтобы похмелье на следующий день не было безумно мучительным.

На сегодняшний день интернет переполнен полезными советами об уходе за волосами. Бьюти-блогеры наперебой «раскрывают секреты», которые нередко абсолютно противоречат друг другу.

Сегодня мы постарались собрать 18 советов по уходу за волосами, которые помогут модницам в их нелегком выборе: кучерявое – распрямить, а ровное – накрутить.

1. Своевременное мытье

Регулярное и своевременное мытье волос.
Часто мы слышим, что частое мытье головы приводит к выпадению волос и ухудшению их состояния. Это не правда. Уход за кожей головы крайне важен, ведь именно ее состояния зависит красота и здоровье шевелюры. Поэтому мыть голову нужно по мере их загрязнения. То есть, если ваши сальные железы работают активно и вам требуется ежедневное мытье, делайте это.

2. Внимание к корням

Уход за корнями волос и кожей головы.
Большинство людей уделяют слишком много внимания кончикам волос, совершенно забывая о коже головы, корнях и волосяных фолликулах. Чтобы избежать закупорки сальных желез, требуется качественное очищение кожи головы. Иногда нужно использовать скраб для кожи головы, который поможет избавится от мертвых клеток, а также волос, которые находятся в телогена.

3. Выбор шампуня

Реальные свойства шампуня.
Ни один в мире шампунь не может остановить выпадения волос, так же, как и повлиять на скорость их роста. Поэтому не стоит переплачивать за маркетинговые уловки. Выбирая шампунь, стоит ориентироваться на кожу головы, а не на структуру волос. То есть, если волосы у корней быстро загрязняются, а концы сухие и ломкие, покупайте шампунь для жирных волос, а на кончики наносите увлажняющие бальзамы и маски.

4. Стрижка кончиков

О необходимости стрижки кончиков.
Регулярность стрижки кончиков никак не влияет на скорость роста волос или их здоровье. Это скорее вопрос эстетики, если кончики сухие, ослабленные и тонкие, есть смысл их обрезать. Если данная проблема вас не беспокоит, можно их не стричь вообще.

5. Непослушные волосы

Непослушные локоны.
Укротить непослушные пряди можно при помощи расчески, сбрызнутой небольшим количеством лака для волос. Расчешите ею волосы, чтобы пригладить торчащие волоски.

6. Увлажнить кончики

Альтернативное средство для увлажнения кончиков.
Увлажнить сухие кончики волос поможет обычный увлажняющий крем. Распределите небольшое количество крема между ладонями и проведите руками по волосам. Однако, помните, что пользоваться такой хитростью можно лишь в крайних случаях, когда под рукой нет никаких других специальных средств. Дело в том, что крем может утяжелить волосы из-за чего они будут выглядеть неопрятно.

7. Зубная щетка для укладки

Укладка с помощью зубной щетки.
Короткие отрастающие волоски часто торчат вверх и портят прическу. Пригладить их можно с помощью зубной щетки. Нанесите на нее каплю любимого укладочного средства и пригладьте торчащие волосинки.

8. Опрятность волос

Быстро освежить прическу.
Освежить слегка засаленные волосы поможет пудра или детская присыпка. Распределите выбранное средство вдоль пробора, а потом хорошенько прочешите и отряхните волосы. Пудра и присыпка впитают кожное сало, и прическа приобретет опрятный вид.

9. Фальшивая челка

Временная челка.
Хотите временно сменить имидж или блеснуть перед друзьями в новом образе? Соберите волосы в высокий конский хвост, отделите широкую прядь, перекиньте ее на лоб и закрепите невидимкой. Из остальных волос сделайте небрежный пучок. При необходимости зафиксируйте прическу лаком.

10. Красивые локоны

Красивые локоны без специальных приспособлений.Реклама Relap
Создать красивые локоны можно и без специальных приспособлений. Накрутить длинные волосы поможет обычная футболка. Скрутите ее в жгут, накрутите на него пряди и ложитесь спать. Сделать волны на волосах средней длины поможет резинка для греческой прически.

11. Отросшие корни

Маскировка отросших корней.

Впереди череда праздников, а вы совершенно не успеваете покрасить волосы? Скрыть светлые отросшие корни помогут тени для век. Наносите тени широкой кистью вдоль пробора. Кстати, для создания праздничного образа, тени можно смешать с блестками.

12. Пышный хвост

Объемный конский хвост.

Даже из тонких редких волос может получиться вполне приличный и пышный. Для этого, слегка накрутите волосы и завяжите два хвостика, первый, маленький, чуть повыше, а второй более объемный под ним.

13. Валик для пучка

Самодельный валик для прически.

Чтобы прическа с пучком получилась красивой и объемной стилисты рекомендуют использовать специальный валик. Если такого нет, его можно сделать из обычного носка. Носок нужно выбирать в зависимости от цвета волос. Отрежьте от него носочную часть и аккуратно выворачивайте, скручивая его в рулончик. Те, кто уже опробовал данный лафхак, и сравнил самодельный валик с профессиональным, утверждают, что первый держит прическу гораздо лучше, а волосы с него не соскальзывают.

14. Смыть нежелательный оттенок

Избавится от нежелательного оттенка.
Исправить результат неудачного окрашивания поможет глубокая химическая смывка или народные рецепты. Если добиться результата нужно в короткие сроки, стоит обратится в салон или использовать покупное средство. Однако, если вы не спешите и хотите лишь немного скорректировать оттенок, используйте домашние средства такие как кефир и масла. Например, растительные масла (оливковое, репейное и касторовое) не только вытягивают краску из волоса, но и оказывают лечебное воздействие на шевелюру. Так же подчистить прядки поможет домашний кефир. Нанесите его на волосы, закрепите шапочкой для душа, сверху намотайте полотенце и оставьте не менее, чем на пол часа.

15. Локоны

Различные виды локонов.
Экспериментируйте с различными вариациями накрутки, меняя положение плойки. Ее можно держать вертикально, горизонтально, накручивать пряди по направлению к лицу или от лица и каждый раз получать разную укладку.

16. Красивые кудри

Секрет красоты кудрявых волос.
Кудрявые от природы волосы имеют особую структуру и часто доставляют неудобства своим обладательницам. Чтобы завитки выглядели красиво и структурировано, используйте несмываемые средства с силиконами. Нанесите их на влажные пряди, прочешите шевелюру гребнем с редкими зубьями и высушите волосы феном с насадкой диффузором. Кстати, страх многих девушек перед средствами, содержащими силиконы совершенно безосновательный. Такие средства наносятся только на длину, а единственная живая часть волоса находится под эпидермисом.

Вы всегда хотели иметь красивые и здоровые волосы , но они теряют блеск, секутся и выпадают? Мы расскажем вам о 6 простых и экономичных способах эффективного ухода за поврежденными, сухими, ломкими и тусклыми волосами.

Всем известно, что красивые волосы — символ женственности и здоровья. Конечно, каждой женщине хотелось бы иметь шикарные волосы, чтобы чувствовать себя неотразимой. Но, к сожалению, иногда уход за ними отнимает слишком много сил и наносит удар по бюджету: шампуни и кондиционеры, косметические средства, дорогие масла и маски… В нашей статье мы дадим несколько простых советов по уходу за волосами, которые не отнимут ни времени, ни денег.

Как обрести красивые и здоровые волосы

1. Расчесывайте волосы два раза в день

Возможно, этот совет покажется очевидным, однако стоит помнить о том, что такая простая процедура, как расчесывание волос два раза в день крупной щеткой, отлично стимулирует кровообращение кожи головы. А хорошее кровообращение, как известно, способствует активному росту и питанию волос. Это своего рода полезный лечебный массаж, который совсем не сложно проводить самостоятельно в домашних условиях.

2. Ополаскивайте волосы холодной водой

Холодная вода освежает кожу, регенерирует клетки, снимает усталость и улучшает кровообращение, поэтому она является идеальным способом ухода за волосами. Горячая вода повреждает кожу головы, волосы становятся тусклыми, сухими и ломкими. Если каждый день ополаскивать их холодной водой, эта несложная процедура поможет питать клетки кожи головы и сделает волосы блестящими и шелковистыми. Также это способствует их росту.

3. Сначала используйте кондиционер, потом шампунь.

Знали ли вы о том, что сначала нужно использовать , а потом шампунь? Это отличный способ защитить, увлажнить волосы, а также сделать их красивыми и блестящими. Есть и другой не менее эффективный трюк: после использования кондиционера и шампуня сполосните волосы водой с небольшим количеством сока лимона или кокосового масла. Хорошенько помассируйте кожу головы пальцами, после чего снова ополосните теплой или холодной водой. Результат — сильные и здоровые волосы — не заставит себя долго ждать!

4. Делайте маски для волос два раза в неделю

Какие натуральные маски для волос самые полезные и эффективные? Возьмите их себе на заметку: они недорогие и их несложно приготовить в домашних условиях.

• Маска из яйца и пива. Приготовить такую маску очень легко. Просто добавьте одно яйцо в полстакана пива, хорошенько перемешайте до образования густой кремообразной массы. Маска готова! Теперь нанесите ее на влажные волосы и оставьте на 20 минут (можете использовать полиэтиленовую шапочку). Через 20 минут смойте маску прохладной или теплой водой. Повторяйте эту несложную процедуру раз в неделю. Такая маска отлично укрепляет, питает волосы и насыщает их необходимыми витаминами.
• Маска из авокадо и меда. Такая маска считается одним из самых популярных и эффективных средств в сфере ухода за волосами, поскольку она смягчает волосы, делает их гибкими, послушными, блестящими и здоровыми. Она идеально подойдет окрашенным волосам, которые особенно нуждаются в бережном уходе и интенсивном питании. Как приготовить ее в домашних условиях? Вам понадобятся авокадо и две ложки . Хорошенько перемешайте ингредиенты ложкой и нанесите на влажные чистые волосы, равномерно распределив по длине волос. Оставьте на 15-20 минут, а что делать потом, вы уже знаете: ополоснуть волосы прохладной водой. Если вы будете повторять эту процедуру раз в неделю, уже скоро вы заметите эффект!

5. Будьте осторожны при использовании химических средств и высоких температур

Конечно, вы уже знаете, что окрашивание наносит вред волосам. Однако это может стать серьезной проблемой для тех, чей единственный способ — это краска. Если вам знакома эта ситуация, обратите внимание на маски по уходу за волосами, о которых мы рассказали выше. Они питают и восстанавливают волосы, поврежденные регулярным окрашиванием.

Также старайтесь в разумных пределах использовать фен, щипцы и плойки для волос. Как известно, высокие температуры повреждают, сушат волосы и лишают их кислорода. Это ведет к тому, что они теряют блеск и становятся ломкими и тусклыми. Помните об этом и старайтесь не злоупотреблять перечисленными приборами для укладки, если хотите иметь здоровые волосы.

6. Следите за своим питанием

Наверняка вы много раз слышали о том, что правильное питание — залог здорового тела. Также и на наших волосах негативно отражается не хватка витаминов и минералов (цинка, железа, ): волосы теряют здоровый блеск, становятся сухими, слабыми и ломкими, с секущимися кончиками. Если вам знакома эта проблема, это значит, что пришло время задуматься о своем питании и начать придерживаться сбалансированной и разнообразной диеты.

Помните о том, что вам стоит перейти на диету, богатую железом, серой, омега-3, калием и фолиевой кислотой. В каких же продуктах содержатся эти вещества? Возьмите себе на заметку:

• СЕРА. Содержится в брокколи, луке-порее, спарже, ананасах, кокосе. Все эти продукты помогают вывести из организма токсины и улучшают процесс синтеза кератина и коллагена .
• ЖЕЛЕЗО. Содержится во многих зеленых овощах, а также в чечевице и курином мясе. Все эти продукты стимулируют участие в процессе веществ витаминов типа В, которые помогают обогатить волосы железом, что делает их сильными и здоровыми.
• КАЛИЙ. Калием богаты такие продукты, как кабачок, шампиньоны, тыква, дыня и киви. Также он содержится в лососе и некоторых натуральных йогуртах. Нехватка калия в организме приводит к сильному выпадению волос и делает ногти слабыми и ломкими.
• ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ ОМЕГА-3. Вам нравятся орехи или рыба? В таком случае ешьте их столько, сколько захочется, ведь дефицит жирных кислот омега-3 в организме — одна из причин тусклых и поврежденных волос.

Красивые волосы - гордость любой девушки. И каждая знает, чтобы поддерживать их в здоровом состоянии одними жертвами не обойдешься. Здесь требуется время, правильные уход и средства для него.

Как ухаживать за волосами

В принципе, уход за волосами наука не сложная, но трудоемкая. Чтобы волосы были прекрасны и радовали вас и внешним видом, и состоянием корней, следует выполнять следующие правила:

1. Расчесывайте волосы правильно. Дело в том, что структура волос у всех разная, следовательно и расчесывать их надо правильной расческой. Она должна быть по преимуществу из натурального материала, не иметь резкого запаха. Помните, лучше один раз отдать круглую сумму за средством по уходу, чем потом в несколько раз больше врачу за лечение. Какую бы расческу вы для себя не подобрали ее зубчики должны быть гладкими, чтобы не причинить вред коже головы.
2. Голову нужно мыть правильно. Перед тем как приступить к процедуре тщательно расчешите волосы. Мыть их стоит водой еле теплой, так как горячая сушит. Споласкиваются они водой комнатной температуры. Это поможет избавить волосы от электризовывания и ломкости. Шампунь правильнее будет наносить на затылок и уже оттуда размыливать по всей голове.
3. Сушите волосы бережно. Старайтесь не пользоваться феном, утюжком или другими средствами для укладки. Пусть волосы сохнут естественным путем. Если же у вас нет возможности ждать, когда волосы высохнут сами, используйте термозащиту. Это поможет сберечь их от повреждений.

Как и чем мыть волосы

Для мытья волос следует использовать только качественные средства. Есть мнение, что злоупотребляя частым мытьем волос, человек нарушает естественную их защиту, попросту смывая ее. От этого волосы быстро сохнут и становятся ломкими. Специалисты рекомендуют мыть волосы не чаще чем раз в двое суток при проблемных волосах и раз в четыре дня при нормальных.

Чтобы поддерживать здоровый внешний вид волос и не портить их структуру, лучше всего использовать для мытья волос шампуни на безсульфатной основе, созданные из натуральных продуктов без добавок и красителей. Шампунь стоит подбирать под имеющийся тип волос.

Помимо шампуней хорошо бы использовать кондиционер для волос, после каждого применения или бальзам. для волос, несколько раз в неделю. Выбирать эти средства стоит по такому же принципу, что и шампунь.

Мытье волос дело тяжкое. А еще тяжелее расчесать их после. Особенно если они длинные. Чтобы не испытывать в этом вопросе трудности, существуют специальные спреи и масла для волос. Они не утяжеляют их и помогают без проблем причесаться. Благодаря этим средствам вы не порвете свои волосы и не спровоцируете сечение.

Как сделать волосы здоровыми

Здоровые волосы - это чистой воды украшение. Если волосы блестят и шелковятся, они даже в простом пучке смотрятся как прекрасная прическа. Для достижения такого результата вам необходимо знать определенные правила:

• Любым волосам требуется . Не забываете пить комплекс витаминов, особенно в то время, когда организму их не хватает (осень, весна). Можно втирать витамины в кожу головы вместе с маской. В крайнем случае, если дела обстоят совсем плохо, можно обратиться к специалисту за такой процедурой как мезотерапия.
• Чтобы укрепить корни волос и придать им блеск, ополаскивайте их настоями или отварами из трав.
• Для избежания секущихся концов и расслоек подрезайте кончики на сантиметр раз в месяц.
• Также старайтесь не расчесывать волосы сырыми. Причесаться не нанеся вреда можно когда они высохнут где-то на 70%. Если по какой-то причине (укладка, вьющиеся волосы) вам надо расчесать их сырыми, используйте деревянную расческу с редкими зубьями.
• По возможности полируйте при помощи шелкового полотенца. Оно поможет им выглядеть блестящими и гладкими.

Маска для блеска волос

Чтобы приготовить маску придающую блеск волосам, вам будет необходимо приготовить следующие ингредиенты:

• масло касторовое 1 ч.л.;
• глицерин 1 ч.л.;
• уксус 1 ч.л;
• яйцо 2 шт.

Как правильно приготовить маску:

1. Сначала взбейте яйца до однородной консистенции, но не в пену.
2. Затем добавьте к ним масло и глицерин, перемешайте.
3. Заключительным этапом добавьте уксус и снова перемешайте.
4. Нанесите на предварительно вымытые волосы и оставьте на время от двадцати до тридцати минут.
5. Смойте маску по истечении времени при помощи шампуня.
6. После мытья используйте кондиционер для дополнительного увлажнения.

Каждая девушка хочет, чтобы ее волосы выглядели идеально всегда и везде. Но в то же время мы знаем, что добиться такого результата очень и очень непросто. Однако приблизиться к идеалу можно, для этого нужно ухаживать за волосами определенным образом. Мы публикуем несколько нехитрых правил, благодаря которым ваши волосы всегда будут выглядеть ухоженными и блестящими.

Правильное мытье

Все мы знаем, что волосы должны быть чистыми, но у большинства из нас на этом заканчиваются познания о том, как правильно мыть волосы, чтобы не повредить их и максимально очистить.

• вода не должна быть слишком горячей;
• наносите шампунь на корни волос, распределите его по всей поверхности головы массирующими движениями и хорошо смойте. При необходимости повторите процедуру;
• нанесите на кончики волос немного бальзама или кондиционера, распределите его по прядям, тщательно смойте волосы;
• завершающим этапом должно быть ополаскивание волос прохладной водой, что придаст блеска волосам.

Органическая косметика

Волосы — это визитная карточка каждой женщины, поэтому экономить на средствах по их уходу не стоит. Выбирайте шампуни, бальзамы и маски, состоящие из органических компонентов. Цены на них нередко в несколько раз превосходят средний чек на обычный шампунь, и если вас это пугает, вы можете делать шампунь самостоятельно, в домашних условиях. Существует, по меньшей мере, несколько десятков рецептов домашних шампуней. Мы приводим один из них, который подходит для всех типов волос:

Шампунь с жасмином и медом

Ингредиенты:

• 2 ст. ложки обычного шампуня
• 1 ст. л. отвара лепестков жасмина
• 1 ст. л. меда

Приготовление:

1. Смешать все ингредиенты в чашке.
2. Нанести на волосы, помассировать.
3. Смыть водой.

Редкое расчесывание

Звучит парадоксально, но чем реже вы расчесываете волосы, тем лучше для них: они не ломаются и реже выпадают. Миф про стократное расчесывание после мытья давно ушел в архив бьюти-ошибок: мокрые волосы вообще лучше не трогать, иначе вероятность ломки и сечения увеличивается вдвое.

Уход за кожей головы

Пора нам всем вспомнить, откуда ноги растут. А точнее, волосы. Мы часто забываем, что для здоровья волос нужно ухаживать еще и за кожей готовы.

• как можно реже применяйте термическую укладку;
• пейте много воды: обезвоживание организма грозит выпадением волос;
• в сильную жару используйте щадящий шампунь и увлажняющие маски;
• не трите голову полотенцем после мытья;
• питайтесь правильно.

Обслуживание у профессионала

Еще один нюанс, на котором не стоит экономить — профессиональный парикмахер. Даже подравнивать кончики стоит у грамотного специалиста в хорошем и проверенном салоне, потому что значение имеет не только мастерство профессионала, но и качество инструментов, которыми он работает. В парикмахерских средней руки вряд ли можно надеяться получить обслуживание действительно качественным оборудованием.